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  • 兒童反復(fù)腸絞痛為什么,怎么預(yù)防

    兒童反復(fù)腸絞痛為什么?一般來說腸絞痛在新生兒身上很容易出現(xiàn),但是生活中有很多已經(jīng)上學(xué)的孩子還是經(jīng)常發(fā)生腸絞痛,這是什么原因呢?有什么辦法治療嗎?下面就來談?wù)勥@些話題。兒童反復(fù)腸絞痛為什么腸絞痛常出現(xiàn)在1-3個月嬰兒的身上,且多發(fā)生在夜里,表現(xiàn)為嬰兒不停地哭鬧,雙拳緊握,雙膝屈曲。兒童有時候也會出現(xiàn)類似的姿態(tài),表示自己肚子疼,看起來非常難受。但是年齡大一點的孩子出現(xiàn)肚子疼不一定是腸絞痛,有可能是肚子著涼了,感覺腸道絞在一起一樣疼痛??赡苁秦澇猿粤撕疀龅氖澄铮攘吮鶝龅娘嬃?,或是一下次吃的太多消化不良導(dǎo)致的。不管是腸絞痛還是肚子疼,看著孩子難受家長們也特別心急,像這種肚子疼怎么緩解呢?孩子著涼肚子疼可以用按摩的方法來緩解,把手捂熱,按照順時針方向按摩孩子腹部,這樣可以有效的促進腸道蠕動,驅(qū)除體內(nèi)的寒氣,緩解孩子受涼肚子疼的情況。兒童肚子疼,還可以選擇有散寒止痛作用的藥物,比如丁桂兒臍貼效果不錯。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑,由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成。丁香具有溫中降逆,補火助陽的作用;肉桂具有溫中補陽,溫通經(jīng)脈的作用;蓽茇可以溫中散寒,行氣止痛,三味藥既抓住脾胃根本,又兼顧核心癥狀,對于拉肚子、肚子疼、脹氣、惡心嘔吐、腸絞痛等癥有良好效果。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法,這種傳統(tǒng)“臍療”的方式在我國歷史悠久,效果顯著。中醫(yī)認為,臍部有人體重要的穴位“神闕穴”,被醫(yī)家視為“治病要穴”是治療肚子疼的必選穴位?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實:臍部皮膚薄,皮下無脂肪,但有大量的微血管,藥物滲透性強,并且臍下為腸,臨近脾胃,藥物直達腹部,效果更好。丁桂兒臍貼外用治療肚子疼,孩子痛苦少,媽媽更放心?,F(xiàn)

    2023-03-24
  • 小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療?這幾條要記牢

    胃腸道健康是兒童健康的基石,小朋友正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的胃腸功能發(fā)育還不成熟,再加上有時候貪吃,更容易發(fā)生腹痛、腹瀉等腸道問題,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。想必很多人都想知道小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療比較好,下面就來聊聊這個問題。小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療孩子腹瀉最怕的是脫水,當(dāng)孩子腹痛拉肚子的時候,體內(nèi)會丟失大量的水分,同時會排出鉀離子和鈉離子等人體所需要的物質(zhì),很容易出現(xiàn)脫水電解質(zhì)紊亂的問題,此時一定要及時補充水分,且要少量多次的補充,或是服用補液鹽,預(yù)防出現(xiàn)脫水。如果孩子尿少、精神狀態(tài)不好,煩躁或萎靡不振,反復(fù)嘔吐不能進食,這就提示孩子有脫水或酸中毒、離子紊亂的情況,要及時就診。之后要盡快為孩子止瀉止痛,可以使用丁桂兒臍貼,效果較為全面,它對于腹瀉、腹痛、脹氣、惡心、嘔吐等癥均有良好療效。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用止瀉藥,由簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成,具有健脾溫中,散寒止瀉,行氣止痛,下氣降逆的作用。丁桂兒臍貼直接作用于臍部,通過對臍部用藥,達到治療腹瀉的目的。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強,藥物較易透過臍部皮膚,迅速彌散入血而通至全身;臍下為腸,臨近脾胃,藥物直達腹部,效果更好。丁桂兒臍貼作為外用藥治療孩子拉肚子、肚子疼,也從根源避免了孩子哭鬧喂藥時出現(xiàn)嗆噎風(fēng)險,而且藥物不經(jīng)腸胃分解吸收,不加重肝腎負擔(dān),孩子更安全。兒童消化疾病很常見,所以家長們可以在家中常備補液鹽、丁桂兒臍貼這類藥物,出現(xiàn)腹瀉腹痛,盡快用藥緩解,孩子痛苦少,媽媽更放心。兒童出現(xiàn)腹痛拉肚子后家長首先不要緊張,觀察孩子腹痛的時間、頻率,其次觀察食欲、體溫、排便等是否改變

    2023-03-24
  • 1歲寶寶怎樣健脾養(yǎng)胃?食療藥物都不能少

    脾胃是后天之本,氣血生化之源。脾胃功能好,則氣血旺,體格壯;脾胃功能弱,則百病叢生。1歲寶寶脾胃尚未發(fā)育完全,飲食上稍微增加一些負擔(dān),寶寶很容易就積食,脾胃就容易受損,無法消化吸收營養(yǎng)。那么1歲寶寶怎樣健脾養(yǎng)胃呢?家長們注意聽。寶寶脾胃虛弱有哪些表現(xiàn)?面色偏黃,頭發(fā)無光澤;發(fā)育遲緩、身體瘦小等;愛生病,容易感冒、發(fā)熱、咳嗽,遷延不愈。3、容易積食,經(jīng)常腹痛,喜溫喜按,大便不正常,便秘或溏??;4、精神不振,容易膽怯,睡眠不安或磨牙;5、舌苔偏白略厚膩,鼻梁山根處有青筋,指紋氣池青紫;6、牙齒已經(jīng)長出來的寶寶流口水還是很嚴重;7、性格多沉靜內(nèi)向,不愛說話,有的寶寶脾氣急躁。1歲寶寶怎樣健脾養(yǎng)胃小寶寶健脾養(yǎng)胃可以通過食療的方式進行:下面幾個食譜推薦給大家。滋陰健脾湯:玉竹5克,生地5克,麥冬5克,石斛5克,淮山10克,加瘦肉燉湯。適合便秘,脾陰虛的寶寶。健脾養(yǎng)胃湯:白術(shù)10克,陳皮1克,山藥10克,太子參5克,谷芽5克,煲湯或煎水服用。適合不思飲食、脾胃虛寒的寶寶。蓮子山藥粥:蓮子15克,山藥40克,粳米30克。將蓮子去心,與山藥、粳米、水共煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾氣虛弱寶寶。三星湯:炒麥芽10克,炒谷芽10克,炒山楂5克,1碗水煮成半碗,加少量黃糖,做飲料。適合容易積食,消化不好的寶寶。如果食療見效慢,還可以通過服用兒童健脾藥物來調(diào)理,效果更好。但是寶寶通常會比較害怕吃藥,喂藥難是很多寶寶的通病。對于這個問題薏芽健脾凝膠,專門為小寶寶改良的藥物口感,做成了酸酸甜甜的口味,而且是果泥質(zhì)地,吃起來不像藥,寶寶更好接受。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全;其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分;山

    2023-03-24
  • 三個方法告訴你經(jīng)常應(yīng)酬喝酒怎樣護肝

    古有“對酒當(dāng)歌、人生幾何”,今有“無酒不成席,無酒不成事”,從古至今,人們的喝酒理由都相當(dāng)充分。應(yīng)酬時喝酒是人際交往的必走流程,但是長期喝酒對肝臟的影響可不能輕視,下文已經(jīng)幫大家總結(jié)好了經(jīng)常應(yīng)酬喝酒怎樣護肝的方法,一起來看看吧。要知道,人體各種營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化合成都由肝臟完成,各種各樣的毒素亦要經(jīng)過肝臟來排解,若長期大量酗酒,酒精的代謝產(chǎn)物乙醛對肝細胞有非常大的毒性作用,使肝臟代謝發(fā)生障礙,從而導(dǎo)致肝細胞的變性壞死及纖維化。經(jīng)常應(yīng)酬喝酒怎樣護肝的三個要訣首先,在飲酒之前要及時進食一些主食,如米飯、饅頭、面條等,避免空腹飲酒。其次,勿將酒與碳酸飲料如可樂、汽水等混在一起喝,因為飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不能將各種酒混在一起喝,因為各種酒成分、含量各不相同,相互混雜,發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使人飲后易醉、頭痛。飲酒的時候,牢記慢、少、多的原則。慢是指慢慢下肚,不能大口大口猛喝。少是指每次喝的分量小,不能每次一杯斟滿。多是指食飲結(jié)合。在飲酒的同時,吃點主食、豆制品等保護胃和肝臟。喝酒時應(yīng)多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可防止酒精對肝臟的損害。還可吃點豆制品,其中的卵磷脂能保護肝臟。飲酒之后,盡量飲用熱湯如用姜絲燉的魚湯,解酒效果較佳。酒后切勿以濃茶醒酒,因為濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。可以吃水果或者喝果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精,也可以多喝清水,促進酒精快點排出體外。中醫(yī)認為中肝主藏血、主疏泄,是人體最重要的器官之一,可以服用疏肝理氣、健脾化痰祛濕的藥物護肝??ㄗo肝片精選道地藥材柴胡、茵陳、板藍根、豬膽粉、綠豆等,多種有效成分激活肝細胞,修復(fù)

  • 你還不知道可威磷酸奧司他韋可以預(yù)防甲流嗎

    你還不知道可威磷酸奧司他韋可以預(yù)防甲流嗎?可威磷酸奧司他韋顆粒是專用于流行性感冒的治療藥物,可以有效緩解流感引起的種種癥狀,自然也包括甲流,詳細情況這就來了解吧??赏姿釆W司他韋可以預(yù)防甲流嗎?自然是可以的。通常來說,流行性感冒(流感)的癥狀較為嚴重,發(fā)病更急,通常1—2天內(nèi)很快會燒到38.5度以上高溫,并伴寒戰(zhàn),而普通感冒普遍不發(fā)熱或僅僅低熱,也無寒戰(zhàn),需要及時地進行抗病毒治療。而可威磷酸奧司他韋顆粒(膠囊)是臨床常用的抗病物,主治流行性感冒,而我們常說的甲流,就是其中一種。而且《兒童流感診斷與治療專家共識(2020年版)》指南指出,奧司他韋顆粒仍然是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。它既可以治療流感,又可以預(yù)防流感,防治雙效,同時也是全球獨家兒童劑型,其口感好,按體重服用更科學(xué)方便,見效更快,兒童成人均可使用。在確認自己或身邊有人是流行性感冒的情況下,在“黃金48小時”之內(nèi)進行經(jīng)驗性抗病毒治療,可顯著緩解病癥、縮短病程,能夠快速緩解流感三大癥狀(發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛),可以避免二次傳播。同時,使用奧司他韋進行流感防治,必須嚴格按照說明書,按規(guī)定劑量及療程服用,切不能因為癥狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥,癥狀消退并不代表病毒完全清除,體內(nèi)的流感病毒可能還會繼續(xù)復(fù)制繁殖,出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽情況,所以須嚴格按照說明書要求才能治療徹底。而用其進行流感預(yù)防也僅在用藥時才有效,因此大家一定要堅持用藥。當(dāng)然,除了正確用藥防治外,正確的日常防護也可以幫助大家降低流感被傳染的風(fēng)險。保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的有用手段,主要措施包括:增強體質(zhì)和免疫力;勤洗手;保持環(huán)境清潔和通風(fēng);盡量減少到人群密集場

  • 患流感后全身酸痛乏力是怎樣有效緩解的?快來學(xué)習(xí)一下吧

    當(dāng)你患了流感之后,由于流感病毒釋放毒素作用于人體,尤其作用于神經(jīng)系統(tǒng)或者肌肉,就會導(dǎo)致患者明顯的乏困無力。而當(dāng)發(fā)熱癥狀出現(xiàn)后,全身毛細血管擴張,基礎(chǔ)代謝率增高,也可引起全身乏力,出現(xiàn)全身酸疼無力的感覺,同時還會伴有頭疼、發(fā)燒等癥狀。那么你知道患流感后全身酸痛乏力是怎樣有效緩解的嗎?快來學(xué)習(xí)一下吧。患流感后全身酸痛乏力是怎樣有效緩解的?在患流感出現(xiàn)這些癥狀時,抓住治療流感的“黃金48小時”及時服用可威磷酸阿奧司他韋開展抗病毒治療,就可以有效緩解癥狀,減輕痛楚,縮短病程??赏姿釆W司他韋主要用于治療和預(yù)防流行性感冒,是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案,目前已進入醫(yī)保、基藥兩個目錄,是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。值得一提的是,可威不僅成人可以服用,兒童也可以服用!在《兒童流感診斷與治療專家共識(2020年版)》指南中指出,奧司他韋是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。它有顆粒和膠囊兩種劑型,其中顆粒是兒童流感首選推薦用藥,也是全球獨家兒童劑型,其口感好,按體重分劑量服用更科學(xué),吸收好見效快,能夠快速緩解流感引起的全身酸痛乏力、發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。在服用奧司他韋治療時,必須嚴格按照說明書,按規(guī)定劑量及療程服用,切不能因為癥狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥,癥狀消退并不代表病毒完全清除,很有可能出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽情況,所以大家須嚴格按照說明書要求服用才能治療徹底。而除了及時服用藥物治療以外,在患流感后要多臥床休息,減少體力活動,注意保暖及室內(nèi)通風(fēng),多飲水,進流質(zhì)或半流質(zhì)而營養(yǎng)豐富的飲食,適當(dāng)進食新鮮水果等,也可在一定程度上緩解全身酸痛乏力的感覺。患流感后全身酸痛乏力是怎樣有效緩解的?看到

    2023-03-13
  • 貧血每天頭暈?zāi)垦O胪乱鯓诱{(diào)理

    要說當(dāng)代人的通病,除了胃病,還有一個應(yīng)該就是貧血了。如果經(jīng)常性的頭暈?zāi)垦?,心悸心慌,那就要注意了,這可能是貧血導(dǎo)致的。隨著現(xiàn)在生活壓力的普遍升高,再加上上班一族996、007的工作模式,讓人壓得喘不過氣,經(jīng)常會顧不上吃飯,長期身體就可能出現(xiàn)不同的反應(yīng),貧血頭暈?zāi)垦>褪且粋€典型的癥狀,那么貧血每天頭暈?zāi)垦O胪乱鯓诱{(diào)理呢?中醫(yī)認為貧血是血虛表現(xiàn)的一種癥狀,一般頭位于高位,需要足夠的血壓,充足的氣血,才能把血液供應(yīng)上去,否則就會“清陽不升”,清陽不升的意思和西醫(yī)的供血不足類似,就會頭部暈眩昏蒙。氣血虛就是身體的運血能力不足,也就是血細胞不是一個頂一個的管用。這個時候,每個血細胞負荷的氧氣不足,就算不貧血,血細胞運到身體各處的總的氧氣也是不足的,缺氧直接影響器官的功能,頭昏就是腦血管缺氧的表現(xiàn)。當(dāng)然對于貧血的人來說并不只有頭暈?zāi)垦_@一癥狀,如果長期貧血的話,還可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),呼吸急促、心悸等癥狀,嚴重影響到人體健康。所以在出現(xiàn)貧血癥狀時,一定要給予相對應(yīng)治療和調(diào)理。那么貧血每天頭暈?zāi)垦O胪乱鯓诱{(diào)理?其實調(diào)理的核心就是補氣血,氣血充盈,那么貧血帶來的一些癥狀,如頭暈?zāi)垦5茸匀痪蜁p輕甚至消失。而阿膠其性平和,藥食兩用,四季皆宜,被歷代醫(yī)家認為是調(diào)理氣血的良藥,因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。并且我國對阿膠的研究發(fā)現(xiàn),其具有促進骨髓和脾造血干祖細胞的增殖,顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白紅細胞壓積和網(wǎng)織紅細胞的數(shù)量,提高外周血造血因子含量。而古籍里關(guān)于阿膠治療血虛癥的案例更是不少,明李時珍《本草綱目》中關(guān)于阿膠的方子就有十幾個,治療女人血痛血枯,經(jīng)水不調(diào)

  • 中風(fēng)怎么預(yù)防心煩

    到了冬季,需要預(yù)防的疾病類型有很多,而腦中風(fēng)便是其中一種。腦中風(fēng)對患者的健康危害極大,可對身心兩方面都造成影響。那么一起來了解一下中風(fēng)怎么預(yù)防心煩怎么辦吧。中風(fēng)是一種較嚴重的疾病,目前發(fā)病率越來越高,一部分患者即便通過手術(shù)治療也無法挽救生命,所以該病的死亡率較高。此外中風(fēng)的致殘率也高,中風(fēng)后,大部分患者不能完全恢復(fù),最后造成偏癱、言語不利、不能講話、認知功能障礙等。生活中表現(xiàn)為偏癱、生活能力缺失,生活不能自理等,給自身及家庭都帶來嚴重影響。但中風(fēng)并不是不可預(yù)防的,一般情況下中風(fēng)在發(fā)病之前都會出現(xiàn)一些異常的先兆癥狀。如果能夠早期發(fā)現(xiàn),并及時治療,不僅能夠降低疾病的危害性,甚至在一定程度上能夠預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。那么中風(fēng)怎么預(yù)防心煩怎么辦呢?中醫(yī)上認為,百病皆由痰作祟,痰瘀阻腦部,便可能會誘發(fā)中風(fēng)的發(fā)生,醒腦牛黃清心片便正是針對風(fēng)痰瘀阻的治療。它由人工牛黃、麥冬、大棗、白芍、桔梗等29味中藥組成,能夠化痰熄風(fēng)。并且,其方中還使用了多味補虛的中藥,如人參、茯苓、白術(shù)、川芎等,可達到補虛化瘀的功效,并對于虛、火、痰導(dǎo)致的中風(fēng)均有一定的預(yù)防和治療作用。醒腦牛黃清心片純中藥制劑安全性高,補益力量強大,同時在對癥治療服用時,其即時應(yīng)用療效也非常好。關(guān)于中風(fēng)怎么預(yù)防心煩怎么辦就介紹到這里,患有三高疾病,身材肥胖的人,日常也要注意控制體重,穩(wěn)住病情,不然會很容易得中風(fēng)。此外,在日常飲食中還要注意犖素搭配合理,常吃一些粗糧食物,每天留出30分鐘的運動時間,強身健體也能預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。

    2023-03-10
  • 預(yù)防中風(fēng),同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何

    中風(fēng)是比較常見的老年性疾病,雖然發(fā)病較急,但是在一定程度上可以通過用藥預(yù)防的,北京同仁堂醒腦牛黃清心片便是常見的預(yù)防中風(fēng)藥物,那同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何呢?我們一起去看一下吧。我們都知中風(fēng)一旦發(fā)生,就會對腦部造成損害,大多數(shù)患者會有不同程度的后遺癥,如昏迷、失語、偏癱等,給患者及家人帶來了極大負擔(dān)。而誘發(fā)中風(fēng)的原因有很多,比如血管壁的病變,常見的有動脈粥樣硬化、動脈炎癥、先天性血管病以及血管損傷等。另外一些心臟病患者,或血壓短時間內(nèi)波動比較大,以及心功能障礙等也會誘發(fā)中風(fēng);還有使用抗凝劑,包括各種血液病均可導(dǎo)致血液成分的改變,誘發(fā)中風(fēng)。不過大量臨床研究和實踐證明,中風(fēng)是可防可治的。早期積極控制危險因素,規(guī)范化開展預(yù)防治療,可以有效降低中風(fēng)的發(fā)病率。北京同仁堂醒腦牛黃清心片便是一款可以預(yù)防痰厥中風(fēng)的中成藥。關(guān)于同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何中醫(yī)上認為,百病皆由痰作祟,痰瘀阻腦部,便可能會誘發(fā)中風(fēng)的發(fā)生,醒腦牛黃清心片便正是針對于風(fēng)痰瘀阻的治療,能夠化痰熄風(fēng)。并且,其方中還使用了多味補虛的中藥,如人參、茯苓、白術(shù)、川芎等,能夠補虛化瘀,對于虛、火、痰導(dǎo)致的中風(fēng)均有一定的預(yù)防和治療作用。此外,服用醒腦牛黃清心片能滋陰養(yǎng)血、降虛火,同時能醒腦開竅、息風(fēng)鎮(zhèn)驚,對頭目眩暈、胸中郁熱、高血壓癥有很好的改善作用。醒腦牛黃清心片是由人工牛黃、麥冬、大棗、白芍、桔梗等29味中藥組成的純中藥制劑,其中還使用了補虛藥人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸、山藥等,不僅安全性高,補益力量強大,是適合長期服用的。看過上文,大家也知道了同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何了吧。在此還要提醒大家,用藥時需在遵醫(yī)囑的情況下服

    2023-03-10
  • 更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理?你應(yīng)該這么做

    更年期這個詞,相信大家都不陌生,在我們的印象里,更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多夢、抑郁多疑的,吵吵鬧鬧似乎成為了常態(tài),如果面對更年期的你常常束手無策,不知道更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理,本文將會給你答案。 更年期是指從中年向老年過渡的轉(zhuǎn)折階段,這一時期的女性會出現(xiàn)生理和心理上的多種異常表現(xiàn)。 潮熱出汗 這算是很典型的更年期癥狀,發(fā)生率高達80%。由于體內(nèi)雌激素下降,大腦無法再準(zhǔn)確地控制身體的恒溫系統(tǒng),造成突發(fā)性的身體發(fā)熱發(fā)紅,熱潮蔓延全身,心跳加速,這種現(xiàn)象持續(xù)幾分鐘后就退去,因此會有忽冷忽熱的感覺。 精神狀態(tài)不好、皮膚狀態(tài)差 突如其來的熱潮紅有可能出現(xiàn)在夜晚,這樣的忽冷忽熱會讓人陷入失眠狀態(tài),不僅后輾轉(zhuǎn)反側(cè),還有可能在凌晨四五點醒來,就再也睡不著了。長此以往,皮膚狀態(tài)也會變差,干燥、瘙癢、黑色素增加等現(xiàn)象隨之而來。骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病 當(dāng)雌激素水平大幅下降時,骨骼中的鈣也會快速流失,容易引發(fā)骨質(zhì)疏松;另外,雌激素對心腦血管可以起到保護作用,可是當(dāng)雌激素水平下降到卵巢功能開始衰退時,雌激素對于心腦血管的保護也會逐漸消失。 更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理?可以這樣做 起居調(diào)養(yǎng) 生活應(yīng)有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,但不宜過多臥床休息。身體尚好時應(yīng)主動從事力所能及的工作和家務(wù),或參加一些有益的文體活動和社會活動,如練氣功和太極拳等,以豐富精神生活,增強身體素質(zhì)。保持和諧的。心理調(diào)養(yǎng) 患者首先要明確,更年期是一個正常的生理變化過程,可持續(xù)幾個月甚至幾年,因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的,不必過分焦慮,要解除思想負擔(dān),保持豁達、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動,以豐富生活樂趣。注意改進人際關(guān)系,及時疏導(dǎo)新發(fā)生

  • 女性更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣

    女性的一生中可能會經(jīng)歷幾個時期的脫變,更年期就是不可忽視的一個時期,是步入40歲的女性要開始重視的問題,因為這一時期的女性不僅心理上可能會受到?jīng)_擊,而且也會受到生理變化的影響,平穩(wěn)度過這一時期是每一位女性的必修課,那么女性更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢?更年期的這些變化你注意到了嗎?更年期是指女性從有生育能力階段到老年沒有生育能力階段的過渡時期,是女性人生中必不可少的一個階段,這個階段的女性身體會出現(xiàn)很多問題,比如遇事容易暴躁、心煩、發(fā)火,這是很典型的癥狀。當(dāng)然還有的女性會出現(xiàn)生理期的變化、潮熱出汗、失眠、骨關(guān)節(jié)肌肉疼痛等,這些癥狀放到一起就比較容易做出“更年期到了”的判斷。然而一些女性往往會忽略掉這些身心上的變化,認為更年期出現(xiàn)這些癥狀是正常的,抗一抗就過去了,無需擔(dān)憂,然而這樣想完全是一個誤區(qū),影響到生活質(zhì)量就得不償失了。中醫(yī)認為,先天腎氣漸衰,精血不足,導(dǎo)致機體陰陽失調(diào),是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因,會出現(xiàn)很多的臨床表現(xiàn),比如情緒波動較大、出現(xiàn)潮熱盜失眠、骨質(zhì)疏松、面色潮紅、肌肉疼痛等。出現(xiàn)癥狀莫拖延,正確調(diào)養(yǎng)才是上上策假如更年期出現(xiàn)上述這些不適癥狀時沒能盡早通過調(diào)養(yǎng),會嚴重影響到女性的和健康。因為當(dāng)女性會出現(xiàn)一些更年期癥狀時,需盡早調(diào)養(yǎng)或治療。那么更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢?靜心助眠口服液對于更年期的女性來說是很對癥的,其以滋補肝腎為核心,同時配合疏肝解郁,養(yǎng)血安神。通過“清心 調(diào)肝 補腎”三步,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,幫助更年期女性從根源上改善失眠問題,平穩(wěn)渡過這個特殊時期。更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣?上文已經(jīng)給出了答案,更年期雖然會讓我們有諸多的不舒服,但這并不代表

  • 復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的?又該如何治療呢?

    口腔潰瘍真的算得上很多人不想提起的一個痛點,看起來不是什么嚴重的疾病,但反反復(fù)復(fù)發(fā)作很影響日常生活,尤其是復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍,往往是剛好沒幾天嘴里又開始痛起來。那復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的,又該如何治療呢?這就來了解一下吧。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的?口腔潰瘍的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果,包括口腔局部創(chuàng)傷、精神緊張、藥物刺激、激素水平改變及飲食不健康造成維生素或微量元素缺乏等。這些因素可影響免疫功能,增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性。而長期的作息不規(guī)律導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、喜歡辛辣刺激食物導(dǎo)致消化系統(tǒng)受損、營養(yǎng)攝入的不均衡再加上工作壓力和缺乏運動,使得身體素質(zhì)長期處在一個偏低的水平,這才使得口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍該如何治療呢?可以使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片來緩解疼痛,加快創(chuàng)口愈合,幫助大家啊早日擺脫口腔潰瘍的煩惱。意可貼安全性很高,已經(jīng)通過OTC甲類目錄,采用獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu),雙管齊下直接對創(chuàng)口局部用藥,同時保護創(chuàng)口不受異物刺激。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片采用獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu),可直接針對創(chuàng)口局部用藥,做到了防治結(jié)合,且藥效持久,藥物釋放可達2—3小時,對于普通程度的口腔潰瘍情況1天即可愈合,對于嚴重口腔潰瘍患者2—3天可愈合。相較于常用的治療藥物,噴劑口感苦、不針對創(chuàng)面,維持時間短;口服藥起效慢,全身副作用大;含片起效慢,無創(chuàng)面保護作用;意可貼針對創(chuàng)口、藥效持久、見效快速,貼上后5分鐘的時間就可以明顯減輕痛感,而且使用方便快捷,將藥片白色面貼在傷口上,輕壓創(chuàng)口10秒即可,貼上之后,藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里,完全不影響正常的飲食,也不存染色和口腔異味的,臨出門前貼一片,快捷方便有效。

  • 血虛心悸失眠的癥狀要怎樣調(diào)理,東阿阿膠可幫你

    “白天上了一天班,晚上下班回到家里只想睡個好覺,可躺在床上翻來覆去地睡不著,還經(jīng)常感覺心悸。”不知道你有沒有出現(xiàn)這種情況,其實這很大可能上是由血虛導(dǎo)致的,所以今天我們就針對血虛心悸失眠的癥狀要怎么調(diào)理來討論一下。中醫(yī)講心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝氣疏泄,情志調(diào)暢。肝氣疏泄有度,則心情暢快,也有利于心神內(nèi)守。而因為工作壓力出現(xiàn)失眠,主要的原因就在于肝出現(xiàn)問題了。壓力長期得不到疏解,就會造成肝郁氣滯,表現(xiàn)在脈象上就是脈沉細,說明氣已經(jīng)不足以支撐經(jīng)脈。陽氣不得入陰,就會出現(xiàn)失眠的情況;久病不愈又會內(nèi)耗陰血,造成心肝血虛,出現(xiàn)膽怯易驚、心悸煩躁的情況;肝又會克脾土,脾虛運化水谷精微的功能減弱,就會腹脹,大便不成形;氣血虛少不能充盈身體陽氣,身體很容易就會收到寒邪侵擾,出現(xiàn)小腹冷、腰酸等問題。所以說血虛心悸失眠的癥狀要怎樣調(diào)理,其實關(guān)鍵就在于補氣養(yǎng)血,寧心安神。而阿膠早在漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品,認定阿膠“久服輕身益氣”的滋補、養(yǎng)生價值。阿膠其性平和,藥食兩用,四季皆宜,三千年應(yīng)用驗證安全有效,被歷代醫(yī)家認為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。阿膠主入肺、肝、腎三經(jīng),具有補血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效。現(xiàn)代藥理研究表明,阿膠有生血作用,可促進骨髓造血,加速失血性貧血的恢復(fù),提高外周紅細胞、血紅蛋白含量??梢?,李時珍稱阿膠為“補血圣藥”,在現(xiàn)代看來,也是有充足的科學(xué)依據(jù)的。當(dāng)然日常生活中也可以適當(dāng)增加運動量,這有利于氣血運行,改善失眠癥狀。也可以吃一些比較容易消化以及補氣血的食物,比如紅棗、菠菜、阿膠、豬肝等,這

  • 談?wù)勅绾沃委燁A(yù)防更年期綜合癥——失眠

    更年期是女性必經(jīng)的一個階段,多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天,社會上對它仍存在很多偏見,尤其在一些影視劇中,媽媽更年期更是成為了推動劇中主人公家庭矛盾的一個工具。當(dāng)然,我們不能完全否定影視改編的意圖,同時也應(yīng)正確認識更年期,下面就來了解一下如何治療預(yù)防更年期綜合癥之失眠篇。據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示,女性更年期失眠發(fā)生率約為37%~75%,是女性各階段中失眠率最高的時期。這一時期,女性由于卵巢功能衰退,腦垂體功能亢進,雌激素水平波動,致使女性出現(xiàn)一系列更年期癥狀。在中醫(yī)理論中,更年期綜合征被稱為“絕經(jīng)前后諸癥”,更年期失眠既可以是更年期綜合征的一個主要臨床癥狀,也可獨立成病。更年期女性失眠癥狀臨床表現(xiàn)多樣,病機也各有不同,但就原發(fā)性更年期失眠而言,與肝腎關(guān)系密切,與陰陽盛衰,心神不安相關(guān)度較高。《素問·上古天真論篇》中介紹,女子之年,由于腎中所藏的精氣逐漸衰竭,肝血無法得到有效充養(yǎng),肝血亦不足,陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠,且腎虛本身也會引起失眠癥狀。如何治療預(yù)防更年期綜合癥失眠更年期不是洪水猛獸,是女性正常的生理階段,而預(yù)防更年期綜合癥并不是不讓它發(fā)生,而是從容應(yīng)對身體的變化,調(diào)理癥狀。有失眠困擾的更年期女性朋友可以服用靜心助眠口服液改善睡眠。靜心助眠口服液融合了張仲景《金匱要略》三大名方(《酸棗仁湯》、《百合地黃湯》、《桂枝龍骨牡蠣湯》)的精華于一支,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,從根源改善更年期女性的失眠。靜心助眠口服液由4味本草中藥材,5種精選食材形成獨特配方,藥食同源,短期調(diào)、長期養(yǎng),而且不含激素類成份,可放心長期服用。如何治療預(yù)防更年期綜合癥,關(guān)于失眠的部分已經(jīng)為大家介紹

    2023-02-27
  • 年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)

    我才20歲的年紀咋頭發(fā)就開始變白了?還脫發(fā)!!!相信這是不少年輕人都非??鄲赖膯栴}。在大眾的認知中,脫發(fā)白發(fā)是人衰老的象征,但是,有那么一小撮人打破了這個規(guī)律,年紀輕輕就開始有白頭發(fā)了,只是或多或少的程度罷了。其實年輕人會出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象是過早衰老導(dǎo)致的,屬于一種病理性衰老,需要大家引起重視,積極抗早衰才能擺脫白發(fā)脫發(fā)的困擾。那么,年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。年輕人脫發(fā)白發(fā),小心早衰“找上門”科學(xué)家通過研究大量的白發(fā)和黑發(fā)的區(qū)別,發(fā)現(xiàn)人的頭發(fā)顏色是由頭發(fā)里面的黑色素細胞和毛囊干細胞一起決定的。在毛發(fā)生長過程中,色素干細胞被激活并分化為黑素細胞,而黑素細胞因此就會產(chǎn)生黑素小體,黑素小體由角質(zhì)形成細胞傳遞到發(fā)干,使頭發(fā)著色。但是隨著年齡增長,毛囊開始老化,這些色素干細胞、黑素細胞的能力就會減弱,因此頭發(fā)就會變白,嚴重者還會出現(xiàn)脫發(fā)。再加上如今的年輕人經(jīng)常熬夜、壓力也大、飲食習(xí)慣不好從而會加快黑素細胞的能力減弱,所以年紀輕輕的就出現(xiàn)了脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。那你知道為啥細胞會早早衰老嗎?這就要從機體抗氧化能力下降、自由基過多說起。人體內(nèi)各部位自由基積累越多,各部位衰老的進程就越快,皮膚細胞自由基多了,皮膚開始干燥沒有彈性,皺紋與老年斑出現(xiàn)在臉上;血管中自由基多了,動脈硬化、高血壓、腦溢血就會出現(xiàn);五臟六腑自由基多了,腫瘤癌癥就出來了,頭部毛囊的自由基多了,毛細胞、黑素細胞必然受到損傷,因此出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。由此可見,年輕人想要擺脫脫發(fā)白發(fā)問題,最重要的就是增強機體抗氧化能力、抗早衰調(diào)理。那么,年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)?八子補腎膠囊有效抗早衰,擺脫脫發(fā)白發(fā)困擾《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說:“

  • 預(yù)防骨質(zhì)疏松吃什么好

    你有沒有發(fā)現(xiàn),這人到了中年之后骨質(zhì)就越來越差了,很容易骨質(zhì)疏松。最明顯的不適就是常腰酸腿疼,嚴重情況下還容易導(dǎo)致骨折。所以上了年紀后大家就開始重視骨質(zhì)疏松的預(yù)防,對于預(yù)防骨質(zhì)疏松吃什么好這一問題非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。中年骨質(zhì)疏松,是衰老的“信號”當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己到了中年后,是不是總感覺沒勁,腰還酸痛?稍微不注意保暖,關(guān)節(jié)還會疼痛不適?摔倒后容易骨折?骨骼畸形特別是嚴重駝背,脊柱側(cè)彎?這其實都是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)。研究發(fā)現(xiàn),關(guān)節(jié)在35歲時就會出現(xiàn)退行性改變,但一般情況下感覺不明顯。隨著年齡的增大,女性50歲后、男性60歲后,骨質(zhì)疏松的產(chǎn)生會加速關(guān)節(jié)和骨骼的衰老,而且近兩年有年輕化的趨勢,越來越多的年輕人也備受骨質(zhì)疏松困擾。當(dāng)出現(xiàn)一搬重物膝蓋就疼,甚至脊柱向前彎時,可能是骨骼衰老的標(biāo)志。骨質(zhì)疏松中醫(yī)又叫“骨痿”,《內(nèi)經(jīng)》中提及:“五臟所主…腎主骨”,故中醫(yī)認為人體骨骼問題與腎息息相關(guān)。換句話說,凡是骨的病,多可責(zé)之于腎虛?!夺t(yī)經(jīng)精義》說:“腎藏精,精生髓,髓生骨,故骨者腎之所合也。髓者腎精所生,精足則髓充,髓充者則骨強”。《仙傳外科集驗方》也說:“腎實則骨有生氣”。由此可見,腎精對骨骼的重要性,想要擺脫骨質(zhì)疏松,最重要的就是補腎填精調(diào)理。那么,預(yù)防骨質(zhì)疏松吃什么好?擺脫骨骼衰老,八子補腎膠囊效果好國家專利配方八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學(xué)配方,配伍人參溫扶元氣,地黃、淫羊藿等燮理陰陽,具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。適用于腎虛引起的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲健忘,體倦乏力,畏寒肢冷。實驗研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)把大鼠雙側(cè)卵巢切除后,模型組大鼠會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松

    2023-02-24
  • 男人吃什么中成藥預(yù)防抗早衰

    為什么現(xiàn)在的年輕小伙出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象的越來越多了?這與生活習(xí)慣不良、經(jīng)常熬夜、吸煙酗酒、房事不節(jié)等有關(guān)。尤其是腦力工作者,相較而言更容易脫發(fā)謝頂或者白發(fā)提前增多,讓不少男性朋友感到非常困擾。想要擺脫這些癥狀,就要開始重視抗早衰了。中醫(yī)學(xué)對衰老的認識和研究可謂源遠流長,中醫(yī)認識到女子由陽明脈衰為始,以面部蒼老為先兆;男子以腎氣衰為始,其衰老先露于毛發(fā)牙齒。衰老以形衰最先出現(xiàn),接著可見九竅不利,繼之出現(xiàn)精神衰老。外在形容的改變,尤其是皮膚衰老、體形衰退、精神疲憊,是衰老最明顯的標(biāo)志。隨著社會的發(fā)展,中醫(yī)對衰老的認識也在不斷更新提高,又相繼發(fā)展出氣血不足、神氣渙散、經(jīng)絡(luò)淤滯、腎虛血淤學(xué)說等人體衰老的理念。結(jié)合各類中醫(yī)衰老理念,現(xiàn)代中醫(yī)認為:精神上要有修養(yǎng),身體上要陰陽調(diào)和,生活上要適應(yīng)自然規(guī)律,飲食上有所節(jié)制,鍛煉休息應(yīng)有常規(guī),不過分疲勞,這樣,精神和形體就會健旺,就能"盡終其天年,度百歲乃去"。也因此越來越多的人開始重視中藥調(diào)理抗早衰,大家最為關(guān)心的就是男人吃什么中成藥預(yù)防抗早衰這一問題,下面通過文章內(nèi)容了解下吧。男人脫發(fā)白發(fā)明顯?當(dāng)心是早衰“信號”相信很多人都聽過一句老話,男人40一枝花,女人40豆腐渣,從這句話可以看出,男人要比女人老的慢一些。但事實上并不如此,現(xiàn)在的男性承受的壓力非常大,來自于生活和工作以及家庭等方面的壓力,會讓男性變得心身憔悴,經(jīng)常忙于工作應(yīng)酬、熬夜加班等生活狀態(tài)都會導(dǎo)致男性的過早衰老。脫發(fā)白發(fā)是男性朋友開始衰老的最明顯的癥狀表現(xiàn),因為男性在中年時期受到的壓力是非常大的,長期壓力過大會影響內(nèi)分泌,會導(dǎo)致血液循環(huán)變得緩慢,再加上身體內(nèi)的雄激素慢慢變少,就容易出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)

  • 陽痿早泄怎么辦?怎樣才能養(yǎng)腎補腎?

    如今男人腎虛這個話題越來越備受關(guān)注,因生活習(xí)慣不好、縱欲過度等原因不少男性朋友會出現(xiàn)腎虛癥狀。最為常見的就是陽痿早泄,因此大家非常重視補腎養(yǎng)腎,那么,怎樣做才能養(yǎng)腎補腎呢?下面一起來看看吧。男人為何容易陽痿早泄?早泄陽痿的出現(xiàn)可能和精神、情緒等因素有關(guān)。如果過度的焦慮、緊張,長時間的處于抑郁、興奮、恐懼等環(huán)境中可能誘發(fā)早泄、陽痿。另外和縱欲過度也有一定關(guān)系,如果男性頻繁的、動作幅度過大,沒有保持會陰的清潔誘發(fā)泌尿系統(tǒng)感染時,也可能誘發(fā)陽痿、早泄。中醫(yī)解讀陽痿早泄陽痿又稱“陰痿”、“筋痿”、“陰器不用”、“不起”等。通常人們稱陽痿是指行房時持續(xù)地或反復(fù)地不能獲得或維持足夠硬度的勃起以進行而獲得滿意的。中醫(yī)認為:腎主藏精,內(nèi)寓元陰元陽,為人體生命之根,一身之本,為先天之本,元氣之根。主水液代謝,主骨,生髓,納氣等功能。陽痿常見腎精虧虛癥候,腎精虧虛癥候的主要病機為肝腎陰虛,精血虧少,或縱欲過度,耗傷腎精,必致髓??仗?,耳竅失于充養(yǎng),故見耳鳴、耳聾,頭暈?zāi)垦?腰為腎之府,腎陰虧虛,腰府失養(yǎng),故腰膝酸軟;腎陰虧虛,虛火上炎,故見五心煩熱,顴紅;虛火內(nèi)擾則潮熱盜汗;虛火擾動精室,故遺精滑泄;舌紅少苔,脈細數(shù)乃腎精虧損、陰虛內(nèi)熱之象。本證以耳聾、耳鳴,伴頭暈?zāi)垦?,腰膝酸軟,五心煩熱為主要辨證要點。那么,怎樣做才能養(yǎng)腎補腎擺脫陽痿早泄呢?男人出現(xiàn)陽痿早泄從上述可以看出是腎精虧虛導(dǎo)致的,其實可以通過八子補腎膠囊補腎養(yǎng)腎?!端貑枴り庩枒?yīng)象大論》中說:“精不足者,補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物,以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品,無一般燥烈之弊,溫和柔潤,滋填真精,組方符合中醫(yī)藥理論,具有

    2023-02-24
  • 腦梗后出現(xiàn)口斜眼歪嚴重嗎?做好兩件事預(yù)防復(fù)發(fā)

    腦梗來臨時,部分人會有口斜眼歪的癥狀,并且由于現(xiàn)在患有腦梗的人群越來越多了,人們免不了會有“腦梗后出現(xiàn)口斜眼歪嚴重嗎”類似的顧慮,其實嚴不嚴重都是后話,只要治療方法得當(dāng)也是可以獲得較好的療效的。腦梗后之所以會出現(xiàn)嘴斜眼歪的癥狀,是因為患者腦血管動脈硬化加重,發(fā)生血管腔狹窄和閉塞的時候,血流中斷,腦組織缺血缺氧,發(fā)生壞死,如果損傷了面神經(jīng),有可能會導(dǎo)致中樞性的面癱,特點是眼裂以下鼻唇溝變淺、口斜眼歪、口角下垂、鼓腮漏氣、言語不清等癥狀。腦梗后出現(xiàn)口斜眼歪嚴重嗎?腦梗后出現(xiàn)口斜眼歪的嚴重程度取決于腦梗的范圍、是否有并發(fā)癥。要及時的治療考慮,尤其是急性期的患者一定要及時治療,能夠有助于癥狀的緩解。北京同仁堂化瘀丸能益氣活血、化瘀通絡(luò),其中所用水蛭、虻蟲、土鱉蟲破血逐瘀、通絡(luò)效果上佳,同時還能夠補氣活血、降低血液黏稠度,從而幫助恢復(fù)血液運行,促進血液循環(huán),增加各組織的血液灌注,有效地降低血清炎性因子水平,服用后對于氣虛血瘀導(dǎo)致的半身不遂,偏身麻木,口舌歪斜,語言蹇澀等均有很好的改善作用,能夠使患者腦血管通暢,促進腦細胞功能恢復(fù)。在病情平穩(wěn)之后盡早的進行康復(fù)鍛煉,會有助于病情的恢復(fù)。日常做好2件事,預(yù)防腦梗卷土重來監(jiān)測三高,定期復(fù)查三高人群是潛在的腦?;颊撸胍A(yù)防腦梗,首先就要從源頭上降低其發(fā)生的概率,那就是控制血糖、血脂和血壓。每天監(jiān)測,按照醫(yī)生的囑托定期做復(fù)查,才能更好地控制自己的病情。拋棄不良習(xí)慣很多人之所以會遇上三高和腦梗,都是因為一開始覺得有些不良習(xí)慣無關(guān)緊要,沒有及時改正,比如飲食油膩、煙酒不忌、熬夜晚睡等,其實這些習(xí)慣都是誘發(fā)腦梗的“元兇”,想要避開,首先要改掉這些不良習(xí)慣

    2023-02-22
  • 男人時間短怎么辦,怎樣增長性時間?

    現(xiàn)在很多男性都存在時間太短的問題,這也成了影響夫妻雙方感情和諧的一個。那么男人時間短怎么辦?應(yīng)該怎么增長性時間呢?首先,我們要對正常的時間有一個正確的認識,不要看電視、電影、書籍中一些錯誤的引導(dǎo)和宣傳,認為夫妻生活應(yīng)該是30分鐘,甚至是更長才是合格的,其實大多數(shù)人的房事時間都是7~15分鐘左右,這也是最佳的一個同房時長。時間的長短不是衡量夫妻和諧的標(biāo)準(zhǔn),只要能夠正常過夫妻生活,夫妻生活比較和諧就可以了,不要盲目地去追求時間問題。那男人時間短怎么辦?怎樣增長性時間?1、平時多培養(yǎng)感情夫妻生活是兩個人在一起的享受生活,享受兩個人的世界里的快樂與愛,如果把夫妻生活看成是一種任務(wù)就失去了這種生活的意義。所以夫妻之間應(yīng)在日常生活中積極培養(yǎng)感情,應(yīng)在生活中夫妻之間多溝通,建立和諧的感情生活。2、讓夫妻生活更加規(guī)律很多夫妻由于缺乏有效的溝通和家庭生活,導(dǎo)致夫妻情感破裂,甚至離婚。為了彌補情感缺失,讓夫妻之間達到一種默契,夫妻雙方一致達成一種較為有規(guī)律的夫妻生活,這樣既能滿足雙方的要求,又能加強夫妻之間的親密程度,調(diào)高享受生活的質(zhì)量。3、夫妻雙方要相互體諒和理解對于夫妻生活質(zhì)量,夫妻雙方都必須做出付出和努力,不要把夫妻生活的壓力歸咎于某一個人,必須讓夫妻生活的融入到每一個人心中,雙方要相互理解,相互支持,才能讓情感得到生活,增強夫妻之間的互信和恩愛。當(dāng)日常生活中的調(diào)理,并不能使時間短這一情況得到改善時,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥來改善癥狀。若是時間過短伴隨著勃起不堅硬的情況,那就是在提醒你患上了陽痿,也就是勃起功能障礙(ED),ED可以分成四類:①增大但不硬;②硬但硬度不足以插入;③的硬度足夠插入但不完全堅硬;④完

    標(biāo)簽:男人時間短怎么辦
    2023-02-20
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