有沒有預(yù)防乳房疼痛的措施
現(xiàn)在越來越多的女性開始出現(xiàn)疼痛的問題,絕大多數(shù)是絕經(jīng)前婦女,疼痛一般在月經(jīng)前期癥狀加重,多數(shù)女性表現(xiàn)為為脹痛、沉重感和觸痛。疼痛是每一位育齡期婦女都會遇到的問題,因為疼痛會影響到日常的生活,所以有沒有預(yù)防疼痛的措施呢?有沒有預(yù)防疼痛的措施?飲食習慣要健康。對于女性朋友來說低脂肪、高纖維的飲食原則是需要多留意的地方,脂肪豐富的食物能少吃就要少吃。如果吃多了脂肪多的食物,記得要通過運動來進行排解。穿合適的內(nèi)衣。有些少女穿戴不合適的乳罩,受到擠壓,就會引起疼痛。有時則是胸罩下緣的鋼絲孤度與不合,壓迫到下方的胸脅骨而造成疼痛。不少女性在月經(jīng)來臨前,或者身體處于過度勞累、過度生氣的情況下,都會出現(xiàn)腫塊增大、加重疼痛感。在月經(jīng)后,腫塊會明顯的縮小、疼痛感減輕。如果乳腺增生沒有癥狀表現(xiàn)或者表現(xiàn)不明顯時,可以通過適當?shù)恼{(diào)理來緩解,但是如果疼痛感比較強烈,可以進行口服藥物治療。中醫(yī)認為之所以疼痛,是因為這個部位是宗經(jīng)之所,肝經(jīng)挾上行,而肝主疏泄,喜條達惡抑郁。所以如果長期情緒不穩(wěn),處于焦慮、緊張的狀態(tài)的話,常致肝氣郁結(jié),肝經(jīng)氣血不通,經(jīng)絡(luò)受阻,導(dǎo)致局部疼痛。此時應(yīng)該使用疏肝理氣、活血化瘀、疏通乳絡(luò)的藥物治療。乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥,與同類治療藥物相比更具優(yōu)勢,獲得廣大臨床專家的一致認可,主要成份包括瓜蔞、香附(醋灸)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等,諸藥相合可用于肝郁氣滯、痰凝血淤所致的腫塊、腫痛、觸痛等癥。乳結(jié)泰膠囊藥物成分中具有疏肝理氣的香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮可以解決乳腺增生發(fā)病之根本問題;還有化痰散結(jié)功效的瓜蔞、天南星、野菊花,以此來縮小乳腺腫塊,另外,配方中的赤