積食不用怕，來看看1歲以下的寶寶怎樣防止積食
在寶寶的成長過程中，積食是特別容易出現(xiàn)的情況。尤其是1歲以下的寶寶，腸胃功能尚未發(fā)育完善，但機(jī)體又對營養(yǎng)的需求非常大，如果積食得不到有效解決或者反復(fù)發(fā)生，可能會影響關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，影響身體發(fā)育。那么1歲以下的寶寶怎樣防止積食呢，從下面的內(nèi)容里學(xué)習(xí)下吧。想要防止寶寶積食，需先找到寶寶積食的原因。在中醫(yī)看來，寶寶經(jīng)常積食，多與脾虛有關(guān)。中醫(yī)說，小兒脾常不足，也就是孩子容易脾虛，導(dǎo)致產(chǎn)生多種消化問題。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾就像一列動力十足的火車，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。寶寶如果脾虛，這個小火車就會失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會經(jīng)常積食。那么1歲以下的寶寶怎樣防止積食就變得十分簡單了，健脾是關(guān)鍵。生活中家長應(yīng)嚴(yán)格管控寶寶的飲食，做到合理膳食，避免暴飲暴食。平時可適當(dāng)讓寶寶多吃面湯、小米粥、山藥等食物，有利于改善脾胃不好的情況。同時給寶寶添加輔食時一定要循序漸進(jìn)，不要給寶寶吃太雜的、過于油膩、不容易消化的食物；還可對寶寶的腹部進(jìn)行熱敷、按摩，有利于促進(jìn)胃腸蠕動，強(qiáng)健脾胃功能。此外，給寶寶吃薏芽健脾凝膠，也是一個防止積食非常不錯的辦法。它是兒童專用的健脾中成藥產(chǎn)品，它共有7種成分，都是藥食同源，其中包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。能夠健脾益胃，調(diào)理寶寶積食、不愛吃飯、營養(yǎng)不吸收等問題?？傊惭拷∑⒛z是真正從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。值得一提的是，它是獨特口服凝膠劑型，吃法多、口感好，像果泥一樣
