寶寶消化不良如何調(diào)節(jié)？首先要找到根本原因
平時(shí)活潑好動(dòng)的寶寶突然安靜下來(lái)，基本上說(shuō)明寶寶又消化不良了。寶寶消化系統(tǒng)特別脆弱，稍不注意寶寶就會(huì)出現(xiàn)積食、不消化的問(wèn)題。媽媽們也很疑惑，平時(shí)各種營(yíng)養(yǎng)都不少，為什么總是消化不良呢，到底哪里出了問(wèn)題？下面關(guān)于寶寶消化不良如何調(diào)節(jié)這個(gè)問(wèn)題，咱們就深入分析一下。寶寶經(jīng)常消化不良，根源在脾，多半是寶寶脾虛造成的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)有經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題。家長(zhǎng)想要從根本上調(diào)理寶寶經(jīng)常消化不良的問(wèn)題，重點(diǎn)還是要健脾。生活中有不少食材有健脾益胃的作用，不妨多給寶寶吃一些。寶寶消化不良如何調(diào)節(jié)？1、山楂：山楂含有多種有機(jī)酸，入胃后能增強(qiáng)胃酶，促使肉食消化，具有健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰作用。消化不良的時(shí)候，可以給寶寶吃些山楂，利于消化和恢復(fù)食欲。將山楂加工一下，味道酸酸甜甜，小朋友也愛(ài)吃。2、火龍果：含有大量維生素C和水溶性膳食纖維，可以起到潤(rùn)腸通便的作用，能緩解寶寶積食引起的便秘問(wèn)題，平時(shí)經(jīng)常吃，還可以促進(jìn)食物的消化，加速排便，很好的預(yù)防消化不良。3、香蕉：香蕉里面含有大量的膳食纖維素，可以增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化和吸收，對(duì)于寶寶的不消化、腸胃不好都有很好的緩解作用。4、專(zhuān)用的小兒健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠主要由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化
