香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 藥食同補，腎陽虛飲食需要注意什么？

    小楊，結(jié)婚已經(jīng)有半年之久，卻遲遲懷不上孩子。公婆盼孫子望眼欲穿，可是小楊的肚子卻平靜無波。不僅懷胎不易，每次“大姨媽”到訪的時候都會痛得死去活來！據(jù)學(xué)中醫(yī)的朋友說，她這是腎陽虛寒。宮寒不治，懷胎無期呀！現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，熬夜酗酒壓力大，很容易傷腎陰損腎陽。那么，腎陽虛飲食需要注意什么？怎樣吃什么才能快速補腎？怎樣吃才能快速補腎？藥物補腎是首選，可以看到電視廣告、小傳單，到處都有“補腎”小廣告，但究竟有沒有效果呢？小編提醒，藥物補腎要慎重，如果想要通過藥物補充被生活耗損的腎陽，一定要值得信賴的品牌，比如同仁堂制藥生產(chǎn)的鎖陽固精丸。鎖陽固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）等，這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用，該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。腎陽虛飲食需要注意什么？腎陽喜暖不喜寒，飲食寒涼不可取。平時我們可以多注意進(jìn)補一些溫性的食物。例如以下食材：1、茴香，溫補和胃，利肝腎。在中醫(yī)學(xué)中，茴香菜味道甘辛，性溫，含有豐富的營養(yǎng)元素。茴香菜中含有茴香油，能夠散發(fā)獨特的氣味，可以刺激人體器官，溫胃散寒，起到祛風(fēng)理氣的功效。2、山藥，補肺健脾，長期食用溫補脾胃；3、生蠔，營養(yǎng)豐富，含有豐富的鋅元素以及?；撬岷外}元素，還含有大量的氨基酸以及一些維生素。食用以后有一定的壯陽補腎功效，生

    2021-10-26
  • 男性補腎壯陽藥有什么呢？

    如今，人們對補腎養(yǎng)生越來越重視，尤其對于男性來說，補腎壯陽可謂是頭等大事，飲食、藥物、按摩、運動……各種手段齊上陣，那么，今天來給大家說說男性補腎有什么？補腎和壯陽其實是兩個概念，首先，西醫(yī)學(xué)的“腎臟”和中醫(yī)學(xué)的“腎”就不是一回事，醫(yī)學(xué)中所說的腎臟是機體排泄代謝廢物，維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡，以及產(chǎn)生多種激素的重要器官，和心臟、肝臟一樣，是實實在在存在的東西。中醫(yī)學(xué)所說的腎是系統(tǒng)，是中醫(yī)臟象學(xué)說中的概念。幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等諸多環(huán)節(jié)，既全面、多樣，又概括、籠統(tǒng)，包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽等不同概念。其次，中醫(yī)的“腎虛”概念十分廣泛。是中醫(yī)整體觀中的一個癥候概念，還需要具體情況具體分析。下面說說壯陽，性功能包括人的、性能力等諸多方面，受生理、心理、社會環(huán)境等的影響。腎虛出現(xiàn)早衰、功能性（腎氣）或器質(zhì)性（腎精、腎陰、腎陽等）改變導(dǎo)致的性功能障礙，只是性功能障礙中的一種情況。性能力虛弱不完全等同于腎虛。中醫(yī)強調(diào)“實則攻之，虛則補之”，性能力的強弱原因諸多，虛實復(fù)雜，一味地片面強調(diào)“補之”，只能是南轅北轍、弄巧成拙了。壯陽是通過飲食、按摩、運動等方法來提高男子的男性氣息，達(dá)到增強、強陽健體、提高性功能的目的。補腎是以補益身體為主，不意味著就能達(dá)到壯陽的效果，壯陽也不代表著存在性功能障礙這一前提，是以提高性功能為主。市場上這類藥品有很多，有的是植物物，有的則是動物物。合理使用確實可以治療陽痿、早泄、遺精、減退等病癥，但如果分不清物的好壞誤用或濫用，反而可能使陽痿更加嚴(yán)重，甚至引起很難逆轉(zhuǎn)的性功能障礙，從而使病情雪上加霜。男性補腎壯陽的保健品藥物種類很

    2021-10-26
  • 腎陽虛引起耳鳴咋辦有什么方法緩解

    耳鳴起初的征兆可能僅僅是耳邊出現(xiàn)異響，比如嗡嗡聲，當(dāng)逐漸變成耳鳴是那么就要注意可能是身體異常的表現(xiàn)了，這有可能是腎陽虛的癥狀表現(xiàn)，那么腎陽虛引起耳鳴咋辦有什么方法緩解？中醫(yī)認(rèn)為“耳為腎竅，腎開竅于耳”，耳朵與腎有著密切的聯(lián)系，耳鳴是腎虛的一種表現(xiàn)，因此，有些人一出現(xiàn)耳鳴就以為自己腎虛了，其實，導(dǎo)致耳鳴的原因有很多，并不是所有的耳鳴都是腎虛導(dǎo)致的。腎陽虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱等癥狀。緩解腎虛耳鳴的小妙招1、改變不良習(xí)慣和酒精常使耳鳴癥狀加重;吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會對毛細(xì)胞造成損害。平時要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。2、減少脂肪的攝入大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導(dǎo)致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。3、減少情緒波動神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時，就會造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀會自然消失。4、呼吸調(diào)節(jié)呼吸調(diào)節(jié)也很方便，每晚睡覺，取側(cè)臥(左右都成)雙手中指緊塞雙耳孔，放松身體，呼氣時(吸氣不管)將氣送至足心(注意力放在足心)，如

  • 腎陽不足是腎陽虛嗎？

    關(guān)于腎陽不足和腎陽虛，很多人傻傻分不清，不知道這兩種是不是同一種情況，如果在不了解的情況就治療，這對于身體是不利的。那么腎陽不足是腎陽虛嗎？腎陽不足是腎陽虛么？腎陽不足和腎陽虛是一種情況，腎陽虛的癥狀表現(xiàn)為腰膝酸冷、精神不振，男子陽痿早泄，女子宮寒不孕、遺尿浮腫、五更泄瀉等，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀。既然腎陽不足就是腎陽虛，那么腎陽不足的癥狀都有哪些呢？腎陽不足的人經(jīng)常會感覺到寒冷，即便是在夏天，天氣炎熱，身上的某些部位也會覺得涼涼的。比如腳冷，冬天如果沒有電熱毯或者是熱水袋，到了后半夜，人的腳部會非常亮，甚至常常是涼醒。白天的時候坐在辦公室，雙腳也會有冰涼的感覺，很明顯這是腎陽不足的表現(xiàn)。另外，背部和牙齒也會感覺到寒冷，腎與膀胱相表里，背屬陽，為足太陽膀胱經(jīng)所主；腎之陽氣根于腎臟，布于膀胱經(jīng)，有衛(wèi)外護(hù)表之功，腎陽虛者，常感背冷，衣被往往厚于常人。早上漱口的時候，有的人怕用涼水，必須用溫水漱口，從中醫(yī)的角度看，其實是腎陽虛的表現(xiàn)。長時間腎陽不足，腎陽虛不治療，可能會導(dǎo)致不孕，泌尿系統(tǒng)感染，婦科炎癥，骨質(zhì)疏松癥、頸椎疾病、腰椎疾病等。建議及時請有經(jīng)驗的中醫(yī)為您診治，對癥用藥，平時不吃寒涼生冷辛辣油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉，多曬太陽。除此以外，較為嚴(yán)重的患者可以服用同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由24味中藥材配伍而成，君臣佐使各司其職、各盡其責(zé)，如同打仗那樣排兵布陣“調(diào)兵遣將”，將患所“各個擊破”，“收復(fù)失地”?！澳I陽不足是腎陽虛嗎”就介紹到這里

    標(biāo)簽：腎陽不足是腎陽虛嗎
    2021-10-26
  • 畏寒肢冷，腎陽虛吃什么藥調(diào)理好呢？

    腎陽虛這個詞對于很多人來說都很陌生，其實在生活是很常見的癥狀，比如精神不振、畏寒怕冷等都有可能和腎陽虛有關(guān)，腎陽虛如果不及時治療的話會給患者的生活產(chǎn)生極大的困擾，那么腎陽虛吃什么藥調(diào)理好呢？什么是腎陽虛？中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，腎陽對水液起著蒸騰氣化、溫煦全身的作用。腎陽，可比喻為人體之火，是維系人體陽氣的根本，譬如釜與柴薪，腎陽不足，釜底少薪，則本應(yīng)處于活躍“沸騰”的身體機能狀態(tài)偏于安靜、寧靜、抑制，甚至正常功能受損，出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼，夏天受不了吹空調(diào)，冬天更覺身體寒冷劇烈，穿衣蓋被甚于常人的狀態(tài)。更有甚者，影響生育功能和質(zhì)量。大部分腎陽虛的人表現(xiàn)為腰膝酸軟，腰痛，全身怕冷，尤其是下半身，神疲乏力，尿多，尿頻等。當(dāng)然不一定都表現(xiàn)這樣，有些虛得過分厲害的，陽沒法入陰，上浮于頭目，出現(xiàn)臉紅的表現(xiàn)，這種要與熱證相鑒別，熱證是全身都熱，而腎陽虛的人，雖然臉上可能有紅紅的，但他下半身是涼的、冷的?；加心I陽虛的患者可以采用中成藥進(jìn)行治療和調(diào)理。腎陽虛吃什么藥調(diào)理？同仁堂鎖陽固精丸在治療腎陽虛方面的效果就不錯，鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它確切。除此而外，腎陽虛還要注意以下幾點：1、加強體育鍛煉因“動則生陽”，故陽虛體質(zhì)之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進(jìn)行1～2次。如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，選擇項目因體力強

    2021-10-26
  • 腎陰虛導(dǎo)致的早泄吃什么藥好？

    腎陰虛導(dǎo)致的早泄吃什么藥好？要解答這個這個問題，我們先來簡單了解一下中醫(yī)學(xué)種的”腎“以及”陰“和”陽“。中醫(yī)學(xué)所說的心、肝、脾、肺、腎等臟腑，是指其具有的相關(guān)功能，如肝主疏泄氣機、主藏血；腎主藏精主納氣主水（維持水液代謝平衡）等等，不能等同于現(xiàn)代解剖學(xué)中的一個單純的器官實體。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，藏真陰而寓元陽。腎中精氣化生腎陰和腎陽。腎陰，是人體陰液的根本，對身體起著滋養(yǎng)、濡潤作用；腎陽，是人體陽氣的根本，對臟腑、經(jīng)絡(luò)、組織、器官起著推動、溫煦作用。所以，腎陰虛會出現(xiàn)咽干顴紅，手足心熱的癥狀，以及腰膝酸軟、盜汗、耳鳴、遺精等；腎陽虛則會出現(xiàn)畏寒怕冷，四肢發(fā)涼的感覺，以及腰膝酸冷、頭暈耳鳴、精神萎靡，和男性遺精早泄的問題。那么，腎陰虛導(dǎo)致的早泄吃什么藥好？我們知道，腎是藏精的地方，它有封藏貯存精氣的作用。但隨著年齡的增長，身體的衰老，長期過度疲勞、以及不節(jié)制的房事等等皆可引起腎精虧虛，腎的固攝作用減弱。治療當(dāng)以滋補命門元氣為主，陰虛的可以選用左歸丸，陽虛或陰陽兩虛者的可以選鎖陽固精丸。同仁堂鎖陽固精丸源自宋代《濟生方》能溫腎固精，匯集了鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂等24味中藥材，具有補腎陽、填腎精、澀精止遺的功效。鎖陽固精丸以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂、菟絲子、杜仲、八角茴香、韭菜子補腎壯陽，溫補下元；配伍了知柏地黃丸（熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏），能滋陰清熱，使全方補而不燥。還能輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效；另外，方中使用了芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）用來澀精止遺，這也是為

  • 腎陽虛吃藥多久能好

    疾病較輕時我們往往不注重其治療，放任不管是大多數(shù)人的選擇，然而就是因為這樣的麻痹大意使得疾病愈加嚴(yán)重，腎陽虛出現(xiàn)的癥狀就很常見，那腎陽虛吃藥多久能好呢？就是我們今天要說的重點了。腎陽虛在中醫(yī)中是一種虛癥。引起腎陽虛的原因很多，有的是先天性的，也有的是后天因素造成的，最主要的因素還是不良的行為習(xí)慣，比如、房事過度、熬夜等。腎陽虛患者是體內(nèi)腎陽不足，腎陽是陽氣的根本，陽氣不足，身體就會比較虛弱，天氣稍微有點涼就會覺得受不了，非常怕冷畏寒。同時腎陽虛患者還會出現(xiàn)腎虛腰痛的癥狀，腰為腎之府，病人痛的同時，覺得腰里面發(fā)涼，這是腎陽虛的一個典型表現(xiàn)。腎陽虛會有以下14個方面的癥狀表現(xiàn)：1.神疲乏力，精神不振，活力低下，易疲勞；2.畏寒怕冷，四肢發(fā)涼（重者夏天也涼），身體發(fā)沉；3.腰膝酸痛，腰背冷痛，筋骨萎軟；4.性功能減退，陽痿，早泄，易患前列腺炎等；5.小便清長、余瀝不盡，尿少或夜尿頻多；6.聽力下降或耳鳴，記憶力減退，嗜睡，多夢，自汗；7.易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等；8.易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等；9.虛喘氣短，咳喘痰鳴；10.五更腹瀉，或者便秘；11.身浮腫（腰以下尤甚），下肢水腫；12.小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；13.須發(fā)易脫落、早白；14.形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑。腎陽虛吃藥多久能好不能一概而論，因為病人腎陽虛的程度不同、性別不同、年齡不同，體質(zhì)不同以及治療方法的不同都會影響調(diào)理的時間，一般來說，至少要調(diào)理三個月，才能看到明顯的效果。要想腎陽虛調(diào)理的時間縮短，可以從以下幾點進(jìn)行：1、選擇對癥的藥物同仁堂鎖陽固精丸專治腎陽虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等，鎖陽固精丸側(cè)重于溫補腎

    標(biāo)簽：腎陽虛吃藥多久能好
    2021-10-26
  • 男人如何快速補腎調(diào)養(yǎng)身心？這幾個補腎方法用起來

    如今，人們的生活節(jié)奏也隨著生活水平的提高而加快了，工作和生活變得愈加忙碌，特別是男性朋友們，不但要在外忙工作，在家還得忙家事，隨著年齡的增長和工作生活的消耗，腎虛這個詞逐漸進(jìn)入了他們的生活，那么，男人如何快速補腎調(diào)養(yǎng)身心呢？睡眠養(yǎng)腎研究發(fā)現(xiàn)，許多腎虛患者有著過度熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。而充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要的作用。飲水養(yǎng)腎水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎及其他臟腑的負(fù)擔(dān)。因此，定時定量的飲水是很重要的措施。護(hù)足保腎腎經(jīng)源起于腳底，腳底部這個位置非常容易受到寒氣的侵襲。因此，腳部的保暖要特別注意，尤其在睡覺的時候不要將雙腳正對空調(diào)或者電風(fēng)扇，最好也不要赤腳在潮濕的地方長期行走，要保持腳部的干燥，可以每晚睡前泡腳可以起到溫補腎精的作用。飲食保腎中醫(yī)認(rèn)為，黑色食品能入腎強腎，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。腎陰虛者可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補。腎陽虛者應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、補骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等。運動養(yǎng)腎生命在于運動，通過運動來養(yǎng)腎也是值得提倡的。可以用這個運動方式：兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。此運動可補腎納氣。當(dāng)然如果腎虛癥狀已經(jīng)非常明顯了，藥物治療還是首選的治療方式，根據(jù)辯證結(jié)果選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行干預(yù)，如腎陰虛可以選用山藥，其性平、味甘、有健脾、養(yǎng)肺、固腎、益精之功，不管是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者，均可常食。中藥認(rèn)為山藥與其他補腎固精食物一起同食，如芡實、蓮子，效果更佳；對于需補腎精的患者，可以適當(dāng)服用熟地黃，古人認(rèn)為，熟地黃可以“專補腎中元氣”“填骨髓，益真陰”，所以在臨

  • 腎陽虛吃中藥多久能好？對癥施藥方能陽氣十足

    腎陽虛吃中藥多久能好？這個問題想必是大多數(shù)腎陽虛患者共同所想的，實際上多久見效的問題要因人而異，都應(yīng)當(dāng)依據(jù)詳細(xì)情況挑選合適的方法去醫(yī)治，平常的飲食搭配上都能夠多吃些核桃仁，淮山藥等這類藥食同源的食材。生活中很多人經(jīng)常被腎陽虛、腎陰虛這兩個詞匯搞得云里霧里的，因為知道自己腎虛，然后就開始補腎，然而越補越虛，主要還是沒有對癥施藥。人體如同燒水，講究火候合時，陽虛就如火不夠旺，水燒半天也不開；陰虛就如水太少，一會兒就燒開了。今天我們就來說說腎陽虛。什么是腎陽虛腎陽虛是中醫(yī)名詞，一般是指機體因腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)而引起多種虛寒證候，很多人在炎熱的夏天也會感到手腳冰涼，這多半就是腎陽虛。中醫(yī)認(rèn)為，引起腎陽虛的原因大約有四個方面：1、素體陽虛：因先天體質(zhì)累及到腎，使其陽氣衰弱從而導(dǎo)致腎陽虛；2、房勞過度：中醫(yī)認(rèn)為房事過度會耗損腎陽、傷及腎氣，會引起腰膝酸軟、精神萎靡等癥狀，還會導(dǎo)致各臟腑功能減退、未老先衰；3、人老腎虧：根據(jù)《素問上古天真論》中記載：“女子任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。“五八腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八肝氣衰，筋不能動。八八天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。則齒發(fā)去”；4、久病傷腎：腎為先天之本，生命之根，為命門之所居。命門內(nèi)寓先天之水火，為元氣之所系，而久病傷人體元氣，故中醫(yī)中亦有“久病傷腎”之說。腎陽虛的患者會出現(xiàn)畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、神疲易怠、活力低下、身體發(fā)沉、四肢無力、腰膝酸痛、筋骨萎軟，甚至導(dǎo)致性功能出現(xiàn)障礙，表現(xiàn)為性功能減退，男子為陽痿、早泄、精少不育、前列腺等炎癥；女子為經(jīng)少閉經(jīng)、宮寒不孕等。腎陽虛的患者在

    2021-10-26
  • 男人腎陽虛能調(diào)理好嗎？答案在這里

    男人腎陽虛能調(diào)理好嗎？這是大多數(shù)腎虛的患者都會有的疑問，畢竟腎虛可以說是男性群體中常被討論的話題了，腎陽虛是腎虛的一種表現(xiàn)，選用合適的調(diào)理方式是可以調(diào)理好的，對此我們需要從以下方面入手。對于腎陽虛的人來說，下意識想到的治療方案就是服藥，藥物的選擇多種多樣，在這里給大家推薦同仁堂鎖陽固精丸，這款藥物采用了多種中藥材配伍而成，在養(yǎng)腎固精和滋陰補陽方面都有顯著。同仁堂鎖陽固精丸內(nèi)含巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽、固精止遺；山茱萸、牛膝可助熟地黃養(yǎng)血滋腎；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精；山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕；丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。當(dāng)然腎陽虛的治療光靠藥物還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠達(dá)到治療的目的，腎陽虛的治療方法應(yīng)該從根源入手—養(yǎng)神、補血、益氣。通常我們采用的補腎的方法，主要以中藥調(diào)理為主，食療為輔。形不足者溫之以氣，精不足者補之以味，說的就是食療方法，日常生活中補腎的食物有很多種，如黑芝麻、黑豆、木耳、核桃、韭菜都有不錯的補腎效果，另外，很多水果也有補腎作用：桑葚、龍眼、葡萄、蓮子、荔枝等。腎陽虛患者在應(yīng)用藥物治療和食療的同時，還可以堅持運動進(jìn)行輔助治療。所謂動則陽氣生，多運動是改善體質(zhì)的好方式，適當(dāng)運動可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨，舒筋活絡(luò)，血脈通暢、健腎強身之效，增強自身抵抗力。腎陽虛患者可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式，要堅持進(jìn)行，持之以恒。其次在心態(tài)方面也要好好調(diào)整，若腎陽極度虛衰，濁陰不化而彌漫肌膚，則面色黧黑無澤；腎陽虛弱，無力振奮

    2021-10-26
  • 腎陽虛的人會不會出虛汗呢？做好4件事防止出虛汗

    夏季尤其在三伏天的時候，動與不動都會出汗，尤其是男性朋友，后背愛出汗，手心愛出汗，腋下愛出汗，整個人如同像是從水里撈出來一樣，聽人說出汗多是腎虛的表現(xiàn)，而且如果是腎陽虛的話還出虛汗，那么腎陽虛的人會不會出虛汗呢？首先，腎陰虛和腎陽虛是腎虛最常見的兩種類型，而出虛汗則是腎陽虛的典型表現(xiàn)。程度較輕的患者，可能只是出少許虛汗，程度較重的患者，則有可能會大汗淋漓。人體異常出汗主要分兩種，一是陰虛盜汗，汗出如油，粘手。二是陽虛自汗，汗出如清水，主要是衛(wèi)陽不固。從汗的濃、淡很容易區(qū)分。口干，喜歡喝水，并不是陰虛才有的癥狀，如果氣、陽不足，中焦功能低下，生成精微物質(zhì)和輸布水份能力也降低，消化無以上榮口舌，就會出現(xiàn)口干現(xiàn)象。腎陽虛除了出虛汗的癥狀，還可見腰痛而且發(fā)涼以及手腳冰涼、伴有尿頻情況。男性朋友首先感覺到腰痛，因為腰是腎之府，痛的同時能明顯感覺到腰里面發(fā)涼，這是最典型的腎陽虛癥狀。然后會擴展到患者全身，全身都會感覺冷。需要注意的是，出虛汗和盜汗并不是一回事，“盜”有偷盜的意思，因為盜賊常在夜間活動，因此所謂的盜汗是指人們?nèi)胨蠛谷绫I賊般流出，而虛汗則是在任何時間，稍微活動或不活動時出現(xiàn)汗液的癥狀。4件防出汗的小事趕快收藏1、少喝酒：酒精會使皮膚里的血管膨脹，增加身體的熱量。2、擦酒精：酒精會壓縮毛孔，可以在幾個小時內(nèi)阻止流汗。這種方法只能偶爾使用，因為過度擦酒精會引起嚴(yán)重的皮膚干燥和刺激。3、擦爽身粉：只需偶爾噴灑一點，可以幫助你吸收身體的過多水分，使你感覺干爽。4、避免吃熱、辛辣的食物：少吃一些會使胃發(fā)熱的食物，身體就會減少出汗。當(dāng)然對陽虛出虛汗還需要藥物治療才可，同仁堂鎖陽固精丸在腎陽虛所出

    2021-10-26
  • 鎖陽固精丸多久才見效？分情況

    在網(wǎng)絡(luò)信息飛速發(fā)展的今天，經(jīng)常能看到各種各樣的保健信息，而最讓男人關(guān)心的（其實女人也關(guān)心）莫過于腎的問題。那腎虛就一定得補腎嗎？能用鎖陽固精丸嗎？還有鎖陽固精丸多久才見效呢？今天就讓小編來給大家講解一下，上述的問題吧！ 腎虛是指以腎精虧虛為中心，以及由此而引發(fā)的腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛等證候。中醫(yī)認(rèn)為腎虛多是由于先天稟賦不足和后天失養(yǎng)所造成的。1、先天稟賦不足：因為先天之精不足，所以易導(dǎo)致腎虛。多于遺傳因素有關(guān)，如父母體弱多病，精血虧虛時懷孕；生育過多，精血過度耗損；或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng)，胎氣不足等。2、后天失養(yǎng)：包括情志失調(diào)（思慮憂郁，損傷心脾，則病及陽明沖脈）、房事過勞（房事過于頻繁，傷害人體元氣，可致腎虛）、久病及腎（腎為五臟之首，若其它器官長期處于病變狀況也可能牽連腎臟，造成腎虛）、年老體衰（人體腎精自然衰少，但自衰的早遲程度、快慢，又取決于素體的強弱和平時調(diào)攝是否得當(dāng)，如素體本虛之人，加上煙酒，過度房勞，勢必加快腎精自衰的過程）。對于腎虛的人而言，可以去吃補腎的中藥。其鎖陽固精丸就是一款蜜丸劑的中成藥，蜜丸，是指藥材細(xì)粉用蜂蜜作為粘合劑制成的丸劑，作為粘合劑，蜜丸中的蜂蜜是經(jīng)過嚴(yán)格工序加工的，蜂蜜的選擇和煉制是保證蜜丸質(zhì)量的關(guān)鍵。煉蜜的目的是除去雜質(zhì)，破壞酵素，殺死微生物，蒸發(fā)水分，增強粘性，使得藥物可以穩(wěn)定崩解。由于蜂蜜富有營養(yǎng)，并有潤肺止咳、潤腸通便的功能，作用緩和。滋補類藥物、小兒用藥、貴重及含易揮發(fā)性成分的藥物常制成蜜丸。其次，大蜜丸易于保存，因為蜂蜜具有保鮮性，經(jīng)過煉制過程含水量少，不需添加藥用防腐劑，所以保質(zhì)期長。同仁堂鎖陽固精丸由24味中藥組成，方中鎖陽、肉從蓉、制

    2021-10-26
  • 耳鳴頭暈和腎有關(guān)系嗎？醫(yī)生：是有一定的關(guān)系的

    眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的現(xiàn)象時有發(fā)生，很多人已經(jīng)習(xí)以為常，但是如果這樣的現(xiàn)象頻繁的發(fā)生，甚至有的人還伴有耳鳴，如果一直緩解不了很有可能會導(dǎo)致耳聾，所以不能掉以輕心，有人說，耳鳴頭暈是腎虛的表現(xiàn)，那么耳鳴頭暈和腎有關(guān)系嗎？腎開竅于耳，在華在發(fā)說的是腎的壞壞可以通過耳朵和頭發(fā)表現(xiàn)出來，如果腎好，就耳朵靈聽力好，頭發(fā)光澤。而耳鳴，頭發(fā)發(fā)黃，少白頭，都與腎氣虛都有關(guān)。腎通于腦，主骨生髓說的是身體全身骨骼不舒服，經(jīng)常腰膝酸軟的一般人們都會說他腎虛，髓既是骨髓也是腦髓，髓海充盈能夠補充骨髓和腦髓的損耗，人就會身體強健，腦子靈光。髓海空虛，損耗過大會導(dǎo)致腦鳴腦鳴，腰膝酸軟，記憶下降，嚴(yán)重的會誘發(fā)腦萎縮等其他方面疾病?！鹅`樞·脈度》中提及，“腎氣通于耳，腎和則耳能聞五音矣?！薄鹅`樞·海淪》認(rèn)為“腦為髓之海，髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴，脛酸眩冒?！辈浑y看出，中醫(yī)認(rèn)為，被稱為“先天之本”的腎是人體臟腑陰陽的根本，即生命的源泉，腎在五行屬水，與膀胱、骨髓、腦、發(fā)、耳、二陰等構(gòu)成腎系統(tǒng)。腎與膀胱在水液代謝方面也有相關(guān)性，即中醫(yī)所說的腎與膀胱互為表里。腎陽對機體各臟腑組織起著推動、溫煦的作用，而腎陰，為人體陰液之根本，對機體各臟腑組織起著滋養(yǎng)、濡潤的作用。當(dāng)腎陽、腎陰二者之間的平衡一旦被打破，人體容易表現(xiàn)出病理狀態(tài)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)上講：耳。人體的聽覺器官，其功能依賴腎精的充養(yǎng)，所以耳從屬于腎。清朝《醫(yī)林改錯》中云"兩耳通腦，所聽之身聲歸于腦"。在中醫(yī)的概念，精生髓，髓聚于腦形成髓海，主持精神、思維活動的功能。精髓充盛，則聽覺靈敏。若腎精不足髓海失養(yǎng)，則兩耳失聰，致聽力減退，或出現(xiàn)耳鳴、耳聾之病。老年人聽力減退也是

    2021-10-26
  • 補腎怎么調(diào)理吃什么飲食

    越來越多忙于生活和工作的男性朋友由于壓力的增加而產(chǎn)生身體的不適表現(xiàn)，比如腎虛就是常出現(xiàn)的癥狀，也越來越貼近人們的生活，人們總是拿腰膝酸軟、遺精早泄等這一類的問題沒有辦法，那么今天就來跟大家說說補腎怎么調(diào)理吃什么飲食？鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。我國古代醫(yī)書記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。桑椹俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！鼻濉ね趺嫌⑦€說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。蝦子性溫，味甘咸，入腎經(jīng)，有補腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力，或陽痿，或男子不育癥患者，宜多食蝦。《食物中藥與便方》還曾介紹：“腎虛，陽痿，腰腳痿弱無力：小茴香30克，炒研末，生蝦肉90~120克，搗和為丸，黃酒送服，每服3~6克，1日2次?！毙Q蛹含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，是民間傳統(tǒng)美味佳肴，遺精早泄者宜常食之，有補肝益腎、壯陽澀精的功效?！秳e錄》中云：蠶蛾“主益精氣，強，止精”?！度杖A諸家本草》亦載：蠶蛾“壯陽事，止泄精”。所以，蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品，遺精患者食之最宜。當(dāng)然，食療不僅需要大量的物質(zhì)成本，而且短時間內(nèi)是無法看到效果的，所以這個時候藥物治療才是首選，尤其腎虛癥狀已經(jīng)非常明顯了，還是建議選擇藥物治療，尤其是中藥，因為其確切，而且基本不會有副作用，根據(jù)辯證結(jié)果可以選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行干預(yù)，中成藥可以選擇

    2021-10-26
  • 腰痛＝腎陽虛？腰痛腎陽虛用什么藥好呢？

    腰部酸痛，酸脹乏力，是腎虛嗎？生活中常常會有人出現(xiàn)上述的癥狀，而是否跟腎虛掛鉤還需要辯證來看，如果加之頭暈眼花、五心煩熱，那么就要考慮是腎虛引起的腰痛了，至于是不是腎陽虛，腰痛腎陽虛用什么藥好？且聽下文分解。腰痛＝腎陽虛？腰痛就是腎虛嗎？這應(yīng)該是大多數(shù)人的疑問，其實有的是腎陽虛引起的腰痛，有的是腎陰虛引起的腰痛，有的則可能是腎精虧虛引起的腰痛。而腎陰虛患者會出現(xiàn)虛火內(nèi)擾，心煩怕熱，注意力難以集中，口燥咽干，面色潮紅，手足心熱，腰膝酸疼，眩暈耳鳴，失眠多夢，形體消瘦，潮熱盜汗，溲黃便干，男子陽強易舉，遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或見崩漏，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。腎精虧虛引起的腰痛以酸軟為主，喜按喜揉，腿膝無力，勞累后加重，臥床休息則減輕，常反復(fù)發(fā)作。而針對腎陽虛引起的腰痛出現(xiàn)的癥狀主要表現(xiàn)為腰膝酸痛、畏寒肢冷、下肢軟弱、疲乏無力、少腹拘急、腰以下有冷感。所以這類患者喜熱怕涼，需要經(jīng)常用毛皮或棉墊圍于腰部來減少疼痛感。像平時還會出現(xiàn)神疲倦怠，大便稀搪，有腹瀉等癥狀。除此之外，腎陽虛的男性還會有陽痿、早泄、滑精、小便頻數(shù)清長等癥狀，多數(shù)表現(xiàn)為腎氣不固、腎陽虛衰。所以，針對腎陽虛腰痛的治療原則便是需要溫補腎陽，可以通過同仁堂鎖陽固精丸來治療。現(xiàn)在市面上補腎壯陽的藥品鋪天蓋地，走在大街上，隨處可見各種補腎壯陽的小廣告。但有些藥品藥力兇猛，服用不當(dāng)或者服用時間太久會加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝功能異常，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等副反應(yīng)。因此我們在選擇藥品的時候，一定要看清楚它的成分及用藥機制。同仁堂的品牌效應(yīng)不用多言，是百年老字號，而鎖陽固精丸既能滋腎陰，也能補腎陽，對腰痛腎陽虛很有。鎖陽固精丸含有“鹿角+鎖陽+巴

    2021-10-26
  • 男人補腎有什么好辦法可以分享呢？

    “腎虛是小問題，誰都會有，不需要特意調(diào)理”相比這是很多人內(nèi)心的想法，雖然腎虛看似是小毛病，但如果長期不處理，給人體造成的影響是非常大的，那男人補腎有什么好辦法可以分享嗎？食物調(diào)理男人腎虛問題的調(diào)理最捷徑的路徑就是食物調(diào)理，建議多吃些養(yǎng)腎補腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對補腎都是極好的。但是一定要注意不可過于大補，因為在中醫(yī)里面常說虛不受補，如果不考慮機體的承受能力，過度進(jìn)補反而會損害身體健康。積極鍛煉積極的運動鍛煉不僅可以起到強身健體、延緩衰老的作用，經(jīng)常鍛煉還可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問題。睡眠充足休息是使人恢復(fù)精力充沛的一個方法，對于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調(diào)理，做到早睡早起，對于強腎、健體都是很有幫助的。摩揉睪丸將雙手搓熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動，向右左各轉(zhuǎn)三十到五十次，以略有酸脹感并無痛為度。然后再用左手如上法輕輕揉按。摩擦雙耳起床時，用指尖或羅紋面在雙側(cè)對耳輪體等耳部輕輕摩擦，或揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽，疏通氣血，健腎固精的效果。腹股溝按摩臨睡覺之前，將兩手放于兩側(cè)大腿根部。以掌沿斜方向輕輕按摩30次左右，可每周按摩數(shù)次。對增強、提高精力有很好的作用。藥物調(diào)理腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛；如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則神疲乏力，哈欠連連。所以溫腎固精是治療腎虛的重點，這就不得不說一下同仁堂鎖陽固精

    2021-10-26
  • 腎陽虛能導(dǎo)致便秘嗎？醫(yī)生：或許是的

    生活中越來越多的人出現(xiàn)了便秘的情況，引起便秘的原因有很多，有的人說經(jīng)常便秘可能是腎陽虛的表現(xiàn)，腎陽虛能導(dǎo)致便秘嗎？很多人疑惑不解，今天就給大家答疑解惑。陽虛則腸道失于溫煦，導(dǎo)致體內(nèi)的一些陰寒之邪內(nèi)結(jié)，導(dǎo)致大便下無力、大便艱澀，所以會出現(xiàn)大便傳導(dǎo)無力，叫做腎陽虛便秘。腎很重要的功能就是“司二便”，就是說人體的大小便是由腎所主的，腎陽虛弱，沒有力量推動大便下行，就會出現(xiàn)便秘，這種便秘就是“虛秘”，主要表現(xiàn)是無力大便，還怕冷，小便清長，腰痛怕冷，有時肚發(fā)冷疼痛，舌質(zhì)比正常的人淡，舌苔白。此種人適應(yīng)寒暑變化之能力差，稍微轉(zhuǎn)涼，即覺冷不可受。因此，在嚴(yán)寒的冬季，要“避寒就溫”，在春夏之季，要注意培補陽氣?！盁o厭于日”，有人指出，如果能在夏季進(jìn)行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分鐘，可以大大提高適應(yīng)冬季嚴(yán)寒氣候的能力。因為夏季人體陽氣趨向體表，毛孔、腠理開疏，陽虛體質(zhì)之人切不可在室外露宿，睡眠時不要讓電扇直吹；有空調(diào)設(shè)備的房間，要注意室內(nèi)外的溫差不要過大，同時避免在樹蔭下、水亭中及過堂風(fēng)很大的過道久停，如果不注意夏季防寒，只圖一時之快，更易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫(yī)所謂的“風(fēng)痹”病的發(fā)生。腎陽虛便秘在藥物治療上可以選擇溫腎固精的中成藥進(jìn)行治療，同仁堂鎖陽固精丸出自《濟生方》，采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世

    2021-10-26
  • 腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎

    男士脫發(fā)的案例并不罕見，也許大家都或多或少的看到過周圍男士脫發(fā)的情況。不少人認(rèn)為男士脫發(fā)可能是因為用腦過度，或者年齡增長所致。當(dāng)然，還有些朋友認(rèn)為男士脫發(fā)跟腎陽虛是有關(guān)的。那么腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？怎么治療？下面我們來具體了解一下。腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？我們先來了解一下腎虛，其實腎虛不止一個類型，它還包括腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等多種類型，每種類型的癥狀不盡相同?？梢钥隙ǖ氖牵I陽虛是可以導(dǎo)致脫發(fā)的，而且這種情況很常見。學(xué)過中醫(yī)的朋友都知道這么一個說法，那就是腎之華在發(fā)，腎陽虛很容易引起頭發(fā)脫落的情況。因為腎陽虛會導(dǎo)致人腎中精氣欠缺，此時患者頭發(fā)無法得到滋養(yǎng)，自然會干枯甚至脫落?？v觀腎陽虛患者案例，發(fā)現(xiàn)這類患者脫發(fā)情況普遍。面對腎陽虛脫發(fā)的窘境，很多朋友表現(xiàn)出無奈，其實我們可以選擇溫補腎陽的治療思路，這樣可以有效緩解患者的脫發(fā)癥狀。腎陽虛導(dǎo)致脫發(fā)怎么治療？對于腎陽虛導(dǎo)致的脫發(fā)，其主要治療方向就在于緩解腎陽虛，然而治療腎陽虛比較好的途徑就是藥物治療。目前市場上相對較好的治療腎陽虛藥物中同仁堂鎖陽固精丸還是不錯的。鎖陽固精丸功善溫精固腎，這與其內(nèi)部所含成分有很大關(guān)系。該藥包含鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、韭菜子等，可有效緩解腎陽不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等諸多病癥。鎖陽固精丸成分中鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子組合在一起具有很好的補腎陽功效，再有龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實這些中藥組合在一起具有針對性的澀精止遺的功效，因此鎖陽固精丸成為治療腎陽虛的良藥?？吹竭@，大家對于腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎，以及怎么治療這些問題都心中有數(shù)了吧？要想

    2021-10-26
  • 補腎固精，鎖陽固精丸哪個牌子好？

    試圖同房卻在未正式時就已經(jīng)射精，這是剛結(jié)婚不久的小高來門診就診的原因。妻子不快，他也是愁腸百結(jié)，其實這就是所謂的早泄。醫(yī)生建議使用鎖陽固精丸。但他不知道鎖陽固精丸哪個牌子好。那下面好好了解一下吧。早泄是臨床常見的男子性功能障礙性疾病之一，僅次于陽痿。有些人把早泄和不射精混為一談，其實兩者大有不同。不射精像久攻不下的持久戰(zhàn)，而早泄則像無功而返的速決戰(zhàn)，總之，都是令人傷腦筋的事。面對這樣的情況，人們常會選用鎖陽固精丸來進(jìn)行身體上的調(diào)理，其可用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等情況。并且確切，臨床效果穩(wěn)定，已被廣泛應(yīng)用。但是，目前市面上相關(guān)品牌繁多，人們不知該如何選擇。那么，鎖陽固精丸哪個牌子好呢？同仁堂鎖陽固精丸可供選擇。畢竟是用來調(diào)理身體的產(chǎn)品，所以大家在藥品的選擇上，選用知名度高、質(zhì)量較好的產(chǎn)品，以避免引發(fā)一些不必要的麻煩。另外，雖然鎖陽固精丸的成分大同小異，但是同仁堂在成分把關(guān)上是做得比較好的，在分量上同樣把握得比較到位。同仁堂的人員一直秉持著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹扑幜?xí)慣，選用地道成分，并且將用量控制得比較準(zhǔn)確，這樣制作出來的鎖陽固精丸可以較好地發(fā)揮功效。不過，選對品牌是一方面，想要讓鎖陽固精丸更好的發(fā)揮效應(yīng)，也需要看重服用方法。在服用鎖陽固精丸時，盡量用溫開水送服，這樣有利于其成分的吸收，在服藥期間，盡量不要吃油膩、辛辣、生冷的食物，以免因為胃對一些成分的吸收率低，從而影響鎖陽固精丸的功效。所以說，鎖陽固精丸哪個牌子好？相信看過本文的人心中都有了答案。在此，小編還要提醒一下大家，藥物的服用要謹(jǐn)遵服用方法和注意事項，不要因為一些錯誤的操作導(dǎo)致適得其反的效果。

    2021-10-26
  • 男人腎陽虛怕冷怎么辦好？如何治療？

    陽虛怕冷是最常見的表現(xiàn)了，尤其是一個男人一旦陽虛，怕冷的癥狀會更明顯，天氣一轉(zhuǎn)涼，更是冷的不行。腎陽虛對于男性的傷害還是很大的，那么男人腎陽虛怕冷怎么辦好呢？腎陽虛典型的表現(xiàn)就是渾身上下都怕冷、腰部和膝蓋出現(xiàn)冷痛感、小便清長。所謂的腎陽是人體的陽氣根本，就好比我們需要太陽來取暖、抵御外面的寒氣。腎陽要是弱了，就起不到溫暖的作用了，冷就會反映到身體上，四肢和腰膝會首先感覺到冷痛。男人腎陽虛怕冷怎么辦？1、精神調(diào)養(yǎng)陽氣不足的男性會經(jīng)常的出現(xiàn)情緒不佳的情況，所以要記得經(jīng)常調(diào)理自己的感情，減少不良情緒來影響自己心情的機會。2、環(huán)境調(diào)攝陽虛的男人對于季節(jié)的轉(zhuǎn)換適應(yīng)能力比較差，天氣稍微轉(zhuǎn)涼就會覺得受不了。所以建議是在愛夏天的時候及時的來補充陽氣，建議是在夏季進(jìn)行至少20次的日光浴，每次最好是在十五分鐘到二十分鐘之間，這樣做的話可以大大的提升在冬天的抗寒能力。因為在夏季的時候，我們的人體陽氣是比較趨于體表的，毛孔會比較張開。陽虛體質(zhì)的人不建議在室外過夜，睡覺的時候不要電風(fēng)扇直吹，在空調(diào)房的時候要注意屋外屋內(nèi)的溫差不要太大。還要盡量的避免在樹蔭下或者是風(fēng)很大的過道停留時間過長，在夏季的時候如果圖一時之快的話。冬季的你可能就會很難過了。3、體育鍛煉因“動則生陽”，故陽虛體質(zhì)之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進(jìn)行1～2次。具體項目，因體力強弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，亦可常作日光裕、空氣浴，強壯衛(wèi)陽。氣功方面，堅持做強壯功、站樁功、保健功、長壽功。4、飲食調(diào)養(yǎng)多食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的法則，夏日三伏

    2021-10-26
推薦文章
欄目文章