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  • 寶寶脾虛吃小兒麥棗咀嚼片可以嗎

    脾胃對于孩子來說至關(guān)重要，因為脾胃的好壞會直接影響到孩子的生長發(fā)育。中醫(yī)認為脾是后天之本，后天的營養(yǎng)物質(zhì)是來源于脾的運化，如果脾胃虛弱，整個機體的營養(yǎng)狀況就會差，會導致不愛吃飯、容易生病、大便干燥等很多常見問題的出現(xiàn)。那么寶寶脾胃虛弱應該怎么辦，寶寶脾虛吃小兒麥棗咀嚼片可以嗎？ “脾胃虛”其實就是指在孩子成長過程中，身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)越來越多，但因為身體各項機能未發(fā)育完全，在攝入一些油脂稍微豐富的食物之后，脾胃就承擔不了，從而產(chǎn)生厭食、便秘等一系列的癥狀的一種現(xiàn)象。 若長期脾胃虛弱還會導致孩子食欲不振、不愛吃飯，因此營養(yǎng)也不上，孩子所吸收的營養(yǎng)無法滿足其生長發(fā)育的需求。不僅如此，脾胃虛弱還會讓孩子體質(zhì)變差。體質(zhì)變差，不僅僅是讓孩子容易生病，甚至還會導致孩子肺氣虛，造成反復的感冒。因此家長們不要小看脾胃虛弱這一問題。 那么寶寶脾虛吃小兒麥棗咀嚼片可以嗎？ 寶寶脾虛是可以服用小兒麥棗咀嚼片的，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增食欲，并且經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用，并且針對脾胃虛弱、脾胃不和之證，采用補益脾氣，調(diào)和脾胃之氣，達到脾升胃降的治法。溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。 此外飲食上也要調(diào)節(jié)，引起孩子脾虛的一個主要原因就是飲食不當，比如不控制孩子的飲食次數(shù)，餓了就吃直到吃撐，不餓的時候就不吃，這樣一來，孩子的脾胃肯定會出現(xiàn)問題的。所以媽媽要從飲食入手進行調(diào)理，不給孩子吃刺激性食物，也不要吃油炸食物、過甜食物、油膩食物以及一些快餐之類，每天應該以熱粥為主，南瓜小米粥以及山藥粥是很

  • 寶寶脾胃虛弱的調(diào)理方法

    脾胃虛弱從中醫(yī)的角度來說是一個比較籠統(tǒng)的名詞。他包含了非常多的癥狀。比如說脾胃虛寒、脾氣虛等。對于寶寶來說，很多脾胃虛弱的行程都跟飲食有關(guān)，除此之外，平時的生活習慣也有很大的影響。長時間脾胃虛弱，對于孩子的成長影響是非常大的，那么寶寶脾胃虛弱的調(diào)理方法有什么呢？關(guān)于脾胃虛弱脾胃虛弱有兩個方面，一個是脾虛，一個是胃虛，一般我們都是把脾胃虛弱連在一起講，因為兩個功能是連在一起的。脾是后天之本，后天的營養(yǎng)物質(zhì)是來源于脾的運化，如果脾胃虛弱，整個肌體的營養(yǎng)狀況就會差，會導致很多常見問題，比如經(jīng)常感冒、咳嗽、厭食、汗多、大便干燥或腹瀉。 有些病人面色不好，叫“面色萎黃”；有些是乏力；還是些出汗比較多，小朋友一塊兒玩，別人出汗不多，他就大汗淋漓，衣服都濕了；有些孩子不愛吃飯；還有些孩子大便不調(diào)，經(jīng)常腹瀉或便干，這些都是脾胃虛弱的表現(xiàn)。還與長時間的厭食與脾胃不足有關(guān)，盡管厭食是脾胃虛弱的一個表現(xiàn)，但厭食有好多原因?qū)е?，有的孩子短期?nèi)不愛吃飯，可能是食積或消化不良，感冒期間肯定會吃得少一些，這也是人體的自我保護。如果長時間的飲食問題，一般來講與脾胃不足有關(guān)， 若寶寶長期脾胃虛弱的話，對自身也會產(chǎn)生很大的影響，不僅營養(yǎng)吸收不夠，影響自身生長發(fā)育，而且對于疾病的抵抗力也遠不如其他孩子，所以家長們要重視寶寶脾胃虛弱的這一問題。關(guān)于寶寶脾胃虛弱的調(diào)理方法首先可以調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)：脾胃虛弱的孩子首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到規(guī)律飲食、少吃多餐，避免暴飲暴食，也不可以吃辛辣、刺激性的食物，以免導致消化不良。日常最好以清淡、易消化的飲食為主，如可以多吃些山楂、山藥、山藥含有豐富的多酚氧化酶以及淀粉酶等，具有健脾益

  • 寶寶肚子脹吃飯不消化怎么調(diào)理好

    想要養(yǎng)好一個寶寶，吃喝拉撒睡，一樣都不能大意，而在這五樣中，前四項但凡有一丁點風吹草動，都非常容易和“消化不良”掛上鉤。為什么會消化不良？寶寶肚子脹吃飯不消化怎么調(diào)理好呢？ 寶寶為什么會肚子脹不消化呢？ 小孩的消化器官發(fā)育還不完善，如果父母什么都給孩子吃，一旦損傷了腸胃引起胃腸功能紊亂，孩子就會出現(xiàn)肚子脹、大便稀，有酸臭味等消化不良的表現(xiàn)。 除了喂食不當，胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、體抵抗力低以及肚子受涼也可引起寶寶消化不良。 還有對于脾胃虛弱的孩子來說，積食、不消化的情況時有發(fā)生。尤其是對于一些處于生長發(fā)育階段的嬰幼兒來說，脾胃發(fā)育不完善，稍微不注意飲食就會導致消化不良形成積食，孩子脾胃的自我調(diào)節(jié)能力差，所以當肚子脹不消化發(fā)生時，常常需要外部干預。 那么寶寶肚子脹不消化怎么調(diào)理好呢？ 對于寶寶肚子脹不消化這種情況，可以通過飲食和藥物及護理方面來進行調(diào)理。首先在飲食上要采取少吃多餐，有利于減輕胃腸負擔，并且在飲食內(nèi)容上選擇一些清淡流質(zhì)容易消化的食物，避免吃一些新的以及不容易消化的食物。 在藥物方面可以給予益生菌和小兒麥棗咀嚼片來治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增食欲，并且經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。 在護理方面要加強腹部避免受到冷熱刺激，同時可以通過腹部的按摩促進腸蠕動，這樣也有利于及時的將腸氣排出減輕腹脹的癥狀。 通過文章內(nèi)容對“寶寶肚子脹吃飯不消化怎么調(diào)理好”這一問題的介紹，現(xiàn)在家長們了解了吧。提醒家長，孩子的脾胃消化能力有限，營養(yǎng)豐

  • 寶寶肚子脹不消化吃什么藥

    寶寶肚子脹不消化一直是一個老大難的問題，讓萬千父母頭疼不已，特別是有些小孩子因為身體素質(zhì)差，自我調(diào)節(jié)能力不好，一旦出現(xiàn)肚子脹不消化的問題，就是零次與無數(shù)次的區(qū)別。不僅寶寶難受，家長看了也心疼。那么寶寶肚子脹不消化吃什么藥呢？下面來看一下。 其實寶寶肚脹消化的原因有很多，但是最根本也是占比率最大的原因便是吃多了，脾胃不好，消化功能差，體內(nèi)食物難以被及時處理掉，最終在體內(nèi)堆積，形成了一個惡性循環(huán)，最后表現(xiàn)出來的癥狀就是積食。 孩子脾虛積食不能拖，會引發(fā)以下3大危害 發(fā)燒、咳嗽和肺炎，腸胃內(nèi)長期堆積食物時，可能會引起腸胃炎。當體內(nèi)發(fā)生炎癥時，免疫系統(tǒng)抵抗炎癥的侵襲，會導致體溫升高。因此導致發(fā)熱，咳嗽等問題，當脾胃影響到肺部時還會引起肺炎。 生長發(fā)育緩慢，長期的積食會影響孩子身體各方面的發(fā)育。腸胃里堆積了很多食物，無法消化吸收成營養(yǎng)，孩子身體發(fā)育所需的營養(yǎng)不能得到滿足，必然會導致生長遲緩，身材矮小，不長肉等。 新陳代謝緩慢，積食會導致兒童便秘，導致糞便不能以正常排出，減緩腸胃蠕動，減緩食物消化，身體各方面的循環(huán)能力不足，導致全身代謝減慢。 其實孩子的胃腸道功能比較弱，長時間不消化會損傷脾胃，而脾胃不合又會進一步降低寶寶消化食物、吸收營養(yǎng)的能力，從而惡性循環(huán)，最終導致孩子營養(yǎng)不良，還會出現(xiàn)比同齡孩子矮半頭的情況，所以身為家長的我們就要及時幫助孩子調(diào)理了。 那么寶寶肚子脹不消化吃什么藥？ 對于寶寶肚子脹不消化這種情況，會影響孩子健康，導致脾胃虛弱，因此在調(diào)理時家長可以選擇一些能夠健脾和胃的中成藥，例如小葵花小兒麥棗咀嚼片。 小葵花小兒麥棗咀嚼片其主要成分為山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，其中麥芽可

  • 寶寶2歲了不愛吃飯怎么辦

    吃飯這個事兒可以說是千年難題。對于一位媽媽而言，比“今天吃什么”這一靈魂拷問更難的，是“孩子不吃飯怎么辦”！有娃一族里，很多媽媽都是“談吃飯色變”，今天就來說一下寶寶2歲了不愛吃飯怎么辦，如何讓你不再為孩子吃飯發(fā)愁！ 寶寶不愛吃飯的常見原因吃飯是人的一種本能，世界上沒有天生不愛吃飯的孩子。孩子不愛吃飯，首先考慮是不是脾胃失調(diào)。因為“小兒脾常不足”，脾胃發(fā)育不如成年人完善，因此脾胃功能比較弱，特別容易脾胃失調(diào)，導致胃氣通降功能受阻、受納失調(diào)，營養(yǎng)輸送不出去，水濕聚積體內(nèi)、代謝不出去。如此，孩子總有飽脹感，就會食欲不振、不愛吃飯，甚至營養(yǎng)缺乏、體質(zhì)弱、愛生病。這種情況下，家長們就要注意給寶寶調(diào)理脾胃。尤其1-6歲，是孩子的“健脾黃金期”，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足生長的需要。脾好了，寶寶消化吸收好、吃飯香，才能長得更高、更壯。那么寶寶2歲了不愛吃飯怎么辦？寶寶因為先天脾常不足，容易因為飲食不當?shù)仍驅(qū)е聦殞毘霈F(xiàn)不愛吃飯、厭食挑食、消化不良的問題。想要改善寶寶不愛吃飯，可以通過藥物調(diào)理以及飲食調(diào)理兩個方面來共同改善。從中醫(yī)上講，脾為后天之本，主運化水谷精微，為氣血化生之源。寶寶如果喂養(yǎng)不當或是長期挑食、偏食，就會對脾胃的運化功能造成影響。所以，寶寶的治療需以健脾胃為主，可以給寶寶服用小葵花小兒麥棗咀嚼片，由山楂、山藥、大棗、麥芽這類藥食同源的成分制成，可起到溫和調(diào)理脾胃的作用，有效改善寶寶不愛吃飯的問題。還有家長在日常應注意寶寶的飲食問題，孩子飲食不能過細，過于精細，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。飲食的習慣要控制好，不能邊玩邊吃，不能看著電視喂寶寶，一定要養(yǎng)成合理的喂養(yǎng)習慣。另外，孩子要有適

  • 寶寶1歲半不愛吃飯怎么辦

    孩子不愛吃飯，是最讓父母頭疼的一件事情。由于擔心不好好吃飯，無法攝入營養(yǎng)，不利于生長發(fā)育，每天吃飯時，一家子人都追在孩子身后喂飯，讓家長感到心累。為何讓孩子吃飯這么難？寶寶1歲半不愛吃飯怎么辦？ 為何讓孩子吃飯這么難呢？1、在嬰幼兒期時，未能及時地給孩子添加輔食，或者輔食添加種類不合理，造成孩子日后挑食、厭食。2、在兒童時期，家長片面追求“營養(yǎng)豐富”，肉蛋奶無節(jié)制或喂飯追求量大，脾胃負擔過重而引起消化不良，孩子也會不愛吃飯。3、吃飯時間不規(guī)律，吃飯?zhí)蛱?，導致正常的胃腸消化過程受影響。4、進食環(huán)境差，孩子養(yǎng)成了邊玩邊吃飯的不良習慣，或家長進食時訓斥、批評孩子，或過分關(guān)注孩子進食，使其產(chǎn)生逆反心理。寶寶若長期不愛吃飯的話，那么自身生長發(fā)育所需要的的營養(yǎng)便不夠，同時寶寶的自身提抗力也會下降，不僅無法健康成長，而且還會成為醫(yī)院的?？?，所以寶寶不愛吃飯的問題一定要重視起來，早點調(diào)理為好。那么寶寶1歲半不愛吃飯怎么辦？首先家長盡量去培養(yǎng)孩子的飲食習慣，去給孩子定時，讓孩子習慣在某一個時間段去吃飯，這樣在吃飯之前孩子就會產(chǎn)生饑餓感，從而在吃飯前增加孩子的食欲，當然定量也不要去強迫孩子進食，有時候因為各種因素的影響，孩子有時候會多吃，有時候會少吃一點，這是一件很平常的事情，如果家長老是逼迫孩子去吃飯，這樣反而會引起寶寶的反感，從而不配合家長時間長了會產(chǎn)生厭食的現(xiàn)象，還可以讓孩子去適當活動，活動會加快孩子的新陳代謝，有利于食物的消化與吸收，這樣可以大大增加孩子得食欲，但是家長要注意孩子吃完飯的半小時以內(nèi)不要讓孩子去運動。對于消化不良、脾胃不適的寶寶，建議家長給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品，

  • 3周歲寶寶不愛吃飯怎么辦

    “現(xiàn)在的孩子總是什么都不愛吃，哎，不好養(yǎng)呀！”一句話，道出了很多家長的心聲。的確，在日常生活中，有的孩子這不愛吃、那不愛吃，想讓他們乖乖吃飯簡直比登天還難。無論是軟磨硬泡，還是聲色俱厲，他們就是不買賬。 遇到不想吃飯的孩子，相信90%的家長都會這樣做：開出條件誘惑吃、逼著吃、追著吃、用看電子產(chǎn)品的方式哄著吃……這些方式雖然暫時有效，但從長遠來看是弊大于利的，不僅不利于養(yǎng)成良好的飲食習慣，還可能會讓寶寶對吃飯產(chǎn)生抵觸情緒。沒有人喜歡被逼迫，孩子也是如此。食物本身不會讓孩子反抗和排斥，所以寶寶不愛吃飯主要還是有其他原因?qū)е碌?，那?周歲寶寶不愛吃飯怎么辦呢？ 脾胃虛弱，寶寶不愛吃飯的常見原因 孩子天生臟腑嬌嫩、行氣未充，不像成年人已經(jīng)發(fā)育完善了，所以他們對外界的適應能力比較差，一不小心就會受到傷害。特別是6個月到3歲的寶寶，很容易出現(xiàn)脾胃虛弱的情況。 脾，為后天之本，而小兒“脾常不足”，功能尚不完善，加上喂養(yǎng)不當或飲食不節(jié)，常常會吃多吃壞，出現(xiàn)飲食積滯，進一步影響脾胃運化。對孩子的健康產(chǎn)生嚴重威脅。因此對于孩子脾胃虛弱這種情況就需要及時進行調(diào)理了。 那么3周歲寶寶不愛吃飯怎么辦？ 首先，孩子飲食不能過細，過于精細，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。另外，孩子要有適度的活動量，活動量大了，寶寶就愛吃飯，適度的運動有助于消化。還有就是飲食的習慣要控制好，不能邊玩邊吃，不能看著電視喂寶寶，一定要養(yǎng)成好合理的喂養(yǎng)習慣。 其實家長們也可以給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品，例如小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增

  • 3歲半寶寶不愛吃飯怎么辦

    自打孩子吃輔食以來，媽媽們基本上每天都會為寶貝變換著花樣地來準備食物，但很多時候卻是家長費心做了寶寶不買賬。每當孩子在飲食方面出現(xiàn)問題時，家長就會非常焦慮。因為適時、合理、足量的食物才能提供養(yǎng)營養(yǎng)和能量，才能有效地促進孩子們的生長發(fā)育，那么3歲半寶寶不愛吃飯怎么辦呢？ 是不是寶寶生病了？相信這是很多寶媽在面對不愛吃飯的孩子時的想法。其實孩子不愛吃飯的原因有很多種，并不都是因為疾病，還有很多是因為飲食習慣以及其他方面的因素造成的。所以，面對寶寶不愛吃飯時，要找準原因，然后采取針對性的措施。 寶寶不愛吃飯的原因有哪些呢？ 1、零食太多伴隨著生活品質(zhì)的提升，很多家長會給孩子買很多零食，但零食吃多了，必定會影響孩子正常的進食。 2、喂養(yǎng)不當，有些寶媽擔心自己的孩子營養(yǎng)攝入不夠，或者吃不飽等，就會給孩子喂超量的食物。而此種填鴨式的喂養(yǎng)方式，一定會加重孩子的胃腸負擔，繼而引發(fā)食欲不振。 3、脾胃虛弱，我們的脾負責消化食物、吸收營養(yǎng)物質(zhì)，胃負責承載食物，并把消化吸收的糟粕傳輸腸道。脾胃升降功能正常，營養(yǎng)才能源源不斷地吸收，并供給人體代謝和生長發(fā)育的需要。相反，如果脾胃升降功能紊亂，再多的食物再好的營養(yǎng)也只能成為脾胃的負擔。有些孩子不愛吃飯就是這個原因。 那么3歲半寶寶不愛吃飯怎么辦？ 首先家長需注意喂養(yǎng)得當，其實只要孩子的生長發(fā)育在正常范圍內(nèi)，那么即使孩子吃得少，家長也不用過于擔心焦慮。若給孩子吃的太多、或進食太多高蛋白高營養(yǎng)的食物時，寶寶很容易出現(xiàn)消化不良、積食的癥狀，這樣也很有可能傷害到寶寶的脾胃。 同時家長也應該嚴格控制孩子進食垃圾食品，在孩子進餐1小時前不要給其零食，特別是糖分含量高的蛋糕及飲品等。 除

  • 2歲寶寶近期不愛吃飯怎么辦

    “醫(yī)生，我們家2歲寶寶總是不愛吃飯，每天都要追著喂，就這樣也不吃，這是為什么呢？”門診上，經(jīng)常聽到媽媽們類似的抱怨。事實上，不愛吃飯的寶寶，背后潛藏著很多原因。下面通過本文，一起來了解一下2歲寶寶近期不愛吃飯怎么辦吧。 寶寶不愛吃飯，脾胃虛弱是一大原因小孩子，尤其是新生兒，正處于一個比較脆弱的特殊階段，生長發(fā)育讓他們對養(yǎng)分的需求很大，但同時脾胃等器官又尚未發(fā)育完善，適應能力較差，所以喂養(yǎng)方面稍有不當，比如：喂養(yǎng)不定時、喂養(yǎng)量過多、飲食搭配不合理等，都可能會造成脾胃虛弱、脾胃不足，所以孩子比起成年人更容易出現(xiàn)脾胃方面的問題。如果一個人的脾胃之氣不足，則元氣無所養(yǎng)，身體就會虛弱。“脾胃者，倉廩之官，五味出焉?！比顺錾?，其生命活動的維持和氣血津液的生化，都有賴于脾胃運化的水谷精微，而稱脾胃為“氣血生化之源”和“后天之本”。而脾胃虛弱，不僅影響到孩子的消化吸收，容易導致營養(yǎng)不良，還會導致抵抗力下降，容易生病。長期發(fā)展下去，營養(yǎng)不良和抵抗力下降之間就會形成一個惡性循環(huán)，對孩子的健康產(chǎn)生嚴重威脅。因此對于孩子脾胃虛弱這種情況就需要及時進行調(diào)理了。那么2歲寶寶近期不愛吃飯怎么辦呢？首先飲食要調(diào)理：脾胃虛弱的孩子消化能力不太好，所以不要強制要求他必須吃多少，更不要追著喂，能吃多少就吃多少，免得吃多傷食，食物滯留胃里無法消化，甚至可能因此誘發(fā)腹脹腹痛。健康的脾胃離不開良好的飲食習慣，定時吃飯有助于身體熟悉這樣的飲食節(jié)奏，更好地適應進食，更高效地吸收消化。家長喂食時應當保持耐心，給孩子留有充分的咀嚼時間，有利于食物的消化吸收，切忌心急或強行喂食。其次藥物調(diào)理，對于脾胃虛弱、不愛吃飯的寶寶，建議家長給孩

  • 怎么緩解痤瘡又癢又干？一招解決

    痤瘡，就是那些長在皮膚上紅或暗色讓人深惡痛絕的圓形痘痘，由于在青春期比較常見，所以它還有個我們熟知的名字，叫青春痘。不過到底是什么原因?qū)е挛覀冮L了痤瘡，又該怎么緩解痤瘡又癢又干的情況是我們今天要說的重點。導致痤瘡發(fā)生的根本原因有一青春期因為雄激素大量分泌，使得我們皮膚表面的皮脂腺分泌的脂質(zhì)旺盛，產(chǎn)生更多的皮脂，而這個時候毛囊口周圍的細胞角化異常，就把毛囊口給堵住了，這些大量分泌的皮脂就排泄不出去，都堵在毛囊里，毛囊里的脂質(zhì)分泌的增加，導致一些微生物開始大量繁殖，尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，這種病菌長在很深的真皮層，最終形成痘痘。所以，真皮層的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖是痤瘡發(fā)生的根本原因。痤瘡丙酸桿菌一般寄居在我們皮膚的毛囊和皮脂腺里面，等皮膚產(chǎn)生大量的皮脂后，毛囊口出現(xiàn)角栓，這種細菌有了營養(yǎng)（皮脂），就會演變成為痤瘡，這也是痤瘡又癢又干的主因。怎么緩解痤瘡又癢又干？由上面的分析能夠看出治療治療痤瘡，深入真皮層并殺滅痤瘡丙酸桿菌是關(guān)鍵。而這兩點在奧絡夫西地酸乳膏身上體現(xiàn)的淋漓盡致。奧絡夫西地酸乳膏兼具快速祛痘且能深入殺菌的特點，人稱“網(wǎng)紅小綠膏”。由香港制造通過全球最高制藥標準生產(chǎn)認證（已獲PIC/S GMP認證，cGMP認證和FDA認證）的奧絡夫西地酸乳膏主要成分是夫西地酸，對于痤瘡丙酸桿菌高度敏感，且皮膚滲透力強，在病理條件下，可以深層滲透至皮下脂肪，其它大多數(shù)藥膏達不到這個深度，且能保持較高藥物濃度，清除深層感染。憑借良好的療效與顧客反饋，奧絡夫西地酸乳膏獲得了零售藥店渠道的一致認可，曾獲評“中國醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展成果品牌”，入選“中國家庭常備藥品上榜品牌”等多項百姓用藥榜單。痤瘡的日常護理①飲食方面，

    2022-08-18
  • 腰部風濕骨病怎么緩解好

    老人上了年紀總出現(xiàn)腰疼癥狀，但是會導致腰痛的原因有很多，一方面可能是隨著年齡的增長，老年人年老體虛或者久病不愈，又或者先天稟賦不足、勞役傷氣，導致腎氣虧耗，無以濡養(yǎng)筋脈而產(chǎn)生的腰痛癥狀，另外一方面則是因年紀越來越大身體逐漸虧虛，從而導致無法抵御外界風寒濕邪侵襲患上風濕骨病所出現(xiàn)的腰痛，所以建議大家一定要分清楚。如果是因久居潮濕環(huán)境、陰雨天、氣溫降低不注意防護的情況下出現(xiàn)腰痛癥狀，那么可能就是風濕骨病。患上風濕骨病后，還會因風寒濕邪侵襲導致癥狀反復發(fā)作，嚴重影響了人們的正常生活，所以大家對腰部風濕骨病怎么緩解好這一問題非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于風濕骨病，這些小知識你知道嗎？近年來，風濕骨病的患病率日趨升高，該疾病屬于慢性全身性疾病，具有反復發(fā)作的特點。在發(fā)病后，患者產(chǎn)生體重減輕、疲倦無力及麻木刺痛等癥狀，倘若不及時進行治療，病情加重后產(chǎn)生僵硬、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，甚至游走至其他關(guān)節(jié)，嚴重影響患者的身體健康。中醫(yī)認為風濕骨病歸屬“痹病”范疇，痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡，這些外邪在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。隨著老年人年齡增長，身體會逐漸虧虛，衛(wèi)外不固，這也就是為什么不少老年人，久居潮濕環(huán)境、陰雨天、外出不注意防護后腰部會出現(xiàn)疼痛的原因。那么

    2022-08-17
  • 保持口腔衛(wèi)生對治療口腔潰瘍重要嗎？元芳，你怎么看？

    上一次聽到保持口腔衛(wèi)生，還依稀記得是小時候因為蛀牙拔牙的時候，醫(yī)生說要記得刷牙保持口腔衛(wèi)生，現(xiàn)在口腔潰瘍了也要如此“興師動眾”嗎，涂點藥就可以了吧，該吃吃該喝喝有事別往心里擱。相信很多人都是抱有這樣的想法，但是殊不知正是這樣的不重視，間接導致口腔潰瘍反復發(fā)作，讓人不勝其擾。那么你對口腔潰瘍了解有多少？保持口腔衛(wèi)生對治療口腔潰瘍重要嗎？帶著這些問題，接著往下看。 口腔潰瘍具有“黃、紅、凹、痛”的臨床特征。即潰瘍表面覆蓋黃色假膜、周圍有紅暈帶、中央凹陷；發(fā)作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便。 而引起口腔潰瘍的原因，多是由于不健康的生活習慣導致身體免疫力下降，在創(chuàng)傷或者辛辣刺激之物的刺激下導致口腔黏膜破損潰爛，由此引發(fā)口腔潰瘍。 保持口腔衛(wèi)生對治療口腔潰瘍重要嗎 當然是重要的，對于口腔潰瘍來說，首先要做的就是保持口腔衛(wèi)生，減少口腔內(nèi)細菌數(shù)量，防止?jié)兠娓腥炯毦Ｔ诖嘶A上應該合理調(diào)配飲食，避免辛辣刺激的食物，注意運動，保持良好的心態(tài)，提高自身免疫力，從根本上預防口腔潰瘍的發(fā)生。對于處在發(fā)作期的口腔潰瘍也可使用一些藥物來起到緩解疼痛，加快潰瘍愈合的作用，比如寧之助曲安奈德口腔軟膏。 寧之助曲安奈德口腔軟膏以曲安奈德作為主要成分，是一種口腔專用軟膏，可直接涂抹于口腔潰瘍處。其含有明膠、果膠這樣的粘附劑成分，在與唾液接觸后可產(chǎn)生黏附作用，可長效作用于創(chuàng)口。 與傳統(tǒng)的上藥方式相比，寧之助曲安奈德口腔軟膏上藥更簡單，不管潰瘍的程度、大小如何都能輕松涂抹覆蓋，實現(xiàn)局部定位釋放，迅速起效，減輕痛苦，加快潰瘍面的愈合。 看到這里相信大家對口腔潰瘍的了解也比較深入了，保

  • 雨天風濕骨病疼痛怎么緩解

    不少人反映，每到下雨天這個關(guān)節(jié)就疼痛難忍，嚴重的話還會行動不便，在這里提醒大家，可能是患上了風濕骨病。風濕骨病屬于一種臨床高發(fā)病，具有較高的患病率致殘率，所以需要引起大家的重視。那么，雨天風濕骨病疼痛怎么緩解？這是大家比較關(guān)心的話題，一起通過文章內(nèi)容了解下吧。風濕骨病小常識風濕性骨病，一種發(fā)病隱匿且病情發(fā)展較為緩慢的骨關(guān)節(jié)退行性疾病，在老年群體中發(fā)病數(shù)量多，但是隨著現(xiàn)在辦公室久坐的情況較多，這種疾病發(fā)病年齡也日趨年輕化，且發(fā)病人數(shù)持續(xù)增多。風濕性骨病主要包含腰椎間盤突出、身體各個部位的骨質(zhì)增生、韌帶老化鈣化、發(fā)生在頸部、肩周或其他關(guān)節(jié)的疼痛，在骨科臨床中非常多見。中醫(yī)認為風濕骨病歸屬“痹病”范疇，痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡，這些外邪在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。說到風寒濕邪，其實可以拆開來詳細了解。風邪指的是具有善動不居、輕揚開泄等特性的一種外邪，它的表現(xiàn)很像風的特性，游移不定，容易兼夾他邪，也就是中醫(yī)所說的“善行而數(shù)變”。風邪引起的肢體關(guān)節(jié)疼痛，多數(shù)表現(xiàn)疼痛的位置游移不定，找不到固定的疼痛部位。寒邪是指具有寒冷、凝結(jié)、收引等特性的外邪，引起疼痛最大的特點就是部位固定不移，伴隨著惡寒怕冷，稍稍加點溫，比如做好熱敷或者艾灸，就會感到很舒適。濕邪是一種具

  • 頻繁肢體疼痛怎么緩解

    這一到陰雨天、氣溫下降、久居潮濕環(huán)境，或長時間騎車不注意防護時，肢體疼痛就非常頻繁讓人難受不已。這種肢體疼痛還會隨著氣溫下降而加重，給患者的生活帶來極大不便，所以多數(shù)人對頻繁肢體疼痛怎么緩解這一問題非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。風寒濕邪侵襲，頻繁肢體疼痛，可能是痹病不少人反映，自己平時啥事沒有，哪里都不疼。但是一遇到氣溫下降、陰雨天、騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境后，肢體疼痛就會頻繁出現(xiàn)，那種疼痛感讓人非常難受。其實中醫(yī)認為風寒濕邪侵襲所致的肢體疼痛，屬于“痹病”范疇，痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡，這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當感受風寒濕邪后肢體疼痛，其實可以按照痹病辨證論治，及時治療，以祛風、散寒、除濕，舒筋活絡為主用藥就可以幫助擺脫肢體疼痛的癥狀。那么，頻繁肢體疼痛怎么緩解？由上述內(nèi)容可以看出祛風、散寒、除濕，舒筋活絡的中藥，可以緩解肢體疼痛，所以建議試試藥酒。這是因為一方面酒本身就具有散寒、舒經(jīng)活絡的功效，而加入祛風、散寒、除濕，舒筋活絡的藥物更能加強藥性，從而更好地治療痹病引起的不適癥狀。藥酒中可以試試同仁堂國公酒，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸

    2022-08-16
  • 受風寒膝關(guān)節(jié)疼痛怎么調(diào)理

    冬天到來，最明顯的變化就是氣溫驟降，還伴隨著大風肆虐，這讓大多數(shù)中老年人出現(xiàn)了膝蓋疼痛難忍的癥狀。隨著年齡越來越大，不少中老年人身體開始逐漸虧虛，因此無法抵御風寒侵襲，稍微不注意防護就很容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛問題，嚴重的話還會導致活動受限，所以大家對受風寒膝關(guān)節(jié)疼痛怎么調(diào)理這一問題非常關(guān)注，下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。受風寒膝關(guān)節(jié)疼痛，中醫(yī)屬“痹病”范疇不少中老年人反映，自己平時沒有什么不舒服的地方，但是到了冬天氣溫下降、出門不注意防護、久居潮濕環(huán)境后這個膝蓋就開始疼，有時候嚴重一些的話還會屈伸不利、行動障礙，讓人非常難受。其實這種風寒濕邪侵襲所導致的膝關(guān)節(jié)疼痛，中醫(yī)認為屬“痹病”范疇。那，啥是痹病？多數(shù)人對中醫(yī)了解甚少，所以更不清楚什么是痹病。其實痹病是中醫(yī)的病名，是指的機體、經(jīng)絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著，或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡，這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當平時不注意保暖、或陰雨天、冬季氣溫驟降時、久居潮濕環(huán)境就會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀。那么，受風寒膝關(guān)節(jié)疼痛怎么調(diào)理？受風寒后出現(xiàn)的關(guān)節(jié)疼痛癥狀，其實就是寒濕邪侵襲所導致的，可以按照痹病辨證論治，以中藥祛風、散寒，舒筋活絡為主治療。中藥有多種類型，比如湯劑、丸劑、膏劑、酒

  • 乙肝轉(zhuǎn)氨酶高怎么治療，乙肝轉(zhuǎn)氨酶高吃什么藥

    存在于肝細胞內(nèi)部的轉(zhuǎn)氨酶很敏感，如果遇到細菌、病毒、中毒、酗酒等因素造成肝細胞損傷，血清中的轉(zhuǎn)氨酶就會升高，比如乙肝比較明顯的生化指標改變之一便是轉(zhuǎn)氨酶升高，那么乙肝轉(zhuǎn)氨酶高怎么治療，乙肝轉(zhuǎn)氨酶高吃什么藥？轉(zhuǎn)氨酶是肝細胞內(nèi)含有的一種酶，當肝臟等臟器遭到損傷或壞死時，轉(zhuǎn)氨酶即被釋放到血液中，引起轉(zhuǎn)氨酶升高。由于整個肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)氨酶的活力比血清內(nèi)該酶的活力高103~104倍，因此若有1%的肝細胞受到打擊或壞死時，便可使血清中酶的活力升高1倍，在病毒性肝炎（包括甲、乙、丙、丁、戊型等）、病情活動時均可引起轉(zhuǎn)氨酶升高。一些人認為轉(zhuǎn)氨酶高意味著肝炎，轉(zhuǎn)氨酶高還不能確定是病毒性肝炎，確定患上肝炎必須同時具備以下三點才成立。1.有肝炎的癥狀、體征（如發(fā)熱、厭油、惡心、嘔吐、乏力、納差、肝臟腫痛等）和臨床診斷（如急性黃疸型、慢性遷延型等）。2.血清轉(zhuǎn)氨酶增高；病原學診斷（有抗甲肝抗體是甲型，乙肝病毒表面抗原、e抗原和核心抗體陽性是乙型）。3.個別人單純轉(zhuǎn)氨酶偏高，不排除在檢測前因飲酒過量、劇烈運動、上夜班、感冒或口服某些藥物等因素干擾。乙肝轉(zhuǎn)氨酶高怎么治療，乙肝轉(zhuǎn)氨酶高吃什么藥？轉(zhuǎn)氨酶升高可以吃具有保肝作用的藥物，專家建議在具有保肝護肝功能的藥物中，中藥類產(chǎn)品毒副作用更少，作用也更加溫和，更適合長期服用，比如純中藥制劑的葵花護肝片在說明書里明確標有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”?？ㄗo肝片含有多種有效成分，可激活肝細胞，排出肝毒素，修復肝組織！多靶點組合調(diào)節(jié)起到保肝護肝作用，副作用小，可以改善慢病人群生活質(zhì)量。并被確定為國家基藥品種，國家藥典護肝片標準的起草單位。除以此外，建議不要吸煙喝酒。吸煙喝酒是導致肝臟受損的原因之一，而

  • 乙肝怎么治，乙肝吃什么藥好

    肝臟被稱為“沉默的器官”，發(fā)病初期一般不會有明顯的身體異常，但如果發(fā)現(xiàn)異常一般已經(jīng)進展到很嚴重的地步，很多人的肝癌就是這樣被發(fā)現(xiàn)的。乙肝是引起肝癌的主要因素，對于患者來說，最關(guān)心的話題莫過于“乙肝怎么治，乙肝吃什么藥好”。在我國，攜帶乙肝病毒的人一直是一個龐大的人群，大概有8000-9000萬，這里有一部分是慢性乙型肝炎。乙肝的臨床表現(xiàn)非常復雜，很多人感染后是沒有癥狀的，到了四五十歲的時候，突然體檢發(fā)現(xiàn)了肝癌或者是肝硬化。而目前還并未研制出可以消滅乙肝病毒的藥物，因此在早些年的時候，許多乙肝患者在得知自己感染乙肝病毒后，不愿進行治療，覺得治也治不好，就不浪費錢了。隨著科普力度的增強，越來越多的人，了解了抗乙肝病毒的重要性，越來越多的乙肝患者也加入了積極抗病毒的行列。然而乙肝三部曲——肝炎、肝硬化、肝癌，后兩個階段依舊讓身患乙肝病毒的患者，憂心忡忡。尤其對于肝硬化，很多人都知道肝硬化是不可逆轉(zhuǎn)的、晚期會誘發(fā)許多并發(fā)癥等等，但提到如何預防，絕大多數(shù)人也只知道，要定期檢查。其實不然，在肝炎發(fā)展到肝硬化時期，還有一個階段——肝纖維化期，抓住這個時期，肝臟還有“救”！乙肝怎么治，乙肝吃什么藥好？我們發(fā)現(xiàn)中醫(yī)藥在抗纖維化治療方面，有其獨到的地方。因此，在患者身體狀況允許的前提下，我們推薦乙肝患者進行“雙抗”治療。在服用抗病物的同時，配合中醫(yī)中藥聯(lián)合治療，達到疏肝行氣、養(yǎng)肝護肝的效果。純中藥制劑的葵花護肝片在說明書里明確標有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”。是治療肝類疾病的臨床常用藥，對脂肪肝、酒精肝、藥物性肝炎、病毒性肝炎都有顯著療效。產(chǎn)品采用純中藥，保肝降酶，保護肝臟健康，被確定為國家基藥品種，國家藥典護肝

  • 性冷不孕該怎么辦好

    和諧美滿的，需要建立在身體健康、精力充沛的基礎上。但如今不少女性因各種原因?qū)е禄楹蟪霈F(xiàn)性冷淡現(xiàn)象，女性長期處于性冷淡的狀態(tài)，很容易會造成心理問題，抗拒，難以促成精子和卵子進行結(jié)合，會對患者的受孕造成一定的影響。因此大家對性冷不孕該怎么辦好這一話題還是非常感興趣的，為了自己的和諧生活，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)解讀性冷不孕中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子;三七，腎氣平均，故真牙生而長極;四七，筋骨堅，發(fā)長極，身體壯盛;五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮;六七，三陽脈衰于上。面皆焦，發(fā)始白;，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故行壞而無子也?！睆倪@段話里面我們能解讀出來腎對于女性的影響是多方面的，第一，是它可以影響到女性一生的經(jīng)孕胎產(chǎn)，腎氣充盛則月經(jīng)按時來潮，《傅青主女科》中便有這樣一句話：“經(jīng)水出諸腎”。腎虛時，女性的月經(jīng)就會有提前、推后、時而提前時而推后，崩漏、閉經(jīng)等，也就是我們西醫(yī)所說的異常子宮出血。第二腎中精氣的充足與否也會影響母親孕育胎兒，腎虛則會導致不孕、復發(fā)性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)等。所以女性性冷不孕其實和腎精虧虛有很大關(guān)系，想要擺脫性冷不孕，及時滋補腎精是關(guān)鍵。那么，性冷不孕該怎么辦好?滋補腎精擺脫性冷不孕其實可服用八子補腎膠囊，《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者，補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方既不純補陽也不單補陰，而是滋填腎精，補真陰來壯腎陽，組方符合中醫(yī)藥理論，具有顯著特點?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實，八子補腎膠

    2022-08-16
  • 女性手腳冰涼怕冷怎么調(diào)理

    這女人身體好不好從手腳冰涼方面就能看得出來，正常情況下無論春夏秋冬手腳都是溫熱狀態(tài)。但是據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，約52%女性存在手腳冰涼的情況，而這就會導致身體上跟著也不消停，先是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、臉上開始、臉色蠟黃，所以說手腳冰涼的女人老的快！因此越來越多的人重視女性手腳冰涼怕冷怎么調(diào)理的問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。女性手腳冰涼怕冷會加速衰老，要引起重視每個人都要經(jīng)歷生老病死，隨著年齡增長女性肌膚就開始步入衰老階段，這個時候新陳代謝速度就會變得很慢，皮下血液末梢循環(huán)無法正常運化，這樣一來處于肢體末端的手足部位就容易因循環(huán)系統(tǒng)的衰老變得冰涼。從中醫(yī)角度出發(fā)，則認為手腳冰涼是腎精不足所致，中醫(yī)認為腎藏精，而精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，也是人體各種機能活動的物質(zhì)基礎。腎精影響著人的繁衍和生長發(fā)育，人的一生中，從幼年成長直至衰老的生理狀態(tài)變化，都是由于腎精的盛衰而引起。當腎精虧虛的情況出現(xiàn)，身體的溫熱作用會減弱，因此會出現(xiàn)四肢冰涼、畏寒怕冷等情況。那，女性手腳冰涼怕冷怎么調(diào)理?擺脫手腳冰涼，及時補腎填精是關(guān)鍵通過上述內(nèi)容可以看出手腳冰涼其實和腎精不足有關(guān)，想要擺脫手腳冰涼延緩衰老，當以補腎抗衰為主?？梢苑冒俗友a腎膠囊調(diào)理，河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調(diào)衰老相關(guān)P53蛋白表達。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿、手腳冰涼等癥狀，改善生殖系統(tǒng)衰老。另外，《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者，補

  • 面色晦暗怎么調(diào)理抗衰老

    女性上了年紀很容易面色晦暗，這個時候多數(shù)人都選擇從外部找原因，但是換來換去用了不少護膚品面色也沒有什么變化，其實這是衰老加速的表現(xiàn)。隨著年齡增長，皮膚中膠原蛋白流失，新陳代謝弱化，身體免疫機能下降，皮膚就會逐漸變差。所以想要擺脫面色晦暗最重要的就是抗衰老，下面我們一起通過文章內(nèi)容為大家介紹一下面色晦暗怎么調(diào)理抗衰老吧。面色晦暗其實就是細胞衰老導致的人體是由細胞組成的，這些數(shù)量龐大的細胞組成了我們身體的每一部分，而細胞就像是一架“機器”一般，通過自然運轉(zhuǎn)，我們的生命才得以延續(xù)。然而細胞和機器一樣，在使用過程中是會出現(xiàn)問題和磨損的，這些因素不斷累積從而促使人們加速衰老。而衰老會使肌膚表面細胞老化，壞死，常年累積在皮膚表面，引起臉色晦暗的情況。這個時候可能大家就會問了，是什么導致細胞的衰老，從而出現(xiàn)面色晦暗的呢?那么就不得不提機體抗氧化能力，人體新陳代謝是一個氧化的過程，人體與金屬一樣，每天都在生銹，而促使人體生銹的元兇在醫(yī)學上叫做“自由基”。自由基的形成我們無法阻止，因為我們體內(nèi)正常和必要的耗氧活動都會產(chǎn)生自由基，從而導致抗氧化能力下降。自由基對正常細胞的攻擊與摧毀，就是人體疾病產(chǎn)生與加速衰老的主要原因。人體內(nèi)每個部位的自由基越多，而這些部位衰老的進程就越快。比如皮膚細胞自由基多了，皮膚變得干燥沒有彈性，皺紋與老年斑出現(xiàn)在臉上。所以，增強人體抗氧化能力和減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生，是抗氧化延緩衰老的關(guān)鍵。那你知道，出現(xiàn)的面色晦暗怎么調(diào)理抗衰老?想要有效抗衰老，做好這兩點是關(guān)鍵！想要增強人體抗氧化能力其實可以通過飲食調(diào)理、藥物調(diào)理這兩方面實現(xiàn)。第一平時飲食調(diào)理，比如多吃一些富含維生素C的食物，

    2022-08-16
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