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  • 養(yǎng)生速遞,耳鳴頭暈怎么回事呢?

    身邊有朋友經常會出現(xiàn)耳鳴頭暈的情況,耳鳴時會忽然聽到一些非外部的聲音,頭暈的頻率更是頻繁。這種情況其實蠻干擾日常生活的,今天,我們來分析一下,耳鳴頭暈怎么回事吧。臨床中認為,頭暈耳鳴與頭部和耳部神經等組織缺血缺氧等因素有關系,現(xiàn)實中有不少疾病會引起頭部缺血缺氧的情況。今天就為大家介紹一下常見的會導致頭暈耳鳴的原因:1、腎虛:中醫(yī)認為,導致頭暈耳鳴的較為主要的原因為腎虛。腎虛會導致血液循環(huán)不暢、氣血不足、臟腑功能失調等情況,并影響到各部位的供血供氧,從而出現(xiàn)不同程度的頭暈耳鳴癥狀。而腎虛也是中老年人比較容易發(fā)生的一種問題。2、中耳炎:頭暈耳鳴也可能是患有中耳炎導致的,當中耳炎發(fā)作后會導致耳部神經功能受到影響,不僅會出現(xiàn)耳鳴、頭暈等癥狀,嚴重時還會引起聽力下降。3、血液疾?。喝绻械脱腔蛘哓氀燃膊r,就會影響到血液循環(huán),從而出現(xiàn)腦部供血供氧不足等情況,然后就會引起不同程度的頭暈耳鳴等癥狀。4、高血壓:高血壓是現(xiàn)實生活當中比較常見的一種疾病,而高血壓患者在平時也非常容易出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀,尤其患者情緒不穩(wěn)定時,這些癥狀會變得更嚴重。5、中暑:夏季發(fā)生中暑癥狀時,不僅會出現(xiàn)頭暈、耳鳴等癥狀,還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、發(fā)燒等癥狀。上面說到,腎虛是比較主要的一個原因,在明確腎虛病因且同時排除其他致病因素的前提下,而針對腎虛導致出現(xiàn)的頭暈耳鳴癥狀可以服用一些中成藥物來進行治療。同仁堂的鎖陽固精丸在這一方面比較好用,它的成分為鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子、蓮須、牡蠣(煅)、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、

    2021-10-26
  • 男性腎虛會引起頭暈嗎?如何調理呢?

    生活中發(fā)生頭暈的頻率是很多的,因為引起頭暈的原因有很多,頭暈是可以影響到日常生活和工作的,很多人通過休息就能緩解,但是如果是其他原因引起的就要考慮治療了,今天,我們來分析一下,男性腎虛會引起頭暈嗎?造成頭暈的原因多由腎虛精氣不足,不能上充腦髓所致?!夺t(yī)略六書·眩暈》中記載:“腎水虧少,虛火炎上,眩暈耳鳴,此嗜欲人多腎虛眩暈?!蓖瑫r腎主骨生髓,如果腎虛,腦髓得不到滋養(yǎng),陰虛內熱,陽氣上亢可以引起頭暈耳鳴,同時還會伴有五心煩熱、潮熱盜汗甚至骨蒸、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢、遺精早泄、亢進、容易勃起、舌紅少苔等情況。男性腎虛的話還可能會影響性功能,出現(xiàn)性功能障礙,表現(xiàn)為質量下降、早泄、遺精,甚至質量下降等。那么男性腎虛引起的頭暈該怎么治療呢?同仁堂鎖陽固精丸由菟絲子、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子、蓮須、 煅牡蠣、龍骨(煅)、山茱萸(制) 、鹿角霜、知母等組成,功善補腎固精,對于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀有很好的改善效果。鎖陽固精丸別名為固澀劑、固腎澀精。組方源于《仙拈集》卷三。其《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經驗秘方,收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”,且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中,足以見得它確切,臨床效果穩(wěn)定。除了藥物治療,食療是更便捷調理腎虛的方式,以下的食物可供選擇:1、赤豆茯苓粥準備適量赤豆、茯苓、粳米,把粳米、赤小豆放到鍋里面,加入適量的水,慢慢熬煮成粥,然后再把茯苓研成粉末,等到粥快要好的時候加進去攪拌均勻,每天早晚可以各喝一次,能夠達到很好的緩解癥狀的作用。2、陳皮薏米粥準備適量珍珠母、一些竹茹、薏米、陳皮,先把珍珠母、竹茹、陳皮用布包好放到鍋里

    2021-10-26
  • 經常頭暈耳鳴是腎虛嗎?也許是

    隨著人們生活水平的提高,精神壓力、環(huán)境及噪音污染也越來越嚴重,內熱頭暈耳鳴的患病人群也日趨增加。生活中很多人都會被這些問題所困擾,這對患者的睡眠、情緒、工作和日常生活都造成了影響,很多人都想知道產生這些問題的原因,那么經常頭暈耳鳴是腎虛嗎?傳統(tǒng)認為“腎開竅于耳”,虛癥耳鳴多與腎精虧虛有關系,特別是老年人較多見。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損,引起耳鳴。也正是基于這些認知,多數(shù)醫(yī)家常常囿于《內經》“腎開竅于耳”的理論,治療常束縛于“滋陰補腎”的桎梏。然而,當今社會多數(shù)人七情失調、飲食失節(jié),肝郁脾虛者眾多。中醫(yī)認為“脾胃為后天之本,氣血生化之源”。脾氣虛、肝郁脾虛或是心脾血虛也可使氣血生化功能受到影響,導致耳脈缺乏濡養(yǎng),導致耳鳴。肝氣郁結、脾胃虛損可導致氣血不足,比如人們工作緊張、疲勞過度、思慮過度、飲食不節(jié)等導致肝脾失調,耳竅失養(yǎng)而耳鳴。很多人經歷過頭暈的感覺,那種眼睛發(fā)花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。所以,頭暈耳鳴有可能是腎虛的表現(xiàn),可以選擇中成藥物進行調理,同仁堂鎖陽固精丸就是這樣一款藥物,其主要作用于腎虛所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀,中還含有滋陰降火的知母、黃柏,還有溫腎壯陽的鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜,更有芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀,精致嚴謹?shù)慕M方在補腎固精方面的效果非常不錯?!锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、

    2021-10-26
  • 頻繁遺精是什么原因引起的?

    青春期后的男性,多少都會出現(xiàn)偶爾的遺精現(xiàn)象,屬于男人比較常見的一種現(xiàn)象,遺精就是指由于沒有產生而導致男性的自己流出的現(xiàn)象,是性功能成熟的一種表現(xiàn),頻繁的遺精就是不正常的一種表現(xiàn)了,那么,頻繁遺精是什么原因引起的?男性在沒有或無的情況下自發(fā)射精稱為遺精。未婚健康青壯年,或婚后夫婦分居的男性,無,每周1~2次遺精,無明顯不適,屬生理現(xiàn)象。但如果遺精頻繁,在較長的一段時間,每天遺精一兩次,或者在短時期內一夜數(shù)次遺精,則屬于不正?,F(xiàn)象。遺精的原因有3點1、勞心太過凡情志失調,勞神太過,則心陽獨亢,心陰被灼,心火不能下交于腎,腎水不能上濟于心,心腎不交,水虧火旺,擾動精室而遺精。此外又有思慮太甚,損傷心脾,導致脾氣下陷,氣不攝精,產生遺精。2、欲念不遂少年氣盛,情動于中,或心有戀慕,所欲不遂,或壯夫久曠,思慕,皆令心動神搖,君相火旺,擾動精室而遺精。3、飲食不節(jié)醇酒厚味,損傷脾胃,濕熱內生,蘊而生熱,濕熱擾動精室,或郁于肝膽,迫精下瀉均可致遺精。中醫(yī)認為,不正常遺精是腎虛不藏精、精關不固所致,經常遺精會導致心、肝、脾、腎等臟腑功能失調。其中,腎主封藏,收納五臟六腑的精氣,長期頻繁遺精會耗精傷腎,對男性健康不利。對于這樣不正常的遺精,可以通過中藥來進行調理,鎖陽固精丸功善補腎固精,用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。鎖陽固精丸組方精致,配伍嚴謹。全方由24味中藥材配伍而成,君臣佐使各司其職、各盡其責,如同打仗那樣排兵布陣“調兵遣將”,將患所“各個擊破”,“收復失地”,恢復腎臟健康。其中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽;芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母、黃

    2021-10-26
  • 腎虛吃什么藥效果好?快速緩解的方式是什么?

    對于男性朋友而言,腎虛雖常有但卻讓人最無奈。患上腎虛的男性朋友,往往由于羞于向他人訴說而產生沉重的心理負擔。那么腎虛吃什么藥效果好?能快速緩解?帶著這些問題我們詳細了解一下。腎虛吃什么藥效果好?腎虛不簡單,它不僅僅只有我們常說的腎陰虛、腎陽虛這兩種類型,其實還有腎氣虛、腎精虧虛等。每一種類型的腎虛所表現(xiàn)出來的癥狀會有些許不同,因此在用藥方面也是有一點差別的。就拿腎陽虛為例,看看腎陽虛的調理藥物有哪些呢?治療腎陽虛的藥物有很多,我們去藥店一問就能得到很多推薦。不過同仁堂鎖陽固精丸在治療腎陽虛方面的功效還是很不錯的,該藥對溫精固腎有著很明顯的效果,該藥所含的中藥成分包括鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、八角茴香等多達24種,可有效緩解患者腎陽不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀。該藥內的鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子等草藥成分可有效實現(xiàn)補腎陽的作用;另外龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實這些中藥對人們澀精止遺幫助很大。腎陽虛藥物對比我們可以將同仁堂鎖陽固精丸跟市面上其它治腎陽虛的藥物進行對比,來看一下:1、金鎖固精丸:雖然在治療遺精方面,同仁堂鎖陽固精丸與金鎖固精丸表現(xiàn)都很不錯,但是治療方向還是有差別的。金鎖固精丸偏對癥治療,重在補腎澀精,用于治療腎虛封藏失職、精關不固所致遺精證,比如遺精遺尿,腰酸耳鳴,倦怠,舌淡苔白,脈細弱,適合臨時應急需要。鎖陽固精丸偏補益,對腎陰虧損,腎陽不足,腎精虧虛和腎陰陽俱虛引起的相關癥狀都有效,長期使用補腎的效果更好。由此可見,金鎖固精丸治標,鎖陽固精丸治本,哪一種效果更好就不言而喻了。2、強腎片:同仁堂鎖陽固精丸與強腎片對治

    2021-10-26
  • 腎虛頭暈耳鳴渾身乏力怎么辦

    腎虛癥狀的出現(xiàn)其實在我們生活中是很普遍的,但大多數(shù)人對腎虛的認識都太片面了,很少有人對于能夠全面認識,只局限于腰膝酸軟、遺精早泄這些癥狀的理解,更別提如何治療了,今天就來跟大家聊聊腎虛頭暈耳鳴渾身乏力怎么辦?腎虛的人出現(xiàn)頭暈耳鳴渾身無力的癥狀時,可以采取以下的治療措施:調養(yǎng)三部曲要牢記,注意休息,加強營養(yǎng),適當鍛煉。一般來說,暫時要注意休息,可以加強飲食營養(yǎng),適當?shù)貙ι眢w進行運動鍛煉,同時可以服用補腎的藥物來進行調節(jié)。如果情況比較嚴重,可以前往醫(yī)院做進一步的檢查,考慮中藥或者針灸的方法。首先注意休息這一點,自己把控一下就好,比較好理解,就是不能過度操勞,除了注意體力上的消耗不能過多之外,還要放松心情,人們精神壓力過大是造成腎虛的一大因素,所以我們在平時要注意自身的心理狀況,避免勞累,適當去戶外放松一下,合理安排自身的生活、工作,讓自己的心理狀態(tài)經常處于一個健康的狀態(tài)。飲食方面,日常可以食用一些可以溫養(yǎng)補腎的食物,比如芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、干貝、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、豇豆、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏、海參、蝦子等食物,它們有著一定的溫補腎精的好處。大部分男性出現(xiàn)遺精早泄等癥狀時,心理因素也起到一定的影響,要給自己樹立一定的信心,不要有過多的恐懼,保持積極的態(tài)度,作為妻子也應該對丈夫進行鼓勵,不要經常埋怨。當然現(xiàn)腰膝酸軟等腎虛癥狀時服用藥物會是首選,市面上現(xiàn)在口碑比較好的產品可以選用同仁堂的鎖陽固精丸,品牌知名度較高,而且用料比較講究。鎖陽固精丸本身對補腎固精有很好的效果,如果患者腎氣不固導致腰膝酸軟、頭暈耳鳴等都可以用此藥。以上便為“腎虛頭

  • 遺精癥狀表現(xiàn)是什么?區(qū)分不同情況才好對癥治療

    每一位成年男性每個月都有那么1~2次遺精的情況發(fā)生,遺精是男性性成熟的一種標志,然而過于頻繁就是一種病理性的表現(xiàn)了,對此,男性一定要注意觀察,同時了解遺精癥狀表現(xiàn)是什么,才好對癥治療。遺精是指非時發(fā)生外泄,由于受傳統(tǒng)觀念影響,不少人認為遺精會失去身體的精華,傷了“元氣”。有的青年幾乎每天都在想遺精的問題,認為遺精是大傷元氣,“一滴精十滴血”等。實際上這是社會上流傳的一種缺乏科學根據(jù)的錯誤觀念。遺精分生理性遺精和病理性遺精。生理性遺精是指未婚青年或婚后分居,無的射精。一般2周或更長時間遺精1~2次,勃起功能正常,可以無夢而遺,也可有夢而遺。遺精量多而粘稠,遺精時勃起功能正常,不引起身體任何不適。病理性遺精頻頻而作,有的入夜即遺,或清醒時自出,遺精量少而清稀,遺精時勃起不堅,或根本不能勃起,遺精后出現(xiàn)精神疲憊,腰膝酸軟,耳鳴頭暈,身體乏力等癥。出現(xiàn)以下情況多屬于病理性遺精:1、頻繁排出:已婚男子不因而排泄,每周一次以上;或未婚成年男子頻繁發(fā)生遺泄,每周多于兩次,并伴有其他不適者。2、全身癥狀:頭昏、耳鳴、健忘、心悸、失眠、腰酸、精神萎靡等。3、遺精多由腎虛精關不固,或心腎不交,或濕熱所致,可見于包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等,所以男性朋友一旦發(fā)現(xiàn)自己有遺精的現(xiàn)象,一定要及時去醫(yī)院診斷治療。藥物治療可以考慮同仁堂鎖陽固精丸,方中的芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺,鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補腎壯陽,溫補下元;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰,以陰配陽,以收陰生陽長,陰陽相濟之效;知母、黃柏滋陰降火,制約補藥的溫熱之性;八角茴香散寒理氣,牛膝補肝

  • 調理腎陽虛有妙招,腎陽虛的飲食禁忌是什么?

    出現(xiàn)腎陽虛的癥狀,不該吃的最好不要吃,本來是要調理腎陽虛的,反而由于不該吃的食物起到適得其反的效果,那就得不償失了,陽虛體質的人容易畏寒怕冷。那么腎陽虛體質該如何調理?腎陽虛的飲食禁忌是什么?陽虛體質飲食禁忌陽虛體質不宜多吃,具有清熱作用的食物,如芹菜、香蕉、西瓜、冬瓜、菊花、板藍根、莧菜、綠豆芽、黃豆、小米、蕎麥等具有清熱作用的食物。滋陰潤燥、富含水分的蔬菜和水果,如甘蔗、秋梨、蘋果、石榴、葡萄、菠菜、藕等也不宜多吃。平時少食生冷黏膩之品,盛夏不要過食寒涼。要多吃五香牛肉、五香羊肉、五香狗肉等都是非常好的作用。應該慢溫、溫補、緩緩調治,同時兼顧脾胃。適當多吃些溫陽壯陽食物,以補脾陽氣為主。多食有壯陽作用的食品,如羊肉、狗肉、麻雀肉、黃鱔、蝦仁、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香、鹿肉、雞肉等。性質寒涼、易傷陽氣,或滋膩味厚難以消化的食物不要吃,如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。腎陽虛能吃的食物如下:性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物,如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物,如糯米、鏈魚、河蝦、干姜、花椒等;具有收澀止瀉的食物,如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。在藥物的調理方面可以選擇同仁堂鎖陽固精丸,方中鹿角+鎖陽+巴戟天+肉蓯蓉+韭菜籽+茴香+菟絲子,對于腎陽虛的癥狀有很好的改善作用,龍骨+牡蠣+蓮子+蓮須+芡實,這幾味中藥放在一起,就是澀精止遺的很好的組合。在服用鎖陽固精丸期間,應

    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽固精丸的成分是什么?有什么功效?

    作為補腎固精的產品——鎖陽固精丸是腎虛患者都不陌生的藥物了,鎖陽固精丸由多種中藥精心秘煉而成,對于腎虛的調理很有幫助,那么同仁堂鎖陽固精丸的成分是什么?有什么功效?中醫(yī)認為腎為先天之本,藏真陰而寓元陽,只宜固藏,不宜泄漏。倘若腎先天稟賦不足或后天失養(yǎng)、房事過度、頻繁、久病勞傷等傷及于腎,以致腎氣虧虛,封藏固攝之權失職時,除可有腰膝酸軟,頭暈耳鳴等腎虛的一般癥狀外,主要以下元不固為癥候特點,表現(xiàn)為、小便等的不能控制。遺精早泄:腎氣虛虧的主要脈癥是精關不固,見男子遺精、滑精、早泄。中醫(yī)認為,通于精囊,是腎的門戶,男子射精受控于肝的疏泄功能和腎氣的封藏功能。倘若腎氣虛虧的話,封藏制約能力就會減弱,導致遺精早泄的發(fā)生。小便頻數(shù)或尿后余瀝不盡:腎與膀胱相表里,也就是說膀胱受腎管。所以,腎氣不固常常會導致膀胱的氣化失司,引起尿量、排尿次數(shù)及排尿時間的改變,表現(xiàn)為小便頻數(shù)、尿后余瀝不盡等癥。腰膝酸軟:"腰為腎之腑"即腰是腎臟的家,反過來講就是腎臟是腰的主人。如果主人有恙,勢必家難安,因此中醫(yī)又有“腎氣一虛,腰必痛矣”的說法。頭暈耳鳴:腎開竅于耳,生髓通于腦,倘若腎氣虧虛,則機能活動減退,氣血不能充耳養(yǎng)腦,會出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。鎖陽固精丸功善補腎固精,用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。同仁堂鎖陽固精丸的主要成份為鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、制巴嫩天、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子、蓮須、煅牡蠣、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽。輔料為賦形劑蜂蜜。藥物中的每一種成份都發(fā)揮出其特有的功效,并且能夠相輔相成得到我們

    2021-10-26
  • 耳鳴后頭暈是什么原因引起的呢?可能是腎虛

    現(xiàn)在的人們隨著生活節(jié)奏越來越快,伴隨著出現(xiàn)身體的異常,比如頭暈耳鳴的患病人群就在增加,生活中被這些問題困擾的人不在少數(shù),這對患者的睡眠、情緒、工作和日常生活都造成了影響,那耳鳴后頭暈是什么原因引起的呢?臨床中認為,頭暈耳鳴與頭部和耳部神經等組織缺血缺氧等因素有關系,現(xiàn)實中有不少疾病會引起頭部缺血缺氧的情況。今天就為大家介紹一下常見的會導致頭暈耳鳴的原因:1、中耳炎:頭暈耳鳴也可能是患有中耳炎導致的,當中耳炎發(fā)作后會導致耳部神經功能受到影響,不僅會出現(xiàn)耳鳴、頭暈等癥狀,嚴重時還會引起聽力下降。2、血液疾?。喝绻械脱腔蛘哓氀燃膊r,就會影響到血液循環(huán),從而出現(xiàn)腦部供血供氧不足等情況,然后就會引起不同程度的頭暈耳鳴等癥狀。3、高血壓:高血壓是現(xiàn)實生活當中比較常見的一種疾病,而高血壓患者在平時也非常容易出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀,尤其患者情緒不穩(wěn)定時,這些癥狀會變得更嚴重。4、中暑:夏季發(fā)生中暑癥狀時,不僅會出現(xiàn)頭暈、耳鳴等癥狀,還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、發(fā)燒等癥狀。中醫(yī)認為,導致頭暈耳鳴的較為主要的原因為腎虛。腎虛會導致血液循環(huán)不暢、氣血不足、臟腑功能失調等情況,并影響到各部位的供血供氧,從而出現(xiàn)不同程度的頭暈耳鳴癥狀。而腎虛也是中老年人比較容易發(fā)生的一種問題。傳統(tǒng)認為“腎開竅于耳”,虛癥耳鳴多與腎精虧虛有關系,特別是老年人較多見。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損,引起耳鳴。也正是基于這些認知,多數(shù)醫(yī)家常常囿于《內經》“腎開竅于耳”的理論,治療常束縛于“滋陰補腎”的桎梏。然而,當今社會多數(shù)人七情失調、飲食失節(jié),肝郁脾虛者眾多。中醫(yī)認為“脾胃為后天之本,氣血生化之源”。脾氣虛、肝郁脾虛或是心脾血虛也可使氣

  • 腎陽虛會頭暈沒勁嗎?該吃什么調理?

    腎陽虛是中醫(yī)的名詞術語,是由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候,腎陽虛會出現(xiàn)的癥狀有很多,那么有人會問腎陽虛會頭暈沒勁嗎?腎陽虛該吃什么調理?下面小編為大家講解。腎陽虛會頭暈沒勁嗎?隨著年齡的增加,人的五臟功能逐漸虛減,導致后天臟腑之精不斷虛衰,五臟虛損導致免疫力低下、容易發(fā)生體力疲勞,其中重要的機制在于腎精虧損。腎元虛損,精氣陰陽不足,筋骨形體失養(yǎng),五臟失充可致免疫功能低下、倦怠乏力等癥狀。元氣是人體生命活動的原動力,元氣充足,人就吃得香、睡得好、運動有勁、白天有精神??梢哉f,五臟六腑之氣都是元氣的“孩子”。因此,元氣充足,臟腑功能就強健,身體就健康,所以培養(yǎng)元氣作為治病養(yǎng)生之本。元氣發(fā)源于腎,腎稱為“先天之本,后天之根”,歷代中醫(yī)學家均認為人體的生長、發(fā)育、衰老無不與腎氣盛衰息息相關,腎藏元氣,腎虛與免疫低下、體力疲勞都有密切關系。腎元虛損,累及肝脾,精氣兩虧,形體失養(yǎng),故見腰酸腳軟,神疲乏力,頭暈目眩等諸癥。中醫(yī)認為“陽虛生外寒”,因此腎陽虛會出現(xiàn)怕冷的癥狀,常常表現(xiàn)為面色蒼白、畏寒怕冷、手腳冰涼、腰膝酸軟、夜尿頻多等。腎陽虛該吃什么進行調理?1、黑芝麻古人認為黑芝麻久服可輕身不老,被稱之為“仙家食品”。黑芝麻內含豐富的卵磷脂、蛋白質、維生素E和多種礦物質。其性味甘平,入肝腎,是較好的滋補強壯品?!侗静菪戮帯分^其“補肝腎、養(yǎng)五臟,烏須發(fā)、潤腸燥?!备爬撕谥ヂ榈墓π?。2、羊肉羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾等功效,因此羊肉歷來被中國人當作冬季進補的重要食品。李時珍在《本草綱目》中說:“羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益

    2021-10-26
  • 頭暈耳鳴是不是腎陰虛導致的?

    年近四十,常常有很多人會感覺身體一天不如一天,可能年輕的時候干活太多了?所以每況愈下,直線下滑?不僅如此還出現(xiàn)頭暈耳鳴的現(xiàn)象,醫(yī)生說可能是腎虛導致的,但腎虛有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛之分,那頭暈耳鳴是不是腎陰虛導致的呢?首先,腎陰虛多由于稟賦不足;或久病及腎,或溫熱病后期傷陰;或過服溫燥劫陰之品;或房事不節(jié),思慮過度,耗傷腎陰,導致相關組織器官失養(yǎng)和虛火內生所表現(xiàn)的證候。腎陰虛對精神和日常身體活動的影響較大,還會導致患者的睡眠能力低下,不利于身體健康。中醫(yī)講,腎主水、藏精,《醫(yī)略六書·眩暈》中有記載:“腎水虧少,虛火炎上,眩暈耳鳴,此嗜欲人多腎虛眩暈。”那么,頭暈耳鳴是腎陰虛嗎?出現(xiàn)頭暈耳鳴,有可能是腎陰虛導致的,中醫(yī)認為,腎陰為人身陰液之根本,具有滋養(yǎng)濡潤各臟腑組織器官,并制約陽亢之功。腎陰不足,骨、腦、耳竅失養(yǎng),故腰膝酸軟而痛,頭暈目眩,耳鳴耳聾;腎陰虧于下,心火亢于上,水火失濟,故失眠多夢;腎陰虧虛,陰不制陽,虛火內生,形體失養(yǎng),故形體消瘦;陰虛生內熱,故五心煩熱,潮熱盜汗,面紅顴赤;陰虛津液不能上承,故口干咽燥;陰液不足,腸道失潤,故大便干結;陰虛內熱,故小便短赤;腎陰虧虛,相火妄動,擾動精室,故男子陽強易舉,遺精早泄;女子以血為用,陰虧則經血來源不足,故經少閉經;陰虛火旺,迫血妄行,則見崩漏。舌紅少苔或無苔,脈細數(shù),皆為陰虛內熱之象。當然也有可能是腎陽虛導致的,如果伴有腰膝酸軟的癥狀,一般考慮是腎陰虛導致的,但是肝火旺盛也會引起耳鳴的發(fā)生的,所以需要中醫(yī)科辯證論治。如果耳鳴還伴有如下的癥狀,那就可能是腎陰虛引起的耳鳴了。腦力方面:記憶力下降,注意力不集中、精力不

    2021-10-26
  • 鎖陽固精丸的作用與功效是什么呢?

    你身邊是否有這樣的男性朋友:常常感到疲乏無力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴,動不動就說好累,有的還會出現(xiàn)遺精早泄的情況,殊不知,這些有可能是腎虛的表現(xiàn),遇到這些情況的當局者對于治療各持己見,有的人認為腎虛應該多以壯陽的藥物為主進行壯陽的治療,有的人則認為壯陽和補陽不能一概而論,有的人建議用鎖陽固精丸來改善腎虛的癥狀,那么鎖陽固精丸的作用與功效是什么呢?是否對腎虛的治療有效?鎖陽固精丸的作用與功效是什么?鎖陽固精丸出自《濟生方》,由鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子、蓮須、牡蠣(煅)、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等24味中藥組成。每一味中藥各司其職,組合搭配實現(xiàn)不同的功效。其中,鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜具有溫腎壯陽的作用;芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣主要是收斂固澀;知母、黃柏滋陰降火;牛膝、大青鹽引藥入腎。諸藥相合,共奏益溫腎固精之功效。通過上文的介紹,鎖陽固精丸的功效和作用便顯而易見了,主要是溫腎固精,其實光聽鎖陽固精丸這個名字,大家也就知道它的功效了,腎虛會導致人體無法“固精”,人體會出現(xiàn)什么表現(xiàn)?什么腎虛滑精、腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、四肢無力等等等等,而鎖陽固精丸對于這些患者來說可不要太友好,尤其對于早泄遺精的男性朋友具有一定的澀精止遺的功效,所以有這方面需求的男性朋友可以考慮使用同仁堂鎖陽固精丸來進行調理。那么,鎖陽固精丸是否對腎虛的治療有效?答案是肯定的,腎虛表現(xiàn)有很多,像我們常見的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、精神不振,畏寒肢冷失眠多夢

    2021-10-26
  • 腎虛頭暈耳鳴的食療方法有哪些?可以試試以下3種食療

    腎虛會導致頭暈耳鳴,你聽說過嗎?頭暈耳鳴的現(xiàn)象雖然不常見,但是出現(xiàn)便會讓患者難受至極,所以找到病因對因治療是關鍵,那么,腎虛頭暈耳鳴的食療方法有哪些呢?中醫(yī)認為,頭暈耳鳴多是腎虛的表征,腎虛性耳鳴出現(xiàn)的癥狀多種多樣,通常表現(xiàn)為記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁、缺乏自信心等。中醫(yī)理論中,人的眼、耳、口、鼻、舌對應著肝、腎、脾、肺、心,耳朵的聽覺功能關系著腎的興衰。腎虛頭暈耳鳴可以試試以下3種食療方法:1、蓯蓉鵪鶉湯配料:肉蓯蓉30克、五味子18克、杞子30克、鵪鶉2只。做法:將鵪鶉洗凈切塊,并洗凈肉蓯蓉、五味子及杞子。然后,將全部材料放進瓦煲,加入清水2,500毫升(約10碗水),武火煲沸后,改文火煲2小時,下鹽調味即可。蓯蓉鵪鶉湯可以補腎益精,填髓益志。另外,亦能緩解情緒低落、意志消沉、腰酸乏力、形體瘦弱等。不過,因此湯有潤腸作用,肝火旺及脾虛便溏者不宜飲用。2、補腎聰耳湯配料:山萸肉5克、補骨脂10克、知母15克、龜板25克、瘦豬肉150克。做法:先將所有中藥材洗凈,用煲湯袋裝好。豬瘦肉洗凈,置于沸水中稍滾片刻汆水。然后,將所有材料放進瓦煲,加入清水1,500毫升(約6碗水),大火煲滾后,改文火煲1.5小時,去渣留湯,下鹽調味,食肉飲湯。對輔助治療腎虛耳鳴功效良好,預防可以一至兩星期服一次,治療則可隔日或一周兩次。3、菊花粥菊花50克、粳米100克,菊花煎熬成湯后,再加入粳米100克,煮成粥品食用。此粥為對付眩暈耳鳴的簡便食療,若能持之以恒,連續(xù)服用一星期以上能見明顯效果。性質平和,可作為保健早餐,亦有利中、老年人疏散風熱,預防風熱感冒。以上便是對腎虛耳鳴

    2021-10-26
  • 腎虛頭暈耳鳴有啥偏方可以治療?

    腎虛的癥狀無論男女多少都會有所體現(xiàn),其中腰痛是最常見的癥狀了,然而你知道頭暈耳鳴也有可能是腎虛導致的嗎?而且這個癥狀在很多患者身上都有體現(xiàn),那么腎虛頭暈耳鳴有啥偏方治療嗎?中醫(yī)認為,腎開竅于耳。腎虛則耳不聰。如有痰濁上擾,耳聾加重。耳鳴多伴有頭暈的癥狀,治療的偏方如下:偏方一鹿茸枸杞豬腰湯將豬腰放入鍋中,加生姜小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟,調味即成(進食時可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。功效:補腎陽,適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。偏方二龍眼肉粥將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。有健脾養(yǎng)心,補血安神。治心脾兩虛,陽痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮腫的功效。偏方三琥珀核桃將核桃肉放入開水中,加少量精鹽浸泡10分鐘,挑去核桃皮衣,洗凈,瀝干。鍋內放少量清水及白糖,熬至糖汁濃稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。換鍋將香油加熱,投入粘滿糖汁的核桃肉,用文火炸至金黃色,撈出,瀝去油,晾涼后食用具有補腎固精,溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱,陽痿,遺精,小便頻數(shù),腰酸腳弱,咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛所致便秘。腎虛頭暈耳鳴還可以用同仁堂鎖陽固精丸來進行治療,鎖陽固精丸方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子補腎壯陽,溫補下元;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏這八味藥是知柏地黃丸的全部組方,能輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽,以收陰生陽長、陰陽相濟之效。取其“善補陽者,必于陰中求陽,則陽得陰助而生化無窮”

    2021-10-26
  • 你知道頭暈耳鳴吃什么藥好嗎?

    有的人老是有這樣的感覺,覺得耳邊一直回著如蟬叫般“嗡--嗡--”的聲音,由于揮之不去,白天影響工作,夜里也經常為此失眠,其實每個人都或多或少的有過頭暈耳鳴的癥狀,在絕對安靜的環(huán)境中或夜深人靜時,許多人都可聽到耳邊有“嗯嗯~~”的聲音,只是由于平常生活中有許多聲響的影響,自然就會忽略了耳鳴的存在,長此以往,其實是非常痛苦的,嚴重者可能會有耳聾的危險,所以治療刻不容緩,那么頭暈耳鳴吃什么藥好呢?中醫(yī)認為,“腎開竅于耳”,就是說腎的經脈通過我們每個人的耳朵;耳的聽覺功能依賴于腎臟精氣的充養(yǎng);腎的生理病理狀況,可由耳朵反映出來。中醫(yī)上還講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。那么,這種類型的眩暈耳鳴吃什么藥最好呢?患者可以試試北京同仁堂鎖陽固精丸。具體來說,北京同仁堂鎖陽固精丸藥方中的鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜這些成分,可以補腎壯陽,溫補下元;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓,可以補腎滋陰;牛膝補肝益腎,又可引熱下行;大青鹽引藥入腎。全方配伍,對于腎虛引起的眩暈耳鳴頗有功效。在接受藥物治療的同時,還要注意以下護理措施:1、按摩涌泉穴,益精補腎腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方,乃人身之,猶如細細只泉水涌出,以通行全身經絡血脈。經常按摩涌泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促進睡眠,增進食欲。每日臨睡前用溫水泡腳,再用手互相擦熱后,用左手心按摩右腳涌泉穴,右手心按摩左腳涌泉穴,每次100下以上,以搓熱雙腳為宜。此法有強腎滋陰降火之功效。2、適當運動,提高免疫力中醫(yī)說"動則生陽",腎虛患者可以采取散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)

    2021-10-26
  • 對癥治療,腎陽虛的早期癥狀是什么?

    有陰就有陽,有腎陰虛自然少不了腎陽虛,腎陽虛多是由于體內陽氣不足所造成的,由于其表現(xiàn)癥狀多樣,很多人甚至在不知道自己是不是腎陽虛的情況下,便盲目進補,只要聽到吃什么進補好便跟風買進,殊不知通過這樣只會得到適得其反的效果,那么,腎陽虛的早期癥狀是什么?老祖宗說過:“寒為陰邪,易傷陽氣”。由于人身陽氣根源于腎,所以寒邪最易中傷腎陽。腎的陽氣一傷,容易發(fā)生腰膝冷痛,易感風寒,夜尿頻多,陽萎遣精等健康問題;腎陽氣虛又傷及腎陰,腎陰不足,則咽干口燥,頭暈耳鳴等不適隨之而生。神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞要警惕腎虛腎陽虛的男性會出現(xiàn)神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關節(jié)痛等。易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉,或者便秘;身浮腫,腰以下尤甚,下肢水腫;小腹牽引睪丸墜脹疼痛,或陰囊收縮,遇寒則甚,遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。腎陽虛的女性會出現(xiàn)神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;減退、宮冷不孕、白帶清稀;氣滯血瘀導致沖任不通,月經失調或行而不暢,經常小腹脹痛;月經期延后、量少、色暗、有塊或痛經;子宮、卵巢、易生肌瘤、囊腫、增生等。對于腎陽虛的調理,可以選擇同仁堂鎖陽固精丸,方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補腎壯陽,溫補下

    2021-10-26
  • 頭暈耳鳴是腎陰虛還是陽虛導致的?

    對于頭暈耳鳴這種常見的現(xiàn)象,很多人選擇不去治療,等過一段時間自然會緩解,然而,這個癥狀只會反復出現(xiàn),對人們的日常生活產生了一定的影響,所以對于頭暈耳鳴的治療還是要提上日程的,有的人說腎虛會導致頭暈耳鳴的出現(xiàn),那么頭暈耳鳴是腎陰虛還是陽虛導致的呢?腎虛最常見的兩個類型便是腎陰虛和腎陽虛,頭暈耳鳴既可能是腎陰虛也可能是腎陽虛,因為腎主骨生髓,如果腎虛,腦髓得不到滋養(yǎng),陰虛內熱,陽氣上亢可以引起頭暈耳鳴。腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別中醫(yī)認為,腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別在于:腎陰是物質上的缺乏,主怕熱;腎陽是功能上的匱乏,主怕冷。腎陰虛的癥狀有:虛熱,具體表現(xiàn)為腰酸背疼、頭暈耳鳴、心煩氣躁、失眠盜汗、舌質紅、舌苔少而干等。女性會出現(xiàn)月經不調、月經推遲、月經量少、閉經;男性會出現(xiàn)早泄、不舉、夢遺。腎陽虛的癥狀有:虛寒,具體表現(xiàn)為手腳冰冷、疲憊乏力、精神不振、腰膝酸軟冷痛。女性常見宮寒,男性常見陽痿,影響生育。那么,腎陰虛和腎陽虛怎么區(qū)分呢?腎陰虛和腎陽虛有相似的癥狀,比如四肢乏力、腰酸背痛、精神不振等。如何區(qū)分呢?看寒熱:腎陰虛主要以虛熱為臨床表現(xiàn),腎陰虛的人晚上睡覺容易出汗,手心、腳心潮熱,容易口干,小便發(fā)黃。腎陽虛主要以虛寒為臨床表現(xiàn),與腎陰虛相反,腎陽虛的人會出現(xiàn)四肢冰冷、腹瀉、小便清長等癥狀??闯龊梗耗I陰虛和腎陽虛都會有出汗的癥狀,但腎陰虛多表現(xiàn)為盜汗,腎陽虛多表現(xiàn)為虛汗??瓷嗵Γ耗I陰虛的人舌苔發(fā)紅,苔??;腎陽虛的人舌苔發(fā)白,苔厚??疵嫔耗I陰虛的人面色潮紅;腎陽虛的人面色發(fā)白??淳瘢耗I陰虛的人易燥易怒,煩躁不安;腎陽虛的人精神萎靡,郁郁。對于腎虛所致的頭暈耳鳴可以服用同仁堂鎖陽固精丸進行治

  • 腎氣不足會引起頭暈耳鳴嗎?醫(yī)生:可能會

    相信很多人都曾有過這樣的經歷,明明周圍十分安靜,耳朵里卻出現(xiàn)了不停的嗡嗡聲,有的還伴隨有頭暈的表現(xiàn),就連四周的聲音都聽不清了,只有耳朵里的嗡嗡聲在回繞,這就是頭暈耳鳴的表現(xiàn),那腎氣不足會引起頭暈耳鳴嗎?“腎氣”,是指腎精所化之氣,它反映了腎的功能活動,對人體的生命活動很重要。很多人經歷過頭暈的感覺,而且常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關,尤其與腎的關系最大,“腎上開竅于耳?!蹦I氣足,聽力好?!澳I為肝之母,肝腎同源。”肝。腎足者耳聰目明;腎虛易導致聽力差、耳鳴、眩暈,甚者耳聾。中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。腎氣不足所致的頭暈耳鳴還有很多伴隨癥狀,通常表現(xiàn)為記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁、缺乏自信心等。那么,遇到這種情況該怎么辦呢?同仁堂鎖陽固精丸對于腎氣不足導致的頭暈耳鳴有一定的治果,除此之外,鎖陽固精丸的主要功效是溫腎固精,用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。方中既含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補陽的藥物,也有芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥等益腎固精的成分。再配合有平肝潛陽作用的龍骨、牡蠣和清虛熱作用的知母、黃柏等藥物,其溫腎固精的效果很是明顯。除了藥物調理,生活中還要注意養(yǎng)成良好的生活習慣和適度的運動,都說細節(jié)決定成敗,的確生活中的很多細節(jié)都會直接影響到身體健康的,因此如果想擁有一個健康的腎臟功能的話,那么日常生活中就要做到保證充足的睡眠,飲食有度,起居有節(jié)。

  • 腎虛導致頭暈耳鳴腰疼怎么治

    現(xiàn)代人的生活方式,多離不開電腦、電視、手機等智能設備,很多人由于長期對著這些設備加班、工作,長此以往對腎氣的損耗是很大的,因而出現(xiàn)的那些頭暈耳鳴、腰疼等現(xiàn)象也就見怪不怪了,那腎虛導致頭暈耳鳴腰疼怎么治呢?腎虛會引起腰痛腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰痛綿綿、酸軟不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇勞更甚,常反復發(fā)作。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。癥狀輕的患者難以彎腰或直立,重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等;人體氣血之通暢,筋骨之舒展,擇之于勞逸結合,過勞或過逸都會傷身,只不過昔人因勞而傷,現(xiàn)今大多因過逸而傷,比如“站沒站相,坐沒坐相,臥沒臥相”,尤其是喜歡癱躺在沙發(fā)上的,貌似是挺舒適,但長此以往易傷脊柱,尤其是頸椎、腰椎。而脊柱又名龍骨,是支撐人的主干骨,腎主骨,骨傷則腎不健?!饵S帝內經》中的“五勞所傷”中也同樣指出:久立傷骨,久坐傷肉,久臥傷氣,久視傷血,久行傷筋。如果出現(xiàn)經常性的腰痛,而且休息也解決不了問題,那就要考慮通過補腎的方式解決。腎虛會引起頭暈耳鳴很多人都有過頭暈的感覺,那種眼睛發(fā)花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時應補益腎氣,精足則髓滿,頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。中醫(yī)五行學說認為,五色中的黑色與五臟中的腎臟相對應,黑色食物可入腎,起到補腎的作用。因此,凡是腎虛體質的人,不妨適當增加一些黑色食物的攝入。天然的黑色食物很多,以下是常見的幾種。葡萄葡萄從營養(yǎng)價值來看,葡萄不僅含有礦物質

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