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  • 壓力大造成的失眠多夢(mèng)要多久恢復(fù)

    如今的年輕人也是相當(dāng)不容易,每天有忙不完的工作、加不完的班、應(yīng)酬不完的酒局,這就導(dǎo)致長(zhǎng)期壓力過(guò)大出現(xiàn)失眠多夢(mèng)。那種想睡睡不好,好不容易睡著還各種做夢(mèng)的感覺非常難受,第二天整個(gè)人都非常沒精神,所以如今的年輕人也開始注重調(diào)理了。那么,壓力大造成的失眠多夢(mèng)要多久恢復(fù)?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。壓力大造成的失眠多夢(mèng),可能是血虛所致平時(shí)生活中因?yàn)楣ぷ魃系氖聞?wù)多、難度大,項(xiàng)目沒有達(dá)到甲方要求,這就很容易導(dǎo)致壓力大造成失眠,也叫壓力性失眠。壓力性失眠的主要癥狀有入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少。入睡困難是指入睡時(shí)間比以往推后1-3 個(gè)小時(shí),本來(lái)也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來(lái)覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來(lái)。睡眠時(shí)間明顯減少是好不容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)了,還多夢(mèng)易驚醒,一有什么刺激就很快醒來(lái),睡眠意識(shí)非常淺,光線稍強(qiáng)就無(wú)法入眠,一個(gè)晚上反反復(fù)復(fù)醒來(lái)好多次,其實(shí)總共也沒有什么睡眠時(shí)間,導(dǎo)致第二天也沒有精神,整天都感覺疲憊和乏力。壓力性失眠還有容易做夢(mèng)的表現(xiàn),自感睡不實(shí),一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢(mèng),一有動(dòng)靜就醒,有的早醒,不管幾時(shí)入睡,早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒,醒后再入睡更難,只好瞪眼到天亮。中醫(yī)認(rèn)為,這種類型的失眠其實(shí)就是血虛,與肝有關(guān),也就是心肝血虛。中醫(yī)上講,要是心肝上的血不多了,人就會(huì)變得心神不寧,睡覺容易做夢(mèng),還是噩夢(mèng)、混亂的夢(mèng)。臨床上血虛的癥狀就是心悸、健忘、眼睛發(fā)干、看不清、臉色慘淡、頭暈四肢麻木,女性月經(jīng)量也會(huì)比較少。因此,像這種情況,建議服用補(bǔ)血中藥調(diào)理,可緩解失眠多夢(mèng)癥狀。東阿阿膠阿膠塊,助你擺脫失眠多夢(mèng)要說(shuō)補(bǔ)血,那阿膠肯定是大家首先會(huì)想到的。阿膠為補(bǔ)血圣藥,通過(guò)補(bǔ)血

  • 手腳冰涼失眠多夢(mèng)補(bǔ)氣血有用嗎

    手腳冰涼失眠多夢(mèng)補(bǔ)氣血有用嗎?當(dāng)然有用,我以前就經(jīng)常感覺手腳冰涼,晚上睡不好,后來(lái)了解到可能是自身氣血不足導(dǎo)致的,因此我本身也是一直在搜集補(bǔ)充氣血的方法,這里來(lái)分享給大家。其實(shí)中醫(yī)認(rèn)為,氣血來(lái)源于飲食的精華,藏于臟腑,可以溫潤(rùn)、濡養(yǎng)臟腑組織,使其發(fā)揮各自的生理功能。氣屬于陽(yáng),血屬于陰,兩者互相依存,相互為用。氣對(duì)于血,有推動(dòng)、溫煦的作用;血對(duì)于氣,有濡養(yǎng)的作用。由于氣血俱虛,既失溫煦,又失濡養(yǎng),所以常常表現(xiàn)出手腳冰涼、氣短乏力、頭暈、失眠、面色蒼白、萎黃等癥狀。所以說(shuō)改善手腳冰涼失眠多夢(mèng)補(bǔ)氣血有用嗎?當(dāng)然是有用的。來(lái)看由氣血虧虛會(huì)導(dǎo)致的手腳冰涼,因?yàn)闅庋澨摬荒軠嘏植康慕M織器官,血液循環(huán)很差,機(jī)體產(chǎn)熱少,所以難以到達(dá)四肢末端。而失眠多夢(mèng),中醫(yī)說(shuō)血足神自安”,心神要助在心血中,晚上陽(yáng)要入于陰,人才能安睡,陰血不足,則陽(yáng)虛浮外越,人就睡不著,即使睡著了,也是感覺夢(mèng)境不斷,整體反而感覺更累。所以手腳冰涼,失眠多夢(mèng),首先就是要補(bǔ)氣血。東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿,來(lái)源于四百多年前著名醫(yī)學(xué)家張介賓《景岳全書》氣血雙補(bǔ)經(jīng)典名方“兩儀膏”,適用于氣血不足導(dǎo)致的貧血、手腳冰涼、心悸失眠、心慌氣短、頭暈眼花、食欲不振等癥狀。其中,阿膠、熟地補(bǔ)血,紅參黨參補(bǔ)氣,山楂健胃促吸收,補(bǔ)氣的同時(shí)也補(bǔ)血,為人體提供充足的陰血,大腦營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足,自然能安然入睡,因此這部分病人出現(xiàn)失眠的狀況,服用阿膠以后睡眠會(huì)得到改善。并且復(fù)方阿膠漿無(wú)蔗糖,不含防腐劑,口服液的劑型服用更方便。當(dāng)然除了用藥外,在日常生活中還可通過(guò)食補(bǔ)的方式調(diào)理身體,如羊肉、烏雞、桂圓、紅棗等,盡量不食油膩、生冷、辛辣的食物。同時(shí)也需要規(guī)律作息,適

  • 如何改善心煩失眠血虛的問(wèn)題

    生活中心煩失眠對(duì)于部分人來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為常態(tài),睡不著夢(mèng)多,有時(shí)還會(huì)凌晨醒徹夜難眠,總之失眠,睡眠質(zhì)量不好會(huì)嚴(yán)重影響日常生活以及健康。但你有沒有想過(guò)造成這個(gè)情況的原因是什么,其實(shí)這很可能是我們本身存在血虛的癥狀,那么本文就來(lái)說(shuō)一下如何改善心煩失眠血虛的問(wèn)題。其實(shí)對(duì)于如何改善心煩失眠血虛的問(wèn)題,可以適當(dāng)吃一些有助于補(bǔ)氣血的藥物,比如東阿阿膠阿膠塊,阿膠被最早的醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補(bǔ)上品,補(bǔ)血圣藥,與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”,被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載,因其出自東阿縣,故名阿膠。以東阿阿膠最為道地,品質(zhì)最佳。東阿阿膠味甘,性平,無(wú)毒;歸肺、肝、腎經(jīng);功效是補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血,可以用于血虛心煩失眠等癥狀。并且阿膠育神,中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治,都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈,失眠,心悸,面色蒼白等都可以使用阿膠,它通過(guò)滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動(dòng)心神之火,維護(hù)神經(jīng)功能,起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗(yàn)方有3200多個(gè),其中較為著名的黃連阿膠湯,是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對(duì)于神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)的者,也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。對(duì)于日常工作比較忙碌的人也可以選擇復(fù)方阿膠漿,該產(chǎn)品是以東阿阿膠為主要原料制成的一種常用的補(bǔ)氣血方劑,源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏,在其基礎(chǔ)上,加入東阿阿膠、黨參、山楂三味藥而成方的。這種加味變化,使兩儀膏的功用范圍得以拓展。整個(gè)組方相互配合,即可補(bǔ)血,又能益氣生血,還可化精以充血,可有效治療氣血虛弱。并且,復(fù)方阿膠漿對(duì)失眠的改善作用早就被臨床所證實(shí)。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補(bǔ)氣養(yǎng)血

  • 氣滯血瘀會(huì)引起手腳冰涼麻木嗎?

    你有沒有發(fā)現(xiàn),不少女性朋友存在手腳冰涼、麻木等癥狀,這其實(shí)和中醫(yī)氣與血有很大關(guān)系。這個(gè)時(shí)候稍微懂一些中醫(yī)的人可能就會(huì)問(wèn),氣滯血瘀會(huì)引起手腳冰涼麻木嗎?下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。氣滯血瘀會(huì)引起手腳冰涼麻木嗎?氣滯血瘀通常是指體內(nèi)的氣機(jī)郁滯而導(dǎo)致血液運(yùn)行瘀阻,如果患者因?yàn)榍橹静粫场⒌驌p傷或者外邪侵襲等原因而造成氣滯血瘀,就會(huì)導(dǎo)致血液運(yùn)行不暢,使手腳部位失去血液滋養(yǎng),從而引起手腳麻木的癥狀,同時(shí)還會(huì)伴隨局部疼痛、腫脹、有痞塊等不適癥狀。所以說(shuō),當(dāng)出現(xiàn)了手腳冰涼、麻木的癥狀,可能和氣滯血瘀有關(guān)哦。手腳冰涼,麻木也有可能是氣血兩虛所致中醫(yī)認(rèn)為,氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出:“人之所有者,血與氣耳?!边@句話實(shí)際上包含多重含義:一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成;二是指明了氣血對(duì)于人體的重要性。氣血是人體的根本,是組成人體的重要物質(zhì),無(wú)論男人還是女人,都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。同時(shí)也提示我們,氣血失常是導(dǎo)致人體疾病的根本,人體的大多數(shù)疾病,都和氣血失常有關(guān);各種致病因素作用于人體,也會(huì)影響氣血運(yùn)行。在中醫(yī)里氣與血是可以化生的,所以兩者中一方較弱,另一方可能會(huì)引起氣血虧虛。氣和血是組成身體的基本物質(zhì),是人體五臟六腑、經(jīng)脈、組織人體器官進(jìn)行生理活動(dòng)的物質(zhì)條件,氣屬陽(yáng),血屬陰,氣與血之間具有陰陽(yáng)相隨、相互依存的關(guān)系,臨床主要表現(xiàn)為氣滯血瘀、氣不攝血、氣血兩虛、氣血失和等方面的癥狀,比如手腳冰涼、麻木、月經(jīng)不調(diào)等。如果氣滯血瘀或氣虛導(dǎo)致能量不足,血液運(yùn)行會(huì)受到影響,會(huì)出現(xiàn)氣虛、血瘀、氣滯血瘀的現(xiàn)象。另外血液有滋養(yǎng)的作用,如果體內(nèi)的血液不足,也可能會(huì)起到牽制氣的作用。因此對(duì)于出

  • 服用阿膠的注意事項(xiàng)要記牢

    阿膠一直以來(lái)都被用于滋補(bǔ)、調(diào)理,尤其是對(duì)于女性朋友和老年人來(lái)說(shuō),適量吃不僅能補(bǔ)血、提高免疫力,還能延緩衰老,所以備受青睞。但是總有那么一些人對(duì)阿膠并不了解,所以在服用時(shí)很多注意事項(xiàng)不清楚,下面我們就針對(duì)服用阿膠的注意事項(xiàng)為大家簡(jiǎn)單介紹一下,希望大家能夠引起重視哦。關(guān)于阿膠的那些二三事早在兩千多年前,藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》就把阿膠列為上品,認(rèn)為它是滋補(bǔ)佳品,且適宜于久服。所以,阿膠不是當(dāng)代產(chǎn)物,而是有著兩千多年的歷史,是老祖宗留下的寶貴遺產(chǎn)。如今的現(xiàn)代人大多都存在亞健康狀態(tài),不是疲憊不堪就是失眠多夢(mèng)、頭暈健忘,這個(gè)時(shí)候就該補(bǔ)補(bǔ)了,而阿膠就是很好的滋補(bǔ)中藥。這個(gè)時(shí)候可能很多人會(huì)說(shuō),阿膠不是女人補(bǔ)血的中藥嗎?其實(shí)這是一種誤解。南朝著名醫(yī)學(xué)家在它的《名醫(yī)別錄》中記錄:“阿膠,微溫,無(wú)毒。主丈夫少腹痛,虛勞羸瘦,陰氣不足,腳酸不能久立,養(yǎng)肝氣?!边@段話明確指出阿膠對(duì)于男子小腹虛痛,身體虛損、瘦弱,不能久站,腰膝酸軟等癥狀有很好的調(diào)理作用。了解了這么多關(guān)于阿膠的優(yōu)勢(shì),下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)服用阿膠的注意事項(xiàng),希望大家要記牢。1、患有部分疾?。夯加懈忻?、發(fā)燒等感染性的疾病者就不建議服用阿膠,因?yàn)闀?huì)助長(zhǎng)邪氣,導(dǎo)致疾病纏綿不愈。同時(shí)脾胃虛弱、咳嗽痰多或者伴胃腸疾病的人群也不建議服用,因?yàn)榘⒛z是補(bǔ)益藥品,腸胃難以消化吸收。2、過(guò)敏體質(zhì):患有過(guò)敏性皮膚疾病,以及一些敏感的過(guò)敏體質(zhì)的人不能夠吃阿膠,因?yàn)榘⒛z當(dāng)中所含有的蛋白質(zhì)具有抗原性,吃了阿膠容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏癥狀加重,過(guò)敏體質(zhì)的人也不能夠服用,很容易導(dǎo)致過(guò)敏。3、部分食物:吃阿膠的時(shí)候不能夠吃蘿卜以及大蒜等食物,阿膠是一種補(bǔ)氣的東西,而蘿卜和大蒜卻是順氣的食物,兩

    2023-04-24
  • 東阿阿膠的功能作用是什么

    一提到阿膠,大多數(shù)人腦袋里首先想到的就是東阿阿膠,可見這一品牌的影響力有多大。而對(duì)于阿膠補(bǔ)血的功效更是不言而喻,但除了補(bǔ)血,很多人并不知道東阿阿膠的功能作用還有什么,為了更好的讓大家了解這一產(chǎn)品,下面我們就針對(duì)其功能作用簡(jiǎn)單為大家介紹下吧。關(guān)于東阿阿膠東阿阿膠具有三千年的歷史,文化底蘊(yùn)極其豐厚。《本草綱目》載:“阿膠,本經(jīng)上品,弘景曰:‘出東阿,故名阿膠”。東阿阿膠漢唐至明清一直是皇家貢品,歷代《本草》皆將其列為“上品”,譽(yù)為“圣藥”。千年臨床及現(xiàn)代科學(xué)檢測(cè)證實(shí),東阿阿膠具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥等多重功效,系中醫(yī)治療血虛的首選之品,我國(guó)首部藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》稱“久服,輕身益氣”。東阿阿膠是名副其實(shí)的既具有高知名度、又具備高品質(zhì),同時(shí)還具有極高美譽(yù)度的名牌產(chǎn)品,這一點(diǎn)從它選材道地、用料考究、遵古炮制、古法煉制、質(zhì)量穩(wěn)定等方面可見一斑。阿膠是以驢皮為原料,用獨(dú)特的東阿地下水,采用國(guó)家保密工藝煉制而成?!案咂焚|(zhì)”“高知名度”兩者統(tǒng)一,才使東阿阿膠傳承至今達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)?!盎鸷颉敝校渲刑N(yùn)含著東阿阿膠人對(duì)道地原料的嚴(yán)守,對(duì)古法工藝的恪守,對(duì)技藝傳承的遵循,對(duì)技藝精益求精的追求。東阿阿膠的功能作用是什么?東阿阿膠其性平,味甘平,具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血的作用與功效,可用于因血液滋養(yǎng)不足導(dǎo)致的面色萎黃,心煩,睡眠質(zhì)量下降,頭暈,以及心血不足而導(dǎo)致的心悸等癥的調(diào)理使用。李時(shí)珍《本草綱目》稱東阿阿膠為“補(bǔ)血圣藥”,而在我國(guó)首部藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》也稱阿膠“久服,輕身益氣”。另外,阿膠因其補(bǔ)血養(yǎng)血的功效,經(jīng)過(guò)現(xiàn)代藥理研究也得到了多項(xiàng)證實(shí),首先它可以促進(jìn)骨髓和脾造血干細(xì)胞的增殖,促進(jìn)血紅蛋白的合

    2023-04-24
  • 東阿阿膠的服用方法都有哪些?

    要說(shuō)阿膠,人人都知道東阿阿膠,這是一個(gè)高品質(zhì)、老品牌的阿膠,一直以來(lái)都備受歡迎。正值養(yǎng)生之季,東阿阿膠也成為了人們進(jìn)補(bǔ)的選擇,大多數(shù)人都知道東阿阿膠最經(jīng)典的食用方法是熬制成阿膠糕,但其實(shí)東阿阿膠還可以做成許多養(yǎng)生膳食。下面我們就針對(duì)東阿阿膠的服用方法都有哪些為大家簡(jiǎn)單介紹下吧。關(guān)于東阿阿膠自明代以來(lái),阿膠補(bǔ)血逐漸成為醫(yī)學(xué)家共同認(rèn)識(shí),并在著作處方中有所體現(xiàn)。李時(shí)珍的《本草綱目》把阿膠譽(yù)為補(bǔ)血圣藥,善于治療血虛引起的各種癥狀,也就是貧血引起的各種癥狀,如清代俞根初、徐榮齋《重訂通俗傷寒論》用治療婦女血虛、清代愛虛老人《古方匯精》用于治療月候不調(diào)、干血癆癥。都是起到補(bǔ)血、治療血虛的作用。雖然阿膠的功效很多,但最突出的功效就是補(bǔ)血。而東阿阿膠又因品質(zhì)和功效顯著被大眾熟知和選用。東阿阿膠的制作技藝是國(guó)家非遺傳承技藝,選用整張?bào)H皮入藥,確保了原料的純正,東阿地下水煉制,則是道地阿膠的“魂”,一般的水比重為1.00,而東阿水比重為1.0038,富含豐富微量元素,比重高,東阿水不僅便于阿膠煉制過(guò)程中雜質(zhì)的提純,還有利于阿膠藥效的發(fā)揮,對(duì)煉制阿膠起著至關(guān)重要的作用,這也是為什么東阿阿膠會(huì)備受歡迎的原因。東阿阿膠除了品質(zhì)高外,服用方法也是比較多樣化的,那你知道東阿阿膠的服用方法都有哪些嗎?烊化即溶化,蒸化或隔水燉化。先將砸碎的阿膠塊放入容器中加入熱水,并隔水加熱或其它非直火加熱的方式使化溶解。在食用時(shí),可以將阿膠與熬煮好的黃酒放置在小瓷碗內(nèi),將小瓷碗隔水置于燉煮器物內(nèi),煮熟后即可食用。此時(shí)的阿膠被黃酒逐漸溶出,更易于提升阿膠食用后的吸收利用率。除黃酒之外,也可根據(jù)個(gè)人喜好加入蜂蜜、熱牛奶等食材配以阿膠隔水烊化服用

    標(biāo)簽:東阿阿膠的服用方法
    2023-04-24
  • 東阿阿膠阿膠塊的作用有哪些

    東阿阿膠作為“中華老字號(hào)”、國(guó)家非遺傳承代表性企業(yè),一直以來(lái)都在傳承古法技藝的基礎(chǔ)上不斷地創(chuàng)新發(fā)展,而其主打產(chǎn)品東阿阿膠阿膠塊也是被消費(fèi)者們一致好評(píng),當(dāng)然這也是因?yàn)槠浔旧淼钠焚|(zhì)和作用。那么今天主要來(lái)說(shuō)一下東阿阿膠阿膠塊的作用有哪些,也幫助大家加深對(duì)這個(gè)產(chǎn)品認(rèn)識(shí)。阿膠之名始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,迄今已有近3000年歷史,是歷代中醫(yī)滋補(bǔ)首選之品,與“人參、鹿茸”并稱“中藥三大寶”。而東阿阿膠阿膠塊主要有三大作用:滋陰補(bǔ)血、安神助眠、潤(rùn)肺止燥。具體如下:滋陰補(bǔ)血:阿膠味甘、性平,適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z,能夠改善由于各種原因所導(dǎo)致的貧血,能夠起到滋陰補(bǔ)血的作用。古有李時(shí)珍“阿膠大要只是補(bǔ)血與液,故能清肺益陰而治諸證”的論斷,現(xiàn)在的臨床研究也表明,阿膠是通過(guò)促進(jìn)骨髓有核細(xì)胞和造血干細(xì)胞的增殖,促進(jìn)造血祖細(xì)胞的分化,來(lái)發(fā)揮“補(bǔ)血”功效的。該研究結(jié)果發(fā)表在2019年度《生物醫(yī)學(xué)與藥物治療》雜志《Biomedicine & Pharmacotherapy》(IF=6.52)安神助眠,阿膠育神,中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治,都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈,失眠,心悸,面色蒼白等都可以使用阿膠,它通過(guò)滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動(dòng)心神之火,維護(hù)神經(jīng)功能,起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗(yàn)方有3200多個(gè),其中較為著名的黃連阿膠湯,是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對(duì)于神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)者,也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。潤(rùn)肺止燥,《本草綱目》記載,阿膠和血滋陰,除風(fēng)潤(rùn)燥,化痰清肺,利小便,調(diào)大腸,圣藥也。明代杜文燮《藥鑒》也記載:阿膠能保肺氣,養(yǎng)肝血,補(bǔ)虛羸?,F(xiàn)代研究也表明,阿膠有效提高和保護(hù)肺功能,減少上呼吸道炎癥,修復(fù)肺紋理狀態(tài)。對(duì)空氣細(xì)顆

    2023-04-24
  • 東阿阿膠阿膠塊的適用癥有哪些

    說(shuō)到東阿阿膠阿膠塊,想必大家的第一反應(yīng)就是滋補(bǔ)圣藥,具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血等作用,不過(guò)具體問(wèn)到東阿阿膠阿膠塊的適應(yīng)癥有哪些時(shí)可能還是一知半解,所以我認(rèn)為還是有必要全面的來(lái)講一下這方面內(nèi)容。東阿阿膠阿膠塊的作用為補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥止血,兼有治療和滋補(bǔ)保健雙重功能。具體來(lái)看東阿阿膠塊的適應(yīng)癥有哪些。首先,東阿阿膠阿膠塊能夠補(bǔ)血養(yǎng)血,治療因血液虛損導(dǎo)致的臉色差,發(fā)黃或是蒼白;嘴唇、指甲顏色淺;睡眠差,失眠多夢(mèng);精神差、頭暈眼花、貧血、健忘、手腳麻木等病癥。而且女性因機(jī)體血液不足導(dǎo)致的月經(jīng)量少、顏色淡、月經(jīng)推遲等,東阿阿膠阿膠塊也可以起到較好調(diào)理作用,可以和普通食材搭配服用,如蜂蜜,牛奶,甜酒,雞蛋茶等,也可在醫(yī)師指導(dǎo)下配伍藥材使用。其次,出現(xiàn)氣血兩虛的情況也可以吃東阿阿膠阿膠塊改善。氣和血是密不可分的,血液充足了,就可以為氣的生成提供足夠的原材料。氣虛會(huì)有乏力、出汗多、稍微活動(dòng)就喘、心慌、呼吸不順暢、容易累等表現(xiàn)。可以搭配補(bǔ)氣類藥材,如紅參、黨參、黃芪等。另外,東阿阿膠阿膠塊可以滋陰,潤(rùn)燥止血,臨床中醫(yī)師可用于陰虛、肺燥久咳、內(nèi)出血證人群。陰虛常表現(xiàn)為心煩、容易動(dòng)怒、失眠多夢(mèng)、頭暈眼花、晚上睡覺出汗多等。出血多指的是咳血、吐血、便血、女性崩漏、妊娠胎漏、術(shù)后等。此外,日常生活中,常常會(huì)使用阿膠的人群,多見于手腳冰涼、病后、慢病體虛、抵抗力差的人群、更年期人群、女性產(chǎn)后、老年人等??傊?,以上就是對(duì)于東阿阿膠阿膠塊的適應(yīng)癥有哪些的相關(guān)介紹,若你是本身存在上面的情況,那么就不妨試一下阿膠,充盈自身氣血,保證身體健康。

    2023-04-24
  • 地中海貧血的人平時(shí)怎么調(diào)理好

    地中海貧血是屬于一種比較嚴(yán)重的血液疾病,它會(huì)危害到人體的神經(jīng)系統(tǒng),會(huì)讓患者出現(xiàn)頭暈頭痛等問(wèn)題,部分患者還會(huì)有耳鳴的癥狀。所以當(dāng)患有地中海貧血后,一定要重視治療和日常調(diào)理。平時(shí)日常護(hù)理可以說(shuō)是患者及家屬需要關(guān)注的重點(diǎn),那么,地中海貧血的人平時(shí)怎么調(diào)理好?地中海貧血的人平時(shí)怎么調(diào)理好?1. 生活調(diào)理:地中海貧血患者往往體虛,衛(wèi)外不固,要慎起居,適寒溫,注意預(yù)防外感。但也需要進(jìn)行一些戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣??蛇x擇適宜的體育鍛煉,如氣功、太極拳等有助于增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。2. 飲食調(diào)理:注意飲食調(diào)養(yǎng),宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,凡辛辣厚味,過(guò)于滋膩,生冷不潔之物,當(dāng)禁食或少食??杀M量在食物中增添富有鐵因子的食品,以便糾正貧血,其中含鐵豐富的食物有豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等都是地中海貧血患者可以多吃的食物。3. 精神調(diào)理:注意精神調(diào)養(yǎng),對(duì)于虛勞血虛的預(yù)防有重要意義。七情過(guò)激,易使陰血暗耗,既是致病之因,又可加劇進(jìn)程。所以要保持心情舒暢,樂(lè)觀。地中海貧血,東阿阿膠補(bǔ)血效果好對(duì)于地中海貧血患者來(lái)說(shuō),除了做好以上所說(shuō)的三點(diǎn)外,適當(dāng)吃一些補(bǔ)血的滋補(bǔ)品也是非常不錯(cuò)的,比如東阿阿膠。阿膠自古以來(lái)都被認(rèn)為是滋補(bǔ)寶藥,具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用,并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn),阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血,且安全無(wú)明顯副作用。[1]廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團(tuán)隊(duì)研究結(jié)果也表明:口服阿膠治療能明顯改善輕型或中間型α-或β-地貧孕婦的貧血,基因型為βCD41-42(-TTCT)/βN者療效最佳。[2]對(duì)于如今忙碌的人們來(lái)說(shuō),選擇復(fù)方阿膠漿就非常的便捷。有東阿阿膠、黨參、紅參、熟地黃、山楂組成,無(wú)蔗糖,不添加防腐劑,多種有效物質(zhì)均

  • 吃東阿阿膠會(huì)容易上火么

    說(shuō)到滋補(bǔ)食材,很多人會(huì)想到阿膠,即便沒有見過(guò)它的真容,也聽過(guò)它的名字。尤其是注重養(yǎng)生的人,家里一定常備阿膠,不過(guò)最近又快到了夏天,很多人就覺得這個(gè)季節(jié)不適合食用阿膠,主要害怕會(huì)上火。那么吃東阿阿膠會(huì)容易上火么?說(shuō)到吃東阿阿膠會(huì)容易上火么,首先你要知道,其實(shí)阿膠本身是“性平”之藥,性稟沖和,水火既濟(jì)的滋補(bǔ)國(guó)藥,有“謙謙君子”之風(fēng)范,無(wú)暴烈乖張之偏性,能和中解毒,因此不會(huì)導(dǎo)致因偏性而出現(xiàn)的“上火”表現(xiàn)。而一些人在食用阿膠時(shí)出現(xiàn)上火癥狀,可能是因?yàn)榕湮榈钠渌巢幕鹦暂^大,比如制作阿膠糕時(shí)會(huì)配合紅棗、桂圓、核桃、黑芝麻、枸杞、有的朋友甚至?xí)尤胛餮髤⒌鹊龋@些熱性輔料加得過(guò)多就有可能導(dǎo)致“上火”的情況出現(xiàn)。還有一種情況是個(gè)人體質(zhì)所致,如陰虛的人,陽(yáng)火相對(duì)會(huì)顯得旺盛,本身就容易上火。除此之外,脾胃虛弱的人在大量服用阿膠后也會(huì)產(chǎn)生不容易消化的問(wèn)題,加重腸胃的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致嘔吐、腹瀉等癥狀發(fā)生,因此也不要大量食用阿膠。當(dāng)然,如已經(jīng)出現(xiàn)了上火的問(wèn)題,也可以適當(dāng)飲用苦味茶(金銀花、魚腥草、蒲公英、馬齒莧等),幫助去除火氣。同時(shí)還要清淡飲食,忌食辛辣刺激性食物。同時(shí)可以選擇吃一些降火的水果,如梨、西瓜、火龍果等。梨可以潤(rùn)肺止咳、清熱解毒;西瓜水分較多,上火的時(shí)候能夠補(bǔ)充水分,能達(dá)到降火的作用;火龍偏涼性,可潤(rùn)腸通便,幫助緩解上火引起的口干咽干、大便干燥等癥狀??傊?,關(guān)于吃東阿阿膠會(huì)容易上火么,答案是否定的。要知道阿膠性平味甘,四季皆可,同樣男女老少都可食用,只不過(guò)在日常食用過(guò)程中要注意用法用量,畢竟滋補(bǔ)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,是一個(gè)時(shí)間的積累,誰(shuí)也不能一口吃成個(gè)胖子。

    2023-04-24
  • 補(bǔ)血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些

    當(dāng)一個(gè)人氣血兩虛的情況下,首先最直觀的就是整個(gè)人的精神狀態(tài)都會(huì)比較低迷,嚴(yán)重時(shí),身體抵抗力會(huì)下降,各種病癥也都找上門來(lái)。那么血?dú)獠蛔銘?yīng)當(dāng)怎么辦呢?補(bǔ)血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些呢?1.先食養(yǎng)所謂民以食為天。想要?dú)庋渥憔涂梢酝ㄟ^(guò)飲食來(lái)政善。例如多吃造血原材料-優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。當(dāng)然維生素和微量元素也是不可缺少的一部分。另外,在補(bǔ)充氣血的同時(shí)要避免食用垃圾食品。2.睡踏實(shí)其實(shí)氣血不足和睡眠不好也有一定的關(guān)系。因此在保證每天都有充足的睡眠時(shí)間以外,還要保證擁有一個(gè)良好的睡眠壞境,不要熬夜才能更好地養(yǎng)足氣血。3.多運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的后果大家都知道。容易影響新陳代謝,導(dǎo)致代謝速度變慢,皮膚變得粗糙,四肢疲軟無(wú)力,免疫力下降等等。因此要學(xué)會(huì)利用剩余時(shí)間,可以在下班或者周末時(shí)鍛煉身體。4.適當(dāng)用藥對(duì)于嚴(yán)重的氣血不足,這時(shí)就需要通過(guò)一些藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,比如由東阿阿膠為主要原料制成的復(fù)方阿膠漿,它是一種常用的補(bǔ)氣血方劑,復(fù)方阿膠漿源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏,在其基礎(chǔ)上,加入東阿阿膠、黨參、山楂三味藥而成方的。這種加味變化,使兩儀膏的功用范圍得以拓展。兩儀膏以人參為君藥,以熟地黃為臣藥,白蜜為佐使藥。在復(fù)方阿膠漿中,東阿阿膠的作用是雙重的,它在方劑中所占的地位更加重要,成為君藥,這是創(chuàng)新,而且是在繼承基礎(chǔ)上的創(chuàng)新。整個(gè)方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品;紅參大補(bǔ)元?dú)猓⒛z、紅參共為君藥,共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰,助阿膠補(bǔ)血;黨參補(bǔ)中益氣;山楂健脾助運(yùn)。相互配合,即可補(bǔ)血,又能益氣生血,還可化精以充血,用于調(diào)理氣血兩虛療效顯著。日常補(bǔ)血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些?以上介紹的四種方法您清楚了嗎。其實(shí)

  • 備孕可以吃東阿阿膠塊嗎?

    東阿阿膠阿膠塊大家都不陌生吧,是補(bǔ)血圣藥,對(duì)于血虛人群來(lái)說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的補(bǔ)血產(chǎn)品。一般月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)媽、老年人服用的要比較多一些,這對(duì)于備孕中的女性朋友來(lái)說(shuō),就有些猶豫了,關(guān)于備孕可以吃東阿阿膠塊嗎這一問(wèn)題,我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。關(guān)于備孕那些事如今隨著生活越來(lái)越好,醫(yī)療條件越來(lái)越好,生育也非常講究了。當(dāng)夫妻雙方都準(zhǔn)備好要寶寶時(shí),都會(huì)選擇提前備孕,調(diào)理自己。其實(shí)備孕是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》提出:“婦人以血為基本,茍能謹(jǐn)于調(diào)護(hù),則氣血宣行,其神自清,月水如期,血凝成孕?!鄙拇嬖陔x不開氣血的溫煦和濡養(yǎng),人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤(rùn)。而備孕期間更要注意氣血的養(yǎng)護(hù)。對(duì)于男人而言,精足血滿,氣旺神生;對(duì)于女性而言,氣血充盈,則“任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,陰陽(yáng)和,故有子”。任何一方如果出現(xiàn)虛衰,都會(huì)影響懷孕以及胎兒的質(zhì)量。所以說(shuō),無(wú)論男女,備孕期間氣血充盈都都十分重要。由此可以看出,備孕中的夫妻雙方,都需要補(bǔ)血調(diào)理,而阿膠就是補(bǔ)血圣藥,被大家熟知的東阿阿膠阿膠塊就是不錯(cuò)的選擇。那么,備孕可以吃東阿阿膠塊嗎?答案當(dāng)然是可以了,阿膠性甘平,歸肺、肝、腎經(jīng),滋陰養(yǎng)血?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品,稱其久服輕身益氣。歷代醫(yī)家多用之滋陰養(yǎng)血潤(rùn)燥,這也側(cè)面回答了備孕人群到底能不能吃阿膠。到了現(xiàn)代,經(jīng)過(guò)研究表明,東阿阿膠可以促進(jìn)卵巢周期性排卵,通過(guò)改善卵巢深處毛細(xì)血管從的血氧供應(yīng),為卵子的健康生長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng);還能通過(guò)改善子宮深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)子宮內(nèi)膜均勻、健康生長(zhǎng);李時(shí)珍《本草綱目》也稱阿膠治“女人血痛血枯,經(jīng)水不調(diào),無(wú)子崩中,帶下,胎

    2023-04-24
  • 阿膠的用法與用量是多少?

    阿膠作為滋補(bǔ)品一直以來(lái)都備受歡迎,不僅能夠補(bǔ)血,還能夠增強(qiáng)抵抗力、延緩衰老,所以如今無(wú)論是自己吃還是送禮,阿膠都是不錯(cuò)之選。但是你真的了解阿膠嗎?關(guān)于阿膠的用法與用量是多少你知道嗎?帶著這些疑問(wèn),我們接著往下看。你對(duì)阿膠了解多少?阿膠,它是珍貴的中藥,具有補(bǔ)血止血,滋陰潤(rùn)肺的功能。阿膠是血肉有情之品,甘平質(zhì)潤(rùn),入肺、肝、腎經(jīng),肝藏血,因此阿膠可以養(yǎng)肝血,使血海充盈;腎藏精,精血同源,同時(shí)阿膠還可以滋腎陰,益精血?,F(xiàn)代藥理學(xué)也證明,阿膠能作用于骨髓造血干細(xì)胞,阿膠可以單獨(dú)吃,也可以跟熟地、當(dāng)歸等補(bǔ)血的藥物一起。阿膠雖然是滋補(bǔ)佳品,但也屬于中藥,服用也得根據(jù)自己情況適量服用的,所以關(guān)于用法用量有必要了解哦。阿膠的用法與用量是多少?阿膠用量要適宜,不要貪圖見效快,就私自加大劑量。日常進(jìn)補(bǔ)保養(yǎng)的話,每人每日服量以不超9克為宜,很多朋友想達(dá)到一兩天內(nèi)立竿見影的效果是不實(shí)際的,服用阿膠貴在堅(jiān)持。阿膠是傳統(tǒng)中藥,藥性緩和,且為由內(nèi)而外的調(diào)養(yǎng),所以見效需要一個(gè)過(guò)程。另外,每個(gè)人的身體吸收情況不同,所以這個(gè)過(guò)程的時(shí)間也不盡相同:有的人吸收效果好,10天半個(gè)月就會(huì)有些效果;長(zhǎng)期堅(jiān)持服用效果會(huì)更好,也就是常說(shuō)的“久服,輕身益氣”。這里小編推薦幾款四季不同的阿膠服用方法。中醫(yī)認(rèn)為春季是肝旺之時(shí),春日天氣回暖,陽(yáng)氣升發(fā),而肝主疏泄,與春季的升發(fā)功能吻合。阿膠可通過(guò)養(yǎng)血以滋養(yǎng)肝血,可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶,既可護(hù)肝,又可明目,對(duì)于皮膚粗糙暗黃、眼睛干澀、易上火等肝血不足人群有較好滋補(bǔ)功效。夏季屬火,通于心氣。機(jī)體可能會(huì)因火氣旺盛出現(xiàn)津液損耗,心血不足,心陰虧虛等情況,進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)失眠

    2023-04-24
  • 補(bǔ)氣血緩解疲勞的中成藥,復(fù)方阿膠漿效果如何呢

    最近小編經(jīng)常有這種感覺,長(zhǎng)時(shí)間的工作后會(huì)感到很疲憊,恨不得大睡三天來(lái)「滿血復(fù)活」。但是在周末和節(jié)假日的時(shí)候賴在床上一整天還是疲憊不堪,甚至頭昏腦張、越睡越累。后來(lái)問(wèn)了醫(yī)生才知道是因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致的,醫(yī)生建議我服用一些補(bǔ)氣血緩解疲勞的中成藥,比如復(fù)方阿膠漿。其實(shí)像我這種情況的大有人在,所以大家也可以看一下我的分享。其實(shí)現(xiàn)在我們能明顯的感覺到生活節(jié)奏太快,心理壓力太大,大部分的上班族都在過(guò)度的用腦,這也直接的導(dǎo)致了身體的儲(chǔ)備不斷被過(guò)分消耗,這個(gè)儲(chǔ)備就是人體的氣血。而氣和血,是維系人體生命活動(dòng)最基本的物質(zhì),是生命的根本。只有氣血充足,才能身體好、氣色好。當(dāng)氣血虧虛之后,如果不好好調(diào)理補(bǔ)足,身體就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的健康問(wèn)題。就比如我這種情況,因?yàn)闅庋蛔愣?jīng)常感覺疲勞、心力不足。供血不達(dá),身體缺少血供自然要疲勞,而平時(shí)的運(yùn)動(dòng)不足又減少了心肌肌力提高的可能,泵血越發(fā)無(wú)力。所以說(shuō)要想改善這種狀態(tài),不僅要補(bǔ)血,還要補(bǔ)氣。而復(fù)方阿膠漿就是一款能夠補(bǔ)氣血緩解疲勞的中成藥,其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品;紅參大補(bǔ)元?dú)?,阿膠、紅參共為君藥,共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰,助阿膠補(bǔ)血;黨參補(bǔ)中益氣;山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用,補(bǔ)而不滯。全方相互配合,即可補(bǔ)血,又能益氣生血,還可化精以充血,是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代研究還證實(shí),復(fù)方阿膠漿中的主要原料東阿阿膠具有顯著的抗疲勞和提高運(yùn)動(dòng)耐力的作用。能顯著降低運(yùn)動(dòng)血乳酸的生成,加速運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮的清除,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)性疲勞的消除[1]。總之,若您也出現(xiàn)了氣血不足、經(jīng)常感覺疲勞心力不足等情況時(shí),建議可以服用

    2023-04-24
  • 補(bǔ)氣血調(diào)經(jīng)的藥有哪些?

    “十個(gè)女人九個(gè)痛經(jīng)”,也許這有些夸張,但據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,全球80%的女人每月都被痛經(jīng)困擾。多數(shù)女性痛經(jīng),常伴有小腹隱痛喜按,月經(jīng)量少,色淡質(zhì)稀,神疲乏力,頭暈心悸等癥狀,讓人非常難受,所以補(bǔ)氣血調(diào)經(jīng)就成了大家最為關(guān)注的話題。那么,補(bǔ)氣血調(diào)經(jīng)的藥有哪些?我們通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。關(guān)于痛經(jīng)其實(shí)女性痛經(jīng)大多和氣血兩虛有關(guān)。這是因?yàn)椋嗅t(yī)認(rèn)為女人以血為本,月經(jīng)、妊娠、生產(chǎn),無(wú)不與血有關(guān)。從少女時(shí)期過(guò)渡到青壯年時(shí)期,新陳代謝旺盛,生理變化明顯,有月經(jīng)來(lái)潮、妊娠、生產(chǎn)、哺乳等,因此消耗的營(yíng)養(yǎng)比較多,易造成氣虛、血虛、氣血兩虛、腎虛和肝腎兩虛等虛證。氣虛可引起脾氣虛弱,失去統(tǒng)血功能,造成沖任之脈不調(diào),以致月經(jīng)淋漓不盡,經(jīng)期延長(zhǎng);血虛可引起女子月經(jīng)先期、推后和量少,造成消化不良、腰酸腿軟、頭暈眼花、面色萎黃、心悸心慌等現(xiàn)象;氣血兩虛可引起婦女痛經(jīng)、閉經(jīng)和產(chǎn)后乳汁不足,以致精神倦怠、面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、飲食減少等。由此可以看出,會(huì)痛經(jīng)其實(shí)就是氣血兩虛了,血虛是中醫(yī)上的一個(gè)癥型,血虛、血少、滋養(yǎng)功能下降,月經(jīng)來(lái)源不足這才會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的情況,這個(gè)時(shí)候最重要的就是補(bǔ)氣血調(diào)理,那么,補(bǔ)氣血調(diào)經(jīng)的藥有哪些?東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿,補(bǔ)氣血不二之選要說(shuō)補(bǔ)氣血什么好,那肯定是阿膠了,阿膠自古以來(lái)是補(bǔ)血的良藥,明代李時(shí)珍《本草綱目》稱阿膠治“女人血痛,血枯,經(jīng)水不調(diào),無(wú)子,崩中,帶下,胎前產(chǎn)后諸疾”?,F(xiàn)代醫(yī)理也證實(shí),阿膠可以通過(guò)增加紅細(xì)胞的數(shù)量提高了血管運(yùn)輸能力,促進(jìn)子宮深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng),改善子宮缺氧缺血的問(wèn)題,從而改善痛經(jīng),月經(jīng)量少,延遲等問(wèn)題。而東阿阿膠復(fù)方阿膠漿作為暢銷40多年的氣血雙補(bǔ)藥品,主要功效就是補(bǔ)氣養(yǎng)血,

  • 阿膠的保質(zhì)期是多久,您清楚嗎?

    提到滋補(bǔ)養(yǎng)生,東阿阿膠想必已經(jīng)深入人心,尤其是在秋冬季節(jié),阿膠更是滋陰補(bǔ)血的常用藥品,但是很多朋友會(huì)問(wèn)阿膠的保質(zhì)期是多久?家里囤的阿膠放的時(shí)間太長(zhǎng)了還不知道能不能吃,不急,今天來(lái)給您說(shuō)一說(shuō)。阿膠最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,久服輕身益氣,列為上品。陶弘景曰:阿膠,出東阿,故名阿膠。所以東阿阿膠是道地阿膠且值得信賴。東阿阿膠旗下的阿膠塊就是主要產(chǎn)品,作用主要是滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)燥,可用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽,還可以在一定程度上增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。免疫力較低、容易感冒、體質(zhì)弱、術(shù)后康復(fù)期、慢病人群體質(zhì)下降等情況的人群,都可以適當(dāng)服用東阿阿膠阿膠塊。一些朋友大都會(huì)趁著活動(dòng)有優(yōu)惠時(shí)多囤一些,但可能會(huì)不清楚阿膠的保質(zhì)期是多久,也擔(dān)心阿膠儲(chǔ)存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)過(guò)期,其實(shí)從傳統(tǒng)中醫(yī)理論上講,作為一種中藥,阿膠沒有保質(zhì)期,在保存得當(dāng)?shù)那疤嵯?,阿膠越陳越好。只要存儲(chǔ)得當(dāng),沒有發(fā)生受潮、霉變、蟲蛀、異味,都是可以服用的。但是市面上出售的阿膠有保質(zhì)期,一般是5年,這是因?yàn)楦鶕?jù)國(guó)家藥監(jiān)局規(guī)定所有藥品都要有保質(zhì)期,阿膠也不例外。一般對(duì)于未拆封的東阿阿膠塊,最好放置在陰涼通風(fēng)干燥處即可,避免陽(yáng)光直射和冰箱冷藏保存。如果已經(jīng)包裝撕開,請(qǐng)將阿膠塊置于密封袋儲(chǔ)存,放置在陰涼通風(fēng)干燥處,考慮氣候、儲(chǔ)存等因素,建議6個(gè)月內(nèi)服用完畢。當(dāng)然對(duì)于喜歡將阿膠塊打粉的朋友,一般可以將打好的東阿阿膠粉置于密封袋或密封容器中儲(chǔ)存,放置在陰涼通風(fēng)干燥處。請(qǐng)勿置于冰箱保存,以免受潮影響食用??蛇x擇牛奶沖服、煲湯或和西洋參混合沖服(比例5:1)等服用方法,建議3個(gè)月內(nèi)服用完畢。還有對(duì)于熬好的東阿阿膠糕也要妥善儲(chǔ)存。切好的阿膠糕密封冷藏(0~4℃)保

    2023-04-24
  • 早上空腹吃阿膠可以嗎

    這女人生了孩子之后就很容易血虛,從而出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、頭暈等不適癥狀,這個(gè)時(shí)候阿膠就派上大用場(chǎng)了。阿膠是補(bǔ)血圣藥,對(duì)于產(chǎn)后女性來(lái)說(shuō)有著不錯(cuò)的調(diào)理作用。可大部分人在吃阿膠的時(shí)候,時(shí)間并不是固定的,有的人會(huì)在早晨空腹食用,也有的人會(huì)在早飯或者午飯后食用,還有的人會(huì)在睡前食用,對(duì)于媽媽群體來(lái)說(shuō)也就每天早上能記住服用,所以對(duì)早上空腹吃阿膠可以嗎非常關(guān)心,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。東阿阿膠,產(chǎn)后補(bǔ)血佳品其實(shí)阿膠是可以空腹吃的,這樣也能很好的吸收阿膠的營(yíng)養(yǎng)成分,所以在早飯前空腹吃阿膠是可以的。不過(guò)有些人脾胃比較虛弱,建議在早飯或者午飯后半個(gè)小時(shí)服用,對(duì)于腸胃的影響會(huì)更小,也可以選擇在睡前半個(gè)小時(shí)吃阿膠。中醫(yī)學(xué)早就有“女人以血為本,以血為用”,“婦女以養(yǎng)血為本”等觀點(diǎn)。女性產(chǎn)后體內(nèi)的激素分泌減少,內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致氣血不足各種不舒服的感覺就來(lái)源于此,這個(gè)時(shí)期,正是女人一生中最該養(yǎng)身的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候使用阿膠來(lái)滋補(bǔ)是再恰當(dāng)不過(guò)了。因?yàn)榘⒛z能補(bǔ)血止血,滋陰養(yǎng)血,滋養(yǎng)肝腎,補(bǔ)脾肺腎等功效,所以產(chǎn)后婦女在調(diào)養(yǎng)自身體質(zhì)和精神時(shí),最好選擇服用阿膠。它還是婦女產(chǎn)后康復(fù)的一種手段?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥,久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。我自己就是產(chǎn)后吃的東阿阿膠調(diào)理的,大概吃了一個(gè)月左右的時(shí)間吧,產(chǎn)后出現(xiàn)的頭暈和睡眠不好的問(wèn)題就有所緩解了,效果還是不錯(cuò)的。另外關(guān)于我自己試過(guò)的阿膠的吃法也分享給大家,比如阿膠煲雞湯,將一塊阿膠砸碎,配合雞肉煲湯,經(jīng)常這樣吃可以滋陰補(bǔ)血、增強(qiáng)體質(zhì)。尤其適用于我們這

    2023-04-23
  • 有哪些補(bǔ)血養(yǎng)神的辦法

    最近因?yàn)榭偹缓萌タ戳酥嗅t(yī),說(shuō)我是血虛導(dǎo)致的,可以通過(guò)補(bǔ)血養(yǎng)神的方法調(diào)理。那么關(guān)于睡眠不好,可有哪些補(bǔ)血養(yǎng)神的辦法呢?我們接著往下看看吧。女人為什么要補(bǔ)血,你了解過(guò)嗎?《婦人大全良方》指出:“婦人以血為基本。”女性月經(jīng)以血為物質(zhì)基礎(chǔ),孕期需以血養(yǎng)胎,分娩有賴于氣血化為產(chǎn)力及陰血潤(rùn)濡產(chǎn)道,產(chǎn)后乳汁又與血同源。由此看出,女性特有的生理活動(dòng)均以血為本,這些都容易導(dǎo)致身體呈現(xiàn)血虛的狀態(tài),如面色萎黃、唇甲蒼白、頭暈眼花、容易疲勞、手足發(fā)麻、多夢(mèng)健忘、月經(jīng)量少,經(jīng)期延遲等,甚至可能引起痛經(jīng)、閉經(jīng)、妊娠腹痛、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、產(chǎn)后缺乳、不孕等一系列婦科疾病,影響身心健康。這也就是為什么當(dāng)出現(xiàn)睡不好后,中醫(yī)會(huì)認(rèn)為你是血虛的原因。我自己就總睡不好,到了晚上翻來(lái)覆去的就是睡不著,有的時(shí)候好不容易睡著了吧,還各種做夢(mèng),第二天干啥都沒精神。因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)壓力比較大,而且經(jīng)常性熬夜,還月經(jīng)不調(diào),所以睡眠一直是個(gè)問(wèn)題,也試過(guò)不少方法,效果都不怎么好。后來(lái)去看了中醫(yī),自己也上網(wǎng)查閱了不少資料,才發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題和血虛有很大關(guān)系。因此,對(duì)于我們女人來(lái)說(shuō)補(bǔ)血養(yǎng)神很重要,不僅能夠補(bǔ)血、安神助眠,還能讓自己更健康。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)有哪些補(bǔ)血養(yǎng)神的辦法吧。補(bǔ)血養(yǎng)神,這幾招足夠用了1、飲食調(diào)理補(bǔ)血養(yǎng)神:平時(shí)多吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等,可達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)神的功效。2、藥物調(diào)理:中藥調(diào)理補(bǔ)血養(yǎng)神是見效比較快的方法,比如東阿阿膠就不錯(cuò),這是個(gè)藥食同源的中藥材,味甘、性平、無(wú)毒,能養(yǎng)血、補(bǔ)血,滋陰潤(rùn)燥,而且可以止血安胎,是女人滋陰養(yǎng)血的好選擇,呵護(hù)女人的一生。另外阿膠還具有育神的

    2023-04-23
  • 頭暈?zāi)垦S悬c(diǎn)惡心是貧血嗎

    很多女性朋友平時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心等癥狀,首先想到的就是自己是不是貧血了。其實(shí)會(huì)導(dǎo)致這種情況的原因有很多,那么,頭暈?zāi)垦S悬c(diǎn)惡心是貧血嗎?我們不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容找答案。頭暈?zāi)垦S悬c(diǎn)惡心是貧血嗎?引起女性頭暈、惡心最常見的原因就是貧血。特別是月經(jīng)量大,月經(jīng)期長(zhǎng)的女性由于缺鐵引發(fā)貧血,在月經(jīng)期間常常會(huì)感覺到頭暈且伴有惡心,嚴(yán)重情況下可能還會(huì)出現(xiàn)眼前發(fā)黑。另外孕期、產(chǎn)后、哺乳期的女性也很容易貧血,從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心的癥狀。女人最容易貧血提起貧血這個(gè)詞兒,一個(gè)面色些許蒼白弱不禁風(fēng)的女子形象就翩然紙上,很少有人會(huì)把一個(gè)壯小伙子和貧血聯(lián)系起來(lái)。難道貧血真的是這么帶有“性別偏見“的一個(gè)詞兒?jiǎn)?今天我們就來(lái)聊聊為什么女人更容易貧血。我們的身體里其實(shí)有個(gè)鐵的大池子,如果鐵不夠了,會(huì)先動(dòng)用儲(chǔ)備,尤其在血紅蛋白合成需求增加的時(shí)候(比如青少年長(zhǎng)個(gè)、妊娠、哺乳)。如果儲(chǔ)備都耗竭了,才會(huì)出現(xiàn)貧血。對(duì)于我們身體里鐵的情況,可以通過(guò)檢查血清鐵、鐵蛋白等項(xiàng)目來(lái)檢查。如果鐵蛋白低于30ng/ml,但血紅蛋白還沒有出現(xiàn)異常的時(shí)候,我們就可以診斷鐵缺乏了。有研究調(diào)查了1990-2010年187個(gè)國(guó)家不同年齡不同種族人群中貧血的發(fā)生率,在所有的種族及地區(qū)中,女性缺鐵性貧血的發(fā)生率都顯著高于男性。其原因和以下幾方面有關(guān)女性身體里的鐵池子本身也比男性??;女性在妊娠期間鐵消耗量大幅度增加;一般我們身體里的鐵儲(chǔ)備僅有3-4克,妊娠分娩的鐵丟失可能高達(dá)1克,想象很多女性,大寶生完就哺乳,很快又懷二寶,可想而知其貧血的可能性有多大;女性鐵攝入量由于飲食偏好可能不足;比如不愛吃肉(尤其紅肉)、不碰各種動(dòng)物肝臟和血、又特別愛咖啡的人。因此女性就要普遍比男性更容易貧血

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