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  • 孩子挑食不愛吃飯原因是什么？

    如果說家長們最關(guān)心的是什么，那么寶寶的吃飯問題一定是其中之一。隨著生活水平的逐漸提高，適合寶寶的飲食搭配類型越來越多，但這并沒有增加寶寶的食欲，反而出現(xiàn)了挑食、不愛吃飯的的情況，生長發(fā)育都被影響，明顯偏瘦、偏矮。很多家長都想知道孩子挑食不愛吃飯原因是什么，又該怎么辦呢？寶寶挑食不愛吃飯，多半與脾虛有關(guān)脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個部位，保證身體健康。大多數(shù)人看到自己寶寶矮、瘦，通常認(rèn)為是營養(yǎng)物質(zhì)攝入的不夠，便想通過吃很多高營養(yǎng)、高蛋白的食物，比如各種蛋類、肉類或者其他的營養(yǎng)品，給寶寶“大補(bǔ)特補(bǔ)”，以致出現(xiàn)了反作用，增加了脾運(yùn)送營養(yǎng)的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致脾虛。健康的脾動力十足，能及時將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助更好地消化。反之，寶寶脾虛，脾失去動力，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會有經(jīng)常挑食、不愛吃飯的問題。孩子挑食不愛吃飯原因已經(jīng)很清楚了，家長們下面需要做的就是對因解決問題。既然原因在于脾虛，那就要從健脾方面入手。如何調(diào)理寶寶脾虛呢？1.藥物調(diào)理：家長們可以嘗試給寶寶服用薏芽健脾凝膠。它藥食同源，有健脾益胃，增進(jìn)食欲，改善挑食、厭食等作用，藥物成分天然安全，合適小寶寶服用。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，解決寶寶脾虛引起的挑食、不愛吃飯問題。寶寶脾好，消化好，吃飯才會香！ 值得一提的是，它擁有果泥般的口感，吃起來酸酸甜甜的，完全沒有藥味，像零食一樣，寶寶們很喜歡吃，甚至還會搶

    2022-03-29
  • 你知道腰肌勞損什么原因引起的嗎？

    相信大家都知道腰肌勞損有多痛苦，那種壓痛、活動不利的感覺嚴(yán)重影響了我們的生活。但是你知道腰肌勞損什么原因引起的嗎？下面我們一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。 腰肌勞損什么原因引起的? 1、腰肌痙攣或萎縮：腰肌痙攣的發(fā)生也是導(dǎo)致腰肌勞損的一個重要原因，腰肌痙攣常一般都發(fā)生于嚴(yán)重勞損或者是急性發(fā)作時，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)會使得脊柱側(cè)彎或者是疼痛，進(jìn)而會導(dǎo)致腰肌勞損發(fā)生或者是加重，對此大家一定要多加注意。 2、環(huán)境的影響：腰肌勞損的發(fā)生與環(huán)境因素也是有很大的關(guān)系的，比如長期受風(fēng)寒濕邪的侵襲就會阻礙局部氣血的運(yùn)行，因?yàn)闀沟醚巢考∪?、筋膜發(fā)生變性進(jìn)而引起腰痛，想徹底治愈腰肌勞損可以加本文作者馬老師有特效膏藥貼可治愈各種腰椎疾病，這也是導(dǎo)致腰肌勞損發(fā)生的一個重要原因，大家一定要引以為鑒。 3、長時間維持坐位姿態(tài)：長時間維持坐位會使得我們的腰部不能進(jìn)行運(yùn)動，這樣腰部的肌肉就會處于緊張的狀態(tài)，長時間緊張狀態(tài)會使得我們的腰部經(jīng)常出現(xiàn)酸脹感或者是疼痛不適感，而且還會使得腰部的支撐力和穩(wěn)定性下降，從而導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生。4、不良姿態(tài)的形成：不正確的姿勢和體位也是導(dǎo)致腰肌勞損發(fā)生的重要原因，不良的姿態(tài)會使得我們的腰部肌肉受損，進(jìn)而引發(fā)腰肌勞損原，另外，經(jīng)常腰部重也是會導(dǎo)致腰肌勞損發(fā)生的，因?yàn)檠块L期負(fù)重會使得腰部筋肉出現(xiàn)積存性損傷，從而引發(fā)腰肌勞損。 那么，患有腰肌勞損該怎么辦? 患有腰肌勞損最重要的就是防治，首先就是糾正坐姿，工作要學(xué)會勞逸結(jié)合，避免腰肌勞損癥狀加重。另外就是及時藥物治療，中醫(yī)認(rèn)為緩解腰肌勞損癥狀主要以散風(fēng)祛寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛為主，可選外敷天和骨通貼膏治療。天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換

  • 月經(jīng)量少是什么原因引起的呢

    月經(jīng)量的多少和女性的健康息息相關(guān)，可因?yàn)榉N種原因?qū)е虏簧倥远汲霈F(xiàn)了月經(jīng)量少的情況，這就需要引起大家的重視了。首先我們要清楚月經(jīng)量少是什么原因引起的呢，然后找對原因積極調(diào)理是關(guān)鍵，下面一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。月經(jīng)量少是什么原因引起的呢?1、卵巢功能衰退：隨著女性年齡的增長，卵巢功能衰退，直接導(dǎo)致月經(jīng)量減少，這屬于正常生理現(xiàn)象。2、子宮發(fā)育不良：月經(jīng)實(shí)質(zhì)上是子宮內(nèi)膜剝落進(jìn)而導(dǎo)致的出血現(xiàn)象，它隨卵巢周期變化而變化。如果子宮發(fā)育不全，即青春期過后子宮仍然小于正常，那么小子宮必然導(dǎo)致子宮內(nèi)膜剝落量少，直接表現(xiàn)即月經(jīng)量少。其次，子宮內(nèi)膜病變、人工流產(chǎn)、刮宮等導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜受損也會導(dǎo)致經(jīng)量減少。3、內(nèi)分泌紊亂：導(dǎo)致月經(jīng)量少的最多的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)，即體內(nèi)雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜難以增生，薄弱的子宮內(nèi)膜必然達(dá)不到正常月經(jīng)所需的量，表現(xiàn)為月經(jīng)量少。導(dǎo)致激素分泌原因有很多，比如肥胖者過度節(jié)食、工作狂生活無規(guī)律以及相關(guān)生殖系統(tǒng)疾病等。這種情況可以去醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌激素檢查，排除其他病變可能。4、精神環(huán)境的改變：精神高度緊張、壓力加大等突發(fā)性或長久性精神狀態(tài)也有可能導(dǎo)致女性雌激素分泌失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)量少。女性平時應(yīng)該勞逸結(jié)合、放松心情，保持健康的心態(tài)。中醫(yī)對月經(jīng)量少有不同見解中醫(yī)對月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)的認(rèn)識較早，認(rèn)為月經(jīng)的產(chǎn)生是腎氣盛而天癸下達(dá)于沖任，沖脈在天癸的作用下，廣聚臟腑之血，使血海盛滿而自溢。血為月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣為血之帥，血為氣之母，氣血相互資生相互為用，故血病多累積于氣，氣病亦多累積于血。氣不行血，血澀成瘀，胞脈不暢以致氣血失調(diào)，影響沖任為病發(fā)為諸疾。中醫(yī)看待月經(jīng)量

  • 痛經(jīng)月經(jīng)量少是什么原因

    月經(jīng)算是女性身體的一個信號燈，如果身體健康，那么月經(jīng)就會很準(zhǔn)時的到來，并且量很充足，而且顏色也會很正常，如果一旦月經(jīng)量減少，那么這就可能代表著，身體已經(jīng)出現(xiàn)了問題。那么，痛經(jīng)月經(jīng)量少是什么原因呢?下面一起來了解下吧。痛經(jīng)月經(jīng)量少是什么原因?正常女性每個月的月經(jīng)量會在50~60毫升之間，而且每個人的月經(jīng)量并不完全相同，即使是同一個人在每次來月經(jīng)時血流量也是不完全相同的，如果月經(jīng)周期在正常的情況下，月經(jīng)量少于10毫升或者是連兩層紙都濕不透，那么這就算是月經(jīng)量少。月經(jīng)量少主要是由于身體虛弱，大病、久病、失血或者是飲食疲勞等引起，概括來說月經(jīng)量少一般都有以下這些原因：1、過度的減肥或飲食不合理會引發(fā)女性月經(jīng)量少。2、作息不規(guī)律也是女性月經(jīng)量少的源頭，因?yàn)榕栽诮?jīng)期如果受到了寒冷的刺激，那么就會使盆腔內(nèi)的血管收縮，從而產(chǎn)生月經(jīng)量少，甚至還有閉經(jīng)的可能。3、生悶氣或者遇到刺激性的心理創(chuàng)傷，也有可能導(dǎo)致女性月經(jīng)量少。4、子宮內(nèi)膜本身的原因，如果是由于子宮內(nèi)膜結(jié)核而引發(fā)內(nèi)膜病變或者是人工流產(chǎn)、刮宮引起子宮內(nèi)膜變薄，都有可能使女性月經(jīng)量減少。5、如果女性身體的各種激素分泌出現(xiàn)了異常或者是不排卵等現(xiàn)象，那么也有可能會引發(fā)女性月經(jīng)量少。子宮的疾病如腫瘤或者是子宮發(fā)育不完全，也有可能引發(fā)這類現(xiàn)象。那么，痛經(jīng)月經(jīng)量少該怎么調(diào)理?其實(shí)除了以上幾點(diǎn)原因外，痛經(jīng)月經(jīng)量少和氣滯血瘀有關(guān)。一般情況下都?xì)庋蛔?，而造成的一些瘀堵的狀況，堵塞了之后，我們的血液不能夠正常的循環(huán)，就會導(dǎo)致堵塞在我們的身體里的某處，造成痛經(jīng)和量少的狀況。而針對氣滯血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)月經(jīng)量少，其實(shí)可以通過益母草調(diào)理。益母草是常見的一種中草藥，它對人體的健康有特別的

  • 30多歲男人陽痿什么原因，男性朋友要注意

    都說三十而立，本是已成家立業(yè)的年紀(jì)，有些人卻多了一些這個年紀(jì)不該有的惆悵感，尤其是有性功能障礙，比如陽痿的男性朋友，30多歲男人陽痿什么原因呢？30多歲男人陽痿什么原因？1、酗酒：酒精有鎮(zhèn)靜神經(jīng)系統(tǒng)的作用，對于勃起的能力會有所影響。男性如果每天喝烈性酒平均超過250毫升，連續(xù)2～5年后，精子的存活率會顯著下降，血中睪酮濃度也會降低，且約有40%的男人會發(fā)生陽痿，10%的男人則可能出現(xiàn)完全性陽痿。 2、吸煙：吸煙對身體會有著很大的害處，吸煙對于血液循環(huán)也有著嚴(yán)重的影響，長期吸煙會使血液成分發(fā)生變化，血液粘滯，可能引發(fā)癌癥、肺氣腫等疾病。所以吸煙的男性要比不吸煙的男性容易發(fā)生陽痿。3、過度勞累，休息不夠：疲勞引起的肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾的喚起，包括了大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。通過上述分析，大家可以對號入座，在日常生活當(dāng)中一定要注意避免上述行為的出現(xiàn)，為了自身的健康，在日常的生活當(dāng)中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果出現(xiàn)陽痿，應(yīng)及時的到正規(guī)的醫(yī)院診治，千萬不可盲目的接受治療。經(jīng)過臨床試驗(yàn)、一致性評價、生物等效評價證明與原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片）采用的是進(jìn)口原料，國內(nèi)認(rèn)知高，同時經(jīng)權(quán)威研究對比，溶出率更高，起效更快，而且為滿足不同層次、不同年齡段、不同需求的消費(fèi)者，采用了不同的規(guī)格。如果是有高硬度需求，想要大幅度提升硬度的朋友，可在房事前30分鐘~1小時內(nèi)服用赤鹿枸櫞酸西地那非片，不僅可以提升硬度，同時對前列腺以及擴(kuò)張心臟和血管等都有好處。如果有自然硬度需求，想要提高

    2022-03-28
  • 長期掉頭發(fā)是什么原因

    隨著生活節(jié)奏的加快以及生活壓力的增加，越來越多的人出現(xiàn)了掉發(fā)的現(xiàn)象，而且有的人掉發(fā)比較嚴(yán)重，甚至頭上出現(xiàn)了斑禿的情況。這不但會影響個人形象受到不良影響，而且長期以來會造成患者出現(xiàn)自卑心理，因此長時間掉發(fā)的人有必要及早接受治療。那下面深入了解長期掉頭發(fā)是什么原因造成的，以及如何治療吧。造成這種長期掉頭發(fā)，最后引起斑禿的情況是某些原因傷害毛囊時，導(dǎo)致突然出現(xiàn)的毛發(fā)片狀脫落。本病可發(fā)生于任何年齡，中青年多見。斑禿的病因尚不完全清楚，目前認(rèn)為可能與神經(jīng)、精神因素或和自身免疫力有關(guān)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療手段十分有限，因此遇到此種情況的脫發(fā)，很多人都會尋求與中醫(yī)的幫助。中醫(yī)在治療一些慢性病上相比于西醫(yī)是有一定優(yōu)勢的，那么中醫(yī)認(rèn)為長期掉頭發(fā)是什么原因呢？關(guān)于脫發(fā)這類疾病，中醫(yī)認(rèn)為，精為化血之源，因?yàn)槟I精不足，所以這個人的氣血就不好，氣血不好就會出現(xiàn)一種“血不榮發(fā)”的情況，另外腎其華在發(fā)，頭發(fā)脫落也是一種腎精不足的體現(xiàn)。治療上述的脫發(fā)，當(dāng)從補(bǔ)益腎精這一點(diǎn)作為著重點(diǎn)，有一個中成藥叫敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，此款藥物就是治療這個“腎精不足”的關(guān)鍵所在。而且這個中成藥也是源自古代的一個著名方劑“神應(yīng)養(yǎng)真丹”。本方劑被收錄在了《醫(yī)宗金鑒》中，其文：“為風(fēng)盛血燥所致。此證毛發(fā)干焦，成片脫落，皮紅光亮，癢如蟲行，俗名鬼剃頭。由毛孔開張，邪風(fēng)乘虛襲入，以致風(fēng)盛燥血，不能榮養(yǎng)毛發(fā)。宜服神應(yīng)養(yǎng)真丹，以治其本?！闭f的就是用神應(yīng)養(yǎng)真丹來治療脫發(fā)的記錄，而這里所講的脫發(fā)的癥狀就是和血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)是同一種病機(jī)。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊的藥物組成為：熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏。通過這個藥物的組

    2022-03-22
  • 脫發(fā)是什么原因引起的

    頭發(fā)的脫落、生長是人體新陳代謝的一種表現(xiàn)，正常情況下，人每天掉落50-100 根頭發(fā)。倘若遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出這個范圍，脫發(fā)量過大，就很可能出現(xiàn)輕微甚至十分明顯的禿頭，從而影響容貌，甚至造成自卑心理。因此大家有必要了解下脫發(fā)是什么原因引起的，循因解決問題。一、不良的生活習(xí)慣很多人都有一些不好的生活習(xí)慣，比如長期熬夜，使得內(nèi)分泌腺體機(jī)能發(fā)生異常，引起內(nèi)分泌失調(diào)性的脫發(fā)。還有飲食不當(dāng)、抽煙酗酒等，同樣會導(dǎo)致脫發(fā)。對于這類人群來講，一定要調(diào)整好自己的作息時間；一日三餐應(yīng)該以植物性食物為主，并且要注意各類營養(yǎng)元素的合理攝入，努力戒煙戒酒。二、精神因素現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快、精神高度緊張、心理壓力增大，因此，身體內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變，進(jìn)而影響到油脂的分泌，表現(xiàn)為頭皮上的油脂分泌過多，頭發(fā)生長的環(huán)境被破壞，進(jìn)而脫落。對此人們一定要快速調(diào)整好自己的心態(tài)，不長期處在情緒當(dāng)中，適當(dāng)減輕一些心理壓力。可以選擇進(jìn)行運(yùn)動，將壓力宣泄出去。三、精血虧虛對于脫發(fā)是什么原因這個問題，還有一個不能忽視的答案——精血虧虛。中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)的生長，在于精和血，精血同源，腎藏精，故說腎“其華在發(fā)”，而頭發(fā)的營養(yǎng)來源于血，故稱“發(fā)為血之余”。而當(dāng)精血虧虛時，血液不能濡養(yǎng)全身的肌膚、骨髓，頭發(fā)吸收不到足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，就會逐漸干枯、脫落。精血虧虛型的脫發(fā)在治療時，可以選擇敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。因?yàn)榫葱尢眠\(yùn)用中醫(yī)藥理論，為大家提供了“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”的解決脫發(fā)煩惱的理想途徑。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊的組方中包含了9味中藥材，其中的當(dāng)歸能補(bǔ)血活血、祛瘀生新，護(hù)發(fā)；川芎能活血行氣、祛風(fēng)止痛；白芍可養(yǎng)血斂陰，平抑肝陽；而熟地黃有滋陰補(bǔ)血、益精填髓的作用；菟絲子可滋補(bǔ)肝

    2022-03-18
  • 三十多歲陽痿是什么原因？可能與這幾個因素有關(guān)

    陽痿是一個涉及到多因素的男性性功能障礙性疾病，年齡是陽痿相關(guān)危險因素中最強(qiáng)的獨(dú)立因素，一般老年患病者較多，因?yàn)榈搅死夏觌A段，勃起功能會大大減弱。但是近些年來，一些三十多歲的年輕人也開始陽痿了，三十多歲陽痿是什么原因呢？三十多歲陽痿是什么原因？1、精神緊張。男性工作壓力較大，容易出現(xiàn)焦慮和緊張等不良情緒。在這些不良情緒的影響下，會直接導(dǎo)致男性陽痿。因此，生活中需要學(xué)會適當(dāng)釋放壓力，控制好自己的情緒，避免過度緊張或者焦慮對身體健康產(chǎn)生不良影響。2、內(nèi)分泌因素。陽痿的出現(xiàn)，和內(nèi)分泌系統(tǒng)病變有關(guān)。在存在內(nèi)分泌系統(tǒng)病變的情況下，男性會更容易出現(xiàn)勃起障礙。常見的疾病有甲狀腺功能減退癥、腦垂體功能減退癥、糖尿病、柯興氏綜合征、高泌乳素血癥等，這些疾病均可能導(dǎo)致男性陽痿。3、不良生活習(xí)慣。男性陽痿癥狀的出現(xiàn)，跟不良的生活習(xí)慣有關(guān)。很多男性經(jīng)常抽煙酗酒，嚴(yán)重影響了性功能。通過研究發(fā)現(xiàn)，長期大量抽煙喝酒的人，發(fā)生陽痿的概率會大大提高。酒精以及對人體性能力的影響較大，為了避免這種情況的出現(xiàn)，最好馬上戒除煙酒?？诜幬镏委熓顷栶舫Ｒ姷闹委煼椒?，其中以磷酸二酯酶5（PDE-5）抑制劑最廣泛。朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片，屬于PDE-5類藥物，均通過一致性評價，對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn)，且其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；而且藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長效硬度，且服用他達(dá)拉非沒有飲食禁忌。三十多歲陽痿是什么原因？可見影響因素還是很多的，生活

    2022-03-17
  • 導(dǎo)致腰肌勞損的原因有哪些

    平時因?yàn)殚L期久坐辦公或者開車不少人都患上了腰肌勞損，長期的腰疼讓人痛苦不已，所以大家對腰肌勞損還是非常重視的。首先我們要清楚導(dǎo)致腰肌勞損的原因有哪些，這樣才能更好的進(jìn)行治療，下面一起來看看吧，希望大家能夠引起重視。 導(dǎo)致腰肌勞損的原因有哪些? 1、久坐不動：在同一個位置長時間坐著容易形成腰肌勞損，久坐不動會讓人的肌肉長期處于緊張狀態(tài)，易造成腰部肌肉疲勞等問題。明顯的表現(xiàn)是腰部酸脹以及疼痛等，平時應(yīng)養(yǎng)成適當(dāng)運(yùn)動等良好習(xí)慣。減少久坐不動的次數(shù)，即可預(yù)防腰肌勞損。 2、姿勢不正確：姿勢不正確也是腰肌勞損形成原因之一，長期處于一個姿勢會給腰部增加負(fù)擔(dān)。比如久坐不動、保持一個姿勢等行為，會導(dǎo)致腰部肌肉處于緊繃狀態(tài)。長此以往，會形成腰肌勞損等病癥。應(yīng)改正不正確的姿勢，可改善腰肌勞損等問題。 3、腰肌痙攣或萎縮：腰部出現(xiàn)痙攣或者萎縮，有很大的概率會出現(xiàn)腰肌勞損等腰部疾病。腰肌痙攣大多數(shù)是急性，治療不當(dāng)時會形成腰肌勞損等腰部疾病。出現(xiàn)腰肌痙攣或者萎縮等情況時，患者應(yīng)及時就醫(yī)治療。 4、環(huán)境影響：環(huán)境好壞也會影響人體健康，例如長期處于陰暗潮濕等環(huán)境中，會導(dǎo)致人的腰部長期受風(fēng)寒刺激。會影響人體腰部血液循環(huán)，會出現(xiàn)腰肌勞損等腰部疾病。因此，患者應(yīng)注意環(huán)境，避免處于潮濕陰暗等環(huán)境中，即可預(yù)防腰肌勞損等病癥。 5、腰部扭傷：腰部扭傷也是腰肌勞損的病因之一。腰部扭傷出現(xiàn)的概率較高，會對患者的腰部肌肉有影響。尤其是急性腰部扭傷，在治療不及時或者治療不當(dāng)?shù)惹闆r下有極大的概率出現(xiàn)腰肌勞損等后遺癥?；颊咴诔霈F(xiàn)腰部扭傷情況下，應(yīng)及時就醫(yī)，這樣即可預(yù)防腰肌勞損等病癥。平時生活中我們一定要多加注意腰部的保護(hù)，另外改掉不良習(xí)慣也能夠避免

  • 一起來找找頭皮癢掉發(fā)嚴(yán)重是什么原因

    俗話說，人靠衣裝馬靠鞍。不過在現(xiàn)代社會，人的外在依靠的不只有服裝，發(fā)型在其中也起了重要作用。但是如果自己經(jīng)常感覺頭皮發(fā)癢，且掉發(fā)嚴(yán)重，那就需要引起重視了。因?yàn)檫@種癥狀如果持續(xù)存在，不僅會對頭皮造成更加嚴(yán)重的危害，還會導(dǎo)致脫發(fā)的癥的癥狀愈演愈烈。為此要找到頭皮癢掉發(fā)嚴(yán)重是什么原因，并克服這個問題。頭皮癢掉發(fā)嚴(yán)重是什么原因？頭皮癢掉發(fā)嚴(yán)重的原因有很多，其中較為常見的就可能是脂溢性脫發(fā)所致。脂溢性脫發(fā)又稱雄性激素性脫發(fā)或者早禿，是一種以頭頂部毛發(fā)進(jìn)行性減少為特征的疾病，并且頭皮部油脂分泌旺盛，頭發(fā)倍感油膩。這種脫發(fā)一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始，繼而彌漫于整個頭頂，但頭部四周的頭發(fā)卻不怎么掉。男女均可發(fā)病，但是男性患病率會更高。脂溢性脫發(fā)患者一般從二十多歲開始就出現(xiàn)持續(xù)性的脫發(fā)，嚴(yán)重者到三十多歲，一般到四十多歲就基本脫光，對外貌影響極大?；颊呖赡芤虼顺霈F(xiàn)自卑心理，產(chǎn)生一些不良情緒，進(jìn)而影響到正常的工作和生活，對于此病一定要積極治療。在治療方面，通常會選擇藥物治療，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就很不錯。其原方出處不簡單敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊原方出自明代著名的神應(yīng)養(yǎng)真丹。明代外科學(xué)著作《外科正宗》中記載：“油風(fēng)，乃血虛不能隨氣榮養(yǎng)肌膚，故毛發(fā)根空，脫落成片，皮膚光亮，癢如蟲行，此皆風(fēng)熱乘虛攻注而然。治當(dāng)神應(yīng)養(yǎng)真丹服之，外以海艾湯熏洗并效?！逼渲械摹坝惋L(fēng)”指的便是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上的脂溢性脫發(fā)、斑禿。也就說神應(yīng)養(yǎng)真丹是可以治療脂溢性脫發(fā)的。神應(yīng)養(yǎng)真丹包含熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻，8種中藥。在當(dāng)代經(jīng)過完善后，加入制何首烏，成為如今的敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。不僅有養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精的功效，還

  • 經(jīng)常掉頭發(fā)的原因有哪些

    相信不少人對有關(guān)洗發(fā)露的電視廣告留有印象，廣告中的女生擁有一頭烏黑靚麗的頭發(fā)讓人艷羨不已。但轉(zhuǎn)過頭看看自己，不僅頭發(fā)少，而且經(jīng)常掉的滿地都是，眼看著就要變成“小禿頭”了，用過很多方法也不見好轉(zhuǎn)。其實(shí)，對于脫發(fā)的治療不能浮于表面，還需要找到原因，對因解決。那經(jīng)常掉頭發(fā)的原因有哪些呢？掉頭發(fā)是新陳代謝的一種，正常情況下，人體每天會掉落 50至100 根頭發(fā)。如果掉落量過大，就可能出現(xiàn)輕微甚至十分明顯的禿頭，影響容貌，讓人產(chǎn)生自卑心理。導(dǎo)致頭發(fā)大量掉落的原因有這幾種。1.睡眠不足：睡眠是身體自行修復(fù)的過程。如果休息時間不夠，不能保證足夠的睡眠時間，就會影響到頭皮毛囊部位營養(yǎng)以及血液的供應(yīng)，頭皮對頭發(fā)的控制能力降低，從而產(chǎn)生掉發(fā)、頭發(fā)干枯等。2.精神壓力導(dǎo)致身體內(nèi)激素不正常：如今人們所要面對的壓力越來越大，精神總是處于十分緊繃的狀態(tài)，久而久之出現(xiàn)激素分泌不正常的情況。而人的內(nèi)分泌系統(tǒng)一旦紊亂，激素分泌異常，那么毛囊就由于缺乏營養(yǎng)，會逐漸萎縮進(jìn)而頭發(fā)開始脫落。3.腎虛：腎藏精，其華在發(fā)。這屬于中醫(yī)理論的觀點(diǎn)，通俗理解即，腎臟蘊(yùn)含了五臟六腑的精華，對人體精血的供養(yǎng)有重要作用，精血足則頭發(fā)潤澤、濃密，不易脫落。而當(dāng)腎虛使精血不足時，那頭發(fā)就會缺少營養(yǎng)供應(yīng)，從而開始脫落，變得干枯等。通過上面內(nèi)容，對于經(jīng)常掉頭發(fā)的原因大家已經(jīng)有所了解了，其治療辦法也并不復(fù)雜，可以對因解決。睡眠不足導(dǎo)致的就要努力調(diào)整睡眠，提高睡眠質(zhì)量；精神壓力大造成的脫發(fā)，需要及時排解壓力，宣泄不良情緒，并將被影響的內(nèi)分泌功能調(diào)節(jié)到正常狀態(tài)。腎虛所致的脫發(fā)，則可以選擇服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。運(yùn)用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂為大家解決

    2022-03-09
  • 腰肌勞損什么原因引起的

    腰肌勞損是臨床上非常常見的一種疾病，主要癥狀是腰背部的酸痛或者脹痛，還可以伴有腰背部疲乏無力的感覺。但是大多數(shù)人并不清楚腰肌勞損什么原因引起的，所以也不知道該如何治療，為了不影響病情加重，下面我們一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。 腰肌勞損什么原因引起的? 1、腰肌痙攣或萎縮：腰肌痙攣的發(fā)生也是導(dǎo)致腰肌勞損的一個重要原因，腰肌痙攣常一般都發(fā)生于嚴(yán)重勞損或者是急性發(fā)作時，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)會使得脊柱側(cè)彎或者是疼痛，進(jìn)而會導(dǎo)致腰肌勞損發(fā)生或者是加重，對此大家一定要多加注意。 2、環(huán)境的影響：腰肌勞損的發(fā)生與環(huán)境因素也是有很大的關(guān)系的，比如長期受風(fēng)寒濕邪的侵襲就會阻礙局部氣血的運(yùn)行，因?yàn)闀沟醚巢考∪?、筋膜發(fā)生變性進(jìn)而引起腰痛，想徹底治愈腰肌勞損可以加本文作者馬老師有特效膏藥貼可治愈各種腰椎疾病，這也是導(dǎo)致腰肌勞損發(fā)生的一個重要原因，大家一定要引以為鑒。 3、長時間維持坐位姿態(tài)：長時間維持坐位會使得我們的腰部不能進(jìn)行運(yùn)動，這樣腰部的肌肉就會處于緊張的狀態(tài)，長時間緊張狀態(tài)會使得我們的腰部經(jīng)常出現(xiàn)酸脹感或者是疼痛不適感，而且還會使得腰部的支撐力和穩(wěn)定性下降，從而導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生。4、不良姿態(tài)的形成：不正確的姿勢和體位也是導(dǎo)致腰肌勞損發(fā)生的重要原因，不良的姿態(tài)會使得我們的腰部肌肉受損，進(jìn)而引發(fā)腰肌勞損原，另外，經(jīng)常腰部重也是會導(dǎo)致腰肌勞損發(fā)生的，因?yàn)檠块L期負(fù)重會使得腰部筋肉出現(xiàn)積存性損傷，從而引發(fā)腰肌勞損。 那么，患有腰肌勞損該怎么辦? 患有腰肌勞損最重要的就是防治，首先就是糾正坐姿，工作要學(xué)會勞逸結(jié)合，避免腰肌勞損癥狀加重。另外就是及時藥物治療，中醫(yī)認(rèn)為緩解腰肌勞損癥狀主要以散風(fēng)祛寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛為主

  • 腰肌勞損的?原因有哪些

    腰肌勞損在生活中較常見，腰肌勞損是一種腰部肌肉和筋膜、骨膜出現(xiàn)損傷的慢性炎癥。腰肌勞損大多數(shù)是由長期勞累，然后不及時休息造成的，多見于上班族、體力勞動者等群體。但是大家并不清楚腰肌勞損的原因有哪些，下面我們就針對這一問題為大家簡單介紹，希望大家能夠引起重視。 腰肌勞損的原因有哪些? 1、久坐不動：在同一個位置長時間坐著容易形成腰肌勞損，久坐不動會讓人的肌肉長期處于緊張狀態(tài)，易造成腰部肌肉疲勞等問題。明顯的表現(xiàn)是腰部酸脹以及疼痛等，平時應(yīng)養(yǎng)成適當(dāng)運(yùn)動等良好習(xí)慣。減少久坐不動的次數(shù)，即可預(yù)防腰肌勞損。 2、姿勢不正確：姿勢不正確也是腰肌勞損形成原因之一，長期處于一個姿勢會給腰部增加負(fù)擔(dān)。比如久坐不動、保持一個姿勢等行為，會導(dǎo)致腰部肌肉處于緊繃狀態(tài)。長此以往，會形成腰肌勞損等病癥。應(yīng)改正不正確的姿勢，可改善腰肌勞損等問題。 3、腰肌痙攣或萎縮：腰部出現(xiàn)痙攣或者萎縮，有很大的概率會出現(xiàn)腰肌勞損等腰部疾病。腰肌痙攣大多數(shù)是急性，治療不當(dāng)時會形成腰肌勞損等腰部疾病。出現(xiàn)腰肌痙攣或者萎縮等情況時，患者應(yīng)及時就醫(yī)治療。 4、環(huán)境影響：環(huán)境好壞也會影響人體健康，例如長期處于陰暗潮濕等環(huán)境中，會導(dǎo)致人的腰部長期受風(fēng)寒刺激。會影響人體腰部血液循環(huán)，會出現(xiàn)腰肌勞損等腰部疾病。因此，患者應(yīng)注意環(huán)境，避免處于潮濕陰暗等環(huán)境中，即可預(yù)防腰肌勞損等病癥。 5、腰部扭傷：腰部扭傷也是腰肌勞損的病因之一。腰部扭傷出現(xiàn)的概率較高，會對患者的腰部肌肉有影響。尤其是急性腰部扭傷，在治療不及時或者治療不當(dāng)?shù)惹闆r下有極大的概率出現(xiàn)腰肌勞損等后遺癥。患者在出現(xiàn)腰部扭傷情況下，應(yīng)及時就醫(yī)，這樣即可預(yù)防腰肌勞損等病癥。平時生活中我們一定要多加注

  • 事后“救命藥”，常見的緊急避孕藥都有哪些

    情到深處，常常把持不住，昨晚的意迷換來今天的面面相覷，“昨晚沒帶套，不小心中招怎么辦？”“別怕，緊急避孕藥來一粒，不怕有萬一“，那常見的緊急避孕藥都有哪些呢？緊急避孕藥，可以算是很多年輕人的“事后救命藥”了。主要是指女性在無防護(hù)性房事后，或是避孕失敗后一段時間內(nèi)（多指72h內(nèi)），為了防止妊娠而口服的一類短效避孕藥，所以被不少女性朋友當(dāng)成是“救命藥”。常見的緊急避孕藥都有哪些？現(xiàn)如今，市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮。常見的有炔諾酮類，左炔諾孕酮類等。左炔諾孕酮是比較常見的緊急避孕藥物，不過，大多數(shù)屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，這時就必須要補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，其所使用的腸溶技術(shù)克服了之前緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的技術(shù)難題。藥片進(jìn)入小腸后集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，既確保了服用劑量的準(zhǔn)確性，又能更大程度地保證藥物的有效利用率，避孕成功率更高，同時還能減少藥物副作用。只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！使用緊急避孕藥需知道：口服緊急避孕藥是防止妊娠而采用的避孕方法之一，一般事后72h內(nèi)有效，若是在服藥期間又有房事，那么時間就要重新推算。而且不同類型的緊急避孕藥物，在服用時間、服藥方法上也會有所不同，但基本上都是在事后72h之內(nèi)服用才會有效，所以具體的用藥方法，應(yīng)該嚴(yán)格按照說明書進(jìn)行。如果在已經(jīng)懷孕的情況下服用左炔諾孕酮類緊急避孕藥，不要擔(dān)心，一般的左炔諾孕酮類緊急避孕藥不會對胎兒造成不

    2022-02-26
  • 口服避孕藥仍懷孕的原因有哪些？別做了無用功

    在日常生活中，女性朋友可能會因?yàn)槟承┰蜻M(jìn)行了無防護(hù)，或是避孕失敗，如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等，在此情況下就需要服用緊急避孕藥物來補(bǔ)救了。但令她們困惑不已的是：為什么服了避孕藥還是懷孕了？這真是讓現(xiàn)階段不想懷孕的夫妻很難辦啊。那咱們來看看口服避孕藥仍懷孕的原因有哪些呢？口服避孕藥仍懷孕的原因1、受孕成功后吃緊急避孕藥無效。服用緊急避孕藥前如有過多次無保護(hù)，且前次后受精卵已經(jīng)成功在子宮內(nèi)著床，緊急避孕藥便不能再產(chǎn)生避孕作用。也就是說，在已經(jīng)懷孕的情況下服用緊急避孕藥不會起到中斷妊娠的作用。2、緊急避孕藥只保護(hù)一次。緊急避孕藥只能對已發(fā)生的一次無保護(hù)起到作用，服藥后有再次發(fā)生無保護(hù)的女性，仍有可能懷孕。所以，在服藥后至月經(jīng)恢復(fù)前，不應(yīng)再有無保護(hù)。3、避孕效果與后至使用藥物的間隔時間長短有關(guān)。后越早使用避孕藥效果越好，隨服藥時間的延長，避孕失敗率有增加的趨勢。有一些女性在使用當(dāng)中未能按藥品說明書上的提示進(jìn)行規(guī)范使用，服藥時間超過了72h。4、服緊急避孕藥的同時還在服用其他藥物。比如在使用抗生素治療期間，不應(yīng)當(dāng)選擇避孕藥避孕，因?yàn)榭咕幬锬芤种颇c道內(nèi)細(xì)菌繁殖，減少激素結(jié)合物的分解，減少肝腸循環(huán)，如青霉素、氨芐西林等，可以破壞腸道內(nèi)正常細(xì)菌，使得細(xì)菌活性降低，導(dǎo)致血液中甾體激素濃度降低，從而導(dǎo)致避孕失敗。雖然女用避孕藥后還是有懷孕的機(jī)會，但是女性朋友不要因此而過于擔(dān)心，更不能認(rèn)為避孕藥物無法起到真正的作用，因?yàn)橐话銇碚f只要按照正確方法服用就可以達(dá)到高效避孕幾率。拿丹媚左炔諾孕酮腸溶片來說，這是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的受專利保護(hù)的事后緊急避孕藥，其主要成分為左炔諾孕酮（1.5毫

    2022-02-25
  • 緊急避孕方法分為幾種？哪個更常見？

    當(dāng)今社會，人們對于傳統(tǒng)觀念有了更多的挑戰(zhàn)。以往的時候，夫妻一結(jié)婚，家里人就催著要孩子。如今很多夫妻不急于要孩子，會在同房時采取避孕措施。但是這些常規(guī)避孕措施的避孕率也不是百分之百的，如果安全期計算失誤，或是其他保護(hù)措施沒做好，就可能導(dǎo)致非意愿懷孕。為了避免出現(xiàn)這種意外情況，則需要緊急避孕。來看看，緊急避孕方法分為幾種？緊急避孕方法分為幾種？“緊急避孕”是一類在無避孕或覺察到避孕失誤的后幾小時至幾天內(nèi)采用的、防止非意愿妊娠的計劃生育措施。緊急避孕的方法很多，可以服用緊急避孕藥，也可以放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器。一、藥物避孕通常來說，房事后服用緊急避孕藥是受女性朋友歡迎也是更為常用的避孕方法，一來是因?yàn)楸茉兴幍馁徺I方式非常的快捷，街頭巷尾的各家藥房均有銷售；二來是實(shí)踐起來非常方便。在眾多緊急避孕藥品牌當(dāng)中，效果和安全性更好的還是丹媚左炔諾孕酮腸溶片。該藥用于女性緊急避孕，即在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時使用。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等。其優(yōu)勢在于能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用；避孕女性無須為發(fā)生嘔吐而反復(fù)多次補(bǔ)服藥品，也不用因劑量偏差影響避孕效果而恐懼不安。二、放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器的緊急避孕效果較好，可以在無保護(hù)7天內(nèi)放置，對本周期內(nèi)有多次無保護(hù)或者緊急避孕后又有多次的婦女都有避孕保護(hù)作用。另外，帶銅宮內(nèi)節(jié)育器還可以作為常規(guī)避孕方法繼續(xù)使用5年～15年。它的缺點(diǎn)是必須到醫(yī)院由醫(yī)務(wù)人員放置。

    2022-02-25
  • 常見避孕方法有幾種？若需要緊急避孕，該怎么做？

    很多夫妻有這樣的困擾，那就是近段時間不想要孩子，可是出現(xiàn)了意外懷孕，這讓夫妻雙方十分糾結(jié)，甚至引發(fā)爭執(zhí)。為了避免這種情況出現(xiàn)，為了家庭的和諧，需要在平時做好有效的避孕措施。很多人對于有哪些措施還不是很了解，來看看，常見避孕方法有幾種？常見避孕方法有幾種？1、安全期避孕很多人嫌使用工具避孕比較麻煩，所以有的時候會選擇安全期進(jìn)行避孕，所謂安全期就是避開女性的排卵期，但是關(guān)于排卵期計算也有可能出現(xiàn)失誤，因?yàn)槿梭w會發(fā)生很多意外的情況，排卵期也會因?yàn)檫@些情況發(fā)生變化，一旦變化，排卵期計算就會不準(zhǔn)確。2、節(jié)育環(huán)避孕節(jié)育環(huán)避孕對于已婚已孕的女性使用率非常的高，這種避孕方式之所以這么受到青睞主要是因?yàn)椴僮骱唵?，不屬于永久避孕，避孕效果比較好，但是這種避孕方式對女性的身體傷害也是非常大的，這種對身體的傷害尤其是女性年紀(jì)大的時候更為明顯。3、男性結(jié)扎如果已婚男女已經(jīng)不想再生娃，其實(shí)男人去結(jié)扎是一個比較好的選擇，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)比較發(fā)達(dá)，結(jié)扎對于男性身體是沒有什么傷害的，不像女性結(jié)扎還需要開刀。4、使用避孕套避孕這種方式雖然看起來比較麻煩，但是這種方式對雙方身體都沒有什么傷害，而且避孕效果比較好，相比于其他方式，這種避孕方式其實(shí)還是不錯的。5、皮下埋植避孕法這種避孕法是一種新型的避孕方法，目前被使用的還不是非常的廣泛，雖然從名字上看這種避孕方式好似非常復(fù)雜，其實(shí)這種避孕方式節(jié)育環(huán)一樣非常的簡單，但是避孕效果會比節(jié)育環(huán)還好，屬于一種半永久避孕方式，對女性身體的傷害沒有節(jié)育環(huán)那么的大。6.服用緊急避孕藥想要緊急避孕，可以服用緊急避孕藥，比如丹媚左炔諾孕酮腸溶片。丹媚屬于腸溶片，不會刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，

    標(biāo)簽：常見避孕方法有幾種
    2022-02-24
  • 避孕失敗的原因有什么？夫妻生活不可或缺的常識

    生活中，經(jīng)常會出現(xiàn)因?yàn)橐馔鈶言卸鴮?dǎo)致不歡而散的夫妻。的確，意外懷孕會打亂夫妻設(shè)定好的正常計劃，給他們的工作和生活帶來諸多不便。對此，有的夫妻很是納悶，平時明明采取避孕措施了，怎么還會懷孕呢？這里來給大家詳細(xì)說明一下，避孕失敗的原因有什么？避孕失敗的原因有什么？1、沒有根據(jù)使用指南使用避孕品(1)如果使用避孕藥的方法避孕，需要在每天同一時間服用它，并且需要遵守藥品上所有的指示來服用。(2)如果使用避孕套，那么需要確定是否正確使用它，而且避孕套的質(zhì)量好壞很重要。(3)如果使用子宮帽避孕，那么必需確定醫(yī)生是否把“帽”正確套在子宮頸上。(4)如果使用的是節(jié)育環(huán)，那么需要嚴(yán)格根據(jù)醫(yī)生指示來使用節(jié)育環(huán)，并且每個月都需要檢查節(jié)育環(huán)的位置是否正確。2、沒有堅持使用避孕工具為了達(dá)到很好的避孕效果，必須堅持使用避孕工具。如果服用口服避孕藥，只要忘記服用一片藥，那么受孕幾率就會上升。障礙式的避孕工具，例如避孕套，子宮環(huán)都必須堅持使用才能有效發(fā)揮作用。參加了家庭生育計劃的婦女，必須準(zhǔn)確和持續(xù)的使用避孕工具，否則，避孕就可能會不成功。記住，只需要一次無保護(hù)的同房行為，就可能使你懷孕了。3、同房過程中避孕套破裂大約有2%到5%的避孕套會在使用的過程中破裂。通常來說，這是由于使用不當(dāng)造成的，例如沒有使用親水性的潤滑劑，或者被珠寶，指甲撕裂開小口子。過了保質(zhì)期的避孕套，沒有好好儲存的避孕套，或者在生產(chǎn)前、后損壞了的避孕套，都會導(dǎo)致避孕套避孕失敗。避孕失敗后該怎么辦？在避孕失敗后，常采用的緊急避孕方式為服用緊急避孕藥。市場上的緊急避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，如丹媚、毓婷等。比較常見的是丹媚炔諾孕酮腸溶片。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，

    標(biāo)簽：避孕失敗的原因
    2022-02-24
  • 老是感覺?睡不夠睡不醒是什么原因

    你有沒有發(fā)現(xiàn)自己到了晚上精神百倍，而每當(dāng)鈴聲響起的時候就總是感覺睡不夠、睡不醒。這其實(shí)是當(dāng)代年輕人常見問題，和很多不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系，那么，老是感覺睡不夠睡不醒是什么原因呢？下面我們就一起通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 老是感覺睡不夠睡不醒是什么原因？老是睡不醒，感覺很困，最常見的原因是晚上睡眠質(zhì)量不高，睡眠的時間夠了，比如睡夠了八個小時，睡眠質(zhì)量不高，仍然會覺得困倦，睡眠有深睡眠，也有淺睡眠。感覺到睡眠質(zhì)量不高，往往是深睡眠太少，淺睡眠太多，身體和大腦都沒有得到很好的休息和調(diào)整。第二天白天就會覺得特別的困倦，有一種沒睡夠的感覺，就出現(xiàn)了日間嗜睡的現(xiàn)象。針對這種情況需要改善晚上的睡眠，想辦法讓睡眠的質(zhì)量提高，第二天老是睡不醒，感覺很困的癥狀就會得到緩解。 那么，怎么才能提高睡眠質(zhì)量呢？想要提高睡眠質(zhì)量，最重要的是晚上睡得夠、睡得好。其實(shí)可以試試晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠，酸棗仁是鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，在中醫(yī)理論中，它是一種性平味酸的中藥材，功效上具有寧心安神、養(yǎng)肝、斂汗等作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊在繼承古法的基礎(chǔ)上，選取生長于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)邢棗仁，經(jīng)過多道工藝制成，堪稱千倍濃縮，充分提取出助眠精華。服用后可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；同時還能提高深度睡眠，使人睡得更香、更踏實(shí)。睡不夠睡不醒的人用它緩解癥狀正合適，而且還不會產(chǎn)生依賴性，長期服用有益身體健康。 老是感覺睡不夠睡不醒這些不良習(xí)慣要及時改正一、首先不要在床上吃東西、看手機(jī)等，床只能用于休息，如果長期在床上看手機(jī)就會導(dǎo)致入睡困難，從而造成白天睡不醒。二、睡覺、起床時間有規(guī)律能起鎮(zhèn)靜作用。因此，

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    ?睡眠不好到底是什么原因?qū)е碌?/a>

    睡得晚、熬夜多、難入眠，如今已經(jīng)成為了絕大多數(shù)人的通病，無論是因?yàn)榧影嗟脑颍€是因?yàn)榇蛴螒?、看電視、玩手機(jī)、睡不著等等，多數(shù)人都在23點(diǎn)后才會入睡，甚至到凌晨才會進(jìn)入夢鄉(xiāng)。失眠似乎跟很多因素都有關(guān)系，那么今天我們就來探討一下，睡眠不好到底是什么原因?qū)е碌陌?。睡眠不好的原因?dāng)今社會的許多人面臨著工作、婚姻、孩子教育和住房的壓力。他們每天都很忙，精神負(fù)擔(dān)也很重，導(dǎo)致晚上失眠多夢。有的人喜歡喝濃茶和飲料，或者晚上經(jīng)常和朋友出去吃飯，吃得太多，或者睡前刷一小段視頻，看電視劇、電影等。這些容易刺激大腦神經(jīng)，使其過度興奮，這也還會導(dǎo)致我們晚上睡不著覺。說了睡眠不好到底是什么原因?qū)е碌?，我們再來說說如何解決睡眠不好的問題吧。中醫(yī)對失眠的調(diào)理方法中醫(yī)治療失眠以養(yǎng)心安神為主，而酸棗仁就不錯。酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，味甘性平，入心肝二經(jīng)，是常用中藥，臨床具有養(yǎng)肝、寧心、安神的功效。現(xiàn)代藥理研究表明，酸棗仁含有黃酮苷、三萜、皂苷及有機(jī)酸等多種成份。因此，能夠有效鎮(zhèn)靜安神，對失眠者療效顯著。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁，它采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對睡眠不好問題的解決有幫助作用。復(fù)旦大學(xué)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí)，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。通過實(shí)驗(yàn)的具體數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，大劑量服用酸棗仁油后睡眠準(zhǔn)備時間可減短15%，另外深度睡眠時間可延長147%。在亞洲睡眠醫(yī)學(xué)大會上，上海復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)神經(jīng)生
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