如何預(yù)防婦科炎癥,你知道多少?
婦科疾病對(duì)不少女性都產(chǎn)生了嚴(yán)重的困擾,近年來婦科病的發(fā)病率更是在不斷的攀升,這與現(xiàn)代人生活壓力大、環(huán)境的污染加重以及個(gè)人的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。尤其是部分女性并不注重個(gè)人身體健康,甚至?xí)?duì)于婦科上的一些小毛病不重視,導(dǎo)致小病發(fā)展成為大病,這些都是錯(cuò)誤的觀念。在日常生活中我們應(yīng)如何預(yù)防婦科炎癥呢?1.女性需要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,每日更換內(nèi)褲,清洗內(nèi)褲時(shí)選擇正確的洗滌液才能達(dá)到預(yù)防婦科炎癥的效果。婦炎潔植物本草除菌洗滌液(內(nèi)褲專用)內(nèi)含植物精華,強(qiáng)效抑菌,除菌率高達(dá)99%,特有蛋白酶成分,可有效清潔內(nèi)褲上的白帶污漬,避免與內(nèi)褲交叉感染,遠(yuǎn)離各種婦科疾病。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液采用天然草本精華,溫和無刺激。2.認(rèn)真對(duì)待衛(wèi)生護(hù)墊。有的女性經(jīng)常使用大量的衛(wèi)生護(hù)墊來控制白帶,其實(shí)這樣做會(huì)反而使細(xì)菌侵入?,F(xiàn)在市場(chǎng)上衛(wèi)生護(hù)墊的衛(wèi)生指標(biāo)有的不合格,其中常存在一些大腸桿菌、鏈腸菌、真菌等,這樣就會(huì)造成感染。并且長(zhǎng)期使用衛(wèi)生護(hù)墊,就會(huì)造成外陰呼吸不了新鮮的空氣,由于外陰一直處于“悶熱”的狀態(tài),就會(huì)引起細(xì)菌滋生,導(dǎo)致白帶異常,引發(fā)宮頸糜爛等疾病。3.放棄濫用抗生素。有些人遇到咳嗽、發(fā)燒、頭痛就吃抗生素。殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎,避免大量使用抗生素,導(dǎo)致正常菌群失調(diào)。4.注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生。公共場(chǎng)合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆,使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等,同時(shí)選用適宜的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品。5.注意飲食健康。想要擁有健康的身體,飲食是不可缺少的一部分,女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則,少吃生冷、辛辣、煎炸的食物,努力把體