汗多潮熱失眠怎么治療
不少女性因為總是潮熱多汗導致干什么都沒心情,還影響睡眠。這些癥狀雖然并不是什么大問題,但是卻對正常生活和工作有極大的影響,所以大家對汗多潮熱失眠怎么治療這一問題非常關心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。想要擺脫多汗潮熱失眠的困擾,首先要清楚是什么原因?qū)е碌?。導致潮熱多汗失眠的原因有很多,比如因平素飲食不?guī)律,脾陽虛損,陽氣受濕邪阻遏,可見午后發(fā)熱,發(fā)為“濕溫潮熱”。脾胃的虛損,使陽氣受到濕氣的遏制,午后多發(fā)熱,形成潮熱。因此平時生活中建議大家可以多吃一些健脾的食物來調(diào)理。還有更年期綜合征也是導致潮熱多汗、失眠的原因,因之年,腎陰不足,天癸漸竭,素體陰虛,憂思失眠加重營陰暗耗,陰不維陽,虛陽上越,發(fā)為“陰虛潮熱盜汗”。腎陰的衰竭,促使素體陰虛,思慮長結(jié)進而造成睡眠不足。導致腎陰的虧耗。陰低于陽,從而導致潮熱的病癥。這種患者常會有頭暈眼花,心情煩躁,腰膝酸軟等癥狀。中醫(yī)認為,女子到了四十九歲,任脈虛萎,太沖脈氣血衰弱,性激素水平降低,更年期至,月經(jīng)斷絕,所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質(zhì)因素,腎虛天癸竭的過程加劇,或工作和生活的不同境遇以及來自外界的種種環(huán)境刺激等影響,一些人難以較迅速地適應這一階段,使陰陽失去平衡,臟腑氣血不相協(xié)調(diào),因而圍繞絕經(jīng)前后出現(xiàn)諸多的不適,現(xiàn)代醫(yī)學將之稱為圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征。中醫(yī)認為,更年期綜合征發(fā)生的基礎是肝腎二臟的陰陽虧虛,肝腎陰虧,不能上養(yǎng)清竅,濡養(yǎng)腰膝,則耳鳴,健忘,腰膝酸軟;虛火上擾,心神不寧,故失眠多夢;陰虛失潤,虛熱內(nèi)熾,則口燥咽干,五心煩熱,盜汗顴紅。因此治療往往以滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。針對更年期綜