失眠潮熱汗出應該怎么辦
多數(shù)女性到了中年階段都會經(jīng)歷失眠、潮熱汗出等癥狀,這嚴重影響了正常生活和身體健康,所以大家都非常重視調(diào)理。那么,失眠潮熱汗出應該怎么辦?下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 失眠、潮熱汗出可能是到更年期了! 潮熱、失眠最常見的原因是更年期雌激素減少,隨著更年期的到來,女性的月經(jīng)會發(fā)生變化,主要是周期逐漸延長、經(jīng)血量減少,最終會出現(xiàn)閉經(jīng),即月經(jīng)消失。潮熱、失眠也是更年期的一種主要癥狀。但不排除潮熱、失眠是由其他病癥引發(fā)的。 不同女性出現(xiàn)潮熱的頻率不一樣,即多久發(fā)生一次不同。有的人可能幾周內(nèi)會出現(xiàn)一次,而有的人可能幾個小時就會出現(xiàn)一次。如果潮熱給人造成了很大的困擾,可以通過多種方法來進行治療。 大多數(shù)的中醫(yī)學者認為更年期綜合征的發(fā)病根源為腎虛,但其機制又不僅僅是包括腎虛而已?,F(xiàn)代研究的逐漸全面細致化促使“女子以肝為先天”的理論得到了越來越多人的重視,腎部儲藏精氣,而肝部則儲藏血氣,精血、肝腎均屬同源,互相影響,互相成長,一榮俱榮,一損俱損。腎陰虧虛將會致使肝陰不足狀況發(fā)生,最終導致出現(xiàn)肝陰腎虛。肝臟主要負責的是對血液進行調(diào)節(jié),對于婦女的月經(jīng)狀況將會起決定性作用。因此,在對更年期綜合征肝腎陰虛型進行治療時,應將滋補肝腎作為重點[1]。也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么,更年期導致的失眠潮熱汗出應該怎么辦? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的失眠潮熱汗是肝腎陰虛導致的,因此