補腎氣養(yǎng)腎陰吃什么藥
現(xiàn)代人因壓力大、經(jīng)常熬夜等現(xiàn)象最容易導(dǎo)致腎虛,其中腎陰不足、腎氣虛就最為常見。腎陰不足,也即腎“精”不足,那對應(yīng)產(chǎn)生的“氣”也會不足,因此容易出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力沒精神、陽痿早泄等癥狀。所以為了健康著想,補腎氣養(yǎng)腎陰是非常重要的。那么,補腎氣養(yǎng)腎陰吃什么藥?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于腎氣、腎陰你了解多少?腎陰不足,也即腎“精”不足,中醫(yī)認為腎主水,藏精。傳統(tǒng)中醫(yī)“精”的概念也非常復(fù)雜,相對于“氣”,“精”屬陰,喜靜。內(nèi)經(jīng)是這樣定義精的:“人始生,先成精,精成而腦髓生,骨為干,脈為營,筋為剛,肉為墻,皮膚堅而毛發(fā)長。”可以看到精統(tǒng)領(lǐng)、轉(zhuǎn)化、產(chǎn)生我們身體有形之物。“氣”與“精”是相輔相成的,氣能生精、攝精。一方面氣的運動不息能促進精的化生。另一方面,氣的固攝作用又能固攝,使精聚而充盈,不致無故耗損外泄。因此,氣虛則精的化生不足。同時,“精”化氣,當然這里我個人的理解不是特別透徹。現(xiàn)在的理解是“精”化氣的特性就如太極八卦里的陰中之陽,他并不是直接化為“氣”,促進氣的產(chǎn)生。如催化劑一樣,也就如一個國家居民存款的多少決定了國家發(fā)行貨幣的多少一樣。他不參與氣的形成,但決定了氣形成的多少。因此腎陰不足必然導(dǎo)致氣虛。如果單補腎“陰” 在氣虛的情況下,無論怎么補,都很難使腎陰回歸原來的狀態(tài)。所以想要達到陰陽平衡,補腎精、補腎氣養(yǎng)腎陰是關(guān)鍵。 那么,補腎精、補腎氣養(yǎng)腎陰吃什么藥?其實服用八子補腎膠囊就不錯,從中醫(yī)傳統(tǒng)補腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看,善補腎精的中藥主要由兩類藥構(gòu)成:1、植物種子類藥:傳統(tǒng)植物中藥當中有很多植物種子藥,如枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、韭菜子等,中醫(yī)將這類藥稱作“子類藥”,并