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  • 女性更年期應該用同仁坤寶丸嗎

    女人上了45歲后就要經(jīng)歷更年期階段了,這個時候因激素水平紊亂導致各種不適癥狀出現(xiàn),不僅影響身體健康,還會影響正常生活和工作,所以大家面對更年期不適還是非常重視調(diào)理的。其中多數(shù)人就比較關(guān)注女性更年期應該用同仁坤寶丸嗎?這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期應該用同仁坤寶丸嗎? 同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。而絕經(jīng)前后諸證是中醫(yī)病名,相當于西醫(yī)學更年期綜合證,所以更年期女用同仁堂坤寶丸調(diào)理是不錯的選擇。 首先,一起來了解下更年期綜合征吧 更年期綜合癥是指婦女在絕經(jīng)期或絕經(jīng)期后,由于卵巢功能逐漸衰退或喪失,導致雌激素水平下降所引起的一系列癥候群。發(fā)生年齡多在40-60歲之間,一般在絕經(jīng)過度期月經(jīng)紊亂時,這些癥狀已經(jīng)開始出現(xiàn),可持續(xù)至絕經(jīng)后2-3年癥狀才能減輕或消失。更年期是每個婦女必然要經(jīng)歷的階段,但每人所表現(xiàn)的癥狀輕重不等,輕的可以安然無恙,重的可能會影響工作和生活;持續(xù)時間長短不一,短的幾個月,長的可延續(xù)幾年。 中醫(yī)認為更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇,《素問·上古天真淪》認為女性之年(49歲)天癸衰竭導致任脈和太沖脈變得虛弱,子宮胞脈的氣血不通暢,導致不能生育。這一描述和我國婦女圍絕經(jīng)年齡相近,并且指出腎的重要性。腎是先天之本,是一切生理活動的根源,藏于腎,為臟腑和經(jīng)脈提供精氣的源泉,也是陽氣升發(fā)以溫煦臟腑經(jīng)絡(luò)的根本。腎精束源于先天,自出生后雖然仰靠后天之精的補充,但仍然伴隨著衰老處于耗怠的狀態(tài),而且還會因為各種原因被加劇消耗,例如房事不節(jié)、勞

  • 腎虛引起的頭暈耳鳴應該怎么調(diào)理好?

    中醫(yī)看來,腎虛是引起頭暈耳鳴的主要原因。只有從根源入手,把腎虛的問題解決,頭暈耳鳴自然也會隨之消失。本文就根據(jù)腎虛引起的頭暈耳鳴應該怎么調(diào)理好提出幾點建議。 腎主骨生髓,如果腎虛,腦髓得不到滋養(yǎng),可以引起頭暈耳鳴,同時還會伴有畏寒肢冷、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢、小便清長、夜尿頻多、神疲乏力等情況。男性腎虛的話還可能會影響性功能,出現(xiàn)性功能障礙,表現(xiàn)為質(zhì)量下降、早泄、遺精,甚至質(zhì)量下降等。 腎虛引起的頭暈耳鳴應該怎么調(diào)理好 1、按摩緩解頭暈耳鳴穴位按摩:中醫(yī)認為,對聽宮穴、聽會穴、聽會學、耳門穴等穴位進行按摩,可以起到泄熱活絡(luò)的功效,對緩解頭暈耳鳴有很好的療效。建議每次按摩的時候,每個穴位按摩15~30秒鐘,效果會更好。 耳廓牽引按摩:用拇指、食指、中指三個手指捏住耳廓進行適度的牽引,然后再把中指插到耳朵中快速的震蕩,也可以緩解頭暈耳鳴癥狀。2、生活方式多參加體育鍛煉,多跑步,注意飲食和衛(wèi)生習慣,日??梢允秤靡恍┛梢詼仞B(yǎng)補腎的食物,比如芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、羊骨、羊腎、淡菜、干貝、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、豇豆、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏、海參、蝦子等食物,它們有著一定的溫補腎精的好處。避免熬夜,作息規(guī)律,起居有常。3、藥物治療腎虛頭暈耳鳴還可以用同仁堂鎖陽固精丸來進行治療,鎖陽固精丸方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補腎,溫補下元;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏這八味藥是知柏地黃丸的全部組方,能輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽,以收陰生陽長、陰陽相濟之效。取其“善補陽者,必于陰中求陽,則陽得陰助而生化無窮”之意。另外,知母、黃

  • 腎虛引起的頭暈耳鳴如何治療效果最好

    頭暈耳鳴是諸多疾病中較為常見的癥狀,通常耳鳴會伴隨著其他很多病癥出現(xiàn),頭暈又稱為眩暈,是一種主觀的感覺異常。高血壓、頸椎病、中耳炎、低血糖、貧血、腎虛等疾病都會出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。今天我們就來聊聊腎虛引起的頭暈耳鳴如何治療效果最好?《黃帝內(nèi)經(jīng)?靈樞?海論篇》中說:“腦為髓之海,髓海有余則輕勁多力,自過其度;髓海不足,則腦轉(zhuǎn)耳鳴,脛酸眩暈,目無所見,懈怠安臥”。說明頭部眩暈頭痛等癥狀和腎的關(guān)系非常密切。中醫(yī)所講腎開竅于耳,腎氣通于耳,腎氣足則耳能聞五音,即腎氣能夠推動血液供養(yǎng)耳朵。如果腎氣充盈,則血流強勁,聽覺亦會靈敏。如果腎氣衰竭,血液供應減少,聽力則會下降,還會出現(xiàn)耳聾等現(xiàn)象。對于腎虛導致的頭暈耳鳴現(xiàn)象,藥物治療是比較便利的方法,可以選擇同仁堂的鎖陽固精丸。鎖陽固精丸善于補腎固精,可以用于治療腎虛所致的頭暈耳鳴、手足不溫、腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄等癥。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥,出自《濟生方》,采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補腎陽;芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母、黃柏滋陰降火;牛膝、大青鹽引藥入腎,對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。此外,推薦大家一個改善腎虛頭暈耳鳴的食譜:補腎聰耳湯。配料:山萸肉5克、補骨脂10克、知母15克、龜板25克、瘦豬肉150克。做法:先將所有中藥材洗凈,用煲湯袋裝好。豬瘦肉洗凈,置于沸水中稍滾片刻汆水。然后,將所有材料放進瓦煲,加入清水1,500毫升(約6碗水),大火煲滾后,改文火煲1.5小時,去渣留湯,下鹽調(diào)味,食肉飲湯。對輔助治療腎虛耳鳴功效良好,預防可以一至兩星期服一次,治療則可隔日或一周兩次。關(guān)于“腎虛引

  • 腎虛性頭暈耳鳴如何治療呢

    隨著年齡的增大,人體的機能不再似年輕的時候,便會出現(xiàn)各種不適,其中腎虛就是很常見的。腎虛不僅表現(xiàn)為腰膝酸軟,還可能導致頭暈耳鳴的出現(xiàn),那么腎虛性頭暈耳鳴如何治療呢?中醫(yī)認為腎是人體中重要臟腑,為先天之本,腎主骨生髓,身體中的精微物質(zhì)稱為髓,與腎的功能強盛與否有密切聯(lián)系。而腦按照中醫(yī)理論稱為髓海,即腦是由髓等精微物質(zhì)充盈而成。一旦髓缺失會導致腦出現(xiàn)一系列癥狀,比如頭暈、耳鳴、記憶力不好等癥狀,而引起髓不足主要原因是腎虛。腎虛性頭暈耳鳴通常表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率低,情緒不佳、情緒常難以自控,頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁,缺乏自信心等,對身體有一定的危害和影響。影響聽力、睡眠、情緒,甚至影響工作和家庭生活。腎虛性頭暈耳鳴如何治療從上述內(nèi)容可知腎虛性頭暈耳鳴主要是由于髓海不足所致,而腎中藏精,精能生髓,若腎精不足自然無以填充髓海引起頭暈耳鳴的發(fā)生,治療常選用具有補腎益精、或固腎澀精功效的藥物,如鎖陽固精丸。同仁堂鎖陽固精丸以補腎精為主,在滋補腎精的基礎(chǔ)上補陽,其配方是在“知柏地黃丸”的基礎(chǔ)上加補陽的藥物。方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫補腎陽;八角茴香水溫陽散寒;芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精;龍骨、牡蠣平肝潛陽;熟地黃滋陰填髓;知母、黃柏清虛熱;丹皮、澤瀉清瀉,防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。用于腎陽不足,腎氣不固導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄、畏寒肢冷、疲乏無力等。此外,日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療腎虛外還能調(diào)節(jié)人體機理平衡,增強人體抵抗力,極大的降低了由腎虛引起的一系列并發(fā)癥。像杜仲

    2022-05-30
  • 腦梗塞嘴歪了能治好嗎,需如何治療

    腦梗塞通常起病急驟,病程進展快,在臨床上的表現(xiàn)包括頭暈目眩、惡心嘔吐、步態(tài)不穩(wěn)、肢體無力、口眼歪斜等臨床癥狀,其中嘴歪是常見的并發(fā)癥狀,必須及時采取治療措施,那腦梗塞嘴歪了能治好嗎?腦梗塞即屬于中醫(yī)中風病范疇,整個病情發(fā)展的過程中瘀、風、火、痰、虛相互作用,臟腑功能失調(diào),氣血素虛或痰濁瘀血內(nèi)生,加之勞倦內(nèi)傷、憂思惱怒、飲酒飽食、用力過度、氣候驟變等誘因,導致瘀血阻滯、痰熱內(nèi)蘊,或陽化風動、血隨氣逆,致使腦脈痹阻或血溢脈外而引起昏仆不遂,發(fā)為中風。因此將中風病分為風證、火熱證、痰濕證、血瘀證、氣虛證及陰虛陽亢證六大證候,故在治療的過程中要對患者進行辨證分類。 腦梗塞嘴歪了能治好嗎? 腦梗塞患者引起的口角歪斜通過積極的藥物治療以及針灸康復,是可以恢復的。口眼歪斜是腦梗塞的癥狀表現(xiàn)之一,針對中風“氣虛血瘀、風痰阻絡(luò)“的問題可以用祛風化痰,益氣活血化瘀的中藥治療,比如同仁大活絡(luò)丸。 同仁大活絡(luò)丸全方共有50味中藥成分,具有祛風化痰、活血化瘀、通竅活絡(luò)的功效,曾收錄于明·《奇效良方》、清·《蘭臺軌范》、《清·太醫(yī)院配方》等傳統(tǒng)書籍,是中醫(yī)治療風濕痹證及中風患者的首選用藥之一。 同仁大活絡(luò)丸前身是大活絡(luò)丸,出自明·《攝生眾妙方》“大神效活絡(luò)丹”,大活絡(luò)丸由48味藥材制成,具有祛風止痛、除濕豁痰、舒筋活絡(luò)的功效,適用于中風痰厥引起的癱瘓、足萎痹痛、筋脈拘急、腰腿疼痛及跌打損傷、行走不便、胸痹等癥。清代由同仁堂改進配方及劑量制成同仁大活絡(luò)丸,治療效果更加顯著。具有益氣血,補肝腎,祛風化痰、化瘀開竅之功,可用于中風腦梗塞及其相關(guān)癥狀的治療。 腦梗塞藥物治療的同時可以結(jié)合中醫(yī)針灸治療,祛風通絡(luò),疏調(diào)經(jīng)筋,可緩解腦

    2022-05-30
  • 腰膝酸軟吃什么中藥好?應該怎樣調(diào)理?

    隨著年齡越來越大,有不少中老年男性都會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀,這很可能是因為腎虛導致的。而如今,不止是上了年紀的人,越來越多的年輕人也會感覺腰膝酸軟,長此以往下去不僅影響生活質(zhì)量,還會危害身體健康。下面就來看看腰膝酸軟吃什么中藥好?應該怎樣調(diào)理?腰膝酸軟是一個癥狀,表現(xiàn)為腰部與膝部酸軟無力,男人腰膝酸軟的原因有很多,既包括過度勞累、長時間站立、精神壓力大等生理性因素,也包括腰肌勞損、腰椎間盤病變等疾病因素,按中醫(yī)理論來說,腰膝酸軟考慮是腎陽虛和腎精不足所致。中醫(yī)認為,腎主骨生髓,腰為腎之府,腰部狀態(tài)可反映腎的虛實,當腎精充足腎氣才會旺盛,腎氣旺盛才能發(fā)揮,腎主骨生髓的正常的生理作用,那么腎周圍的腰椎及腰椎旁的肌肉、筋膜等軟組織,才能夠得到腎氣的溫煦,這樣腰部的肌肉、腰部的骨骼,才可以發(fā)揮正常的屈伸活動功能,腰部才能夠靈活,反之如果腎氣不足,患者就容易出現(xiàn)腰酸的癥狀,如果偏腎陽虛,患者還會出現(xiàn)腰部的疼痛不適。腰膝酸軟吃什么中藥好若是腰膝酸軟的同時伴隨手腳冰涼,怕冷,頭暈耳鳴,神疲乏力,小便清長,夜尿頻多,遺精早泄等,便是腎陽虛的表現(xiàn)。治療宜選用具有溫補腎陽作用的藥物。同仁堂鎖陽固精丸其在溫腎固精方面的表現(xiàn)還是比較突出的,該藥含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、杜仲、八角茴香等藥物,可有效緩解人們腎陽不足導致的腰膝酸軟失眠、頭暈耳鳴、遺精早泄等諸多病癥;此外鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子等草藥成分,可有效實現(xiàn)補腎陽的效果;再者龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實這些藥材成分可有效輔助澀精止遺;知母、黃柏退虛熱;牛膝補肝益腎,又可引藥下行;大青鹽引藥入腎。諸藥合用,陰陽相濟,共奏

    2022-05-28
  • 腎陽虛會引起腰痛嗎?該如何調(diào)理呢?

    腰痛是日常中非常常見的一種癥狀,引起腰痛的原因有腰椎間盤突出、腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)感染、不健康狀態(tài)等。那么,腎陽虛會引起腰痛嗎?該如何調(diào)理呢? 早在兩千多年前《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有著相關(guān)記載:“腰為腎之府,轉(zhuǎn)搖不能,腎將憊矣”,可見腰痛和腎虛是有一定關(guān)系的。中醫(yī)還講:腎主骨生髓,髓生精,腎臟強與弱,直接關(guān)系著骨骼的營養(yǎng)、生長和功能。腎臟強大,精力充沛,腰不痛不酸,骨骼也強壯,而腎出現(xiàn)虛弱時,骨骼會慢慢退化,從而出現(xiàn)腰酸、腰痛、膝軟無力等現(xiàn)象。腰為腎之府,一般來說腎陽虧虛,往往表現(xiàn)為腰部的疼痛,但是腎陰虛和腎陽虛所表現(xiàn)出來的疼痛感是不一樣的。腎陽虛所導致的腰疼都表現(xiàn)為腰膝冷痛,腎陽虧虛,由于對水液代謝失常,導致水液內(nèi)停。從而會導致在腰部的這個位置往往感覺到冷痛,甚至說是一種鈍痛,往往在陰天下雨或者是寒冷的季節(jié),這種腰疼會表現(xiàn)得尤為突出。該如何調(diào)理?腎陽虛會引起腰痛嗎?答案是肯定的,那么腎陽虛引起的腰痛怎么調(diào)理?同仁堂鎖陽固精丸在滋補腎精的同時加入溫補腎陽之品,同時此方中因為含有杜仲加補骨脂這對針對腎虛腰痛的常用藥對,所以鎖陽固精丸對腎虛腰痛的治療是有針對性的。此外,鎖陽溫陽補腎;熟地黃養(yǎng)血滋陰,補精益髓,二藥陰陽并補,共為君藥。巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子、韭菜子、鹿角霜、八角茴香助鎖陽溫陽補腎,固精止遺;山茱萸、牛膝助熟地養(yǎng)血滋腎;芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣功專斂澀,益腎固精,共為臣藥。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕;丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰、清退虛熱,共為佐藥。諸藥合用,以收溫腎補陽,滋陰填精,澀精止遺之效。平時也可以進行穴位按摩來緩解腰痛。穴位上可以選擇腰眼穴,位于

    2022-05-28
  • 糖尿病患者應該怎樣選擇合適的無針注射器

    生活中,很多患者在查出自己患有糖尿病之后,就開始踏上了口服藥物降糖的“長征之路”。隨著糖尿病病程延長、口服藥物失效以及并發(fā)癥出現(xiàn),越來越多的糖尿病患者需要接受胰島素皮射??墒谴蟛糠秩艘惶岬酱蛞葝u素,都感覺很“恐針”,希望能夠找到一種不打針的方式,隨著科技的發(fā)展,無針注射器的出現(xiàn),基本上解決了糖友們的恐針問題,也增加了治療依從性。那么問題來了,糖尿病患者又該怎樣選擇合適的無針注射器呢?讓我們一起來了解一下。對于1型糖尿病患者,無論任何時候都要用胰島素治療。因為1型糖尿病發(fā)病機制是胰島素絕對缺乏,所以需要用胰島素進行替代治療。而對于許多2 型糖尿病的患者來說,最常見的降糖方案是口服藥治療,當血糖波動口服藥控制不佳時也需要啟動胰島素治療。然而,在注射胰島素的過程中,介于許多糖尿病人都是對傳統(tǒng)注射方式有所恐懼,從而有更多的人選擇了無針注射的方式。那么怎樣選擇合適的無針注射器呢?一款無針注射器的問世,千萬“糖友”的選擇 對于需要注射胰島素的患者來說,快舒爾無針注射器采用無針頭,微痛的注射方式,改善了醫(yī)治方法和注射方式,消除了糖尿病人對針頭造成的害怕和疼痛,改進了糖尿病人的消極心態(tài)。同時,在無針注射市場中,快舒爾聲名在外,一個擁有數(shù)十年歷史的企業(yè)??焓鏍枔碛卸喾N發(fā)明專利,并針對糖尿病人量身定做打造了這款智能化產(chǎn)品。用于糖尿病人注射方便、減少疼痛,為更多糖尿病患者帶來了方便??梢哉f,為糖尿病“恐針”人士帶來了“福音”。說到這里很多朋友想了解一下這款無針注射器在注射胰島素的工作原理。下面就來說說?!敖颐亍笨焓鏍枱o針注射器的工作原理 其實,簡單來說所謂的無針注射就是利用動力源產(chǎn)生的瞬時高壓使注射器內(nèi)藥物

  • 寶寶消化不良如何調(diào)節(jié)?首先要找到根本原因

    平時活潑好動的寶寶突然安靜下來,基本上說明寶寶又消化不良了。寶寶消化系統(tǒng)特別脆弱,稍不注意寶寶就會出現(xiàn)積食、不消化的問題。媽媽們也很疑惑,平時各種營養(yǎng)都不少,為什么總是消化不良呢,到底哪里出了問題?下面關(guān)于寶寶消化不良如何調(diào)節(jié)這個問題,咱們就深入分析一下。寶寶經(jīng)常消化不良,根源在脾,多半是寶寶脾虛造成的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的問題。家長想要從根本上調(diào)理寶寶經(jīng)常消化不良的問題,重點還是要健脾。生活中有不少食材有健脾益胃的作用,不妨多給寶寶吃一些。寶寶消化不良如何調(diào)節(jié)?1、山楂:山楂含有多種有機酸,入胃后能增強胃酶,促使肉食消化,具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰作用。消化不良的時候,可以給寶寶吃些山楂,利于消化和恢復食欲。將山楂加工一下,味道酸酸甜甜,小朋友也愛吃。2、火龍果:含有大量維生素C和水溶性膳食纖維,可以起到潤腸通便的作用,能緩解寶寶積食引起的便秘問題,平時經(jīng)常吃,還可以促進食物的消化,加速排便,很好的預防消化不良。3、香蕉:香蕉里面含有大量的膳食纖維素,可以增強腸道蠕動,促進食物的消化和吸收,對于寶寶的不消化、腸胃不好都有很好的緩解作用。4、專用的小兒健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠主要由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助寶寶促消化

  • 中醫(yī)如何調(diào)理潮熱多汗

    女性到了中年就會陰陽失衡從而出現(xiàn)潮熱多汗,那種一陣陣烘熱隨后滿身是汗的感覺非常難受,所以多數(shù)人還是非常重視調(diào)理的。其中大家比較感興趣的就是中醫(yī)如何調(diào)理潮熱多汗這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性中年潮熱多汗可能是到更年期了 女性的更年期,指的是女性卵巢老化,從育齡進入到老年期的過渡階段。其最顯著的標志,就是絕經(jīng)。因為女性的月經(jīng)隨著性激素的波動而周期出現(xiàn),當卵巢完成了它一生的“工作”后,不再產(chǎn)出卵子,同時也不再分泌性激素,月經(jīng)也就消失了。 女性的更年期,圍繞著絕經(jīng)這個時間點而出現(xiàn)。中國女性絕經(jīng)的平均年齡為49.5歲,在45~55歲的范圍內(nèi)都屬正常。而更年期綜合征,并不都是在絕經(jīng)后才會出現(xiàn)。因為有很多的女性,在絕經(jīng)之前體內(nèi)的性激素水平就開始發(fā)生變化,從而導致更年期癥狀的出現(xiàn)。 在絕經(jīng)過渡期內(nèi),卵巢已經(jīng)不能保持穩(wěn)定的激素分泌,雖然此時還有月經(jīng),但仍然會發(fā)生更年期綜合征。主要表現(xiàn)就是潮熱、出汗。這是因為激素水平波動,影響了血管舒縮功能,每天可能發(fā)生數(shù)十次的爆發(fā)性出汗。情緒也會有改變,會變得心神不寧、煩躁不安,表現(xiàn)出緊張、焦慮或是抑郁等不良情緒。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 更年期綜合征屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。祖國醫(yī)認為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機為肝腎精血虧竭,氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰,天突漸竭,沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念,腎虛雖為本病之根,但并非獨立出現(xiàn),常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復雜.若素體陰陽偏倚,或素性抑郁,或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽平衡失調(diào)而發(fā)病。 其中潮熱自汗出,為其典型表現(xiàn)之一。專家認為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認為

  • 腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn)?應該如何調(diào)理?

    中醫(yī)認為,任何事物都分為陰陽兩個方面,人的腎也有腎陰和腎陽之分,腎陽虛是因為體內(nèi)陽氣不足所造成的,一般表現(xiàn)為怕冷、精神萎靡等。那么下面我們就來詳細說說腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn),以及如何調(diào)理。1、腰膝酸軟怕冷出現(xiàn)腰痛,膝酸軟、四肢泛力、手腳冰冷等癥狀。這是由于人體的腎陽虛所導致的人體的血虧血虛,從而不能促使人體的血液循環(huán)暢通,以及影響人體的骨骼的造血功能。2、神疲乏力體力不濟、動不動就出汗也是腎陽虛特有的表現(xiàn),腎陽虛的人由于心肺功能不如常人,血液循環(huán)有礙,所以脈象沉細無力,大腦也會因缺氧而使得體力不濟、容易疲憊。而且會畏寒怕冷。3、性功能減退一旦腎陽虛,就容易出現(xiàn)減退,會出現(xiàn)陽痿和早泄等性功能障礙健康問題,腎陽虛也會形成陽虛體質(zhì)者頭發(fā)營養(yǎng)缺乏,容易零落、分叉、黃軟,以至構(gòu)成早禿。4、肢體浮腫腎陽虛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象,特別是下肢的浮腫,由于人體的腰以下的水液內(nèi)停,會導致肌膚的水腫。5、夜尿頻多由于腎陽虛的人體內(nèi)缺少腎陽,缺少陽氣與熱量的蒸騰氣化作用,水一進入體內(nèi)就穿腸而過,直接變成尿液,所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯癥狀。以上就是腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn)的介紹,如果有出現(xiàn)以上癥狀的胞,那么要重視起來了,那么應該如何調(diào)理呢?腎陽虛應該選用具有溫腎固精作用的藥物,同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精,在治療腎陽虛所致的腰膝酸軟、減退、神疲乏力等方面的效果不錯,在《同仁堂藥目》一書中記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功?!狈街邪完?、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽,固精止遺,山茱萸、牛膝

  • 腎陽虛如何調(diào)理?這幾種方法你知道嗎?

    腎陽,又稱元陽、真火、真陽,即腎的功能與熱力方面,為人體陽氣的根本,對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。如果腎陽虛衰,就會出現(xiàn)一系列“寒”癥,例如手腳不溫、腰膝酸軟冷痛、遺精早泄等癥狀。那么腎陽虛如何調(diào)理呢?1.飲食補陽少吃助長內(nèi)寒的食物水果。很多人夏天喜食冷飲,但對于腎陽虛體質(zhì)的人是不適宜的;苦寒降瀉清內(nèi)熱的食物,譬如苦瓜、柚子、西瓜等也不適宜?!按合酿B(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,腎陽虛體質(zhì)者,春夏季可以進食補陽壯陽食物,譬如羊肉、牛肉等,增加體內(nèi)陽氣。2.運動調(diào)理生命在于運動,運動對腎陽虛來說,是很有效的物理療法,不僅可以治療腎陽虛還能預防腎陽虛。對身體免疫力的提升很有幫助,免去了很多疾病的侵擾,是一件每個人都應該去堅持的事。3.調(diào)節(jié)睡眠長期的睡眠不足會讓身體的抵抗力下降,在熬夜的時間段身體沒有得到休息和及時的排毒,久而久之腎陽虛就產(chǎn)生了。有熬夜習慣的朋友們,一定要改正這個不良習慣,讓自己每天能有個足夠的睡眠,來保護自己的身體。4.藥物調(diào)理腎陽虛的人,也需要選擇一些溫腎補陽、養(yǎng)元固精的藥物來調(diào)理。可以選用同仁堂鎖陽固精丸,鎖陽固精丸是我國傳統(tǒng)的名方,初見于元代《仙拈集》,后《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。北京同仁堂鎖陽固精丸功能溫腎固精,主要用于治療腎陽不足、腎氣不固所致的滑精、早泄、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、四肢無力等癥狀?!锻侍盟幠俊芬粫涊d也該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功?!蓖侍面i陽固精丸中成藥的制藥設(shè)計囊括了24種中藥成分在里面。其中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽

    2022-05-28
  • 如何有效緩解更年期愛出汗

    女性進入更年期后會出現(xiàn)一系列癥狀,出汗癥狀是最早、最常見的癥狀。女性會感到胸部頸部有陣陣的熱量擴散,伴著出汗和發(fā)冷,也給女性朋友造成了不小的麻煩。所以大家都比較關(guān)心如何有效緩解更年期愛出汗這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 中醫(yī)詳解更年期愛出汗 古代醫(yī)籍并無圍絕經(jīng)期綜合征這一病,現(xiàn)代中醫(yī)婦科學將其命名為絕經(jīng)前后諸癥,主要臨床表現(xiàn)如烘熱汗出、煩躁易怒、眩暈耳鳴、心悸失眠、皮膚蟻行感、腰背酸痛、月經(jīng)不調(diào)等等。對其病因病機現(xiàn)代醫(yī)家眾說紛紜,但大多認為以腎虛為本,涉及心、肝、脾等臟。 專家認為人的肝腎之陰與生俱來,但也隨著生命的延續(xù)不斷消耗,腎為先天之本,女子以肝為用,其作用在整個生命過程中至關(guān)重要,肝腎同源,腎氣衰退,肝失所養(yǎng),這也是圍絕經(jīng)期綜合征的患者臨床以肝腎陰虛居多的原因。從五行來看,肝屬木,腎屬水,水能生木,屬母子關(guān)系,在人體中二臟關(guān)系密切。臨床將肝腎陰虛又歸為三證:肝腎精血虧虛,泛指精血陰液虧虛證,臨床以耳鳴眼花、暈眩、兩脅隱痛、腰酸等為常見癥候;肝腎陰虛所致虛火證,肝腎陰液虧虛,虛熱內(nèi)擾;臨床以五心煩熱、兩顴發(fā)紅、低熱、脅肋疼痛、頭暈耳鳴、腰膝酸軟為常見癥候;肝腎陰虛陽亢所致虛陽偏亢證,肝腎陰液虧虛,虛陽偏亢臨床;臨床以煩躁易怒,頭重,失眠多夢,月經(jīng)失調(diào),眩暈耳鳴為常見癥候?;诖祟惻R床癥狀,我們認為肝腎不足為主要病因,肝腎陰虛之火是圍絕經(jīng)期綜合征的基本病機[1]。也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,

  • 如何治療腎陽虛?這味藥了解一下

    你是否會有手腳不溫,還特別怕冷,即使加厚衣服加蓋棉被也緩解不過來的情況?是否會有提不起精神,稍微活動便感覺神疲乏力的時候?是否會有遺精早泄的問題?其實這些都是腎陽虛的表現(xiàn),那如何治療腎陽虛?中醫(yī)學認為,腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅于耳、腎司二便,一般這些功能出現(xiàn)問題即是腎虛。腎虛分為腎陰虛以及腎陽虛,想要及早發(fā)現(xiàn)及早治療,首先要搞清楚自己屬于那種類型的腎虛。那么兩者可以從哪些角度進行辨別?1.觀舌象陰虛者,舌質(zhì)紅、舌形瘦,苔少、苔?。魂柼撜?,舌質(zhì)淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。2.觀精神陰虛者,燥熱不安,易發(fā)火;陽虛者,畏寒肢冷,氣短懶語,抑郁不歡,疲憊,愛哭泣。3.觀寒熱陰虛者,怕熱,出熱汗,手心煩熱;陽虛者,怕冷,出涼汗,手腳發(fā)涼。4.觀病痛陰虛者,腰酸綿綿;陽虛者,腰部冷痛,遇寒加劇。5.觀面色陰虛者,兩顴紅赤,眼臉呈絳色;陽虛者,面色青白無光。而我們今天要說的腎陽虛,就是腎陽虧虛,是腎的溫煦功能減弱。腎陽虛的表現(xiàn)主要有面色蒼白,畏寒怕冷,手足不溫,腰膝酸痛,下肢無力,小便頻數(shù)或尿不盡感,男子陽痿早泄,女子宮寒不孕,舌淡苔白,脈沉細。如何治療腎陽虛?中醫(yī)認為:虛則補之。既然腎陽虧虛,自然是補足腎陽了。但是《景岳全書》認為:“善補陽者,必于陰中求陽,則陽得陰助而生化無窮;善補陰者,必于陽中求陰,則陰得陽升而泉源不竭?!币簿褪钦f,對于腎陽虛不能單單補足腎陽。進補腎陽之余,還不能忘了滋養(yǎng)腎陰。陰陽二氣要平衡,才可陰生陽,陽生陰,陰陽如泉涌不竭。同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精,在滋補腎精的基礎(chǔ)上,加入溫腎陽、滋腎陰的藥物,以求陰陽相濟之效。用于治療畏寒肢冷、遺精早泄、腰膝酸軟、神疲乏力

    2022-05-28
  • 更年期如何有效滋補肝腎

    當女性朋友進入更年期時,經(jīng)常出現(xiàn)潮熱盜汗、失眠多夢、面色潮紅、心悸等癥狀,其實,這些癥狀的出現(xiàn),多半和肝腎陰虛有關(guān),所以想要擺脫這些不適癥狀,滋補肝腎非常重要,那么,更年期如何有效滋補肝腎?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期綜合征和肝腎陰虛的關(guān)系 更年期綜合征在中醫(yī)古籍中沒有獨立的病名記載,依臨床表現(xiàn)散見于“心悸”“不寐”“頭痛”“眩暈”“郁證”“百合病”等相關(guān)病癥。中醫(yī)各家多認為腎虛是更年期綜合征發(fā)病之根本,但其發(fā)病機制不止腎虛一端,隨著研究不斷深入,“女子以肝為先天”理論越來越受到重視,腎藏精,肝藏血.精血同源,肝腎同源,肝腎陰液相互滋生,盛則同盛,衰則同衰。腎陰虧虛常導致肝陰不足。造成肝腎陰虛證。肝藏血,主疏泄,具有調(diào)節(jié)血液的作用,主宰著婦女的月經(jīng)?!杜R證指南醫(yī)案》云:凡女子以肝為先天,肝陰不足,相火上燔莫制,根本先方也,急養(yǎng)肝腎之陰,不失延久之計?!肮试诒嬷胃昶诰C合征時以肝腎陰虛為病機關(guān)鍵,確立了滋陰生肝之法[1]。女子以血為用,以肝為先天,一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足,所以就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 更年期如何有效滋補肝腎? 肝腎陰虛型更年期綜合征調(diào)理可服用同仁堂坤寶丸滋補肝腎,坤寶丸由23味中藥組成,方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血,補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用,具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效。用于女性絕經(jīng)前后,肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂,潮熱多汗,失眠健忘,心煩易怒,頭暈耳鳴,咽干口渴

    2022-05-28
  • 更年期女人愛出汗該如何治療

    這女人一到了更年期階段就總是愛出汗,是那種像潮水一樣的一陣陣潮熱隨后滿身是汗的感覺。這種愛出汗還會在晚上出現(xiàn)嚴重影響了女性的生活和睡眠,所以大家對更年期女人愛出汗該如何治療是比較關(guān)心的,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先來看看是什么原因造成的愛出汗 由于卵巢功能減退,雌激素分泌減少造成血管收縮功能障礙,表現(xiàn)容易出汗,更年期是由于卵巢功能減退以后,雌激素分泌不足,引起更年期的各種臨床癥狀,包括像血管收縮功能障礙、潮熱、多汗、失眠,可以出現(xiàn)體型改變,如水桶腰、皮膚黏膜干燥,甚至出現(xiàn)抑郁,也可以出現(xiàn)減退,雌激素減少持續(xù)時間比較長,可以帶來骨量減少、心血管疾病的風險增高,甚至影響認知造成癡呆。 古醫(yī)籍中原無此病名,但對婦女的絕經(jīng)前的年齡界限及有關(guān)生理病理有所記載,歷代文獻對本病的論述散見于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”及內(nèi)科的“心悸”、“失眠”、“眩暈”等病癥中?!端貑柹瞎盘煺嬲摗吩唬号悠邭q腎氣盛,齒更發(fā)長,二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下故有子……任脈虛,太沖衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。指出了,腎對人體的生長發(fā)育月經(jīng)及生殖能力起著決定性的作用。 另外,腎陰陽失調(diào)??缮婕暗狡渌K腑,尤以心肝脾為主,若腎陰不足,不能上濟心火,則常使心火獨亢,出現(xiàn)心腎不交證候,肝腎子母同源,精血同源,腎陰不足,精虧不能化血,導致肝腎陰虛。腎氣不足,水不涵木,肝失柔養(yǎng)、疏泄失布,木旺克土,失于條達;或思慮過度,勞傷心脾,心脾兩虛導致氣血失調(diào),影響及沖任;腎與脾,腎為先天之本,脾為后天之本,先后天互相充養(yǎng),脾賴腎陽以溫煦,先天之精靠后天水谷之精以滋養(yǎng),腎虛陽衰,火不暖土,又導致脾腎陽虛的

  • 頭暈耳鳴是不是腎虛?應該如何治療?

    身體是革命的本錢,只有擁有健康的體魄我們才能創(chuàng)造更多的價值。但由于各種因素的影響,很多人的身體都處于亞健康的狀態(tài),頭暈耳鳴也會時常出現(xiàn)。那么頭暈耳鳴是不是腎虛?應該如何治療?中醫(yī)認為,腎虛是導致頭暈耳鳴的主要原因。腎藏精,精生髓,髓分骨髓、脊髄和腦髓,皆由腎精化生。脊髓上通于腦,腦由髓聚而成,故《靈樞·海論》說:“腦為髓之海?!薄端貑枴の宀厣伞氛f:“諸髓者,皆屬于腦?!币虼耍I精充足,髓海得養(yǎng),腦發(fā)育健全,則思維敏捷,精力充沛;反之,腎精不足,髓海空虛,腦失所養(yǎng),則見“腦轉(zhuǎn)耳鳴,脛酸眩冒,目無所見,懈怠安臥”(《靈樞·海論》)。腎開竅于耳,腎為藏精之臟,受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛,上通于耳竅,則聽力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出:“腎氣通于耳,腎和則能聞五音矣。”若腎臟失職,精氣虧損,則如《濟生方·耳門》所說:“腎氣不平,則耳為受病也。”例如臨床上所見,頭暈、耳鳴,多因腎精虧損、腦髓不足所致。頭暈耳鳴還有那么原因?1、精神緊張和疲勞:當長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時均易使耳鳴加重。因此適當調(diào)整工作節(jié)奏,放松耳鳴患者的情緒,轉(zhuǎn)移對耳鳴的注意力都是有益的。2、不良習慣:和酒精常??墒苟Q癥狀加重:吸煙可以使血氧下降,而內(nèi)耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞,所以缺氧會對毛細胞造成損害,因此要注意改變不良習慣。3、噪聲:暴震聲和長時間的噪聲接觸,均能導致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生,對高危人群(工作在高強度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護。如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外,要注意不要長時間,大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機。除此之外還可能因為暴露于烈日下過久、泡熱水澡的時間太長、缺乏維

    2022-05-27
  • 來了解一下同仁堂鎖陽固精丸的效果如何

    鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)經(jīng)驗方,出自《仙拈集》,《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。因其溫腎固精作用顯著,常被用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。那么同仁堂鎖陽固精丸的效果如何?接下來我們一起來看看吧。中醫(yī)認為腎為臟腑之本,十二經(jīng)之根,先天之本在于腎。藏真陰而寓元陽,只宜固藏,不宜泄漏。倘若腎先天稟賦不足或后天失養(yǎng)、房事過度、頻繁、久病勞傷等傷及于腎,以致腎氣虧虛,封藏固攝之權(quán)失職時,除可有腰膝酸軟,頭暈耳鳴等腎虛的一般癥狀外,主要以下元不固為癥候特點,表現(xiàn)為、小便等的不能控制。同仁堂鎖陽固精丸的效果如何?從組方來看,同仁堂鎖陽固精丸組方精良,配伍嚴謹。全方由24味中藥材配伍而成,鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫陽補腎;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰,以陰配陽,以收陰生陽長,陰陽相濟之效;芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺;知母、黃柏滋陰降火,制約補藥的溫熱之性;八角茴香散寒理氣,牛膝補肝益腎,又可引熱下行,大青鹽引藥入腎。諸藥合用,共奏溫腎固精之功。臨床用于腎陰陽兩虛,腎氣固攝無權(quán)所致遺精,癥見遺精頻繁,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,畏寒肢冷,疲乏無力;還可用于陰陽兩虧,腎氣不固所導致早泄,癥見舉而易泄,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,疲乏無力?!锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功?!辈贿^,藥效雖好,但服用時也需要注意一些問題,首先要忌食不易消化的食物,并且感冒發(fā)燒的病人不宜服用,有高血壓、心臟病、肝病,糖尿病,腎病等慢性病嚴重者應在醫(yī)師指導下服用。

  • 鎖陽固精丸怎么服用好?這下你應該清楚了

    由于各種不良生活習慣以及壓力的影響下,腎虛現(xiàn)在是越來越普遍,腎虛不只是存在于上了年紀的群體,年輕人也越來越多見了,可能就有人通過服用鎖陽固精丸來達到治療的效果,那鎖陽固精丸怎么服用好呢?同仁堂鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方,經(jīng)過多年來的臨床驗證,藥效一直都是非常穩(wěn)定的。該組方精致,而且配伍非常嚴謹,由多味中草藥配伍而成,每一種藥物都發(fā)揮著它各自的優(yōu)勢以及作用。同仁堂鎖陽固精丸源自宋代《濟生方》中所載的“固精丸”加減而來,在原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎(chǔ)上增加了補骨脂、菟絲子、杜仲等藥物加強原方補腎陽,益精血,溫補下元的功效。同時減去了陽起石,炮附子使得藥性更加溫和,更適宜長期服用;配伍蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀,澀精止遺;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏滋陰瀉火,既輔助溫補腎陽的藥物,起到以陰配陽,以收陰生陽長、陰陽相濟之效。又針對腎虛造成的陰虛火旺、心火妄動有治療作用,是針對遺精、早泄這一臨床表現(xiàn)量身定制的組方。諸藥合用,溫腎固精之效尤為顯著。同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精。用于腎陰陽兩虛,腎氣固攝無權(quán)所致遺精,癥見遺精頻繁,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,畏寒肢冷,疲乏無力,舌淡苔薄,脈細。用于陰陽兩虧,腎氣不固所導致的早泄,癥見舉而易泄,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,疲乏無力,舌淡苔薄,脈細。鎖陽固精丸怎么服用好?其實服用方法很簡單,一般是口服,水蜜丸一次6g,大蜜丸一次1 丸,一日2 次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話就需要飯前半個小時服用。一般4周為一個療程,如服用4周癥狀無緩解,應去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,切勿再自己反復換藥嘗試。在服用鎖陽固

    2022-05-27
  • 腎虛引起腰膝酸軟怎么辦?應該如何調(diào)理?

    不少人都會有腰膝酸軟的情況發(fā)生,中醫(yī)認為腰為腎之府,可見腰與腎的關(guān)系十分密切,那么腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦?應該如何調(diào)理呢?中醫(yī)認為腎為先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則骨髓生化有源,骨骼強勁有力,反之則疏松易折,也就是說,腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。而腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛,兩者均可引起腰膝酸軟、乏力,患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下,結(jié)合其他癥狀及表現(xiàn),進行綜合判斷。腎陰又稱真陰、腎水,是全身陰液的根本,對人體各臟腑有滋養(yǎng)潤澤的作用,腎陰虛,即腎水不足,多由于腎陰素虧、虛勞久病、耗傷腎陰、情欲妄動、房事不節(jié)、內(nèi)損所致。除了腰膝酸軟、乏力,還表現(xiàn)為頭暈健忘、失眠多夢、耳聾耳鳴、盜汗、舌紅少苔、手足心熱、脈細數(shù)等癥狀。腎陽又稱真火、元陽,是人體陽氣的根本,具有溫煦形體、衛(wèi)陽固表、蒸化水液,促進發(fā)育、生殖等功能。腎陽虛衰,則一身陽氣皆虛,是命火不足所致。多見于房事過度、老年體衰、久病不愈、精神緊張,或者外感邪寒者,臨床表現(xiàn)為形寒肢冷、腰膝酸軟、乏力、面色淡白、神疲健忘、陽痿、不孕等癥狀。怎么調(diào)理呢?腰膝酸軟等腎虛人群可以通過飲食和藥物來進行調(diào)理。腎虛患者在飲食上應多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物,避免攝入較多動物性脂肪,如豬肉、蛋、蝦、動物內(nèi)臟、奶油等。多吃小米,大棗等補氣食物,睡前少喝水。還可以選擇藥食同源之品進行調(diào)養(yǎng),如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用,黑色入腎臟,如黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗等。選擇飲食調(diào)補也不宜逮著一類食物猛吃,最好的方法是雜食

    2022-05-27
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