崴腳后的規(guī)范處理方法知多少
踝關節(jié)扭傷是一種常見的運動損傷,多見于體育活動中,特別是在組合動作(如旋轉加上跳躍不停歇)多次出現(xiàn)以后,就容易引發(fā)踝關節(jié)發(fā)生內(nèi)翻、跖屈,使韌帶受到過度牽扯,部分斷裂或完全斷裂,稱為踝關節(jié)扭傷,也就是人們常說的崴腳。崴腳后,規(guī)范的處理可幫助扭傷更快恢復,接下來就由小編帶大家來簡單了解一下崴腳后的規(guī)范處理方法有哪些吧!腳踝扭傷后輕者可能會出現(xiàn)局部軟組織損傷,重者則會出現(xiàn)局部腫脹嚴重以及踝關節(jié)骨折移位的情況。所以當腳踝腫脹嚴重并出現(xiàn)移位時,患者需要及時到醫(yī)院去進行專業(yè)的治療。在排除骨折的情況下,如果僅為腳踝扭傷后導致的踝關節(jié)軟組織損傷,患者應避免劇烈運動,同時需注意科學療傷,在急扭后的24小時內(nèi)先用毛巾包裹冰敷物敷于患處,4-6小時一次,每次15分鐘,再采用藥物治療可使病情得到較快的恢復。藥物治療踝關節(jié)軟組織損傷是比較有效的,其中較為常用的藥物便是奇正消痛貼膏了。奇正消痛貼膏是臨床研究專家共識建議可以用于扭傷急性期的治療,以下是中華醫(yī)學會關于奇正消痛貼膏治療扭傷的專家共識:奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用,可有效活血化瘀、消腫止痛。通過濕敷奇正消痛貼膏,其藏藥精華一方面可以降低血流速度,另一方面激活更多的真毛細血管網(wǎng),加強代謝功能,加速吸收組織液,并把堆積的組織液代謝出去,從而抑制了水腫和出血傾向,可有效緩解踝關節(jié)軟組織損傷引起的腫脹和疼痛。此外,奇正消痛貼膏采用獨特的濕敷劑型設計,運用真空凍干技術將天然原生藏藥材制作成凍干粉,能夠更好地保持藥物活性。凍干粉與潤濕劑融合后,配套的潤濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細胞間隙,藥力可瞬間釋放,藥物溶出度高,強力滲透皮膚,不僅可以提升治果,同時還可逆性改變皮膚