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  • 更年期失眠怎么治療

    更年期是每個女性繞不開的話題，大家談論最多的就是更年期失眠的問題。每個晚上都睡不好，不僅人看著沒精神，還嚴重影響生活和工作，可以說是苦不堪言。所以大家比較關注更年期失眠怎么治療這一問題，下面我們就通過文章內容了解一下吧。更年期綜合征是指婦女絕經前后出現性激素波動或減少所致的一系列證候群。更年期綜合征多發(fā)生于45～55歲，90%的女性可出現輕重不等的癥狀，最典型的癥狀是潮熱、汗出、失眠、心情煩躁，而其中尤以失眠最為普遍。《素問·上古天真論》云：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”就是說女性到了四十九歲，任脈和太沖脈氣血虛弱衰少，天癸枯竭，月經斷絕， 形體衰老，失去生育能力。中醫(yī)認為，女子到了四十九歲，任脈虛萎，太沖脈氣血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月經斷絕，所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質因素，腎虛天癸竭的過程加劇，或工作和生活的不同境遇以及來自外界的種種環(huán)境刺激等影響，一些人難以較迅速地適應這一階段，使陰陽失去平衡，臟腑氣血不相協調，因而圍繞絕經前后出現諸多的不適。更年期失眠和肝腎陰虛有關中醫(yī)認為，更年期綜合征發(fā)生的基礎是肝腎二臟的陰陽虧虛，肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現盛則同盛，衰則同衰的病理特點。而肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢，因此想要擺脫更年期失眠癥狀，治療往往以滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。那么，更年期失眠怎么治療?在

    2021-10-26
  • 更年期失眠健忘易怒怎么調理

    到了更年期階段容易出現失眠健忘易怒等癥狀，這是每個女性都要經歷的。但是對于中年女性來說上有老小有小的日子本來就很難了，自己還要忍受各種折磨，真的是讓人難受不已。所以大家對更年期失眠健忘易怒怎么調理還是非常重視的，下面我們就通過文章內容了解一下吧?？纯粗嗅t(yī)對更年期癥狀時如何解釋的中醫(yī)認為，女子屬陰，以血為用，女性的生長、發(fā)育、衰老也都有一個周期性規(guī)律，維持這樣一個周期性規(guī)律的內在動力就是天癸，天癸源于先天，為先天之精，藏之于腎，受后天水谷精微的滋養(yǎng)，是促進人體生長、發(fā)育、生殖的物質。由于每個女性先天稟賦的差異，加之后天陰血充盈與消耗也不一樣，這就決定了進入更年期的時間會有不同。先天稟賦好，后天陰血也充沛，平時又注重保養(yǎng)，不過分損耗(如熬夜、思慮等)，自然更年期來的晚。本來先天稟賦就不足，平時也不注意養(yǎng)生，過于勞作，導致精血耗傷明顯，月經早早終止，當然更年期來的早?？梢赃@么說，絕經年齡的早晚一定程度上提示了身體陰血的充裕程度，也間接反映了身體素質的好壞。月經的終止標志著體內的陰血不足，人身的陰陽平衡被打破，陰血不足，陽氣相對有余，由于陰不能很好的涵陽，陽氣容易浮越于上，迫使陰液外泄，所以經常性潮熱汗出，且以上半身為主。肝腎同源，腎水虧乏，肝陰必然也不足，肝陽無以制約，所以肝氣偏旺，容易上火動怒。而肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟。那么，更年期失眠健忘易怒怎么調理?因此針對更年期失眠健忘易怒的情況，其實重點是要滋補肝腎。同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，

  • 更年期肝腎陰虛怎么調

    最近黃女士總是月經紊亂不見好，整個人都開始緊張了，所以去醫(yī)院做了一個詳細的檢查發(fā)現是到更年期肝腎陰虛導致的。對于更年期可能還有點了解，但是提到的肝腎陰虛可讓黃女士不知所措了，因此比較關心更年期肝腎陰虛怎么調這一問題，下面一起通過文章內容看看吧。更年期肝腎陰虛你懂嗎?更年期是女性必經而重要的階段，通常到了45歲左右，開始出現月經紊亂、皮膚松弛、脾氣焦躁、失眠、心悸等不適癥狀，就預示著女性已開始步入更年期了。隨著生活條件的改善，女性的平均壽命可達75歲，甚至更長，可以說人生的三分之一時間將從更年期開始，因此，更年期綜合征的治療就顯得更為重要。中醫(yī)稱女性更年期綜合征為“絕經前后諸證”、“經斷前后諸證”。“諸證”即涵蓋了更年期綜合征所出現的各種癥狀，也就是說婦女停經前后腎氣漸衰，臟腑功能逐漸衰退，使人體陰陽失去平衡，因而有面紅潮熱、盜汗或烘熱汗出、眩暈頭漲、煩躁易怒、抑郁憂愁、心悸失眠、腰酸背痛等癥狀。中醫(yī)對更年期綜合征的認識起源于戰(zhàn)國時期?！饵S帝內經》認為：“女子……任脈虛，太沖脈衰，天癸絕，地道不通，故形壞而無子也?！闭J為更年期綜合征的形成與肝腎陰虛有關，沖任脈虛衰是更年期婦女的主要病理機制。婦女49歲左右，正是沖任脈功能逐漸衰退的時期，機體就會隨之發(fā)生陰陽平衡失調，從而會出現一系列臨床癥狀。肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型，而其癥狀也以月經紊亂最為常見，所以更年期月經紊亂癥狀的治療往往以滋補肝腎，鎮(zhèn)靜安神為主。那么，更年期肝腎陰虛怎么調呢?同仁堂坤寶丸就是更年期女性不錯用藥，坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮

    2021-10-26
  • 更年期肝腎不足怎么調理

    更年期女性最痛苦的就是被各種不適癥狀纏身，比較常見的就是潮熱汗出，那種一陣陣潮熱突然間的滿身大汗讓人非常難受。不少人會因為受不了去醫(yī)院檢查治療，通過檢查發(fā)現是肝腎不足導致的，所以比較關心更年期肝腎不足怎么調理。

    2021-10-26
  • 更年期潮熱多汗怎么調理呢？

    如今患有更年期綜合征的女性越來越多，其中出現潮熱多汗癥狀就比較多見。這種不論何時何地都會突然一陣熱汗的感覺特別難受，所以大家對更年期潮熱多汗怎么調理這一問題非常關心，下面通過文章內容了解一下吧。中醫(yī)理論對于更年期的概念最早出現在《素問.上古天真論》：任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，意思是指四十九歲左右，人體的腎氣功能漸漸衰退，沖任二脈的作用也逐漸降低，天癸消失，以致月經停止，這段期間部分婦女會出現煩躁、易怒、潮熱出汗、頭暈、心悸、失眠、口干、手足心熱、腰酸背疼、精神疲憊、耳鳴、健忘，或皮膚干燥等癥狀。女人在35歲以后“腎氣”已經開始衰少;至42歲時，從面部、頭發(fā)均已明顯看得出腎精不足之征，待到49歲時，“腎氣”已經衰竭，天睽無繼，女性之形態(tài)已不美，沖任二脈得不到相應陰血充實及“腎氣”的鼓動而出現絕經及絕經前后諸癥。中醫(yī)關于婦女各階段生理特點的描述及年齡的界定與現代醫(yī)學基本吻合。中醫(yī)認為更年期綜合征的本質就是腎虛，沖任不足?？偸浅睙岫嗪购透文I陰虛有關而更年期潮熱多汗和肝腎陰虛有關，肝腎同源，是指肝血與腎精之間存在著相互滋生、相互轉化的關系，亦稱為“精血同源”。肝腎同源的蘊意發(fā)源于《內經》，《素問。金匱真言論》曰：“夫精者，身之本也。藏于精者，春不病溫。”腎藏精，肝藏血，冬藏于精，腎精充足，則春不病溫，強調了肝腎之間的密切關系。肝腎同源主要體現在精血互化。五行學說將臟腑與天干相配合，認為肝屬乙木，腎屬癸水，水能生木，肝腎相關，故稱肝腎同源，又稱為乙癸同源。肝腎共居下焦，肝藏血，腎藏精，精可化血，血能養(yǎng)精，腎精能滋養(yǎng)肝血，使肝血充盈，并能制約肝陽;肝血能滋養(yǎng)腎精，使腎精充足，維持腎中陰陽的協調平衡。

    2021-10-26
  • 更年期潮熱多汗怎么調理

    如今患有更年期綜合征的女性越來越多，其中出現潮熱多汗癥狀就比較多見。這種不論何時何地都會突然一陣熱汗的感覺特別難受，所以大家對更年期潮熱多汗怎么調理這一問題非常關心，下面通過文章內容了解一下吧。中醫(yī)理論對于更年期的概念最早出現在《素問.上古天真論》：任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，意思是指四十九歲左右，人體的腎氣功能漸漸衰退，沖任二脈的作用也逐漸降低，天癸消失，以致月經停止，這段期間部分婦女會出現煩躁、易怒、潮熱出汗、頭暈、心悸、失眠、口干、手足心熱、腰酸背疼、精神疲憊、耳鳴、健忘，或皮膚干燥等癥狀。女人在35歲以后“腎氣”已經開始衰少;至42歲時，從面部、頭發(fā)均已明顯看得出腎精不足之征，待到49歲時，“腎氣”已經衰竭，天睽無繼，女性之形態(tài)已不美，沖任二脈得不到相應陰血充實及“腎氣”的鼓動而出現絕經及絕經前后諸癥。中醫(yī)關于婦女各階段生理特點的描述及年齡的界定與現代醫(yī)學基本吻合。中醫(yī)認為更年期綜合征的本質就是腎虛，沖任不足?？偸浅睙岫嗪购透文I陰虛有關而更年期潮熱多汗和肝腎陰虛有關，肝腎同源，是指肝血與腎精之間存在著相互滋生、相互轉化的關系，亦稱為“精血同源”。肝腎同源的蘊意發(fā)源于《內經》，《素問。金匱真言論》曰：“夫精者，身之本也。藏于精者，春不病溫?！蹦I藏精，肝藏血，冬藏于精，腎精充足，則春不病溫，強調了肝腎之間的密切關系。肝腎同源主要體現在精血互化。五行學說將臟腑與天干相配合，認為肝屬乙木，腎屬癸水，水能生木，肝腎相關，故稱肝腎同源，又稱為乙癸同源。肝腎共居下焦，肝藏血，腎藏精，精可化血，血能養(yǎng)精，腎精能滋養(yǎng)肝血，使肝血充盈，并能制約肝陽;肝血能滋養(yǎng)腎精，使腎精充足，維持腎中陰陽的協調平衡。

    2021-10-26
  • 女性肝腎陰虛怎么調理

    在生活中有很多患者不知道什么是肝腎陰虛，所謂的肝腎陰虛主要是指腎陰液虧虛引起的濕熱內擾。容易出現失眠健忘、頭暈耳鳴、潮熱汗出等癥狀，在中年女性當中比較多見。出現這些癥狀如果不及時調理，容易影響健康和正常生活，所以大家比較關心女性肝腎陰虛怎么調理，下面一起通過文章內容看看吧。女性出現肝腎陰虛預警要小心!1、潮熱汗出：患有肝腎陰虛最為明顯的癥狀就是容易一陣陣的出現潮熱，然后滿身大汗，這種癥狀在晚上也經常出現。這是因為陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。2、失眠健忘：當經常出現失眠健忘的癥狀，也和肝腎陰虛有關。肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢。3、頭暈目眩：不少女性平時總感覺頭暈暈的，干什么都沒有精神，其實是因為肝腎陰虛引起的。肝腎陰虛，肝絡失滋，肝經經氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩。祖國醫(yī)學認為“肝腎一體”，肝臟主要是藏血，腎臟則主要是藏精。要知道血和精是可以互相轉化的，可以說肝血和腎精是“共榮辱”的。也就說若是腎臟出現陰虛的問題，肝臟也勢必受到影響。因此，肝腎陰虛一般是伴隨著出現的。這樣一來，兩大重要器官都出現了陰虛問題，無疑會對身體造成重大傷害，為了減少傷害，女人們只能盡早想法子改善肝腎陰虛的問題。那么，女性肝腎陰虛怎么調理?肝腎陰虛的患者可以通過生活方式的改變和藥物干預兩個方面調理。1、生活上，注意勞逸結合，保持積極樂觀的心態(tài)，適當加強運動，注意保暖，忌食辛辣肥厚之品。2、藥物治療方面，對于肝腎陰虛的患者，可以及時前往醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)師的指導下，服用一些滋補肝腎的藥物，比如同仁堂坤寶丸。坤

    2021-10-26
  • 女性肝腎陰虛是怎么造成的

    如今人們在追求生活質量的同時對于自身健康也是非常重視的，不少人每年都會定期體檢。而通過檢查發(fā)現患有肝腎陰虛證的女性也是非常多，因此大家就比較疑惑女性肝腎陰虛是怎么造成的?下面我們就通過文章內容為大家簡單介紹一下吧。女性肝腎陰虛是怎么造成的?1、睡眠不足：睡眠不足和熬夜是引起肝腎陰虛的元兇，嚴重的睡眠不足會使得人體內缺乏精氣，導致肝腎功能出現一定的問題。因為人體在夜間的時候是會進行自我修復的，如果在這個時間段里面沒有進行的充分休息，那么身體就得不到修復，此外還加重了身體的負荷，導致肝腎陰虛的癥狀出現。2、久坐不動：很多人的工作都是久坐不動的，缺乏適當的鍛煉，實際上這也是引起肝腎陰虛的一個誘因。久坐不動除了會給腰椎帶來一定的影響，不運動也會給肝臟和腎臟帶來一定的負擔，削弱了正常的功能，長期下來就會導致肝腎陰虛的出現。3、更年期綜合征：中醫(yī)認為，“腎為先天之本”，最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經系統、骨骼、生殖和沁尿系統有關，所以腎由于虛損導致生理功能失常，就會導致腰腿酸軟、關節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉變，腎陰虛情況更為嚴重，相當一部分女性表現出不適癥狀乃至更年期綜合征，而肝腎陰虛者最多，約占七成。更年期綜合征的肝腎陰虛該怎么調理?肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型，因此服用同仁堂坤寶丸調理就可以，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡等功效，適用婦女絕經前后肝腎陰虛引起的月經紊亂、

    2021-10-26
  • 更年期女性潮熱多汗怎么治療

    不少更年期女性都會出現潮熱多汗的癥狀，尤其是晚上一陣陣潮熱，然后滿身大汗最讓人困擾，影響心情更影響睡眠。所以大家對更年期女性潮熱多汗怎么治療非常重視，下面我們就通過文章內容了解一下吧。潮紅的發(fā)作頻率，嚴重程度及持續(xù)時間個體差別很大，有些人偶然發(fā)作，時間短促，有些人則每天數次，持續(xù)數秒至數分鐘不等，嚴重者可頻繁發(fā)作，甚至數分鐘一次，每天發(fā)作30-50多次，持續(xù)時間可達10-15分鐘，發(fā)作多在下午，黃昏或夜間，往往在活動后，進食后或穿衣蓋被過多等熱量增加的情況下容易發(fā)作，從而影響情緒，工作及睡眠，常使更年期女性感到痛苦。其實中醫(yī)對更年期綜合征的認識起源于戰(zhàn)國時期?！饵S帝內經》認為：“女子……任脈虛，太沖脈衰，天癸絕，地道不通，故形壞而無子也?！闭J為更年期綜合征的形成與肝腎不足有關，沖任脈虛衰是更年期婦女的主要病理機制。婦女49歲左右，正是沖任脈功能逐漸衰退的時期，機體就會隨之發(fā)生陰陽平衡失調，從而會出現一系列臨床癥狀。肝腎陰虛，肝絡失滋，肝經經氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經量少;陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數，為陰虛內熱之征。肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型，而其癥狀也以潮熱多汗最為常見，所以更年期潮熱多汗癥狀的治療往往以滋補肝腎，鎮(zhèn)靜安神為主。那么，更年期女性潮熱多汗怎么治療?同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、

    2021-10-26
  • 腎虛頭暈耳鳴健忘是怎么回事？怎么調理呢？

    現在人們的生活節(jié)奏逐漸加快了步伐，腎虛問題的發(fā)生率也在逐漸上升，而且在不斷的年輕化。腎虛會出現很多的癥狀表現，當然這也不僅僅是男性朋友們所面臨的健康問題，今天主要說說腎虛頭暈耳鳴健忘是怎么回事？“腎虛”是只在中醫(yī)診斷中才會出現的用語。在西醫(yī)學中，腎是泌尿系統中的重要器官。而中醫(yī)，腎臟的功能大大超過了泌尿系統的范圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關系。中醫(yī)認為，腎為先天之本，主藏精，主水納氣，主骨生髓，開竅于耳及二陰，其華在發(fā)，五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng)，它是人體生命活動的動力源泉。 由于先天不足、后天失養(yǎng)，長期勞累、生活緊張、房室過度，或久病傷腎、年老體衰等原因均會使腎的功能失調，出現一系列腎虛癥狀。或許是因為腎虛會影響男人們的性功能，使得大部分男士“談虛色變”，對腎虛有著這樣那樣的誤解與偏見，甚至在出現腎虛的時候諱疾忌醫(yī)，延誤了病情。腎虛會導致頭暈耳鳴很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現頭暈、耳鳴。治療時應補益腎氣，精足則髓滿，頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。腎虛會導致健忘腎虛導致的健忘，更應該說是腎精不足。腎精不足就是腎精虧虛（腎虛），多由先天發(fā)育不足、后天失調、疾病傷腎、房事過度造成，腎虛對腦部會造成記憶力下降、注意力不集中、精力不足等影響。記憶力下降、注意力不集中，自然造成生活過程中容易健忘。排除腦部疾病等大腦損傷，健忘程度可以作為判斷腎虛的依據。除了健忘，你還可

  • 腰膝酸軟怎么調理呢？和腎虛有關嗎？

    腰膝酸軟在現代社會好像成了一個通病，很多因素都會導致這個癥狀的出現，尤其在久坐一族的白領，因為工作性質的影響經常需要在電腦面前一坐就是一天，所以經常出現腰膝酸軟的癥狀，那么腰膝酸軟怎么調理呢？和腎虛有關嗎？腰膝酸軟跟什么有關？導致腰膝酸軟的問題有很多，可能是腎虛，也可能是風濕類的疾病，腎虛導致的腰膝酸軟在男性群體里是極為受重視的，中醫(yī)學認為，腰為腎之府，腎為先天之本，腎病反映于腰，腰痛故作；當腎氣虧虛，天癸至而未盛，則沖任虧虛，所聯系經絡氣血不足，可導致腰膝酸軟等一系列問題的出現。風濕腰痛最主要的癥狀是腰痛，腰部發(fā)沉，象有重物下墜，勞累后或陰雨天加重，晴天或氣候溫暖時好轉;腰部前俯后仰活動受限制，不能長時間坐立;易疲勞乏力，全身酸懶沉重，患部怕冷。當然還可能是缺鈣導致的，缺鈣貫穿于任何年齡層，嚴重時可導致腰膝酸軟，同時伴隨著出現腿腳容易抽筋的現象。要注意的是，中老年人嚴重缺鈣可引起骨質疏松，從而出現更明顯的腰膝酸軟癥狀。腰膝酸軟怎么調理呢？腰肢膝蓋部位的鍛煉對促進腎臟血液循環(huán)非常有益。平時可以用扭轉腰肢，踢踢腿等活動來讓腰肢得到鍛煉，通過手拉腿部也能夠讓膝蓋得到伸展讓血液流通改善。平時如果有腰背酸痛的表現，可以多進行背部的按摩?？梢酝ㄟ^按摩背部的方式促進血液循環(huán)，對局部疼痛癥狀改善有利。針灸也不失為一個緩解腰膝酸軟的方式。適當針灸，可以起到疏通經絡，活血化瘀的作用，往往可以消除局部的疲勞感。當然，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。腰膝酸軟等腎虛人群在調理食物的選擇上應該選擇藥食同源之品進行調養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用，黑色在五行當中屬水，而五臟中的腎屬水，同

    2021-10-26
  • 養(yǎng)生調理，腰膝酸軟怎么緩解呢？

    現在的生活壓力較大，人們的健康也面臨著更大的威脅?，F實中呢，不少人會出現腰膝酸軟的情況，對日常生活造成了一定的影響，今天我們就來了解一下腰膝酸軟是因為什么導致的以及腰膝酸軟怎么緩解呢？腰膝酸軟在中醫(yī)中是肝腎虧損的一種表現。它的癥狀表現在四肢五官上，病存在于五臟六腑。癥狀即如其名，表現為腰部和膝部的酸軟無力，同時伴有其他的腎虛癥狀。事實上，會造成腰膝酸軟的原因不少，但常見原因是腎精的虧虛和過度的勞累。一般而言，出現這種情況，需要先考慮腎虛的可能，因為腎陰虛和腎陽虛都會引起腰膝酸軟的癥狀，在現實中需要辯證分析到底是腎陰虛還是腎陽虛。腎陽虛時女性會因為腎陽虛而宮寒不孕，男性會因為腎陽虛而陽痿早泄，還會引起不時的腹瀉，腰以下的部位還會引發(fā)水腫，臉色也會發(fā)黑暗黃。陽氣不足還會導致白天的精神萎靡，心神無力，容易感到頭暈目眩，四肢無力。腎陰虛會有腰膝酸軟，四肢乏力，遺精盜汗，還會伴隨陰虛的癥狀，例如手腳發(fā)熱，午后潮熱，舌紅少苔，脈細數等。了解了這么多，我們來說說相關的重要內容“腰膝酸軟要怎么緩解”。一般可以采用食療結合辨證論治選用對癥的藥物來進行身體調理?，F在市面上可以對此進行調理的產品有很多，大家可以考慮同仁堂鎖陽固精丸，它的成分為鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等，可以用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等的調理。另外，食療的方式也可以采取?，F實中存在這種問題的人們可以多吃一些黑豆、黑芝麻、木耳、韭菜

    2021-10-26
  • 腰疼頭暈耳鳴無力怎么調理？藥物調理是重點

    工作和生活總是讓人忙的暈頭轉向，出現一些腰疼、頭暈耳鳴無力的表現，人們總以疲勞過度為理由，不去重視，認為休息一下就會緩解，沒必要治療，等到最終引起大的病癥就該追悔莫及了，那么腰疼頭暈耳鳴無力是什么原因引起的？腰疼頭暈耳鳴無力怎么調理？腰疼頭暈耳鳴無力是什么原因引起的？腰疼頭暈耳鳴無力的原因比較多見，中醫(yī)認為腎虛精氣不足，不能上充耳及腦髓會導致頭暈耳鳴?！夺t(yī)略六書·眩暈》：“腎水虧少，虛火炎上，眩暈耳鳴，此嗜欲人多腎虛眩暈?！薄稄埵厢t(yī)通·耳》：“腎虛耳中潮聲蟬聲，無休止時，妨害聽聞者，當墜氣補腎，正元散下黑錫丹，間進安腎熱。腎臟虛風耳鳴，夜間睡著如擂戰(zhàn)鼓，四肢掣痛，耳內覺有風吹，奇癢，黃芪丸、四生散選用?！毖叟c腎虛的關系較大，由于先天稟賦不足，加之勞累太過，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，以致腎精虧損，無以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。歷代醫(yī)家都重視腎虧體虛是腰痛的重要病機。如《靈樞。五癃津液別》說：“虛，故腰背痛而脛酸?！薄毒霸廊珪Ｑ础芬舱J為：“腰痛之虛證十居八九?！鳖^暈的原因還可見于貧血、鼻炎或者休息不好，當然還有可能是腦部供血不足或者腎虛導致的；耳鳴的出現還與一些外耳道病癥相關，比如外耳道炎、耳耵聹、外耳道異物等，耳內的急炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及耳道的美尼爾氏綜合征、聽神經瘤都能造成病人出現耳鳴頭昏的病癥。所以腰疼頭暈耳鳴無力的致病原因要做進一步的檢查，從而進行針對性的治療，不要單純歸因于腎虛，導致延誤治療。如果說腰疼頭暈耳鳴無力一起出現，那么與腎虛的關系極大，而同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛腎陽不足所致的腰膝酸軟無力、頭暈耳鳴方面的效果不錯，除此之外，因其方中含有芡實、蓮

  • 同仁堂鎖陽固精丸怎么吃？效果怎么樣？

    很多男性朋友作為家里的頂梁柱，會面臨著來自生活和工作的雙重壓力，多數人在這樣的壓力之下出現了腎虛的狀況，這對男性朋友的生活和心理健康都產生了一定的影響，有的人說服用同仁堂鎖陽固精丸可以改變腎虛的狀況，那么同仁堂鎖陽固精丸怎么吃？效果怎么樣？同仁堂鎖陽固精丸是中國傳統的經驗方，經過多年來的臨床驗證，藥效一直都是非常穩(wěn)定的。該組方精致，而且配伍非常嚴謹，由多味中草藥配伍而成，每一種藥物都發(fā)揮著它各自的優(yōu)勢以及作用。鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。由以上的中藥成分可以看出，鎖陽固精丸與市面上其他的補腎藥物大有不同，其以補益為主，兼顧收澀，藥性平和，可以長期服用，不僅僅只限于男性，辯證屬腎陽虛的女性患者同樣適用。根據同仁堂鎖陽固精丸的說明書內容介紹可知，本品是口服的非處方藥，服用方法很簡單，一般是口服，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1丸，一日2次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話就需要飯前半個小時服用。鎖陽固精丸的成分都是由中藥制成，是根據病人的病情、年齡、體質等因素，嚴格掌握毒劇藥品的使用劑量，一般從小量開始，逐漸加大用量。在無醫(yī)生指導情況下，不可隨意超量亂用。無論是吃鎖陽固精丸也好還是吃其他藥物，一定按照說明的吃法或者按照醫(yī)生所給出的劑量來服用，這兩種吃法相對來說是最好的吃法，而且生物利用度高。但是只是針對中成藥物，如果是西藥想提高生物利用度而且避免首過效應最好就是飯后半個小時服用。服用同仁堂鎖陽固精丸有哪些注

    2021-10-26
  • 腎虛腰痛，溫腎固精怎么調理好

    一些男性腎虛的問題還是挺嚴重的，因此對其家庭生活也產生了一定的影響，有的男性朋友會通過一些補腎的藥物來進行調理，臨床上針對調理腎虛問題的藥物也有很多，那么溫腎固精怎么調理好？山藥枸杞子湯原料：鮮山藥200克，干蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。做法：鮮山藥去皮，切段，與其余配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。功效：這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾，以枸杞子、銀耳滋陰補腎，針對陰陽兩虛的癥狀尤為適合。過于頻繁，耗傷，中醫(yī)稱之為“竭”，常見于一些頻率較高的新婚夫妻?？娠嬘靡婢钏璧娘嬈穪碚{節(jié)。杜仲羊腰湯材料：羊腰子一只、生姜2片、紅花油一勺做法：將羊腰子用水泡，祛除異味，然后切片。杜仲過水洗，祛除雜質。先將一勺紅花油溫六成熱時切入生姜兩片爆鍋，之后把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘，再把杜仲放入，同時加一碗水，小火煨30～40分鐘，出鍋前放適量鹽和味精。將羊腰帶湯一起食用。功效：杜仲、羊腰皆可以補腎助陽，對陽痿、腰膝酸軟等癥狀起調理作用。雙掌摩腰法雙掌摩腰法取坐位，雙掌分別貼于后腰腎俞穴，并以中指點壓命門穴，再從上向下摩腰百次并意守命門穴。此法溫腎攝精，防治陽痿、早泄和腰酸膝軟。適量運動適量的運動可以讓我們的體力有效保存，游泳、羽毛球都可以，這些對于補腎也是有好處的。運動是身體保健的常見方法，其在保健方面主要起到提升免疫力，增強體質的作用。而具有這種目的和作用的運動方式更多的是以有氧運動的方式為主。比較常見的有慢跑，爬山，游泳，單車運動等。由于年齡等方面的因素，所以具體的方式方式男性朋友要結合身體健康狀況?！端貑枴ち?jié)藏象論》日：“腎音，主 蟄，封藏之本，精之處也 ”中

    2021-10-26
  • 補腎怎么調理吃什么飲食

    越來越多忙于生活和工作的男性朋友由于壓力的增加而產生身體的不適表現，比如腎虛就是常出現的癥狀，也越來越貼近人們的生活，人們總是拿腰膝酸軟、遺精早泄等這一類的問題沒有辦法，那么今天就來跟大家說說補腎怎么調理吃什么飲食？鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。我國古代醫(yī)書記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。桑椹俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履。”故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。蝦子性溫，味甘咸，入腎經，有補腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力，或陽痿，或男子不育癥患者，宜多食蝦?！妒澄镏兴幣c便方》還曾介紹：“腎虛，陽痿，腰腳痿弱無力：小茴香30克，炒研末，生蝦肉90~120克，搗和為丸，黃酒送服，每服3~6克，1日2次?！毙Q蛹含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，是民間傳統美味佳肴，遺精早泄者宜常食之，有補肝益腎、壯陽澀精的功效。《別錄》中云：蠶蛾“主益精氣，強，止精”?！度杖A諸家本草》亦載：蠶蛾“壯陽事，止泄精”。所以，蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品，遺精患者食之最宜。當然，食療不僅需要大量的物質成本，而且短時間內是無法看到效果的，所以這個時候藥物治療才是首選，尤其腎虛癥狀已經非常明顯了，還是建議選擇藥物治療，尤其是中藥，因為其確切，而且基本不會有副作用，根據辯證結果可以選用適當的藥物進行干預，中成藥可以選擇

    2021-10-26
  • 腎虛會導致失眠多夢嗎？怎么緩解？

    到了一定的年紀，各種伴隨癥狀也就出現了，比如腰膝酸軟、失眠多夢，起初人們把這歸因于過度勞累。殊不知，導致失眠多夢的原因可沒這么簡單，它有可能是腎虛的表現。也許有人會反駁，腎虛會導致失眠多夢嗎？怎么緩解？下面就來具體了解一下。腎虛會導致失眠多夢嗎？失眠多夢有可能是腎虛的一種表現。很多人會有失眠多夢的情況，但這也并不一定代表此人腎虛。還是要辯證論治，了解患者除了失眠多夢還有哪些癥狀。中醫(yī)將腎虛分很多種，如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等。其中腎陰虛和腎陽虛的癥狀相似，都有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、減退，失眠多夢等。產生腎虛的主因其實就是人體腎臟精氣陰陽不足，這也分先天不足與后天人為所致。舉例來說，患者長期情緒波動較大就會引起腎虛，又或者房事頻繁，也會引起腎虛的表現。怎么緩解腎虛？腎虛的調理需要重視起來，可以配合食補和藥物治療來緩解癥狀。當然，患者在治療前，還是要判斷自己屬于哪一類腎虛，只有這樣才能對癥下藥。1、食補自然界有很多食物對調節(jié)腎虛是有幫助的，比如有補腎之王之稱的山藥，《日華諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁?！边€有滋補佳品羊肉，據《本草綱目》記載，羊有“暖中補虛，開胃健力，滋腎氣，養(yǎng)肝明目，健脾健胃，補肺助氣”等功效；不但止精亦能生精的芡實，清代醫(yī)家陳士擇說得最好：" 芡實止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水。"要根據自己腎虛的不同情況，選擇適合的食物。2、藥物治療藥物治療的效果比食補要好很多，就拿腎陽虛引起的失眠多夢來說，同仁堂的

    2021-10-26
  • 男人腎陽虛怕冷怎么辦好？如何治療？

    陽虛怕冷是最常見的表現了，尤其是一個男人一旦陽虛，怕冷的癥狀會更明顯，天氣一轉涼，更是冷的不行。腎陽虛對于男性的傷害還是很大的，那么男人腎陽虛怕冷怎么辦好呢？腎陽虛典型的表現就是渾身上下都怕冷、腰部和膝蓋出現冷痛感、小便清長。所謂的腎陽是人體的陽氣根本，就好比我們需要太陽來取暖、抵御外面的寒氣。腎陽要是弱了，就起不到溫暖的作用了，冷就會反映到身體上，四肢和腰膝會首先感覺到冷痛。男人腎陽虛怕冷怎么辦？1、精神調養(yǎng)陽氣不足的男性會經常的出現情緒不佳的情況，所以要記得經常調理自己的感情，減少不良情緒來影響自己心情的機會。2、環(huán)境調攝陽虛的男人對于季節(jié)的轉換適應能力比較差，天氣稍微轉涼就會覺得受不了。所以建議是在愛夏天的時候及時的來補充陽氣，建議是在夏季進行至少20次的日光浴，每次最好是在十五分鐘到二十分鐘之間，這樣做的話可以大大的提升在冬天的抗寒能力。因為在夏季的時候，我們的人體陽氣是比較趨于體表的，毛孔會比較張開。陽虛體質的人不建議在室外過夜，睡覺的時候不要電風扇直吹，在空調房的時候要注意屋外屋內的溫差不要太大。還要盡量的避免在樹蔭下或者是風很大的過道停留時間過長，在夏季的時候如果圖一時之快的話。冬季的你可能就會很難過了。3、體育鍛煉因“動則生陽”，故陽虛體質之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進行1～2次。具體項目，因體力強弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內養(yǎng)操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，亦可常作日光裕、空氣浴，強壯衛(wèi)陽。氣功方面，堅持做強壯功、站樁功、保健功、長壽功。4、飲食調養(yǎng)多食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據“春夏養(yǎng)陽”的法則，夏日三伏

    2021-10-26
  • 腎虛耳鳴是怎么回事？怎么治療呢？

    大多數人都不會將耳鳴和腎虛關聯到一起，在他們看來這二者是完全不沾邊的，但事實上，腎虛確實會導致耳鳴的癥狀，耳鳴是日常生活中比較常見又容易被忽視的現象，那腎虛耳鳴是怎么回事？怎么治療？中醫(yī)認為腎虛精氣不足，不能上充耳及腦髓會導致頭暈耳鳴?！夺t(yī)略六書·眩暈》：“腎水虧少，虛火炎上，眩暈耳鳴，此嗜欲人多腎虛眩暈?！薄稄埵厢t(yī)通·耳》：“腎虛耳中潮聲蟬聲，無休止時，妨害聽聞者，當墜氣補腎，正元散下黑錫丹，間進安腎熱。腎臟虛風耳鳴，夜間睡著如擂戰(zhàn)鼓，四肢掣痛，耳內覺有風吹，奇癢，黃芪丸、四生散選用?！碧岬侥I虛耳鳴，生活中不常見，但臨床上這類疾病還是很常見的，一般表現為患者能聽到像蟬鳴一樣的聲音，尤其是夜間，耳鳴的癥狀會很明顯。嚴重的患者，除了長期耳鳴導致聽力下降外，甚至還會引起頭暈目眩、腰膝酸軟等癥狀，其實這些癥狀都是腎虛的表現。腎虛分為很多種，包括腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等，大多數情況下耳鳴是因為腎陽虛引起的。要想判斷自己是否因為腎陽虛而導致耳鳴，還可以看自己是否伴有腰膝酸痛、四肢發(fā)涼等癥狀，這些都是腎陽虛的主要表現。腎虛耳鳴吃什么藥？如果出現腎虛耳鳴，大家可以采用食補和藥物治療結合的辦法，更加有效緩解腎虛癥狀。食補方面，多吃含鐵、鋅豐富的食物，例如黑芝麻、海蜇、蝦皮等。而在藥物的選擇上要注意，要針對自己腎虛的表現來選擇藥物。比如腎陽虛，那么選擇同仁堂的鎖陽固精丸比較好，下面具體介紹一下這個藥的功效：首先我們先來看同仁堂鎖陽固精丸的成分，該藥含有鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子等中藥，對于補腎固精，腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等有很好的功效。其

    2021-10-26
  • 腎虧導致的遺精怎么辦好？

    青春期后的男性朋友都會遇到遺精這樣尷尬的問題，其實偶爾的遺精是一種正常的生理現象，而頻繁的遺精就有可能是腎虧導致的，那么，面對腎虧導致的遺精怎么辦好呢？遺精首次見于宋代許叔微所著《類證普濟本事方》一書，不因而精泄者為遺精，因腎精與遺精相通，臨床上多見腎氣不固與心腎不交癥候。臨證常見恣情縱欲、過度，以致腎精虧虛，腎氣不固，下元虛憊，精關不固，故遺精滑精。又腎主水，腎虛則腎水不能上濟于心，心腎不交，水虧火旺，擾動精室，致外溢。男子二八的時候，是精氣初聚形成之時，這時候的男孩子，如果陽氣過盛便會遺精。其實簡單地說，就像水一樣，杯滿則溢，是一種正常的生理現象。如果只是偶爾遺精，第二天身體不會有不適感，但是如果一周之內多次遺精或是一夜之內遺精多次，這都算是遺精頻繁，患者第二天會感覺到疲勞和四肢無力的情況，這就要警惕是不是腎虧了。腎虧，也就是在日常生活中經常聽到的“腎虛”。在中醫(yī)理論中，腎臟的主要生理功能是腎主二陰、腎主封藏、腎主生殖，是指一個人的射精功能與腎臟的功能調節(jié)關系密切，如果一個人腎虛就會出現不能藏精，由于封藏不固會導致遺精。腎虧導致的遺精怎么辦？腎虧導致的遺精采用藥物調理是關鍵，同仁堂鎖陽固精丸在調理腎虧所致的遺精早泄方面的效果就不錯，其次，對于腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀的治療亦有效果。其中的鹿角+鎖陽+巴戟天+肉蓯蓉+韭菜籽+茴香+菟絲子，對于腎陽虛的癥狀有很好的改善作用，龍骨+牡蠣+蓮子+蓮須+芡實，這幾味中藥放在一起，就是澀精止遺的很好的拍檔。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”腎虧導

    2021-10-26
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