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  • 怎么預防灰指甲傳染呢

    灰指甲現(xiàn)如今的患病率日漸上升,人們對灰指甲的重視程度也越來越高了。大家都知道灰指甲具有傳染性,所以更加關注怎么預防灰指甲傳染呢的問題,下面我們不妨通過文章內容了解一下吧?;抑讣讉魅痉绞绞歉鶕?jù)直接接觸或是間接接觸導致的細菌感染,產(chǎn)生灰指甲,灰指甲也稱為甲癬,是皮膚癬菌感染手指甲與腳趾甲造成的普遍和多發(fā)性病癥。在皮膚癬病中,甲癬是一種較不易治的癬病。所以預防灰指甲最重要的就是避免直接接觸或間接接觸,下面看看具體都有哪些吧。怎么預防灰指甲傳染呢?1、避免濕熱的環(huán)境,細菌、真菌和微生物很容易在濕熱的環(huán)境中生長繁殖,因此應該經(jīng)常開窗通風,手腳要及時擦干。2、積極參加體育鍛煉,增強免疫力,保持樂觀的心態(tài),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。3、避免手指甲和腳趾甲創(chuàng)傷,如果指甲不慎破裂出血,應及時清洗并消毒處理。4、手指甲長期浸泡在水中會使指甲松軟膨大,脫水后又會收縮,使指甲變軟變脆,接觸化學品如洗潔精、肥皂等也很容易傷指甲,因此做家務最好要帶手套。5、注意保持手足衛(wèi)生,洗碗時不要用堿性洗液。積極治療灰指甲,徹底擺脫煩惱是重點!除了要做好預防工作以外,對于灰指甲患者來說想要擺脫煩惱,還是得積極治療。其實要想真正擺脫灰指甲,不受其折磨,殺滅真菌是關鍵!傳統(tǒng)的外用藥物,滲透性不佳,產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修復灰指甲最有效的方案,而亮甲牌復方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。為什么說要板床同治呢,這是因為甲床為托著甲板的組織,位于甲板的下面,多數(shù)中、重的灰指甲患者不僅甲板染菌受損,甲床也同樣染菌受損,進而進一步令甲板“難看”。而亮甲牌復方

    2021-10-26
  • 灰指甲怎么預防傳染

    患有灰指甲最讓人擔心的就是傳染問題,就算是握手這樣簡單的動作都容易被傳染上灰指甲,所以大家都非常重視灰指甲怎么預防傳染。下面我們就通過文章內容簡單了解一下,希望平時生活中大家能夠重視起來哦?;抑讣子直环Q為甲癬,是最常見的一種疾病,腳趾甲和手指甲都有可能會發(fā)病,主要是指(趾)甲受到了真菌的感染,真菌在甲板上可以分泌蛋白酶分解角質,從而破壞甲組織,導致指(趾)甲的質地、形態(tài)、顏色發(fā)生了改變?;加谢抑讣捉o人的生活和工作帶來嚴重的影響,一定要及時的進行治療,因為除了影響自身的健康之外,灰指甲還有可能會傳染給他人,而且會傳染給自己親密接觸的人。那么,灰指甲怎么預防傳染?1、想要預防灰指甲的傳染,首先要把個人衛(wèi)生給做好,千萬不可以與患病的家人共用一個盆和毛巾,也不可以穿同一雙鞋襪,自己的(趾)指甲不可以剪的太短也不可以留著不剪,這些都可以預防灰指甲的傳染。2、最好不要用同一把指甲剪去剪好的指(趾)甲和灰指甲,那樣可能會導致傳染,要保持全家人的腳步清潔和干燥。3、在洗澡的時候盡量選擇淋浴而不用浴缸洗澡,而且不要使用含有堿性的肥皂,這些都可以預防灰指甲的傳染。4、穿鞋子要穿一些透氣性比較好的鞋子,這樣可以減少腳上面長癬,而且不要光著腳在地上面行走,這樣可以很好的預防灰指甲的傳染。除了積極預防以外,患有灰指甲及時治療也很重要生活中要預防傳染給他人,也要積極治療,這樣才能徹底擺脫灰指甲的困擾。目前針對灰指甲的治療方法還是挺多的,傳統(tǒng)的外用藥物,滲透性不佳,產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修復灰指甲最有效的方案,而亮甲牌復方聚維酮碘搽劑采用的就

    2021-10-26
  • 小葵花露金銀花露能治小兒暑熱嗎

    現(xiàn)在的天氣簡直能熱到“靈魂出竅”,最先受不住的肯定就是孩子。但是偏偏小孩子不在乎這些,該出去玩的時候還是吵鬧的要家長抱出去玩。而這對于家長來說,很是擔心孩子中暑,體溫會變的比較高,若持續(xù)不退,還會出現(xiàn)暑熱癥。那小葵花露金銀花露能治小兒暑熱嗎?下面就來一探究竟吧!什么是暑熱癥?暑熱癥又名夏季熱,是嬰幼兒時期一種特有的季節(jié)性疾病。臨床以長期發(fā)熱、口渴多飲、多尿、少汗或汗閉為特征。多見于3歲以內的嬰幼兒,5歲以上者少見。我國南方氣候炎熱地區(qū)多見。發(fā)病集中在6~8月,并與氣溫升高、氣候炎熱關系密切,氣溫愈高發(fā)病愈多,且隨氣溫升高而病情加重。秋涼以后癥狀多能自行消退。對于暑熱癥引發(fā)的寶寶發(fā)熱,家長們需要給小兒及時服用安全有效退燒藥。同時,也可給服用藥效更為溫和、安全的中成藥小葵花露金銀花露,為寶寶降火、去暑熱。小葵花露金銀花露能清熱解毒祛暑,對治療痱毒,解暑止渴有很好的。它的主要成分金銀花中含木樨草苷,具有清熱解毒、疏散風熱等作用,可以用于治療各種熱性疾病,而且還有抗炎、抗菌、抗病毒的功效,還能輔助治療上呼吸道感染、感冒等癥。在夏季暑熱季節(jié),媽媽們可在家中常備,適量給寶寶飲用,有效地預防中暑和上火。上述當小兒出現(xiàn)暑熱的問題時,不僅要有“小葵花”相伴,媽媽還要這么做,趕快記下來吧!1.寶寶患上暑熱癥,媽媽首要做的就是讓寶寶處于涼爽的環(huán)境下。注意天熱時不要給寶寶穿著太多或太厚,以免影響身體散熱。2.如果寶寶出汗太多,媽媽可給寶寶洗2—3次溫水浴,浴時多擦洗皮膚,使皮膚保持清潔,幫助汗腺分泌,以降低體溫。3.夏季寶寶的飲食需給予易消化、富含蛋白質和維生素的食物。水分要充足,多給寶寶喝一些菜湯,但鹽不宜多,也不

    2021-10-26
  • 預防1歲半寶寶上火小妙招

    當過媽可能都知道,寶寶上火是一種很常見的情況。寶寶上火之后,會帶來便秘、口干、哭鬧不止等問題,影響寶寶成長發(fā)育,而0~6歲是寶寶上火的高發(fā)年齡段,那有什么預防1歲半寶寶上火小妙招嗎?今天小編就跟大家來簡單分享一下!1歲半的寶寶作息、飲食一般是不規(guī)律的,再加上寶寶是純陽體質,就非常容易出現(xiàn)上火的情況,因此需要家長在日常的生活中給寶寶養(yǎng)成一個良好的生活習慣,預防上火。飲食方面1、要培養(yǎng)寶寶良好的進食習慣,不挑食、不偏食。2、可多給寶寶吃一些綠色蔬菜和水果,如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜、蘋果、西瓜、香蕉等。這些蔬菜、水果中的大量纖維素可以促進腸蠕動,使大便順暢;全麥面包、玉米粥也要常吃,粗糧含有豐富的膳食纖維,這些食物加進輔食里也可預防寶寶便秘。3、平時應多注意控制寶寶的零食,不購買或給寶寶少吃易“上火”的食物。比如:油炸、燒烤、辛辣等食物。若寶寶吃了這些食物,也可適當喝些小葵花露來預防上火。小葵花露金銀花露是市面上使用較為廣泛的一款兒童消暑去,主要成分為中藥金銀花,醫(yī)學研究表明,金銀花所含的綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分,能夠抑制多種致病菌和上呼吸道感染致病病毒,有助于抵抗病毒的侵襲,提高免疫力,還可治療暑熱口渴、瀉痢、流感、瘡癤腫毒等。且中藥金銀花藥食同源,藥效溫和,較為安全。適量給孩子飲用,能夠有效預防孩子中暑和上火。而且小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味的藥用聚酯材質,可耐90℃高溫不變形,非市面上的玻璃瓶裝,使用安全;瓶蓋采取抽拉式,符合兒童口腔結構以及類似奶嘴的吸吮方式,不僅增添樂趣,還能防止寶寶在飲用時嗆到,保障了寶寶的安全和衛(wèi)生。其他方面1、保證寶寶睡眠充足,兒童睡眠時間稍長,

    2021-10-26
  • 小兒上火怎么辦,小葵花金銀花露可以去火嗎

    上火在生活中很常見,尤其是孩子的體質屬于偏熱型,這種陽盛火旺的體質本身就容易造成上火,所以小兒上火的機率尤其高。而上火容易導致小兒便秘及口舌生瘡的情況出現(xiàn),需要做好預防措施就很重要,如果有上火的征兆時則應該及時降火,下面就來看一下小兒上火怎么辦,小葵花金銀花露可以去火嗎?小兒上火怎么辦?一、先從飲食方面進行調節(jié),孩子的飲食既要營養(yǎng)豐富,又要清淡和易于消化、吸收,可以給孩子多吃蔬菜,少吃肥甘厚膩的食物,水果要適量,適當增加粗糧的攝入量。二、平時讓孩子多喝水,喝白開水,少喝碳酸飲料,如果孩子不愛喝白開水,可以將水果榨成汁給孩子喝,特別是在干燥季節(jié)。三、養(yǎng)成良好規(guī)律的作息時間,排便最好是在早上,養(yǎng)成定時排便的習慣。平時多參加戶外活動,鍛煉身體,增強體質。上火的時候穿衣也要合理,不要穿過于厚,或者不透氣的衣服,盡量保持衣物干燥、清爽。小葵花露金銀花露可以去火嗎?小葵花露金銀花露主要成分是金銀花,而金銀花中含有的木樨草苷具有較強的消炎殺菌、疏風散熱的作用,成就了金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。小葵花露金銀花露中的金銀花選用河南、山東的純正金銀花,不用山銀花,質量有保障,清熱效果更好,中藥金銀花藥食同源,藥效溫和,較為安全。小葵花露金銀花露適用于孩子上火時出現(xiàn)的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等情況。并且在夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié),也可家中常備,適量給孩子飲用,能夠有效預防孩子中暑和上火。通過上述內容,大家一定對小兒上火怎么辦,小葵花金銀花露可以去火嗎?有了充分的了解了。希望能夠幫助各位家長,讓孩子健康成長。

  • 小葵花露有什么作用,小兒便秘能吃小葵花露嗎?

    當環(huán)境干燥的時候或者水分補充不足的情況下人體便會出現(xiàn)上火的情況,兒童也不例外。兒童在上火時會經(jīng)常伴有便秘的情況。這種情況會讓孩子十分不適,同時也讓許多父母急的團團轉。聽說兒童上火常用小葵花露金銀花露。那小葵花露有什么作用,小兒便秘能吃小葵花露嗎?接下來不如一起探索一下吧!由上火引起的小兒便秘是可服用小葵花露金銀花露來緩解的,它是金銀花單方的蒸餾制劑,主要成分金銀花中含木樨草苷,具有較強的消炎殺菌、疏風、散熱的作用,可以幫助孩子清熱去火,可有效緩解上火引起的便秘癥狀。當然,如果兒童出現(xiàn)上火的癥狀,不僅常常表現(xiàn)為便秘,還會出現(xiàn)小便發(fā)黃、口唇發(fā)紅、舌苔比較黃、舌質比較紅,甚至口舌生瘡等情況,也是可以服用小葵花露金銀花露來緩解的。針對于這些情況,除了給小兒服用小葵花露金銀花露外,家還長可以從以下幾個方面幫孩子進行調理:1、多補充水分。家長可以給孩子多喝溫開水,通過水分的補充,可促進孩子血液循環(huán)的加快,利于體內過多熱量的排出,對于孩子上火的癥狀具有一定的緩解作用。2、進行一定的食療調理,在飲食上要保持多樣化,多吃粗纖維含量多的食物,新鮮的蔬菜和各種水果,另外,適當喝點蜂蜜水,有利于保持大便通暢。3、父母們可以每天給寶寶做腹部按摩,以肚臍為中心順時針揉腹3-4分鐘,每天3-4次,可促進腸蠕動,改善便秘的情況。4、加強運動。若便秘要多帶孩子參加一些體育運動,或者是吃完飯以后散步做游戲等,總之就是讓孩子動起來,因為動可以增加小兒的腸道蠕動,促進排便?,F(xiàn)在,家長們對日常的調理方法,一定有所了解了吧,便秘是一件讓人身體很不舒服的事情,大人如此更何況是孩子了,所以說當孩子出現(xiàn)便秘的情況時生活上一定要格外的注意加強

  • 金銀花露能治小兒痱毒嗎,快來了解吧!

    小孩的皮膚相對于成年人來說,是比較敏感的。如保護不當,是很容易出現(xiàn)異常,常見的就有痱毒,也就是人們常說的“出痱子”。痱子會讓孩子的皮膚又癢又痛。對此,很多家長會用各種方法幫孩子去痱子。那喝小葵花露金銀花露能治小兒痱毒嗎?今天小編就跟著大家一起來聊聊吧!小葵花露金銀花露具有清熱解毒的功效,可用于小兒痱毒,暑熱口渴。金銀花味甘、性寒,入肺、胃經(jīng),是清熱解毒消暑的良藥,可主治外感發(fā)熱咳嗽、腸炎、菌痢、麻疹、腮腺炎、敗血癥、瘡癤腫毒、外傷感染、小兒痱毒等疾病。小葵花露金銀花露選用河南、山東的純正金銀花,非山銀花,藥材地道,清熱效果更好,藥食同源,安全可靠,值得信賴。另外,疾病講究防大于治。由于兒童皮膚細嫩而且汗腺功能發(fā)育不完全,發(fā)生汗疹的幾率較成年人多,所以家長們平時要注意兒童穿著,不要在炎熱的環(huán)境給孩子穿太厚,同時還需注意以下事項:(1)注意室內空氣流通,以使室內保持溫度涼爽。(2)勤換洗衣物;衣服要寬大、干燥,并以純棉材質為好。(3)炎熱時保證每日用溫水洗浴2~3次,以保持皮膚清潔,浴后可擦上痱子粉。孩子從戶外回來后不要用冷水洗浴,因為經(jīng)冷水一澆,原先張開的汗孔會突然閉塞、汗液潴留,極易引發(fā)痱子。(4)可經(jīng)醫(yī)生同意后讓孩子適當喝綠豆湯、忌食辛辣刺激性食物及濃茶、咖啡等。以上便是小兒痱毒一些預防措施,以及“金銀花露能治小兒痱毒嗎”的相關介紹,家長朋友們都了解清楚了嗎?總之,家長朋友們在生活中一定要為自己的孩子做好痱毒的預防措施,若出現(xiàn)時積極進行調理。

    2021-10-26
  • 小兒暑熱能喝小葵花露金銀花露嗎?

    夏季不僅給我們送來了高溫,還慷慨的附贈給了寶寶們暑熱難耐的暑熱癥。炎炎夏日,你家孩子是否出現(xiàn)反復低熱,有沒有打噴嚏、流涕、咳嗽等癥狀呢?這有可能是小兒暑熱癥在作怪。那么,小兒暑熱能喝小葵花露金銀花露嗎?小兒暑熱癥是什么?小兒暑熱癥病發(fā)于夏季暑熱之時,所以又名小兒夏季熱,多見于嬰幼兒,由于寶寶的體溫不能隨著環(huán)境溫度的變化而自行調節(jié),加上排汗功能較弱,身體不容易散熱,在酷熱天氣體溫調節(jié)失效而引起本病。暑熱癥以長期發(fā)熱、口渴、多尿、少汗或無汗為其臨床主要表現(xiàn),一般在秋后自然痊愈。暑熱癥雖然自帶痊愈功能,能自己痊愈,但還是需要加強防治的。因為寶寶在患病時抵抗力降低,容易感染一些并發(fā)癥。所以,媽媽們要引起重視,并正確積極的給寶寶進行治療調理。小兒暑熱能喝小葵花露金銀花露嗎?如果寶寶出現(xiàn)暑熱癥狀,寶爸寶媽可以給寶寶服用小葵花露金銀花露,清熱解毒。用于小兒痱毒,暑熱口渴。它的主要成分是金銀花。有文獻《忍冬科植物金銀花的研究現(xiàn)狀》研究表明,金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱,還善清解血毒,可用于各種熱性病,如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛、大便干、小便黃、有眼屎等癥。金銀花露品質良莠不齊,要選大品牌的,質量有保障,適合寶寶的。小葵花露金銀花露中的金銀花,選用的是河南、山東產(chǎn)的純正金銀花,而不用山銀花,藥材地道,清熱效果更好。而且,小葵花露金銀花露的包裝非市面上的玻璃瓶裝,而是采用無毒無味藥用聚酯材質,可耐90℃高溫不變形。葫蘆瓶身,方便孩子拿握,瓶蓋采取抽拉式,非常符合兒童口腔結構以及類似奶嘴的吸吮方式,流暢而不松垮,可防止

  • 金銀花露能治療小兒便秘嗎

    對兒童來說,日常中出現(xiàn)上火、便秘的情況是非常常見的,每當這種情況出現(xiàn),家長們都會非常的苦惱,那么家長朋友們應該怎么解決這個問題呢?小葵花露金銀花露能治療小兒便秘嗎?接下來小編帶著家長朋友們一起來看看吧。兒童上火如何處理如果兒童出現(xiàn)上火癥狀,常常表現(xiàn)為大便比較偏干、小便發(fā)黃、口唇發(fā)紅、舌苔比較黃、舌質比較紅,甚至會出現(xiàn)口舌生瘡等情況。針對于這種情況,家長可以從以下幾個方面進行處理:1、多補充水分。家長可以給孩子多喝溫開水,通過水分的補充,促進孩子血液循環(huán)的加快,利于體內過多熱量的排出,這對于兒童上火的癥狀具有明顯的緩解、治療作用。2、服用清熱、解毒、去火的中成藥,如小葵花露金銀花露,對于兒童上火癥狀,有明顯改善作用。小葵花露金銀花露中的主要成分金銀花正名為忍冬,“金銀花”一名出自《本草綱目》,由于忍冬花初開為白色,后轉為黃色,因此得名金銀花,而藥材金銀花為忍冬科忍冬屬植物,是忍冬及同屬植物干燥花蕾或帶初開的花。金銀花性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱,還善清解血毒;用于各種熱性病,如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛、大便干、小便黃、有眼屎等癥,均有顯著效果。小葵花金銀花露中的金銀花選用河南、山東產(chǎn)純正金銀花,而不用山銀花,是因為清熱祛火成分——木樨草苷含量遠高于其他產(chǎn)地金銀花,清熱解毒、消暑去火效果更好。單方金銀花制劑,藥食同源,更安全,小葵花大品牌,家長們可以放心選擇,而且淡淡的甜味,孩子也愛喝,不妨在家中常備,在孩子有上火跡象時及時服用,一瓶正好是一天的飲用量,防患于未然。3、進行食療處理,比如給孩子多吃青菜、水果,少吃辛辣刺激性食物,可以保

  • 怎樣才能預防老年癡呆記憶力下降?

    流行病學調查資料顯示,在中國60歲及以上人群中,癡呆的患病率為5%~6%。引起癡呆的病因包括變性病和非變性病,前者主要包括阿爾茨海默病、路易體癡呆、帕金森病癡呆和額顳葉癡呆等,后者包括血管性癡呆。癡呆以認知功能損害為核心表現(xiàn),并導致患者日常生活、社會交往和工作能力明顯減退。那么,怎樣才能預防老年癡呆記憶力下降呢?警惕老年癡呆的早期先兆--記憶衰退!曾有專家這樣說到:“我們的觀點是,不要以為年紀大了,思考和記憶能力的衰退就是正常的且不必太在意。我們認為這實際上是大腦病變的跡象。”老年癡呆癥是一種致命的腦部病變。專家還說:”我們所說的主要導致老年性癡呆癥的腦部病變看來也是造成記憶和思考能力早期極輕微改變的主要原因?!罢缍鄶?shù)專家認為,老年性癡呆癥在病情得到確診大約10年之前就已發(fā)病。按照這一項研究結果和觀點,老年人輕微的記憶減退,可能是老年癡呆癥的早期信號!另外,研究發(fā)現(xiàn),睡眠障礙也是50歲以后被診斷出癡呆癥的早期信號。睡眠障礙還是老年癡呆的危險因素,有研究表明,老年期睡眠障礙會使老年癡呆的患病率增加30%。睡眠的對腦功能及記憶力的影響:1、促進腦功能的發(fā)展??焖傺矍蜻\動(REM)睡眠對腦功能的發(fā)育和發(fā)展有著重要作用,癡呆病人REM明顯減少,甚至消失。睡眠好壞影響腦功能,充足的睡眠可使大腦在清醒期發(fā)揮最佳功能。2、保存腦的能量。非快速眼球運動(NREM)的深睡期以副交感神經(jīng)活動占優(yōu)勢,腦的代謝下降10%~20%,但腦部的蛋白和核酸合成卻增加,因此有利腦部功能的存儲。3、鞏固記憶。記憶是大腦一項重要功能,如果剝奪睡眠可影響記憶能力。夢也是記憶信息的再現(xiàn)。在睡眠中腦部可將記憶信息重新加工處理,形成新的信息庫,有利于覺醒期處理記憶信

  • 老年癡呆怎么辦,老來保能預防老年人記憶力減退嗎?

    癡呆是一種獲得性、進行性的智能障礙綜合征。癡呆以認知功能損害為核心表現(xiàn)并導致患者日常生活、社會交往和工作能力明顯減退。癡呆的認知功能損害累及不同的認知功能域,包括記憶、語言、理解、判斷、運用、計算、視空間技能、分析及解決問題等,在病程某一階段常伴有精神行為和人格異常。那么,老年癡呆怎么辦,老來保能預防老年人記憶力減退嗎?需要關注癡呆與睡眠的關系!老年癡呆比人們概念中的比例要高,而出現(xiàn)失眠的老人相比一般人而言,患老年癡呆的概率更是大大提高。癡呆患者的大腦神經(jīng)產(chǎn)生變化,使睡眠功能受累而產(chǎn)生失眠,反之,失眠又可加重癡呆患者的認知功能障礙,使癡呆病癥加重。這些患者的睡眠障礙多表現(xiàn)為入睡困難,早醒和間斷多醒、睡眠呈片段性,臨床上最早出現(xiàn)的失眠癥狀是健忘、計算力和定向力降低以及學習新知識的能力也跟隨著下降。 癡呆病人的記憶力、注意力、計算力、語言能力以及邏輯思維能力等各方面都會出現(xiàn)不同程度的降低。因此,除了積極的、有針對性的藥物治療,智力鍛煉,以及多食用一些益智的食物也會給康復帶來極大益處:簡單的手指操鍛煉吐氣握拳,再用力吸足氣開放開手指,重復多次可以使頭腦輕松。用一手的食指和拇指揉捏另一手指,從大拇指開始,每指做10秒,可使心情愉快。剌激各經(jīng)絡,用拇指按壓各指指根。雙手手腕伸直,使五指靠攏,然后張開,反復做若干次。有益智作用的食物大腦是身體的指揮中心,那么怎樣來保健您的大腦呢?這里介紹幾樣健腦的食品:深色綠葉菜、魚類、全麥制品和糙米、大蒜、雞蛋、豆類及其制品、核桃和芝麻、水果。除了智力鍛煉,以及食用一些益智的食物,來益智健腦,最關鍵的是需要通過有針對性的藥物來調治,那么,老來保能預防老年人記

  • 中年人怎么能預防患上阿爾茨海默癥

    人從中年開始身體機能和大腦就在這逐漸衰退,記憶力慢慢開始越來越差,如果得不到及時改善、預防就容易發(fā)展成為阿爾茨海默癥。那么,中年人怎么能預防患上阿爾茨海默癥?下面我們不妨通過文章內容了解一下吧。 你了解阿爾茲海默癥嗎?記憶力減退是阿爾茨海默癥早期最為明顯的癥狀,所以很多人都覺得只要提高記憶力就可以預防阿爾茲海默癥。其實除了提高記憶力以外,睡眠障礙是大家所忽視的一個點。研究發(fā)現(xiàn)睡眠障礙和阿爾茲海默癥有很大關系,阿爾茨海默癥與一種蛋白質的有毒形式——β-淀粉樣蛋白——的累積有關,這種蛋白質通常在大腦中的黏性團塊或斑塊中聚集。不過,淀粉樣蛋白斑塊只影響大腦的一部分,對其他部分卻沒有影響,其中原因還不得而知。最令人震驚的是阿爾茨海默癥早期階段和后來最嚴重的時候,淀粉樣蛋白在大腦中積累的模式。這些蛋白質會聚集在額葉中部,而額葉正是非快速動眼睡眠產(chǎn)生所必需的。英國神經(jīng)學家馬修·沃克(Matthew Walker)和加州大學伯克利分校的阿爾茨海默癥研究權威威廉·賈古斯特(William Jagust)合作發(fā)現(xiàn),大腦額葉中部區(qū)域積累的淀粉樣蛋白越多,深度睡眠的質量就越差。目前他們分析的問題是,這一睡眠過程中腦電波活動的顯著減少能否作為一個早期識別標志,揭示出哪些人患上阿爾茨海默癥的風險最大。馬修·沃克還注意到(盡管沒有嚴格的科學論證),前英國首相撒切爾夫人和前美國總統(tǒng)羅納德·里根都曾宣稱自己一天就睡四、五個小時,而他們后來都患上了阿爾茨海默癥對小鼠的進一步研究顯示,缺少深度睡眠還會影響所謂的“夜間能量清潔”,即大腦所浸潤的腦脊液會排出代謝廢物。如果沒有充足的睡眠,這一過程就無法發(fā)生,從而導致惡性循環(huán),淀粉樣蛋白斑塊阻止深度睡眠,而缺少深度睡眠反過

  • 預防老年癡呆癥陽光老人老來保效果好嗎

    不少中老年人隨著年齡增長都非常重視老年癡呆癥的預防,所以關注各種方法。最近不少人被老來保所吸引,所以比較關心預防老年癡呆癥陽光老人老來保效果好嗎這一問題,下面我們就通過文章內容了解下吧。 預防老年癡呆癥竟然要改善睡眠!不少人都以為出現(xiàn)記憶力下降積極提高記憶力就能夠預防老年癡呆癥,其實除了提高記憶力以外,睡眠問題和老年癡呆癥也有很大關系。研究結果發(fā)現(xiàn),大腦垃圾中主要是一種叫?-淀粉樣蛋白成分??茖W研究已經(jīng)充分證明:大腦內沉積的?-淀粉樣蛋白斑塊是造成阿爾茨海默病的主要原因。當這些?-淀粉樣蛋白在不同部位腦組織內沉積下來后,就會影響該區(qū)域的神經(jīng)細胞功能,從而引發(fā)不同的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,包括記憶障礙、認知障礙、語言功能特障礙、空間視覺功能障礙、情感障礙等。令人值得注意的是:如果沒有充足的深度睡眠,?-淀粉樣蛋白會在大腦中聚集,影響產(chǎn)生深度睡眠的腦區(qū)。由此導致的深度睡眠喪失會進一步阻止夜間大腦中?-淀粉樣蛋白的清除,從而導致?-淀粉樣蛋白的積累,形成無休止的惡性循環(huán)。美國著名的神經(jīng)科學、精神病學、腦影像專家,世界著名的亞曼診所丹尼爾.亞曼博士。長年從事大腦病理與腦影像相關的研究。他從大量臨床病例中發(fā)現(xiàn),幾乎所有阿爾茨海默病患者的大腦組織早在20年前就發(fā)現(xiàn)有?-淀粉樣蛋白的沉積,從而在腦SPECT掃描中發(fā)現(xiàn)病理改變,而這種病理變化可以通過改善睡眠、合理飲食及適量運動方式進行調整。因此上了年紀后想要預防老年癡呆癥,除了提高記憶力以外,改善脆弱的睡眠也是重中之重! 那么,預防老年癡呆癥陽光老人老來保效果好嗎?要說預防老年癡呆癥老來保就做到了,不僅僅是單純促睡眠,而是通過調節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠

    2021-10-26
  • 如何有效預防老人得阿爾茨海默癥

    現(xiàn)代社會隨著人均壽命的不斷增加,人們也越來越關注自身健康,但阿爾茨海默綜合癥卻成為“夕陽紅”群體的最大隱形殺手。要知道患上這種疾病不僅僅是對老人的身心健康有影響,也會給家人帶來許多麻煩。所以越來越多的人關注如何有效預防老人得阿爾茨海默癥,下面通過文章內容了解下吧。 預防阿爾茨海默癥,你只提高記憶力嗎?關于阿爾茨海默癥大家知道最為明顯的癥狀就是記憶力減退,所以平時生活中會吃一些具有提高記憶力的食物來預防。其實除了記憶力減退以外,睡眠障礙也會誘發(fā)阿爾茨海默癥。阿爾茨海默病(Alzheimer's disease,AD)是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變,表現(xiàn)為在沒有意識障礙的狀態(tài)下,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮,并伴有β- 淀粉樣蛋白(amyloid β-protein,Aβ)沉積,神經(jīng)原纖維纏結,大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然AD 等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同,但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問題是AD 患者普遍存在的臨床癥狀。越來越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是AD 的誘發(fā)因素之一。腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是AD 患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時,人體大腦中包括Aβ在內的代謝物的胞外水平增加,睡眠時大腦通過間質液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除,進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時,中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少,導致Aβ在腦中沉積。也就是說,自動清除腦內β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質量差將導致腦內“垃圾”堆積,誘發(fā)老年癡呆癥。

  • 如何有效預防和護理阿爾茨海默癥的老人

    大家都知道患有阿爾茨海默癥的人有多痛苦,所以現(xiàn)在關注如何有效預防和護理阿爾茨海默癥的老人這一話題的人越來越多,為了老人的健康和生活,下面我們就一起通過文章內容了解下吧。 關于阿爾茨海默癥你了解多少?老年癡呆,又被稱為老年失智,阿爾茲海默癥是老年癡呆最常見的一種情況。65歲以上,患病幾率為5%;80歲的老人,患病率上升到10%;到90歲,發(fā)病率到了驚人的50%。這意味著,在百歲人生的時代,超過一半人,都要面對阿爾茲海默癥的問題?;加羞@一疾病最早期的癥狀就是記憶力減退,判斷能力下降,不能分析思考,難以處理復雜的問題;難以區(qū)分距離和顏色;情感淡漠,社交困難;對時間和空間判斷出現(xiàn)障礙;焦慮情緒增加。所以當出現(xiàn)以上情況時就要小心了,可能是患有阿爾茨海默癥了。另外阿爾茨海默癥和睡眠障礙也有很大關系,這是怎么回事?一起來看看。研究發(fā)現(xiàn),腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥 患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時,人體大腦中包括Aβ在內的代謝物的胞外水平增加,睡眠時大腦通過間質液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除,進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時,中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少,導致Aβ在腦中沉積。也就是說,自動清除腦內β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質量差將導致腦內“垃圾”堆積,誘發(fā)老年癡呆癥。 從上述內容可以看出存在記憶力減退和睡眠障礙的人可能會誘發(fā)阿爾茨海默癥,因此平時積極改善脆弱的睡眠、提高記憶力是非常重要的。 那么,如何有效預防和護理阿爾茨海默癥的老人?其實陽光老人老來保就可以預防阿爾茨海默癥,老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘

  • 老人患認知癥是什么引起的可以預防嗎

    對于認知癥大家也有些了解,是目前中老年人最害怕的一種疾病,還會給家庭帶來巨大影響。但是大家并不清楚老人患認知癥是什么引起的可以預防嗎,所以對此問題非常關心,下面我們就通過文章內容了解下吧。 老人患認知癥是什么引起的可以預防嗎?認知癥又叫老年癡呆癥,異常蛋白質的積累是認知癥的發(fā)病原因,而這是可以預防的哦。盡管目前原因還未確定,但是腦內β-淀粉樣蛋白這種異常蛋白質的存在被確認為是形成阿茲海默型認知癥的主要發(fā)癥原因。這種β-淀粉樣蛋白在腦內進行積累的話,會引起腦細胞的變性,其結果會引起細胞的死亡。這樣的話,腦部開始萎縮,腦部的機能也開始全面下降,這便是阿茲海默性認知癥的發(fā)病規(guī)律。這種變化要經(jīng)過長年累月的推進,在出現(xiàn)具體癥狀的幾年前開始,實際上就已經(jīng)出現(xiàn)了異常蛋白質的積累,及腦部萎縮的發(fā)生,這點需要考慮到。緩慢發(fā)展是其特征,因此早期發(fā)現(xiàn),早期治療是關鍵。 睡眠障礙和認知癥有很大關系睡眠缺乏和一種被認為對老年癡呆癥進展有著重要關系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn),無論人類還是老鼠,一種叫做β-淀粉的肽類水平會在覺醒時期上升,而在睡眠時期下降。他們還發(fā)現(xiàn),被剝奪睡眠的老鼠更易于儲存叫做蝕斑的物質,這和那些老年癡呆癥患者大腦內發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù),但結果表明,睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險因素。 由此可以看出在未來的幾十年里積極補充脆弱的睡眠是預防認知癥的關鍵。 陽光老人老來保是預防認知癥的不錯之選!要說預防認知癥、改善睡眠選擇就選老來保,老來保不僅僅是單純促睡眠,而是通過調節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質量,神清氣爽的清醒時光。除了改善睡眠預防老年癡呆以

  • 老年人吃老來保能預防老年癡呆嗎

    老來保具有提高記憶力的功效,所以不少老年人就比較感興趣老年人吃老來保能預防老年癡呆嗎這一問題。下面我們就通過這一問題為大家簡單介紹一下吧,希望能夠解決大家的疑惑。 預防老年癡呆癥只需要提高記憶力?很多人對于預防老年癡呆癥做的最多的就是提高記憶力,其實很多人都忽略的另外一個誘因,那就是睡眠障礙。加利福尼亞大學歐文分校的精神病學家露絲·本卡說:“早在一個人患上阿爾茨海默病的幾十年之前,睡眠障礙和睡眠不足就已開始推動這種疾病發(fā)作。”本卡的研究項目了睡眠與晚年患癡呆癥之間的關系。她率領的團隊關注了體內有APOE(載脂蛋白E)基因變體的健康人,這種基因變體使他們患阿爾茨海默病的風險更高。2017年,該團隊發(fā)表了研究結果。他們發(fā)現(xiàn),與睡眠好的人相比,睡眠質量差的人的大腦周圍液體中往往會積累更多與阿爾茨海默病有關的淀粉樣蛋白和tau蛋白。他們覺得這似乎說明睡眠過程可清理掉一些堆積起來的淀粉樣蛋白和tau蛋白。隨后的研究佐證了這一理論。同年,另一項研究發(fā)現(xiàn),在一群60歲以上的成年人當中,需要花更長時間進入快速眼動睡眠和少夢的人患癡呆癥的風險會加大。2018年,美國國家衛(wèi)生研究院研究人員發(fā)表的研究結果顯示,同意在夜間每小時被叫醒一次的健康參與者到了第二天體內的淀粉樣蛋白水平更高。2019年早些時候,華盛頓大學醫(yī)學院的另一組研究人員發(fā)現(xiàn),快速眼動睡眠時間較少的老年人體內的tau蛋白量可能也會較高。反之亦然:淀粉樣蛋白和tau蛋白堆積會導致睡眠欠缺。有研究結果顯示,阿爾茨海默病患者的睡眠周期是紊亂的。從上述我們可以看出積極改善脆弱的睡眠是能夠預防老年癡呆癥的,所以對于老年人來說除了積極提高記憶力以外,改善脆弱的睡眠也很重要。 那么,老年人吃老來保

  • 中年人怎么做可以預防老年癡呆

    你以為只有老人會得老年癡呆癥嗎?據(jù)了解,老年癡呆同樣也會找30~50歲的人,所以你可千萬不要以為自己年輕,就不擔心老年癡呆會找上你,對于中年人來說積極預防老年癡呆癥也是非常重要的。那么,中年人怎么做可以預防老年癡呆?下面通過文章內容了解一下吧。 想要預防老年癡呆癥,觀察自己是否存在睡眠障礙!據(jù)研究發(fā)現(xiàn),睡眠障礙和老年癡呆癥有關,大腦垃圾中主要是一種叫?-淀粉樣蛋白成分??茖W研究已經(jīng)充分證明:大腦內沉積的?-淀粉樣蛋白斑塊是造成阿爾茨海默病的主要原因。當這些?-淀粉樣蛋白在不同部位腦組織內沉積下來后,就會影響該區(qū)域的神經(jīng)細胞功能,從而引發(fā)不同的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,包括記憶障礙、認知障礙、語言功能特障礙、空間視覺功能障礙、情感障礙等。令人值得注意的是:如果沒有充足的深度睡眠,?-淀粉樣蛋白會在大腦中聚集,影響產(chǎn)生深度睡眠的腦區(qū)。由此導致的深度睡眠喪失會進一步阻止夜間大腦中?-淀粉樣蛋白的清除,從而導致?-淀粉樣蛋白的積累,形成無休止的惡性循環(huán)。美國著名的神經(jīng)科學、精神病學、腦影像專家,世界著名的亞曼診所丹尼爾.亞曼博士。長年從事大腦病理與腦影像相關的研究。他從大量臨床病例中發(fā)現(xiàn),幾乎所有阿爾茨海默病患者的大腦組織早在20年前就發(fā)現(xiàn)有?-淀粉樣蛋白的沉積,從而在腦SPECT掃描中發(fā)現(xiàn)病理改變,而這種病理變化可以通過改善睡眠、合理飲食及適量運動方式進行調整。因此提醒大家,平時生活中如果出現(xiàn)了晚上睡覺總是頻繁起夜或者是白天昏昏欲睡,晚上到點睡不著、睡眠時間變短等情況就要注意了,這就是典型的睡眠障礙。積極改善脆弱的睡眠,是預防老年癡呆癥的關鍵! 那么,中年人怎么做可以預防老年癡呆?服用陽光老人老來保就是不錯的選擇,老來保典自孫思邈的《備

  • 預防中年癡呆用藥常識你知道嗎

    你以為只有老年人會患有老年癡呆癥嗎?其實癡呆癥越來越趨向年輕化,不少中年人出現(xiàn)記憶力減退得不到及時改善,也會發(fā)展成為了老年癡呆癥,所以提醒大家預防中年癡呆用藥常識你得知道! 出現(xiàn)記憶力減退要小心,可能會發(fā)展成為老年癡呆癥研究表示,人25歲時大腦達到一生中的頂峰,但在30歲后開始遭遇滑鐵盧,大腦每年以0.3%體積萎縮,最終記憶力會不如從前。人記憶力下降本來是一件正常的事情,但有些人卻發(fā)展為老年癡呆癥,調查研究顯示,65歲以上的老人有15%會患上老年癡呆。睡眠障礙和老年癡呆癥有關除了記憶力減退以外,還要小心睡眠障礙。阿爾茨海默病是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變,表現(xiàn)為在沒有意識障礙的狀態(tài)下,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮,并伴有β- 淀粉樣蛋白沉積,神經(jīng)原纖維纏結,大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然阿爾茨海默癥等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同,但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問題是阿爾茨海默癥患者普遍存在的臨床癥狀。越來越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是阿爾茨海默癥的誘發(fā)因素之一。睡眠障礙導致Aβ生成和代謝異常促發(fā)阿爾茨海默癥腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時,人體大腦中包括Aβ在內的代謝物的胞外水平增加,睡眠時大腦通過間質液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除,進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時,中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少,導致Aβ在腦中沉積。也就是說,自動清除腦內β- 淀粉樣

    2021-10-26
  • 預防老年癡呆記憶力減退的藥哪種比較好

    人上了年紀之后就開始出現(xiàn)記憶力減退的情況,不是忘記這個就是忘記那個,有時候剛說的話轉頭就給忘了。而這種記憶力減退長期發(fā)展會成為老年癡呆癥,所以大家都非常重視預防老年癡呆記憶力減退的藥哪種比較好,下面我們就通過文章內容了解下吧。 你以為老年癡呆癥只有記憶力減退嗎?很多人單純的以為自己出現(xiàn)了記憶力減退就需要趕緊預防老年癡呆癥了,其實除了記憶力減退以外,睡眠障礙也是誘發(fā)老年癡呆癥的原因,也是最容易被忽視的一點。老年癡呆癥是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變,表現(xiàn)為在沒有意識障礙的狀態(tài)下,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮,并伴有β- 淀粉樣蛋白沉積,神經(jīng)原纖維纏結,大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然老年癡呆癥等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同,但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問題是老年癡呆癥患者普遍存在的臨床癥狀。越來越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是老年癡呆癥的誘發(fā)因素之一。睡眠障礙導致Aβ生成和代謝異常促發(fā)老年癡呆癥腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是老年癡呆癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時,人體大腦中包括Aβ在內的代謝物的胞外水平增加,睡眠時大腦通過間質液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除,進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時,中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少,導致Aβ在腦中沉積。也就是說,自動清除腦內β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質量差將導致腦內“垃圾”堆積,誘發(fā)老年癡呆癥。因此對于中老年人

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