失眠多夢掉頭發(fā)怎么回事?是大病將至嗎
不知道你有沒有這樣的體驗?和孩子、老公或是公婆關系不好總是吵架;公司面臨裁員,工作壓力大,晚上翻來覆去半天睡不著,睡著后不停地做夢,累得不行……睡眠質(zhì)量不好,你的身體也開始報警,一把把脫發(fā)、做事情丟三落四、皮膚變差、注意不集中、心情莫名煩躁。失眠多夢掉頭發(fā)怎么回事,難道是生了什么病嗎?失眠多夢掉頭發(fā)怎么回事別著急,失眠多夢掉頭發(fā)這種情況很常見,不是生了什么大病,不過也不能小覷,不重視,拖著不治療,不排除會引發(fā)其他疾病的可能。失眠多夢掉頭發(fā),你可能是心肝血虛。心主血,推動血液在全身運行,主宰精神生活;肝藏血,負責儲存血液,給各個器官分配血液,起疏泄作用。如果血液虧損,心肝失養(yǎng),身體各個器官也得不到相應的血液滋養(yǎng),影響各個器官各個部位的正常運行,自然會出現(xiàn)經(jīng)常失眠多夢,頭暈目眩、精神恍惚等表現(xiàn)?!鞍l(fā)為血之余”,頭發(fā)的生長和脫落、干枯、毛躁等依賴于腎臟,精氣以及肝臟血液的供養(yǎng),肝血虛則不能滋養(yǎng)頭發(fā),故發(fā)黃而干枯,稀疏易脫落。頭發(fā)與血液供氧也存在著必然聯(lián)系,但是血是由心來主管的,當存在心血虛時,血流量也會減少,極容易出現(xiàn)頭發(fā)變少、變白、沒有光澤的癥狀。失眠多夢掉頭發(fā)怎么調(diào)理調(diào)理失眠多夢掉頭發(fā),根源還是要調(diào)理氣血。中成藥對于這方面的調(diào)理具有良好的效果,可以服用具有滋陰補血的藥物,長期調(diào)理,改善心肝血虛,例如四物湯、補血寧神片等。四物湯是一道傳統(tǒng)藥膳,以當歸、川芎、白芍、熟地黃四味藥材為主要成分,具有調(diào)血補血的功效。四物湯在我國已經(jīng)有千年歷史,是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥膳,被稱為婦科圣方,為中醫(yī)婦科調(diào)經(jīng)的常用方。補血寧神片主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有滋陰補血,寧心安神的作用