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  • 腎虛晚上睡不著怎么辦？有什么好的治療辦法嗎？

    一說起腎虛，大家應(yīng)該都不陌生才對，但是很多人對于腎虛的了解都還停留在“腎虛等于生殖系統(tǒng)的問題”的認(rèn)知上，但實(shí)際上從中醫(yī)的角度來說，腎虛還會表現(xiàn)出一些其他的表現(xiàn)，這些情況才會切實(shí)影響到生活，比如腎陰虛骨蒸潮熱，腎陽虛夜尿頻多，這些都會很影響睡眠質(zhì)量，那么對于腎虛晚上睡不著怎么辦？有什么好的治療辦法嗎？這就來看看吧。中醫(yī)上講，世間之物皆分陰陽，人體也是如此，而腎臟作為儲存人體精微物質(zhì)的器官，自然也分陰陽，正常情況下二者平衡，而當(dāng)平衡打破，則會出現(xiàn)兩種情況，腎陰虛或者腎陽虛。腎陰虛，是指腎臟陰液不足之證。由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或先天不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致；腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，五心煩熱的現(xiàn)象（就是兩個手心，兩個腳心，心口感覺熱的感覺）睡覺的時(shí)候容易盜汗。腎陽虛，則由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎精虧損，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。易出現(xiàn)陽痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長，夜尿頻多的現(xiàn)象。以上不論是腎陰虛還是腎陽虛都會影響睡眠，對此還是要對癥下藥。對于腎虛晚上睡不著怎么辦？對于腎陰虛的患者可使用仲景牌左歸丸。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃，為益精補(bǔ)血之要藥，淮山藥肺脾腎三臟并補(bǔ)，龜板膠滋陰養(yǎng)血之要藥，鹿角膠強(qiáng)督脈，益沖脈，精足血滿。與諸滋補(bǔ)腎陰之品相伍有“陽中求陰”之意，與諸藥共收滋腎填陰，育陰潛陽之效。而對于腎陽虛則可以使用仲景

    2022-09-14
  • 中年人吃什么藥可以抗早衰

    人到中年對于衰老就非常敏感了，眼角的皺紋、藏在深處的白發(fā)無疑提醒著人們衰老的提前到來。很多女性非常的焦慮，覺得自己的青春已經(jīng)逝去了，一邊焦慮一邊又沒辦法接受，特別糾結(jié)。其實(shí)衰老并沒有那么可怕，積極抗早衰就能夠延緩衰老，讓自己保持年輕活力。除了女性日常用的護(hù)膚品保養(yǎng)以外，想要達(dá)到有效的抗早衰，內(nèi)調(diào)也很重要，比如中藥調(diào)理。那么，中年人吃什么藥可以抗早衰?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。女人的衰老在面部面容衰老更容易被人們發(fā)現(xiàn)，因此很多女性在提及衰老時(shí)，最想解決的則是面容老化、皺紋增多等現(xiàn)象。中年女性面色晦暗其實(shí)和皮膚細(xì)胞衰老有關(guān)，隨著年齡增長皮膚細(xì)胞也在逐漸衰老，從而導(dǎo)致面部角質(zhì)堆積出現(xiàn)面色晦暗癥狀。而頭發(fā)會花白和黑色素干細(xì)胞衰老有關(guān)，我們的頭發(fā)都是由一顆顆毛囊干細(xì)胞生發(fā)而來，除此之外還有源源不斷的黑色素細(xì)胞為頭發(fā)染黑，但是隨著年齡增長干細(xì)胞會慢慢地失去“靈魂”，這就導(dǎo)致長出白發(fā)。那你知道為什么細(xì)胞會逐漸衰老從而導(dǎo)致面色晦暗、長白頭發(fā)嗎?這就要先從自由基說起，自由基又稱游離基，顧名思義，是一種自由而四處游離的原子，這個人體內(nèi)的破壞分子，來自人體的有氧代謝過程。我們知道，氧氣是確保人體正常運(yùn)行的必須元素，當(dāng)氧原子在完成自身使命的代謝過程中，因諸多原因喪失一個電子，于是這個喪失電子的氧原子就成了自由基，自由基為了得到補(bǔ)償，在人體內(nèi)四處亂串，瘋狂的剝奪蛋白質(zhì)、酶、細(xì)胞與組織的電子，這些被自由基搶奪了電子的蛋白質(zhì)、酶與細(xì)胞，又循環(huán)進(jìn)入瘋狂的輪回，大量復(fù)制失去電子的有缺陷的細(xì)胞，使體內(nèi)細(xì)胞組織遭到大量破壞，在內(nèi)是免疫系統(tǒng)的衰退，在外就是肌膚的皺紋、色斑、松弛、白發(fā)、衰老。因此想要擺脫早衰，最重要的

    2022-09-14
  • 留住衰退的記憶，中年女性怎么抗早衰延緩大腦衰老

    女性朋友無論是什么年紀(jì)都非常注重保養(yǎng)，想要讓自己保持年輕活力狀態(tài)。但隨著年齡增長，衰老已成為無法回避的話題，再加上工作壓力、生活壓力增大就很容易出現(xiàn)過早衰老的癥狀。你有沒有發(fā)現(xiàn)自己才30歲左右就開始記憶力下降，丟三落四的，這種情況其實(shí)就是早衰的“信號”。誰都不想人未老腦先老，所以越來越多的女性開始注重抗早衰，那么，中年女性怎么抗早衰延緩大腦衰老呢?一起通過文章內(nèi)容看看吧。人未老，腦先衰我們的生活和工作都離不開大腦的指揮，大腦是人體最重要的器官，離開它，其他器官都無法工作，即便工作，我們也感覺不到。但是隨著年齡增長加上工作壓力大、生活壓力大等多方面原因造成了大腦過度使用從而出現(xiàn)腦早衰現(xiàn)象，最為明顯的變化就是才30多歲這記憶力就“不在線”了。其實(shí)大腦從30歲開始就已經(jīng)開始衰老了，很多人不理解，人還沒老，為啥大腦老這么快呢?這是因?yàn)槿说拇竽X發(fā)育年齡階段也非常清晰，在剛出生三個月的時(shí)候，是大腦發(fā)育能力最快的時(shí)候，這個時(shí)候的孩子的模仿能力比較強(qiáng)，直到人25歲的時(shí)候大腦發(fā)育處于巔峰狀態(tài)，巔峰到來之際，也就意味著會逐漸走下坡路，5年之后，大腦的記憶力、分析力和一切與大腦相關(guān)的能力也都會逐漸下降。所以從30歲左右開始我們的大腦逐漸走“下坡了”，再加上因?yàn)楣ぷ骰蛏钸^度用腦，就會加速大腦衰退，從而出現(xiàn)腦早衰的情況。研究發(fā)現(xiàn)，女性大腦衰老要比男性更快，這是因?yàn)閴毫沟门愿斐尸F(xiàn)出與年齡相關(guān)的認(rèn)知能力的衰退，導(dǎo)致女性大腦加速衰老。具體地說，女性對外界壓力的反應(yīng)更敏感，進(jìn)而出現(xiàn)加速衰老的狀態(tài)。所以女人到了中年階段總是頻繁出現(xiàn)記不住事、丟三落四的、無法快速作出判斷等現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會患上老年癡呆。因此對于女性而言，過早

    標(biāo)簽：中年女性怎么抗早衰
    2022-09-14
  • 早衰沒精神吃八子補(bǔ)腎有效嗎

    不少人發(fā)現(xiàn)自己才30歲左右就開始出現(xiàn)乏力、沒精神以及記憶力減退的現(xiàn)象，很多人不以為然，其實(shí)這是提前進(jìn)入衰老期的現(xiàn)象，也就是我們常說的早衰。提前衰老對于年輕人和中年人而言是個無法接受的現(xiàn)實(shí)，所以越來越多的人開始重視抗早衰，讓自己保持年輕活力。而八子補(bǔ)腎膠囊就具有抗早衰作用，那么，早衰沒精神吃八子補(bǔ)腎有效嗎?這是大家比較感興趣的話題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。早衰沒精神，小心大腦早衰隨著社會發(fā)展人們都進(jìn)入了快節(jié)奏時(shí)代，無論是工作還是生活都充斥著忙碌、壓力，這就導(dǎo)致不少年輕人、中年人開始出現(xiàn)經(jīng)常乏力沒精神，干什么都提不起勁同時(shí)還伴隨記憶力減退的癥狀。對于早衰，大家可能第一想到的就是面容衰老，其實(shí)研究發(fā)現(xiàn)人老腦先老，所以出現(xiàn)早衰沒精神要小心大腦早衰。大腦是人體的一個重要組成部分，與其他組織相比，大腦的結(jié)構(gòu)和功能要更為復(fù)雜。在人們固有的意識中，復(fù)雜就意味著更高級。確實(shí)，大腦的內(nèi)部密布著神經(jīng)纖維，它是人體內(nèi)中樞神經(jīng)的最高級部分。大腦的發(fā)育過程與人體的發(fā)育過程一樣，都需要經(jīng)歷生長和衰老的過程。30歲是人腦發(fā)育過程的一個轉(zhuǎn)折期，在這個時(shí)候，大多數(shù)人的腦細(xì)胞都會表現(xiàn)出減少的趨勢。但這個趨勢并不顯著，并不會影響到患者的正常生活。等到40歲左右，人腦內(nèi)每天會損失100萬個腦細(xì)胞。這就代表著你的大腦正在不斷的衰老，其功能性也在不斷的衰退。但是由于如今人們生活壓力、工作壓力增大，還有生活習(xí)慣不好導(dǎo)致大腦細(xì)胞損失加重，因此有些人不到30歲左右就出現(xiàn)了大腦早衰癥狀。因此提醒大家一定要引起重視，當(dāng)出現(xiàn)沒精神狀態(tài)時(shí)就要小心了，這可能是大腦發(fā)出的老化信號。拒絕大腦“早衰”有辦法由于大腦中的神經(jīng)細(xì)胞無法隨著生命的進(jìn)程而持續(xù)更新，那

  • 養(yǎng)生防早衰吃什么好

    每天忙不完的家務(wù)、完不成的KPI讓不少年輕人都出現(xiàn)了早衰癥狀。提到早衰可能大家了解的比較少，其實(shí)就是提前進(jìn)入衰老狀態(tài)，比如年紀(jì)輕輕就脫發(fā)白發(fā)、神疲乏力、記憶力下降等，這些常見的不適癥狀都是早衰“信號”。雖然說人都要接受衰老的事實(shí)，但是過早衰老，可就不正常了，需要大家引起重視，積極養(yǎng)生抗早衰讓自己保持年輕活力和健康。那么，養(yǎng)生防早衰吃什么好?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。防早衰，重在防大腦早衰關(guān)于早衰，可能大多數(shù)年輕人最先想到的就是面容老化，其實(shí)相比這種看得見的衰老，大腦早衰是個不容忽視的存在。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，人的大腦在20歲左右的時(shí)候是巔峰狀態(tài)，無論是學(xué)習(xí)還是工作都能夠輕松應(yīng)對。不幸的是，這種巔峰狀態(tài)維持的時(shí)間很短，僅僅在五年左右。隨著30歲的到來，進(jìn)入到而立之年，也意味著大腦開始走“下坡路”。自此以后，大腦每年以0.3%的速度萎縮，在身體的重要器官中，大腦的萎縮可以說是最早的。所以當(dāng)出現(xiàn)了記憶力下降，干什么都丟三落四等癥狀時(shí)就要小心了，可能是大腦提前衰老了。這幾個習(xí)慣會加速大腦衰老，需自查一抽煙、喝酒：和酒精是兩種有名的致癌物。其中的尼古丁、焦油、乙醛都會在人體內(nèi)肆意妄為的造成傷害。比如在抽煙后大約10秒，尼古丁就會直接到達(dá)大腦，并且持續(xù)的對腦細(xì)胞產(chǎn)生刺激，誘發(fā)興奮的感覺。而酒精中的乙醇會經(jīng)過消化轉(zhuǎn)變?yōu)橐胰瑢π哪X血管產(chǎn)生刺激，讓中樞神經(jīng)產(chǎn)生興奮，從而誘發(fā)頭暈、反應(yīng)遲鈍等問題。如果經(jīng)常性吸煙喝酒，那么就會加速損傷大腦，從而導(dǎo)致大腦過早衰老。二熬夜通宵，作息不規(guī)律：研究發(fā)現(xiàn)，在人們睡覺的時(shí)候，大腦能夠清理腦部的垃圾和代謝廢物，通過血管排出體外。但是人們常常為了工作、玩游戲，經(jīng)常性的熬夜通宵，導(dǎo)致大腦得

    2022-09-14
  • 幼兒感冒流鼻涕怎么辦，葵花小兒氨酚黃那敏顆?？共《締?> </a> </div> <div id=
    幼兒感冒流鼻涕怎么辦，葵花小兒氨酚黃那敏顆粒抗病毒嗎

    每年季節(jié)更替之時(shí)，便是感冒爆發(fā)之日，尤其是春夏或者夏秋兩季，感冒的患病人數(shù)都很多，在這些人群里，小朋友是最常被感冒侵?jǐn)_的人群，那幼兒感冒流鼻涕怎么辦，葵花小兒氨酚黃那敏顆粒抗病毒嗎？感冒分為流行性感冒和普通的感冒對于感冒的一些常識小知識我們還是應(yīng)當(dāng)有一個詳細(xì)的了解。要知道，感冒不止是一種疾病，準(zhǔn)確的說它是一大類的疾病，粗略的分類的話，感冒分為流行性感冒和普通的感冒。流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，通過呼吸道飛沫及接觸傳播，以冬春季多見。流感病毒傳染性強(qiáng)，傳播速度快，致病性較強(qiáng)，可引起暴發(fā)或流行，特別是在人群密集的場所。普通感冒主要是由于病毒感染所引起的，主要引發(fā)病毒有鼻病毒、冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等諸多病原。普通感冒的主要表現(xiàn)癥狀有：打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉癢、咽喉發(fā)干、輕微發(fā)熱等癥狀。普通的感冒一般5-7天的時(shí)間就可痊愈。普通感冒的發(fā)病是較為急的，發(fā)病癥狀主要是發(fā)熱、輕微頭痛、身體發(fā)冷等不適癥狀。幼兒感冒流鼻涕怎么辦，葵花小兒氨酚黃那敏顆?？共《締?？葵花小兒氨酚黃那敏顆粒適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，雖沒有抗病毒的作用，但是對于病毒感染導(dǎo)致的感冒癥狀卻有著不錯的緩解效果。葵花小兒氨酚黃那敏顆粒成分包含可以解熱鎮(zhèn)痛的對乙酰氨基酚，針對鼻塞、鼻涕、噴嚏的馬來酸氯苯那敏，以及解熱、鎮(zhèn)驚的人工牛黃。諸藥相合可以平穩(wěn)退熱，迅速起效，全面緩解感冒癥狀。更主要的是成分中不含阿斯巴甜，不用擔(dān)心副作用，兒童可以放心安全的使用。其次，葵花小兒氨酚黃那敏顆粒有著嚴(yán)格的質(zhì)量控制，每袋2克的量，輔料更

  • 寶寶感冒流鼻涕不通氣怎么辦，鼻塞小兒氨酚黃那敏顆粒多久見效

    天氣一涼，身邊又多了很多的“鼻涕蟲”寶寶，不少寶媽看到流鼻涕、鼻塞的孩子 也不知道怎么辦，用藥好還是不吃藥都變成了問題，下面就來一起了解下寶寶感冒流鼻涕不通氣怎么辦，鼻塞小兒氨酚黃那敏顆粒多久見效？寶寶感冒流鼻涕不通氣怎么辦，鼻塞小兒氨酚黃那敏顆粒多久見效？寶寶流鼻涕鼻塞，說明存在呼吸道感染的情況，有可能是病毒感染，需要對癥治療。首先，多喝水，多吃水果蔬菜，避免辛辣、油膩、刺激性食物。其次，可以用生理鹽水輕柔沖洗鼻腔，洗去分泌物、致病菌和過敏原，緩解鼻塞、流鼻涕的癥狀。最后，感冒的時(shí)候可以服用能夠緩解感冒癥狀的藥物?？ㄐ喊狈狱S那敏顆粒是可以緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的流鼻涕、鼻塞等癥狀的，同時(shí)還可以緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、咽痛等癥狀。成分包含可以解熱鎮(zhèn)痛的對乙酰氨基酚，針對鼻塞、鼻涕、噴嚏的馬來酸氯苯那敏，以及解熱、鎮(zhèn)驚的人工牛黃。諸藥相合可以平穩(wěn)退熱，迅速起效，全面緩解感冒癥狀。而且療效確切，不含阿斯巴甜，安全性高，很適合兒童服用。熱敷法也是個不錯的選擇，孩子出現(xiàn)了感冒現(xiàn)象的時(shí)候，一般會伴隨著流鼻涕的現(xiàn)象。流鼻涕是很痛苦的事情。孩子很可能會出現(xiàn)呼吸不順暢的現(xiàn)象。若是出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，媽媽需要為寶寶準(zhǔn)備熱毛巾，可以用熱毛巾幫寶寶子，也可以將熱毛巾放在寶寶的額頭上，幫助寶寶催汗。寶寶感冒流鼻涕不通氣怎么辦，鼻塞小兒氨酚黃那敏顆粒多久見效？如果出現(xiàn)感冒流鼻涕不通氣的情況，寶媽想要通過藥物快速緩解的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葵花小兒氨酚黃那敏顆粒來緩解感冒的癥狀，同時(shí)加強(qiáng)生活管理，快速緩解感冒癥狀。

  • 寶寶感冒發(fā)燒怎么辦呢，寶寶感冒發(fā)燒用什么

    寶寶感冒時(shí)，發(fā)燒是常見的癥狀之一，也是家長比較揪心的事情，因?yàn)榘l(fā)燒還是比較難處理的，對于如何處理是否用藥的問題，很多家長都把握不好，下面就一起了解一下寶寶感冒發(fā)燒怎么辦呢，寶寶感冒發(fā)燒用什么？發(fā)燒就是機(jī)體通過提高細(xì)胞的溫度殺死感染原（可能是細(xì)菌，例如鏈球性咽喉炎，或者是病毒，像流感病毒）。治療他們的關(guān)鍵就是怎樣何時(shí)進(jìn)行照顧，這樣孩子就會更加舒服一點(diǎn)兒。寶寶感冒發(fā)燒怎么辦呢，寶寶感冒發(fā)燒用什么？寶寶感冒發(fā)燒可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葵花小兒氨酚黃那敏顆粒，此藥適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。成分包含可以解熱鎮(zhèn)痛的對乙酰氨基酚，針對鼻塞、鼻涕、噴嚏的馬來酸氯苯那敏，以及解熱、鎮(zhèn)驚的人工牛黃。諸藥相合可以平穩(wěn)退熱，迅速起效，全面緩解感冒癥狀。而且療效確切，不含阿斯巴甜，安全性高，很適合兒童服用。做好日常護(hù)理，遠(yuǎn)離感冒一、注意休息：寶寶感冒發(fā)燒期間，良好的睡眠對身體康復(fù)非常重要，讓孩子多睡一會，同時(shí)適當(dāng)減少一些戶外運(yùn)動，避免孩子累著。同時(shí)還要照顧好孩子的日常飲食，多吃富含維生素C的果汁和水果以增強(qiáng)身體抵抗力，還要給孩子多喝水，能使鼻腔分泌物變得稀薄一些，有利于清潔護(hù)理。二、補(bǔ)充水分：人體在發(fā)燒的時(shí)候，體溫會上升，從而體表的水分流失，嘴唇也會變得干燥，這時(shí)若不及時(shí)補(bǔ)充水分，可能會引起脫水現(xiàn)象，若及時(shí)補(bǔ)充水分，不僅可以對發(fā)燒起到一定的抑制作用，還可以加快新陳代謝的速度，讓體內(nèi)的毒素快速排出。寶寶感冒發(fā)燒怎么辦呢，寶寶感冒發(fā)燒用什么？上文已經(jīng)給出了解釋，感冒發(fā)燒在年幼的寶寶身上很常見，家長要做的就是注意觀察，做好日常護(hù)理，避免癥狀反復(fù)

  • 小孩咳痰咳不出來怎么辦，小孩咳嗽有痰怎么化痰

    很多小朋友的抵抗力都是比較差，每當(dāng)季節(jié)變化時(shí)，因?yàn)樵缤頊夭畋容^大，所以小孩子就很容易著涼，引發(fā)發(fā)燒感冒咳嗽，特別是咳嗽持續(xù)時(shí)間長會讓孩子很辛苦，父母聽著也很心疼。還有些孩子更難受，咳嗽有痰聲，但偏偏就是咳不出來，這可急壞了不少家長，那么小孩咳痰咳不出來怎么辦，小孩咳嗽有痰怎么化痰呢？孩子的咳嗽發(fā)射機(jī)能發(fā)育不完善，當(dāng)痰液堵在喉嚨時(shí)，孩子還不能很好的將痰液咳出，造成呼吸不暢。痰液其實(shí)是人體呼吸道的分泌物，呼吸道感染后會產(chǎn)生大量痰液，里面混雜著已經(jīng)死亡或還存活的細(xì)菌病毒，孩子無法將痰咳出，不利于炎癥的消散，痰液一直積在呼吸道容易惡化成肺炎等。所以家長一定要幫助孩子排出痰液。那么小孩咳痰咳不出來怎么辦，小孩咳嗽有痰怎么化痰呢？首先，家長們要讓孩子多喝水，一定要讓寶寶體內(nèi)保證充足的水分。但是喝水也有講究，水溫要適中，一般采用溫開水，喂水也要少量多次，不要一次性猛灌。喝水有利于喉部濕潤減輕喉部不適，也有利于局部炎癥的消除，溫開水也有利于稀釋痰液便于咳出，加快恢復(fù)。其次家長也可以適當(dāng)?shù)慕o孩子服用一些化痰排痰的藥品，幫助孩子排痰。比如葵花氨溴索口服溶液，葵花鹽酸氨溴索口服溶液是可以有效的稀釋痰液促進(jìn)排痰的。是當(dāng)今醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最強(qiáng)、最安全的祛痰藥之一，具有很明顯的優(yōu)勢。服用葵花鹽酸氨溴索口服溶液后可有效降低呼吸道內(nèi)痰液濃稠度，稀釋痰液，增加呼吸道纖毛運(yùn)動，起到化痰排痰的作用。不僅可用于化痰消除咳嗽誘因，還能夠改善孩子因呼吸道感染引起的呼吸困難、氣促等癥狀。此外，對于患有支氣管炎服用抗生素的寶寶來說，該藥物可與抗生素聯(lián)用，可提高抗生素的殺菌作用，縮短病程，幫助孩子更好、更快地康復(fù)。關(guān)于“小孩咳痰咳

  • 男人腎虛早衰應(yīng)該怎么辦

    俗話說,男人三十一枝花,但如今在這個快節(jié)奏的社會中，不少男性朋友到三十歲左右就開始“枯萎”了。不少男人到了30歲，身體可能在不同程度上存在亞健康或者腎虛的狀態(tài)，比如記憶力減退、脫發(fā)白發(fā)、腰膝酸軟、下降、陽痿早泄等，而這些癥狀都在提醒著你還未到不惑之年就提前衰老了。你知道為啥男人到了30歲就會出現(xiàn)這些癥狀嗎？其實(shí)和平時(shí)生活中的不良生活習(xí)慣、房事不節(jié)、壓力過大等都有很大關(guān)系。面對腎虛和過早衰老不少男性朋友都非常緊張，不知道腎虛早衰應(yīng)該怎么辦，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。關(guān)于腎虛早衰你了解多少?其實(shí)，腎虛原因不外乎先天和后天這兩個方面，先天不足多是因?yàn)槟阁w懷胎時(shí)營養(yǎng)不良或者患有某些遺傳疾病以及近親結(jié)婚等原因?qū)е隆６缃竦漠a(chǎn)前檢查越來越完善，先天不足的發(fā)生概率呈現(xiàn)逐年下降趨勢。大部分腎虛是后天因素導(dǎo)致的，這個時(shí)候我們就要從生活起居上找原因。腎虛精虧屬于慢性虛損問題，平時(shí)是否有一些不良的生活習(xí)慣，是否有經(jīng)常熬夜，缺乏運(yùn)動，放縱過度等，都與后天腎精虧虛，早衰的形成密不可分。尤其一些年輕人，仗著身體年輕，精力旺盛，不知節(jié)制，久而久之，損傷腎精，真氣耗傷，量變到質(zhì)變，就開始出現(xiàn)腎虛早衰。這些征兆說明你腎虛早衰了1、全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星;2、氣短心跳，時(shí)出虛汗，失眠多夢，不易入睡;3、精神倦怠，萎靡不振，無精打采，提不起精神來，工作沒勁，學(xué)習(xí)精力不集中，昏昏欲睡;4、面色蒼白，兩眼無神，神態(tài)憔悴，形體消瘦;5、食欲減退、不思飲食，胃納欠佳，并有輕度惡心感；6、早上起來發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，或者雙腳、雙腿浮腫；7、小便有泡沫、排尿次數(shù)增加或者減少。如果你出現(xiàn)上面其中的三個癥狀以上，

    2022-09-08
  • 男人腎虛早衰可以恢復(fù)嗎

    “年紀(jì)輕輕的怎么就不行了呢？”這句話對于男人來說威力很大，可以摧毀自信，相當(dāng)于直接說性功能差。隨著壓力增大、生活習(xí)慣不好等，不少男性朋友人到中年都出現(xiàn)了腎虛癥狀，比如腰膝酸軟、減退等。腎虛不僅會讓男人失去自信并影響夫妻生活，還會引起早衰。對于衰老大家都不陌生，這是不可逆的，不少男性朋友非常關(guān)心男人腎虛早衰可以恢復(fù)嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎虛早衰你了解多少?腎虛早衰是指由于各種原因?qū)е碌摹澳I虛”證候，以致身體過早的衰老。中醫(yī)“腎”的概念，涵蓋了人體的生殖、神經(jīng)、骨骼等多個組織、器官，起調(diào)節(jié)人體功能、為生命活動提供“元?dú)狻保霸瓌恿Α钡淖饔?。但年齡增長和不良生活習(xí)慣會加速男性朋友的腎精虧耗，從而出現(xiàn)疲憊乏力、腰膝酸軟、記憶力減退、減退等腎虛早衰癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，早衰與腎虛有著密切的關(guān)系。腎為先天之本、生命之源。腎臟所藏的精氣是構(gòu)成人體生命活動的基本物質(zhì)，也是人體各種功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎臟精氣的盛衰，直接關(guān)系著人的生長、發(fā)育與衰老進(jìn)程。由此可見，腎臟精氣虧耗是導(dǎo)致人體衰老的主要原因。腎藏先天之精氣與后天之精氣，“精氣”指的是滋養(yǎng)我們?nèi)淼臓I養(yǎng)與能量。所謂“先天精氣”就是父母給予的先天所帶來的，與人的生殖繁衍息息相關(guān);“后天精氣”就是“臟腑之精”，主人體后天的生長發(fā)育?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分姓f：人體的生命過程是隨著腎的精氣強(qiáng)弱盛衰而波動的，精氣旺盛則生命強(qiáng)健，反之則生命虛弱而衰老。許多中醫(yī)學(xué)家，在談及人體衰老的原因時(shí)，也常常將其歸咎于腎精的虧損。研究表明，人體衰老時(shí)，腎的重量減輕、間質(zhì)纖維化增加，腎功能衰竭。腎與身體衰老奧秘之間的關(guān)系是相互的，隨著年齡的增加，不僅是腎臟，人體

    2022-09-08
  • 腎虛會導(dǎo)致男人早衰嗎

    腎虛可是男性朋友圈一個熱門話題，畢竟腎好，性功能才強(qiáng)，身體才能更健康，所以越來越多的男人重視補(bǔ)腎調(diào)理。男人腎虛往往會出現(xiàn)腰膝酸軟、脫發(fā)白發(fā)、減退、陽痿早泄等癥狀，而這也是早衰的典型癥狀，所以不少人對腎虛會導(dǎo)致男人早衰嗎這一問題非常感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。腎虛會導(dǎo)致男人早衰嗎?中醫(yī)認(rèn)為人的整個生命過程，從出生到發(fā)育成人再到衰老死亡的過程都與腎有關(guān)。所謂“腎主生長壯老”，可見腎對人體的重要性。腎主生殖，腎中藏有先天之精，先天之精是生殖活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，所以，腎中精氣的充盈與否與男女的生殖能力密切相關(guān)。當(dāng)腎精不足時(shí)男性就容易出現(xiàn)性功能下降的癥狀從而出現(xiàn)生殖系統(tǒng)早衰問題。因此腎虛是會導(dǎo)致男人早衰的。關(guān)于生殖系統(tǒng)早衰你了解多少?很多人不知道，生殖系統(tǒng)衰老的本質(zhì)是腎虛。而生殖系統(tǒng)衰老的敏感表現(xiàn)則是性機(jī)能的下降。在日常生活中，男性由于各種身心問題出現(xiàn)陽痿、早泄、性功能下降的情況不在少數(shù)，好多年輕人身體狀況還可以，但“性”福指數(shù)不斷下降。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精主生殖，《黃帝內(nèi)經(jīng)上古天真論》云：“女子…，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長齒更;…五八，腎氣衰，發(fā)墮齒橋;…而天地之精氣皆竭矣。“其實(shí)，在人的整個生命周期中，包含了生、長、壯、老、死各個階段，與自然界的生、長、化、收、藏是相對應(yīng)的，而每個階段，也與五臟對應(yīng)。在五臟里腎是屬水的，與自然界的生、長、化、收、藏中“藏”的過程是相對應(yīng)的。在每個階段里，其生理狀態(tài)的不同，決定于腎中精氣的盛衰。故《素問》說：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！币簿褪钦f無論男女，到了一定年紀(jì)后，腎精就會不斷損耗，因此出現(xiàn)腎精虧

    2022-09-08
  • 腎精不足引起早衰吃什么藥補(bǔ)得快

    女人最怕面對早衰，年紀(jì)輕輕皺紋就增多，還會出現(xiàn)面色晦暗、脫發(fā)白發(fā)，直接顯老十歲。試問哪個女孩不愛美?不想青春永駐呢?但是由于壓力過大、不良習(xí)慣導(dǎo)致很多女性出現(xiàn)腎精不足的情況，出現(xiàn)早衰癥狀。想要擺脫早衰最重要的就是調(diào)理腎精不足，那么，腎精不足引起早衰吃什么藥補(bǔ)得快?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。女性年紀(jì)輕輕就早衰?腎精不足是“罪魁禍?zhǔn)住痹缢?，在醫(yī)學(xué)上的專業(yè)名詞為“早衰綜合征”。是由于不同的原因?qū)е轮心昊驂涯耆诉^早地出現(xiàn)生理、體質(zhì)、心理上的過早衰老現(xiàn)象，其中女性早衰就比較多見，可通過不可逆的皮膚發(fā)干變黃、出現(xiàn)皺紋，出現(xiàn)與年齡段不符的疲勞癥狀、天葵早竭等方面來發(fā)現(xiàn)自己是否早衰了。中醫(yī)對衰老有著多年認(rèn)識和研究，認(rèn)為腎藏精主生殖，人體的生長衰老過程與腎中精氣的盛衰密切相關(guān)。中醫(yī)上講，腎精是人體的基礎(chǔ)物質(zhì)，可以化生腎陽來溫暖我們的身體，生成腎陰來滋潤我們五六腑，腎精有著先天之本的精氣和后天生氣血生化而形成，是身體生長發(fā)育的根本，如果腎精充足，一個人就能正常發(fā)育，身體強(qiáng)壯，甚至年紀(jì)大了，依然精力旺盛，老當(dāng)益壯。相反，如果有的人發(fā)育遲緩，有的中年人未老先衰，須發(fā)早白，脫發(fā)，其實(shí)都是因?yàn)轶w內(nèi)的腎精不足所致，腎精與我們?nèi)梭w心、肝、脾、肺也關(guān)系密切，對于身體健康起著很重要的作用，腎精不足，會使我們的全身都會受其影響，腎精不足的人，通常會表現(xiàn)為身體早衰，須發(fā)早白，頭暈耳鳴、牙齒松動的現(xiàn)象，整個人看起來會比同齡人顯老。所以當(dāng)腎精不足時(shí)，一定要積極調(diào)理，那么，腎精不足引起早衰吃什么藥補(bǔ)得快?補(bǔ)腎填精抗早衰八子補(bǔ)腎膠囊新選擇如今女人也能頂半邊天，無論是職場還是生活都給女性帶來了不小的壓力，再加上不良生活習(xí)慣這直接導(dǎo)致

  • 什么原因會導(dǎo)致性冷不孕

    是夫妻維系感情必不可少的，而且正常才能保證孕育生命，傳宗接代。但是如今由于種種原因?qū)е虏簧倥猿霈F(xiàn)了性冷不孕的情況，這就讓很多家庭非常頭疼，但是自己對性冷不孕了解的也比較少，所以更關(guān)心什么原因會導(dǎo)致性冷不孕?女性性冷不孕能治好嗎?下面我們不妨通過文章內(nèi)容來看看吧。什么原因會導(dǎo)致性冷不孕？簡單的理解性冷淡，其實(shí)就是對夫妻生活不感興趣，也可以說是減退。據(jù)調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示在已婚夫妻中大約有16%的男性，35%的的女性，具有性冷淡情況。而在未婚男女中，性冷淡的人群不超過2%，真正沒有的人極其少見。導(dǎo)致性冷淡的原因通常和兩方面有關(guān)，第一就是心理原因。比如談到性就會恐懼，而這都是源于在此之前對性沒有一個較為健康全面的認(rèn)知，從而造成后面對性的害怕乃至排斥。第二是生理原因，有些女性可能是雌性激素分泌太少了所致，有些女性可能是患有疾病所導(dǎo)致的。長期性冷淡導(dǎo)致無法正常，因此就無法懷孕，所以出現(xiàn)性冷不孕問題一定要引起重視。中醫(yī)解讀性冷不孕中醫(yī)認(rèn)為性冷淡主要為七情所傷，與精神因素有很大關(guān)系。另外，亦與素體虛弱或因患他疾而導(dǎo)致臟腑、經(jīng)絡(luò)功能失常有關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，為先天之本，化生天癸，主生殖發(fā)育。腎精充盛則生殖功能旺盛。天癸匱乏;而當(dāng)出現(xiàn)房勞過度，早婚多育，久病傷陰，致腎陰虧損，沖任不盛則房事不振。中醫(yī)所說的“腎藏精”，這里的“精”可不是男人“”的“精”，而是我們的生命之本。何謂生命之本?本乃根本，就是說腎是我們生命的根，是我們孕育下一代的基礎(chǔ)，而女人的生殖系統(tǒng)就是在腎精的呵護(hù)下逐漸發(fā)育成熟的。好比樹木沒有根會枯萎，女人的“根”出現(xiàn)了問題，腎精不足，就會出現(xiàn)一系列的連鎖反應(yīng)，導(dǎo)致女人減退、性功能下降等出現(xiàn)問題，嚴(yán)重的

    2022-09-08
  • 你知道糖尿病人腳上的傷口不愈合怎么辦好嗎

    糖尿病人由于長期處于高血糖的狀態(tài)，身體各項(xiàng)機(jī)能隨之減弱，使得身體的免疫力低下，自愈能力降低，一旦腳背上有了傷口自然也不容易愈合，恢復(fù)期也比正常人要慢一些，那么糖尿病人腳上的傷口不愈合怎么辦好呢？想必這是很多糖友都想知道的，下面就一起看看吧。揭秘糖尿病人腳上的傷口不愈合的原因?qū)е绿悄虿∪四_上傷口不愈合的原因除了血糖高以外，還有更為重要的因素，就是患者下肢血管閉塞，病人下肢血管會因長期的高血糖而出現(xiàn)病變現(xiàn)象，導(dǎo)致血管閉塞下肢循環(huán)不好，腳上傷口處就得不到足夠的血液供應(yīng)，從而就會影響傷口的愈合。同時(shí)，病人下肢周圍神經(jīng)也會因高血糖的原因出現(xiàn)病變，使得神經(jīng)修復(fù)能力降低也會影響傷口的愈合。除了這兩個因素以外，還有一個非常重要的因素，就是腳上傷口因血糖原因易出現(xiàn)細(xì)菌感染。糖尿病患者血糖較高，這種高糖環(huán)境下，會更有利于病菌滋生，容易感染，影響傷口愈合。糖尿病人腳上的傷口不愈合怎么辦？要想使傷口很好的愈合，就需要在控制血糖的基礎(chǔ)上來預(yù)防感染、改善病人下肢血管微循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)等。首先要進(jìn)行清創(chuàng)，把壞死的肌肉、組織徹底清除。同時(shí)需預(yù)防感染，常規(guī)的靜脈滴注只能控制炎癥的上行，并不能控制創(chuàng)面的局部感染，所以還需要加上外用藥對局部感染進(jìn)行控制?？梢约皶r(shí)涂敷京萬紅軟膏幫助傷口愈合。如果傷口出現(xiàn)感染或久不愈合的癥狀時(shí)，外敷京萬紅軟膏能夠有效控制感染、去腐生肌、促進(jìn)肉芽組織生長，加速創(chuàng)口愈合。京萬紅軟膏既可去腐拔毒，促進(jìn)皮膚和創(chuàng)面對藥物的吸收，增進(jìn)局部的氣血暢通，增強(qiáng)創(chuàng)口防御力，又可以幫助滲出膿液，促進(jìn)創(chuàng)面肉芽和新生皮膚的生長，達(dá)到清膿腫、止?jié)€的療效，進(jìn)而有效縮短創(chuàng)面愈合時(shí)間。具體做法是用生理鹽水沖洗創(chuàng)面，將滲

    2022-09-08
  • 老年人臀部長期嚴(yán)重的褥瘡怎么辦

    很多老年患者由于疾病原因長期臥床，容易引發(fā)各類并發(fā)癥，比如臀部長期受壓容易引起壓瘡，今天咱們來聊一下老年人臀部長期嚴(yán)重的褥瘡怎么辦好。老年人臀部長期嚴(yán)重的褥瘡怎么辦？壓力、摩擦力、潮濕環(huán)境是褥瘡發(fā)生的主要因素。日常褥瘡護(hù)理，應(yīng)格外注意以下事項(xiàng)，幫助病人減輕痛苦：首先要解決的是不要讓創(chuàng)面受壓。褥瘡也叫壓瘡，主要是由于長時(shí)間受壓引起的，因此，對于褥瘡患者的護(hù)理，必須要采取防壓減壓措施，日常護(hù)理中讓患者勤翻身。最好每隔1-3個小時(shí)使患者翻身換位一次，或者用三角枕頭側(cè)躺，使其騰空。如果發(fā)現(xiàn)受壓處皮膚發(fā)紅，一定要馬上更換。其次，壓瘡傷口容易加深和壞腐，導(dǎo)致傷情惡化。膏劑可持續(xù)緩釋被傷口吸收，作用時(shí)間長，可以試試京萬紅軟膏。京萬紅軟膏通過去腐、生肌、長皮三個階段的治療，讓肉芽組織快速生長并逐漸填滿缺損部位，最后生出新皮，讓肌膚如獲新生。具體操作方法是潰瘍創(chuàng)面，如有較多的壞死組織時(shí)，外涂京萬紅軟膏，創(chuàng)面膿量增加，但其質(zhì)較稀。這是壞死組織很快液化、腐脫的結(jié)果。此時(shí)產(chǎn)生的膿汁應(yīng)盡量拭凈，每日換藥一次，膿量過多時(shí)，每日換藥2-3次，3-8天后壞死組織基本脫凈。壞死組織脫凈后，膿液變稠，呈血漿樣，此時(shí)肉芽組織很快從創(chuàng)面上長出來，并逐漸填滿缺損部位。此時(shí)的膿汁不宜擦拭，更不宜拭凈，換藥間隔適當(dāng)延長至2-3日換藥一次，利于潰瘍愈合。京萬紅軟膏有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的效果，可使壓瘡局部新生肉芽組織生長迅速，愈合快。該藥物屬于油膏，既能起到營養(yǎng)創(chuàng)面的作用，又能抑制細(xì)菌生長，而且在換藥時(shí)能夠盡可能地避免機(jī)械性損傷，更好地保護(hù)創(chuàng)面，創(chuàng)造良好的愈合條件。另外，應(yīng)保持起居環(huán)境的清潔衛(wèi)生。特別是二便失禁情況下，必須要保持皮膚

    2022-09-08
  • 心跳過慢會導(dǎo)致身體缺血缺氧嗎？過快過慢都不好

    心跳過慢會導(dǎo)致身體缺血缺氧嗎?有可能會。心臟就像一個鐘表一樣，有規(guī)律有節(jié)奏地不停跳動，促進(jìn)全組織提供血液和氧氣，并維持人類的生命活動。正常情況下，心臟跳動的頻率維持在每分鐘60-100次。當(dāng)心臟跳動失去規(guī)律，沒有節(jié)奏，人體就會出現(xiàn)一系列的不良反應(yīng)。 心跳過慢會導(dǎo)致身體缺血缺氧嗎心跳過慢，心動過緩可以導(dǎo)致身體缺氧的癥狀，因?yàn)樯眢w的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)都是通過血液循環(huán)來供給的，而血液循環(huán)需要通過心臟射血來完成。如果心動過緩特別是心率明顯偏慢，心臟的射血就會相應(yīng)的減少，從而導(dǎo)致全身組織器官的供血、供氧不足，就會導(dǎo)致身體缺血、缺氧的表現(xiàn)?；颊邥憩F(xiàn)為乏力、食欲不振、呼吸急促，甚至是血壓的下降等。有時(shí)候心跳過快也會導(dǎo)致身體缺氧由于心率過快會使心室的舒張期明顯縮短，引起心室收縮時(shí)前負(fù)荷不足，造成每搏輸出量明顯下降，從而導(dǎo)致外周血液灌注不足引起缺氧發(fā)生。如果患者本身患有心力衰竭，由于心率過快，會加重心衰的病情，從而引起肺淤血加重，導(dǎo)致肺部的氣體交換受到嚴(yán)重影響，會進(jìn)一步加重缺氧的情況。心跳過慢警惕心律失常在夜間睡覺或者日間休息的時(shí)候，身體的其他器官不太需要更多的供血，心臟就可以不用做那么多功，就會跳得慢一些。有的時(shí)候有的人在夜間心率會降到每分鐘50次左右，這也是正常的;人在激動或者在運(yùn)動的時(shí)候，心率可以到150次每分鐘這樣的一個頻率，這也是在合理范圍內(nèi)的。正常的心臟跳動是有節(jié)律的，像音樂節(jié)拍一樣的，非常整齊。但是人在靜息狀況下心跳過快、過慢，或者亂跳，在醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱為心律失常。中醫(yī)認(rèn)為心律失常多數(shù)是由于氣陰兩虛、心脈瘀阻、心陽不振等造成的，治療心律失常，可以選擇有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)的中成藥治療。參松養(yǎng)心膠囊兼?zhèn)湟鏆怵B(yǎng)陰

  • 預(yù)防大腦早衰，上火失眠精神疲憊吃什么

    如今年輕人的現(xiàn)狀就是白天上火、疲憊沒精神，晚上失眠睡不著，這久而久之就造成了大腦負(fù)荷過大從而引起腦早衰。關(guān)于大腦早衰相信大家并不陌生，輕者記憶力下降、判斷力下降，重者老年癡呆，所以預(yù)防大腦早衰是個不可忽視的話題。那么，預(yù)防大腦早衰，上火失眠精神疲憊吃什么?一起來看看吧。上火失眠精神疲憊，大腦過度疲勞不是好事經(jīng)常性上火、失眠、精神疲憊其實(shí)是腦疲勞的典型表現(xiàn)。關(guān)于腦疲勞其實(shí)是一種你看不見的疲勞，由于各種壞習(xí)慣導(dǎo)致大腦陷入了慢性疲勞綜合癥，我們的大腦也是需要休整的，長期的工作只會讓大腦高負(fù)荷工作，導(dǎo)致大腦缺血缺氧，大腦處的血液循環(huán)不暢，腦活力、腦細(xì)胞動力下降。而人們陷入腦疲勞平時(shí)就會出現(xiàn)失眠、精神疲憊、記憶力下降、上火等癥狀。而且如果不及時(shí)干預(yù)腦疲勞加重可能還會導(dǎo)致大腦早衰，所以不可不放在心上。過度用腦，警惕大腦早衰說到大腦早衰可能大家了解的比較少，其實(shí)就是大腦過早衰退。研究發(fā)現(xiàn)人的大腦在20歲左右達(dá)到巔峰狀態(tài)，這個時(shí)候的年輕人無論是記憶力還是判斷力、模仿力都是最強(qiáng)的，而隨著年齡增長到了30歲左右大腦就開始衰退，這個時(shí)候隨之而來的就是記憶力下降、丟三落四等毛病出現(xiàn)。再加上工作壓力大、不良生活習(xí)慣導(dǎo)致過度用腦加速大腦功能衰退，從而出現(xiàn)判斷力下降、反應(yīng)變慢、平衡能力減退等癥狀，嚴(yán)重情況下還會導(dǎo)致老年癡呆，因此預(yù)防大腦早衰就非常有必要了預(yù)防大腦早衰，失眠精神疲憊吃什么?緩解腦疲勞、預(yù)防大腦早衰可以吃一些富含不飽和脂肪酸、卵磷脂和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，主要包括魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品以及杏仁、核桃仁、腰果、花生、瓜子等。另外也可以服用中成藥八子補(bǔ)腎膠囊預(yù)防大腦早衰，八子補(bǔ)腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬

    2022-09-03
  • 女性抗早衰養(yǎng)生小常識之大腦早衰

    明明還沒有到衰老的年紀(jì)不少女性就出現(xiàn)了衰老的癥狀，比如皺紋增多、長白頭發(fā)、疲憊乏力等，這其實(shí)就是早衰。關(guān)于早衰可能不少女性最先想到的就是容顏衰老，其實(shí)不然，真正衰老比較早的是大腦，在我們察覺不到的時(shí)候大腦已經(jīng)“悄悄”變老了。所以對于女性來說抗衰老可是個熱門話題，而其中抗腦衰是大家需要引起重視的。下面我們就針對女性抗早衰養(yǎng)生小常識之大腦早衰為大家簡單介紹一下吧，希望大家能夠引起重視。女性抗早衰養(yǎng)生小常識之大腦早衰很多女性抗早衰都比較關(guān)注面部，想要保持青春容顏，其實(shí)研究發(fā)現(xiàn)大腦的認(rèn)知能力在20-30歲之間達(dá)到高峰，隨后的幾年大腦就悄悄的走向了衰老，你有沒有發(fā)現(xiàn)自己才20幾歲的年紀(jì)，這個大腦就不夠用了。平時(shí)總記不住事，還丟三落四，而這就是大腦早衰的“信號”，當(dāng)出現(xiàn)了這些癥狀后就要小心了，如果不及時(shí)干預(yù)，大腦衰老的會越來越快，嚴(yán)重則會導(dǎo)致老年癡呆，因此對于女性來說抗早衰一定要關(guān)注抗腦衰。那么是什么原因?qū)е麓竽X過早衰老的呢?研究顯示，經(jīng)常做以下這幾件事，可能讓人大腦變得不靈光、認(rèn)知退化、記憶力減退等，使大腦過早的衰老。1、花大量的時(shí)間看電視：美國加州大學(xué)有一項(xiàng)研究調(diào)查顯示，花大量的時(shí)間看電視，不但不會是人長知識，變得更聰明博學(xué)，反而會使大腦的認(rèn)知能力變?nèi)?，肢體活動也會變得遲緩不靈敏。2、心態(tài)不夠積極：不少人年紀(jì)輕輕，總是喜歡把“老了老了”掛在嘴邊，覺得自己身體不行或者自己要比同齡人老，這樣的人邁入老年之后，患病的幾率要比那些樂觀開朗、心態(tài)年輕的人要高出10%-25%，大腦衰老的速度也會更快些。3、長期飽食：長期飽食，會讓人體攝入過多的熱量，導(dǎo)致脂肪過剩堆積在體內(nèi)，引起血脂增高，導(dǎo)致腦動脈粥樣硬化，引起大腦所需的

    2022-09-03
  • 男人性早衰是什么引起的

    男人提到衰老似乎沒有女性那么強(qiáng)烈，但是一提到性早衰就無法淡定了。其實(shí),性早衰離中青年男人并不遠(yuǎn)。平時(shí)生活中很多不以為然的不良習(xí)慣，久而久之就會導(dǎo)致雄性激素分泌減少，從而讓猛男變得頹廢，在正當(dāng)年富力強(qiáng)的時(shí)候衰退,引起性早衰。雖然男人最怕性早衰，但是并不清楚男人性早衰是什么引起的，往往出現(xiàn)了早衰癥狀也忽視不見，這就容易導(dǎo)致情況加重，影響性能力。下面我們就針對性早衰為廣大男性朋友科普一下吧。什么是性早衰?男性性功能的強(qiáng)弱與健康狀況密切相關(guān)，與年齡呈負(fù)相關(guān)，就是說隨著年齡的增大其性功能也會下降。所謂“性早衰”，主要指未到退化年齡便已有性功能和生殖器官衰退的現(xiàn)象?；蛘哒f性功能狀況與其年齡不符，如勃起次數(shù)減少、減退、頻率下降、量減少，甚至出現(xiàn)ED、早泄等。那你知道男人性早衰是什么引起的的嗎?其實(shí)男人會出現(xiàn)性功能過早衰退和平時(shí)生活中的很多不良習(xí)慣有密切關(guān)系，具體都有哪些，一起來看看你“中了”幾條?一、勞累過度：工作壓力大加上長期的過度疲勞就會出現(xiàn)性早衰的情況。因?yàn)榫o張和焦慮等一些不良的情緒刺激會抑制的勃起，長時(shí)間如此下去就會有勃起功能障礙。不良的情緒會導(dǎo)致性激素的水平有所下降，這會影響男性的和勃起。二、睡太晚：人體內(nèi)有很多非常重要的合成都是要在睡眠中完成的，雄激素就是需要在睡眠中合成的，如果男性長期熬夜，不僅會消耗大量的精力和體力，還會影響雄激素的合成、代謝。有一項(xiàng)調(diào)查研究結(jié)果顯示，如果男性連續(xù)七天，每天睡眠不足5個小時(shí)，其雄激素的水平會有明顯的下降，也會因此大大的減退。三、酗酒：男性在工作和生活當(dāng)中避免不了的會有應(yīng)酬，飲酒過多、運(yùn)動量小，這些不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致男性出現(xiàn)高血壓、肥胖、高脂血癥等問題，這

    2022-09-03
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