一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理
一歲寶寶正處于身體發(fā)育的的關(guān)鍵時期,正因如此,家長對于寶寶的營養(yǎng)攝入也格外重視,想讓寶寶多吃一些有營養(yǎng)豐富的食物,擁有一個健康的體魄。但吃的太多不但不能促進(jìn)寶寶對營養(yǎng)的吸收,反而會造成寶寶消化不良。那么,一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理呢?一起來了解一下吧。一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理?當(dāng)寶寶出現(xiàn)消化不良時需要注意減少寶寶食物的攝入量,日常飲食上應(yīng)盡量吃容易消化的輔食。蘋果泥不僅含有豐富的維生素和礦物質(zhì),還含有果膠、鞣酸、有機(jī)堿,可以提供寶寶的日常所需,具有收斂、吸附的作用;胡蘿卜泥中含有豐富的維生素A和植物纖維,可以補(bǔ)充寶寶的營養(yǎng)需求,具有比較強(qiáng)的吸水性,增加腸道的蠕動功能,改善消化不良癥狀;番茄汁的維生素C含量很高,可以促進(jìn)消化,還可以增強(qiáng)食欲。如果寶寶經(jīng)常消化不良,多半是脾虛引起的,健脾是關(guān)鍵。脾就像是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會經(jīng)常消化不良。為孩子健脾時,不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根本上健脾??梢赃x擇藥食同源成分、口味好,孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分:其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾,