孩子不愛(ài)吃飯身體弱怎么辦
都說(shuō)人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,餓一頓都會(huì)頭昏眼花,但偏偏有些孩子不愛(ài)吃飯,這是怎么回事呢?那孩子不愛(ài)吃飯身體弱怎么辦?家長(zhǎng)們無(wú)需著急,這就向大家仔細(xì)說(shuō)明一下。孩子不愛(ài)吃飯根源在脾,多半是脾虛了。中醫(yī)常講小兒脾常不足,指的就是0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善,再加上不健康的飲食就習(xí)慣,很容易導(dǎo)致孩子脾虛。中醫(yī)所說(shuō)的脾不僅是一個(gè)器官,而是整個(gè)消化系統(tǒng)的指揮官。好比我們體內(nèi)有一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)車站”,食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車站”后被消化、運(yùn)走、吸收。“脾”是這列營(yíng)養(yǎng)車站的站長(zhǎng),負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車”,讓“營(yíng)養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。健康的脾站長(zhǎng)能高效工作,食物能順利進(jìn)站,“營(yíng)養(yǎng)列車”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長(zhǎng),沒(méi)法指揮調(diào)度,甚至導(dǎo)致“列車停運(yùn)”,營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去,食物進(jìn)不來(lái),孩子就會(huì)有不愛(ài)吃飯、經(jīng)常消化不良的問(wèn)題。那么孩子不愛(ài)吃飯身體弱怎么辦?1、多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)食欲,促進(jìn)吸收2、對(duì)于飯量小的孩子,拒絕零食,特別是飯前一小時(shí)內(nèi),不能給孩子吃任何零食3、定點(diǎn)吃飯、每餐適量,多食或者一日多餐會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)4、少吃油炸、燒烤等口味重、油膩、難消化的食物,多吃蔬菜5、尋求藥物治療,要從根本入手,要及時(shí)給孩子健脾!只有孩子脾胃健康了,孩子消化好有胃口,自然也就愛(ài)吃飯了,而薏芽健脾凝膠就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠是小孩子專用的健脾藥物,治標(biāo)治本,從根源調(diào)理孩子脾胃虛弱,解決脾虛引起的消化不良經(jīng)常脹氣等癥狀。薏芽健脾凝膠的成分均是藥食同源成分,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,治本從根源健脾。山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,治標(biāo)健胃消食。薏芽健脾凝膠具有的獨(dú)特口感,像果泥一樣酸甜可口,吃法多