拉水便能吃什么,這些你要知道
如今正值夏季,人們在飲食上會顯得不那么的規(guī)律,因而這個季節(jié)我們很容易得一些消化疾病,比如拉水便。拉水便是腹瀉的具體體現(xiàn),影響了我們正常的生活,需要我們在飲食上有調整。有些食物吃了對緩解癥狀是有幫助的。下面就來說說,拉水便能吃什么,這些你要知道。拉水便能吃什么1.面食發(fā)生腹瀉的狀況,那種感覺,就像身體被掏空。這時候最好吃一些比較容易消化的食物,比如說面食。面條容易消化吸收,營養(yǎng)也很豐富。需要注意的是,不要往面條中放太多油膩的肉類,因為過于油膩的話會加重腸胃的負擔。2.粥類小米粥或者加鹽的白米粥都可以,清淡飲食有利于很好的保護脆弱的腸胃。加鹽的白粥是為了補充腹瀉流失掉的鹽分,就跟出汗過多的人可以適當喝鹽水一樣。3.豆類像豆腐、豆?jié){等都屬于溫和的食物,益氣和胃,清熱解毒。當然不能吃油炸豆腐,會刺激到腸胃。而黑豆也可以滋養(yǎng)腸胃,磨成豆?jié){或者煮熟吃都是可以的。4.山藥山藥具有補脾健胃的功效,尤其適合脾胃虛弱的人吃。適當?shù)某陨剿幙梢跃徑饫亲拥陌Y狀,如果是小兒腹瀉,可以給小孩吃一些淮山粉,緩解癥狀。5.蘋果蘋果富含多種營養(yǎng)元素,營養(yǎng)價值很高。適當吃些蘋果,不僅有助于緩解腹瀉癥狀,還可以補充因為拉肚子而缺失的營養(yǎng)。6.糙米湯米湯對腹瀉的人來說大有好處,米湯有益于治療腹瀉。而除了清淡的粥類、湯類,香甜軟糯的米飯也可以適當吃點,有注意糞便成型。拉水便能吃什么拉水便是腹瀉的表現(xiàn),目前市面上關于治腹瀉的藥物有不少,效果和口碑都比較不錯的還是立可安牌復方木香小檗堿片。它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物,其主要成分是復方制劑,其中每片含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸,鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉,從專業(yè)