女性腎氣不足手腳冰涼怎么調(diào)理
無(wú)論什么季節(jié)，大家身邊總會(huì)有一個(gè)手腳冰冰涼的同學(xué)或者朋友。而且還是女性手腳冰涼比較多見(jiàn)，這種捂都捂不熱的感覺(jué)非常難受，所以不少女性朋友還是非常關(guān)注該如何調(diào)理的。其實(shí)女性手腳冰涼和腎氣不足有很大關(guān)系，可以通過(guò)補(bǔ)腎來(lái)調(diào)理，那么，女性腎氣不足手腳冰涼怎么調(diào)理？一起來(lái)看看吧。腎氣不足怎么就導(dǎo)致女性手腳冰涼了？腎為人體先天之本,“腎藏精，主陰陽(yáng)，為五臟六腑之本。”，一旦腎精虧虛，陰陽(yáng)失調(diào)，則五臟六腑不能滋養(yǎng)、溫煦。而腎氣是腎精所化之氣，是腎的生理功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。若腎氣不足，陽(yáng)氣無(wú)法帶動(dòng)身體生理活動(dòng)和新陳代謝等，就會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降，導(dǎo)致女性手腳冰涼等癥狀，同時(shí)還容易受到病毒侵入的狀況，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。女性腎氣不足手腳冰涼怎么調(diào)理？由上述內(nèi)容可以看出，腎氣不足所導(dǎo)致的手腳冰涼，其實(shí)最重要的還是腎精虧虛了，因此要想治療腎氣不足引起的手腳冰涼，重在補(bǔ)腎精，所以建議選擇中藥調(diào)理?？梢栽囋嚢俗友a(bǔ)腎膠囊，《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中說(shuō):“精不足者，補(bǔ)之以味”。國(guó)家專(zhuān)利八子補(bǔ)腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動(dòng)物藥科學(xué)，配伍人參溫扶元?dú)?，地黃、淫羊藿等燮理陰陽(yáng)，具有補(bǔ)精化氣、補(bǔ)氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊中含有的蛇床子具有性激素樣作用，可以延長(zhǎng)動(dòng)情期，縮短動(dòng)情間期;五味子可以顯著升高卵巢組織中超氧化物歧化酶;海馬能使子宮及卵巢重量增加;鹿茸含有女性卵泡激素，可以促進(jìn)生殖系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)血液中血紅蛋白增加，提高機(jī)體的細(xì)胞免疫和體液免疫功能。日常調(diào)理小方法，這幾個(gè)也不錯(cuò)除了通過(guò)中藥調(diào)理以外，平時(shí)生活中女性出現(xiàn)腎氣不足手腳冰涼時(shí)，也可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助緩解癥狀。1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)
