失眠該怎么滋補調理?
作為日常生活中最常見的癥狀之一,大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過失眠的情況,或許有人會問了,如果頻繁失眠的話,大家應該吃什么藥來治療呢?頻繁失眠該怎么滋補調理?失眠是最為常見的睡眠障礙癥狀,發(fā)病率高且危害性大。長時間的失眠不僅可以引發(fā)嚴重的健康問題,也會導致工作效率降低,甚至造成意外傷害或事故,嚴重影響個人生活質量及社會的和諧穩(wěn)定,因此失眠的防治至關重要。中藥治療失眠的優(yōu)勢較大,具有良好的臨床療效,并且無明顯不良反應。那么失眠應該吃什么中藥來治療呢臨床上一般選擇棗椹安神口服液來治療失眠,棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經細胞的生長有促進和保護作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質量,延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實:棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時,平均約1周見效。和市場上同類治療失眠的藥物相比,棗椹安神口服液具有以下幾大優(yōu)勢:經典組方:由九味中藥科學配伍,全面調理臟腑;優(yōu)質原料:精選道地藥材,藥材基地通過供應商質量保證體系(RQA)認證;嚴格標準:符合GMP標準10萬級凈化車間生產;知名品牌:以嶺藥業(yè)旗下產品,大品牌值得信賴。頻繁失眠該怎么滋補調理?小編為大家總結了幾種常見的治療失眠的食譜,大家可以了解一下。一、桂圓蓮子湯:組成:桂圓肉、蓮子、茯神、芡實。作用:可補心脾,養(yǎng)心神,用于心脾虛所致的心悸,自汗等癥的治療,對失眠尤為有效。二、小麥百合生地湯:組成:小麥、百合、生龍齒、生地黃。作用:小麥、百合潤心肺,生地黃養(yǎng)陰清