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  • 4點建議告訴你更年期煩躁潮熱汗出怎么調理

    到了中年，很多女性朋友都要面對更年期這道坎，有的人可能沒有那么明顯的表現(xiàn)更年期就過去了，但是有的人的癥狀就會很明顯，像心情煩躁、潮熱汗出等問題就可能經(jīng)常出現(xiàn)，女性在面對更年期煩躁潮熱汗出怎么調理好呢？4點建議告訴你更年期煩躁潮熱汗出怎么調理堅持運動更年期的人群，可以適當?shù)厣⑸⒉?，慢跑，打打乒乓球，打太極拳。每天堅持運動15分鐘以上，可改善血液循環(huán)，也可放松心情，轉移注意，讓情緒更加平和。飲食調理更年期患者潮熱、出汗的癥狀主要是由體內(nèi)激素水平波動引起，吃低脂飲食有助于緩解更年期潮熱，如茄子、土豆、黃瓜、芒果和葡萄，可以補充身體流失的水分。心理調整要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，保持充足的睡眠，避免熬夜和加班?？梢栽谄綍r適當鍛煉，如慢跑和騎自行車，以緩解精神壓力，改善更年期潮熱和出汗等癥狀。藥物治療如果潮熱、出汗嚴重，可在醫(yī)生指導下服用大豆異黃酮補充體內(nèi)雌激素的缺乏，以緩解潮熱、出汗等更年期癥狀，此外還可以服用谷維素或甲鈷胺來調節(jié)神經(jīng)和改善睡眠；也可以用中成藥靜心口服液來調理。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過補腎陰、調肝火、降心火的方式，從根源調理更年期煩躁潮熱汗出的癥狀，同時，通過心、肝、腎同調的綜合調理，緩解更年期多種不適癥狀，效果全面，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢的治療。更年期煩躁潮熱汗出怎么調理？上文提出了4點建議，大家可以根據(jù)自身的情況選擇適合自己的調理方案，堅持調理，更年期的癥狀都會有所改善。

  • 總是睡不好，更年期失眠吃什么藥調理效果好

    女性一生中會經(jīng)歷很多的時期，更年期算是比較特殊的，因為這個時期的女性會在生理和心理都出現(xiàn)很大的變化，就說失眠的問題，很多女性就都會出現(xiàn)，失眠睡不好會導致女性的情緒和心理出現(xiàn)一些變化，所以要及時調理才行，那么更年期失眠吃什么藥調理效果好呢？因為更年期的癥狀是多方面的，這種情況很可能會導致失眠的發(fā)生。夜間發(fā)生潮熱、盜汗等癥狀，也在很大程度上影響了睡眠。突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時間，更易造成原本睡眠質量不高的人情緒更加抑郁或暴躁，想睡覺，卻由于生理原因無法安眠。由于抑郁、焦慮、壓力、憂慮、易激動情緒化的失眠。更年期失眠，調理有方法飲食清淡，避免更年期的人，各器官的工作能力下降，所以需要吃清淡的食物或含鹽的東西，或含的東西，會使這一時期的人，紅腫，這種食物不利于睡眠。經(jīng)常鍛煉，找到合適的減壓方法此時，人們更容易易怒，做適當?shù)倪\動也可以緩解情緒不好。例如，有氧運動、冥想等，或其他感興趣的事情，經(jīng)常與他流，可以緩解壓力，減少這段時間的各種情緒，但也可以有一個良好的睡眠。藥物調理，安穩(wěn)入睡中醫(yī)認為，更年期失眠往往是腎氣衰弱，沖任虛損，營衛(wèi)不和，氣血不調，陰陽失衡而產(chǎn)生，當注重調節(jié)陰陽平衡。對于更年期女性來說，更要注重維護腎氣，補益腎氣，維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠的時候始終要謹記：以腎為本，滋陰降火；疏肝養(yǎng)血，寧心安神；肝腎同補，水木同調，應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。更年期失眠吃什么藥調理效果好？靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口

  • 如何優(yōu)雅度過更年期，更年期心煩氣躁怎么樣調理

    更年期的女性給很多人的印象都是暴躁、易怒，也有人用歇斯底里來形容她們，確實她們心煩氣躁的形象深入人心，但是她們同樣承擔了失眠多夢、潮熱多汗等問題，我們應該更加呵護她們才對，接下來看看更年期心煩氣躁怎么樣調理吧。生理角度來看，更年期是機體由盛轉衰的階段，身體的各種功能在逐漸地衰老和退化，女性在此階段，卵巢功能開始逐漸衰退，代謝能力下降，性激素分泌下降，激素的波動性下降引起自主神經(jīng)功能紊亂，給身體造成很大的不適，從而出現(xiàn)了一系列程度不同的癥狀，比如月經(jīng)紊亂、面色潮紅、潮熱、盜汗、心悸、失眠、乏力、抑郁等，當然也包括心煩氣躁的表現(xiàn)。更年期心煩氣躁怎么樣調理？1、合理發(fā)泄情緒：更年期心情煩躁時，可以通過合理的方法將情緒發(fā)泄出來，比如在空地上大聲吶喊，或者與朋友一起聊天，千萬不要動手動腳，或者說些難聽的話傷害身邊的人，影響雙方之間的感情。2、培養(yǎng)興趣愛好：心情煩躁是更年期的癥狀之一，要想緩解煩躁情緒，需要培養(yǎng)興趣愛好，做一些喜歡的事情，比如畫畫、練字、烹飪、插花等。這些興趣愛好不僅可以打發(fā)時間，還能改善心情，時間長了情緒會穩(wěn)定下來，不會無緣無故的發(fā)脾氣。3、多做運動：更年期心情煩躁時可以做運動，通過運動可以發(fā)泄煩躁的情緒，將心情調整到最佳狀態(tài)，情緒就會消失，人也會變得積極向上。常見的運動有慢跑、快走、瑜珈、健美操、跳舞、打太極、打羽毛球、游泳等，每天抽出半小時鍛煉身體，不僅可以提高身體抵抗力，還能改善情緒。4、藥物調理：中醫(yī)藥對更年期的防治以滋補肝腎、平衡陰陽、清心安神為主，可以做到臟腑同調，綜合調養(yǎng)。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過補腎陰、調肝火、降心火的方式，從根源調理更年期心

  • 女人更年期心緒煩亂怎么調理好

    人到中年要面對的問題太多了，尤其是更年期的女性朋友，既要面對更年期帶來的各種問題，也要解決生活和工作上的麻煩，她們真的太難了，我們應該給予她們適當?shù)年P愛，下面一起看看更年期心緒煩亂怎么調理好？更年期是從中年向老年過渡的時期，是女性絕經(jīng)前后的生理階段，是每一個人到中年后，都會經(jīng)歷的一個特定階段，這個時候很多女性都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，不僅整個人的狀態(tài)或發(fā)生翻天覆地的變化，甚至連整個人的性格，都會發(fā)生意想不到的更改。女人更年期心緒煩亂怎么調理好？1.規(guī)律生活，均衡飲食按時睡覺，起床，不要怕睡不著，在醫(yī)生指導下吃點助眠藥，逐漸適應更年期狀態(tài)。在飲食上要遵循“低脂、低糖、低鹽、高鈣”的飲食原則。因為身體雌激素下降以后，脂代謝和鈣的代謝都不如從前，容易走向高脂低鈣的狀態(tài)。具體說就是多吃五谷雜糧，粗細糧搭配，粗糧約三分之一較合適；適當多吃些蔬菜水果，適量吃一些蛋白類。多吃一些高鈣的食物，比如牛奶，比如魚蝦蛋等。適當多吃一些燕麥、玉米等富含維生素B的食物。建議每天要喝牛奶或吃奶制品。燒烤、麻辣燙、飲料、腌菜、咸菜不主張多吃。2.心態(tài)平和在更年期出現(xiàn)的一些問題，不必過于焦慮和著急。因為它是一個比較正常的狀態(tài)，它是每一個人都要度過的一個時間段，當你適應了體內(nèi)的低雌激素的環(huán)境的時候，癥狀就都會過去了。平時要有一些業(yè)余愛好，像養(yǎng)魚、養(yǎng)花、唱歌、跳舞等。不攀比，不悲觀，對身心健康都有好處。3.科學鍛煉人到中年以后，大多不愿活動。在認識到體育鍛煉的重要性后，就持之以恒，堅持到底；特別要克服“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的情況，才能收到良好的體育鍛煉效果。4.藥物調理中醫(yī)主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥

    2023-04-21
  • 淺談一下更年期癥狀如何預防和調理

    在女性的一生中會經(jīng)歷很多的時期，其中更年期因為癥狀表現(xiàn)多樣，成為了困擾很多女性朋友的特殊時期，讓我們看看更年期都有哪些癥狀？更年期癥狀如何預防和調理呢？更年期的女性出現(xiàn)這4個癥狀要警惕1.月經(jīng)失調更年期最顯著的表現(xiàn)就是絕經(jīng)期，因此，醫(yī)學上通常將女性絕經(jīng)的時間作為更年期的分界線；但是，更年期不是一蹴而就的，通常會逐月推遲或逐漸減少，直到子宮內(nèi)膜不再脫落，才出現(xiàn)更年期！由此可見，月經(jīng)失調就是更年期常見的一個癥狀。2.健忘當一個人開始衰老時，也會影響人體大腦健康，這是大腦逐漸退化的開始；當更年期臨近時，人們通常會出現(xiàn)健忘的癥狀，一般來說，這種現(xiàn)象也可能是更年期來臨的信號。這個時候，我們應該調整好自己的心態(tài)，讓自己的情緒變好，從而預防病癥進一步惡化。3.潮熱出汗女性到了更年期會有潮熱出汗的表現(xiàn)，在夜間睡覺的時候更容易出汗，這種出汗并非環(huán)境悶熱引起，而是生理變化，和體內(nèi)激素分泌改變有關。更年期到來激素分泌而讓血管舒張癥狀明顯，在影響下就會潮熱出汗，進入睡眠狀態(tài)身體出汗量多，醒來之后出汗表現(xiàn)會停止。4.失眠之所以會有這樣的煩人的問題出現(xiàn)，主要是由于雌激素水平的下降，身體荷爾蒙水平逐漸紊亂，出現(xiàn)不平衡的問題，造成了不少女人脾氣暴躁，時常心煩意亂。這些問題的存在，正是女人們失眠的罪魁禍首。有些女人是前半夜失眠，慢慢地能夠進入到睡眠?？墒怯行┡藙t是整夜都睡不著，失眠就沒離開過她們，這種女人們到了第二天多半是精神萎靡，眼睛發(fā)紅的。更年期癥狀如何預防和調理？1.起居調養(yǎng)生活應有規(guī)律，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，但不宜過多臥床休息。身體尚好時應主動從事力所能及的工作和家務，或參加一些有益的文體活動和社會活動，如練

  • 睡眠質量不佳，更年期多夢吃什么藥調理

    更年期是很多女性正在面臨的問題，而失眠多夢是更年期的常見癥狀，不少女性在這一時期總是因為多夢的問題而就醫(yī)，詢問醫(yī)生：更年期多夢吃什么藥調理好？下面就給大家詳細說說。更年期失眠多夢是很多人非常困擾的問題，從40歲到60歲這個年齡階段可能都會受到這個問題的困擾，原因主要是雌激素水平的下降，內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂而導致一系列的心慌、心懼、出汗、失眠障礙。更年期失眠多夢主要表現(xiàn)為：夜間入睡困難、多夢易醒，醒后無法再入睡，還常伴隨有緊張、焦慮、頭暈、煩躁、心慌、潮熱汗出等癥狀。失眠多夢并非一日形成的，經(jīng)常失眠對身體的傷害是極大的，如果你更年期失眠多夢可萬萬不能吃安眠藥，安眠藥大家都知道吃了是能讓你很快入睡的，但是這個副作用是極大的，傷身體，久服會產(chǎn)生強大的依賴性，讓你失眠多夢更加嚴重。更年期多夢吃什么藥調理？中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨特優(yōu)勢，可以從更年期綜合征產(chǎn)生的根本原因入手全面調理身體，改善更年期女性臟腑功能失調的狀態(tài)。中藥調理更年期多夢主要以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為防治原則，且中藥成分無激素，不易產(chǎn)生依賴性，安全性更高。中成藥靜心口服液是調理更年期綜合征的代表物，為純中藥制劑、藥物科學配伍，采用中醫(yī)綜合調養(yǎng)的方式，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調，治療更年期多夢的癥狀。靜心口服液組方中重用地黃、白芍滋腎養(yǎng)血斂陰，補腎陰；當歸、丹參補血活血，枸杞子、麥冬養(yǎng)血滋陰，龍骨、牡蠣重鎮(zhèn)安神，降心火，寧心安神；菟絲子益精明目，黃連、川楝子清心肝之火，泄郁熱，五味子補腎寧心，雞內(nèi)金健運脾胃，調肝火。諸藥共用起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，改善更年期女性失眠多夢等癥。關于更年期多夢吃什么藥調理的

    2023-04-21
  • 小孩不愛吃飯又挑食怎么辦

    很多媽媽都給孩子買了餐椅，孩子專用的餐具，期待孩子乖巧的坐在上面自己吃飯。事與愿違，給孩子盛好飯，放到孩子面前，他只會把飯當成玩具，弄得家里到處都是飯渣，根本沒有好好吃飯。有的孩子雖然能自己吃飯，但都是挑著撿著吃，不愛吃的蔬菜，一口都不吃。那小孩不愛吃飯又挑食怎么辦？下面讓小編就和大家一起來探討一下這個問題。小孩不愛吃飯又挑食怎么辦想要調理孩子調理不愛吃飯，首先要給孩子健脾。我們身體的消化系統(tǒng)好比一個“營養(yǎng)車站”，食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉，成分輸送到全身。如果孩子脾虛，“脾站長”有氣無力，不能正常指揮調度，甚至會導致“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，就會產(chǎn)生多種消化問題，厭食、挑食、不愛吃飯就是最常見的。孩子脾虛若一味健胃消食反而會加重耗氣傷陰。調理小孩厭食挑食不愛吃飯，可以使用薏芽健脾凝膠效果不錯。薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是國內(nèi)獨立兒童藥成立時間最久的品牌，品質更有保證。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，組方搭配治標治本從根源健脾，更有效的幫助孩子消化吸收。薏芽健脾凝膠組方科學，從健脾、消食兩方面標本兼治，從根源調理脾虛，讓孩子消化好，吃飯香！而且薏芽健脾凝膠口味酸甜，果泥口感，完全不像藥，媽媽還可以將薏芽健脾凝膠涂在面包上、夾在餅干里、拌入牛奶中，變著花樣給孩子吃，小孩子很愛吃，能堅持吃。一歲的孩子都是顏控，如果孩子不愛吃飯，總是挑食，很可能是因

  • 兒童舌苔厚白怎么調理

    爸爸媽媽可以簡單的從孩子舌苔來判斷孩子的健康狀況，健康孩子舌苔呈薄白苔狀物。而有些孩子會出現(xiàn)舌苔厚白的情況，這是什么回事呢？下面來看看兒童舌苔厚白怎么調理。孩子經(jīng)常積食就會表現(xiàn)為舌苔厚白，同時還會出現(xiàn)大便干燥、酸臭，有口氣，睡不安穩(wěn)，腹脹等癥狀。孩子經(jīng)常積食舌苔白厚不僅是消化問題，根源在脾，是脾虛了。我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化、運走、吸收。“脾”是這列營養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調度，甚至導致“列車停運”，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題，而積食又會引起孩子舌苔厚白，口臭、大便酸臭、睡不安穩(wěn)等癥。如果調理時若一味健胃消食反而會加重耗氣傷陰，因此調理孩子脾虛導致的舌苔厚白的問題，關鍵還是要健脾。兒童舌苔厚白怎么調理為孩子調理脾虛積食，薏芽健脾凝膠效果不錯。薏芽健脾凝膠是一款兒童專用的健脾產(chǎn)品，對于兒童脾虛引起的不愛吃飯、經(jīng)常積食等多種問題具有良好的調理效果。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，薏芽健脾凝膠從根源健脾，對于孩子脾虛導致的積食，產(chǎn)生舌苔厚白等問題，能夠達到標本兼治的效果，同時安全無副作用，真正做到孩子脾好，消化好，不積食！同時，薏芽健脾凝膠酸酸甜甜的不像藥，是獨特的果泥質地，吃法特別多，可以涂在面包上，夾在餅干里，拌進牛奶中，孩子都喜歡吃，甚至還會搶著吃，更安全省心。另外，薏芽健

    2023-04-20
  • 小孩脾虛積食吃什么調理

    積食通常是指過量飲食造成的脾胃損傷，同時脾虛也會引起孩子積食。如果孩子發(fā)生積食，可能會出現(xiàn)哭鬧、精神萎靡、腹脹、食欲不振，嚴重者會導致發(fā)熱、嘔吐等情況，影響孩子的身體發(fā)育。那么，小孩脾虛積食吃什么調理？下面就來一起了解一下吧。如果孩子經(jīng)常積食，不愛吃飯，多半是脾虛了。需要從根源調理好脾虛，積食的問題才能得到改善。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物會先進入“營養(yǎng)車站”被消化、運走、吸收?！捌ⅰ本褪沁@列營養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法正常指揮調度，時間長了，甚至會導致“列車停運”。營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有積食、消化不良的問題，相應的還會出現(xiàn)舌苔白厚、腹脹、嘔吐等情況。小孩脾虛積食吃什么調理土豆：當?shù)昧伺洳耍龅昧酥魇?，維生素C更豐富；玉米：蔬菜主食兩不誤、葉黃素+膳食纖維含量高，護眼防便秘小能手；小米：維生素B1是大米的3倍，搭配豆類、肉類營養(yǎng)互補、孩子吃了健脾胃；紫薯、紅薯：富含豐富維生素+礦物質，顏色越深營養(yǎng)越棒，護眼增強抵抗力，軟糯香甜更好吃；燕麥：蛋白質含量高、吸收好，對腸胃健康有幫助；豆類：鈣質豐富，營養(yǎng)互補，記得提前泡好多煮煮，避免孩子脹氣拉肚子；山藥：含有豐富的B族維生素、膳食纖維、鉀，全家都適合吃，冬天更能養(yǎng)脾胃，削皮記得戴手套。為孩子調理脾虛積食，薏芽健脾凝膠效果不錯。薏芽健脾凝膠是一款兒童專用的健脾產(chǎn)品，對于兒童脾虛引起的不愛吃飯、經(jīng)常積食等多種問題具有良好的調理效果。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆

    2023-04-20
  • 小兒長期積食如何調理飲食

    健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調度，甚至導致“列車停運”，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。 小兒長期積食如何調理飲食 可以適當給娃吃些粗糧，不僅可以補充膳食纖維，也利于補充鈣、鐵等微量元素。 薏芽健脾凝膠吃法多，直接吃可以當零食吃，還可以搭配多種食物一起吃，孩子接受度更高。很多媽媽會把它加進輔食里，擠到面包上，夾在餅干中，讓孩子在不知不覺中健脾。 關于“小兒長期積食如何調理飲食”這個問題就介紹到這里了。小編還要提醒大家，當孩子出現(xiàn)積食的情況時，家長需要減少輔食的次數(shù)，母乳喂養(yǎng)的孩子也需要少食多餐，減輕脾胃負擔，等孩子恢復了，再正常進食。

  • 孩子不愛吃飯調理食譜推薦

    在我們印象中，瘦瘦小小的孩子都是體弱多病的，每個媽媽都希望自己的孩子長得高高的，壯壯的?？墒遣粣鄢燥堅趺茨荛L得壯實高大呢？下面就給大家分享一下孩子不愛吃飯調理食譜，看看如何科學調理讓孩子愛上吃飯！孩子不愛吃飯，似乎是很多家庭的難題，爸爸媽媽辛辛苦苦做好了一桌飯菜，孩子卻只顧著玩玩具。好不容易哄好了又開始挑食，這不吃那不吃，為什么孩子總是這樣挑食、不愛吃飯呢？孩子不愛吃飯、食欲差、挑食，還有經(jīng)常積食，這些多半是脾虛引起的，給孩子健脾是關鍵。中醫(yī)常說，脾為后天之本，但是“小兒脾常不足”，也就是說孩子的脾胃尚未發(fā)育完全，容易脾虛。我們體內(nèi)消化系統(tǒng)就好比一個“營養(yǎng)車站”，吃進來的食物和水分都會先進入“營養(yǎng)車站”中，被消化成營養(yǎng)物質后，才能運送到身體的各個部位，保證身體健康?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度，這樣“營養(yǎng)車站”才能順利運轉。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食，從而產(chǎn)生多種消化不良問題。孩子不愛吃飯調理食譜有哪些1、清爽小米粥：小米具有健脾和胃、補益虛損，和中益腎，除熱，既可補后天之本，又可補益先天之本，被李時珍稱小米為“腎之谷”。材料：小米100克、百合10克、紅棗5顆。做法：將小米洗干凈，放入適量的水，再搭配些百合、紅棗之類清潤帶有甜味的食物熬上40分鐘，一碗熱乎乎的小米粥就做好了。2、山藥枸杞紅棗粥：山藥可以補脾、肺、腎三個臟器，性味溫和，不過冷也不過熱。食材：山藥1根、紅棗10粒、枸杞子20克、蓮子50克、大米30克、糯米20克、小米20克。做法：將山藥洗凈去皮，切成

    2023-04-20
  • 孩子不愛吃飯需要什么補充營養(yǎng)

    很多孩子在成長過程中都會遇到不愛吃飯的問題，挑食、不愛吃飯，每到飯點，孩子“這也不吃、那也不吃”讓媽媽們很是頭疼。媽媽們很想知道孩子不愛吃飯需要什么補充營養(yǎng)，怎么讓孩子愛上吃飯。下面就來看看吧。孩子不愛吃飯需要什么補充營養(yǎng)孩子挑食不愛吃飯補充再多的營養(yǎng)也是治標不治本，找出根本原因，讓孩子愛吃飯才是正經(jīng)事。孩子不愛吃飯，多半是脾虛所致。整個消化系統(tǒng)，在身體里好比是一個“營養(yǎng)車站”。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收。“脾”是營養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。如果脾虛，脾站長沒法正常指揮調度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯的問題?！靶浩⒊２蛔恪?，脾尚未發(fā)育完全。小孩子生長發(fā)育迅速，“脾站長”時刻都處于超負荷的狀態(tài)，一旦飲食不注意，超出脾的承受范圍，孩子很容易就會發(fā)生消化問題。因此要讓孩子愛上吃飯，根源還是要健脾。媽媽們不妨給孩子吃兒童專用的健脾產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，成立時間最久的兒童專用藥品牌，品質更有保證，媽媽更放心。薏芽健脾凝膠是一款能夠滿足兒童健脾需求的專用健脾產(chǎn)品，它可以調理孩子不愛吃飯、經(jīng)常積食等多種脾虛引起的問題。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分。薏芽健脾凝膠從根源健脾，對于孩子脾虛導致的積食、不愛吃飯、消化不良等問題，能夠達到標本兼治的效果，同時安全無副作用，真正做到孩子脾好，消化好，不積食！薏芽健脾凝膠的口感獨特，它擁有果泥一樣的口感，口味酸酸甜甜

  • 孩子不愛吃飯腹脹怎么回事

    經(jīng)常有家長會說孩子怎么又不愛吃飯了，肚子還脹脹的，晚上睡覺都不安穩(wěn)，還老愛趴著睡，這是怎么回事兒?。砍霈F(xiàn)這些情況的確不正常，接下來小編為大家詳細介紹一下孩子不愛吃飯腹脹怎么回事，應該怎么調理，希望對家長們能夠有所幫助。孩子不愛吃飯腹脹怎么回事孩子不愛吃飯腹脹與脾胃虛弱關系密切。我們身體的消化系統(tǒng)好比一個“營養(yǎng)車站”，食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉，成分輸送到全身。如果孩子脾虛，“脾站長”有氣無力，不能正常指揮調度，甚至會導致“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，就會產(chǎn)生多種消化問題，比如經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常積食不消化等。而積食，又會讓孩子出現(xiàn)經(jīng)常腹脹、腹痛、口臭、大便酸臭、舌苔白膩厚黃等表現(xiàn)。因此，調理孩子不愛吃飯腹脹，健脾是關鍵！給孩子健脾，可以選擇藥食同源成分、口味好，孩子接受度高的產(chǎn)品，薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分：其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，治本益氣化濕，從根源健脾，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，治標健胃消食。薏芽健脾凝膠治標治本，從根源健脾，讓孩子脾好，消化好，吃飯香！而且，薏芽健脾凝膠吃起來像果泥一樣，酸酸甜甜的，吃法多樣?？梢酝吭诿姘?，夾在餅干里，像零食一樣，孩子很容易接受，完全沒有喂藥難的問題。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是國內(nèi)獨立兒童藥成立時間最久的品牌，品質有保障，值得信賴。最后小編還要提醒大家，與孩子一起吃飯時，不要在餐桌上談論不愉快的事情，也不要在孩子面前

  • 寶寶不愛吃飯怎么調理腸胃

    很多媽媽都有這樣的煩惱，為什么自己的寶寶連最簡單的吃飯都不叫人省心，每次吃飯都是這不吃那不吃。好不容易看著動畫片，哄著吃了一些，到了下午又開始肚子不舒服，消化不良。接下來我們就詳細講解一下寶寶不愛吃飯怎么調理腸胃。只了解寶寶不愛吃飯怎么調理腸胃還不夠，還要從根源健脾寶寶不愛吃飯，經(jīng)常不消化真的只是腸胃不好嗎？其實根源在脾。我們體內(nèi)消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”，吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質，運送到身體的各個部位，保證身體健康?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，脾功能失調，寶寶就會有經(jīng)常不愛吃飯、身體瘦小、營養(yǎng)不良等問題。因此想要讓寶寶愛上吃飯，健康成長，關鍵就在于給寶寶從根源健脾，增強脾功能，讓食物能順利進站，轉化為營養(yǎng)物質，讓“營養(yǎng)列車”順利地將營養(yǎng)運到全身。小寶寶還在發(fā)育階段，脾、胃功能還沒發(fā)育好，媽媽需要注意培養(yǎng)良好的飲食習慣，堅持反饋式喂養(yǎng)，慢慢的調理寶寶的脾功能。寶寶不愛吃飯，有可能是家長在做飯時選擇的食材太過單一，寶寶對食物沒有興趣。家長們可以選擇食物的種類豐富一些，注意色彩搭配，造型花樣特別，激發(fā)寶寶的興趣。不要讓寶寶吃太飽。小孩的食量不比成年人，如果總是讓寶寶吃太多，身體肯定負擔不了，就會有消化不良、積食的情況。因此每頓飯讓寶寶吃到七八分飽即可，還可以少食多餐，一天吃4-5頓飯也是可以的。除了上文提到的日常調理方法，還可以服用薏芽健脾凝膠，調理脾虛的效果更好。薏芽健脾凝膠，和

  • 孩子病毒性感冒老是流汗是怎么回事？

    孩子病毒性感冒老是流汗是怎么回事？家長們要注意了，這很可能是發(fā)燒引起的出汗，所以一定要及時處理，以免造成更為嚴重的后果，這就來詳細了解一下吧。孩子病毒性感冒老是流汗是怎么回事？很有可能是流感病毒引起的發(fā)燒導致的，對此一定要及時處理。由流感病毒引起的流感（流行性感冒）屬于病毒性感冒中傳染力較強，危害性很高的一種疾病，它不同于一般感冒，常用的治療藥物起不到有效的治療效果，需要及時進行抗病毒治療才能有效緩解癥狀，對此可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒來治療?？赏姿釆W司他韋顆粒是全球獨家兒童劑型，是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預防藥物，可以根據(jù)體重分劑量服用，家長們不用擔心孩子用藥量不準確的問題；其口感好，易于孩子接受，成人亦可服用。值得一提的是，可威磷酸奧司他韋顆粒作為國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物，該藥的主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽，能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，阻斷病毒復制，減少了流感病毒的散播，可以有效緩解流感引起的發(fā)燒、咳嗽、頭痛、全身酸痛等癥狀、縮短流感病程。而當家庭成員之中出現(xiàn)流感癥狀時，其他人也可以服用可威磷酸奧司他韋顆粒來預防流感，一天一次，連續(xù)服用一周便可以有效避免家庭成員之間的交叉感染，是家庭必備藥物之一。而當孩子因流感而出現(xiàn)高熱出汗不止的情況時，需要盡快給孩子補充水分，以免因出汗過多而出現(xiàn)脫水的癥狀；還要及時更換被汗水浸濕的衣物，避免著涼，加重病情。要讓孩子保證充足的休息，養(yǎng)足體力；飲食宜清淡，以滋養(yǎng)為主，忌食大魚大肉，這樣才能幫助孩子盡快地恢復健康。孩子病毒性感冒老是流汗是怎么回事？在這里已經(jīng)向大

    2023-04-18
  • 孩子病毒性感冒高燒不退怎么辦？及時治療是關鍵！

    小孩發(fā)燒是讓不少家長操心的現(xiàn)象，尤其是孩子患病毒性感冒時，很容易出現(xiàn)高燒不退的癥狀，那孩子病毒性感冒高燒不退怎么辦？這就向大家仔細說明一番。病毒性感冒很常見，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，而流感作為其中傳染性較強，對人體危害較嚴重的疾病，是導致孩子高燒不退的常見原因，對此需要及時進行抗流感病毒治療，才能幫助孩子更好地控制病情，更快退燒。那孩子病毒性感冒高燒不退怎么辦？家長們應該及時幫助孩子開展經(jīng)驗性的抗流感病毒治療，可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒，該藥是國家衛(wèi)健委推薦的一線治療方案，大家可以放心使用?？赏姿釆W司他韋顆粒還是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的藥物，首創(chuàng)的顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，服用更科學，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，小月齡寶寶、兒童、成人均可使用。該藥既可以治療流感，又可以預防流感，防治雙效。值得一提的是，該藥的主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽，能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，阻斷病毒復制，從而減少了流感病毒的散播，因此在孩子出現(xiàn)流感癥狀的48小時之內(nèi)用藥，能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀，縮短病程。而除了及時進行抗病毒治療外，對于孩子高燒不退的情況，還可以配合物理退熱或藥物退燒等方式進行緩解，如酒精擦浴、冰袋物理降溫、服用布洛芬或對乙酰氨基酚等退燒藥物等。孩子病毒性感冒高燒不退怎么辦？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，家長們在給孩子藥物治療的同時使用一些物理降溫的方法，很快便可以讓孩子恢復健康。

  • 用藥常識：小孩怎樣服用奧司他韋顆粒？

    每當流感來襲，就又到了家長們?yōu)橹^疼的時候，對于小孩來說，身體素質較弱，很容易成為流感病毒侵害的目標，而一旦孩子患上流感，很多藥物并不適合孩子服用，藥量也難以把握。而可威磷酸奧司他韋顆粒作為抗流感“神藥”，專為孩子打造，服用更加科學合理。那小孩怎樣服用奧司他韋顆粒？這就來了解一下吧。小孩怎樣服用奧司他韋顆粒？根據(jù)孩子體重分劑量服用即可，不用擔心服用過量或者藥效不夠，是可威磷酸奧司他韋顆粒區(qū)別于其他藥物的特點之一?？赏姿釆W司他韋顆粒作為全球獨家的兒童劑型，專為兒童設計，《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中指出，該藥既可以治療流感，又可以預防流感，防治雙效，能夠快速緩解流感引起的發(fā)燒、咳嗽、頭痛、全身酸痛等癥狀，成人也可使用?？赏姿釆W司他韋顆粒是單方制劑，成分簡單，其主要成分磷酸奧司他韋易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效，家長們可以放心給孩子服用。在出現(xiàn)流感癥狀的48小時內(nèi)服用還可以避免二次傳播，尤其是家庭里成人和抵抗力弱的老人小孩之間的互相傳染，是家庭常備藥物之一。值得注意的是，使用奧司他韋進行流感防治，必須嚴格按照說明書，按規(guī)定劑量及療程服用，切不能因為癥狀有所好轉就自行停藥，癥狀消退并不代表病毒完全清除，體內(nèi)的流感病毒可能還會繼續(xù)復制繁殖，出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽等癥狀，所以須嚴格按照說明書要求才能治療徹底。而用其進行流感預防也僅在用藥時才有效，因此大家一定要堅持給孩子按療程用藥。小孩怎樣服用奧司他韋顆粒？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，對于流感防治來說，家長們一定不要掉以輕心，切莫當做大號感冒治療，及時有效的抗病毒治療可以縮短病程，幫助孩子盡快地恢復健康。

  • 小孩不愛吃飯怎么調理脾胃？家長們快來了解一下

    小孩子生性活潑好動，有時候吃飯也坐不住，經(jīng)常吃兩口就去玩了，家長們也不會過多在意，想著等孩子餓了自然就會來吃了。但家長們往往會忽略一個重要的因素，那就是孩子不愛吃飯，并不是因為愛玩，而是因為脾胃虛，沒有胃口，甚至厭食。那小孩不愛吃飯怎么調理脾胃？是因為什么呢？這就來了解一下吧。小孩子不愛吃飯是因為什么？ 無外乎是因為積食或是沒有食欲導致的，這其實是孩子身體發(fā)送給家長們的信號，告訴大家，孩子很有可能是脾胃出現(xiàn)了問題。在中醫(yī)上，脾主運化，也就是說我們吃下去的食物是通過脾臟的運化才能有效地濡養(yǎng)身體，因此當脾虛不能有效地地運化食物，也就會產(chǎn)生對食物的消化吸收功能障礙，出現(xiàn)孩子食欲不振、挑食、不愛吃飯等情況。自然是需要補脾胃，才能有效改善孩子不愛吃飯的情況。那小孩不愛吃飯怎么調理脾胃？ 可以給孩子服用具有健脾和胃、消食導滯作用的藥物，例如小葵花芪斛楂顆粒，該藥為純中藥組方，甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，其中黃芪、白術、陳皮、甘草能夠補脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱和脾失健運的情況。小葵花芪斛楂顆粒藥食同源，效果顯著，一天1~2包，服用3天胃口變好，有效改善小孩不愛吃飯的情況，也能有效改善孩子大便不調、消化不良、積食腹脹等癥狀，讓媽媽更省心。 此外，對于孩子不愛吃飯的情況，家長們一定要幫助孩子養(yǎng)成良好的就餐習慣，按時按量就餐，切不可因為孩子不愛吃就專門做孩子愛吃的食物，這不僅是錯誤的溺愛，更容易導致孩子養(yǎng)成偏食、挑食的習慣。對于“小孩子不愛吃飯是為什么？小孩不愛吃飯怎么調理脾胃？”等問題，在這里已經(jīng)

  • 小孩吸收不好不長個怎么調理？您知道這是怎么回事嗎？

    小孩子還在成長發(fā)育，有時候一個月的時間就會長上好幾厘米，有時候三兩月沒有變化也是正常的，但是有的家長卻說自己家的孩子好像已經(jīng)很久沒有長高了，比起同齡人低了好多，食欲也不是很好，這是怎么回事呢？那當小孩吸收不好不長個怎么調理？這就來詳細了解一下吧。小孩子食欲變差了，發(fā)育也慢了，吃吃不長身高了，這是怎么回事？這很有可能就是孩子脾胃虛弱了！這是從何而談的呢？在中醫(yī)上認為，“脾乃后天之本，氣血生化之源”。人出生之后，身體需要的物質和能量都仰賴于脾胃對飲食的消化吸收。脾胃在功能上也是各司其職的，“脾主運化，胃主受納”，胃負責接納、傳導飲食，脾負責從食物中提取精微的營養(yǎng)物質，并輸送給全身。因此當脾胃受損虛弱，就會導致孩子吸收不好，同時不能有效地有效地輸布營養(yǎng)到全身，導致孩子發(fā)育緩慢，不長個，那小孩吸收不好不長個怎么調理？家長可以給孩子服用小葵花芪斛楂顆粒。小葵花芪斛楂顆粒是一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥，該藥為純中藥組方，由玉屏風散、四君子湯、保和丸三個古方組成，內(nèi)含11味中藥材，其中君藥黃芪能夠健脾益氣、升陽固表，臣藥甄選鐵皮石斛，有著“中華仙草之首，古今百家推崇”美譽，具有調節(jié)免疫，補脾益胃，生津養(yǎng)陰的作用，諸藥合用能夠有效調節(jié)兒童脾胃受損的情況。藥食同源，安全可靠，家長們可以放心給孩子服用。 在用藥治療的同時，對于孩子的飲食習慣也應該做出相應的調理，不能過多攝入食物，要注意不能讓孩子吃太寒涼和難消化的食物，有所好轉的時候可以少量補充肉蛋奶。小孩吸收不好不長個怎么調理？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，小孩正處于生長發(fā)育的階段，家長們應該時刻注意孩子的狀態(tài)，切莫被表象引導，在出現(xiàn)不良癥狀后及時

  • 你還真不知道怎樣消除口腔潰瘍痛癢癥狀？這就來看看吧！

    口腔潰瘍的問題相信已經(jīng)困擾大家很久了，由于潰瘍發(fā)生在口腔中，讓很多藥物難以起到良好的治療效果，又疼又癢，著實傷腦筋，那怎樣消除口腔潰瘍痛癢癥狀？這就詳細了解一下吧。怎樣消除口腔潰瘍痛癢癥狀？可以使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片，只需要黃面貼在手指上，白色貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可貼牢。貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，通常2－3小時逐漸溶解完，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片有著獨特的雙層藥片結構，白面層為含藥層，主要成分就是醋酸地塞米松，直接針對病灶精準釋放藥效；它具有抗炎、抗內(nèi)毒素、抑制免疫等藥理作用，可降低毛細血管壁和細胞膜的通透性，減少炎癥滲出，并能抑制組胺及其他毒性物質的形成和釋放。黃面層為保護層，少量維B2輔助治療，同時保護創(chuàng)口不受異物刺激，而且藥效持久，藥物釋放達2—3小時，普通程度的潰瘍情況1天即可愈合，嚴重口腔潰瘍患者2—3天可愈合，5分鐘創(chuàng)面止痛，3小時藥力持久，1—2片愈合潰瘍，有效率達97%。此外對于口腔潰瘍又疼又癢的情況，大家可以適當用以下方法緩解：1、冰糖：患了口腔潰瘍時，在嘴里含幾塊冰糖，有一定的緩解作用。2、維生素C片：將維生素C片壓成面，涂在患處，對于缺乏維生素引起的口腔潰瘍來說，效果還是很不錯的。3、蔥白皮：將蔥白削下一層薄皮，把有汁液的一面貼于患處，每日2—3次，可以有效地緩解，當然了前提是大家可以忍受口中的味道。怎樣消除口腔潰瘍痛癢癥狀？相信大家已經(jīng)了解清楚了，意可貼能夠精準用藥，粘貼牢固，保護創(chuàng)口，簡單易用，見效快，受到了眾多口腔潰瘍患者認可，出門時拿上兩片即可享受美好生活，是居家必備藥物之一。

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