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  • 女性補(bǔ)腎吃什么中藥好

    中醫(yī)中藥補(bǔ)腎一直以來(lái)都備受人們青睞，許多男性平時(shí)腎虛都會(huì)通過(guò)中藥補(bǔ)腎。其實(shí)，除了男性需要補(bǔ)腎以外，女性因?yàn)橐簧?jīng)歷經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等過(guò)程，所以導(dǎo)致腎虛也是常有的事，所以非常關(guān)注女性補(bǔ)腎吃什么中藥好這一問(wèn)題。下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。女性補(bǔ)腎吃什么中藥好?中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，女性想要補(bǔ)腎，需要避開(kāi)偏補(bǔ)腎陰或者偏補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，需要根據(jù)不同的癥狀做治療。其實(shí)導(dǎo)致女性腎虛主要是長(zhǎng)期積累成疾，身體不斷虧耗的腎精不能及時(shí)的補(bǔ)充到而造成的，面對(duì)腎精虧虛問(wèn)題切不可因急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的補(bǔ)腎物，應(yīng)慢慢調(diào)理。女性朋友想要補(bǔ)腎可以試試中藥芡實(shí)。芡實(shí)性平不僅能夠益腎固澀，還可以補(bǔ)脾止泄。另外芡實(shí)加入山藥一起服食，將兩種藥材研磨成細(xì)粉，攪拌均勻后和米飯一起服食。腎虛女性出現(xiàn)帶下、小便不禁或者尿頻的時(shí)候，不妨常食些芡實(shí)。還有冬蟲(chóng)夏草可以補(bǔ)腎補(bǔ)肺，平補(bǔ)陰陽(yáng)。冬蟲(chóng)夏草內(nèi)的蟲(chóng)草素具有發(fā)揮補(bǔ)益肝腎功效。用白酒浸泡后進(jìn)食，可以改善腎虛引起的腰膝間痛楚，而且冬蟲(chóng)夏草的副作用非常少。腎虛女性可以將蟲(chóng)草搭配肉類(lèi)一起燉食，豬肉、雞肉以及鴨肉均適宜，有益于補(bǔ)腎。腎虛會(huì)引發(fā)許多癥狀，如果感覺(jué)視力下降、經(jīng)常腰酸的女性也可以吃枸杞子。枸杞能補(bǔ)腎養(yǎng)肝和益精明目，強(qiáng)壯筋骨、消除酸痛，尤其適合中老年女性食之。常感勞累疲乏或內(nèi)熱明顯的腎虛女性一定要多吃枸杞，比方直接用枸杞泡水飲服，或者是加入瘦肉燉湯食用。中成藥補(bǔ)腎更方便單一的中藥補(bǔ)腎效果會(huì)比較慢一些，這里更加建議大家服用中成藥。八子補(bǔ)腎膠囊用子類(lèi)藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補(bǔ)腎養(yǎng)精，和補(bǔ)腎填精的血肉藥物鹿茸、

    2021-11-01
  • 女性補(bǔ)腎吃什么好

    生活中經(jīng)?？吹侥行耘笥褧?huì)吃一些補(bǔ)腎的食物，就以為只有男性需要補(bǔ)腎。其實(shí)女性也會(huì)腎虛，女性腎虛會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、乏力健忘、記憶力下降等癥狀，影響困擾著女性的正常生活。因此對(duì)于女性補(bǔ)腎吃什么好大家也是非常關(guān)注，下面一起看看文章內(nèi)容介紹吧。關(guān)于女性補(bǔ)腎吃什么好，其實(shí)食療方就很多1、干貝：干貝，又被稱(chēng)為江珧柱，它性平，味道甘咸，干貝有著補(bǔ)腎滋陰的功效，所以適合腎陰虛的女性常吃。2、鱸魚(yú)：鱸魚(yú)又稱(chēng)花鱸、鱸子魚(yú)。性平，味甘，它既能補(bǔ)脾胃，又可以補(bǔ)肝腎，益筋骨。因此，女性常吃鱸魚(yú)對(duì)腎有益。3、栗子：栗子是溫性的食物，它味道甘甜，它不僅有著補(bǔ)脾健胃的功效，還能補(bǔ)腎壯腰。所以腎虛腰痛的女性，最適合食用栗子了。4、枸杞子：枸杞子性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛的作用，久服還能益壽延年，尤其是對(duì)于中年女性腎虛之人，食之最宜。補(bǔ)腎藥物見(jiàn)效快對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，如果腎虛癥狀沒(méi)有得到及時(shí)的調(diào)理，那么就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、失眠健忘、精力不濟(jì)、五心煩熱、神疲倦怠等問(wèn)題，嚴(yán)重的情況下還會(huì)造成不孕等。所以對(duì)于嚴(yán)重一些的腎虛來(lái)說(shuō)藥物補(bǔ)腎才是重點(diǎn)。中醫(yī)補(bǔ)腎中以中成藥較好，在這里對(duì)于女性腎虛的朋友，可以選擇補(bǔ)腎精好物——八子補(bǔ)腎膠囊八子補(bǔ)腎膠囊主要由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥。其中地黃滋腎陰，人參補(bǔ)腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽(yáng)，菟絲子等八個(gè)子類(lèi)藥有利于補(bǔ)腎益精，鹿茸海馬兩類(lèi)血肉有情藥在補(bǔ)腎填精方面十分有效。八子補(bǔ)腎膠囊是一種全面、有效、根本的補(bǔ)腎藥物，可以有效的緩解頭暈健忘、耳鳴耳聾、腰膝酸痛、骨質(zhì)疏松、陽(yáng)痿早泄

    2021-11-01
  • 男人早衰能調(diào)理好嗎

    不少男性朋友因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅约敖?jīng)常應(yīng)酬導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問(wèn)題。還有一些抽煙喝酒、熬夜、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣，很容易就導(dǎo)致男性早衰了。關(guān)于早衰大家還是非常在意的，對(duì)于男人早衰能調(diào)理好嗎，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。男人早衰能調(diào)理好嗎？男人早衰是可以調(diào)理好的，及時(shí)調(diào)理能夠擺脫早衰癥狀，并且延緩衰老。當(dāng)男性身體開(kāi)始衰老時(shí)，容易出現(xiàn)體力透支、白天精神困倦等情況，對(duì)于人體健康的影響也比較大。對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，在平時(shí)如果能夠堅(jiān)持做幾件小事，也許能夠幫助身體延緩衰老。1、學(xué)會(huì)緩解壓力，多抽出時(shí)間陪伴家人。很多男性在平時(shí)忙于工作，為了提高業(yè)績(jī)，經(jīng)常需要在外喝酒應(yīng)酬，出現(xiàn)精神壓力大的情況，也習(xí)慣性一個(gè)人默默忍受，通過(guò)抽煙喝酒的方式來(lái)發(fā)泄，其實(shí)這樣做對(duì)于身體健康是不太好的。2、盡量避免熬夜，每天睡眠時(shí)間在8小時(shí)左右。根據(jù)相關(guān)研究顯示，我國(guó)約有70%的人，存在睡眠不足的情況。當(dāng)人體長(zhǎng)期睡眠不足，身體就容易出現(xiàn)黑眼圈、眼袋的情況，人體的精神狀態(tài)也會(huì)受到影響，身體衰老的速度也會(huì)加快。男人早衰可能是腎虛根據(jù)臨床所見(jiàn)，凡先天不足、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過(guò)度疲勞、房事不節(jié)或嚴(yán)重等都會(huì)導(dǎo)致腎虛而未老先衰。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本、生命之源。腎所藏的精氣是構(gòu)成人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，也是人體各種功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。所以養(yǎng)生的關(guān)鍵問(wèn)題，就在于保養(yǎng)腎的精氣。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女適用。且組方由16味中藥配伍而成，例如枸杞子、覆盆子、韭菜子、人參、鹿茸、海馬等珍貴的中藥材料。針對(duì)現(xiàn)代男性常見(jiàn)的精力不足、腰膝酸軟、記憶減退、性功能衰退，還有一些渾身發(fā)冷、頭

    2021-11-01
  • 補(bǔ)腎女性吃什么藥效果好

    當(dāng)平時(shí)女性朋友出現(xiàn)渾身燥熱、更年期提前等癥狀時(shí)說(shuō)明腎精不足了。腎精不足也就是人們常說(shuō)的腎虛，因?yàn)楦鞣N原因?qū)е虏簧倥远喽嗌偕俣紩?huì)有腎虛存在。所以大家對(duì)于補(bǔ)腎女性吃什么藥效果好也是比較關(guān)心，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。腎精是如此重要腎精的主要功能是主人體的生長(zhǎng)繁殖，是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動(dòng)需要；能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。女性朋友腎精不足后，各臟之精，都會(huì)虧虛。最明顯的是人體容易上熱下寒，或外熱內(nèi)寒，冰雪兩重天?；蛲蝗怀霈F(xiàn)，或節(jié)氣交替前后出現(xiàn)，特別是立春之后，陽(yáng)氣升發(fā)，多發(fā)頭面部的熱癥和疼痛，勞累后加重。腎精不足的具體癥狀太多了：頭痛、牙痛、口腔潰瘍、咽喉腫痛、眼睛紅腫熱痛、三叉神經(jīng)痛、耳鳴如潮、耳朵痛，身體上部出現(xiàn)這些熱癥的同時(shí)，腿腳卻偏涼。所以當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)就要引起重視，及時(shí)補(bǔ)腎了。那么，補(bǔ)腎女性吃什么藥效果好？補(bǔ)腎最重要的就是補(bǔ)腎精，八子補(bǔ)腎膠囊是一款補(bǔ)腎的良藥，能夠更加直接作用于問(wèn)題所在。八子補(bǔ)腎膠囊作為中成藥，補(bǔ)腎理念先進(jìn)，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，針對(duì)男性和女性常見(jiàn)的腎虛癥狀，做到從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，而且男女都適用。而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特，八子補(bǔ)腎膠囊用八味補(bǔ)腎作用非常好的植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子來(lái)補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精)，又結(jié)合補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué)，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)，研究證明，八子補(bǔ)腎膠囊在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢(shì)。除此之外，女性朋友們還可以通過(guò)食物進(jìn)行輔助調(diào)理腎虛情

    2021-11-01
  • 中老年抗衰老吃什么好

    許多人從中年開(kāi)始就逐漸會(huì)出現(xiàn)一些衰老癥狀，這對(duì)于不少人來(lái)說(shuō)是難以接受的。因此無(wú)論男女對(duì)于中老年抗衰老吃什么好這個(gè)問(wèn)題非常關(guān)注，如今生活條件越來(lái)越好，抗衰老的方法也是不少，接下來(lái)去了解一下吧。中老年抗衰老吃什么好?平時(shí)除了多吃一些水果和蔬菜外，還應(yīng)該多進(jìn)食一些肉類(lèi)，如：牛肉、羊肉、豬肉等，補(bǔ)充維生素和各種微量元素能讓你感覺(jué)更有活力。也可以多吃一些芝麻，芝麻含有豐富的維生素E，能防止過(guò)氧化脂質(zhì)對(duì)人體的危害，抵消或中和細(xì)胞內(nèi)衰老物質(zhì)“自由基”的積聚，起到延年益壽的作用?？顾ダ涎a(bǔ)腎也很重要中醫(yī)“腎主骨”理論認(rèn)為，腎與骨有著密切的關(guān)系，即腎能接受五臟六腑所傳之精封而藏之，充實(shí)于骨，濡養(yǎng)于骨，對(duì)骨的生長(zhǎng)發(fā)育和維持骨的成分及結(jié)構(gòu)正常具有重要作用，是人體骨代謝的內(nèi)環(huán)境。因此，抗衰養(yǎng)生，從補(bǔ)腎開(kāi)始！說(shuō)到補(bǔ)腎，很多人都想到買(mǎi)補(bǔ)腎藥，但如今市面上的補(bǔ)腎藥物品類(lèi)繁多，又該如何選擇呢？那今天給大家介紹一下，深受大眾喜愛(ài)的八子補(bǔ)腎膠囊。很多女性40歲以后，面容由原來(lái)的青春靚麗，逐漸變成了暗黃松弛、皮膚粗糙、眼角出現(xiàn)皺紋、眼圈發(fā)黑，頭發(fā)也出現(xiàn)了發(fā)質(zhì)干、易脫等現(xiàn)象。女性由于懷孕、生產(chǎn)、哺乳等生理過(guò)程，腎精比男性虧得更早。而八子補(bǔ)腎膠囊通過(guò)補(bǔ)益腎精，可明顯增強(qiáng)女性抗衰老的能力，自然讓人容光煥發(fā)，青春再現(xiàn)。八子補(bǔ)腎膠囊是一種全面、有效、根本的中成藥物，其選用植物種子藥物精華成分，以及補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥多種藥材配伍制成，可快速補(bǔ)腎提高機(jī)體的抗體能力，通過(guò)補(bǔ)益腎精達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)，使人體腎陰腎陽(yáng)協(xié)調(diào)平衡，實(shí)現(xiàn)抗老防衰的愿望。而且，八子補(bǔ)腎膠囊的適用人群極為廣泛，尤其對(duì)于中年女性朋友出現(xiàn)的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾

    2021-11-01
  • 男人吃什么補(bǔ)腎效果好

    經(jīng)常熬夜或者是壓力太大，以及營(yíng)養(yǎng)不足都可能會(huì)導(dǎo)致腎虛，而腎虛時(shí)常會(huì)讓人感到非常的疲勞，腰酸，盜汗耳鳴等；這對(duì)人體健康是極為不利的，所以需要及時(shí)補(bǔ)腎才能緩解這些癥狀。目前比較常見(jiàn)的補(bǔ)腎方法就是食療，那男人吃什么補(bǔ)腎效果好呢？ 男人腎虛吃什么好，快來(lái)了解一下能補(bǔ)腎的食物吧：1、水產(chǎn)品海參，鮑魚(yú)，淡菜，泥鰍都是有效的強(qiáng)精食物。魚(yú)蝦貝以及海藻含有豐富的鋅，而鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì)，也是女性生殖器官分泌潤(rùn)滑液必不可少的元素，所以水產(chǎn)品具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果，能夠緩解因?yàn)槟I虛所導(dǎo)致的低下，以及性功能障礙的問(wèn)題。2、動(dòng)物腎臟豬狗牛羊的腎臟具有養(yǎng)腎氣、益精髓的功效。比如，羊腎甘溫可以補(bǔ)腎氣，豬腎咸平，可以助腎氣，有利于膀胱的健康。狗腎則可以增強(qiáng)性功能，補(bǔ)腎效果比較好。3、黑豆黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還具有補(bǔ)腎，強(qiáng)身，活血利水，解毒潤(rùn)膚的作用，特別適合腎虛患者。4、黑棗具有營(yíng)養(yǎng)倉(cāng)庫(kù)之稱(chēng)的黑棗，性溫味甘，富含蛋白質(zhì)，有滋陰補(bǔ)腎，健脾暖肝，補(bǔ)益脾胃的功效。5、黑芝麻黑芝麻性平，味甘具有補(bǔ)肝腎，潤(rùn)五臟，益氣力，長(zhǎng)肌肉，填腦髓的效果，可用于調(diào)養(yǎng)肝腎精血不足，所導(dǎo)致的眩暈虛發(fā)，早白脫發(fā)，腰膝酸軟，四肢乏力步履艱難，五臟虛損，皮燥，發(fā)枯，腸燥便秘等癥狀。除了以上幾種食療方法補(bǔ)腎以外，藥物補(bǔ)腎效果會(huì)比較快一些。專(zhuān)家認(rèn)為補(bǔ)腎重在填補(bǔ)腎精，如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊汲取了歷代補(bǔ)腎的思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女適用。八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎組方獨(dú)特，中醫(yī)說(shuō)，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來(lái)補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精)，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué)，這

    2021-11-01
  • 如果腎精虧虛吃什么好

    日常生活中一些人上班沒(méi)精神，經(jīng)常性眩暈，夫妻關(guān)系也力不從心?？赡茉S多人以為是熬夜造成的，進(jìn)而忽視了身體內(nèi)部的原因。一般來(lái)說(shuō)，腎精虧虛就可能造感到眩暈耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退的等情況。很多人遇到腎精虧虛的問(wèn)題，可能比較關(guān)注腎精虧虛吃什么好。經(jīng)常從中醫(yī)的口中聽(tīng)到“腎精虧虛”這個(gè)詞，指的是腎精氣不足，腎精虧虛。腎主藏精，精是人類(lèi)賴(lài)以生存的根本，人的生命由精而產(chǎn)生，所以說(shuō)腎主管著人的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖、健康與長(zhǎng)壽。如果腎精虧虛則會(huì)引起各種各樣的輕微的癥狀，如頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰膝酸軟、遺精滑泄等狀況。嚴(yán)重的話還可能會(huì)影響人的發(fā)育、導(dǎo)致不孕不育。因此當(dāng)出現(xiàn)腎精虧虛就需要及時(shí)的補(bǔ)充與調(diào)養(yǎng)，增強(qiáng)個(gè)人體格，進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)腎。在當(dāng)今社會(huì)中，孕期中孕婦也有較好的養(yǎng)胎條件，所以極少會(huì)出現(xiàn)先天性腎精不足的狀況，大多數(shù)的腎精虧虛多是與后天的生活作息密切相關(guān)，比如喜嗜辣、不懂節(jié)制、熬夜晚睡，長(zhǎng)期的這種作息習(xí)慣難免導(dǎo)致腎精虧虛。然而對(duì)于這些情況，要注意飲食上的養(yǎng)生調(diào)理。那么，腎精虧虛吃什么才能夠得到調(diào)理呢，其一倡導(dǎo)大家在日常生活中調(diào)整飲食作息、食補(bǔ)時(shí)可以吃些桑葚、芝麻、核桃、蓮子等等。除此之外，當(dāng)腎精虧虛癥狀嚴(yán)重時(shí)，就需要及時(shí)通過(guò)藥物補(bǔ)腎了。八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)，汲取歷代補(bǔ)腎思想，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué)，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)，男女都適用。對(duì)于腎精虧虛吃什么好，大家心里是不是有了答案。除了食補(bǔ)，大家還可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，調(diào)整生活作息，再結(jié)合藥物的調(diào)理，真正達(dá)到養(yǎng)腎益精的目的。

    標(biāo)簽：腎精虧虛吃什么
    2021-11-01
  • 氣血虛腎虛吃什么中藥？效果好嗎？

    現(xiàn)在的生活節(jié)奏已經(jīng)越來(lái)越快，很多人長(zhǎng)期背負(fù)著巨大的壓力，再加上一些暴飲暴食、作息不規(guī)律、房事過(guò)度等因素，所以即便是中壯年群體，也難免會(huì)出現(xiàn)腎虛和氣血虛的情況。以往，普遍認(rèn)為腎虛和氣血虛分別是男性和女性的標(biāo)簽，這種想法是錯(cuò)誤的?，F(xiàn)在氣血虛和腎虛已經(jīng)影響了整個(gè)年輕一族，那么氣血虛腎虛吃什么中藥效果好呢？什么是氣血虛和腎虛氣血虛簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是氣虛無(wú)力，臨床癥狀有身體乏力、不愛(ài)說(shuō)話、自汗、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白或萎黃、失眠、心悸。若長(zhǎng)期不重視則會(huì)造成免疫力低下，誘發(fā)感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、肺炎、便稀等癥狀。腎虛是指腎內(nèi)精氣陰陽(yáng)不足，主要包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛這兩種。腎陽(yáng)虛癥狀表現(xiàn)為腰酸酸軟、畏寒肢冷、夜尿清長(zhǎng)、頭暈耳鳴、陽(yáng)痿滑精等；腎陰虛的癥狀有潮熱盜汗、五心煩熱、虛煩少寐、頭暈耳鳴、口舌干燥、夢(mèng)遺等。因?yàn)槟I虛會(huì)影響人的和生育功能，所以格外讓人關(guān)注。氣血虛腎虛吃什么中藥？男性腎虛和氣血虛是有一定聯(lián)系的，因?yàn)槟I是先天之本，也是身體陰陽(yáng)的根本。其中腎精是腎動(dòng)力的來(lái)源，能夠化生腎陰腎陽(yáng)。而氣血一部分來(lái)源于腎的精氣，所以腎虛也會(huì)導(dǎo)致氣血虛，可以服用一些藥物來(lái)緩解腎虛，腎精充足了，氣血虛也會(huì)逐漸消失。想要緩解上面的癥狀，可以考慮服用八子補(bǔ)腎膠囊，這是純中藥，以“補(bǔ)腎養(yǎng)精”為本，將菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八種植物種子藥精妙配伍，發(fā)揮補(bǔ)腎養(yǎng)精的作用，同時(shí)還甄選鹿茸和海馬兩種動(dòng)物類(lèi)藥來(lái)補(bǔ)腎填精，以及陰陽(yáng)滋補(bǔ)類(lèi)藥物和人參，從根本上補(bǔ)腎，效果全面。八子補(bǔ)腎膠囊能緩解人體因腎虛氣虛的相關(guān)癥狀，比如男性的性功能障礙、勃起硬度不夠、時(shí)間不能長(zhǎng)久等，對(duì)于頭暈、耳鳴、精神

    2021-11-01
  • 補(bǔ)腎的好方法，補(bǔ)腎有什么好的方法？

    補(bǔ)腎的好方法，補(bǔ)腎有什么好的方法？這是大多數(shù)男性朋友比較關(guān)心的話題。很多男性最怕出現(xiàn)腎虛，因?yàn)槟I虛會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、疲勞乏力、失眠健忘等等問(wèn)題，白天工作沒(méi)有精力，晚上又失眠睡不著，這對(duì)于身心健康的影響都是非常大的，所以這時(shí)就一定要學(xué)會(huì)一些補(bǔ)腎的方法，下面我們一起來(lái)看一看。補(bǔ)腎的好方法，你知道幾個(gè)？外勞宮補(bǔ)腎法每晚在臨睡前將兩手背緊靠腰部，仰臥在床上5~10分鐘，你會(huì)感覺(jué)到熱感慢慢的遍布全身。開(kāi)始時(shí)雙掌被腰壓住，會(huì)出現(xiàn)麻脹的現(xiàn)象，3~5天即可消除，雙腿也會(huì)感到輕松靈活。每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)，持續(xù)一段時(shí)間就可以感受到效果。搓腰眼腰為腎之府，適當(dāng)?shù)娜啻暄劭梢允柰ń?jīng)脈，增強(qiáng)腎臟的功能。每次便后，用雙手搓腎臟36次，感受到腰部發(fā)熱，可以起到溫腎養(yǎng)血的作用。刺激涌泉穴每天自己按壓腳底的涌泉穴，這是腎經(jīng)的起始穴位，每天用手掌心按摩5~10分鐘，長(zhǎng)久堅(jiān)持具有比較好的補(bǔ)腎效果。吃補(bǔ)腎的食物中醫(yī)認(rèn)為藥食同源，日常生活中有很多具有補(bǔ)腎效果的食物，我們可以常吃。比如黑豆具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，是豆中之王，營(yíng)養(yǎng)之花，具有補(bǔ)脾腎，益陰，活血，安神，明目，利濕，通淋，清熱解毒的功效，并且堅(jiān)持一段時(shí)間，會(huì)發(fā)現(xiàn)黑豆還可以防止皮膚產(chǎn)生黑斑，能夠使皮膚變得細(xì)嫩有光澤。羊肉是補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫中暖腎的食物，適合虛體寒體的人士進(jìn)食，尤其是老年人，身體不像年輕人一樣壯碩，羊肉很適合身體虛弱，陽(yáng)氣不足，冬天，手足不溫，畏寒無(wú)力，腰酸陽(yáng)痿之人服用。補(bǔ)腎有什么好的方法？除了以上補(bǔ)腎的方法之外，也可以通過(guò)藥物達(dá)到補(bǔ)腎的效果，比如八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)，八子補(bǔ)腎膠囊屬于中成藥，根據(jù)科學(xué)的搭配制成的，具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎的作用。八子補(bǔ)腎膠囊由十六種中藥組成，采用八種天然植物種子藥

  • 腎虛肝火旺怎么調(diào)理，男人腎虛吃什么好

    腎所藏之精，是機(jī)體生命活動(dòng)的的根源。如果體內(nèi)腎精消耗過(guò)多，腎就失去了動(dòng)力來(lái)源，就出現(xiàn)了大家常見(jiàn)的腎虛。腎動(dòng)力不足則牽及肝臟，引發(fā)肝火旺盛，對(duì)健康造成傷害。那么腎虛與肝臟的健康有什么聯(lián)系，腎虛肝火旺怎么調(diào)理，男人腎虛吃什么好呢？肝在五行屬木，腎在五行屬水，水能生木。通俗來(lái)講就是腎可以滋養(yǎng)肝。肝和腎各自擁有陰陽(yáng)兩面，稱(chēng)之肝陰肝陽(yáng)，腎陰腎陽(yáng)。腎陰和肝陰是相互滋生的，腎陰能涵養(yǎng)肝陰，使肝陽(yáng)不致上亢，只有腎陰充足，才能維持肝陰與肝陽(yáng)之間的動(dòng)態(tài)平衡。如果出現(xiàn)腎虛尤其是腎陰虛，出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢就是肝火旺。腎虛肝火旺的飲食參考1、枸杞具有相當(dāng)不錯(cuò)的補(bǔ)腎以及養(yǎng)肝的保健功效。腎虛患者多吃一點(diǎn)枸杞能夠延年益壽，還可以緩解腎虛引發(fā)的腰痛癥狀。2、適當(dāng)吃一些淡水蝦，淡水蝦性溫而且味甘，在中醫(yī)學(xué)當(dāng)中是入人體的肝經(jīng)和腎經(jīng)的。所以，多吃點(diǎn)淡水蝦可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)。3、荸薺能夠起到降肝火的功效，因?yàn)檩┧j是一種味甘，微寒的食物，能夠起到溫中益氣，清熱開(kāi)胃的作用，尤其是可以治療肝火旺盛，有上述癥狀的患者可以多嘗試。除了食療，大家還可以考慮用藥物調(diào)理腎虛問(wèn)題。市面上補(bǔ)腎的產(chǎn)品有很多，但是普遍存在一個(gè)問(wèn)題，就是偏補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)。出現(xiàn)腎陰虛歸根結(jié)底是腎精不足，只要填補(bǔ)腎精，再輔以陰陽(yáng)調(diào)節(jié)，由腎陰虛導(dǎo)致的肝火旺盛自然得到解決。而一些補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)的產(chǎn)品，只會(huì)一味地補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)，單一的進(jìn)補(bǔ)并不會(huì)緩解陰陽(yáng)失調(diào)的癥狀，若長(zhǎng)期使用，可能會(huì)對(duì)身體造成損傷，這就適得其反了。八子補(bǔ)腎膠囊的出現(xiàn)彌補(bǔ)了市面上一般補(bǔ)腎藥的不足，它是以16味中藥材進(jìn)行科學(xué)配伍，是補(bǔ)腎佳品之一。八子補(bǔ)腎膠囊含有8種子藥藥物，有菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝

  • 男人補(bǔ)腎吃什么食物效果好

    如今越來(lái)越多的年輕小伙子也開(kāi)始注重補(bǔ)腎了，這是因?yàn)槟贻p人工作壓力大并且有著很多不好的生活習(xí)慣，導(dǎo)致出現(xiàn)了腎虛癥狀。但是真正了解補(bǔ)腎方法的人卻很少，所以大家比較關(guān)心男人補(bǔ)腎吃什么食物效果好？按照中醫(yī)陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)理論，陰有無(wú)限可分性。腎藏先天之精，精屬陰，常稱(chēng)為，氣屬陽(yáng)，常稱(chēng)為陽(yáng)氣，合稱(chēng)陽(yáng)氣。從陰陽(yáng)屬性劃分來(lái)看，腎精歸屬，又可再分陰陽(yáng)，分為中之陽(yáng)精和中之。中之陽(yáng)精虧虛時(shí)，可表現(xiàn)為腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀，中之虧虛時(shí)又可表現(xiàn)為腰膝酸軟、足跟疼痛、口燥咽干、消渴等癥狀。因此當(dāng)出現(xiàn)以上幾種癥狀時(shí)那可能就是腎精虧虛了，要及時(shí)補(bǔ)腎養(yǎng)精。那么，男人補(bǔ)腎吃什么食物效果好?蝦：很多人都喜歡吃蝦，但是我們?cè)谄穱L蝦的美味同時(shí)并不知道它其實(shí)還有非常不錯(cuò)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功能。保健專(zhuān)家建議，吃蝦能夠補(bǔ)腎，尤以淡水活蝦的壯陽(yáng)益精作用最強(qiáng)。鴿肉：鴿子又稱(chēng)“白鳳”，鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)腎填精、溫陽(yáng)益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使勃起更加有力。鵪鶉肉：鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無(wú)機(jī)鹽等，具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用，是滋補(bǔ)妙品，男子經(jīng)常食用可以改善精力，提高。除了進(jìn)行食補(bǔ)，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)補(bǔ)腎的藥效果會(huì)更好，比如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊主要由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥組成。其中地黃滋腎陰，人參補(bǔ)腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽(yáng)，菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等

    2021-11-01
  • 男人補(bǔ)腎吃什么好

    如今，有不少的年輕人也開(kāi)始步入這個(gè)行列——早衰。年輕人進(jìn)入早衰，很大原因和腎虛有關(guān)。腎精是生命活動(dòng)的根源，如果這個(gè)“發(fā)動(dòng)機(jī)”出現(xiàn)了故障，身體整個(gè)機(jī)能就失去了動(dòng)力。針對(duì)腎虛導(dǎo)致的早衰，最重要的就是及時(shí)補(bǔ)腎，很多男性朋友生活中也都比較關(guān)注這類(lèi)問(wèn)題，比如男人補(bǔ)腎吃什么好？下面通過(guò)文章內(nèi)容一起看看吧。人隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)腎精的虧耗，這是自然規(guī)律，但是要促使老人走向健康長(zhǎng)壽之路，必須益腎填精，盡早調(diào)補(bǔ)腎虛之癥。人們正常的養(yǎng)生補(bǔ)腎應(yīng)該從30歲之后就開(kāi)始，抗老應(yīng)該從40歲開(kāi)始，想要益壽延年，就需要及時(shí)的補(bǔ)腎精。男人補(bǔ)腎吃什么好?食物方面：黑色食品可謂是補(bǔ)腎精的黃金食品，所以，“黑五類(lèi)”是廚房必備！如芡實(shí)、木耳、桑葚、荔枝、海帶、紫菜、烏雞、香菇、豆豉等等。食療方法補(bǔ)腎雖然常見(jiàn)，但是效果比較緩慢，尤其是很多成年男性想要在較短時(shí)間內(nèi)養(yǎng)腎補(bǔ)腎，同時(shí)又不想花費(fèi)太多時(shí)間，這時(shí)可以考慮八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊中的“八子”指的是補(bǔ)腎養(yǎng)精的八味種子藥材，分別是菟絲子、枸杞子、五味子、覆盆子、金櫻子、蛇床子、韭菜子、川楝子，中還包括血肉藥物鹿茸、海馬，另外還加入滋補(bǔ)藥物淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、川牛膝、地黃、人參等，這些成分通過(guò)合理搭配，從補(bǔ)腎精的角度來(lái)滋養(yǎng)腎，達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)的目的。相比于其他只側(cè)重于補(bǔ)腎陽(yáng)或腎陰的藥品，八子補(bǔ)腎膠囊能夠從根本上補(bǔ)腎，進(jìn)而提高性機(jī)能、延緩抗衰老、增強(qiáng)記憶力、擺脫腰膝酸痛和骨質(zhì)疏松等癥狀，可以作為補(bǔ)腎陽(yáng)滋腎陰的很好的選擇?，F(xiàn)在，您對(duì)“男人補(bǔ)腎吃什么好”這一問(wèn)題，是不是有了更清楚的答案。出現(xiàn)腎虛不要發(fā)愁，有食療、按摩和藥補(bǔ)等多種方式，可以根據(jù)自身情況來(lái)選擇。希望大家早日讓擺脫腎虛和早

    2021-11-01
  • 男人補(bǔ)腎吃什么藥效果好

    男性的腎虧問(wèn)題，說(shuō)起來(lái)其實(shí)并不新鮮，經(jīng)常出現(xiàn)的頭昏眼花、肢體酸軟、睡眠障礙、甚至是脫發(fā)白發(fā)、陽(yáng)痿早泄、精少不育等都是腎虧的表現(xiàn)，相信大家在生活中也有這類(lèi)癥狀。因此對(duì)于男人補(bǔ)腎吃什么藥效果好一些比較關(guān)注，下面一起看看文章介紹吧。中醫(yī)補(bǔ)腎歷史悠久在中醫(yī)的觀點(diǎn)里，腎是人體的先天之本，不單單影響著和生殖生育，還對(duì)骨骼發(fā)育、呼吸代謝、聽(tīng)力形成有著主導(dǎo)作用，腎精是貯藏于腎中的能量源泉，所以要想補(bǔ)腎虛腎虧，從根上的辦法是要補(bǔ)腎精。但現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的補(bǔ)腎藥物，基本分兩大類(lèi)，一種是側(cè)重于補(bǔ)腎陽(yáng)，另一種是偏向滋養(yǎng)腎陰。雖然這兩類(lèi)藥有一個(gè)無(wú)法克服的弊端，就是只能分別對(duì)腎陰虛和腎陽(yáng)虛起到單向作用，若長(zhǎng)期服用就會(huì)產(chǎn)生損陰傷陽(yáng)，對(duì)身體造成許多不良的影響，不易長(zhǎng)期服用，那么，有沒(méi)有一種可以克服上述兩類(lèi)藥物弊端的補(bǔ)腎良藥呢?八子補(bǔ)腎膠囊就是一款滿(mǎn)足健康補(bǔ)腎需求的中成藥，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從根本上補(bǔ)腎。八子補(bǔ)腎膠囊其中精選八種補(bǔ)腎植物種子藥(菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子)補(bǔ)腎養(yǎng)精，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸等名貴動(dòng)物藥科學(xué)配伍，同時(shí)還有補(bǔ)腎陽(yáng)的淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉和滋腎陰的地黃，根據(jù)陰陽(yáng)并補(bǔ)的原則，對(duì)虧虛的腎精進(jìn)行全方位的調(diào)理。八子補(bǔ)腎膠囊能夠提高性機(jī)能、延緩衰老、抗疲勞、增強(qiáng)記憶力、提高免疫力等。且不像其他補(bǔ)腎藥物會(huì)引起陰陽(yáng)失調(diào)，所以可以長(zhǎng)期服用，非常適用于腎虛的中老年人，高壓力的男女人群、亞健康人群，男女適用更受歡迎。此外，對(duì)于腎虧的男性朋友來(lái)說(shuō)還可以通過(guò)按摩來(lái)補(bǔ)益養(yǎng)腎。具體方法是先將雙手搓熱，然后按壓耳朵，可以用食指和拇指揉搓耳廓

    2021-11-01
  • 夏天吃什么補(bǔ)腎好，補(bǔ)腎的食品有哪些？

    夏季晝長(zhǎng)夜短，加之天氣炎熱，很容易出現(xiàn)腎氣虛弱的問(wèn)題，很多人會(huì)有倦怠無(wú)力、面色恍白、早泄、小便次數(shù)多、腰酸、四肢不溫等癥狀，嚴(yán)重影響到人們的生活和工作。想要改善這些癥狀，首先要以補(bǔ)腎為主。補(bǔ)腎最常見(jiàn)的方法就是通過(guò)飲食的調(diào)理來(lái)實(shí)現(xiàn)，那么夏天吃什么補(bǔ)腎好，補(bǔ)腎的食品有哪些呢？補(bǔ)腎食物這幾款你肯定見(jiàn)過(guò)1、芝麻芝麻甘平，有補(bǔ)肝腎，潤(rùn)五臟的作用。尤其是腎虛之人，腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落，以及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者適合服用。2、牛骨髓牛骨髓有潤(rùn)肺，補(bǔ)腎，益髓的作用，能夠潤(rùn)肺補(bǔ)腎，澤肌，潤(rùn)面，對(duì)于腎虛羸瘦，精血虧損者有比較好的調(diào)養(yǎng)效果。3、枸杞枸杞能補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，常用于治療肝腎虛，損精血不足的癥狀。因?yàn)槟I虛不足所引起的虛勞羸弱，腰腿酸痛，足膝酸軟，頭昏耳鳴等癥狀的患者可以通過(guò)枸杞泡水來(lái)調(diào)理。其實(shí)相對(duì)于泡水來(lái)說(shuō)，直接嚼枸杞更有利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。食療補(bǔ)腎是最為常見(jiàn)的一種，但是效果也是比較慢的，需要大家長(zhǎng)期食用才行。對(duì)于腎虛癥狀比較嚴(yán)重的人來(lái)說(shuō)服用藥物補(bǔ)腎更合適。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用，針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。這種膠囊有十六種中藥成分制成，例如菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等植物種子藥，還有鹿茸、海馬等動(dòng)物藥，都是很珍貴的中藥材料。八子補(bǔ)腎膠囊由這些名貴中藥材配伍而成，合理服用即可提高性機(jī)能、滿(mǎn)足中老年人養(yǎng)生需求，同時(shí)還能避免亞健康早衰現(xiàn)象出現(xiàn)。所以無(wú)論男女，均可以適當(dāng)?shù)姆冒俗友a(bǔ)腎膠囊，從源頭上補(bǔ)腎填精，調(diào)和陰陽(yáng)。通過(guò)文章

  • 男人養(yǎng)生吃什么好？補(bǔ)哪里？

    身體是革命的本錢(qián)，是幸福生活的基礎(chǔ)。但令人遺憾的是不少男性以健壯的男子漢自居，盲目樂(lè)觀，因而不珍惜保養(yǎng)自己的身體。更令人擔(dān)憂(yōu)的是，不少非健康男性拖著病態(tài)的身子，卻渾然不覺(jué)，甚至不以為然，依然酗酒、嗜煙、暴飲暴食、自殘其身。一些男子對(duì)其自身健康不了解，男性科學(xué)知識(shí)及養(yǎng)生之道知之甚少，以致患病失治，喪失生育能力者有之，不知不覺(jué)地給妻子帶來(lái)疾病還不自知。男人養(yǎng)生吃什么好？補(bǔ)哪里？男人應(yīng)該懂點(diǎn)養(yǎng)生保健知識(shí)，這不僅有益于自己，也有益于家庭和社會(huì)。那么男人養(yǎng)生吃什么好呢？人吃五谷雜糧，才能保持身體健康。當(dāng)然了，男性日常保養(yǎng)身體，也自然少不了從美味的食物中攝入養(yǎng)分。比如黑色的食物，中醫(yī)有黑色入腎的說(shuō)法。還可以吃一些魚(yú)、蝦、牡蠣和韭菜、動(dòng)物的鞭和甲魚(yú)，這些都是男性補(bǔ)腎養(yǎng)生的上選擇之品。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎是五臟之根。對(duì)于男人而言養(yǎng)生需養(yǎng)腎，腎虛的人身上通常都有一些不適的情況。腎虛的主要表現(xiàn)是腎臟精氣陰陽(yáng)不足、腰膝酸軟、全身乏力、頭暈耳鳴、腰痛、記憶力下降等。發(fā)病原因也很多，主要是由于先天不足、房事過(guò)度、年老體衰以及不良生活習(xí)慣等引起。出現(xiàn)腎虛時(shí)要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，長(zhǎng)時(shí)間不治療可能還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)過(guò)早變白、牙齒松動(dòng)、體力不支和精神乏力等癥狀。那么男人如何補(bǔ)腎養(yǎng)生呢？日?？蓮酿B(yǎng)腎的食物、以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、或者藥物入手，八子補(bǔ)腎膠囊就是不錯(cuò)的補(bǔ)腎選擇。八子補(bǔ)腎膠囊，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用；而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特，中醫(yī)說(shuō)，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來(lái)補(bǔ)人體的種子（補(bǔ)精），采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué)

    2021-11-01
  • 想知道阿戈美拉汀片治療抑郁效果好嗎

    國(guó)內(nèi)阿戈美拉汀片是由研發(fā)生產(chǎn)，于2014年獲批上市，其上市后獲得市場(chǎng)的普遍認(rèn)可。主要成分阿戈美拉汀為首個(gè)褪黑素受體激動(dòng)劑，是一種新型抗抑郁藥物，那阿戈美拉汀片治療抑郁效果好嗎？下面來(lái)深入了解一下吧。阿戈美拉汀片的活性成分為阿戈美拉汀，臨床上適用于成人抑郁癥的治療工作，對(duì)抑郁及其伴隨的焦慮、失眠等癥狀均有明顯的療效。不僅如此，阿戈美拉汀片的安全性很高，由于不良反應(yīng)導(dǎo)致抗抑郁治療脫落的情況在臨床中普遍存在，目前已有數(shù)據(jù)證實(shí)與傳統(tǒng)的抑郁藥相比，尤其是關(guān)注較多的性功能障礙、發(fā)胖等，阿戈美拉汀片在發(fā)揮抗抑郁機(jī)制的同時(shí)具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率，以及更低的治療脫落率，耐受性更好。此外，對(duì)于抑郁癥患者而言，在正確服用藥物進(jìn)行治療的同時(shí)，還要在生活中進(jìn)行調(diào)理。下列方法在治療中結(jié)合使用會(huì)起到很好的作用：1、運(yùn)動(dòng)療法：運(yùn)動(dòng)是解壓效果較好的方式之一，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)釋放多巴胺，緩解不安的情緒，有助于排解抑郁的情緒。2、心理療法：如果身邊有朋友/家人已經(jīng)患有抑郁癥，盡量傳遞一些輕松愉快的信息內(nèi)容，以免情緒加重病情，以更多的陪伴和關(guān)心支持他們走出抑郁的怪圈。如果是病情比較嚴(yán)重的患者，可以尋求專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生幫助。同時(shí)，也可以關(guān)注微信公眾號(hào)-心晴研究所，這里有唾手可及的醫(yī)學(xué)科普教育資源，幫你舒緩情緒，治愈暖心；而且，你也可在這里通過(guò)專(zhuān)業(yè)自測(cè)量表評(píng)估自己情緒狀態(tài)；在心晴樹(shù)洞里卸下包袱暢所欲言，拯救你的不開(kāi)心。3、營(yíng)養(yǎng)療法：許多醫(yī)生認(rèn)為，食物中所含的維生素和氨基酸對(duì)于人的精神健康具有重要影響，所以大家可多吃維生素B含量豐富的食物，像動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)、粗糧、魚(yú)等。抑郁癥患者需在醫(yī)生的幫助下通過(guò)藥物、心理、改變生活方式等治療方法加以

    2021-10-28
  • 怎么預(yù)防手足麻木?可以治好嗎?

    　　預(yù)防手足麻木日常護(hù)理很重要，只要適當(dāng)鍛煉頸部和上肢活動(dòng)，就會(huì)逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進(jìn)，先輕輕的做，再逐漸加強(qiáng)，并一定要堅(jiān)持做。但要防止過(guò)度或突然太強(qiáng)的動(dòng)作。此外，可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等，必要時(shí)可行頸椎牽引等治療，但須在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。平常可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)來(lái)預(yù)防手足麻木，下面我們一起學(xué)習(xí)下?！　?、盡可能雙手并用　　根據(jù)左腦支配右半身，右腦支配左半身的理論，總是使用一只手只能刺激支配該手的一側(cè)腦子，左腦優(yōu)勢(shì)的人，應(yīng)該加強(qiáng)左手和左側(cè)身體的使用，以激發(fā)右腦潛能，平衡左右腦關(guān)系，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此，喜歡用右手的人要多鍛煉左手，如用左手提物，關(guān)門(mén)窗、翻書(shū)頁(yè)、練習(xí)左手寫(xiě)字、畫(huà)圖，左手干活等。愛(ài)用左手的人應(yīng)鍛煉右手?！　?、培養(yǎng)手指的靈活性　　要使指尖能從事一些比較精密的活動(dòng)，如拼裝小型塑料模型，擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動(dòng)?！　?、增強(qiáng)批判節(jié)的柔韌性　　這對(duì)提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫(xiě)字作畫(huà)、織毛線衣等。　　4、鍛煉皮膚的敏感性　　皮膚觸覺(jué)不敏感就意味著大腦感覺(jué)中樞的遲鈍，所以應(yīng)讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激，如冷水、熱水洗手等?！　?、使手指的活動(dòng)多樣化　　總是單調(diào)的方法會(huì)減少手指靈活性，限制大腦和手指間的信息傳遞?？蛇M(jìn)行各種形式的手指活動(dòng)，必要時(shí)也可以用健身球來(lái)活動(dòng)手指。　　　　手指發(fā)麻需要注意很有可能是頸椎病的癥狀表現(xiàn)，手指麻木不能對(duì)癥治療，而是要對(duì)病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木，都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，判斷神經(jīng)有無(wú)損害，受過(guò)何種刺激?！　∠嚓P(guān)建議：　　選擇活血化瘀的藥物，獅馬龍活絡(luò)油對(duì)治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹

  • 舒筋活絡(luò)消腫止痛的中藥哪個(gè)品牌好?

    現(xiàn)在人們的生活壓力都很大，晚上可以多泡一泡腳，對(duì)于緩解疲勞有很好的幫助。有著中藥成分的活絡(luò)油不僅對(duì)跌打損傷有很好的消腫止痛功效，泡腳時(shí)使用活絡(luò)油舒筋活絡(luò)效果也是非常不錯(cuò)的，目前市面上活絡(luò)油的牌子有不少，而舒筋活絡(luò)消腫止痛的中藥哪個(gè)品牌好是大家非常關(guān)注的話題，下面就一起來(lái)看看吧?；罱j(luò)油主要的功效就是舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)除濕，還可以活血止痛消腫，散寒，對(duì)于關(guān)節(jié)炎或者是風(fēng)濕骨痛等有著一定的好處，活絡(luò)油的消炎鎮(zhèn)痛的效果也非常的明顯，可以緩解因?yàn)轱L(fēng)濕而出現(xiàn)的疼痛?；罱j(luò)油可以通過(guò)刮痧來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)，刮痧的時(shí)候可以抹一點(diǎn)活絡(luò)油來(lái)，這樣效果就會(huì)更好一些，但是我們的刮痧力度也要溫柔一些，因?yàn)槿绻箘诺脑挘蜁?huì)讓自己的皮膚受到傷害的?；罱j(luò)油在生活里面使用的范圍也是很廣的，對(duì)于蚊蟲(chóng)咬傷，手腳腫痛，骨刺，坐骨神經(jīng)痛，風(fēng)濕骨痛或者是腰骨刺痛，跌打舊患，皮膚瘙癢，蚊蟲(chóng)叮咬都有著很好的緩解作用，所以大家可以根據(jù)自己的需求來(lái)正確的使用活絡(luò)油。舒筋活絡(luò)消腫止痛的中藥哪個(gè)品牌好目前市面上關(guān)于活絡(luò)油的牌子有不少，效果和口碑比較不錯(cuò)的是獅馬龍活絡(luò)油。獅馬龍活絡(luò)油藥油泡腳，能防治手腳冰冷，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血行，緩解疲勞，促進(jìn)睡眠、預(yù)防感冒，調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)等等，防治濕熱纏身也十分有益。獅馬龍活絡(luò)油主要成分為肉桂、冬青油、薄荷腦、松節(jié)油等，以揮發(fā)油類(lèi)的物質(zhì)為基礎(chǔ)，組方藥物芳香走竄，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的消炎止痛、舒經(jīng)理絡(luò)，活血散瘀的作用，可以有效緩解風(fēng)濕骨痛，肌肉勞損痛以及軟組織、關(guān)節(jié)的跌打損傷消腫止痛。獅馬龍活絡(luò)油以揮發(fā)油類(lèi)的物質(zhì)為基礎(chǔ)，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的舒筋活絡(luò)、消腫止痛的作用

  • 年輕人得關(guān)節(jié)炎病因是什么?哪種消炎止痛藥藥效好?

    　　關(guān)節(jié)炎對(duì)人體的傷害很大，疼痛多發(fā)生在各個(gè)關(guān)節(jié)部位，而關(guān)節(jié)炎多為慢性問(wèn)題，和日常的關(guān)節(jié)磨損有很大聯(lián)系，一些不良的生活習(xí)慣，往往是造成問(wèn)題出現(xiàn)的“罪魁禍?zhǔn)住?。年輕人得關(guān)節(jié)炎的病因有哪些，下面我們了解一下：　　1、久坐不動(dòng) 因?yàn)樯罘绞降谋憷?，很多事情通過(guò)電子產(chǎn)品都能輕松完成，這也導(dǎo)致當(dāng)前社會(huì)久坐的問(wèn)題普遍出現(xiàn)。如果有運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣還好，但是經(jīng)常缺乏運(yùn)動(dòng)且久坐，對(duì)腰椎、關(guān)節(jié)都會(huì)有很大的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)久如此關(guān)節(jié)問(wèn)題往往因此發(fā)生。　　2、保暖意識(shí)差部分年輕人比較喜歡時(shí)尚潮流，容易忽視關(guān)節(jié)御寒保暖的重要性。但其實(shí)寒氣會(huì)刺激肌肉和血管收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)下降，長(zhǎng)期如此不僅對(duì)神經(jīng)組織有損傷，對(duì)關(guān)節(jié)的危害也不可小覷，尤其是關(guān)節(jié)不好的人，很容易加劇損傷?！　?、過(guò)度追求運(yùn)動(dòng)量 相信不少人經(jīng)常能看見(jiàn)有人在社交軟件上曬步數(shù)、曬運(yùn)動(dòng)消耗量，大部分確實(shí)是很健康的行為，但也有部分人為了表現(xiàn)過(guò)分的追求運(yùn)動(dòng)量，而忽視了科動(dòng)的重要性。這樣給身體過(guò)多壓力，關(guān)節(jié)問(wèn)題往往因此發(fā)生?！　￡P(guān)節(jié)炎的癥狀　　第1癥狀，關(guān)節(jié)炎的患者通常會(huì)感覺(jué)到手腳僵硬，一部分患者會(huì)由于長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，比如坐著的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到有些關(guān)節(jié)一點(diǎn)都不能動(dòng)，這種情況通常在早晨起床之后表現(xiàn)得更為明顯，當(dāng)然出現(xiàn)了這種情況，就一定要警惕是否出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎?！　〉?癥狀，身體上的關(guān)節(jié)部位開(kāi)始變硬，行動(dòng)不如以前，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，這是典型表現(xiàn)之一，也是早期的癥狀?！　〉?癥狀，當(dāng)關(guān)節(jié)退化的時(shí)候，滑膜處就會(huì)經(jīng)常發(fā)炎，這時(shí)由于患病部位分布著很多神經(jīng)，就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺(jué)，患病處分泌的積液，會(huì)讓患處的腫脹，也就是關(guān)節(jié)處腫大變形，導(dǎo)致疼痛加重難以行動(dòng)?！　　　∧姆N消炎止痛藥藥效好？　　關(guān)節(jié)痛需要休養(yǎng)，

  • 哪些藥對(duì)跌打損傷效果好?用藥的注意事項(xiàng)有哪些?

    　　很多人平時(shí)都喜歡運(yùn)動(dòng)，可是有的時(shí)候不小心就會(huì)扭到或者崴到，非常影響日常生活和工作。下面就來(lái)為大家介紹一下哪些藥對(duì)跌打損傷效果好，以及用藥注意事項(xiàng)?！　〉驌p傷包括刀、跌仆、毆打、閃挫、刺傷、擦傷等，傷處多有疼痛、腫脹、出血或骨折、脫臼等，也包括一些內(nèi)臟損傷。主要以軟組織損傷為主。治療跌打損傷的中成藥，具有活血化瘀、消腫止痛的功效。且大多數(shù)內(nèi)服和外用兼可，下面就介紹幾種常用的治療跌打損傷的中成藥?！　〉驌p傷也有好多內(nèi)服藥，但內(nèi)服藥一般見(jiàn)效慢，但藥喝多了也會(huì)對(duì)身體造成損傷，所以多數(shù)人會(huì)使用外用藥?！　　　∪粘５驌p傷，可直接用藥油按摩。若屬于急性扭傷，應(yīng)冷敷傷處，并于48小時(shí)后，以藥油按摩。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為跌打損傷，皆于血在內(nèi)而不散也血不活則瘀不能去。所以說(shuō)活血化瘀是治療跌打損傷的主要原因。目前市面上具有活血化瘀功效的外用藥有不少，其中效果和口碑都比較不錯(cuò)的有獅馬龍活絡(luò)油?！　—{馬龍活絡(luò)油的成分中，肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕風(fēng)濕病帶來(lái)的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開(kāi)通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。是跌打損傷患者的常用藥物之一。　　其實(shí)獅馬龍活絡(luò)油的用途還是比較廣泛的，主要功效是活血化瘀、舒經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)止痛，獅馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，對(duì)于緩解疼痛有很大的幫助?！　〉驌p傷的外用藥，具有一定的刺激性，在皮膚或黏膜破損的情況下不宜使用，且不要接觸到眼睛；放在兒童接觸不到的位置；孕婦不可用。雖

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