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  • 更年期女性服用坤寶丸能緩解失眠嗎？

    一般情況下，女性到了更年期容易睡眠不好，失眠不僅影響日常生活，還可能引起焦慮、抑郁等心理問題，增加心血管疾病風(fēng)險，必要時還是需要通過一些藥物來進(jìn)行調(diào)理的，那么更年期常用的同仁堂坤寶丸能緩解失眠嗎？用藥之余還有哪些助眠小妙招呢？更年期女用同仁堂坤寶丸能緩解失眠嗎？中醫(yī)認(rèn)為，更年期失眠與腎中精氣衰弱、心腎不交有關(guān)。治療上，中醫(yī)注重補(bǔ)腎活血，疏通心腎，以達(dá)到改善睡眠的效果。同仁堂坤寶丸中含有20余味中藥，其中酸棗仁可以養(yǎng)肝血，安心神；知母可補(bǔ)不足之陰，清內(nèi)炎之火，諸藥合用，使其具有安神鎮(zhèn)靜、活血通絡(luò)、滋補(bǔ)肝腎的功效，因而更年期女用同仁堂坤寶丸是可以緩解失眠的。而且，同仁堂坤寶丸對更年期女性常見的潮熱出汗、心煩意亂、易哭易怒、腰腿酸軟等癥狀也有較好緩解作用，且長期服用安全可靠，不良反應(yīng)及副作用幾不可見。更年期女性為什么要重視調(diào)節(jié)睡眠失眠不僅會加重更年期女性心虛煩躁等情緒問題，還會降低女性免疫力。另外，一項發(fā)表在心血管領(lǐng)域權(quán)威期刊《循環(huán)》1上的研究發(fā)現(xiàn)，中年女性群體中，有失眠問題的人更容易出現(xiàn)心血管疾病。研究人員對2964名42～52歲的圍絕經(jīng)期或早期圍絕經(jīng)期女性進(jìn)行了長達(dá)22年的隨訪，發(fā)現(xiàn)其中30%的受試者長期失眠，14%長期睡眠不足。而在這部分人群中，共有202人出現(xiàn)了心血管問題。結(jié)果表明，持續(xù)高頻失眠的中年女性出現(xiàn)心血管問題的風(fēng)險增加了71%。因此，更年期女性需要及時通過服用坤寶丸等藥物改善失眠問題。生活中還有哪些緩解更年期失眠的辦法？1、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。2、晚上飯后運動1小時，然后泡個熱水澡，或中藥泡足1小時。3、推拿按摩，睡前全身的按摩、足底按摩、頭部按摩可以讓你充分放松。4、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)

    標(biāo)簽：坤寶丸能緩解失眠嗎
    2024-11-21
  • 更年期女性月經(jīng)紊亂、經(jīng)量少吃坤寶丸好嗎？

    女性進(jìn)入中年會逐漸進(jìn)入更年期，此時大部分女性會出現(xiàn)許多身心不適，月經(jīng)變化就是其中之一，比如經(jīng)期延長或縮短、間隔時間不規(guī)律、經(jīng)量減少滴瀝不止等。不少女性朋友考慮藥物調(diào)節(jié)，但又不知道如同仁堂坤寶丸等中成藥是否適合用于調(diào)理更年期月經(jīng)問題。這里小編就和大家詳細(xì)介紹一下更年期女性月經(jīng)紊亂、經(jīng)量少吃坤寶丸好嗎？中醫(yī)認(rèn)為，女性進(jìn)入更年期之后，由于腎氣漸衰，天癸枯竭，再加上精血不足，陰陽失衡，會出現(xiàn)肝腎陰虛的相關(guān)癥狀。其中，月經(jīng)失調(diào)最為常見，可表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，月經(jīng)提前，經(jīng)量多或少，經(jīng)色鮮紅等，還可伴有干澀。此外，腎主冷熱，陽虛則寒，陰虛則生熱，所以更年期女性由于肝腎陰虛，可出現(xiàn)烘熱汗出，五心煩熱，口燥咽干等癥狀。腎生髓，髓通腦，肝腎不足還可引起眩暈耳鳴，目澀，失眠多夢，健忘，腰膝酸痛等癥狀。而腎虧則本色外露，所以部分女性還會出現(xiàn)皮膚干燥、面色晦暗等癥狀。而且，大多數(shù)更年期女性還容易出現(xiàn)煩躁易怒、焦慮、抑郁等情緒波動。那么，更年期女性月經(jīng)紊亂、經(jīng)量少吃坤寶丸好嗎？同仁堂坤寶丸有助于滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)，對于絕經(jīng)前后女性由肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀均有較好的改善作用。所以，明確辨證為肝腎陰虛的更年期經(jīng)期紊亂、經(jīng)量減少的女性是吃坤寶丸是比較好的。在藥物調(diào)理之余，更年期女性還可以通過調(diào)整飲食來改善月經(jīng)紊亂的情況，日?？梢远喑愿缓参镄源萍に?、鐵、維生素E及微量元素的食物，如大豆、豆?jié){、芝麻、豆腐、亞麻籽、海帶、紫菜、黃豆、菠菜、大棗、萵苣、核桃、瘦肉、牛奶、獼猴桃、豬血、鴨血、豬肝、黑木耳、香菇等，這些食物有助于補(bǔ)充身體所需

    2024-11-21
  • 坤寶丸主要調(diào)理什么？為什么說更年期用它就對了

    從中醫(yī)角度來說，女人一旦開始絕經(jīng)，五臟之精氣漸衰，氣血失衡、陰陽失調(diào)，身心就會出現(xiàn)各種不適表現(xiàn)，此時很多女性會被建議服用同仁堂坤寶丸。但畢竟每個女性的情況不同，若不知道同仁堂坤寶丸主要調(diào)理什么，也很難判斷它是否適合自己。這里，小編就詳細(xì)和您介紹一下同仁堂坤寶丸，然后再和您說一說為什么建議更年期女性用它。同仁堂坤寶丸主要調(diào)理什么？同仁堂坤寶丸源自古代經(jīng)典名方，其主要成分包括女貞子、覆盆子、菟絲子、枸杞子等多種中藥材，諸藥合用，使其具有滋肝養(yǎng)腎、養(yǎng)血通絡(luò)、鎮(zhèn)靜安神的功效，對肝腎陰虛引起的心煩易怒、月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴、潮熱多汗、失眠健忘、四肢酸楚等一系列更年期女性常見的癥狀均有不錯的調(diào)理作用。為什么更年期女性建議使用同仁堂坤寶丸？在中醫(yī)理論中，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽失衡，引起多種軀體表現(xiàn)。另外，由于精血互化，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯，因此會導(dǎo)致女性心煩易怒、烘熱汗出等。因而，肝腎陰虛是大部分更年期女性出現(xiàn)多種不適癥狀的主要原因，而以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)為主要功效的同仁堂坤寶丸恰好符合此病機(jī)治療原則，因而常被臨床用于改善女性更年期癥狀。除了藥物干預(yù)，這些生活好習(xí)慣也有助女性順利度過更年期：1.日常飲食增加蛋白質(zhì)、鈣的攝入，蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，有助于維持身體組織的正常功能，鈣則有益于女性穩(wěn)定情緒、緩解精神緊張。另外，有研究顯示，大豆異黃酮對緩解更年期癥狀可能有一定幫助，女性朋友可以適量食用大豆制品，如豆腐、豆?jié){等。2.進(jìn)行有氧運動和力量訓(xùn)練，如快走、慢跑、游泳和用啞鈴、彈力帶等進(jìn)行簡單的肌肉鍛煉。需要

    2024-11-21
  • 五子衍宗丸補(bǔ)腎精好嗎

    精神恍惚、健忘、腰膝酸軟、身體乏力、小便余瀝不盡甚至性功能障礙……這些癥狀都暗示著腎精虧虛嚴(yán)重。因此，同仁堂五子衍宗丸作為治療腎精不足的藥物備受關(guān)注，那么使用五子衍宗丸補(bǔ)腎精好嗎？現(xiàn)在讓我們一起來了解一下吧。腎精是人體基本物質(zhì)中醫(yī)認(rèn)為：“人始生，先成精，精成而腦髓生。”腎精是構(gòu)成人體生命活動的基本物質(zhì)。腎精具有調(diào)節(jié)臟腑精氣、滋養(yǎng)骨髓、補(bǔ)益腦力、促進(jìn)血液生成和增強(qiáng)免疫力的作用。但先天不足、后天營養(yǎng)不良、過度、長期疾病或勞累損傷，則會損耗腎精，表現(xiàn)為遺精、腰膝酸軟、尿頻、尿后滴瀝、減退甚至不育等癥狀。五子衍宗丸補(bǔ)腎精好嗎同仁堂五子衍宗丸是現(xiàn)代臨床用于治療男子不育（腎虛精虧）的常用古方，適應(yīng)范圍廣泛，功效全面。其組方由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車前子這五種藥材配伍而成，有補(bǔ)有瀉、平補(bǔ)陰陽。其中，菟絲子和枸杞子都能補(bǔ)養(yǎng)腎氣，菟絲子不僅可補(bǔ)腎陰還可補(bǔ)腎陽，而枸杞子對腎陰、肝陰、肺陰均有滋補(bǔ)作用，二者結(jié)合還能提升精力，增強(qiáng)體力。五味子是常用的滋養(yǎng)腎水藥材，對治療遺精早泄有幫助。覆盆子溫性，有助于增強(qiáng)精子活力、改善女性月經(jīng)不調(diào)，具有益腎固精、滋陰調(diào)經(jīng)的作用。全方合用，可改善男性精子的質(zhì)量，對于精子質(zhì)量不佳、數(shù)量稀少、活力不足等問題具有一定的治療作用。適合使用五子衍宗丸的人群補(bǔ)腎固精人群。五子衍宗丸中包含的枸杞子具有平補(bǔ)陰陽、益腎填精的功效；菟絲子有助于益陰扶陽；覆盆子和五味子則能滋陰固腎、澀精止溢；車前子有利于利水、泄腎火。這些藥材的完美搭配能夠平衡陰陽，協(xié)同作用，達(dá)到補(bǔ)腎益精的效果。改善精子質(zhì)量人群。藥物選用了五種不同的種子，符合中醫(yī)理念的“以形補(bǔ)形，以子補(bǔ)子”，具有平補(bǔ)陰陽、益腎填

    2024-11-19
  • 冠心病胸悶氣短怎么辦？可以試試中藥調(diào)理

    冠心病常常伴隨著胸悶氣短的癥狀，給患者的日常生活帶來極大的困擾。這些不適癥狀源于冠狀動脈的狹窄或阻塞，導(dǎo)致心肌供血不足，導(dǎo)致心肌缺血缺氧所引起的。那么，冠心病胸悶氣短怎么辦？下面就來了解一下。冠心病胸悶氣短的成因有哪些冠心病患者出現(xiàn)胸悶氣短的主要原因是冠狀動脈病變后，心肌相對供血不足，使心肌缺氧所致。這種供血不足會引起胸痛、胸悶、氣短、乏力等不適癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。冠心病胸悶氣短怎么辦針對冠心病胸悶氣短的治療，應(yīng)采取綜合措施。首先在出現(xiàn)胸悶氣短時，應(yīng)立即停止活動，就地休息，并盡量保持情緒穩(wěn)定。如果條件允許，可以給予氧氣吸入，或者進(jìn)行緩慢的深呼吸，以緩解癥狀。藥物治療是冠心病病情管理的重要手段。常用的藥物包括擴(kuò)張冠狀動脈的藥物，如甘油，它能迅速改善心肌供血，從而緩解胸痛、胸悶、氣短的癥狀。此外，β受體阻滯劑（如美托洛爾、比索洛爾）和鈣離子拮抗劑（如硝苯地平、地爾硫卓）也能通過降低心率和心肌耗氧量來減輕癥狀。中成藥通心絡(luò)膠囊有益氣活血、通絡(luò)止痛的功效，可以擴(kuò)張冠狀動脈，改善心臟的血液循環(huán)，增加心肌的供血和供氧，從而緩解冠心病引起的胸痛、胸悶、氣短等心肌缺血癥狀。還可以保護(hù)血管內(nèi)皮，抑制斑塊形成，穩(wěn)定縮小斑塊，抑制冠狀動脈粥樣硬化進(jìn)展，阻止病情進(jìn)一步發(fā)展，改善預(yù)后。并且，患者還可以根據(jù)病情選擇聯(lián)合用藥，如將通心絡(luò)膠囊與阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片聯(lián)用，既能增強(qiáng)調(diào)脂效果，降低他汀類藥物用量，又能提高抗血小板效果，降低阿司匹林抵抗。還可以增強(qiáng)疏通血管，改善心肌缺血的效果，幫助預(yù)防心肌梗死。胸悶氣短是冠心病患者常見的癥狀，除了使用藥物之外，還可以結(jié)合生活調(diào)理（飲食調(diào)理、適當(dāng)運動、

    2024-11-15
  • 五子衍宗丸補(bǔ)腎好嗎？服用多久能見效呢？

    腰痛背痛、夜間頻繁排尿，以及性功能減退，這有可能是腎虛的癥狀，有些人會選擇服用五子衍宗丸來調(diào)理身體。那么，五子衍宗丸補(bǔ)腎好嗎？服用多久能見效呢？五子衍宗丸補(bǔ)腎好嗎？五子衍宗丸被譽為“補(bǔ)腎益精代表方”，出自明· 張時徹 《攝生眾妙方》· 子嗣門，典籍中記載，“男服此藥，添精補(bǔ)髓，疏利腎氣，不問下焦虛實寒熱，服之自能平秘，舊稱‘古今第一種子方’。有人世世服此藥，子孫蕃衍，遂成村落之說。嘉慶丁亥于廣信鄭中丞宅得之張神仙四世孫，予及數(shù)人用之殊驗”。由此可見，五子衍宗丸自古便有良效。同仁堂的五子染宗丸使用枸杞子、覆盆子、五味子、車前子、菟絲子五味種仁類中藥材組成，符合中醫(yī)”以形補(bǔ)形，以子補(bǔ)子”的用藥理念。其中的枸杞子和菟絲子能夠滋補(bǔ)腎氣，覆盆子和五味子則有潤精生血的功效，再加上車前子可促進(jìn)利尿和固腎作用。整個配方共同發(fā)揮補(bǔ)腎益精的作用，是一種平衡滋補(bǔ)的處方，整體補(bǔ)益而不會導(dǎo)致干燥，具有清潤補(bǔ)益的特性，能夠雙向滋養(yǎng)陰陽，適用于腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴、腰痛、夜尿頻等癥狀，對于腎陽虛或腎陰虛都具有良好的改善效果。五子衍宗丸服用多久能見效？五子衍宗丸服用多久才能見效，這主要取決于個人的體質(zhì)、病情的嚴(yán)重程度以及是否遵醫(yī)囑正確用藥。一般來說，五子衍宗丸的見效時間在1個月到3個月之間。對于輕微病癥，如輕度的陽痿或早泄，使用藥物后大概1個月可以見到效果。然而，如果患者癥狀比較嚴(yán)重，如因腎虛精虧導(dǎo)致嚴(yán)重的陽痿、早泄以及腰痛、尿后余瀝等癥狀，使用藥物可能需要3個月甚至更長時間才能看到效果。需注意：服用同仁堂五子衍宗丸補(bǔ)腎建議4周一療程，畢竟腎虛是日積月累導(dǎo)致的，補(bǔ)益的過程也需循序漸進(jìn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打。如果是服

    2024-11-13
  • 腎虛補(bǔ)腎用同仁堂五子衍宗丸好使嗎？

    俗話說得好，十個男人九個（腎）虛，可這一直虛也不是辦法，還是得吃藥治療。同仁堂五子衍宗丸便是一種補(bǔ)腎益精的中藥，現(xiàn)在很人都在服用它。那么，腎虛補(bǔ)腎用同仁堂五子衍宗丸好使嗎？中醫(yī)素有“腎為先天之本”的說法，可以說腎精是維持人們身體健康的根本物質(zhì)，是身體的源動力。如果腎虛腎精不足，先天之本虧虛，身體的其它各項功能也都會隨之下降。腎虛的常見兩種類型腎虛是指腎臟精氣陰陽不足，腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛和腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸，四肢發(fā)冷，畏寒，甚至還有水腫，為寒的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛。腎陰虛的癥狀為熱，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)身體出現(xiàn)腎虛癥狀時，無論是腎陰虛還是腎陽虛，都可能導(dǎo)致免疫力下降，腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)也可能受阻。所以對于腎虛的治療，應(yīng)防治結(jié)合，患有腎虛的人應(yīng)積極接受治療。腎虛補(bǔ)腎用同仁堂五子衍宗丸好使嗎五子衍宗丸，顧名思義就是使用五種子類藥物繁衍后代的意思，所以它是男性生殖疾病的常用藥。而同仁堂五子衍宗丸由五種藥物種子組成，其中包括枸杞子和菟絲子等，這些藥物有助于平衡陰陽、增強(qiáng)腎臟功能并提高體力和精神力。此外，覆盆子和五味子也有益于滋陰固腎、澀精止遺。而鹽車前子則有利于舒緩腎中虛火，治療遺精和早泄。整體藥性相輔相成，能夠滋補(bǔ)腎臟、強(qiáng)身健體，具有平補(bǔ)陰陽、補(bǔ)腎益精的功效。在臨床實踐中，同仁堂五子衍宗丸在治療男性不育方面被廣泛應(yīng)用，對于由腎虛精虧引起的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝等疾病都有顯著的療效。一般來說，建議服用同仁堂五子衍宗丸補(bǔ)腎療程為4周，因為腎虛是長期積累導(dǎo)致的，補(bǔ)益的過程需要有條不紊，步步為營。關(guān)于腎虛補(bǔ)腎

    2024-11-13
  • 不來例假吃烏雞白鳳丸可以調(diào)理嗎？

    對于女性來說，例假的正常與否往往關(guān)系著身體健康的重要信號。隨著生活、工作壓力的增加，許多女性朋友都出現(xiàn)了不來例假的問題。一些女性出現(xiàn)不來例假的情況時，會尋求藥物的幫助，比如很多人熟知的烏雞白鳳丸。那么，不來例假吃烏雞白鳳丸可以調(diào)理嗎？ 不來例假吃烏雞白鳳丸可以調(diào)理嗎？不來例假是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)之一，在中醫(yī)上稱為月經(jīng)后期。月經(jīng)后期通常指月經(jīng)周期延后7天以上，甚至40-50日一次。中醫(yī)講究辨證論治，如果月經(jīng)后期由于氣血兩虛、身體虛弱等原因引起的，可通過補(bǔ)氣養(yǎng)血的方式來調(diào)理。烏雞白鳳丸具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，市場上的烏雞白鳳丸種類較多，比較常用的如北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其組方共由19味中藥組成，其中烏雞補(bǔ)陰血、滋肝腎、清虛熱，鹿角、熟地黃、白芍、當(dāng)歸補(bǔ)益肝腎，滋陰養(yǎng)血，香附、丹參、川芎疏肝行氣，活血調(diào)經(jīng)，諸藥合用共同達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的作用，對氣血兩虧引起的不來例假有較好的治療效果。 除服用藥物外，在日常生活中，女性也應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣。合理飲食，保證營養(yǎng)均衡；適度運動，增強(qiáng)體質(zhì)；保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大；避免過度減肥等。這些都有助于維持正常的月經(jīng)周期。 需要提醒大家的是，不來例假的原因復(fù)雜多樣。除了氣血兩虛之外，還可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜病變、精神壓力過大、過度減肥等因素引起。對于這些情況引起的不來例假，患者需要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥治療?？傊?，不來例假吃烏雞白鳳丸能否調(diào)理的問題需要患者前往醫(yī)院就診后，由醫(yī)生進(jìn)行判斷，指導(dǎo)用藥。同時，在日常生活中注意保持良好的生活習(xí)慣，避免寒涼刺激，保持良好的情緒，也有助于經(jīng)期的調(diào)理。

    2024-11-08
  • 如何應(yīng)對新冠病毒xdv變異株？中藥連花清瘟有良方！

    近期，新冠病毒XDV變異株的相關(guān)報道屢上熱搜，連花清瘟再次成為公眾關(guān)注的焦點。那這一次的新冠病毒又是怎么回事呢？如何有效防治？連花清瘟有良方！這就與大家詳細(xì)講解。近期，根據(jù)中國疾控中心公布的數(shù)據(jù)，新冠陽性率呈現(xiàn)小幅波動上升趨勢，目前主要流行的新冠病毒變異株為JN.1和XDV，其中XDV變異株占比明顯上升。盡管XDV的傳播力、致病力和免疫逃逸能力與JN.1相比并未發(fā)生明顯改變，但在夏秋之交，天氣多變，人體的呼吸系統(tǒng)容易受到侵襲，特別是老年人、兒童、體質(zhì)較弱者、營養(yǎng)不良者以及患有慢性基礎(chǔ)性疾病的人群。面對新冠病毒的持續(xù)威脅，我們不應(yīng)過度焦慮，但也不可掉以輕心，建議在家中適當(dāng)儲備一些常用藥品，以應(yīng)對可能的再次感染，家中可備連花清瘟。連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用。該藥對新冠病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等多種呼吸道常見病毒具有抑制作用。研究顯示連花清瘟能夠緩解發(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀。并且該藥中還加入了紅景天成分，有利于提高患者的抗病康復(fù)能力，縮短病程。另有一項由中國、泰國、越南、菲律賓四個國家17家醫(yī)院聯(lián)合開展的連花清瘟治療新冠病毒感染隨機(jī)、雙盲、國際多中心臨床研究結(jié)果表明，連花清瘟可以顯著改善新冠病毒感染的臨床癥狀，縮短輕中度新冠病毒感染患者的康復(fù)時間，且未發(fā)現(xiàn)與藥物相關(guān)的不良反應(yīng)。除了藥物治療，在新冠病毒流行期，我們還需繼續(xù)遵循防護(hù)措施以降低感染的風(fēng)險。建議大家保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，在人員密集的場所佩戴口罩，堅持規(guī)律作息，開窗通風(fēng)，并科學(xué)鍛煉身體。在新冠病毒流行期間，除了藥物治療，我們還必須持續(xù)遵守各項預(yù)防措施，以減少感染風(fēng)險。建議大家維護(hù)良好的個人衛(wèi)生，佩戴口罩，尤其是在

    標(biāo)簽：連花清瘟
    2024-08-16
  • 成年女性經(jīng)常貧血頭暈吃復(fù)方阿膠漿行嗎？

    現(xiàn)代社會，成年女性的壓力并不比男性小，白天是職場女強(qiáng)人，為了升職加薪不敢有絲毫懈怠，晚上是賢妻良母，照料家中老小，卻鮮少提及自己的辛苦 。反觀自己，容貌漸衰，精神狀態(tài)不佳，貧血頭暈，失常無精打采。想著給自己調(diào)理一下身體，但又不知道貧血頭暈吃復(fù)方阿膠漿行嗎，一時間還真有些犯難。貧血，從中醫(yī)角度來說是因為血虛。簡單來說，人體的頭部處于較高的位置，需要充足的氣血、足夠的血壓，才能讓血液供應(yīng)到頭部，否則頭部可能就會因供血不足導(dǎo)致眩暈、昏蒙，也就是中醫(yī)說的“清陽不升”。那么，貧血頭暈吃復(fù)方阿膠漿行嗎?當(dāng)然可以。復(fù)方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，整方中東阿阿膠味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;紅參、黨參可益脾肺、大補(bǔ)元氣，以療氣虛之癥，并促進(jìn)血液化生;熟地黃可滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血;山楂和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。諸藥相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血。而且，復(fù)方阿膠漿無蔗糖無防腐劑，服用也更安全放心。在服用復(fù)方阿膠漿之余，經(jīng)常貧血的女性還應(yīng)該注意飲食營養(yǎng)，若飲食方面無禁忌建議每2周食用1—2次的動物肝臟，可以有助于改善貧血情況?？吹竭@里，相信大家心中已有關(guān)于貧血頭暈吃復(fù)方阿膠漿行嗎這一問題的答案了，不過復(fù)方阿膠漿雖好，大家一定要按產(chǎn)品說明書指導(dǎo)規(guī)范服用，才更有助于身體健康。

  • 男人健脾補(bǔ)腎吃什么藥

    如今，經(jīng)常會有男性朋友因為工作、生活的壓力而出現(xiàn)各種健康問題，因而健脾補(bǔ)腎是許多男性關(guān)注的重要話題。健脾補(bǔ)腎有助于提高身體的整體健康水平，那么，男人健脾補(bǔ)腎吃什么藥呢？隨著社會的不斷發(fā)展，不少男性朋友會感覺身體不舒服，伴有腰酸背痛，健忘失眠，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，總是力不從心等。以上癥狀多半是由于應(yīng)酬多、飲食無度、熬夜、酗酒等無規(guī)律的生活導(dǎo)致其免疫力低下所導(dǎo)致的常見男科疾病癥狀，不僅影響工作生活，甚至?xí)绊懙脚c另一伴的幸福。我們的文化為男人塑造了堅強(qiáng)、隱忍、深沉的形象，以至于我們忽略了強(qiáng)者也有受傷的時候，男人同樣也有健康困擾。進(jìn)入21世紀(jì)以來，男科疾病以每年3%的速度遞增。據(jù)世界衛(wèi)生組織報告顯示，男科疾病是威脅男性健康的第三大殺手，且明顯呈現(xiàn)出疾病年輕化趨勢！男性健康問題已迫在眉睫。而一片土地想要好的收成除了土地肥沃，風(fēng)調(diào)雨順也是必不可少的，缺一則顆粒無收，對于脾與腎之于男性的健康也是如此。在中醫(yī)理論里，“腎”為先天之本，主藏精 、生長 、發(fā)育和水液代謝，“脾”為后天之本，主運化水谷精微、主升清、主統(tǒng)血，這兩個臟腑系統(tǒng)無論在生理上還是病理上都有著密不可分的關(guān)系。先天促后天，脾的運化必須依賴腎陽的溫煦蒸化，方能健運；后天養(yǎng)先天，腎中精氣必賴脾運化的水谷精微營養(yǎng)，才能不斷充盛[1]。男人健脾補(bǔ)腎吃什么藥？中成藥在健脾補(bǔ)腎方面具有獨特的優(yōu)勢，通過調(diào)理身體的陰陽平衡，達(dá)到健脾補(bǔ)腎的目的。東阿阿膠旗下品牌“皇家圍場1619”推出健腦補(bǔ)腎口服液，該品具有健腦補(bǔ)腎，益氣健脾，安神定志的功效，可用于健忘失眠，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，腰膝酸軟，神經(jīng)衰弱等癥。東阿阿膠以道地性被消費者認(rèn)可，更是“中華老字號”、國家非遺傳承

    2024-06-26
  • 性生活不和諧可以吃O(shè)KMAN鹽酸伐地那非調(diào)理嗎

    當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己勃起功能障礙（ED），導(dǎo)致夫妻甜蜜生活蒙上一層陰影。許多男性會感到不知如何是好，只能黯然神傷，或是“病急亂投醫(yī)”，相信一些民間偏方等。實際上，ED是可以通過適當(dāng)?shù)目茖W(xué)治療方法得到改善的，及時用藥是解決這一問題的關(guān)鍵，那么不和諧可以吃O(shè)KMAN鹽酸伐地那非調(diào)理嗎？實際上，關(guān)于ED的問題，在全球范圍內(nèi)，針對勃起功能障礙（ED）的治療指南不斷更新，以反映最新的醫(yī)學(xué)研究和臨床實踐。從歐洲到北美，再到亞洲的中國，各大醫(yī)療組織均在其最新的指南中強(qiáng)調(diào)了PDE5抑制劑（PDE5Is）在治療ED中的核心地位，也就是大家熟知的“偉哥”類藥物。而OKMAN鹽酸伐地那非正是該家族的“第三代”成員，相對于西地那非、他達(dá)拉非對PDE5具有最強(qiáng)的特異性抑制作用，其對PDE5的抑制效果是初代西地那非的10倍，二代他達(dá)拉非的13倍，能夠顯著提高勃起的硬度和持久度，延長勃起時間達(dá)3倍。不和諧可以吃O(shè)KMAN鹽酸伐地那非調(diào)理嗎？當(dāng)然可以，不僅如此，在起效時間上，服用OKMAN伐地那非后最短10分鐘即見效，6-12小時的藥效持續(xù)時間，既可以讓你自由安排約會時間，也免去了藥物在體內(nèi)滯留太久的擔(dān)憂。在安全性上，對比同類藥物，該藥不良反應(yīng)少且多為一過性，不影響精子質(zhì)量，適用人群廣泛，三高、備孕或適度飲酒后均可安全、長期服用，值得選擇和信賴。不和諧可以吃O(shè)KMAN鹽酸伐地那非調(diào)理嗎？答案是當(dāng)然可以，建議初次服用者根據(jù)官方指南，從10mg的劑型開始嘗試，一定能給您不一樣的體驗！您只需勇敢去愛，其他交給OKMAN就好！

  • 一定要恩替卡韋和中藥護(hù)肝片同時吃嗎

    一直以來大多數(shù)人對乙肝都是“談乙色變”的態(tài)度，其實日常生活中并不會傳染乙肝，而且乙肝也沒有那么可怕，也有治療的途徑，比如恩替卡韋抗病毒治療，不過有些人在用恩替卡韋時也會同時用中藥護(hù)肝片，治療乙肝，一定要恩替卡韋和中藥護(hù)肝片同時吃嗎?肝臟是我們?nèi)梭w的重要器官，它的吃苦耐勞無人能及，一般不會輕易喊疼，通常時候都是在正常工作的，而且就算是出現(xiàn)問題，也不容易被察覺到，等到出現(xiàn)腹痛、黃疸等癥狀了，可能已經(jīng)直接發(fā)展為肝癌晚期了。乙肝是乙型肝炎病毒導(dǎo)致的一種傳染性疾病，患者會出現(xiàn)食欲減退、惡心、上腹部不適、肝區(qū)痛、乏力的癥狀。部分患者還會出現(xiàn)黃疸發(fā)熱和肝大伴有肝功能損害，生活質(zhì)量和心情都受到嚴(yán)重影響。目前，恩替卡韋在治療及延緩乙肝病毒復(fù)制方面受到多方的肯定，但是功效較單一，也就是可以抑制病毒的復(fù)制，卻不能保護(hù)肝臟，也就不能起到降低轉(zhuǎn)氨酶的效果，所以很多時候是需要同時加用護(hù)肝片來保護(hù)肝臟的。所以，恩替卡韋和中藥護(hù)肝片同時吃嗎的答案是肯定的。二者聯(lián)合會達(dá)到不錯的治療效果，較單藥恩替卡韋能更加顯著改善肝功能，而且不同類型的肝炎都可以吃葵花護(hù)肝片輔助治療，降低轉(zhuǎn)氨酶的同時還能抗肝纖維化。恩替卡韋和中藥護(hù)肝片同時吃嗎?很多病友應(yīng)該都是同時吃兩種藥物的，因為這樣既能抑制病毒，又能保護(hù)肝臟，起到了事半功倍的效果。

  • 中藥“強(qiáng)心劑”芪藶強(qiáng)心膠囊的優(yōu)勢盤點

    近日，在2023歐洲心臟病學(xué)會年會(ESC)上，有關(guān)“芪藶強(qiáng)心膠囊治療慢性心衰復(fù)合終點事件的評估研究”結(jié)果的公布引起了國際心血管專家的廣泛關(guān)注，該研究指出芪藶強(qiáng)心聯(lián)合標(biāo)準(zhǔn)化治療可以降低心衰惡化再住院和心血管死亡這一主要復(fù)合終點事件發(fā)生風(fēng)險率22%，其中降低心衰惡化再住院風(fēng)險24%，降低心血管死亡風(fēng)險17%，為改善慢性心衰遠(yuǎn)期預(yù)后提供有效治療藥物，而這與芪藶強(qiáng)心膠囊的優(yōu)勢密不可分。芪藶強(qiáng)心膠囊的優(yōu)勢主要體現(xiàn)在兩個方面：第一，藥物組方有中醫(yī)理論基礎(chǔ)支撐從中醫(yī)學(xué)角度講，慢性心衰是在生理因素及各種心臟疾病、慢性疾病等綜合因素影響下，心臟自我調(diào)節(jié)能力受阻，導(dǎo)致不能通過正常的血液運行滋養(yǎng)全身脈絡(luò)，繼而引起水腫等臨床表征。這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所分析的慢性心衰病因與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)過度激活、血液動力學(xué)異常及水鈉潴溜觀點一致。芪藶強(qiáng)心膠囊是在中醫(yī)脈絡(luò)理論探討慢性心衰發(fā)病規(guī)律與治療指導(dǎo)下研發(fā)的創(chuàng)新中藥。該藥由黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅花、香加皮、陳皮11味中藥組方而成，諸藥合用益氣溫陽、活血通絡(luò)、利水消腫，從而改善慢性心衰患者胸悶喘促、氣短乏力、尿少腿腫、夜睡不能平臥等癥狀。第二，藥理作用獲現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實現(xiàn)代藥理學(xué)研究分析表明芪藶強(qiáng)心膠囊可以通過干預(yù)神經(jīng)內(nèi)分泌過度激活，改善心肌肥大、心肌纖維化，達(dá)到減輕心室肥厚、抑制心室重構(gòu)的作用，繼而改善患者胸悶喘促、氣短乏力、夜睡不能平臥等癥狀，同時通過增加腎臟排出增加尿量、減輕患者尿少腿腫的問題。臨床觀察表明，芪藶強(qiáng)心膠囊強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管作用明顯，在治療慢性心衰的效果方面與一線西藥相同。除此之外，藥物安全性高、副作用少、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)小等中成藥普遍具有的特點也是芪藶強(qiáng)心

    2024-01-24
  • 晚上睡覺多夢易醒吃啥藥調(diào)理?

    睡眠一直以來都是困擾國人的一大難題，王女士最近就一直深受睡眠問題的折磨，她晚上睡覺的時候總是頻頻做夢，睡眠也比之前淺了不少，總是一丁點動靜就可以醒過來，她想吃藥調(diào)理一下，那么晚上睡覺多夢易醒吃啥藥調(diào)理?說起睡眠問題，大部分人首先想到的一定是失眠，其實除了晚上遲遲睡不著覺之外，多夢易醒也是生活中常見的睡眠問題表現(xiàn)之一。中醫(yī)有云：“人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志歸腎，五臟各安其位而寢?！?，也就是說睡眠問題的根本原因在于五臟機(jī)能失調(diào)、臟腑氣血運行失度、陽不入陰、肝肺火盛、心失所養(yǎng)、心腎不交、脾胃不和。那么睡眠問題中的晚上睡覺多夢易醒吃啥藥調(diào)理好呢?臨床上常選擇棗椹安神口服液來治療，棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理臟腑的中成藥，它由酸棗仁、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運化以資化源，可使?fàn)I血充足，心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃，寧心安神;荷葉引諸臟之清氣上榮于腦，使髓海得充，神氣得養(yǎng)，則神清體健，眠食正常。諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補(bǔ)腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補(bǔ)中有通，補(bǔ)而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，身體自然康健。聽說，不少朋友都想知道晚上睡覺多夢易醒吃啥藥調(diào)理，希望大家看過這篇文章可以找到自己想要的答案，也希望存在這些問題的朋友們都能早治療、早恢復(fù)。

  • 晚上翻來覆去入睡難吃什么調(diào)理?

    最近，有關(guān)失眠的話題頻頻引發(fā)大家的討論，不少網(wǎng)友發(fā)帖表示自己晚上經(jīng)常翻來覆去睡不著覺，一段時間后，他們的精神和工作狀態(tài)嚴(yán)重受到了影響，為此大家迫切想要知道晚上翻來覆去入睡難吃什么調(diào)理?失眠是一種常見的睡眠障礙，主要是指盡管有適當(dāng)?shù)乃邫C(jī)會和睡眠環(huán)境，依然對于睡眠時間和睡眠質(zhì)量感到不滿足，并且影響到了日間社會功能的一種主觀體驗。隨著社會發(fā)展，生活節(jié)奏加快，競爭壓力增大，以失眠為主的睡眠障礙的發(fā)生率逐年升高，已成為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題。中醫(yī)認(rèn)為，造成失眠的原因往往由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、氣血虧虛等引起，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)、氣血失和、陰陽失調(diào)而致失眠，大家可以通過調(diào)理臟腑的方式來調(diào)理失眠。那么晚上翻來覆去入睡難吃什么調(diào)理?大家可以使用中成藥棗椹安神口服液來調(diào)理睡眠問題，它由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝，輔料為苯甲酸鈉配伍而成，不僅有道地藥材邢臺酸棗仁，還有名貴藥材靈芝。其中，酸棗仁養(yǎng)心安神，斂汗生津;百合清心安神，養(yǎng)陰潤肺;茯苓寧心安神、利水滲濕;桑葚滋陰補(bǔ)腎，涼血補(bǔ)血;靈芝補(bǔ)腎益精，補(bǔ)氣補(bǔ)虛;菊花疏肝瀉火，清熱明目;荷葉疏肝調(diào)脂，理氣寬中;陳皮理氣健脾，燥濕化痰;山楂消食健胃，行氣散瘀，諸藥合用，具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，可以幫助患者提神健腦、安心入睡。看完了這些，想必屏幕前的大家已經(jīng)了解晚上翻來覆去入睡難吃什么調(diào)理，如果還有哪些不明白的地方，可以通過評論區(qū)告訴小編哦，我們下一期再見。

  • 怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題?

    失眠作為日常生活中最常見的疾病之一，想來不少人都曾遇到過或者正在經(jīng)歷失眠。最近，袁先生就深受失眠的折磨，他每天早早躺在床上醞釀睡意，可偏偏一躺幾個小時依舊進(jìn)入不了夢鄉(xiāng)，久而久之他的心情越發(fā)煩躁，那么怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題呢?生活在當(dāng)代快節(jié)奏的社會中，人們的壓力來自各個方面，比如職場、家庭等。當(dāng)人們的心理壓力超負(fù)荷的時候，身體也會隨之發(fā)生變化，從而出現(xiàn)失眠等情況。剛開始不少人對于失眠不以為意，認(rèn)為失眠沒什么大不了。其實失眠不止會引起缺覺、沒精神這么簡單，長期的習(xí)慣性失眠不僅會使人心情低落、疲勞、焦慮乃至抑郁，更會導(dǎo)致人體植物神經(jīng)功能紊亂、免疫力下降、壽命縮短等等，因此出現(xiàn)失眠時需要盡快采取措施調(diào)理。那么怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題?臨床上常選擇棗椹安神口服液來治療，棗椹安神口服液由九味中藥成分配伍而成，具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，可以幫助治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。其組方里含有養(yǎng)心安神的酸棗仁、茯苓、百合，能養(yǎng)心安神改善睡眠，幫助晚上睡得好;其組方里含有滋陰補(bǔ)腎的名貴藥材靈芝、桑葚，益腎健腦調(diào)養(yǎng)身心，幫助白天精神好，記憶好;其組方里含有疏肝解郁的菊花、陳皮等藥物，幫助患者改善心情，熱情擁抱生活。此外，大家還可以通過調(diào)節(jié)心態(tài)的方式來緩解煩躁，從而改善入睡難的情況，比如睡前聽一些適合助眠的輕音樂，看一會兒自己喜歡的書，使自己靜下心來，使得整個身體放來，進(jìn)而促進(jìn)睡眠。大家看完了本篇文章，是不是已經(jīng)找到了怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題答案，大家以后遇到入睡難的情況時不要太擔(dān)心，只要按時服藥，相信很快就可以得到緩解。

    2023-12-15
  • 女性乳腺增生怎么治療?

    現(xiàn)代女性越來越獨立，除了家庭外，也要周旋在事業(yè)和人際關(guān)系中。但是忙碌、緊張的生活讓女性朋友們忽略了自身的健康。乳腺增生就是女性常見的一種疾病，給女性的生活帶來了很多不良影響。今天小編就想來跟大家分享一下女性乳腺增生怎么治療，幫助大家維護(hù)乳腺健康。關(guān)于女性乳腺增生怎么治療，這里小編要說，女性朋友在患上乳腺增生之后，一定不要過度焦慮，其實通過日常護(hù)理以及藥物治療是可以有效改善乳腺增生的，并不會對健康造成較大影響。首先在日常調(diào)理方面，可注意以下三點：1、規(guī)律作息平時需規(guī)律作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，避免長期熬夜，防止熬夜導(dǎo)致睡眠不充分從而加重病情，影響身體恢復(fù)。2、均衡飲食日常應(yīng)均衡飲食，進(jìn)食低脂、低鈉鹽、低糖等食物，增加維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等成分的攝入，有助于乳腺健康。3、調(diào)整心態(tài)注意調(diào)整心態(tài)，保持樂觀、平和的心情，避免長時間處于抑郁、焦慮等情緒中，因為情緒可能加重病情。其次藥物治療方面，在中醫(yī)看來，乳腺增生的臨床表現(xiàn)，如腫塊、疼痛等不是單純的問題，而是機(jī)體氣血陰陽不和、臟腑功能紊亂的表現(xiàn)，因此乳腺增生的患者除了癥狀外還常常伴有情緒失調(diào)、睡眠欠佳、頭痛、胃腸道不適、月經(jīng)失調(diào)等等一系列全身癥狀。而想要改善這些情況，可適當(dāng)?shù)姆盟幬飦磉M(jìn)行調(diào)理，比如巖鹿乳康片，該藥由鹿角霜、鹿銜草、巖陀等組成，鹿角霜補(bǔ)腎升陽;鹿銜草祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋健骨;巖陀活血化瘀、消腫鎮(zhèn)痛，三者共用發(fā)揮療效。其?功效?為益腎，活血，軟堅散結(jié)。可用于腎陽不足、氣滯血瘀所致的乳腺增生。用法用量：口服。一次3-5片，一日3次;飯后服用。月經(jīng)前15天開始服，至月經(jīng)來時停藥即可。以上，就是小編對于女性乳腺增生怎么治療的相關(guān)分享。乳腺增生是

    2023-12-14
  • 治療煩躁失眠的中藥都有什么?

    有過失眠經(jīng)歷的朋友們都知道，晚上睡不著覺的時候最容易使人心情煩躁，心態(tài)發(fā)生波動進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量，從而使得一夜不得好眠，甚至于躺在床上一直到天明。為此，不少失眠患者想要使用中藥來緩解這一狀況，那么治療煩躁失眠的中藥都有什么?在中華文明的歷史長河之中，中醫(yī)文化隨著時間的流逝愈漸歷久彌新，在一眾中藥之中，可以治療煩躁失眠的中藥有很多，比如酸棗仁，其為鼠李科植物酸棗的種子，秋季果實成熟時采收，將果實浸泡一宿，搓去果肉，撈出，用石碾碾碎果核，取出種子，曬干。其富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。此外，百合也可以緩解煩躁失眠癥狀，百合為百合科植物卷丹(或細(xì)葉百合的干燥肉質(zhì)鱗葉)，其富含的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量，有助于讓人保持平和愉悅的心情。大家除了認(rèn)識這些可以用于治療失眠的中藥外，還需要了解由以上幾種中藥為原料制成的中成藥棗椹安神口服液。它由酸棗仁、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中，酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運化以資化源，可使?fàn)I血充足，心神得養(yǎng)。諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補(bǔ)腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補(bǔ)中有通，補(bǔ)而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，失眠之癥自然得以改善。以上這些內(nèi)容，主要介紹了治療煩躁失眠的中藥，大家都了解清楚了嗎，如果大家日后出現(xiàn)了煩躁失眠的情況，可以使用以上的中藥來治療哦。

    標(biāo)簽：治療煩躁失眠的中藥
    2023-12-13
  • 職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理？

    大家平時總是感覺職場白領(lǐng)都是光鮮亮麗的，其實，他們在工作中經(jīng)常承受著巨大的壓力，為此不少人還出現(xiàn)了焦慮失眠的情況，長時間下來，很有可能會影響到日常的工作與生活。那么職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理?說起職場壓力，不少人有話要說。職場風(fēng)云變幻，失業(yè)、升職、調(diào)薪、辦公室關(guān)系等都有可能成為導(dǎo)致職場壓力的因素，在職場中誰都會存在有壓力的時候，有了壓力大家就應(yīng)該釋放出來，如果不能及時釋放，大腦長期處于緊張狀態(tài)，大腦的興奮-抑制功能就會出現(xiàn)紊亂，從而導(dǎo)致睡眠障礙以及焦慮等癥狀出現(xiàn)。那么職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理?不少人選擇使用棗椹安神口服液來緩解焦慮失眠，據(jù)了解棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間;成分中的百合中含有的百合等能調(diào)節(jié)情緒的藥物，其中的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量，有助于讓人保持平和愉悅的心情。研究證實，棗椹安神口服液可以讓實驗動物保持平靜的時間延長約46%，證明其具有良好的鎮(zhèn)靜安神作用。除了使用藥物來緩解失眠焦慮之外，小編還為大家找到了可以緩解失眠焦慮的食療方法，比如海帶綠豆粥，其中需要綠豆30g，粳米100g，片糖適量。具體步驟為將綠豆略浸泡后洗凈，粳米淘洗干凈，共煮為粥，并加入適量片糖。海帶綠豆粥具有清熱解毒的功效，對于緩解肝火旺神引起的焦慮、煩躁效果不錯。大家看到了這里，應(yīng)該已經(jīng)清楚職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理，此外，大家在用藥期間飲食也需忌口，盡量要清淡飲食，避免食用過度刺激、辛辣、油膩的

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    在全民健康意識覺醒的當(dāng)下，補(bǔ)鈣已成為大眾養(yǎng)生的重要議題，而碳酸鈣D3片就是臨床上常見的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。那么碳酸鈣d3片補(bǔ)鈣好吸收嗎？這就為大家詳細(xì)講解。
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