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  • 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎腰腿疼該如何緩解

    常年冒雨涉水的漁民、快遞員、外賣員或久居潮濕環(huán)境的人群很容易患上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎平時(shí)稍微不注意受風(fēng)、受寒、受潮就會(huì)出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀，而且這種疼痛還會(huì)加重，甚至屈伸不利，影響人們的正常生活，所以大家對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎腰腿疼該如何緩解是非常關(guān)注的，下面通過(guò)文章內(nèi)容一起了解下吧。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎小常識(shí)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。其具有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，嚴(yán)重時(shí)累及心臟。在臨床中，其特征主要是以關(guān)節(jié)及肌肉游走性的酸楚、疼痛以及重著。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還是一種變態(tài)反應(yīng)性病癥，也是風(fēng)濕熱疾病的主要特征之一，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情遷延，易反復(fù)發(fā)作，比如長(zhǎng)時(shí)間騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境、陰雨天氣、夏季吹空調(diào)就容易誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腰腿疼痛、麻木、屈伸不利等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬“痹病”范疇，“痹”即痹阻不通之意。多由風(fēng)寒濕邪氣乘虛侵入人體，或素有蘊(yùn)熱，風(fēng)寒濕郁久化熱，留滯經(jīng)絡(luò)，閉塞不通而成?！秲?nèi)經(jīng)》有記載“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹”，所以風(fēng)寒濕邪會(huì)引起痹證。所謂痹證就是閉塞不通疼痛的意思，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說(shuō)的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。雖然臨床表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)的疼痛，但風(fēng)寒濕邪氣在疾病過(guò)程中所占的比重不同，臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風(fēng)邪為主的，叫做“行痹”，風(fēng)的特點(diǎn)是善行而數(shù)變，所以導(dǎo)致的疼痛游走不定；以寒邪為主的，叫做“痛痹”，寒的特點(diǎn)是收引，所以引起的疼痛部位固定不移而且疼痛癥狀劇烈，是三種邪氣中最嚴(yán)重的；以濕邪為主的，叫做“著痹”，濕的特點(diǎn)是粘滯，所以造成的疼痛性質(zhì)是隱痛，痛勢(shì)綿綿，程度不劇烈，但病程較長(zhǎng)，病勢(shì)纏綿。那么，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎腰腿疼該如何緩解？對(duì)于長(zhǎng)

  • 抗衰老，脫發(fā)白發(fā)如何保養(yǎng)

    這人老不老從頭發(fā)就能明顯看出來(lái)，中年人普遍出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)的問題，這就是走向衰老的正?，F(xiàn)象?？梢哉f(shuō)每個(gè)人都是要走向衰老的，但是為了留住青春，也有不少人重視抗衰老的，讓自己能夠保持青春活力和健康。因此越來(lái)越多的人開始關(guān)心抗衰老，脫發(fā)白發(fā)如何保養(yǎng)這一問題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。脫發(fā)白發(fā)，是你走向衰老的標(biāo)志頭發(fā)逐漸變白是人們從出生到老去過(guò)程中，無(wú)法避免的自然現(xiàn)象，因?yàn)槊腋杉?xì)胞和色素干細(xì)胞決定頭發(fā)的顏色，在毛發(fā)生長(zhǎng)過(guò)程中，色素干細(xì)胞將被激活并分化為黑素細(xì)胞。黑素細(xì)胞產(chǎn)生黑素小體，黑素小體由角質(zhì)形成細(xì)胞傳遞到發(fā)干，使頭發(fā)著色，但隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能不斷衰退，毛囊開始老化，導(dǎo)致色素干細(xì)胞分化為黑色素細(xì)胞的能力減弱，無(wú)法向發(fā)干提供黑色素，頭發(fā)會(huì)變白。那么，是什么導(dǎo)致細(xì)胞的衰老，從而造成脫發(fā)白發(fā)呢?其實(shí)就是因?yàn)闄C(jī)體抗氧化能力下降，自由基過(guò)多導(dǎo)致的。自由基是目前被確定的內(nèi)源性衰老因素，自由基進(jìn)入人體后它會(huì)搶奪其它健康細(xì)胞的電子、破壞細(xì)胞結(jié)構(gòu)導(dǎo)致細(xì)胞失去活力，細(xì)胞受傷。從而損害細(xì)胞的蛋白質(zhì)、脂類和DNA，引起皮膚、血管等衰老癥狀，與心腦血管、老年癡呆多種疾病密切相關(guān)。所以增強(qiáng)人體抗氧化能力和減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生，是抗衰老的關(guān)鍵。那么，抗衰老，脫發(fā)白發(fā)如何保養(yǎng)?想要增強(qiáng)人體抗氧化能力抗衰老，平時(shí)可以多吃一些含有維生素C、維生素E的食物，另外也可以服用八子補(bǔ)腎膠囊助力一把。八子補(bǔ)腎膠囊汲取了中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的精髓，融匯歷代補(bǔ)腎藥精華，選取了八種獨(dú)具特色的植物藥種子，與鹿茸、海馬、人參等名貴中藥配伍研制而成，組方中含有大量花青素、維生素及微量元素。經(jīng)研究證實(shí)，八子補(bǔ)腎中的菟絲子所含的菟絲子多酚可以提

    2022-08-16
  • 女性手腳冰涼怕冷怎么調(diào)理

    這女人身體好不好從手腳冰涼方面就能看得出來(lái)，正常情況下無(wú)論春夏秋冬手腳都是溫?zé)釥顟B(tài)。但是據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，約52%女性存在手腳冰涼的情況，而這就會(huì)導(dǎo)致身體上跟著也不消停，先是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、臉上開始、臉色蠟黃，所以說(shuō)手腳冰涼的女人老的快！因此越來(lái)越多的人重視女性手腳冰涼怕冷怎么調(diào)理的問題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。女性手腳冰涼怕冷會(huì)加速衰老，要引起重視每個(gè)人都要經(jīng)歷生老病死，隨著年齡增長(zhǎng)女性肌膚就開始步入衰老階段，這個(gè)時(shí)候新陳代謝速度就會(huì)變得很慢，皮下血液末梢循環(huán)無(wú)法正常運(yùn)化，這樣一來(lái)處于肢體末端的手足部位就容易因循環(huán)系統(tǒng)的衰老變得冰涼。從中醫(yī)角度出發(fā)，則認(rèn)為手腳冰涼是腎精不足所致，中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，而精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，也是人體各種機(jī)能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎精影響著人的繁衍和生長(zhǎng)發(fā)育，人的一生中，從幼年成長(zhǎng)直至衰老的生理狀態(tài)變化，都是由于腎精的盛衰而引起。當(dāng)腎精虧虛的情況出現(xiàn)，身體的溫?zé)嶙饔脮?huì)減弱，因此會(huì)出現(xiàn)四肢冰涼、畏寒怕冷等情況。那，女性手腳冰涼怕冷怎么調(diào)理?擺脫手腳冰涼，及時(shí)補(bǔ)腎填精是關(guān)鍵通過(guò)上述內(nèi)容可以看出手腳冰涼其實(shí)和腎精不足有關(guān)，想要擺脫手腳冰涼延緩衰老，當(dāng)以補(bǔ)腎抗衰為主?？梢苑冒俗友a(bǔ)腎膠囊調(diào)理，河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)行的臨床研究證明，八子補(bǔ)腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達(dá)，上調(diào)海馬、肝臟組織中長(zhǎng)壽蛋白sirt6表達(dá)，下調(diào)衰老相關(guān)P53蛋白表達(dá)。對(duì)腎精虧虛證和腎虛陽(yáng)痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽(yáng)痿、手腳冰涼等癥狀，改善生殖系統(tǒng)衰老。另外，《素問·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中說(shuō):“精不足者，補(bǔ)

    2022-08-16
  • 如何治療肝損傷，藥物性肝損傷怎么治療

    藥物是常用的治療疾病的手段，但同時(shí)它又是一把雙刃劍，既能治病，也能致病，常見的就是藥物性肝損傷，是患者在長(zhǎng)期服用藥物或者保健品后對(duì)肝臟造成的損傷，如何治療肝損傷，藥物性肝損傷怎么治療呢？俗話說(shuō)：“是藥三分毒”。任何具有毒副反應(yīng)的中藥或西藥長(zhǎng)期使用，無(wú)論其毒性大小，都有可能造成藥物性肝損傷，從而引起肝臟細(xì)胞的損傷和壞死，嚴(yán)重的可致肝衰竭或死亡，目前是全球致死原因的第五位。肝損傷的表現(xiàn)和肝病近似，如：全身乏力、胸口脹悶、食欲不振、惡心嘔吐、尿液異常、黃疸黃染、臉色發(fā)暗、腹腔疼痛等。眾所周知，肝臟是藥物或毒物代謝和解毒的重要器官，因此合理用藥應(yīng)引起足夠重視。不過(guò)，也不需要太緊張，藥物性肝損傷，算是常見問題，每個(gè)人情況也不同。如何治療肝損傷，藥物性肝損傷怎么治療？不管藥物性肝損傷是否嚴(yán)重，首先要做的事情，就是暫?？梢伤幬?，在暫停的同時(shí)，要權(quán)衡利弊，不要影響其它病情，才能保證身體不受損，肝臟也不受損。一般藥物性肝損傷不算嚴(yán)重，只要暫停服用藥物，就可自行恢復(fù)健康。對(duì)于損傷在中度或重度的，在停藥后，還要進(jìn)行保肝治療，想辦法清除自由基，調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)氨酶，讓轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常水平，才能降低肝臟損傷?？ㄗo(hù)肝片，保肝、護(hù)肝、養(yǎng)肝！處方來(lái)源于中醫(yī)名著《傷寒論》中小柴胡湯和茵陳蒿湯的配伍原理的葵花護(hù)肝片，通過(guò)選用道地藥材、采用先進(jìn)的乙醇回流提取工藝和履帶低溫減壓干燥技術(shù)、并結(jié)合現(xiàn)代藥學(xué)研究精制而成，確保有效成分含量及生物活性，確保產(chǎn)品生產(chǎn)質(zhì)量。葵花護(hù)肝片在說(shuō)明書里明確標(biāo)有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”，護(hù)肝片多種有效成分，可激活肝細(xì)胞，排出肝毒素，修復(fù)肝組織！多靶點(diǎn)組合調(diào)節(jié)起到保肝護(hù)肝作用，副作用小，可以改善慢病人群

  • 一歲寶寶肚子脹不消化怎么辦，1歲寶寶肚子脹不消化如何調(diào)理好

    網(wǎng)上我們經(jīng)常會(huì)看到很多寶媽問一些育兒的相關(guān)問題，比如“一歲寶寶肚子脹不消化怎么辦，1歲寶寶肚子脹不消化如何調(diào)理好”，其實(shí)寶寶肚子脹不消化是我們?cè)陴B(yǎng)娃過(guò)程中經(jīng)常會(huì)遇到的情況，而一些新手媽媽因帶娃經(jīng)驗(yàn)比較少，所以對(duì)這類情況經(jīng)常會(huì)感到束手無(wú)策，所以今天我們就來(lái)了解一下。 脹氣是一種非常多見的臨床癥狀，是由于胃部排空延緩，導(dǎo)致食物對(duì)胃壁不斷產(chǎn)生壓力。同時(shí)食物會(huì)在胃部當(dāng)中被過(guò)度發(fā)酵，并產(chǎn)生很多氣體，使得胃內(nèi)壓快速升高，導(dǎo)致上腹部位出現(xiàn)飽脹以及壓迫感，這種現(xiàn)象就被稱為脹氣。 寶寶肚子脹不消化的常見原因有哪些 一、積食或消化不良 尤其是對(duì)于喜歡吃過(guò)多肉類食物的孩子來(lái)說(shuō)，很容易出現(xiàn)積食或者是消化不良現(xiàn)象。肉類食物的消化速度非常慢，而孩子的胃腸消化功能并沒有完全發(fā)育好。一旦大量攝入過(guò)多肉類，就會(huì)引起嚴(yán)重的積食現(xiàn)象。還會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，就會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況。這些食物在胃腸當(dāng)中無(wú)法被完全消化，就會(huì)被發(fā)酵并產(chǎn)生大量氣體，從而使孩子出現(xiàn)脹氣的情況，并伴有腹痛、惡心現(xiàn)象。 二、脾胃虛弱 脾胃虛弱是寶寶常見的一種癥狀，很多寶寶的脾胃功能處于發(fā)育階段而并沒有完全完善，因此比較容易出現(xiàn)脾胃虛弱的問題。如果一個(gè)人的脾胃之氣不足，則元?dú)鉄o(wú)所養(yǎng)，身體就會(huì)虛弱。消化系統(tǒng)也就不好?！捌⑽刚撸瑐}(cāng)廩之官，五味出焉。”人出生后，其生命活動(dòng)的維持和氣血津液的生化，都有賴于脾胃運(yùn)化的水谷精微，而稱脾胃為“氣血生化之源”和“后天之本”。因此當(dāng)脾胃出現(xiàn)問題時(shí)，那么肯定在寶寶身上出現(xiàn)一些癥狀。 所以當(dāng)寶寶出現(xiàn)肚子脹不消化的問題，家長(zhǎng)們就要警惕起來(lái)了，最好查明是什么原因?qū)е碌模@樣也能對(duì)癥治療，同時(shí)也避免這種情況的再次出現(xiàn)。 那么一歲寶寶肚子脹不

  • 早期肝硬化如何治療

    一聽到“肝硬化”，很多人都表示恐懼。其實(shí)，肝硬化也不是什么絕癥，尤其早期肝硬化通過(guò)規(guī)范的治療，絕大多數(shù)都能阻止其進(jìn)展，并避免疾病向肝癌發(fā)展。下面看看早期肝硬化如何治療好？身體出現(xiàn)這5種變化，可能是肝硬化！經(jīng)常感到疲憊。肝不好的人，消化功能就會(huì)受到影響，稍微活動(dòng)一下身體，肌肉中的乳酸分泌增多，導(dǎo)致身體疲憊。如果經(jīng)常感覺身體疲憊的話，建議做個(gè)檢查，切勿大意。出現(xiàn)黃疸。肝臟出現(xiàn)問題，膽汁的分泌和代謝就會(huì)受到影響，導(dǎo)致膽紅素的含量升高，引起黃疸。表現(xiàn)為面色發(fā)黃、眼白變黃、尿液發(fā)黃，嚴(yán)重時(shí)為茶色。長(zhǎng)蜘蛛痣。部分患有肝硬化的膚表面長(zhǎng)出蜘蛛痣，是因皮膚的血管發(fā)生了病變，導(dǎo)致皮膚表面形成一個(gè)中心紅點(diǎn)，并向四周呈放射狀分布。這個(gè)癥狀是肝臟功能受損的重要信號(hào)。出現(xiàn)肝掌。肝掌這個(gè)概念在肝病患者中很常見，是手掌出現(xiàn)片狀紅點(diǎn)或紅褐色斑，按壓時(shí)會(huì)變白，但放手后又會(huì)恢復(fù)原來(lái)狀態(tài)。體重驟降。腸胃和肝臟的關(guān)系也非常緊密，如果肝臟發(fā)生了病變，膽汁的分泌就會(huì)受到影響，導(dǎo)致我們腸胃中的血流量增多，使消化和吸收功能受到阻礙。如果近期體重驟降，常常感覺消化不良、食欲明顯減退、經(jīng)常出現(xiàn)惡心、干嘔的癥狀，要提高警惕。肝硬化是一種慢性疾病，通常在患病一段時(shí)間后才會(huì)發(fā)作，這導(dǎo)致其非常隱匿、不易被發(fā)現(xiàn)，所以對(duì)于早期肝硬化患者，要爭(zhēng)取做到早發(fā)現(xiàn)，才能早治療，避免肝硬化患者掉入肝癌的“深淵”中。早期肝硬化如何治療？早期肝硬化一般都是由于各類肝臟疾病不斷發(fā)展所形成的，比如各類肝炎，尤其是病毒性肝炎如果不做好病毒治療控制工作，肝細(xì)胞長(zhǎng)期受到病毒侵害的情況下就會(huì)進(jìn)一步發(fā)展形成肝硬化。對(duì)于早期的肝硬化患者，要爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)、早治療，使患者多休息，防

    標(biāo)簽：早期肝硬化如何治療
    2022-08-11
  • 如何治療酒精肝，酒精肝吃什么藥

    聚會(huì)，應(yīng)酬，避免不了要干兩杯，一次兩次沒事，長(zhǎng)期飲酒或短時(shí)間內(nèi)大量飲酒對(duì)身體的傷害可就大了，尤其是對(duì)肝臟的損傷比較嚴(yán)重。其中，酒精肝的發(fā)病率每年都在增加，那如何治療酒精肝，酒精肝吃什么藥？酒精肝是如何發(fā)生的？酒精肝就是酒精性脂肪肝，是指長(zhǎng)期酗酒所引起的肝病。由于人體攝入的酒精，有95%都是通過(guò)肝臟代謝和排出的，這主要是依靠了肝臟分泌出的“脫氫酶”。乙醇脫氫酶會(huì)將酒精分解為乙醛，而乙醛又會(huì)在乙醛脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)化為乙酸，并最終變成二氧化碳和水排出體外。但在這一過(guò)程中，乙醛又會(huì)對(duì)肝細(xì)胞造成損傷，并抑制肝臟代謝脂肪酸的能力，進(jìn)而誘發(fā)酒精性脂肪肝。酒精性肝病主要有脂肪肝、酒精性肝炎、慢性肝炎、肝纖維化、肝硬化等。各類酒精性肝病最終都可以導(dǎo)致肝癌和肝功能硬化，各類酒精性肝病最終都可以導(dǎo)致肝癌和肝功能衰竭。如何治療酒精肝，酒精肝吃什么藥？對(duì)于酒精肝患者來(lái)說(shuō)，戒酒是首要任務(wù)，因?yàn)榫凭位颊叩母闻K已經(jīng)受到了一定程度的損害，此時(shí)如果再飲酒的話，就會(huì)對(duì)肝臟造成二次傷害，給自已的病情雪上加霜，加速病情的發(fā)展。其次，酒精肝患者在日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，平時(shí)多吃一些對(duì)肝臟有利的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，豆制品，奶制品，雞蛋，瘦肉，魚類等，這些食物有助于促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，有效提高機(jī)體免疫力。同時(shí)，患者也可根據(jù)自己的病情和體質(zhì)，適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極、上下樓梯等等。藥物治療是上上策當(dāng)然僅僅依靠戒酒和日常保健，是無(wú)法達(dá)到治療酒精肝的目的的，只有通過(guò)科學(xué)有效的治療，才能達(dá)到良好的治療效果，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的藥物，不可病急亂投醫(yī)?？ㄗo(hù)肝片是純中成復(fù)方制劑，是國(guó)家基藥品

  • 中年男人如何預(yù)防抗早衰

    不少男性朋友發(fā)現(xiàn)自己才30歲左右的年紀(jì)夫妻生活就開始力不從心，嚴(yán)重影響了自信和正常的夫妻生活，這其實(shí)就是早衰的典型表現(xiàn)。人到中年提前衰老可不是個(gè)好事，所以當(dāng)出現(xiàn)了早衰癥狀時(shí)一定要引起重視，積極抗早衰。那么，中年男人如何預(yù)防抗早衰?下面通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。中年男人早衰，性功能減退是個(gè)大問題正常情況下男人40歲開始開始衰老，但是因?yàn)椴涣剂?xí)慣導(dǎo)致很多男人30歲左右就出現(xiàn)了早衰癥狀。其中最為明顯的就是性功能減退，表現(xiàn)為望下降、陽(yáng)痿早泄、延遲射精等射精障礙開始出現(xiàn)并頻繁發(fā)生。而長(zhǎng)期性功能下降會(huì)影響男人自信和夫妻和諧，所以一定要引起重視。性激素，尤其是雄激素在維持正常，促進(jìn)精子發(fā)育成熟有非常關(guān)鍵的作用。衰老可使性激素分泌減少，導(dǎo)致副萎縮，影響生殖功能。除了身體衰老帶來(lái)的影響外，還有一些常見疾病也可能會(huì)引起男性勃起功能障礙(ED)。德國(guó)、荷蘭和阿聯(lián)酋的科學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)國(guó)際性研究顯示，ED可能是雄激素缺乏和代謝綜合征的跡象。所謂代謝綜合征，是指高血糖、高血壓、肥胖癥和高血脂等多種代謝危險(xiǎn)因素在人體內(nèi)集結(jié)的一種狀態(tài)，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心血管疾病及并發(fā)癥。那么，中年男人如何預(yù)防抗早衰?讓自己重回自信。 八子補(bǔ)腎膠囊是提高性功能、抗早衰的不錯(cuò)之選祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“腎主生殖”，人體的生長(zhǎng)衰老過(guò)程與腎中精氣的盛衰密切相關(guān)，填補(bǔ)腎精才能從根本上改善生殖系統(tǒng)衰老。腎藏精，主生殖。陽(yáng)痿患者大多都有提前衰老之征象，而衰老根本在于腎。臨床上陽(yáng)痿早泄等男性性功能減退雖也可見有濕熱、血瘀等病理現(xiàn)象，但絕大多數(shù)患者以腎精虧虛為發(fā)病基礎(chǔ)。腎精不足，則出現(xiàn)減退，陽(yáng)痿早泄;腎精虧耗，髓?？仗搫t見頭暈耳鳴，神疲健忘;腰為腎之府，腎中精氣虧乏，則可出現(xiàn)腰膝酸痛

    2022-08-08
  • 如何抗衰老抗皺

    人上了年紀(jì)會(huì)慢慢走向衰老，其中最為明顯的就是面部皺紋增多。每個(gè)人都想要留住自己的青春，可歲月的車輪卻不會(huì)因?yàn)槿魏稳硕Ｏ隆５幢闶侨绱?，我們也可以通過(guò)一些努力來(lái)延緩衰老。那么，如何抗衰老抗皺?這是大家比較關(guān)心的話題，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。皺紋是如何悄悄“爬上”我們的面部的皮膚結(jié)構(gòu)分三層，表皮層、真皮層、皮下組織。皮膚之所以會(huì)有“嘭嘭嘭”的彈性，是因?yàn)檎嫫又械娜N物質(zhì)在起作用：膠原蛋白、彈性纖維和透明質(zhì)酸。其中，膠原蛋白和彈性纖維，構(gòu)成皮膚的厚度和彈性。透明質(zhì)酸，俗稱，能夠幫助皮膚從體內(nèi)及皮膚表層吸收水分。如果上述成分都處于充盈和健康狀態(tài)，皮膚就不會(huì)出現(xiàn)塌陷、松弛、下垂、和一系列老化的狀態(tài)。但是，隨著身體的衰老和外界環(huán)境的侵害(光老化)，皮膚細(xì)胞的活力下降，這些成分的合成也慢慢減少，導(dǎo)致皮膚表面變得松弛、塌陷，形成了一凹一凸的條紋。那么問題來(lái)了，究竟是什么造成了細(xì)胞的衰老，進(jìn)而導(dǎo)致皺紋增多呢?機(jī)體抗氧化能力下降加速衰老隨著年齡的增長(zhǎng)，肌膚已經(jīng)沒有了年輕時(shí)候的彈性和活力，肌膚的新陳代謝變緩慢，體內(nèi)抗氧化酶的活性下降，自由基氧化的能力加強(qiáng)，細(xì)胞更新速度減弱，所以要提升肌膚新陳代謝的活性能力，就必須提高體內(nèi)抗氧化清除自由基的能力，只有將抗氧化清除自由基的能力加強(qiáng)，肌膚細(xì)胞的新陳代謝才能夠正常運(yùn)行，將人體微循環(huán)打通，將色斑徹底排出人體之外。 那么，如何抗衰老抗皺?想要抗衰老可以多吃一些抗氧化的食物調(diào)理，比如富含維生素C的橘子、橙子、柚子，另外富含有番茄紅素的西紅柿都是不錯(cuò)的選擇。除此之外，怎么做才能增加更多的抗氧化劑以清除過(guò)剩的自由基呢?中成藥八子補(bǔ)腎膠囊可以助力一把。八子補(bǔ)腎膠囊汲取了中國(guó)傳

    標(biāo)簽：如何抗衰老抗皺
    2022-08-08
  • 年紀(jì)輕輕就皺紋增多，女性早衰怎么調(diào)理

    女性早衰是個(gè)熱門話題，最為明顯的變化就是才20幾歲的年紀(jì)就開始長(zhǎng)皺紋，看著比同齡人顯老很多。因此，不少女性都非常重視抗早衰，希望能夠恢復(fù)青春活力，所以比較關(guān)注女性早衰怎么調(diào)理這一問題，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。女性早衰，面容衰老最為明顯臉部的皺紋是面部衰老的主要標(biāo)志之一，一般在20歲左右開始出現(xiàn)皺紋生長(zhǎng)，40歲以后表現(xiàn)得更為明顯。皮膚衰老帶來(lái)的變化，包括但不限于真皮層變薄、細(xì)胞外基質(zhì)密度下降以及成纖維細(xì)胞數(shù)量減少。《細(xì)胞》雜志曾刊登了一項(xiàng)來(lái)自巴塞羅那科學(xué)技術(shù)研究所的研究成果，研究者對(duì)小鼠成纖維細(xì)胞進(jìn)行了大規(guī)模分析，揭示了皮膚細(xì)胞衰老的變化。當(dāng)成纖維細(xì)胞老去，它們會(huì)“玩忽職守”，放掉生產(chǎn)膠原蛋白、彈性蛋白等物質(zhì)的職能，轉(zhuǎn)而參與免疫、炎癥等工作。那么，是什么原因?qū)е录?xì)胞的衰老，從而造成皺紋增多?人體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)化過(guò)程需要大量的氧氣來(lái)氧化我們攝入的食物如碳水化合物，在這個(gè)氧化過(guò)程中，產(chǎn)生了我們需要的能量、二氧化碳和水分，這也是我們保持不斷呼吸的原因。但是這一反應(yīng)過(guò)程還產(chǎn)生了另一種副產(chǎn)品：一種帶有自由氧化基的廢料，簡(jiǎn)稱“自由基?！?自由基中的氧很不穩(wěn)定，隨時(shí)可能氧化它周圍的細(xì)胞，引起細(xì)胞損傷，從而導(dǎo)致癌癥、發(fā)炎、動(dòng)脈損傷以及衰老。自由基在所有氧化過(guò)程中都會(huì)產(chǎn)生，如吸煙、汽車廢氣、輻射、煎炸和燒烤食物以及正常的生理過(guò)程中。如果自由基得不到控制，它們將破壞人體正常的細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能，從而導(dǎo)致抗氧化能力下降，造成面容衰老皺紋增多。 那么，年紀(jì)輕輕就皺紋增多，女性早衰怎么調(diào)理?想要擺脫早衰帶來(lái)的困擾，提高抗氧化能力是關(guān)鍵。補(bǔ)充維生素A、C及E等能夠有效抗氧化，另外一些不是人體必備的物質(zhì)，如生物類黃酮和花色

    2022-08-08
  • 女性抗早衰的初期表現(xiàn)你知道有哪些嗎

    現(xiàn)在生活好了，物質(zhì)水平也提高了，女人們吃的好喝的好，按道理應(yīng)該更顯年輕才對(duì)?？墒聦?shí)上一些女人已經(jīng)進(jìn)入了早衰行列，明明還不到30歲或者說(shuō)才30歲出頭，就已經(jīng)滿臉皺紋，看起來(lái)很是老氣。大多數(shù)女性對(duì)于早衰關(guān)注很高，但了解較少，下面我們一起來(lái)看看女性抗早衰的初期表現(xiàn)有哪些吧。女人出現(xiàn)這幾個(gè)表現(xiàn)就要小心了，早衰悄悄“找上門”1、月經(jīng)不調(diào)、絕經(jīng)提前：女性的更年期大多發(fā)生在45-55歲左右，月經(jīng)不調(diào)、絕經(jīng)等都是更年期的征兆。若還沒到更年期的年齡，就出現(xiàn)絕經(jīng)提前的情況，則可能是卵巢早衰所致。2、脫發(fā)嚴(yán)重：正常情況下，每天脫發(fā)50-60根都是屬于正常現(xiàn)象，而脫發(fā)數(shù)量過(guò)多，甚至年紀(jì)輕輕出現(xiàn)白發(fā)，可能是腎氣不足，腎精消耗過(guò)多，機(jī)體提前衰老的表現(xiàn)。3、牙齒變長(zhǎng)：牙齒對(duì)我們的儀容儀表來(lái)說(shuō)很重要，一口整潔的牙齒能夠給人帶來(lái)年輕的印象而當(dāng)你的牙齒變長(zhǎng)，變得稀疏、松動(dòng)的時(shí)候，說(shuō)明你的身體正在釋放衰老信號(hào)。隨著年齡的增長(zhǎng)，女人的牙釉質(zhì)會(huì)變薄，牙齦也會(huì)萎縮，出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，牙齒縫隙變大等不美觀的情況。4、腰越來(lái)越粗、臀越來(lái)越大：腹形肥胖，是許多中老年女性的一大身體特征，也是女性衰老的表現(xiàn)之一。隨著年齡的增長(zhǎng)，和身體激素水平的變化，女性的新陳代謝變慢，減肥越來(lái)越難，而脂肪地堆積卻越來(lái)越快。尤其是腰腹和臀部的脂肪，不知不覺就會(huì)出現(xiàn)腰粗臀大的現(xiàn)象。5、臉上的肉變得松弛，皺紋和色斑慢慢出現(xiàn)：倘若你在某一天發(fā)現(xiàn)自己的體重沒有下降，但臉上的肉好像少了，別急著高興，這可能不是你瘦了，而是你臉上的“膠原蛋白”正在消失。臉上的肉變得松弛，皺紋和色斑的出現(xiàn)意味著衰老將至，機(jī)體的老化會(huì)讓皮膚的彈性減弱，皺紋和色斑也會(huì)趁機(jī)出現(xiàn)在臉上。在上述的幾點(diǎn)早衰表現(xiàn)中脫發(fā)、皺

    2022-08-08
  • 中醫(yī)如何治療肌膚麻木

    肌膚麻木也稱皮痹、肌痹，指肌膚出現(xiàn)局限性界線分明的片狀、條索狀知覺障礙而言。一般受寒、受風(fēng)、受潮后這種肌膚麻木癥狀還會(huì)加重，讓人難受不已。因此越來(lái)越多的人關(guān)注該如何治療肌膚麻木。中醫(yī)對(duì)肌膚麻木問題有著多年的研究，所以通過(guò)中醫(yī)治療是個(gè)不錯(cuò)選擇，那么，中醫(yī)如何治療肌膚麻木？一起來(lái)看看吧。中醫(yī)解讀肌膚麻木《素問·痹論》云：“其不痛不仁者，病久入深，榮衛(wèi)之行澀，經(jīng)絡(luò)時(shí)疏，故不通，皮膚不營(yíng)，故為不仁?！薄安煌ā痹凇都滓医?jīng)》及《太素》中均作“不痛”?！端貑柦?jīng)注節(jié)解》日：“此不痛，是頑木不知痛癢，即是不仁，故不痛與不仁兼言也?！惫省安煌ā迸c“不仁”可概括為痛癢冷熱不自知的感覺功能減退或喪失的臨床表現(xiàn)。經(jīng)文表明痹證后期，久病必虛，經(jīng)絡(luò)氣血空疏衰少，榮衛(wèi)運(yùn)行澀滯不暢，皮膚失養(yǎng)，故而麻木。中醫(yī)認(rèn)為，氣虛則麻，血虛則木，通常來(lái)講，很難將麻和木完全區(qū)分開來(lái)，往往麻木并存，所以四肢麻木，和氣血不足有一定關(guān)系。以肌膚麻木為主要臨床表現(xiàn)的病證，中醫(yī)又叫“血痹病”，其病機(jī)在于營(yíng)衛(wèi)不足，氣血陰陽(yáng)俱弱，由于外受風(fēng)寒邪氣而使陽(yáng)氣痹阻，血行不暢所以被稱為血痹。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的疾病。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。那么，中醫(yī)如何治療肌膚麻木？有上述可知，當(dāng)感受

    2022-08-06
  • 關(guān)節(jié)沉重肢體疼痛如何治

    平時(shí)稍微受點(diǎn)風(fēng)或者是受點(diǎn)寒就關(guān)節(jié)各種不舒服，比較明顯的變化就是關(guān)節(jié)沉重還肢體疼痛，讓人難受不已。這種不適癥狀嚴(yán)重能影響了人們的正常生活，所以比較關(guān)心關(guān)節(jié)沉重肢體疼痛如何治這一問題，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)節(jié)沉重還肢體疼痛，中醫(yī)認(rèn)為是痹病你有沒有發(fā)現(xiàn)，平時(shí)自己什么事情都沒有，到了陰雨天或者是騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)沉重、肢體疼痛癥狀，這在中醫(yī)屬于“痹病”范疇。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)感受風(fēng)寒濕邪后關(guān)節(jié)沉重、肢體疼痛其實(shí)可以按照痹病辨證論治，及時(shí)治療，以祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)為主用藥就可以幫助擺脫關(guān)節(jié)腫沉重的癥狀。那么，關(guān)節(jié)沉重肢體疼痛如何治？有上述內(nèi)容可以看出關(guān)節(jié)沉重、肢體疼痛其實(shí)可以按照痹病辨證論治，采用祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)中藥治療就是不錯(cuò)的選擇。但是中藥其實(shí)也分多種類型，包括湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等多種劑型，而藥酒其實(shí)就是不錯(cuò)的選擇。這是因?yàn)橐环矫婢票旧砭途哂猩⒑?、舒?jīng)活絡(luò)的功效，而加入祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)的藥物更能加強(qiáng)藥性，從而更好地治療痹病引起的關(guān)節(jié)不適等問題。藥酒中可以試試同仁堂國(guó)公酒，國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香

  • 3歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃

    一到夏天很多寶寶就會(huì)有食欲不振的情況，胃口差、愛挑食，這可把家長(zhǎng)們給愁壞了，生怕寶寶們營(yíng)養(yǎng)不良，但又無(wú)濟(jì)于事，不知道該怎么辦才好。因此3歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃就是很多寶媽們關(guān)心的問題，下面就來(lái)具體了解一下吧。3歲寶寶不愛吃飯，這些原因家長(zhǎng)們不可忽視哦第一個(gè)就是若寶寶積食的話就會(huì)導(dǎo)致不愛吃飯，孩子吃得過(guò)多，過(guò)雜，過(guò)飽，或者是吃了很多不消化，高蛋白，肥膩，甜膩的食物，就容易造成積食。這類寶寶同時(shí)還會(huì)伴有口氣比較大，抗拒吃飯，大便也比較臭，干結(jié)等等。另外一個(gè)原因，就是寶寶脾胃比較虛弱，就一直不太愛吃飯。這類寶寶通常還會(huì)有面色白，不太愛動(dòng)，一動(dòng)就容易出汗，晚上夜間也容易盜汗等等。寶寶若長(zhǎng)期因?yàn)檫@些原因而不愛吃飯的話，那么自身營(yíng)養(yǎng)就很難跟上，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，影響發(fā)育。并且若寶寶長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的話，自身免疫力也會(huì)下降，那么生病跑醫(yī)院便就是常事了，不僅寶寶遭罪，家長(zhǎng)看了也難過(guò)又心疼。因此家長(zhǎng)們需要重視寶寶不愛吃飯這個(gè)問題。 那么3歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃呢？其實(shí)3歲寶寶出現(xiàn)積食或脾胃虛弱這些情況時(shí)，都和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，因此對(duì)于寶寶們的日常飲食我們就要細(xì)心把控起來(lái)。首先，孩子飲食不能過(guò)細(xì)，過(guò)于精細(xì)，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。另外，孩子要有適度的活動(dòng)量，活動(dòng)量大了，寶寶就愛吃飯，適度的運(yùn)動(dòng)有助于消化，防止寶寶出現(xiàn)積食的情況。第三點(diǎn)，就是飲食的習(xí)慣要控制好，不能邊玩邊吃，不能看著電視喂寶寶，還有一些人手機(jī)不離手，及時(shí)吃飯的時(shí)候也要看手機(jī)，這都會(huì)對(duì)寶寶吃飯產(chǎn)生影響，所以一定要養(yǎng)成合理的喂養(yǎng)習(xí)慣。其實(shí)除了注意日常飲食習(xí)慣的調(diào)理外，有以上幾點(diǎn)的情況下，

  • 意外燒燙傷應(yīng)如何處理？牢記四個(gè)字

    燒傷、燙傷是生活中常見的意外傷害，對(duì)于每次放假一定會(huì)在家里和親朋好友聚在一起吃吃喝喝的小編來(lái)說(shuō)，手忙腳亂的時(shí)候就總有意外找上門來(lái)，燒燙傷對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)已經(jīng)不算什么新鮮事，但還是有很多人不知道如何正確處理，下面跟大家一起聊一下意外燒燙傷應(yīng)如何處理。燒傷、燙傷是常見的意外傷害，火、熱水、熱油、蒸汽，甚至強(qiáng)酸、強(qiáng)堿類的化學(xué)物品，都可導(dǎo)致燒燙傷的創(chuàng)面，給人帶來(lái)傷害。尤其是頭頸部、四肢關(guān)節(jié)的燒燙傷，致殘率非常高。事故發(fā)生后，第一時(shí)間進(jìn)行正確地處理很關(guān)鍵，這樣可以把傷害盡可能降低到最小的程度，甚至可以挽救生命。意外燒燙傷應(yīng)如何處理？一沖二脫三蓋四送“沖”：核心就是降溫，降溫是燒燙傷后處理的第一步，也是最關(guān)鍵的一步。用自來(lái)水沖洗創(chuàng)面可以持續(xù)帶走熱量。如果沒有自來(lái)水，也可用冰箱里的冷凍物品進(jìn)行貼敷降溫，若冷凍物品溫度過(guò)低，中間要隔一層紗布，避免凍傷?！懊摗保寒?dāng)穿著衣服或鞋襪的部位被燙傷、燒傷，千萬(wàn)不要著急脫掉衣物，一旦皮膚表皮脫落，會(huì)非常容易感染，延誤病情?？梢詭е路_水降溫，然后小心除去衣物，衣袖等位置，可以用剪刀剪開。有水皰時(shí)，一定注意不要弄破，短時(shí)間內(nèi)的水皰對(duì)創(chuàng)面有一定的保護(hù)作用。“蓋”：要用干凈的紗布覆蓋。紗布可以吸收滲液，這對(duì)創(chuàng)面也是一種保護(hù)?！八汀保杭词撬歪t(yī)院。除了面積較小、程度較輕的燒燙傷外，II度、III度燒燙傷因?yàn)橐呀?jīng)傷及到了真皮層，所以一定要及時(shí)撥打急救電話或盡快就醫(yī)，不能自行處理。一般II度燒燙傷表現(xiàn)為大小不一的水皰、明顯的疼痛、腫脹，III度燒燙傷患者甚至傷至皮下脂肪、肌肉、骨骼，皮膚呈焦炭化，感覺喪失，察覺不到疼痛，易留下明顯的疤痕，導(dǎo)致畸形或影響機(jī)體功能，嚴(yán)重時(shí)甚至需要截肢。處

    2022-08-06
  • 如何防止脫發(fā)白發(fā)

    人到中年，猛然發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了不少白頭發(fā)，頭發(fā)也掉了不少，原本到了老年才開始擔(dān)心的脫發(fā)、白發(fā)問題竟然提前了。那么，如何防止脫發(fā)白發(fā)?針對(duì)這一問題下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。你知道為什么人還沒老，頭發(fā)反而發(fā)白、脫發(fā)嗎?我們知道，健康的頭發(fā)一定來(lái)自豐富的營(yíng)養(yǎng)，但如何保證頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的暢通與吸收，如何保證頭發(fā)的正常生長(zhǎng)與輪換，主要依靠毛囊下面的毛細(xì)胞與毛母質(zhì)細(xì)胞群，正是這些細(xì)胞群的正常分裂催生了頭發(fā)的晝夜生長(zhǎng)。毛囊細(xì)胞群肩負(fù)著十幾萬(wàn)根頭發(fā)的生老病死，與人體其它部位細(xì)胞相比，這個(gè)部位的細(xì)胞群需要更多的氧氣，也需要更通暢的代謝過(guò)程，細(xì)胞的代謝也就是氧化，當(dāng)這個(gè)部位細(xì)胞群由于諸多原因，導(dǎo)致氧化不充分，氧自由基就產(chǎn)生了，這些自由基又去搶奪正常毛細(xì)胞群的電子，一個(gè)有序的細(xì)胞群變成無(wú)序的細(xì)胞群，毛細(xì)胞的新陳代謝隨之打亂。如果此時(shí)加上煩惱、生氣、壓力、緊張、失眠，以及平時(shí)飲食習(xí)慣不良，體內(nèi)的自由基濃度就會(huì)增加，并隨著血液進(jìn)入毛細(xì)胞群，白發(fā)與脫發(fā)自然也就產(chǎn)生了!那么，如何防止脫發(fā)白發(fā)?防止脫發(fā)白發(fā)，必須學(xué)會(huì)抗氧化!抗氧化就是任何以低濃度存在就能有效抑制自由基的氧化反應(yīng)，其作用機(jī)制可以是直接作用在自由基，或是間接消耗掉容易生成自由基的物質(zhì)，防止發(fā)生進(jìn)一步反應(yīng)，人體在不可避免地產(chǎn)生自由基的同時(shí)，也在自然產(chǎn)生著長(zhǎng)抗自由基的抗氧化物質(zhì)，以抵消自由基對(duì)人體細(xì)胞的氧化攻擊。研究證明，人體的抗氧化系統(tǒng)是一個(gè)可與免系統(tǒng)相比的、具有完善和復(fù)雜功能的系統(tǒng)，機(jī)體抗氧化的能力越強(qiáng)，機(jī)體就越健康，生命也越長(zhǎng)。越來(lái)越多的研究顯示抗氧化是預(yù)防衰老的重要步驟，平時(shí)我們可以多吃一些含有維生素e、維生素c和維生素d的食物。比如西紅柿、菜花、大蒜

    2022-08-06
  • 女性抗早衰服用什么藥有療效

    女人到了30歲左右，身體機(jī)能普遍開始走下坡路，其實(shí)就是衰老提前了，我們也叫早衰。從外觀上看，最常見的就是出現(xiàn)白頭發(fā)增多、皺紋明顯等。試問哪個(gè)女性不愛美，不想要年輕？那么，女性抗早衰服用什么藥有療效?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。女人早衰癥狀是什么原因?qū)е碌?白發(fā)增多是女性早衰的表現(xiàn)之一。其實(shí)，我們的頭發(fā)黑不黑和毛囊中的黑色素有關(guān)，人到一定年齡之后體內(nèi)代謝減緩，絡(luò)氨酸酶活性降低，黑色素也跟著減少，白頭發(fā)就會(huì)爭(zhēng)先恐后的冒出來(lái)。另外很多女性早衰還會(huì)出現(xiàn)皺紋增多的情況，其實(shí)這和皮膚本身的皮下脂肪的含量密切相關(guān)。當(dāng)年齡增大，女性皮膚相對(duì)膠原蛋白含量比較低，并且皮下脂肪也比較低，所以會(huì)出現(xiàn)皺紋增多的情況?！都?xì)胞》雜志曾刊登了一項(xiàng)來(lái)自巴塞羅那科學(xué)技術(shù)研究所的研究成果，研究者對(duì)小鼠成纖維細(xì)胞進(jìn)行了大規(guī)模分析，揭示了皮膚細(xì)胞衰老的變化。當(dāng)成纖維細(xì)胞老去，它們會(huì)“玩忽職守”，放掉生產(chǎn)膠原蛋白、彈性蛋白等物質(zhì)的職能，轉(zhuǎn)而參與免疫、炎癥等工作。那么問題來(lái)了，究竟是什么造成了黑色素細(xì)胞、成纖維細(xì)胞等細(xì)胞的衰老，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)變白、皺紋增多呢?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)氧化衰老的重要原因是“自由基”增多活性氧自由基學(xué)說(shuō)是目前衰老機(jī)制中具有代表性的一種理論?！白杂苫碑a(chǎn)生于身體的新陳代謝過(guò)程中，它具有很強(qiáng)的氧化能力，可氧化血液、細(xì)胞、組織等脂類物質(zhì)，使其變成脂質(zhì)過(guò)氧化物，這些過(guò)氧化物沉淀在細(xì)胞膜上，導(dǎo)致細(xì)胞膜功能減退，造成細(xì)胞活力下降，組織器官功能衰退，機(jī)體由此逐漸進(jìn)入衰老狀態(tài)。在正常情況下，機(jī)體中的各種抗氧化酶及小分子非酶抗氧劑與自由基會(huì)處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài);一旦機(jī)體內(nèi)各種抗氧化劑減少或自由基過(guò)多時(shí)，機(jī)體的抗氧化能力下降，就會(huì)

    2022-08-06
  • 刮完胡子如何防止毛囊炎？這個(gè)方法可以一試

    精致的男人常常在早起上班或者約會(huì)前夕，免不了收拾一番，刮胡子是必走的流程。而你一定也遇到過(guò)這樣的情況：刮完胡子的第二天發(fā)現(xiàn)下巴處有紅疙瘩若隱若現(xiàn)，碰一下又疼得呲牙咧嘴，而這就是須部毛囊炎，那刮完胡子如何防止毛囊炎呢？所謂“毛囊炎”，是一種由于毛囊發(fā)炎所導(dǎo)致的常見性皮膚病，是以毛囊受累為主。在發(fā)病初期，您可以看到在毛囊周圍存在著紅色的小腫塊，如果發(fā)病嚴(yán)重的話，就會(huì)形成難以愈合的硬瘡。為什么剃須不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生“毛囊炎”呢？首先，我們先了解下毛囊的結(jié)構(gòu)，我們的皮膚主要有四層，表皮、真皮、皮下組織以及筋膜肌肉，而毛囊根部位于真皮層，毛囊炎主要也是發(fā)生在真皮層，屬于皮膚的深層感染。因?yàn)楹毜拿l(fā)比一般的汗毛要粗且硬，而臉部肌膚的屏障比較脆弱，因此不正當(dāng)?shù)奶觏毩?xí)慣不但會(huì)有直接劃破皮膚的可能性，而且患毛囊炎的幾率也很高。如果你剛剃須完，第二天發(fā)現(xiàn)下巴以及兩頰長(zhǎng)出了“紅腫的痘痘”，那么這很有可能是因?yàn)樘觏殯]有很徹底或者是不注意剃須衛(wèi)生產(chǎn)生的毛囊炎。刮完胡子如何防止毛囊炎發(fā)生？刮胡子之前用干凈的刀片是很重要的，一方面是不要和別人共用刀片，另一方面就是正確的給用過(guò)的刀片消毒。如果你用的是電動(dòng)剃須刀，如果是可以全身水洗的那種，還是建議每次用完都洗一洗。說(shuō)到刀片的清洗方法，首先使用之前和之后都要清洗，可以把刀片浸泡在一些消毒用的酒精里，這一步不是必要的，但是這樣的額外預(yù)防措施，百利而無(wú)一害！洗澡的時(shí)候更適合刮胡子，洗完澡之后，毛孔張開，更有利于軟化胡須，更好的剃除它們。所以控制毛囊炎的關(guān)鍵是從一開始就采取措施防止毛囊炎的發(fā)生。當(dāng)然，毛囊炎自然不是什么致命性疾病，只是它所帶來(lái)的發(fā)癢、痤瘡和瘢痕，會(huì)給人特別不

    2022-08-06
  • 女性面色易晦暗什么原因?qū)е碌?> </a> </div> <div id=
    女性面色易晦暗什么原因?qū)е碌?/a>

    不少女性朋友發(fā)現(xiàn)自己才30多歲就開始出現(xiàn)面色易晦暗的現(xiàn)象，這是怎么回事?對(duì)于女性來(lái)說(shuō)誰(shuí)不想擁有青春靚麗的面容，所以非常重視面色易晦暗什么原因?qū)е碌?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧，希望能夠幫助到大家。女性面色易晦暗什么原因?qū)е碌?隨著年齡增長(zhǎng)女性開始出現(xiàn)面色晦暗，其實(shí)這和腎精虧虛有很大關(guān)系，腎精充足才能強(qiáng)壯身體，凡體弱多病，未老先衰，身體不強(qiáng)壯，都是腎精不足以推動(dòng)全身氣血正常運(yùn)行的緣故。因此腎精虧虛的人容易出現(xiàn)男子腎精少、不育，女子經(jīng)閉或不孕等癥狀。另外腎精虧虛還會(huì)導(dǎo)致早衰，出現(xiàn)脫發(fā)、牙齒脫落比較早、耳鳴、耳聾、健忘、恍惚、智力下降、精神倦怠、軟弱無(wú)力、面色晦暗等癥狀表現(xiàn)。腎精對(duì)人體的重要性腎藏精的生理功能十分重要，是生養(yǎng)身體的根本。而腎所藏之精屬于物質(zhì)，這種物質(zhì)又可轉(zhuǎn)化為功能，即腎精能化氣，腎精所化之氣，稱為腎氣。腎氣保證了人體的健康功能。腎中精氣的盛衰，決定著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育過(guò)程和生殖機(jī)能的旺盛與衰減。腎主生殖人體的生殖機(jī)能包括兩個(gè)方面，即性功能和生殖能力，它是繁衍后代、代代相傳的根本保證。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體的生殖機(jī)能，主要和腎有關(guān)。一方面，腎藏精，腎精是人體胚胎發(fā)育的基本物質(zhì)，是生命起源的物質(zhì)基礎(chǔ)。另一方面，腎精又能促進(jìn)生殖器官發(fā)育，使生殖機(jī)能成熟并維持生殖機(jī)能旺盛不衰。人在出生以后，在先天之精的基礎(chǔ)上，不斷得到后天之精的滋養(yǎng)，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進(jìn)生殖機(jī)能成熟的物質(zhì)，中醫(yī)學(xué)稱之為"天癸"。所謂天癸，乃是一種促進(jìn)性腺發(fā)育成熟的物質(zhì)。它來(lái)源于男女之腎精，主要由先天之精所化，又不斷得到后天之精的滋養(yǎng)和充盈。天癸能促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育與生殖。當(dāng)天癸發(fā)展到一定水平時(shí)，
  • 人到中年抗早衰成熱門話題，抗早衰應(yīng)該如何調(diào)理?

    人生，就像是一場(chǎng)大戲，當(dāng)我們還沒有盡興表演時(shí)，就已走到中年。到了這個(gè)階段不少人開始出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀，其實(shí)就是骨質(zhì)疏松了。而骨骼衰老是“靜悄悄的殺手”，防治要點(diǎn)在于抗衰。那么，抗早衰應(yīng)該如何調(diào)理?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。衰老對(duì)于骨骼的影響骨骼是身體的支架，失去了骨骼的支撐作用，身體的動(dòng)作、活動(dòng)等都將不能完成，所以保護(hù)骨骼健康是極其重要的。在身體的骨組織中，包括各種細(xì)胞，比如說(shuō)骨細(xì)胞、軟骨細(xì)胞、骨髓干細(xì)胞以及負(fù)責(zé)骨重建的成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞，其中，骨細(xì)胞是骨骼中數(shù)量最為豐富的細(xì)胞類型，大約占骨骼內(nèi)細(xì)胞總數(shù)的90%以上。骨骼可以通過(guò)骨細(xì)胞的機(jī)械特性，協(xié)調(diào)對(duì)力學(xué)刺激產(chǎn)生適應(yīng)性反應(yīng)。也就是說(shuō)，骨細(xì)胞能夠?qū)ν饨绲膲毫ψ鞒鲞m當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，起到加固骨骼的作用。具體的原理，可能與某些信號(hào)的分泌有關(guān)。骨細(xì)胞為何能夠控制骨強(qiáng)度?研究表明，在流體力作用下，骨細(xì)胞內(nèi)會(huì)產(chǎn)生ATP，ATP是所有細(xì)胞的直接能源，可以供細(xì)胞完成各種活動(dòng)。然后，通過(guò)鈣離子的震蕩，引起外泌體的產(chǎn)生和釋放，進(jìn)而促進(jìn)骨形成。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中用機(jī)械負(fù)荷可以降低骨細(xì)胞硬化蛋白的分泌，抑制體內(nèi)某些信號(hào)的產(chǎn)生，從而增加成骨細(xì)胞的活力，達(dá)到促進(jìn)骨形成的效果。于此同時(shí)，骨細(xì)胞減少了對(duì)破骨細(xì)胞的促進(jìn)作用，讓骨形成大于骨吸收，提高了受力區(qū)域的骨強(qiáng)度。骨質(zhì)疏松是骨骼衰老最常見的疾病隨著年齡的增加，骨細(xì)胞信號(hào)傳遞通路也會(huì)發(fā)生一定的改變。細(xì)胞間傳遞信號(hào)是通過(guò)細(xì)胞膜來(lái)實(shí)現(xiàn)的，但隨著細(xì)胞的衰老，細(xì)胞膜的能力下降，信號(hào)傳導(dǎo)出現(xiàn)問題，就可能會(huì)使骨細(xì)胞的凋亡增加，導(dǎo)致骨強(qiáng)度下降。其次，衰老還會(huì)導(dǎo)致骨骼代謝出現(xiàn)相應(yīng)的問題，比如說(shuō)破骨細(xì)胞異?；钴S，成骨細(xì)胞難以及時(shí)補(bǔ)充被吸收的骨結(jié)構(gòu)，就會(huì)

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