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  • 一歲半寶寶現(xiàn)在不愛吃飯怎么回事，有什么方法調(diào)理

    寶寶不愛吃飯會導(dǎo)致寶寶體質(zhì)虛弱，愛生病，如果沒有得到及時的調(diào)理，會引起營養(yǎng)不良，不利于孩子的健康成長，家長應(yīng)該引起足夠的重視，并根據(jù)癥狀進(jìn)行調(diào)理與治療。那么一歲半寶寶現(xiàn)在不愛吃飯怎么回事，有什么方法調(diào)理呢？一歲半寶寶現(xiàn)在不愛吃飯怎么回事？寶寶不愛吃飯，多半是脾虛了。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。要想讓孩子愛上吃飯，食欲好，健脾是關(guān)鍵！可以給寶寶使用薏芽健脾凝膠強(qiáng)健脾功能。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，可以從根源健脾，寶寶脾好，消化好、孩子吃飯香。并且薏芽健脾凝膠口感酸甜，不像藥，孩子很好接受，還可以配合輔食一起吃，涂在面包上，夾在餅干里，拌在牛仔中，服用方式多種多樣，讓寶寶絲毫體會不到吃藥的痛苦，讓寶寶在不知不覺中健脾。而且薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，孩子吃更放心。調(diào)理孩子不愛吃飯，還要注意是不是飯前吃了很多零食，已經(jīng)吃飽了才會不愛吃飯的。家長們要糾正孩子不良飲食習(xí)慣，不吃或少吃零食。也不要許諾孩子吃完飯可以吃零食，這樣孩子會故意少吃，留著胃口吃零食。一歲半寶寶現(xiàn)在不愛吃飯怎么回事，上

  • 小孩甜食吃多了會積食嗎，積食怎么調(diào)理？

    小孩子天生就喜歡吃甜食，每次吃到蛋糕，冰淇淋都會非常開心。但是，大家都知道甜食吃多了也不好，很多孩子就經(jīng)常有積食的問題，很多媽媽都想知道小孩甜食吃多了會積食嗎，積食怎么調(diào)理？現(xiàn)在就針對這些問題詳細(xì)給大家介紹一下，希望對家長們能夠有所幫助。小孩甜食吃多了會積食嗎？積食就是說食物堆積在胃里不消化，也就是消化不良，孩子吃了過多、過于油膩都容易引起積食，所以，不僅是吃甜食，任何時候吃得過多有會有積食的風(fēng)險。如果孩子經(jīng)常有積食的問題，多半與脾虛有關(guān)。脾就像身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會有經(jīng)常積食的問題。調(diào)理孩子經(jīng)常積食，關(guān)鍵是要健脾。薏芽健脾凝膠有健脾益胃，化濕消滯的作用，適用于小兒脾虛引起的不愛吃飯、積食不消化、營養(yǎng)吸收不好，面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹、腹瀉便溏等癥。薏芽健脾凝膠由7中藥食同源成分精制而成，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠不像傳統(tǒng)的藥片、藥丸，而是凝膠劑型，果泥口感，口味酸甜，沒有藥味兒，像零食一樣，孩子自己就會搶著吃。不僅可以單獨(dú)當(dāng)作零食單獨(dú)服用，還能與輔食一起吃，涂在面包上，夾在餅干里，媽媽不用喂藥，很省心。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍

    2022-05-27
  • 怎么調(diào)理更年期心煩易怒

    女人的一生要經(jīng)歷幼年、青年、中年、老年，而其中最為痛苦的就是中年更年期階段，這個時候總會有很多身體和心理方面的變化困擾我們，比如心煩易怒。這種情緒嚴(yán)重影響了健康和生活，所以大家都非常關(guān)心怎么調(diào)理更年期心煩易怒這一問題，下面通過文章內(nèi)容一起了解一下吧。 為什么到了更年期階段女性總會心煩易怒 從西醫(yī)的角度講，女人之所以進(jìn)入更年期，其實是由于我們身體中雌激素水平的變化引起的，雌激素主要是卵巢分泌的，雌激素對于女性一生來說是非常重要的，是任何激素都不能代替的，人進(jìn)入四五十歲，由于年齡的緣故，雌激素會越來越少，也就是卵巢功能衰退，這些接近絕經(jīng)期的婦女的卵巢中的卵泡群明顯的減少，雌激素水平明顯的降低，內(nèi)分泌平衡狀況也發(fā)生了變化，也會導(dǎo)致下丘腦及植物神經(jīng)系統(tǒng)功能變化，從而出現(xiàn)更年期的這些癥狀，比如心煩易怒、潮熱汗出、月經(jīng)紊亂、失眠健忘、頭暈耳鳴等。 而中醫(yī)將本病歸屬在“絕經(jīng)前后諸證” 及“郁證”范疇，其本為腎虛，腎臟陰陽失衡，從而對心、脾臟以及肝等造成了影響，引起了一系列的變化。女性在一生中經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)和乳幾個階段，致數(shù)傷于血，引起了“陰常不足，陽常有余”狀態(tài)，女性經(jīng)斷前后腎氣虛衰、天癸先竭，故以腎陰虛者較多。在治療上，應(yīng)當(dāng)以滋補(bǔ)肝腎、疏肝理氣以及養(yǎng)心安神為主[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火。上火就會肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，怎么調(diào)理更年期心煩易怒? 諸上證明更年期所出現(xiàn)的心煩易怒其實就是肝腎陰虛所致，因此滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神是調(diào)理關(guān)鍵。同仁堂坤寶丸就是滋補(bǔ)肝

    2022-05-27
  • 兒童肝旺脾虛怎么飲食調(diào)理效果好?

    兒童肝旺脾虛主要表現(xiàn)為寶寶不愛吃飯，經(jīng)常積食等，如果家長不足夠的重視，長此以往會造成孩子生長發(fā)育不良，甚至出現(xiàn)發(fā)育遲緩的現(xiàn)象。所以，當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭食、積食的情況家長們一定要予以重視，積極的采取治療措施。下面小編為家長們介紹一下兒童肝旺脾虛怎么飲食調(diào)理效果好？一起來了解一下吧。脾相當(dāng)于身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。兒童肝旺脾虛怎么飲食調(diào)理效果好?1、山楂蜜茶：山楂有助消化、健脾養(yǎng)胃的作用。具體做法是取鮮山楂果30克、蜂蜜適量。將鮮山楂搗碎去籽，用沸水煮15分鐘，再過慮取汁，根據(jù)本人口感加入蜂蜜。每天2劑，代茶飲。2、大棗茶：將紅棗清洗剁碎，用開水沖調(diào)給孩子服用，將碎棗一起吃下。健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)氣補(bǔ)血，特別合適女性和兒童服用。3、甜湯：炒白扁豆、炒大米、焦鍋巴各 800 g，炒薏苡仁250 g，炒白術(shù)、蓮子（去心）各 100 g，陳皮 80 g，焦糖少許。將上述各材料，研磨成粗末以備用。用時每次 8～10 g，加適量白砂糖后，使用沸水調(diào)勻。除了上述的幾種中藥方以外，薏芽健脾凝膠也是兒童健脾不錯的選擇。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠主要由山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種成分組成，其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健

  • 11個月寶寶脾虛濕熱吃什么好？這樣調(diào)理準(zhǔn)沒錯

    脾胃不好容易造成孩子積食、消化不良，有時候還大便干結(jié)，對孩子的成長帶來諸多不利影響。所以，家長們在為孩子補(bǔ)充營養(yǎng)以外，還要注意從根本上調(diào)理孩子的脾胃功能，使寶寶健康成長。11個月寶寶脾虛濕熱吃什么好呢？下面就帶大家一起了解一下。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。11個月寶寶脾虛濕熱吃什么好？調(diào)理寶寶脾虛濕熱可以給孩子吃專用的健脾藥物。薏芽健脾凝膠對于寶寶脾虛濕熱導(dǎo)致的積食、厭食、消化不良、免疫力差等問題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，并且對于小兒由于脾胃功能失調(diào)造成的面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹、腹瀉便溏等癥，有不錯的效果的作用。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠選擇的成分既是藥物也是常見的食材，既安全又有效。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹。另外，薏芽健脾凝膠劑型不像藥，而是像果泥一樣，酸酸甜甜的，寶寶接受度高，直接吃也很好吃。家長們也可以把薏芽健脾凝膠和寶寶的輔食搭配在一起吃，或者涂在面包上、夾在餅干里、拌在牛奶中變著花樣吃，寶寶甚至?xí)屩?。最重要的是薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。通過以上11個月寶寶脾虛濕熱吃什么好的詳細(xì)介

    2022-05-27
  • 調(diào)理孩子積食有什么中藥可以用？

    積食從字面理解就是，吃進(jìn)去的食物不消化，滯留在肚子里。小孩子身體發(fā)育需要大量的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，總是積食可不行。如果孩子經(jīng)常積食，得不到有效的治療會導(dǎo)致不同程度的營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和智力的發(fā)展。那么，調(diào)理孩子積食有什么中藥可以用呢？下面就帶家長們了解一下。孩子經(jīng)常積食，消化不良多半是脾虛了。脾充當(dāng)人體營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站的作用，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。孩子1-6歲，生長發(fā)育快對營養(yǎng)的需求旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。加上自己不懂飲食節(jié)制，遇到喜歡吃的東西，即使飽了還想吃。長此以往就會傷及脾功能。調(diào)理孩子積食有什么中藥可以用？薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠采用中醫(yī)“藥食同源”的理念，其主要成分是藥材也是常見的食材，天然安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹。薏芽健脾凝膠從補(bǔ)氣、化濕兩個方面健脾益，對于寶寶脾虛導(dǎo)致的積食、消化不良、免疫力差等問題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，同時安全無副作用，真正做到了從根源調(diào)脾，孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感不像藥，而是像果泥，酸酸甜甜，直接吃就很好吃，家長們給孩子喂藥時可以加進(jìn)輔食里

    2022-05-27
  • 更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀

    到了更年期之后，身體里面會發(fā)生很大的變化，其中最明顯的改變就是出汗多，那種像潮水一樣的一陣陣潮熱隨后滿身汗的感覺最難受了。而且這種癥狀還會出現(xiàn)在晚上睡覺時，嚴(yán)重影響了女性了睡眠，所以越來越多的人關(guān)注更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為何更年期女性會頻繁潮熱汗出? 中醫(yī)認(rèn)為，婦女絕經(jīng)期正是腎氣漸虛的階段，各種臟器陰陽開始失調(diào)、氣血不足，經(jīng)云：“任脈虛，太沖脈衰少、天癸竭?！闭f明婦女在此年齡階段或由于婦科手術(shù)，沖任脈功能逐漸衰退，機(jī)體氣血陰陽失調(diào)，此病之本在于腎，其標(biāo)在于肝，并與心脾有密切的關(guān)系。肝腎同源，肝陰不足，水不涵木，則肝氣郁滯，甚至肝陽上亢，從而潮熱汗出;腎陽虛衰，則脾陽亦虛，健運(yùn)失司，形成脾腎兩虧;腎陰不足，水火不濟(jì)，心腎不交，便會心神不寧;脾虛則生化之源不足，心失血養(yǎng)，形成心脾兩虛。雖然女性在絕經(jīng)前后會出現(xiàn)諸多癥狀，重者還會嚴(yán)重的心理、情緒失衡，甚至輕度的精神失常，而腎陽虧虛和肝腎陰虛兩型是其最經(jīng)典的癥狀[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的諸多不適是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫潮熱汗出的困擾，滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵。而同仁堂坤寶丸就不錯，同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎

  • 更年期心煩易怒怎么調(diào)理

    隨著年齡增長每個人都要經(jīng)歷更年期階段，而在這一階段不少女性會出現(xiàn)各種不適癥狀，其中心煩易怒就是比較常見的一種。無論是電視里還是現(xiàn)實生活中我們都可以看到更年期婦女脾氣是有多火爆，所以越來越多的人重視更年期調(diào)理。那么，更年期心煩易怒怎么調(diào)理?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為什么更年期女性總?cè)菀仔臒┮着瓎? 更年期多發(fā)生在45—55歲中年婦女，由于卵巢功能衰退，使血液中雌激素水平下降，影響垂體調(diào)節(jié)功能紊亂，使植物神經(jīng)功能失調(diào)，臨床以潮熱易汗、心煩失眠、心悸怔忡、月經(jīng)不調(diào)等為主要表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，多因腎精虧虛，陰陽失調(diào)所致。腎藏精，主生長、發(fā)育和生殖。女性到了青春期體內(nèi)產(chǎn)生一種促進(jìn)人體生長發(fā)育和生殖作用的物質(zhì)“天癸”。到更年期時天癸將竭，腎精虧虛，機(jī)體陰陽平衡失調(diào)，生殖功能亦將衰竭，沖任失調(diào)，五臟失養(yǎng)，從而產(chǎn)生一系列病變。如《內(nèi)經(jīng)·上古天真論》日：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)生，二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！蹦I精不足，陰虛發(fā)熱則潮熱易汗，心腎不交則心煩失眠，心悸怔忡，陰陽失調(diào)則頭昏耳鳴，腰膝酸軟，月經(jīng)不調(diào)[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。 那么，更年期心煩易怒怎么調(diào)理? 諸上研究證明更年期女性所出現(xiàn)的不適癥狀是陰陽失調(diào)、肝腎陰虛所致，因此可通過滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;南沙參、麥冬、石斛

    2022-05-27
  • 什么是中藥？鎖陽固精是中藥嗎

    一提起中藥，大多數(shù)人想到的就是草根樹皮的碎屑一類的藥材，還有胡子白花花的老中醫(yī)，飄蕩著中藥材味道的砂鍋等等。那么什么是中藥？鎖陽固精丸是中藥嗎？什么是中藥？簡單的辦法就是查閱權(quán)威的辭典和教科書?！吨兴帉W(xué)》指出：中藥就是中醫(yī)所用的藥物，其中以植物為最多，也包括動物和礦物。似可涵蓋傳統(tǒng)中藥的中藥材、中藥飲片、中成藥、民間草藥、民族藥、現(xiàn)代中藥、洋中藥、植物藥、甚至普通的西藥（為中醫(yī)所用）也可納入其中。鎖陽固精丸是中藥嗎鎖陽固精丸是屬于中成藥，出自《濟(jì)生方》。同仁堂旗下的鎖陽固精丸溫陽補(bǔ)腎、固精止遺，適用于腎陽不足所致的畏寒肢冷、腰膝酸軟、神疲乏力、早泄遺精。方中鎖陽、蓯蓉同用，共奏補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便之功，配合熟地黃、山萸肉，補(bǔ)腎精效果優(yōu)異；巴戟天、補(bǔ)骨脂、鹿角霜、杜仲等藥能溫腎補(bǔ)陽；芡實、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺，使功專遺精、陽痿、早泄；知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱，牡丹皮、澤瀉防滋膩，更益補(bǔ)養(yǎng)之功。同時現(xiàn)代研究證實，方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥能夠增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能；巴戟天、鎖陽、肉蓯蓉、杜仲等藥能促進(jìn)性腺功能；鹿角霜、鎖陽、補(bǔ)骨脂、菟絲子具有促進(jìn)生成與分泌的作用；補(bǔ)骨脂、杜仲、熟地黃等藥具有抗菌作用；同時，鎖陽、菟絲子、杜仲、茯苓等藥物還具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用。同仁堂鎖陽固精丸為棕褐色至黑褐色的水蜜丸或大蜜丸；氣微，味苦。具有溫腎固精之功效。用于腎陽不足所致的腎虛滑精，腰膝酸軟，眩暈耳鳴，四肢無力?！肚逄t(yī)院配方》曾記載：“治真元不固，夜夢遺精，盜汗虛煩，經(jīng)久不愈，腰痛耳鳴，四肢無力，漸漸羸瘦，面色無光，困倦食少。此藥固真氣，壯元陽，滋腎水，降心

    標(biāo)簽：鎖陽固精是中藥嗎
    2022-05-27
  • 腎陽不足應(yīng)該多吃哪些食物來調(diào)理

    古人將萬物都分為陰陽兩種屬性，包括我們平時所講的腎虛，即分為腎陰虛和腎陽虛，證型不同，臨床表現(xiàn)也不盡相同，調(diào)理方法自然也有差異。那么，腎陽不足應(yīng)該多吃哪些食物來調(diào)理呢？腎陽虛之人宜吃具有溫補(bǔ)腎陽作用的食品，以下幾種食物都是溫陽補(bǔ)腎的佳品，幫你遠(yuǎn)離腎陽虛。1、芡實芡實可以止腹瀉、防遺精、改善睡眠。清代醫(yī)家陳士擇說：“芡實止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水?！彼哉f芡實是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選。2、羊肉羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補(bǔ)腎壯陽、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾等功效，因此羊肉歷來被中國人當(dāng)作冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食品。李時珍在《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣，開胃健身，益腎氣，養(yǎng)膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。3、山藥《本草綱目》說山藥：“益腎氣，健脾胃?！鄙剿幖仁枪爬系闹兴?，也是日常食物，它的作用是“平補(bǔ)脾腎”。山藥多吃不會上火，適宜溫補(bǔ)腎陽。脾虛、肺虛、腎虛者可長期食用，被譽(yù)為“天然補(bǔ)腎王”。4、栗子中醫(yī)認(rèn)為，板栗是“腎之果”，補(bǔ)腎養(yǎng)胃的效果非常好。歷代名醫(yī)都認(rèn)為栗子味甘性溫，無毒，歸脾、胃、腎三經(jīng)，補(bǔ)脾健腎、補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟，便頻，以及金瘡、折傷腫痛等癥，尤其對腎虛患者有良好的療效。5、核桃仁核桃仁味甘、性溫，能補(bǔ)腎助陽、補(bǔ)肺斂肺、鎮(zhèn)咳祛痰、潤腸通便，可用于肺腎兩虛型咳嗽、腸燥便秘、腎虛腰痛、小便不利等病的治療。歷代醫(yī)家都認(rèn)為核桃是補(bǔ)腎的良藥，只要是與腎虛相關(guān)的病癥，不管你是腰痛腿弱，陽痿遺精，還是腎不納氣的所導(dǎo)致的喘嗽或是小便頻多，

  • 耳鳴頭暈月經(jīng)紊亂該怎么調(diào)理

    不少中年女性反應(yīng)自己平時總是頭暈耳鳴，那種耳朵嗡嗡響的感覺就連晚上都會出現(xiàn)，讓人難受不已。除此之外，月經(jīng)也開始不規(guī)律了，所以想了解一下耳鳴頭暈月經(jīng)紊亂該怎么調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 中年女性頭暈耳鳴月經(jīng)紊亂，可能是到更年期了! 一般來講女性到了50歲左右，會逐漸地進(jìn)入更年期。這個時候，卵巢功能處于自然衰退的階段，雌激素分泌減少，容易引起一系列生理上和心理上的不適。近期癥狀包括月經(jīng)紊亂，月經(jīng)紊亂是更年期最常見的癥狀，由于稀發(fā)排卵或無排卵導(dǎo)致的血管舒縮癥狀，表現(xiàn)為潮熱汗出，血管收縮功能不穩(wěn)定，是雌激素降低的特征性表現(xiàn)。神經(jīng)失調(diào)癥狀出現(xiàn)心悸，頭暈，頭痛，失眠，耳鳴。精神神經(jīng)癥狀，部分女性可表現(xiàn)為注意力不集中，而且情緒波動較大，易怒，焦躁不安，情緒低落或抑郁。 遠(yuǎn)期癥狀包括泌尿生殖器的癥狀，絕經(jīng)后綜合癥表現(xiàn)為干澀，及反復(fù)的感染，排尿困難，尿痛尿急，骨質(zhì)疏松等。 中醫(yī)認(rèn)為“更年期癥狀”歸屬于中醫(yī)“經(jīng)斷前后諸證”“臟躁”“百合病”等范疇?！督饏T要略·婦人雜病脈證并治》指出：“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，像如神靈所作，數(shù)欠伸?！迸c現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更年期綜合征類似。 到了更年期階段最常見的就是月經(jīng)紊亂，而本病的主要病機(jī)在于氣血失于調(diào)節(jié)而導(dǎo)致血海蓄溢失常，其病因多由于肝氣郁滯或者腎氣虛衰所致。而以肝郁為主，肝為腎之子，肝氣郁滯，疏泄失調(diào)，子病及母，使腎氣的閉藏失司，故常發(fā)展為肝腎同病。 中醫(yī)認(rèn)為，素體腎氣不足，或年少腎氣未充，或久病失養(yǎng)，或多產(chǎn)房勞，損傷腎氣，或老年腎氣漸衰，使腎氣虧損，藏泄失司，沖任失調(diào)，血海蓄溢失常，以致月經(jīng)周期紊亂。而肝藏血，主疏泄，司血海，肝氣條達(dá)，疏泄正常，血海按時滿溢，則

  • 男人補(bǔ)腎用什么中藥好，這些您要知道！

    腎虛是一件令男人很困擾的事情，不僅影響著生活質(zhì)量，對身體傷害也是很大的，對腎虛的男人來說，補(bǔ)腎這件事至關(guān)重要，那么男人補(bǔ)腎用什么中藥好呢？想要補(bǔ)腎，首先應(yīng)該了解自己的癥狀屬于那種證型，對癥下藥才能有效果。胡亂瞎補(bǔ)一通不僅不能緩解病情，甚至可能導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重。腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎精虧虛、腎氣虛，雖然分為四類，其實常見的主要是腎陰虛和腎陽虛兩種證型。需要指出的是，腎陽、腎陰、腎氣、腎精四者雖有區(qū)別，但密不可分。腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，其中對機(jī)體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽，亦稱為元陽、真陽、真火；對機(jī)體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用者稱之為腎陰，亦稱為元陰、真陰、真水。腎陽能促進(jìn)人體的新陳代謝即氣化過程，促進(jìn)精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量，使人體各種生理活動的進(jìn)程加快，產(chǎn)熱增加，精神振奮；腎陰則抑制或減緩人體的過度的新陳代謝過程，使精血津液轉(zhuǎn)化為能量減少，人體各種生理活動的進(jìn)程減慢，產(chǎn)熱相對減少，并使氣聚成形而為精血津液，精神也趨于寧靜內(nèi)守二者相反相成，共同調(diào)節(jié)控制著人體的臟腑功能活動和精血津液的代謝過程。腎陰虛和腎陽虛的癥狀有什么不同呢？腎陽虛，陽虛則寒，病人往往表現(xiàn)為怕冷畏寒、腰膝酸軟、身體代謝低下、神疲乏力。如果出現(xiàn)上述癥狀，往往歸納到腎陽虛。中醫(yī)也講陰虛則熱，如果病人表現(xiàn)為比較亢奮的狀態(tài)，臨床癥狀有失眠、多夢、盜汗、健忘、口干口苦、頭暈、耳鳴，往往歸納到腎陰虛范疇。男人補(bǔ)腎用什么中藥好針對腎陽虛，現(xiàn)在市面上有不少的良藥，同仁堂鎖陽固精丸就是其中之一。該藥含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、杜仲、八角茴香等24種藥物，可有效緩解

    2022-05-27
  • 更年期潮熱多汗要調(diào)理多久

    女性到了更年期這個階段總是會有潮熱的感覺，尤其是到了晚上那種像潮水一陣陣發(fā)熱，隨后滿身是汗的感覺最難受了。其實這種情況是常見現(xiàn)象，大家不要過于緊張，積極調(diào)理就能夠改善，不少人對更年期潮熱多汗要調(diào)理多久是比較關(guān)心的，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期綜合征是婦科的常見病，約85%的更年期婦女出現(xiàn)癥狀，在所有的癥狀中，又以潮熱出汗最為突出。因此，消除這一癥狀，在臨床中具有非常重要的意義。更年期婦女的潮熱出汗常常在下午、黃昏或夜間發(fā)生，往往先感頭部脹痛，隨之面部發(fā)熱緋紅，從頭部向頸部擴(kuò)散，嚴(yán)重者渡及全身，癥狀通常持續(xù)1～2分鐘，甚至數(shù)十分鐘，發(fā)作次數(shù)可由每周1～2次到每天數(shù)次發(fā)作時常伴煩躁不安、頭痛、眩暈、心悸等癥狀。 更年期潮熱多汗和肝腎陰虛有關(guān) 中醫(yī)古籍《內(nèi)經(jīng)》中曾有記載： “女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”。腎臟通過沖任二脈對月經(jīng)以及生殖產(chǎn)生影響，當(dāng)女性進(jìn)入到絕經(jīng)前后，腎精虧虛，沖任二脈會有所虛損，天癸逐漸枯竭，腎精不足，臟腑失養(yǎng)，致使人體陰陽失衡引發(fā)絕經(jīng)前后諸證，由此可見絕經(jīng)前后諸證發(fā)生的根本原因是腎精虧虛，主要誘因為水不涵木，臨床多見腎陰陽兩虛證型”。腎臟主人體的生長衰老，腎臟盛衰將會直接對其他重要臟器產(chǎn)生影響，其中對肝臟的影響最為明顯，古時常有肝腎同源的說法，腎精虧損則復(fù)發(fā)滋生肝血，另外肝主疏泄，其對女性月經(jīng)調(diào)節(jié)主要重要作用。肝氣郁結(jié)會傷及沖任，引發(fā)女性月經(jīng)疾病，因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說法。當(dāng)女性之年開始進(jìn)入絕經(jīng)期，腎精虧損、血海不足，肝失濡養(yǎng)、氣機(jī)不暢、抑郁難解、陽氣升騰而上，從而導(dǎo)致女性在此時出現(xiàn)心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現(xiàn)[1]。 也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的

    2022-05-27
  • 你知道補(bǔ)腎壯陽固精吃什么藥效果好嗎

    面對快節(jié)奏的生活方式，每個人承受的壓力也越來越大，腎虛在年輕人中的比例也在增加，因而補(bǔ)腎便被早早的提上了日程，那你知道補(bǔ)腎壯陽固精吃什么藥效果好嗎？腎精分為先天之精和后天之精，先天之精，可以理解為生殖之精，后天之精是吸收水谷精微轉(zhuǎn)化來的精，它可以給五臟六腑提供營養(yǎng)。腎藏精，不管是先天之精還是后天之精，都由腎來封藏。而中醫(yī)認(rèn)為腎精分陰陽，當(dāng)偏陽虛時有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀表現(xiàn)，偏陰虛時有腰膝酸軟、足跟痛、口燥咽干、消渴等癥狀表現(xiàn)。因此對于腎精虧虛要補(bǔ)腎精時要分清陰陽之分，選擇合適的中藥材進(jìn)補(bǔ)。從補(bǔ)腎中藥中可以看出鹿茸、鹿角膠、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉蓯蓉、骨碎補(bǔ)、狗脊、海龍等補(bǔ)腎中藥具有溫腎陽、益陽精（中之陽精）的作用。熟地、制首烏、枸杞子、龜甲膠、女貞子等補(bǔ)腎中藥具有滋腎陰、益（中之）的作用。補(bǔ)腎壯陽固精吃什么藥效果好？同仁堂鎖陽固精丸不僅含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等補(bǔ)腎陽的藥物，其中蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣還是一個非常典型的澀精止遺的對癥組合，功善溫補(bǔ)腎陽、固精止遺，正用于腎虛滑精，腰膝酸軟，眩暈耳鳴，四肢無力。方中鎖陽、蓯蓉同用，共奏補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便之功，配合熟地黃、山萸肉，補(bǔ)腎精效果優(yōu)異；巴戟天、補(bǔ)骨脂、鹿角霜、杜仲等藥能溫陽補(bǔ)腎；芡實、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺，使功專遺精、陽痿、早泄；知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱，牡丹皮、澤瀉防滋膩，更益補(bǔ)養(yǎng)之功。同時現(xiàn)代研究證實，方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥能夠增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能；巴戟天、鎖陽、肉蓯蓉、杜仲等藥能促進(jìn)性腺功能；鹿角霜、鎖陽、補(bǔ)骨脂、菟絲子具有促進(jìn)生成與分泌的作用；補(bǔ)骨脂、杜

  • 補(bǔ)腎益精益氣血的中藥有哪些？這幾味藥您知道嗎？

    雖然現(xiàn)代人生活水平在不斷提高，但很多人的身體都處在亞健康的狀態(tài)，會被一些疾病所困擾，就比如常見的腎虛氣血虛的問題，想要調(diào)理但卻不知道該怎樣調(diào)理。那么補(bǔ)腎益精益氣血的中藥有哪些您了解嗎？腎是先天之本，腎虛出現(xiàn)氣血不足，一般都是指腎精虧虛以后，因為精血同源，腎精虧虛精不化血，導(dǎo)致了氣血不足。所以這里一般來說腎精虧虛是本，其次才出現(xiàn)氣血不足，治療上一般是首選腎精虧虛為主去治療。其次相應(yīng)腎精虧虛癥狀改善以后，氣血不足部分癥狀可能也就能夠迎刃而解。補(bǔ)腎益精益氣血的中藥有哪些？1、何首烏李時珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝、固精益腎、健筋骨、烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上?！狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。2、鎖陽鎖陽可以補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便，用于腎陽虛衰、精血不足導(dǎo)致的陽痿、遺精、滑泄、不孕、腰膝酸軟、筋骨無力而步行艱難，也可用于治療血虛精虧導(dǎo)致的腸燥便秘。鎖陽的作用早在明代（本草綱目）中就有“鎖陽性溫、補(bǔ)腎、潤腸通便，用于骨蒸潮熱、腰膝萎弱、筋骨無力、腸燥便秘”的舊載。3、芡實性平、味甘澀，有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?！侗静菪戮帯分姓f：“芡實不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。4、肉蓯蓉性溫、味甘酸咸，不僅適宜腎虛陽痿者食用，對腎氣不固的遺精早泄患者，食之亦頗為宜。若用肉蓯蓉配合紫河車、韭菜籽、山藥、粟子等食品一同食用，更有效益。5、枸杞子枸杞子性平、味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能延年益壽等功

  • 補(bǔ)腎益精養(yǎng)血益氣的中藥有哪些呢？

    腎藏精，主生長發(fā)育，腎中精氣的盛衰，關(guān)系到人體生長發(fā)育及衰老，所以補(bǔ)腎精這件事就顯得尤為重要，那么補(bǔ)腎益精養(yǎng)血益氣的中藥有哪些呢？哪些中成藥有補(bǔ)腎益精的作用呢？接下來讓我們一起了解吧。補(bǔ)腎益精養(yǎng)血益氣的中藥有哪些呢？1、枸杞子枸杞子是一種非常常用的藥材，他味甘，是一種可以補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目的中藥，對于人們強(qiáng)筋健骨，去除腰痛非常有效。長期堅持吃，或者泡水喝還可以益壽延年。枸杞子是肝腎真陰不足、內(nèi)熱、體虛的最佳補(bǔ)品。2、山藥山藥是一種很好的谷物，也是非常好的藥材。山藥除了可以補(bǔ)腎、健脾之外，還可以幫助腎臟更健康。對于身體免疫力差、腎虛的人尤其適合，大家可以常吃，堅持吃，這樣不但讓腎臟更健康，身體也會更健康。3、菟絲子菟絲子為補(bǔ)腎良藥，可以補(bǔ)腎益精，幫助養(yǎng)肝明目，對于很多人存在的腰酸腿疼、眼睛不清楚等都非常有幫助。菟絲子可以幫助滋養(yǎng)身體，強(qiáng)筋健骨，助身體提升免疫力。4、杜仲杜仲是一種溫材，可以補(bǔ)腎補(bǔ)肝、強(qiáng)筋健骨，對于因為腎虛導(dǎo)致的腰酸腿痛、膝蓋無力的現(xiàn)象很有幫助。同時，對小孩因腎虛所致的下半身麻痹和婦女習(xí)慣性流產(chǎn)亦是很有效果的。5、肉蓯蓉一種對身體非常好的藥材，可以補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸道。主腎陽虛衰、精血不足之陽痿、遺精、腰痛腳弱、耳鳴目花、宮寒不孕、腸燥便秘等?！侗静輩R言》記載：“肉蓯蓉，養(yǎng)命門，滋腎氣，補(bǔ)精血之藥也。男子丹元虛冷而陽道久沉，婦人沖任失調(diào)而陰氣不治，此乃平補(bǔ)之劑，溫而不熱，補(bǔ)而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有從容之名?！蹦男┲谐伤幱醒a(bǔ)腎益精的作用？同仁堂鎖陽固精丸含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、杜仲、八角茴香等24種藥物，可有效緩解人們腎陽不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早

  • 中年女性潮熱多汗，可能是更年期到了！

    到了中年后很多女性朋友會出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀，那種由面部或者胸部開始，蔓延至全身的潮熱，隨后一身汗讓人難受不已。其實中年總是潮熱多汗是常見現(xiàn)象，可能是更年期到了，對于中年女性來說一定要重視調(diào)理，才能擺脫這一困擾，下面我們就通過文章內(nèi)容一起來了解下中年女性潮熱多汗吧。 中年女性潮熱多汗你知道是怎么回事嗎? 對于女性朋友來說，更年期普遍年齡在50歲左右，正常情況下，更年期會在45~55歲這段時間到來，而絕經(jīng)也保持在這個年齡范圍之內(nèi)，說明身體相對比較健康。 而對于女性來說，進(jìn)入更年期后，所出現(xiàn)的不適癥狀如潮熱多汗、心煩易怒、頭暈耳鳴、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等一般會持續(xù)2~3年的時間，也有不少女性更年期會持續(xù)5~10年之久，但是，在正常情況下，若超過三年，并且還沒有消失，在平時要注重適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)，以免影響到個人健康。 更年期綜合征歸屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。是指婦女在絕經(jīng)期前后，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱汗出、眩暈耳鳴、心悸失眠、皮膚蟻行樣感及情緒障礙(如煩躁易怒、情緒不寧)等表現(xiàn)。是由于性激素減少所致的一系列軀體及精神神經(jīng)癥狀。潮熱汗出及情緒等方面出現(xiàn)障礙為其最典型的表現(xiàn)，在不同程度上危害著婦女身心健康及家庭、社會的和睦。 祖國醫(yī)認(rèn)為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機(jī)為肝腎精血虧竭，氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰，天突漸竭，沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念，腎虛雖為本病之根，但并非獨(dú)立出現(xiàn)，常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復(fù)雜.若素體陰陽偏倚，或素性抑郁，或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽平衡失調(diào)而發(fā)病。 其中潮熱自汗出，為其典型表現(xiàn)之一。專家認(rèn)為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認(rèn)為潮熱汗出還與腎

    標(biāo)簽：中年女性潮熱多汗
    2022-05-26
  • 更年期女性心煩易怒的食療辦法有哪些

    上了年紀(jì)的女性都要經(jīng)歷更年期階段，而這一階段身體方面會出現(xiàn)身體方面的各種不適癥狀，比如心煩易怒、潮熱汗出、頭暈耳鳴、失眠健忘等，這都嚴(yán)重影響了女性健康。其中不少女性因為總是心煩易怒還會影響家庭和諧，所以大家都非常重視更年期的調(diào)理，而平時生活中的一些小食療方法就不錯，那么，更年期女性心煩易怒的食療辦法有哪些?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期女性心煩易怒你了解多少? 西醫(yī)認(rèn)為，更年期是指婦女在45～55歲之間由于性激素減少或波動而出現(xiàn)的一系列軀體及精神心理癥狀，主要表現(xiàn)為失眠、頭痛、眩暈、潮熱、汗出、焦慮易怒、心悸等，其中失眠是最主要的臨床表現(xiàn)。據(jù)統(tǒng)計，調(diào)查顯示，在更年期女性中，失眠發(fā)生率為52.5%。到2030年50歲以上女性將多達(dá)2.8億。約有60%～70%的女性會出現(xiàn)例如，睡眠障礙，情緒障礙，潮熱汗出，心悸，骨關(guān)節(jié)痛等。 而中醫(yī)認(rèn)為，婦女在絕經(jīng)前后，腎氣漸衰，天癸將竭，精血不足，臟腑失于濡養(yǎng)，陰陽失調(diào)而致本病;肝藏血，主疏泄，能調(diào)節(jié)情志，從而造成肝失疏泄、肝氣郁結(jié)或升泄太過的病理機(jī)制，更年期綜合征的患者情志異常的表現(xiàn)甚為常見，肝臟對本病發(fā)病起著至關(guān)重要的作用。 《素問·上古天真論篇》日： “，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！泵鞔_指出婦女進(jìn)入絕經(jīng)前后，腎精虧虛，沖任二脈逐漸虧少，天癸將竭，精血不足，月經(jīng)漸少以至停止，生殖能力降低以至消失?；颊呷舴A賦不充，或久病失養(yǎng)，七情所傷，飲食失節(jié)，勞倦失度，或外邪侵?jǐn)_等因素，從而導(dǎo)致臟腑功能失和，進(jìn)一步損傷沖任二脈，引起腎氣衰退過早過快，就會出現(xiàn)一系列臟腑功能紊亂、陰陽平衡失調(diào)的證候，故而專家指出腎虛當(dāng)是致病之本。 補(bǔ)腎法為治療本病的第一大法，補(bǔ)腎重在

    標(biāo)簽：心煩易怒的食療方法
    2022-05-26
  • 體虛乏力多汗怎么調(diào)理

    不少女性上了年紀(jì)總是感覺自己體虛，另外還會出現(xiàn)乏力、多汗等癥狀，尤其是那種一陣陣虛熱，然后一身汗的感覺讓人非常難受，所以大家都非常關(guān)注體虛乏力多汗怎么調(diào)理的問題，下面不妨一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 女人上了年紀(jì)總是體虛乏力多汗，可能是更年期到了! 女性從45歲開始月經(jīng)就會開始不規(guī)律，經(jīng)量也就會逐漸減少，在進(jìn)入更年期后身體會有肌肉酸痛、臉部潮紅、身體出汗、骨質(zhì)增生等癥狀，而且情緒也會不穩(wěn)定，容易暴躁、焦慮、激動等，另外在這階段也會發(fā)現(xiàn)自己的干澀，欲望減退，主要是因為激素下降導(dǎo)致。當(dāng)出現(xiàn)了體虛乏力多汗的癥狀，考慮是進(jìn)入更年期的表現(xiàn)。 關(guān)于女性更年期多汗，中醫(yī)認(rèn)為屬于“絕經(jīng)前后諸證”，是指部分婦女在絕經(jīng)期前后，出現(xiàn)一些與絕經(jīng)有關(guān)的癥候，皆因腎精漸虛，腎氣漸衰，天癸由少至竭而致。更年期多汗證是更年期綜合征常見的癥狀之一，或為自汗，或為盜汗，或晝?nèi)蘸钩鼋蚪?，乃腎陰陽俱虛，沖任失養(yǎng)，腠理不固，迫津外泄而致[1]。 而又因肝腎同源，肝腎之間，陰液互相滋養(yǎng)，精血相生，故稱。肝血有賴于腎精的資助，腎精足則肝血旺，腎精亦賴肝血的滋養(yǎng)，肝血旺則腎精充。當(dāng)陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期女性體虛乏力多汗怎么調(diào)理 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的不適癥狀時肝腎陰虛所致，想要擺脫困擾通過滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理比較好。比如同仁

    2022-05-26
  • 更年期潮熱汗出需要服藥多久

    不少更年期女性會被潮熱汗出所困擾，尤其是晚上睡覺時那種一陣陣潮熱然后出一身汗的感覺真的太難受了，還會影響正常睡眠，導(dǎo)致第二天精神差。所以越來越多的更年期女性重視調(diào)理，其中大家最關(guān)心的就是更年期潮熱汗出需要服藥多久這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期潮熱汗出你知道是怎么回事嗎? 更年期綜合征潮熱汗出屬于中醫(yī)“汗證”之范疇，在《素問·六節(jié)藏象論》中有云:“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也”，汗液為人體精氣所化，同時汗液的生成運(yùn)化離不開腎的精氣。《素問·上古天真論》：“女子……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”，論述了更年期婦女天癸將竭，腎之不足，腎氣虛衰，沖任二脈虛損，陰陽平衡失調(diào)導(dǎo)致汗液的生成運(yùn)化失調(diào)則出現(xiàn)潮熱汗出等癥狀。更年期綜合征的主要病因病機(jī)為腎精虧虛，沖任虛損，陰陽失調(diào)，其治療總則為和陰陽、調(diào)沖任、滋補(bǔ)腎陰”[1]。 而腎陰虧虛常導(dǎo)致肝陰不足。造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，具有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)。《臨證指南醫(yī)案》云：凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先方也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計?！肮试诒嬷胃昶诰C合征時以肝腎陰虛為病機(jī)關(guān)鍵，確立了滋陰生肝之法[2]。也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 更年期潮熱汗出不妨試試同仁堂坤寶丸 肝腎陰虛所致的更年期潮熱汗出其實可以通過同仁堂坤寶丸調(diào)理，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤

    2022-05-26
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