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  • 八子補(bǔ)腎可以睡前吃嗎

    八子補(bǔ)腎膠囊具有補(bǔ)腎填精的功效，對于因腎精虧虛所致的腰膝酸軟、乏力健忘、頭暈耳鳴、陽痿早泄等癥狀具有不錯的治療效果，因此備受歡迎。但是對于藥物的服用，不少人都有這樣的疑問，那就是空腹吃藥好不好?到底是飯前服藥，還是飯后服藥?早晨吃藥好，還是睡前吃藥好呢?其實錯誤的服藥方法會直接影響藥效，甚至?xí)ι眢w造成傷害。下面我們就針對八子補(bǔ)腎可以睡前吃嗎這一問題，為大家簡單介紹下吧。為何要補(bǔ)腎填精？說到補(bǔ)腎填精可能大家了解的比較少，其實腎精是生命的最精華，男女精華結(jié)合在一起會孕育出新的生命。腎精還有一個重要的作用，榮華五臟。人體的心、肝、脾、胃、腎等五臟六腑，它靠什么來滋養(yǎng)?就靠腎精來滋養(yǎng)，就好像是營養(yǎng)品一樣的作用。腎中所藏“先天”之精，又賴“后天”脾胃化生之精的供養(yǎng)，后天之精的化生，又依賴于先天之精的資助。二者相互補(bǔ)充，共同組成腎中之精，以促進(jìn)人體的生長、發(fā)育，進(jìn)而產(chǎn)生生殖之精以繁衍后代。所以，腎為人體生命之源，對人體生長發(fā)育與生殖具有極其重要的作用。腎精在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中被稱為“天癸”，并以天癸的變化為依據(jù)總結(jié)出“女了，男子八八”的生命節(jié)律。我們每天都在損耗腎精，我們的腎臟里有固定的腎精，身體相當(dāng)于一盞油燈，里面的油就是腎精。每天說話、做事、思考、都會消耗腎精。所以無論男人還是女人或多或少都會存在腎精虧虛，補(bǔ)腎填精可以調(diào)理我們損耗的腎精，讓我們更健康。 八子補(bǔ)腎填補(bǔ)腎精效果好從中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看，善補(bǔ)腎精的中藥主要由兩類藥構(gòu)成：1、植物種子類藥：傳統(tǒng)植物中藥當(dāng)中有很多植物種子藥，如枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、韭菜子等，中醫(yī)將這類藥稱作“子類藥”，并認(rèn)為“子藥養(yǎng)精”，因為一粒

    2022-08-08
  • 男人擺脫腎精虧虛，八子補(bǔ)腎膠囊怎么服用效果好

    很多人以為腎精虧虛，只是別人的事，與自己沒有多大關(guān)系，實際上，成年人中有八成以上都有不同程度的腎精虧虛。其中一些男性朋友因生活習(xí)慣不好、房事不節(jié)等原因容易腎精虧虛從而出現(xiàn)腰膝酸軟、陽痿早泄、遺精滑精、乏力等癥狀。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患上了腎精虧虛，一定要及時治療，可服用八子補(bǔ)腎膠囊。那么，男人擺脫腎精虧虛，八子補(bǔ)腎膠囊怎么服用效果好?這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起來看下吧。腎精虧虛究竟是怎么回事?中醫(yī)認(rèn)為腎主藏精，內(nèi)寓元陰元陽，為人體生命之根，一身之本，為先天之本，元氣之根。主水液代謝，主骨，生髓，納氣等功能。而腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見的一種疾病，對于腎精虧虛也稱之為腎精不足，主要是腎精空虛、不能充養(yǎng)腦髓的病癥。一般是因為先天稟賦不足、久病耗損、后天失養(yǎng)導(dǎo)致的，可能會出現(xiàn)早衰、耳鳴、發(fā)脫、牙齒松動、健忘等癥狀。對于男性朋友來說會出現(xiàn)腎精虧虛還與參加工作后長期熬夜加班、頻繁、飲食無節(jié)制等有關(guān)，這些都會導(dǎo)致腎臟超負(fù)荷工作，引起腎氣虛導(dǎo)致腎精不足。對于男性朋友來說，“男子以腎為本”，腎精不足可能會出現(xiàn)性功能衰退，遺精，不育等諸多問題。要是你的身體還伴隨腰酸腿疼、四肢無力，稍微累點就氣喘吁吁，身體素質(zhì)差，精神也不如從前好，整個人缺乏活力，那就要注意了，可能是腎不好了。 男人腎好，才會“性”福《2012年中國男性精子質(zhì)量調(diào)查白皮書》指出，我國男性質(zhì)量以每年1%的速度下降。男性自50～60歲后，隨著年齡增長，睪丸逐漸發(fā)生衰老及退行性改變，性功能逐漸衰退，出現(xiàn)“腎虛”癥狀。此時，需要及時補(bǔ)腎填精調(diào)理，這樣才能從根源上擺脫各種不適癥狀，提高“性”能力。從中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看，善補(bǔ)腎精的中藥主要由兩類藥

  • 治療男性早泄，八子補(bǔ)腎膠囊用藥方法是什么

    隨著夜生活的豐富，越來越多的男性朋友熬夜成為習(xí)慣，再加上飲食不當(dāng)、房事不節(jié)等原因最終導(dǎo)致患上早泄。而男性早泄不僅會影響身體健康，還會導(dǎo)致缺乏自信，所以一定要重視治療。男性早泄治療以補(bǔ)腎為主，可服用八子補(bǔ)腎膠囊，那么，八子補(bǔ)腎膠囊用藥方法是什么?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于男性早泄你了解多少?早泄是一種常見的男性性功能障礙性疾病，不但質(zhì)量不高，也可能導(dǎo)致陽痿和其他性功能障礙，后果嚴(yán)重，應(yīng)注意并盡快治療。中醫(yī)對早泄也有明確記載。早在300年前，陳士鐸(約1627年—1707年)《辨證錄》種嗣門篇中指出：“男子有滑精之極，一到婦女之門，即便泄精，欲勉強(qiáng)圖歡不可得，且泄精甚薄?！敝嗅t(yī)認(rèn)為陽萎早泄、欲望低下，其實都是腎虛腎精不足的表現(xiàn)，想要解決這個問題，需要及早補(bǔ)腎、填補(bǔ)腎精。 那么，治療男性早泄，八子補(bǔ)腎膠囊用藥方法是什么?通過上述我們可以看出想要擺脫早泄，最重要的就是滋補(bǔ)腎精，八子補(bǔ)腎膠囊就具有補(bǔ)腎填精的功效。八子補(bǔ)腎膠囊包含了8個子類種子藥，所以叫“八子補(bǔ)腎”，組方成分有菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，此外，還配伍了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥材，具有補(bǔ)腎，溫陽的功效。適用于腎陽不足所致的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，八子補(bǔ)腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護(hù)生精細(xì)胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用；蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期；覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期，增強(qiáng)機(jī)體的耐寒、耐疲勞能力等。 另外《2012年中國男性精子質(zhì)量調(diào)查白皮書》指出，我國男性質(zhì)量以每年1%的速度下

    2022-08-08
  • 男人補(bǔ)腎精提高性能力，吃八子補(bǔ)腎幾天一療程

    中醫(yī)認(rèn)為腎藏精主生殖，腎的精氣盛衰，關(guān)系到生殖和生長發(fā)育的能力。腎精足則人身體健康、延年益壽，腎精虧虛則百病叢生。如今越來越多的男性朋友因生活習(xí)慣不好或者壓力過大、房事不節(jié)容易導(dǎo)致腎精虧虛，從而出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟等不適癥狀，這嚴(yán)重影響了健康和夫妻生活。所以大家非常重視補(bǔ)腎填精調(diào)理，而八子補(bǔ)腎膠囊就是補(bǔ)腎填精的中成藥，備受青睞。但是每個人腎精虧虛的程度不同，所以用藥療程也是不一樣的，因此大家都非常關(guān)心八子補(bǔ)腎幾天一療程這一問題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧男人腎精虧虛不可忽視腎精虧虛主要是指腎精消耗過多，例如平時工作或生活中的心理壓力過大、過量吸煙飲酒、經(jīng)常加班、睡眠或休息不充分或者過于頻繁等，都會過度消耗腎精，從而導(dǎo)致腎精虧虛。腎精虧虛的男性常常會出現(xiàn)腰膝酸軟、軀體乏力、頭暈眼花、記憶力減退、失眠多夢、咽干舌燥、耳鳴脫發(fā)、減退、遺精、陽痿早泄等癥狀。長期的腎精虧虛甚至?xí)斐赡行跃淤|(zhì)量下降，造成少精癥、弱精癥、無精癥等，影響后代的繁衍。其實，腎精虧虛主要是先天腎精不足以及后天過度消耗腎精導(dǎo)致，常見原因概括起來有以下幾點：缺乏營養(yǎng)補(bǔ)充和體育運動;過度的和頻繁的;較大的職場及家庭壓力而造成的焦慮抑郁、煩躁易怒、恐懼憂慮等情緒問題;慢性泌尿系感染;長期吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣等。上述這些原因使得男性的身體和腎精緩慢的透支，同時又沒有及時補(bǔ)充腎精，久而久之則會導(dǎo)致腎精虧虛。 腎精充足，“性”能力就棒大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲藏在腎中，所以腎與生殖活動密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會強(qiáng)。想要提高性能力當(dāng)以補(bǔ)腎填精，溫扶元氣，達(dá)到強(qiáng)身健體和提高性功能之功效。在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

    2022-08-08
  • 關(guān)于八子補(bǔ)腎成分說明你了解多少

    腎精對人的生長發(fā)育起著至關(guān)重要的作用，隨著年齡增大腎精逐漸衰退，就容易出現(xiàn)腰膝酸軟、健忘、減退等不適癥狀。此時，可以進(jìn)行補(bǔ)腎調(diào)理。八子補(bǔ)腎膠囊一直以來都備受歡迎，但是也有不少人關(guān)于八子補(bǔ)腎成分說明了解的比較少，所以更關(guān)心此類問題。那么，我們不妨一起通過文章內(nèi)容全面了解一下八子補(bǔ)腎膠囊這一產(chǎn)品吧。關(guān)于八子補(bǔ)腎成分說明你了解多少?八子補(bǔ)腎膠囊包含了8個子類種子藥，所以叫“八子補(bǔ)腎”，組方成分有菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，此外，還配伍了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥材，具有補(bǔ)腎，溫陽的功效。適用于腎陽不足所致的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，八子補(bǔ)腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護(hù)生精細(xì)胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用；蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期；覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期，增強(qiáng)機(jī)體的耐寒、耐疲勞能力等。用法是口服，用量是一次2粒，一日3次，對于不良反應(yīng)還尚不明確，兒童和孕婦禁用，服用八子補(bǔ)腎膠囊時。忌食辛辣生冷和油膩的食物，感冒發(fā)燒的病人不宜服用，患有高血壓、心臟病和肝病等慢性疾病的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。腎精有多重要要早知道精是人體最重要的物質(zhì)，人得精而生。腎主藏精，精能滋養(yǎng)人體的所有器官、組織、神經(jīng)、血管、骨髓、爪甲、皮毛，所謂“腎精充九竅，養(yǎng)百骸”，精有一處不到，就產(chǎn)生一處的病灶。人在出生以后，由于先天之精不斷得到后天之精的滋養(yǎng)，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進(jìn)生殖機(jī)能成熟的物質(zhì)，中醫(yī)學(xué)稱之為"天癸"。所謂天癸，乃

    2022-08-08
  • 鳳仙花治灰指甲要多久

    無論是治療什么疾病，對于很多人來說都比較青睞偏方，認(rèn)為偏方也是可以治病的。尤其是像灰指甲這種皮膚病，多數(shù)人都比較喜歡選擇鳳仙花治療，所以大家對鳳仙花治灰指甲要多久這一問題比較關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 什么是鳳仙花治療灰指甲?很多人覺得鳳仙花對于灰指甲具有活血止痛以及解毒消腫的作用，因此就喜歡用鳳仙花來治療灰指甲，但是當(dāng)使用之后，灰指甲卻也不見好，所以不免想要問一下鳳仙花治療灰指甲要多久呢？其實我們要打破這個錯誤的認(rèn)識，其實并不是所有的民間偏方都適合來治療灰指甲的?；抑讣椎闹委熤饕窍麥缯婢?，而少量的鳳仙花并不能達(dá)到治療要求，而且鳳仙花不能穿透甲板殺滅真菌，所以并不能起到治療作用，對于灰指甲治療并不適合，所以提醒大家不要盲目嘗試，以免導(dǎo)致病情加重更難治療。 治療灰指甲，趕快用亮甲 亮甲主要成分是聚維酮碘及阿司匹林，聚維酮碘能逐步釋放出碘，發(fā)揮殺菌效果，使真菌蛋白質(zhì)變性后死亡，針對性比較強(qiáng)。而阿司匹林分解后釋放出的水楊酸能軟化指(趾)甲角質(zhì)，使藥液穿透力加強(qiáng)，并通過甲板滲透至甲床，殺滅甲板甲床真菌。其實人們所說的亮甲，即亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑，它是一款正規(guī)的非處方藥產(chǎn)品。同時，聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國藥典》的碘伏消毒劑，可以稱得上是消毒產(chǎn)品中較為專業(yè)的存在了。為什么說它專業(yè)呢，因為亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是修復(fù)灰指甲的一柄利劍，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強(qiáng)等特點，更是避免了內(nèi)服藥物對人體臟器帶來的負(fù)擔(dān)。 另外，對普通外用藥物無法滲透肥厚甲板的弊端，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，可以先用溫水將指(趾)甲泡軟，再搭配

    2022-08-08
  • 腿關(guān)節(jié)疼痛吃什么中藥調(diào)理好

    腿關(guān)節(jié)疼痛是中老年人常見癥狀，尤其是陰雨天、久居潮濕環(huán)境、吹空調(diào)后疼痛癥狀還會加重，導(dǎo)致功能障礙。這種腿關(guān)節(jié)疼痛還有一個特點就是反復(fù)出現(xiàn)，只要受涼、受寒、受潮就會疼，讓人痛苦不已。所以大多數(shù)中老年人對于腿關(guān)節(jié)疼痛治療還是非常重視的。中醫(yī)對于關(guān)節(jié)疼痛有著悠久歷史，所以大家更青睞中藥調(diào)理，那么，腿關(guān)節(jié)疼痛吃什么中藥調(diào)理好？一起來看看吧。關(guān)于腿關(guān)節(jié)疼痛，這些我們要了解平時對于中老年人群來說，跳得了廣場舞、打得了太極拳，沒有任何不舒服，但是到了陰雨天或久居潮濕環(huán)境、吹空調(diào)的時候就腿關(guān)節(jié)疼，這在中醫(yī)里屬于“痹病”范疇。那什么是痹病你知道嗎？痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。說起風(fēng)寒濕邪，我們可以拆開來逐一了解風(fēng)邪指的是具有善動不居、輕揚開泄等特性的一種外邪，它的表現(xiàn)很像風(fēng)的特性，游移不定，容易兼夾他邪，也就是中醫(yī)所說的“善行而數(shù)變”。風(fēng)邪引起的肢體關(guān)節(jié)疼痛，多數(shù)表現(xiàn)疼痛的位置游移不定，找不到固定的疼痛部位。寒邪是指具有寒冷、凝結(jié)、收引等特性的外邪，引起疼痛最大的特點就是部位固定不移，伴隨著惡寒怕冷，稍稍加點溫，比如做好熱敷或者艾灸，就會感到很舒適。濕邪是一種具有重濁、粘滯、趨下特性的外邪，如果人體被濕邪所感，常常表現(xiàn)為周身困重、

  • 經(jīng)脈不和用什么藥酒調(diào)理好

    藥酒又稱酒劑，是指將中藥材放入酒內(nèi)浸泡提制成的制劑，屬于中成藥的傳統(tǒng)劑型之一。白酒是我國傳統(tǒng)飲品，數(shù)千年以來，在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，酒與中藥相配制，制成藥酒，用以防病治病，為中華民族的繁衍生息做出了重要貢獻(xiàn)。如今的經(jīng)脈不和問題其實就可通過藥酒治療，那么，經(jīng)脈不和用什么藥酒調(diào)理好？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。什么是經(jīng)脈不和？其實經(jīng)脈不和包括經(jīng)脈不通和經(jīng)脈不榮，經(jīng)脈不通屬于局部氣血循環(huán)障礙，可能是由于瘀血、痰濕或寒氣所導(dǎo)致。根據(jù)經(jīng)脈不通的部位不同，患者的表現(xiàn)也存在差異。若經(jīng)脈不通在于下肢部，可能出現(xiàn)下肢疼痛。若疼痛是由于瘀血所導(dǎo)致，可能會出現(xiàn)固定部位的刺痛。若由于寒氣所導(dǎo)致，可能會出現(xiàn)冷痛。若由于氣滯所導(dǎo)致，可能會表現(xiàn)為脹痛。若屬于濕氣所導(dǎo)致的，可能會出現(xiàn)脹或重等不同的感覺。經(jīng)脈不榮指的是因氣血虛衰或氣血失和，以致氣血相互為用的功能減退，對經(jīng)脈的濡養(yǎng)作用減弱，從而產(chǎn)生肢體經(jīng)脈等運動失?；蚋杏X異常的病理狀態(tài)。如肢體麻木或疼痛、屈伸不利，這都是氣血不榮經(jīng)脈的具體表現(xiàn)。像我們夏天怕熱經(jīng)常吹空調(diào)、外出騎車不注意防護(hù)、冬天天氣寒冷不注意保暖或久居潮濕環(huán)境，就會造成風(fēng)寒濕等外邪侵襲，導(dǎo)致經(jīng)脈不通現(xiàn)象，則關(guān)節(jié)或肌肉疼痛癥狀就會加重，這就是經(jīng)脈不和，其實也是中醫(yī)所說的痹病，包括我們常說的骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都屬于這個范疇。另外經(jīng)脈不和也與氣血失運、經(jīng)脈失養(yǎng)有關(guān)，所以想要擺脫經(jīng)脈不和帶來的困擾，治療以祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)，補(bǔ)血養(yǎng)血為主。藥酒是治療經(jīng)脈不和的不錯之選酒因其具有行血脈、散寒氣、通陽氣等功效而被世代醫(yī)家廣泛推崇應(yīng)用，其藥用價值十分可觀。隨著中藥方劑的發(fā)展和人們對酒做

  • 骨關(guān)節(jié)炎晨僵吃什么中藥好

    對于骨關(guān)節(jié)炎相信大家都不陌生，患上這種疾病會讓我們的關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、晨僵、活動受限等癥狀，給生活帶來極大不便。其中晨僵是最為痛苦的癥狀，那種到了早上發(fā)僵、發(fā)硬，攥不上拳、合不攏手、拿不了東西可以說讓不少患者都難以忍受。不過骨關(guān)節(jié)炎是可以治療的，而中醫(yī)對骨關(guān)節(jié)炎就有著多年的研究，所以可通過中藥治療骨關(guān)節(jié)炎。那么，骨關(guān)節(jié)炎晨僵吃什么中藥好？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎的小知識骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主，并累及整個關(guān)節(jié)組織的最常見的關(guān)節(jié)疾病，最終發(fā)生關(guān)節(jié)軟骨退變、纖維化、斷裂、缺損及整個關(guān)節(jié)面的損害?；加泄顷P(guān)節(jié)炎最為明顯的癥狀就是關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、肥大及活動受限，好發(fā)于膝、髖、頸椎和腰椎等負(fù)重關(guān)節(jié)及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)、第一腕掌關(guān)節(jié)和第一跖趾關(guān)節(jié)。骨關(guān)節(jié)炎還是老年人致殘的主要原因。據(jù)調(diào)查，我國有癥狀的膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的患病率為8.1%，女性高于男性，呈現(xiàn)明顯的地域差異，即西南地區(qū)(13.7%)和西北地區(qū)(10.8%)較高，華北地區(qū)(5.4%)和東部沿海地區(qū)(5.5%)相對較低。有癥狀的髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的患病率為1.1%(男性)和0.9%(女性)。隨著我國人口老齡化的進(jìn)展，骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率還有逐漸上升的趨勢。骨關(guān)節(jié)炎好發(fā)于中老年人群，65歲以上的人群50%以上都患有此病。所以對于中老年人來說，一定要重視骨關(guān)節(jié)炎防治。中醫(yī)解讀骨關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎屬于中醫(yī)“痹病”范疇，什么是痹??？痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)

  • 吃什么中藥可以緩解肌膚麻木

    肌膚麻木是常見病癥，主要表現(xiàn)就是觸電感、微針亂刺感和皮膚對刺激感知的敏感度降低。長期肌膚麻木讓人非常難受，還會影響健康，所以關(guān)于肌膚麻木的治療是大家非常重視的。中醫(yī)針對肌膚麻木的研究有著千年的歷史，所以越來越多的人青睞中藥治療，那么，吃什么中藥可以緩解肌膚麻木？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于肌膚麻木，這些你了解過嗎？會出現(xiàn)肌膚麻木多見于中老年人，因為隨著年齡增長身體逐漸虧虛，所以遇到氣候突變、長時間戶外騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境后就會又怕風(fēng)又怕寒，容易出現(xiàn)經(jīng)常手腳冰涼、肌膚麻木的癥狀，這讓人難受不已。而這種肌膚麻木中醫(yī)認(rèn)為屬于“痹病”范疇，中醫(yī)認(rèn)為，氣虛則麻，血虛則木，通常來講，很難將麻和木完全區(qū)分開來，往往麻木并存，所以四肢麻木，和氣血不足有一定關(guān)系。以肌膚麻木為主要臨床表現(xiàn)的病證，中醫(yī)又叫“血痹病”，其病機(jī)在于營衛(wèi)不足，氣血陰陽俱弱，由于外受風(fēng)寒邪氣而使陽氣痹阻，血行不暢所以被稱為血痹。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的疾病。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在肌膚上，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)感受風(fēng)寒濕邪后肌膚麻木其實可以按照痹病辨證論治，及時治療，通過中藥祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)，就可以幫助擺脫肌膚麻木的癥狀。那么，吃什么中藥可以緩解肌膚麻木？中藥也

    2022-08-06
  • 小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理

    其實在日常生活中，很多父母都想自己的孩子身體健康。但是在孩子的成長過程中，由于一些細(xì)節(jié)方面沒有注意到，最終導(dǎo)致自己的孩子出現(xiàn)“積食”。積食的出現(xiàn)不但影響孩子的發(fā)育，而且更會導(dǎo)致孩子各種疾病頻發(fā)。那么小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理呢？一起來看一下吧。隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，現(xiàn)在的孩子在飲食上也有了巨大的變化?！胺e食”這個詞也被越來越多的人熟知，說到底就是孩子的飲食出現(xiàn)了問題。孩子如果積食時間久了以后，就會對脾胃造成影響，還會讓脾胃有功能性的損傷。而且脾胃虛弱反過來就會影響到消化吸收的能力，這樣孩子就會很容易積食。脾胃虛弱愛積食的孩子，會有很多明顯的癥狀。比如說臉色會發(fā)黃或者兩頰發(fā)紅，小肚子經(jīng)常脹脹的，有時候還會說自己肚子痛。有一段時間吃飯食欲很差，對于很多東西都沒有興趣，自己喜歡的零食也變得不愛吃。不管是一次積食還是反反復(fù)復(fù)積食，都會影響到孩子的脾胃，孩子的身體發(fā)育也會受到影響，時間一久就耽誤孩子的生長發(fā)育問題。因此改善積食，同時也要調(diào)理孩子的脾胃。 小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理呢？對于小兒積食這種情況就可以服用小兒麥棗咀嚼片來治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽。麥芽主治食積不化、脘悶腹脹、脾胃虛弱、食欲不振等癥；山藥可補(bǔ)脾健胃。可用于脾虛食少，泄瀉便溏，可減少藥物的刺激性，增強(qiáng)療效；凈山楂可消食健胃，行氣散瘀。用于肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛；大棗可補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。用于脾虛食少，乏力便溏。以食物原料入藥，經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。此外日常生活中也要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，首先要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到規(guī)律飲

  • 為什么孩子肚子脹不消化，孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好

    在生活當(dāng)中，寶寶生病是難免的，不少的寶媽都說寶寶肚子脹不消化老是哭鬧，睡覺翻騰來翻騰去的，肚子氣鼓鼓的，拍一拍還邦邦響，怎么辦，都是干著急沒辦法，今天呢，小編就帶大家來了解一下，為什么孩子肚子脹不消化，孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好。 為什么孩子肚子脹不消化呢？一方面孩子腹脹不消化是由于孩子機(jī)體消化功能出現(xiàn)紊亂，致使體內(nèi)積存的食物太多，腸道里的細(xì)菌繁殖發(fā)酵會產(chǎn)生氣體，這些氣體便會引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁、口氣重等癥狀。還有則是家長在平時喂養(yǎng)時沒有正確喂養(yǎng)，讓孩子飲食不當(dāng)，無節(jié)制，或多食刺激性、不消化食物等引起。其實孩子消化系統(tǒng)不好也和兒童脾胃虛弱息息相關(guān)。如果一個人的脾胃之氣不足，則元氣無所養(yǎng)，身體就會虛弱。消化系統(tǒng)也就不好?！捌⑽刚撸瑐}廩之官，五味出焉?！比顺錾?，其生命活動的維持和氣血津液的生化，都有賴于脾胃運化的水谷精微，而稱脾胃為“氣血生化之源”和“后天之本”。因此當(dāng)兒童脾胃虛弱時，常見的癥狀有：食欲不振、消化不良、腹瀉、大便稀溏，糞便顏色比較淡，同時沒有臭味，偶有一些未消化的食物殘渣。還有體倦乏力、形體消瘦等癥狀。因此當(dāng)出現(xiàn)這些情況時，各位家長們就需要注意了。那么孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好呢？對于脾胃虛弱導(dǎo)致的兒童肚脹不消化等情況，可以通過飲食和藥物及護(hù)理方面來進(jìn)行調(diào)理。首先在飲食上要采取少吃多餐，有利于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，并且在飲食內(nèi)容上選擇一些清淡流質(zhì)容易消化的食物，避免吃一些新的以及不容易消化的食物。在藥物方面可以給予益生菌和小兒麥棗咀嚼片來治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，

  • 寶寶積食表現(xiàn)有哪些，兒童積食吃什么中藥

    對于孩子來說，體內(nèi)的各種器官都處于發(fā)育階段，而且還沒有發(fā)育完全，很多孩子的腸胃和脾胃都不好，這是父母最容易忽視的一點。兒童消化不好老積食會嚴(yán)重影響到孩子的身體健康，同時也讓家長們感到揪心。接下來一起了解一下寶寶積食表現(xiàn)有哪些，兒童積食吃什么中藥吧。寶寶積食表現(xiàn)有哪些呢？食欲下降，積食的寶寶小肚子會變得又鼓又脹，摸上去硬邦邦，吃不進(jìn)飯，甚至平時愛吃的東西也提不起興趣。嘴巴異味，特別是早上剛起床或午覺睡醒之后，嘴巴里有一股酸腐味，這是積食最常見、也相對容易發(fā)現(xiàn)的一個癥狀。便便紊亂，有的寶寶積食表現(xiàn)為便秘，有的是拉肚子，但有一個共同點，那就是便便的氣味很大。另外，如果寶寶排氣不斷，變成一個“小屁娃”，也有可能是積食了哦。其實因為每個孩子的體質(zhì)不同，所以表現(xiàn)也可能略有差異。不過孩子不消化，積食在胃，根源在脾。脾不好，胃的消化功能受到影響，食物來不及消化，堆積在胃里下不去，就會出現(xiàn)積食、肚子脹、不消化。如果只健胃消食，只治標(biāo)不治本，積食會反反復(fù)復(fù)。所以還要健脾，從根本上進(jìn)行調(diào)理，才能徹底解決積食問題。 那么兒童積食吃什么中藥呢？對于兒童積食這類情況，建議家長給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品，例如小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增食欲，并且經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。此外在飲食上也要采取少吃多餐，有利于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，并且在飲食內(nèi)容上選擇一些清淡流質(zhì)容易消化的食物，避免吃一些新的以及不容易消化的食物等。通過文章內(nèi)容對“寶寶積食表現(xiàn)

  • 3歲寶寶不愛吃飯怎么辦，寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃

    一到夏天很多寶寶就會有食欲不振的情況，胃口差、愛挑食，這可把家長們給愁壞了，生怕寶寶們營養(yǎng)不良，但又無濟(jì)于事，不知道該怎么辦才好。因此3歲寶寶不愛吃飯怎么辦，寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃就是很多寶媽們關(guān)心的問題，下面就來具體了解一下吧。3歲寶寶不愛吃飯，這些原因家長們不可忽視哦第一個就是若寶寶積食的話就會導(dǎo)致不愛吃飯，孩子吃得過多，過雜，過飽，或者是吃了很多不消化，高蛋白，肥膩，甜膩的食物，就容易造成積食。這類寶寶同時還會伴有口氣比較大，抗拒吃飯，大便也比較臭，干結(jié)等等。另外一個原因，就是寶寶脾胃比較虛弱，就一直不太愛吃飯。這類寶寶通常還會有面色白，不太愛動，一動就容易出汗，晚上夜間也容易盜汗等等。寶寶若長期因為這些原因而不愛吃飯的話，那么自身營養(yǎng)就很難跟上，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響發(fā)育。并且若寶寶長期營養(yǎng)不良的話，自身免疫力也會下降，那么生病跑醫(yī)院便就是常事了，不僅寶寶遭罪，家長看了也難過又心疼。因此家長們需要重視寶寶不愛吃飯這個問題。 那么3歲寶寶不愛吃飯怎么辦，寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃呢？其實3歲寶寶出現(xiàn)積食或脾胃虛弱這些情況時，都和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，因此對于寶寶們的日常飲食我們就要細(xì)心把控起來。首先，孩子飲食不能過細(xì)，過于精細(xì)，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。另外，孩子要有適度的活動量，活動量大了，寶寶就愛吃飯，適度的運動有助于消化，防止寶寶出現(xiàn)積食的情況。第三點，就是飲食的習(xí)慣要控制好，不能邊玩邊吃，不能看著電視喂寶寶，還有一些人手機(jī)不離手，及時吃飯的時候也要看手機(jī)，這都會對寶寶吃飯產(chǎn)生影響，所以一定要養(yǎng)成合理的喂養(yǎng)習(xí)慣。其實除了注意日常飲食習(xí)慣的調(diào)理外，有以上幾點的情況下，

  • 一起了解一下治療燒燙傷外傷的中藥有哪些？

    燒燙傷在我們?nèi)粘Ｉ钪袝r常發(fā)生，一些圍著廚房轉(zhuǎn)的朋友想必是深有體會的，做飯時不小心接觸到明火、熱油或開水之后，出現(xiàn)皮膚損傷是常有的事。為避免留下難看的疤痕，很多時候純中藥治療會讓人更加放心，那么治療燒燙傷外傷的中藥有哪些你知道嗎？燒傷和燙傷首先損傷皮膚，輕者皮膚腫脹、起水皰、疼痛；重者皮膚燒焦，甚至血管、神經(jīng)、肌腱、呼吸道等也會出現(xiàn)損傷。同時，燒傷引起的劇烈疼痛和皮膚滲出等因素可能會導(dǎo)致休克，晚期出現(xiàn)感染、敗血癥，危及生命。小時候燒傷、燙傷在所難免，有些缺乏醫(yī)學(xué)知識的家長在處理患處的時候方法也是五花八門，比如抹牙膏、涂醬油、抹紅藥水……還有更奇葩的“老鼠油”，把小編雷得外焦里嫩。其實這些偏方不僅沒用，而且可能對皮膚造成進(jìn)一步的傷害，簡直就是在傷口上撒鹽！下面介紹一下治療燒燙傷外傷的中藥有哪些？燒燙傷之病名最早見于中醫(yī)古籍《諸病源候論?湯火瘡候》，又名：潑火傷、湯火傷、水火燙傷、火燒瘡、灼傷。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為燒燙傷為外來火毒所致，最易耗氣傷津，所以應(yīng)該注意休息，清淡飲食，加強(qiáng)必要的營養(yǎng)；還應(yīng)居處干凈、整潔的環(huán)境，減少創(chuàng)面感染機(jī)會。臨床多分為毒熱熾盛、熱盛傷陰、氣血兩虛三型進(jìn)行辨證論治，常用藥物有地榆、紫草、乳香、沒藥、血竭、大黃、黃連、黃芩、黃柏、、五倍子、白芷、蒼術(shù)等。家中常備小藥膏治療燒燙傷外傷京萬紅軟膏一直以治療燒燙傷在民間廣為流傳，很多人將它視為居家必備應(yīng)急良藥，是大處方純中藥，含有大量清熱涼血、活血通絡(luò)、散瘀消腫、收斂止痛的藥物，對于促進(jìn)燒傷燙傷的創(chuàng)面愈合有著很好的效果，其純中藥成分更是安全可靠，無副作用。對于僅傷到皮膚表層，皮膚表面呈紅斑、有局部的腫脹、有燒灼痛的一度燒傷及

    2022-08-06
  • 腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法

    患有腎虛不少人會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，這嚴(yán)重影響了正常生活，而且長期腎虛不及時調(diào)理還會導(dǎo)致陽痿早泄，影響正常夫妻生活，所以大家對腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法還是非常關(guān)注的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么腎虛會導(dǎo)致腰膝酸軟?中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同，中醫(yī)講的腎抽象復(fù)雜、范圍大，包括內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念就是指位于人體脊柱兩側(cè)、腰中部這個位置，一對蠶豆?fàn)睢⑷^大小的器官——腎臟。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛不僅會腰膝酸軟，還會影響性功能在中醫(yī)的理論中，腎擔(dān)負(fù)著藏精的功能，腎陽對身體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏以及制約陰寒的功效，又稱為元陽。腎陰對身體有滋潤、寧靜、成形以及抑制過度的陽熱的功效，又叫做元陰。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛會引起男性的性功能障礙，又將腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種。腎陽能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，可以促進(jìn)精血、津液的化生并轉(zhuǎn)化為能量。男性腎陽虛，會有腰膝酸軟、畏寒怕冷，手腳冰涼，尤其是膝蓋以下的位置溫度偏低，同時引起男性性功能障礙，出現(xiàn)陽痿早泄的情況。腎陰抑制和減緩人體過度的新陳代謝，能夠使氣聚成形而成為精血津液。腎陰虛的男性通常眩暈耳鳴，盜汗失眠，陽強(qiáng)易舉，早泄遺精。腎是人體的先天之本，腎的陰陽一旦失衡，無論是腎陰虛還是腎陽虛都會影響到男性的，導(dǎo)致性功能障礙。腎強(qiáng)，身體才會好大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲藏在腎中，所以腎與生殖活動密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會強(qiáng)。我們?nèi)梭w的生命過程是隨著腎中精氣的變化而變化的。人從

  • 女性抗早衰服用什么藥有療效

    女人到了30歲左右，身體機(jī)能普遍開始走下坡路，其實就是衰老提前了，我們也叫早衰。從外觀上看，最常見的就是出現(xiàn)白頭發(fā)增多、皺紋明顯等。試問哪個女性不愛美，不想要年輕？那么，女性抗早衰服用什么藥有療效?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。女人早衰癥狀是什么原因?qū)е碌?白發(fā)增多是女性早衰的表現(xiàn)之一。其實，我們的頭發(fā)黑不黑和毛囊中的黑色素有關(guān)，人到一定年齡之后體內(nèi)代謝減緩，絡(luò)氨酸酶活性降低，黑色素也跟著減少，白頭發(fā)就會爭先恐后的冒出來。另外很多女性早衰還會出現(xiàn)皺紋增多的情況，其實這和皮膚本身的皮下脂肪的含量密切相關(guān)。當(dāng)年齡增大，女性皮膚相對膠原蛋白含量比較低，并且皮下脂肪也比較低，所以會出現(xiàn)皺紋增多的情況?！都?xì)胞》雜志曾刊登了一項來自巴塞羅那科學(xué)技術(shù)研究所的研究成果，研究者對小鼠成纖維細(xì)胞進(jìn)行了大規(guī)模分析，揭示了皮膚細(xì)胞衰老的變化。當(dāng)成纖維細(xì)胞老去，它們會“玩忽職守”，放掉生產(chǎn)膠原蛋白、彈性蛋白等物質(zhì)的職能，轉(zhuǎn)而參與免疫、炎癥等工作。那么問題來了，究竟是什么造成了黑色素細(xì)胞、成纖維細(xì)胞等細(xì)胞的衰老，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)變白、皺紋增多呢?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)氧化衰老的重要原因是“自由基”增多活性氧自由基學(xué)說是目前衰老機(jī)制中具有代表性的一種理論?！白杂苫碑a(chǎn)生于身體的新陳代謝過程中，它具有很強(qiáng)的氧化能力，可氧化血液、細(xì)胞、組織等脂類物質(zhì)，使其變成脂質(zhì)過氧化物，這些過氧化物沉淀在細(xì)胞膜上，導(dǎo)致細(xì)胞膜功能減退，造成細(xì)胞活力下降，組織器官功能衰退，機(jī)體由此逐漸進(jìn)入衰老狀態(tài)。在正常情況下，機(jī)體中的各種抗氧化酶及小分子非酶抗氧劑與自由基會處于動態(tài)平衡狀態(tài);一旦機(jī)體內(nèi)各種抗氧化劑減少或自由基過多時，機(jī)體的抗氧化能力下降，就會

    2022-08-06
  • 女性面色易晦暗什么原因?qū)е碌?> </a> </div> <div id=
    女性面色易晦暗什么原因?qū)е碌?/a>

    不少女性朋友發(fā)現(xiàn)自己才30多歲就開始出現(xiàn)面色易晦暗的現(xiàn)象，這是怎么回事?對于女性來說誰不想擁有青春靚麗的面容，所以非常重視面色易晦暗什么原因?qū)е碌?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧，希望能夠幫助到大家。女性面色易晦暗什么原因?qū)е碌?隨著年齡增長女性開始出現(xiàn)面色晦暗，其實這和腎精虧虛有很大關(guān)系，腎精充足才能強(qiáng)壯身體，凡體弱多病，未老先衰，身體不強(qiáng)壯，都是腎精不足以推動全身氣血正常運行的緣故。因此腎精虧虛的人容易出現(xiàn)男子腎精少、不育，女子經(jīng)閉或不孕等癥狀。另外腎精虧虛還會導(dǎo)致早衰，出現(xiàn)脫發(fā)、牙齒脫落比較早、耳鳴、耳聾、健忘、恍惚、智力下降、精神倦怠、軟弱無力、面色晦暗等癥狀表現(xiàn)。腎精對人體的重要性腎藏精的生理功能十分重要，是生養(yǎng)身體的根本。而腎所藏之精屬于物質(zhì)，這種物質(zhì)又可轉(zhuǎn)化為功能，即腎精能化氣，腎精所化之氣，稱為腎氣。腎氣保證了人體的健康功能。腎中精氣的盛衰，決定著人體的生長、發(fā)育過程和生殖機(jī)能的旺盛與衰減。腎主生殖人體的生殖機(jī)能包括兩個方面，即性功能和生殖能力，它是繁衍后代、代代相傳的根本保證。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體的生殖機(jī)能，主要和腎有關(guān)。一方面，腎藏精，腎精是人體胚胎發(fā)育的基本物質(zhì)，是生命起源的物質(zhì)基礎(chǔ)。另一方面，腎精又能促進(jìn)生殖器官發(fā)育，使生殖機(jī)能成熟并維持生殖機(jī)能旺盛不衰。人在出生以后，在先天之精的基礎(chǔ)上，不斷得到后天之精的滋養(yǎng)，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進(jìn)生殖機(jī)能成熟的物質(zhì)，中醫(yī)學(xué)稱之為"天癸"。所謂天癸，乃是一種促進(jìn)性腺發(fā)育成熟的物質(zhì)。它來源于男女之腎精，主要由先天之精所化，又不斷得到后天之精的滋養(yǎng)和充盈。天癸能促進(jìn)人體的生長發(fā)育與生殖。當(dāng)天癸發(fā)展到一定水平時，
  • 人到中年抗早衰成熱門話題，抗早衰應(yīng)該如何調(diào)理?

    人生，就像是一場大戲，當(dāng)我們還沒有盡興表演時，就已走到中年。到了這個階段不少人開始出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀，其實就是骨質(zhì)疏松了。而骨骼衰老是“靜悄悄的殺手”，防治要點在于抗衰。那么，抗早衰應(yīng)該如何調(diào)理?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。衰老對于骨骼的影響骨骼是身體的支架，失去了骨骼的支撐作用，身體的動作、活動等都將不能完成，所以保護(hù)骨骼健康是極其重要的。在身體的骨組織中，包括各種細(xì)胞，比如說骨細(xì)胞、軟骨細(xì)胞、骨髓干細(xì)胞以及負(fù)責(zé)骨重建的成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞，其中，骨細(xì)胞是骨骼中數(shù)量最為豐富的細(xì)胞類型，大約占骨骼內(nèi)細(xì)胞總數(shù)的90%以上。骨骼可以通過骨細(xì)胞的機(jī)械特性，協(xié)調(diào)對力學(xué)刺激產(chǎn)生適應(yīng)性反應(yīng)。也就是說，骨細(xì)胞能夠?qū)ν饨绲膲毫ψ鞒鲞m當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，起到加固骨骼的作用。具體的原理，可能與某些信號的分泌有關(guān)。骨細(xì)胞為何能夠控制骨強(qiáng)度?研究表明，在流體力作用下，骨細(xì)胞內(nèi)會產(chǎn)生ATP，ATP是所有細(xì)胞的直接能源，可以供細(xì)胞完成各種活動。然后，通過鈣離子的震蕩，引起外泌體的產(chǎn)生和釋放，進(jìn)而促進(jìn)骨形成。在運動的過程中用機(jī)械負(fù)荷可以降低骨細(xì)胞硬化蛋白的分泌，抑制體內(nèi)某些信號的產(chǎn)生，從而增加成骨細(xì)胞的活力，達(dá)到促進(jìn)骨形成的效果。于此同時，骨細(xì)胞減少了對破骨細(xì)胞的促進(jìn)作用，讓骨形成大于骨吸收，提高了受力區(qū)域的骨強(qiáng)度。骨質(zhì)疏松是骨骼衰老最常見的疾病隨著年齡的增加，骨細(xì)胞信號傳遞通路也會發(fā)生一定的改變。細(xì)胞間傳遞信號是通過細(xì)胞膜來實現(xiàn)的，但隨著細(xì)胞的衰老，細(xì)胞膜的能力下降，信號傳導(dǎo)出現(xiàn)問題，就可能會使骨細(xì)胞的凋亡增加，導(dǎo)致骨強(qiáng)度下降。其次，衰老還會導(dǎo)致骨骼代謝出現(xiàn)相應(yīng)的問題，比如說破骨細(xì)胞異?；钴S，成骨細(xì)胞難以及時補(bǔ)充被吸收的骨結(jié)構(gòu)，就會

    2022-08-06
  • 防治人體骨質(zhì)疏松的方法，可從補(bǔ)腎入手!

    人上了年紀(jì)后隨著身體機(jī)能下降就容易患有骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀。患有骨質(zhì)疏松的人平時很容易骨折，所以防治人體骨質(zhì)疏松的方法就成了人們關(guān)注的重點，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧?？茖W(xué)認(rèn)識骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松是一種全身性骨病，屬于慢性病，在臨床上主要表現(xiàn)為周身疼痛、身高降低、駝背、脆性骨折及呼吸系統(tǒng)影響等。其特征是骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞、脆性增加，且引起骨折，如同“糠心蘿卜”。目前根據(jù)骨密度分為骨量正常、低骨量、骨質(zhì)疏松和嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。2018年中國骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查及“健康骨骼”專項行動結(jié)果顯示，我國50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率為19.2%，其中男性為6.0%，女性為32.1%,城市地區(qū)為16.2%，農(nóng)村地區(qū)為20.7%。而65歲以上骨質(zhì)疏松癥患病率則更高，為32.0%，其中男性為10.7%，女性為51.6%，城市地區(qū)為25.6%，農(nóng)村地區(qū)為35.3%。表明骨質(zhì)疏松已成為我國50歲以上人群的重要健康問題，中老年女性骨質(zhì)疏松問題尤為嚴(yán)重;而且我國低骨量人群龐大，是骨質(zhì)疏松癥的高危人群;另外，居民對骨質(zhì)疏松癥認(rèn)識普遍不足，也是當(dāng)前階段的特征。需要提醒的是，在低骨量和骨質(zhì)疏松前期狀態(tài)，通常沒有明顯的臨床表現(xiàn)。當(dāng)前的觀點認(rèn)為，影響骨質(zhì)疏松的因素主要有遺傳因素、環(huán)境因素等多方面。這些因素又分為不可控因素與可控因素，前者包括種族、老齡化、女性絕經(jīng)、脆性骨折家族史等;而不健康生活方式、疾病、藥物等方面的因素則是可控因素。在日常生活中，不健康的生活方式主要有體力活動少、吸煙、過量飲酒、過多飲用含的飲料、營養(yǎng)失衡、蛋白質(zhì)攝入過多或不足、鈣和/或維生素D缺乏、高鈉飲食、體質(zhì)量過低等;在疾病方面，慢性腎臟及心肺疾病、風(fēng)濕免疫性疾病、血液系統(tǒng)疾病等;在影響骨代謝的藥物，常見的是

    2022-08-06
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