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  • 女性晚上心悸心慌失眠是什么原因

    有很多女性到了晚上很容易出現心悸心慌的情況，而且非常影響睡眠，一下子躺到后半夜才能睡著，而且醒來的也特別早。睡不夠，白天的精神也很差，工作生活、同事關系、家庭關系都受到了影響。下面來了解一下女性晚上心悸心慌失眠是什么原因？應該怎么調理呢？女性晚上心悸心慌失眠是什么原因女性晚上心悸心慌失眠，有可能是心肝血虛在作怪。心臟負責推動血液運行，肝負責儲存、管理血液流向，人想要有精神血液就要運行通暢，有進有出，才不會堆積在肝臟中。心與肝相互合作，配合得好一切正常，如果有一個掉鏈子，另一個也會出差錯，所以心和肝往往相互影響，要好一起好，要虛一起虛?，F在大家應該理解了，當心臟的動力不足，血液運行得很慢，大量堆積在肝臟中，各個器官，尤其是大腦也得不到充足的血液供養(yǎng)，人就會表現為心慌、失眠、頭暈目眩、雙目干澀、神志恍惚等各種身體狀況。有研究顯示，女性心肝血虛更容易導致失眠現象，還會表現出心悸、乏力、頭暈、頭暈頭痛，甚至月經失調的癥狀。心氣虛推動無力會引起心悸，心血虛，血液供應不足，為了滿足大腦、身體的需要，心臟必須加血，這樣也容易引起心悸。無論是失眠還是心悸，亦或是神志恍惚、月經不調等等，都存在心肝血虛、氣血不足的問題，調理好氣血才能從根本上解決這些問題。女性心肝血虛心悸心慌失眠怎么調理中醫(yī)調理女性晚上心悸心慌失眠，可以使用雞血藤、熟地黃等藥材。雞血藤具有補血、活血、保護心腦血管等作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種成分，能夠促進造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可抑制腫瘤，提高記憶力等作用，熟地黃更是在中藥要學《藥品化義》中被稱為補血圣藥?，F代中藥幫助

    2023-01-29
  • 女性晚上心悸心慌失眠可以用補血寧神片嗎

    “心悸”這個詞可能大家都比較陌生，簡單說心悸是你可以感受到心臟的跳動，并且感覺非常不安，心悸常常伴有心慌，心律不齊的癥狀，尤其是在夜里發(fā)作頻繁讓人睡不安穩(wěn)，那么，女性晚上心悸心慌失眠可以用補血寧神片嗎？中醫(yī)認為心悸心慌的發(fā)生與平時體質虛弱、情志所傷等因素有關。平時體質弱，心氣怯懦，或心血不足，勞傷心脾，使心神不能自主，可誘發(fā)為心悸，表現為突然的一陣心慌，心跳不安，有時也會出現心跳忽快忽慢等心律不齊的表現。出現這種情況主要是由于思慮過度，導致心脾受傷，思慮勞神，損傷心血，影響到脾胃以致氣血虧虛，影響心臟功能。或者是由于久病體質虛弱，使心臟功能減弱，出現心悸不安的癥狀，這部分患者還可能出現頭暈、氣短，倦怠乏力，面色蒼白無華等心血不足等表現。失眠伴隨心悸心慌是重度失眠的一種癥狀，在臨床中比較常見，即失眠的過程中出現心臟的跳動不安?；颊叱霈F心悸失眠，可能是神經衰弱所致，也可能是焦慮癥和抑郁癥所致。神經衰弱時，患者可以出現入睡困難，睡眠時容易醒，或者是做夢較多，同時可能會出現心悸、胸悶、氣短等。很多女性更年期會出現心悸心慌睡眠質量差的問題，這是因為更年期前后女性體內的激素水平會發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個階段的女性就會有經常心悸心慌的表現，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，休息不好，白天就會更容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。女性晚上心悸心慌失眠可以用補血寧神片嗎臨床常規(guī)安眠藥，雖然可以幫助患者鎮(zhèn)靜、安神和催眠，使心悸心慌失眠的癥狀得到控制，但治標不治本，并且長期服藥會產生一定的依賴性。采用中醫(yī)辨證治療滋陰養(yǎng)心安神，往往療效更佳，例如補血寧神片。補血寧神片常用于治療心肝

  • 女性更年期失眠盜汗用補血寧神片可以改善嗎

    一說到更年期，很多人想到停經，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠盜汗。躺在床上很久才能入睡，一覺醒來發(fā)現全身出汗。有一些藥物對于女性更年期失眠盜汗具有一定的調理效果，下面來看看女性更年期失眠盜汗用補血寧神片可以改善嗎？女性更年期失眠盜汗用補血寧神片可以改善嗎更年期中老年婦女睡眠問題非常普遍，因為更年期人群雌激素水平下降，而雌激素在中樞神經系統(tǒng)中有助于晝夜節(jié)律和體溫控制，與睡眠問題息息相關。中醫(yī)認為，女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足，如果不加以調理，不僅潮熱盜汗身體難受，也容易心神不寧、心情煩躁，試問，這樣怎么能靜下心來入眠？補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，非常適用于更年期女性心肝血虛所致的失眠、心煩、焦慮等癥。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤活血補血、熟地黃滋陰補血，而首烏藤里面的木犀草素可以作用與雌激素受體，調節(jié)睡眠相關問題，藥材科學配伍，長期服用有效改善睡眠盜汗等問題，可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效手段。改善女性更年期失眠盜汗，藥膳療法同樣值得推薦1、合歡安神茶?！渡褶r本草經》記載，合歡“主安五臟，利心志，令人歡樂無憂?！笨捎糜谡{理更年期女性失眠、心情煩躁。材料：合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：將以上材料煮水代茶飲。2、棗仁合歡粥。酸棗仁性平、味甘、可入心經、肝經，具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效。材料：酸棗仁30克、合歡皮30克、紅棗10枚、粳米50克。做法：將酸棗仁和合歡皮煎水取汁，再將梗米和紅棗放入藥汁中熬粥，可于睡前1小時食用。3、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒，歸心、肺二經，加入蓮子和蘋果可清心安神、潤燥除煩。材料

  • 女性失眠多夢用補血寧神片有效果嗎

    很多女性由于工作壓力大、家庭關系、生活瑣事等諸多原因，很容易產生失眠多夢等癥狀，長期睡不好覺，影響身體健康。中成藥補血寧神片具有滋陰補血、寧心安神的作用，那么女性失眠多夢用補血寧神片有效果嗎？女性失眠多夢用補血寧神片有效果嗎補血寧神片具有滋陰補血、寧心安神的作用，從這幾個字來看，它好像對失眠的直接影響并不大，不過很多人在服用補血寧神片后睡眠質量的確有很大的提升，例如入睡時間縮短、睡眠時間延長，而且多夢、易醒的情況也有所改善，這是什么原因呢？回答這個問題，還要先解釋一下失眠的病因。中醫(yī)認為人們失眠的根本原因在于心肝血虛。心主血，造血、血液的流動都要依靠強大的心臟來完成，如果心虛弱，就無法正常推動血液運行，通達全身。肝藏血，主疏泄，肝負責儲存血液，給各個器官分配血液，如果肝血虛，各個器官就得不到充分的滋養(yǎng)。而且心與肝相輔相成，相互影響，一個虛弱往往帶著另一個也虛弱。血液是生命的源泉，心肝血虛，血不養(yǎng)神，神志恍惚，會讓人出現失眠心悸，頭暈目眩，月經量少，雙目干澀、神志不安等多種癥狀。我們再來看補血寧神片，它的主要成分是雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤歸肝、腎經，可直接作用于肝腎，即補血又活血，讓補進去的血流動起來；熟地黃能夠促進造血，在中藥要學《藥品化義》中被稱為補血圣藥；金櫻子主治脾泄下痢，止小便利，澀精氣；久服令人耐寒輕身，補血益精，有奇效”在我國有著悠久的用藥歷史。現代藥理證實，金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能提高機體免疫力、降血糖、降血脂抗腫瘤等藥理作用2。補血寧神片四味藥材科學配伍，滋陰補血、寧心安神，針對失眠的根本原因進行治療，進而改善失眠癥狀，相比其他助眠藥，

  • 女性更年期可以滋陰補血調理嗎？滋陰補血是關鍵

    女性進入更年期，真的會上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人，這個時期也會展現出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適，失眠、頭暈、潮熱盜汗，以及掉發(fā)等等，怪不得大家會說“更年期是女性的噩夢”。那么如何才能平穩(wěn)度過這個特殊時期呢？女性更年期可以滋陰補血調理嗎？進入更年期后身體會發(fā)生哪些變化？中年女性一旦進入到更年期，在情緒上的表現是非常明顯的，她們的情緒波動會非常大，哪怕遇到一些小事情，也會變得非常憤怒，完全聽不進去別人的勸阻，情緒上的激動，讓她們總是和周圍人的關系陷入到矛盾不斷的狀態(tài)中，完全像換了一個人。中年女性在更年期也是非常容易生病的，奇怪的是在醫(yī)院各種檢查之后也沒有發(fā)現什么疾病，但全身上下就是很不舒服，這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊，使更年期的癥狀變得愈加明顯。中年女性在更年期還有一個常見的表現，那就是睡不安穩(wěn)，而且在夜晚睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等等情況，會讓她們的睡眠質量直線降低，這也是她們身體總是出現不舒適癥狀，情緒暴躁不穩(wěn)定的關鍵原因。女性更年期可以滋陰補血調理嗎？更年期女性身體產生的多種變化，究其根本在于心肝血虛。心與肝的作用主要體現在行血藏血和精神情志調節(jié)兩方面。心肝血虛時，行血藏血功能受阻，血液無法順暢地通達全身，也就是中醫(yī)常說的“血液虧損，心肝失養(yǎng)”，具體表現為失眠心悸，頭暈目眩，月經量少，雙目干澀；精神方面則表現為，神志不安，精神恍惚、情緒煩躁。因此更年期女性需要注重滋陰補血，從根本上改善更年期的各種癥狀。想要滋陰補血，寧心安神，可以使用中成藥進行調理如補血寧神片，可有效改善更年期女性心肝血虛引發(fā)的失眠多夢、情緒煩躁等癥。它的主要成分有雞

  • 女性經常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好

    女性因為有特殊的生理結構和生理功能，平時月經、懷孕、生娃、哺乳都靠氣血支撐，同時也很容易氣虛血虛，經常失眠，臉色萎黃，看著比實際上老好幾歲。再加上要平衡工作和家庭、照顧老人孩子，生活瑣事家庭矛盾，讓女性朋友們經常失眠焦慮，加重氣血虧虛。中成藥能夠幫助女性補氣養(yǎng)血，改善多種癥狀，而且安全性高，效果全面，那么女性經常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好？女性血虛的4種表現1、失眠健忘易疲勞。血虛的人容易失眠，中醫(yī)上叫血不養(yǎng)心，如果一個人血不足，心神失養(yǎng)，整個人心神都渙散在外面。心血虛還容易引發(fā)肝血虛，出現心肝兩虛的表現，導致失眠，精神疲憊，健忘，多夢，驚悸，甚至神志恍惚、視物模糊、皮膚瘙癢、月經不調等癥狀；2、面色蒼白，萎黃。這道理就像我們養(yǎng)花，如果土壤肥料不足，那最上面的枝葉一定是萎黃的、血液不足，不能上達，所以整個面部，唇色，眼瞼，舌頭，指甲，都會呈現淡白色；3、肌膚干澀，發(fā)質焦黃枯燥。如果血虛，血的濡養(yǎng)功能就會減弱，就會出現面色蒼白，肌肉瘦削，肌膚干澀，發(fā)質焦黃，面部產生細紋，加速皮膚衰老；4、怕冷，手腳易麻木。血虛的人夏天手腳是熱的，一旦到了冬天，手腳立刻冰涼，夏天進入空調冷氣房間，也會如此，這是血虛不能濡養(yǎng)四肢的緣故。這樣的人怕冷風，冬天要比別人多穿些衣服，身體抵抗力減弱。女性經常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好根據《中國藥典》記載，雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經，具有活血補血、調經止痛、舒筋活絡的功效，常用于治療血虛、月經不調、痛經、經閉等癥?，F代研究表明，雞血藤有良好的改善造血系統(tǒng)功能，還具有抗炎、抗氧化等作用，對于女性氣血虛引發(fā)的經常失眠、臉色萎黃非常有效1。熟地黃富具有促進造血、提高機

  • 女性臉色暗沉吃什么補氣血？看這篇你就知道了

    人以氣血為本，如果氣血充盈，則臉色紅潤看起來喜氣洋洋，如果氣虛血虧，就容易臉色暗沉，精神不濟。女性長期氣血不足皮膚也會干燥、粗糙、，變?yōu)椤包S臉婆”，看起來比實際年紀老許多。下面趕緊來了解一下女性臉色暗沉吃什么補氣血，保持年輕狀態(tài)。女性臉色暗沉吃什么補氣血1、黑米。黑米能補血，又叫補血米，特別適合女性補氣血。黑米有淡淡的藥味，所以又叫藥米。在南方黑米成熟時要做黑米粥，放上冰糖和紅棗來調味，吃起來軟香糯甜，補氣養(yǎng)血，黑米煮粥營養(yǎng)易吸收，也很適合老年人來吃。2、胡蘿卜。胡蘿卜含有很高的B族維生素、維生素C，同時又含有豐富的胡蘿卜素，對補氣血極為有益，用胡蘿卜煮湯是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，可以把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當飲品喝。3、烏雞。在古代，烏雞曾經被做成藥品專供皇后或是妃子們調經、潤膚、抗衰老用，具有很好的補血養(yǎng)陰功效，煲湯是不錯的選擇。4、紅棗。紅棗是眾所周知的補氣養(yǎng)血食物，它含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、礦物質、鈣等多種氨基酸和營養(yǎng)成份，而且物美價廉，既可以熬粥煲湯，也可以直接食用。女性臉色暗沉想要補氣血食物調理是一方面，藥物調理更為重要，可以從根本上解決女性氣血不足的問題。京新補血寧神片具有很好的滋陰補血，寧心安神作用，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，都是經典的補氣血藥材，能夠有效的抗炎、抗氧化，延緩衰老，長期服用還可以全面提高身體免疫力，由內而外的保持年輕狀態(tài)。關于“臉色暗沉吃什么補氣血”上文已經為大家做出了詳細的介紹，相信大家都了解清楚了，除了在吃的方面下功夫，日常增加運動量也能改善氣血不足的情況，建議每周保持3次以上的運動，每次40分鐘

    2022-12-07
  • 女性腰膝酸軟吃什么藥好

    經期前中后期，不少女性會感到腰膝酸軟，但經期過后身體又恢復了正常狀態(tài)，因此沒把經期時的不舒服當一回事。殊不知，正是因為自己一次次的疏忽，導致了腰膝酸軟癥狀的出現更加頻繁了，同時也增加了衰老的速度。在這里提醒大家一定要引起重視，積極抗衰調理。那么，女性腰膝酸軟吃什么藥好？腰膝酸軟是如何找上女性的？腎主一身陰陽是指腎具有主宰和調節(jié)全身陰陽，以維持機體陰陽動態(tài)平衡的功能，而這一功能是通過腎精、腎氣作用而實現的。腎氣由腎精所化，腎精和腎氣合稱為腎中精氣，腎精和腎氣分別產生了腎陰和腎陽兩種不同的生理效應。凡是對人體臟腑具有滋潤和濡養(yǎng)作用者稱為腎陰，其具有涼潤、寧靜、抑制、凝結的特性;凡是對人體臟腑組織具有溫煦和推動作用者稱為腎陽，其具有溫煦、推動、興奮、宣散的特性。而人體的生長狀態(tài)是反映腎中精氣的外候，若腎中精氣虧虛，會引起人體的生長發(fā)育出現早衰表現出腰膝酸軟等癥狀。因此，保養(yǎng)腎中精氣是抗早衰的核心內容。女性腰膝酸軟吃什么藥好？通過上述內容我們可以看出對于女性朋友而言補腎可以改善不適癥狀。增加一部分女性腰膝酸軟和可以服用八子補腎膠囊，在河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調節(jié)端粒酶逆轉錄酶(TERT)蛋白表達，上調海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調衰老相關P53蛋白表達。對腎精虧虛證有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退等癥狀，改善生殖系統(tǒng)衰老。八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學，國家專利，由內而外系統(tǒng)抗衰，還配伍人參溫扶元氣，地黃滋腎陰，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉溫扶腎陽，以燮理陰陽，具有補精

    2022-10-24
  • 女性腎氣不足手腳冰涼怎么調理

    無論什么季節(jié)，大家身邊總會有一個手腳冰冰涼的同學或者朋友。而且還是女性手腳冰涼比較多見，這種捂都捂不熱的感覺非常難受，所以不少女性朋友還是非常關注該如何調理的。其實女性手腳冰涼和腎氣不足有很大關系，可以通過補腎來調理，那么，女性腎氣不足手腳冰涼怎么調理？一起來看看吧。腎氣不足怎么就導致女性手腳冰涼了？腎為人體先天之本,“腎藏精，主陰陽，為五臟六腑之本?！?，一旦腎精虧虛，陰陽失調，則五臟六腑不能滋養(yǎng)、溫煦。而腎氣是腎精所化之氣，是腎的生理功能活動的物質基礎。若腎氣不足，陽氣無法帶動身體生理活動和新陳代謝等，就會出現抵抗力下降，導致女性手腳冰涼等癥狀，同時還容易受到病毒侵入的狀況，增加患病風險。女性腎氣不足手腳冰涼怎么調理？由上述內容可以看出，腎氣不足所導致的手腳冰涼，其實最重要的還是腎精虧虛了，因此要想治療腎氣不足引起的手腳冰涼，重在補腎精，所以建議選擇中藥調理。可以試試八子補腎膠囊，《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者，補之以味”。國家專利八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿等燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。實驗研究證實，八子補腎膠囊中含有的蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期;五味子可以顯著升高卵巢組織中超氧化物歧化酶;海馬能使子宮及卵巢重量增加;鹿茸含有女性卵泡激素，可以促進生殖系統(tǒng)的生長發(fā)育，促進血液中血紅蛋白增加，提高機體的細胞免疫和體液免疫功能。日常調理小方法，這幾個也不錯除了通過中藥調理以外，平時生活中女性出現腎氣不足手腳冰涼時，也可以通過飲食、運動來幫助緩解癥狀。1、適當運動堅持運

  • 女性面色晦暗無光怎么改善

    如今多數女性需要兼顧家庭和事業(yè)，這就導致每天都非常忙碌，而且熬夜也成了家常便飯，久而久之就會面色晦暗、無光澤，怎么看怎么顯老。試問，誰不想擁有青春靚麗的容顏呢？所以越來越多的女性朋友開始關注調理，其中對女性面色晦暗無光怎么改善就非常關心，下面一起通過文章內容看看吧。女性面色晦暗無光澤，小心衰老悄悄“靠近”其實出現面色晦暗無光澤是衰老的正常表現，人隨著年齡越來越大都要走向衰老，而衰老會使肌膚表面細胞老化、壞死，常年累積在皮膚表面，就會引起臉色晦暗、無光澤的情況。另外，如今不少女性朋友工作壓力大、生活習慣不好、經常熬夜，都會加速衰老。其實根本原理就在于機體抗氧化能力下降了，肌膚氧化是肌膚上自由基過多導致的。人體正常的新陳代謝都會產生自由基，受控的自由基對人體是有益的，但在特殊的情況下，如環(huán)境污染，紫外線，輻射，食物脂肪等環(huán)境下，尤其在自身疲勞、情緒波動、熬夜等原因導致的免疫力低下的時候，體內會產生大量的自由基，過多的自由基就會破壞本身成對的電子。簡單來說，就是自由基會破壞皮膚的穩(wěn)定性，肌膚上自由基過多，攻擊肌膚細胞，引起肌體老化、肌膚衰老以及免疫力下降，造成膠原蛋白流失和彈性纖維松弛，表皮細胞新生減緩、臉色暗沉等。因此，想要擺脫面色晦暗無光澤的情況，最重要的就是抗衰老，抗氧化。那么，女性面色晦暗無光怎么改善？做好這幾點，讓你容光煥發(fā)首先要調整自己的生活、飲食、工作習慣；保證充足的睡眠，生活、飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，不過度抽煙、喝酒，適當運動；放松心情，舒緩壓力；把身體狀態(tài)調整到一個良好的狀態(tài)，膚色自然會有所改善。另外也可以通過現代中成藥八子補腎膠囊調理。國家專利八子補腎膠囊汲取了中

    2022-10-18
  • 女性面色晦暗吃什么東西能紅潤抗衰老

    早上照鏡子，感覺自己的臉色不好，肌膚沒有光澤。心想：會不會是昨天睡太晚，明天要早點睡！其實，這不僅是肌膚晦暗的開始，也是衰老的信號。補充睡眠雖然重要，但將無光肌膚遏制在形成之初，還應該配合相應的保養(yǎng)。那么，女性面色晦暗吃什么東西能紅潤抗衰老？面色晦暗是為何？1、肌膚黑色素沉積過多皮膚暗沉的一個重要的原因，就是由于黑色素沉積過多，這種暗沉更多見于疏忽防曬的女性身上。大家可以觀察到自己面部肌膚的膚色比手臂、小腿等皮膚的顏色還要深一些，防曬的工作不到位，就會導致肌膚黑色素沉積，而在暴曬之后的皮膚，其角質層會受損，導致皮膚表面觸摸起來十分粗糙，臉色自然也是變得很難看。因此，還是要做好防曬工作，預防肌膚暗沉。2、角質層氧化肌膚的角質層氧化是膚色看起來沒有光澤的重要原因，通常令角質層氧化的形成因素，包括有生活中無所不在的電磁波、長期面對電腦屏幕、抽煙、睡眠不足等等，這些都會導致肌膚產生自由基，帶來角質層的老化。3、作息不規(guī)律作息不規(guī)律，會造成身體的新陳代謝能力下降，影響到黑色素的代謝，也降低了表皮層的修護能力，影響膚質。晚上的睡眠時間是皮膚更新和修復的最佳時間段，新的皮膚細胞會生長、老化的角質細胞也會在這個時候排出。如果睡得太晚或者是睡眠不足，都會導致皮膚的新陳代謝不順暢，讓肌膚失去了自然的透明度，而變得暗沉泛黃。其實說白了，會導致面色晦暗和機體抗氧化能力下降有很大關系。而機體抗氧化能力下降，就要從自由基說起了，自由基是人體生命活動中各種生化反應的中間代謝產物，具有高度的化學活性，是機體有效的防御系統(tǒng)，若不能維持一定水平則會影響機體的生命活動。但自由基產生過多而不能及時地清除，它就會攻擊機體內

  • 女性抗衰老可以吃哪些中成藥

    面對衰老等問題的出現，有些人選擇躺平，而對有些人來說抗衰老是一個永恒的話題。尤其是對于愛美的女人來說很難接受自己衰老，所以對于抗衰老非常的積極。然而抗衰老并不只是瓶瓶罐罐的護膚品，內調抗衰老也很重要。如今中醫(yī)抗衰老就越來越受歡迎，其中多數人對女性抗衰老可以吃哪些中成藥非常感興趣，下面一起通過文章內容了解下吧。女性衰老的表現，你中招了嗎？1、月經不調、絕經提前：女性的更年期大多發(fā)生在45-55歲左右，月經不調、絕經等都是更年期的征兆，若還沒到更年期的年齡，就出現絕經提前的情況，可能是卵巢早衰所致。2、脫發(fā)嚴重：正常情況下，每天脫發(fā)50-60根都是屬于正?，F象，而脫發(fā)數量過多，甚至年紀輕輕出現白發(fā)，可能是腎氣不足，腎精消耗過多，提前衰老的表現。3、牙齒變長：牙齒對我們的儀容儀表來說很重要，一口整潔的牙齒能夠給人帶來年輕的印象。而當你的牙齒變長、稀疏、松動的時候，說明你的身體正在釋放衰老信號。這是因為隨著年齡的增長，女人的牙釉質會變薄，牙齦也會萎縮，出現牙齒松動，牙齒縫隙變大等不美觀的情況。5、臉上的肉變得松弛，皺紋和色斑慢慢出現：當你發(fā)現自己臉瘦了，但體重沒有變化時，這可不是好的訊號，這代表著你臉上的“膠原蛋白”正在消失。臉上的肉變得松弛，皺紋和色斑的出現意味著衰老將至，機體的老化會讓皮膚的彈性減弱，皺紋和色斑也會趁機出現在臉上。這些都是女性衰老的痕跡，而女性因生孩子損傷身體、更年期綜合征、情緒不穩(wěn)等原因更容易加速衰老，所以女人一到了30歲左右就開始出現衰老痕跡。而最為明顯的就是皺紋增多、長白頭發(fā)，這個時候如果不及時抗衰老，那么隨之而來的就是器官衰老，容易增大患病風險，因此對于女性來說抗衰老不可忽視。如

    2022-10-18
  • 女性經常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎

    很多女性常會有這種委屈：上班回到家累，跟朋友逛個街累，打一會羽毛球還是累，年紀輕輕的干啥都累，有時候還會被當成懶。這種經常性的疲憊，常常讓人沒有精神非常難受，所以女性經常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？女性經常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？《黃帝內經》記載：“腎主骨，生髓，通于腦”。意思是說，腎是藏精的，精是生髓的。中醫(yī)認為，髓又分為骨髓、脊髓、腦髓三部分。其中，骨髓藏于全身骨骼之中，起到營養(yǎng)骨頭的作用，最終匯聚到脊髓；同時，脊髓又和腦髓相通，皆由腎精所化生。也就是說，大腦的營養(yǎng)來源于腎精。因此，腎功能的好壞會影響到大腦的功能。現在年輕人生活和工作等等壓力導致他們不得不熬夜、飲食不規(guī)律等壞習慣。有研究表明：相比每晚睡7~8小時的人，那些每晚睡眠時間不足6小時的人，蛋白尿發(fā)生風險明顯增加，腎功能下降速度更快，也更容易造成腎虛，加速身體衰老，使女性感到疲憊。女性朋友擺脫疲憊沒有精神，補腎抗衰是關鍵！由上述內容可以看出女性出現的疲憊沒有精神和腎虛、早衰有很大關系，而中醫(yī)腎精的盛衰直接關系到腦髓的充盈及大腦的各項功能，所以如果女性朋友們時常感覺疲憊，建議可以從補腎精入手。八子補腎膠囊汲取兩千年來補腎用藥經驗之精華，在中醫(yī)氣絡學說精氣神理論指導下，專為補腎抗衰研發(fā)，選用8種天然植物藥種子及鹿茸、海馬、人參等名貴中藥組合，是國家專利，可以從源頭上補腎精，合理服用可提高身體機能，具有補腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，可以有效改善女性早衰癥狀。在延緩皮膚衰老上，天津中醫(yī)藥大學中西醫(yī)結合學院院長邊育紅研究團隊通過實驗發(fā)現：八子補腎膠囊對皮膚真皮層厚度、膠原纖維排列、膠原蛋白數量等都有明顯改善；同

  • 女性乏力沒精神手腳冰涼是腎陽虛嗎

    秋天到了，天氣逐漸轉涼，對于常年手腳冰涼的女性朋友，可是相當的不友好。因為和朋友出去逛街，不讓你碰她，嫌棄你手涼；回到家，腳往媽媽腿上一放，慘遭無情推開。很多女性從記事起就有手腳冰涼的毛病，但是沒有其他明顯影響，因此也沒有引起重視。其實女性會出現這種情況和腎虛有很大關系，而腎虛分腎陰虛和腎陽虛，所以大家更關心女性乏力沒精神手腳冰涼是腎陽虛嗎這一問題，下面一起來看看吧。女性腎不好出現手腳冰涼癥狀，其實是腎虛導致的腎陽虛，為中醫(yī)名詞術語。由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎為一身之本，具有濡養(yǎng)溫煦五臟六腑的功能。這是通過腎中精氣所含的腎陰和腎陽來實現的。腎陰腎陽又稱為“真陰”、“真陽”、“元陰”、“元陽”，是人體各臟腑陰陽的根本。腎陰能濡養(yǎng)各臟腑之陰，腎陽能溫煦各臟腑之陽。腎中陰陽平衡，是各臟腑陰陽平衡的基礎?！夺t(yī)原·五行生克論》云：“腎中真陽之氣，細溫煦育，上通各臟腑之陽；而腎中真陰之氣，即因腎陽蒸運，上通各臟腑之陰?！蹦I陽主要有促進機體溫煦、運動、興奮和化氣的功能，并能促進氣的產生、運動和氣化。腎藏精。精，是精微、精華之意，是人體最重要的物質。人的精華物質都被它“閉藏”起來。所謂“閉藏”，就是使精氣在體內充分發(fā)揮作用，而不無故流失、耗散。而腎所藏之精又可轉化為氣，稱為腎氣。腎中精氣的盛衰決定著人的生長、發(fā)育和生殖。隨著年齡的增長及病理原因等，腎精會逐漸損耗。因此人們很容易腎精虧虛，而腎精虧虛還會導致各種各樣的疾病，在兒童表現為發(fā)育遲緩、智力低下;在成年人則表現為耳鳴眼花、腰膝酸軟、記

  • 中年女性如何抗早衰

    明明自己才30多歲的年齡，為啥就開始長白頭發(fā)了？相信這是不少女性朋友關注的話題，其實這就是早衰的典型表現。什么是早衰？說白了就是過早出現衰老現象，而對于愛美的女人來說這種早衰現象可是個不小的打擊，所以大家開始注重抗早衰。那么，中年女性如何抗早衰？下面一起通過文章內容了解下吧。年紀輕輕就長白頭發(fā)，這種看得見的衰老讓人煩惱有些人年紀輕輕就有了白發(fā)，有人雖已到了遲暮之年，但卻一頭烏黑的頭發(fā)，這到底是什么原因呢？想要知道是什么原因導致自己早衰，就先要搞清楚白發(fā)產生的生理機制。其實我們的頭發(fā)會是黑色是由毛囊中黑素細胞合成的黑色素顆粒來決定的，黑色素顆粒越多，密度越大，頭發(fā)就越黑。年輕人因為細胞活力比較強所以黑色素顆粒就會比較大，頭發(fā)自然而然就是黑色的。隨著年齡增長細胞開始逐漸衰老，頭發(fā)的光澤就會變暗、白發(fā)增多，脫發(fā)也會越來越嚴重，發(fā)際線后移、禿頂接踵而來。但是為什么年紀輕輕就白頭發(fā)了呢？這和如今壓力過大、經常熬夜等不良生活習慣導致過早衰老有很大關系，細胞也隨之慢慢地失去“靈魂”，所以就會出現年紀輕輕白頭發(fā)的情況。那么問題來了，究竟是什么造成了黑色素細胞的衰老，進而導致頭發(fā)變白的呢？這就不得不提機體抗氧化能力了，說到抗氧化，我們得先知道什么是“氧化”。打個比方，鐵生銹就是一個氧化的過程，人體也一樣，而人體的氧化，就要從自由基說起。自由基是含有一個不成對電子的原子團或基團，在人體內具有一定的功能，如免疫和信號傳導，但過多的自由基就有氧化破壞作用，導致人體正常細胞和組織的損壞，使皮膚彈性降低，膚色暗沉、松弛變垮、皺紋增多等問題隨之而來。所以，增強人體抗氧化能力和減少體內自由基的產生，是抗氧化延緩衰

    2022-09-20
  • 留住衰退的記憶，中年女性怎么抗早衰延緩大腦衰老

    女性朋友無論是什么年紀都非常注重保養(yǎng)，想要讓自己保持年輕活力狀態(tài)。但隨著年齡增長，衰老已成為無法回避的話題，再加上工作壓力、生活壓力增大就很容易出現過早衰老的癥狀。你有沒有發(fā)現自己才30歲左右就開始記憶力下降，丟三落四的，這種情況其實就是早衰的“信號”。誰都不想人未老腦先老，所以越來越多的女性開始注重抗早衰，那么，中年女性怎么抗早衰延緩大腦衰老呢?一起通過文章內容看看吧。人未老，腦先衰我們的生活和工作都離不開大腦的指揮，大腦是人體最重要的器官，離開它，其他器官都無法工作，即便工作，我們也感覺不到。但是隨著年齡增長加上工作壓力大、生活壓力大等多方面原因造成了大腦過度使用從而出現腦早衰現象，最為明顯的變化就是才30多歲這記憶力就“不在線”了。其實大腦從30歲開始就已經開始衰老了，很多人不理解，人還沒老，為啥大腦老這么快呢?這是因為人的大腦發(fā)育年齡階段也非常清晰，在剛出生三個月的時候，是大腦發(fā)育能力最快的時候，這個時候的孩子的模仿能力比較強，直到人25歲的時候大腦發(fā)育處于巔峰狀態(tài)，巔峰到來之際，也就意味著會逐漸走下坡路，5年之后，大腦的記憶力、分析力和一切與大腦相關的能力也都會逐漸下降。所以從30歲左右開始我們的大腦逐漸走“下坡了”，再加上因為工作或生活過度用腦，就會加速大腦衰退，從而出現腦早衰的情況。研究發(fā)現，女性大腦衰老要比男性更快，這是因為壓力會使得女性更快呈現出與年齡相關的認知能力的衰退，導致女性大腦加速衰老。具體地說，女性對外界壓力的反應更敏感，進而出現加速衰老的狀態(tài)。所以女人到了中年階段總是頻繁出現記不住事、丟三落四的、無法快速作出判斷等現象，嚴重者還會患上老年癡呆。因此對于女性而言，過早

    2022-09-14
  • 中年女性抗衰老吃什么好

    抗衰老是女性朋友圈最為火熱的的話題，為了留住青春容顏可以說是使出了渾身解數。但是各種抗衰老的護膚品并沒有解決實際問題，所以不少女性朋友開始把目光轉向了內調抗衰老。所以對中年女性抗衰老吃什么好這一問題非常感興趣，下面不妨通過文章內容了解下吧。皺紋增多、長白頭發(fā)這些看得見的衰老，你知道是怎么回事嗎?女人到了中年最為明顯的變化就是面部老化、皺紋增多、長白頭發(fā)，這無疑提示自己開始走向了衰老。其實我們的頭發(fā)是一顆顆毛囊干細胞生發(fā)而來，每根毛囊里面住著一群毛囊干細胞，提供新的細胞給生長中的毛囊。隨著年齡增大這些干細胞開始衰老，頭發(fā)就會失去光澤從而導致白頭發(fā)出現。而皺紋也是衰老的明顯表現，皮膚衰老帶來的變化，包括但不限于真皮層變薄、細胞外基質密度下降以及成纖維細胞數量減少。隨著個體的衰老和外界環(huán)境的傷害，細胞活力下降，這些成分的合成也逐漸減少，皮膚變得松弛、干燥?？梢娂毎ダ鲜菍е掳装l(fā)、皺紋增多、面部老化的關鍵。那么，是什么導致細胞開始逐漸衰老的呢?這就要從機體抗氧化說起，提到抗氧化就不得不提自由基。什么是自由基呢?簡單來說，自由基是指有不成對電子的原子或基團。這是一種缺少一個電子的狀態(tài)，也是一種很不穩(wěn)定的狀態(tài)。為了讓自己變得穩(wěn)定、擁有成對的電子，自由基會積極地去搶奪周圍分子的電子。這些分子可能是脂肪、蛋白質，或者DNA。在這個過程中，被搶的分子因為失去電子，可能失去了原有的功能，甚至變得對人體有破壞性。我們人體的衰老(包括皮膚出現皺紋等外表的改變)，以及很多疾病，都被認為與體內的自由基有關。因此，“抗氧化”對抗的就是自由基及其在體內制造的氧化壓力。不少人關注中年女性抗衰老吃什么好，其實想要有效抗衰老，

    2022-09-14
  • 女性中藥調理補腎多久有效

    腎虛、補腎是男性朋友圈最為火熱的話題，其實腎虛并不是男性“專屬”，女人也很容易腎虛，平時女性出現腰膝酸軟、手腳冰涼、失眠健忘、減退等癥狀時就要小心了，這就是腎虛的典型表現，需要及時補腎改善癥狀。而如今補腎的方法中中藥調理備受青睞，所以大家比較關心女性中藥調理補腎多久有效這一問題，下面通過文章內容了解下吧。女性腎虛不可忽視如今，腎虛已經不是男性的專利了，隨著社會壓力增大、生活作息不規(guī)律，女性也會出現腎虛的情況。女性腎虛的癥狀表現在很多方面，并且很容易被忽視。所以提醒大家一定要注意平時所出現的不適癥狀，并及時補腎調理。女性腎虛，這些跡象早已暗示你1、畏寒怕冷：是不是覺得有時候自己明明很冷，別人卻一點都不覺得。辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致，其實這就是腎虛導致的。2、記憶力下降：有沒有發(fā)現自己開始出現記憶力差的情況，干什么都容易忘事，出門還丟三落四的。中醫(yī)認為腎精一方面養(yǎng)骨，另一方面也養(yǎng)大腦，一旦常常出現忘事，提示你的腎精不足，腎虛了。3、腰膝酸軟：彎腰稍久或稍微運動一下就會覺得腰酸背痛;稍微站立時間長就會覺得腿疼，這也是腎虛的典型表現。當發(fā)現自己出現上述所說的不適癥狀時就要引起重視了，及時補腎調理很重要。中醫(yī)認為腎為先天之本，藏精主生殖。腎精是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命機能活動的動力之源，因此，腎精虧損會造成各種生命機能的下降。人在出生以后，由于先天之精不斷得到后天之精的滋養(yǎng)，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春期，體內就產生了一種促進生殖機能成熟的物質，中醫(yī)學稱之為"天癸"，所謂天癸，乃是一種促進性腺發(fā)育成熟的物質。它來源于男女

  • 女性腎虛是什么引起的

    提起腎虛，很多人最先想到的就是男人腎虛，其實女人腎虛患者并不比男人少。因為這些刻板印象讓不少女性對腎虛的了解少之又少，即使自己出現了腎虛癥狀也不自知。所以我們要重視起來，了解女性腎虛是什么引起的、都有哪些癥狀是非常重要的。下面一起通過文章內容了解下，希望大家能夠重視起來，及時補腎調理。女性腎虛是什么引起的?第一可能是由于生活不健康所造成的，在生活中很多女性經常會出現加班和熬夜這種情況，同時還可能會伴隨吸煙和飲酒，那么就會損傷腎的精氣，進而導致腎虛的產生。第二可能是由于心情的因素所導致的，在生活中很多女性都會出現肝氣瘀智這種情況，尤其是在生活中比較容易生氣的女性都會出現這種現象，如果女性出現這種情況的話，也會導致腎虛的現象。第三就是房事過度所導致的，如果經常進行頻繁地的話，也有可能會出現腎虛這種現象。女性腎虛，腎精虧虛不可忽視中醫(yī)認為腎為先天之本，腎主藏精，女性腎虛腎精虧虛是需要大家引起重視的。腎精是人體內最寶貴的物質之一，人的精元之氣能保存則生命存在，其身形安定榮盛，內臟也以此為生命之源泉。腎精的功能還用于生殖，古人說男子二八(16歲)遺精，女子在二七(14歲)的時候來月經，雖然這時具備生殖的能力，但是骨骼和五臟六腑正是蓬勃發(fā)育的時候，需要腎精的不斷充養(yǎng)。如果這時動欲傷精的話，就等于是從人的腦髓、骨骼、五臟六腑里面漏泄腎精，來滿足欲望，那他的五臟六腑會長好嗎?表面看五臟什么也不缺，但是功能下降，還有記憶力迅速下降，無精打采，骨骼不長，失去學習的能力。所以古人說男子必三十而娶，女子二十歲以后再嫁，否則過早抽取他的、縱欲傷精，他怎么能夠正常生長?女子破陰過早，也必會傷陰血。女子分泌的白濁、男子遺出

    2022-09-03
  • 女性腎虛的原因及調理方法

    腎虛一直都被認為是男人“專屬”，其實這是錯誤的想法。腎虛是中醫(yī)的概念，是指腎臟精氣陰陽不足，無論男女都會腎虛，事實上，相較于男性，女性的腎更脆弱。在經歷月經、懷孕、分娩等過程后，女性的腎精和氣血都會有較大的損耗，所以女性腎虛更應該被關注。由于女性對于腎虛了解比較少，所以并不清楚女性腎虛的原因及調理方法，下面我們不妨一起通過文章內容來看看吧，當出現了腎虛癥狀時希望大家能夠引起重視積極補腎養(yǎng)腎。關于女性腎虛你了解多少?中醫(yī)認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發(fā)育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等?？傊I臟的健康說明人體生長，發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。女性的一生中的各個階段均可出現腎虛，幼兒期腎虛可發(fā)育遲緩;青春期腎虛可初潮延遲，月經稀少;成年期則不孕不育、淡漠，提前絕經;更年期易發(fā)生骨質疏松心臟病變等。出現這幾個“信號”，說明你腎虛了1、頭發(fā)干枯脫落：原本你擁有一頭值得驕傲的烏黑油亮的長發(fā)，但是最近不知道怎么回事頭發(fā)逐漸的干枯稀疏，失去了本來的光澤，并且出現了很多脫發(fā)，雖然你也做了很多的努力想要恢復頭發(fā)原本的樣子，但是無奈所有的辦法都使用過了，始終沒有任何的效果，這個時候你就需要考慮一下自己是不是腎虛。2、更年期提早：潮紅、冷汗、月經周期拖后，心情動搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你，就該去查驗一下你的腎是否有問題了。中醫(yī)以為虛證的實質就是衰老，久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。3、腰酸腰痛：如果是女性朋友在日常生活中經常覺得腰酸腰痛的話，這很可能是腎虛。腎虛可分為內傷、勞損。所謂的

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