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  • 治骨關(guān)節(jié)炎的食療方法有哪些

    骨關(guān)節(jié)炎是老年常見病，隨著年齡增長身體逐漸虧虛，骨質(zhì)也越來越差，因此很容易患上骨關(guān)節(jié)炎。老年人患有骨關(guān)節(jié)炎最痛苦的就是關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利癥狀發(fā)作，尤其是陰雨天或長時間騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境后還會加重，讓人痛苦不已。對于老年人來說患上了骨關(guān)節(jié)炎就要引起重視了，積極治療擺脫疼痛癥狀困擾。其實治療骨關(guān)節(jié)炎的方法有不少，像食療、藥物治療等都是大家比較感興趣的選擇，尤其是不少人關(guān)注治骨關(guān)節(jié)炎的食療方法有哪些？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。骨關(guān)節(jié)炎小常識骨關(guān)節(jié)炎為一種退行性病變，系由于年齡增大、肥胖、勞損、創(chuàng)傷等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退變、軟骨下骨硬化和骨贅(骨刺)形成等，又稱“退行性關(guān)節(jié)炎”。骨性關(guān)節(jié)炎實際并非炎癥，其實屬關(guān)節(jié)老化，特別是關(guān)節(jié)軟骨的老化，代表著關(guān)節(jié)的衰老，故也稱之為“老年性關(guān)節(jié)炎”?；加泄顷P(guān)節(jié)炎最為明顯的臨床表現(xiàn)為，緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)畸形等，主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，常發(fā)生于晨間，活動后疼痛反而減輕.但如活動過多，疼痛又可加重。另一典型癥狀是關(guān)節(jié)僵硬，常出現(xiàn)在早晨起床時或白天關(guān)節(jié)長時間保持一定后，活動時有摩擦感或“咔嗒”聲，病情嚴(yán)重者可有肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形。所以當(dāng)出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn)后，就要引起重視了，骨關(guān)節(jié)炎防治不可忽視。中醫(yī)解讀骨關(guān)節(jié)炎中醫(yī)將骨關(guān)節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪

  • 哪種藥對肢體疼痛緩解效果好

    提起肢體疼痛很多人都比較陌生，其實說白了就是個別肢體某處的局限性疼痛，比如胳膊、腿、膝蓋、手腕、腳腕等部位，一般是由于局部疾患導(dǎo)致的。當(dāng)受涼、受風(fēng)、久處潮濕環(huán)境后那種疼痛感覺還會加重，讓人痛苦不已，所以越來越多的人開始重視肢體疼痛治療。那么，哪種藥對肢體疼痛緩解效果好？這是大家比較感興趣的話題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于肢體疼痛，這些不可忽視你有沒有發(fā)現(xiàn)，到了夏季不少女性都會選擇短褲、裙裝等裝束，而長時間待在只有24度的空調(diào)房辦公，就容易出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀，所以多數(shù)女性會選擇外套或護(hù)膝保護(hù)膝蓋。而這種因吹空調(diào)所導(dǎo)致的肢體疼痛，其實就是中醫(yī)所說的“痹病”范疇。痹病是中醫(yī)的病名，是指的機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著，或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在肢體關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)平時不注意保暖受寒、受風(fēng)、久居潮濕環(huán)境時就會出現(xiàn)肢體關(guān)節(jié)、肌肉疼痛。這個時候就需要我們引起重視，通過中藥祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)治療，可擺脫肢體疼痛癥狀。那么，哪種藥對肢體疼痛緩解效果好？祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)的中藥可是很多的，比如湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等，其中藥酒就是個不錯之選。為什么這么說呢？這是因為一方面酒本身就具有散寒、舒經(jīng)活絡(luò)的功效，而

    2022-08-06
  • 腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法

    患有腎虛不少人會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，這嚴(yán)重影響了正常生活，而且長期腎虛不及時調(diào)理還會導(dǎo)致陽痿早泄，影響正常夫妻生活，所以大家對腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法還是非常關(guān)注的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么腎虛會導(dǎo)致腰膝酸軟?中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同，中醫(yī)講的腎抽象復(fù)雜、范圍大，包括內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念就是指位于人體脊柱兩側(cè)、腰中部這個位置，一對蠶豆?fàn)?、拳頭大小的器官——腎臟。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛不僅會腰膝酸軟，還會影響性功能在中醫(yī)的理論中，腎擔(dān)負(fù)著藏精的功能，腎陽對身體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏以及制約陰寒的功效，又稱為元陽。腎陰對身體有滋潤、寧靜、成形以及抑制過度的陽熱的功效，又叫做元陰。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛會引起男性的性功能障礙，又將腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種。腎陽能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，可以促進(jìn)精血、津液的化生并轉(zhuǎn)化為能量。男性腎陽虛，會有腰膝酸軟、畏寒怕冷，手腳冰涼，尤其是膝蓋以下的位置溫度偏低，同時引起男性性功能障礙，出現(xiàn)陽痿早泄的情況。腎陰抑制和減緩人體過度的新陳代謝，能夠使氣聚成形而成為精血津液。腎陰虛的男性通常眩暈耳鳴，盜汗失眠，陽強(qiáng)易舉，早泄遺精。腎是人體的先天之本，腎的陰陽一旦失衡，無論是腎陰虛還是腎陽虛都會影響到男性的，導(dǎo)致性功能障礙。腎強(qiáng)，身體才會好大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲藏在腎中，所以腎與生殖活動密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會強(qiáng)。我們?nèi)梭w的生命過程是隨著腎中精氣的變化而變化的。人從

  • 刮完胡子如何防止毛囊炎？這個方法可以一試

    精致的男人常常在早起上班或者約會前夕，免不了收拾一番，刮胡子是必走的流程。而你一定也遇到過這樣的情況：刮完胡子的第二天發(fā)現(xiàn)下巴處有紅疙瘩若隱若現(xiàn)，碰一下又疼得呲牙咧嘴，而這就是須部毛囊炎，那刮完胡子如何防止毛囊炎呢？所謂“毛囊炎”，是一種由于毛囊發(fā)炎所導(dǎo)致的常見性皮膚病，是以毛囊受累為主。在發(fā)病初期，您可以看到在毛囊周圍存在著紅色的小腫塊，如果發(fā)病嚴(yán)重的話，就會形成難以愈合的硬瘡。為什么剃須不當(dāng)會產(chǎn)生“毛囊炎”呢？首先，我們先了解下毛囊的結(jié)構(gòu)，我們的皮膚主要有四層，表皮、真皮、皮下組織以及筋膜肌肉，而毛囊根部位于真皮層，毛囊炎主要也是發(fā)生在真皮層，屬于皮膚的深層感染。因為胡須的毛發(fā)比一般的汗毛要粗且硬，而臉部肌膚的屏障比較脆弱，因此不正當(dāng)?shù)奶觏毩?xí)慣不但會有直接劃破皮膚的可能性，而且患毛囊炎的幾率也很高。如果你剛剃須完，第二天發(fā)現(xiàn)下巴以及兩頰長出了“紅腫的痘痘”，那么這很有可能是因為剃須沒有很徹底或者是不注意剃須衛(wèi)生產(chǎn)生的毛囊炎。刮完胡子如何防止毛囊炎發(fā)生？刮胡子之前用干凈的刀片是很重要的，一方面是不要和別人共用刀片，另一方面就是正確的給用過的刀片消毒。如果你用的是電動剃須刀，如果是可以全身水洗的那種，還是建議每次用完都洗一洗。說到刀片的清洗方法，首先使用之前和之后都要清洗，可以把刀片浸泡在一些消毒用的酒精里，這一步不是必要的，但是這樣的額外預(yù)防措施，百利而無一害！洗澡的時候更適合刮胡子，洗完澡之后，毛孔張開，更有利于軟化胡須，更好的剃除它們。所以控制毛囊炎的關(guān)鍵是從一開始就采取措施防止毛囊炎的發(fā)生。當(dāng)然，毛囊炎自然不是什么致命性疾病，只是它所帶來的發(fā)癢、痤瘡和瘢痕，會給人特別不

    2022-08-06
  • 女人脫發(fā)白發(fā)原因是什么

    不少女性到了30歲左右就開始大量脫發(fā)，有些人還會出現(xiàn)不少白頭發(fā)，但是自己卻不知道是怎么回事，所以對女人脫發(fā)白發(fā)原因是什么比較關(guān)注，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。女人脫發(fā)白發(fā)原因是什么?女人開始出現(xiàn)頭發(fā)白發(fā)可能是早衰導(dǎo)致的，早衰主要是指出現(xiàn)心理過早老化和體質(zhì)上的衰退?？紤]與不良情緒、不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣、過度勞累或異常疾病有關(guān)。我們的頭發(fā)絲是由一顆顆毛囊干細(xì)胞生發(fā)而來，在我們的毛囊區(qū)，除了有毛囊干細(xì)胞，還有黑色素干細(xì)胞源源不斷產(chǎn)生黑色素細(xì)胞，而黑色素細(xì)胞產(chǎn)生的黑色素，為我們的頭發(fā)染上黑色。但是，隨著年齡的增加，干細(xì)胞會慢慢地失去“靈魂”。頭發(fā)的光澤就會變暗、白發(fā)增多，脫發(fā)也會越來越嚴(yán)重，發(fā)際線后移、禿頂接踵而來。那么，究竟是什么造成了黑色素細(xì)胞的衰老，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)變白、脫發(fā)呢?抗氧化能力下降是“元兇”大家提到抗氧化，都不陌生，但是抗氧化跟我們?nèi)庋劭梢姷乃ダ鲜怯泻侮P(guān)系呢?打個比方，鐵生銹就是一個氧化的過程，人體也一樣，而人體的氧化，就要從自由基說起。研究指出，自由基是含有一個不成對電子的原子團(tuán)或基團(tuán)，在人體內(nèi)具有一定的功能，如免疫和信號傳導(dǎo)作用。但過多的自由基就有氧化破壞作用，導(dǎo)致人體正常細(xì)胞和組織的損壞，使皮膚彈性降低，膚色暗沉、松弛變垮、皺紋增多等問題隨之而來。在長期進(jìn)化過程中，人體自身還產(chǎn)生了抗氧化劑來制衡自由基，因此年輕時，人體內(nèi)自由基和抗氧化劑多數(shù)時候能保持平衡。隨著年齡增長、飲食不健康、熬夜、抽煙酗酒等一系列內(nèi)外因素導(dǎo)致抗氧化酶和抗氧化劑水平下降，引起機(jī)體活性氧成分與抗氧化系統(tǒng)之間平衡的失調(diào)，損害人體細(xì)胞，干擾細(xì)胞正常的氧化還原狀態(tài)，制造出過氧化物與自由基導(dǎo)致毒性作用

    2022-08-06
  • 女人吃什么抗衰老

    女人對于抗衰老話題一直都非常感興趣，試問誰不想永葆青春模樣呢?然而在眾多抗衰老方法中，該如何選擇?這是大家比較關(guān)心的。那么，女人吃什么抗衰老?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于衰老這個話題，你了解多少?教科書上的觀點，認(rèn)為衰老是指機(jī)體對環(huán)境的生理和心理適應(yīng)能力進(jìn)行性降低、逐漸趨向死亡的現(xiàn)象，表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)的退行性變、機(jī)能的衰退、適應(yīng)性以及抵抗力減退。衰老有兩種，生理性衰老指成熟期后出現(xiàn)的生理性退化過程，病理性衰老是由于各種外來因素(包括各種疾病)所導(dǎo)致的老年性變化。人類的衰老更多地是體現(xiàn)在病理性衰老上。人類的衰老其實在青年期就開始了，一般女性在21至23歲開始，男性要推遲2-3年。只是這種最初的衰老不被人們所察覺，人到老年表現(xiàn)出的衰老現(xiàn)象是衰老后期的特征。新的醫(yī)學(xué)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計表明：人類的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等方面的許多疾病都是由于其系統(tǒng)自身老化、能喪失而產(chǎn)生的最終邊線。而心血管病、糖尿病、風(fēng)濕與類風(fēng)濕等疾病的低齡化，恰恰是人類過速老化的特征。國外知名的瑞士日內(nèi)瓦大學(xué)醫(yī)學(xué)院也確認(rèn)，癌癥的發(fā)病與過速衰老有關(guān)。而基于氣絡(luò)學(xué)說構(gòu)建的精氣神理論提出“腎精虛衰”是衰老根本、“元氣虧虛”是衰老關(guān)鍵、“形神耗損”是衰老表現(xiàn)的中醫(yī)衰老病機(jī)，及補(bǔ)腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的抗衰老治法。那么，女人吃什么抗衰老?通過上述我們可以看出腎精虛衰是導(dǎo)致女性衰老的原因，因此可通過補(bǔ)腎填精的中藥抗衰老，比如八子補(bǔ)腎膠囊。實驗研究證實八子補(bǔ)腎膠囊具有改善整體衰老、系統(tǒng)衰老及防治衰老相關(guān)疾病的特色優(yōu)勢，初步臨床研究證實可提高運(yùn)動能力、改善性功能，有望成為中醫(yī)藥抗衰老的代表中成藥。八子補(bǔ)腎膠囊的抗系

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    2022-08-06
  • 女人面色晦暗是怎么回事

    不少女性朋友發(fā)現(xiàn)自己才剛30多歲，面色就不怎么好看，盡顯老態(tài)，這是怎么回事?有沒有什么方法可以調(diào)理?下面我們不妨就一起通過文章內(nèi)容來看看吧。女人面色晦暗是怎么回事?平時生活中當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)自己臉色不好，無血色時就要小心了，可能是腎精虧虛所致，中醫(yī)認(rèn)為黑色與腎對應(yīng)，臉色暗沉發(fā)黑與腎有關(guān)。隨年齡增長，腎精虧虛或久病消耗累及腎臟可導(dǎo)致腎虧，臉色暗沉。同時可出現(xiàn)腰酸膝軟、頭暈乏力、浮腫等表現(xiàn)。腎精對女人的重要性你知道嗎?《皇帝內(nèi)經(jīng)》指出：“女子七歲腎氣盛，齒更發(fā)生。二七而天葵至，任脈通，月事以時下，故有子。三七腎氣平，故真牙生而長極。四七筋骨堅，發(fā)長極，身體盛狀。五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮。六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白。任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”意思是說：女子七歲腎氣開始逐漸上升，外貌表現(xiàn)牙齒更換，頭發(fā)長密;14歲時候，腎氣充盈，產(chǎn)生一種讓性成熟的物質(zhì)，祖國醫(yī)學(xué)稱為“天癸”，于是女性開始排卵，出現(xiàn)月經(jīng)，有了生育能力。21到28歲時候為青壯年期，腎精充盈，筋骨強(qiáng)勁，各種機(jī)能強(qiáng)盛。35歲時候，開始有衰退跡象，表現(xiàn)為面色變得沒以前好看出現(xiàn)面色晦暗，頭發(fā)開始有掉落的現(xiàn)象;42歲時候，臉色變得焦黃無光，頭發(fā)也開始有發(fā)白跡象;49歲時候腎氣開始衰了，天癸的生成減少逐漸枯竭，月經(jīng)不再來了，生育能力隨之下降乃至消失，逐漸進(jìn)入老年期，皮皺肉松，牙齒脫落，頭發(fā)盡白，耳聾眼花，顯出一派老態(tài)龍鐘的樣子?？梢?，女性的一生中各個階段跟腎的精氣盛衰相關(guān)。改善女人面色晦暗補(bǔ)腎填精是關(guān)鍵!諸上內(nèi)容可知女人出現(xiàn)面色晦暗是腎精虧虛導(dǎo)致的，因此想要擺脫面色晦暗，補(bǔ)腎填精是關(guān)鍵。其實可服用八子補(bǔ)腎膠囊調(diào)理，《素問·陰陽應(yīng)象大

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    2022-08-06
  • 祛痘用毛巾熱敷好還是冷敷？哪種方式都不如這個藥膏管用

    祛痘用毛巾熱敷好還是冷敷？其實這兩個方式對于祛痘沒有任何作用，不過熱敷倒是可以舒張毛孔，活血化瘀，對祛痘印有一定的效果。想要祛痘還需要明確病因，使用專業(yè)的祛痘藥膏。痘痘是常見的皮膚問題，在醫(yī)學(xué)上，痘痘被稱為“痤瘡”。因為好發(fā)于青春期男女，所以也常被稱為“青春痘”。痘痘的發(fā)生與雄激素增高、皮脂分泌增多、毛囊導(dǎo)管口角化阻塞、痤瘡丙酸桿菌過度繁殖有關(guān)，部分還受內(nèi)分泌、情緒和飲食等因素影響，但根本原因還是生長在皮膚真皮層的痤瘡丙酸桿菌的大量繁殖是痤瘡發(fā)病的重要因素。痤瘡丙酸桿菌一般寄居在我們皮膚的毛囊和皮脂腺里面，等皮膚產(chǎn)生大量的皮脂后，毛囊口出現(xiàn)角栓，這種細(xì)菌有了營養(yǎng)（皮脂），就會演變成為痤瘡。所以能夠深入真皮層阻止痤瘡丙酸桿菌的滋生便是戰(zhàn)勝痤瘡的關(guān)鍵。痘痘的問題，一只藥膏就可以搞定網(wǎng)絡(luò)上五花八門的祛痘手段多，跟風(fēng)的求美者也不少，也有人問祛痘用毛巾熱敷好還是冷敷？只能說哪種方式都不如奧絡(luò)夫西地酸乳膏。有“網(wǎng)紅小綠膏”之稱的奧絡(luò)夫西地酸乳膏主要成分是夫西地酸，對于痤瘡丙酸桿菌高度敏感，且皮膚滲透力強(qiáng)，在病理條件下，可以深層滲透至皮下脂肪，其它藥膏達(dá)不到這個深度，且能保持較高藥物濃度，清除深層感染。而且奧絡(luò)夫西地酸乳膏藥物溫和，質(zhì)地輕薄易吸收，不會給肌膚增加額外的負(fù)擔(dān)，備受廣大患者的青睞。奧絡(luò)夫西地酸乳膏口碑好，治療效果好，還是香港制造通過全球最高制藥標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)認(rèn)證（已獲PIC/S GMP認(rèn)證，cGMP認(rèn)證和FDA認(rèn)證），去三甲醫(yī)院看皮膚病醫(yī)生十有八九開這支。憑借良好的療效與顧客反饋，奧絡(luò)夫西地酸乳膏獲得了零售藥店渠道的一致認(rèn)可，曾獲評“中國醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展成果品牌”，入選“中國家庭常備藥品上榜品牌”等多項百姓用

    2022-08-06
  • 防治人體骨質(zhì)疏松的方法，可從補(bǔ)腎入手!

    人上了年紀(jì)后隨著身體機(jī)能下降就容易患有骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀?；加泄琴|(zhì)疏松的人平時很容易骨折，所以防治人體骨質(zhì)疏松的方法就成了人們關(guān)注的重點，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧?？茖W(xué)認(rèn)識骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松是一種全身性骨病，屬于慢性病，在臨床上主要表現(xiàn)為周身疼痛、身高降低、駝背、脆性骨折及呼吸系統(tǒng)影響等。其特征是骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞、脆性增加，且引起骨折，如同“糠心蘿卜”。目前根據(jù)骨密度分為骨量正常、低骨量、骨質(zhì)疏松和嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。2018年中國骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查及“健康骨骼”專項行動結(jié)果顯示，我國50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率為19.2%，其中男性為6.0%，女性為32.1%,城市地區(qū)為16.2%，農(nóng)村地區(qū)為20.7%。而65歲以上骨質(zhì)疏松癥患病率則更高，為32.0%，其中男性為10.7%，女性為51.6%，城市地區(qū)為25.6%，農(nóng)村地區(qū)為35.3%。表明骨質(zhì)疏松已成為我國50歲以上人群的重要健康問題，中老年女性骨質(zhì)疏松問題尤為嚴(yán)重;而且我國低骨量人群龐大，是骨質(zhì)疏松癥的高危人群;另外，居民對骨質(zhì)疏松癥認(rèn)識普遍不足，也是當(dāng)前階段的特征。需要提醒的是，在低骨量和骨質(zhì)疏松前期狀態(tài)，通常沒有明顯的臨床表現(xiàn)。當(dāng)前的觀點認(rèn)為，影響骨質(zhì)疏松的因素主要有遺傳因素、環(huán)境因素等多方面。這些因素又分為不可控因素與可控因素，前者包括種族、老齡化、女性絕經(jīng)、脆性骨折家族史等;而不健康生活方式、疾病、藥物等方面的因素則是可控因素。在日常生活中，不健康的生活方式主要有體力活動少、吸煙、過量飲酒、過多飲用含的飲料、營養(yǎng)失衡、蛋白質(zhì)攝入過多或不足、鈣和/或維生素D缺乏、高鈉飲食、體質(zhì)量過低等;在疾病方面，慢性腎臟及心肺疾病、風(fēng)濕免疫性疾病、血液系統(tǒng)疾病等;在影響骨代謝的藥物，常見的是

    2022-08-06
  • 背部丘疹類痘痘怎么祛除？這個方法一定要記好

    長在臉上的痘痘讓人苦惱，但長在其它部位的痘痘也讓人很尷尬，比如有些人穿衣顯瘦，脫衣卻有“痘”，后背上的“痘痘”少則幾顆，多則一長一大片，還發(fā)紅，這可能是丘疹類痘痘，那么背部丘疹類痘痘怎么祛除呢？痘痘的醫(yī)學(xué)術(shù)語叫做痤瘡，丘疹性痤瘡是一種發(fā)生于面頸、胸背部的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，通常表現(xiàn)為面頸和胸背發(fā)生針尖或米粒大小的丘疹，白頭、黑頭粉刺。 導(dǎo)致痤瘡的直接原因之一是皮脂腺過度分泌脂質(zhì)，就是我們常說的出油。人體的后背上有很多汗毛孔，在其深處有一個叫做毛囊的結(jié)構(gòu)，汗毛從毛囊開始向外生長。正常情況下，汗毛孔開口是打開的，皮脂腺產(chǎn)生的油脂可以從開口排出。但由于各種各樣的原因，毛孔阻塞加上皮膚小傷口的感染會共同作用導(dǎo)致后背痘痘的發(fā)生，根據(jù)感染的細(xì)菌和真菌種類的不同表現(xiàn)為閉口和痤瘡、丘疹、圓形暗紅包等。背部丘疹類痘痘怎么祛除？痘痘產(chǎn)生的主要原因和一個叫做痤瘡丙酸桿菌的微生物脫不開關(guān)系。痤瘡丙酸桿菌是皮膚上的共生菌，是一種兼性厭氧菌，這種病菌長在很深的真皮層。一般情況下由于毛囊供氧充足，它會安靜的待在毛囊里面無法生長。但這也意味著它可以在低氧或無氧的環(huán)境下繁殖。這種厭氧菌會出現(xiàn)在堵塞的毛囊皮脂腺導(dǎo)管內(nèi)大量繁殖，并“吃喝拉撒”，最后引起皮膚的免疫反應(yīng)，引發(fā)炎癥，從粉刺開始慢慢形成丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫等嚴(yán)重問題。要祛痘得找既能對痤瘡丙酸桿菌敏感，又能深入真皮層殺菌的藥膏。奧絡(luò)夫西地酸乳膏就是同時符合這兩個條件的祛痘藥膏，由香港制造按照歐洲制藥標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，去三甲醫(yī)院看皮膚病醫(yī)生十有八九開這支，人稱網(wǎng)紅小綠膏。奧絡(luò)藥膏滲透性好，可以直達(dá)真皮深層，殺菌更深入，祛痘效果更快更好。在同類藥品中，別的藥膏

    2022-07-30
  • 治療腦卒中后遺癥的常用藥物哪種好

    腦卒中俗稱又叫中風(fēng)，包括缺血性腦卒中(腦梗死)和出血性腦卒中(腦實質(zhì)出血、腦室出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血)兩種。根據(jù)世界衛(wèi)生組織定義，腦卒中指多種原因?qū)е履X血管受損，局灶性(或整體)腦組織損害，引起臨床癥狀超過24小時或致死，具有發(fā)病率、致殘率、復(fù)發(fā)率和死亡率高的特點，也是中國居民第一位死亡原因。其中發(fā)病后所引起的后遺癥是讓患者非常痛苦的，50%的腦卒中患者度過發(fā)作急性期后會出現(xiàn)口角歪斜、語言不利、半身不遂等后遺癥。而且這種后遺癥持續(xù)時間是比較長的，如果得不到及時治療，很有可能會伴隨終生，給腦卒中患者帶來極大影響。因此越來越多的人開始重視腦卒中后遺癥防治，對治療腦卒中后遺癥的常用藥物哪種好也是非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。腦卒中后遺癥出現(xiàn)的癥狀，不可忽視腦卒中是由于諸多復(fù)雜原因造成腦血管破裂、堵塞，從而引發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性局灶損傷，有 50% ～ 80%的患者遺留偏癱、言語不利、肢體麻木、等后遺癥。 后遺癥患者基本會喪失生活自理能力，需要接受家庭成員的部分乃至全部照料，加重了患者心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致與家庭成員之間原有的關(guān)系失衡，所以我們有必要了解腦卒中后遺癥癥狀，并積極治療，從而達(dá)到改善作用。其中肢體麻木為中風(fēng)病常見的后遺癥狀之一，主要表現(xiàn)為患側(cè)肢體末梢部麻木不仁，甚或伴有疼痛、沉重感、無力感、酸脹、蟻走感等肢體感覺障礙，給患者帶來較大痛苦。所以這個時候我們就要引起重視了，積極治療緩解肢體麻木很重要。腦卒中肢體麻木，看看中醫(yī)怎么說中醫(yī)作為有著數(shù)千年歷史的醫(yī)療技術(shù)，對腦卒中也就是中風(fēng)后遺癥也有著很深的認(rèn)識。中醫(yī)認(rèn)為，中風(fēng)后肢體麻木臨床上以本虛標(biāo)實、脈絡(luò)不遂、血液運(yùn)行不暢而生麻木，治療應(yīng)以活血通絡(luò)為主要原則。

    2022-07-30
  • 受涼后關(guān)節(jié)疼，手骨關(guān)節(jié)炎的治療方法哪種好

    經(jīng)常出海的漁民或餐飲服務(wù)人員，因為手長期和水“打交道”，所以受涼、受寒后就很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，而這其實就是手骨關(guān)節(jié)炎。那種疼痛感覺非常難受，嚴(yán)重時還會影響手部活動，所以越來越多的人重視手骨關(guān)節(jié)炎的治療。那么，受涼后關(guān)節(jié)疼，手骨關(guān)節(jié)炎的治療方法哪種好？下面通過文章內(nèi)容了解下吧。你了解過手骨關(guān)節(jié)炎嗎？手骨關(guān)節(jié)炎是手部關(guān)節(jié)軟骨進(jìn)行性退化，骨質(zhì)過度增生，表現(xiàn)為慢性疼痛、僵硬、肥大及活動受限的常見風(fēng)濕病。骨關(guān)節(jié)炎是全球最常見的慢性退行性骨關(guān)節(jié)病，以中老年人為高發(fā)病率群體，關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、肥大及活動受限為其主要臨床特征，可累及全身所有關(guān)節(jié)，但以膝、手、髖及足關(guān)節(jié)受累為主，病情進(jìn)展可致殘，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。中國 2018 年發(fā)布的《骨關(guān)節(jié)炎診療指南》顯示，城市人口中手骨關(guān)節(jié)炎患病率男性為3%、女性為 5.8%，且隨著我國人口老齡化的加劇，手骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率呈逐漸上升的趨勢。手骨關(guān)節(jié)炎屬于中醫(yī)痹病范疇，什么是痹??？痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)感受風(fēng)寒濕邪后手關(guān)節(jié)疼痛，其實可以按照痹病辨證論治，及時治療，以祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)為主用藥就可以幫助擺脫關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。那么，受涼后關(guān)節(jié)疼，手骨關(guān)節(jié)炎的治療方法哪種好

    2022-07-30
  • 緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么

    對于老寒腿相信大家都不陌生，每當(dāng)陰雨天或長時間騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境、夏季直吹空調(diào)時就容易發(fā)作，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀。那種關(guān)節(jié)疼痛感是非常難受的，嚴(yán)重可導(dǎo)致屈伸不利，所以大家都非常關(guān)心緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么，下面我們一起通過文章內(nèi)容來看看吧。關(guān)于老寒腿，你了解多少？“老寒腿”是因環(huán)境寒冷潮濕引起的關(guān)節(jié)癰，多發(fā)于北方，1985年中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會，把他正式命名為風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛?！袄虾取倍喟l(fā)于北方，其發(fā)生和復(fù)發(fā)與寒冷潮濕或冬季戶外勞動過久等有關(guān)，常導(dǎo)致發(fā)作或加重；婦女在秋冬季分娩、產(chǎn)后受涼或接觸冷水，或使用空調(diào)不當(dāng)，更易發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為老寒腿歸屬“痹病”范疇，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)病。受累的關(guān)節(jié)以膝關(guān)節(jié)為主，常出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，有時伴有腫脹，上下樓或蹲立時疼痛加重，入冬后癥狀明顯加重。 什么是痹病？痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的疾病。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)感受風(fēng)寒濕邪后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，其實可以按照痹病辨證論治，及時治療，以祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)為主用藥，就可以幫助擺脫關(guān)節(jié)疼痛癥狀。那么，緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么？要說緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法，藥酒就是不錯的選擇

  • 調(diào)理經(jīng)脈不和的方法有哪些

    不少人平時總感覺關(guān)節(jié)疼、麻木、屈伸不利，去看中醫(yī)發(fā)現(xiàn)是經(jīng)脈不和導(dǎo)致的。那你知道什么是經(jīng)脈不和嗎？其實經(jīng)脈不和是中醫(yī)專業(yè)術(shù)語，是經(jīng)絡(luò)閉阻不通或氣血失運(yùn)、經(jīng)脈失養(yǎng)所致的病證。經(jīng)脈不和導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利在陰雨天或長時間騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境時還會加重，所以大家都非常重視該如何調(diào)理。那么，調(diào)理經(jīng)脈不和的方法有哪些？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。為啥人們會出現(xiàn)經(jīng)脈不和現(xiàn)象，你知道嗎？經(jīng)脈中醫(yī)指人體內(nèi)氣血運(yùn)行的通路，是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的重要組成部分。那你知道什么是經(jīng)脈不和嗎？其實經(jīng)脈不和包括經(jīng)脈不通和經(jīng)脈不榮，經(jīng)脈不通屬于局部氣血循環(huán)障礙，可能是由于瘀血、痰濕或寒氣所導(dǎo)致。根據(jù)經(jīng)脈不通的部位不同，患者的表現(xiàn)也存在差異。若經(jīng)脈不通在于下肢部，可能出現(xiàn)下肢疼痛。若疼痛是由于瘀血所導(dǎo)致，可能會出現(xiàn)固定部位的刺痛。若由于寒氣所導(dǎo)致，可能會出現(xiàn)冷痛。若由于氣滯所導(dǎo)致，可能會表現(xiàn)為脹痛。若屬于濕氣所導(dǎo)致的，可能會出現(xiàn)脹或重等不同的感覺。經(jīng)脈不榮指的是因氣血虛衰或氣血失和，以致氣血相互為用的功能減退，對經(jīng)脈的濡養(yǎng)作用減弱，從而產(chǎn)生肢體經(jīng)脈等運(yùn)動失常或感覺異常的病理狀態(tài)。如肢體麻木或疼痛、屈伸不利，這都是氣血不榮經(jīng)脈的具體表現(xiàn)。像我們夏天怕熱經(jīng)常吹空調(diào)、外出騎車不注意防護(hù)、冬天天氣寒冷不注意保暖或久居潮濕環(huán)境，就會造成風(fēng)寒濕等外邪侵襲，導(dǎo)致經(jīng)脈不通現(xiàn)象，則關(guān)節(jié)或肌肉疼痛癥狀就會加重，這就是經(jīng)脈不和，其實也是中醫(yī)所說的痹病，包括我們常說的骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都屬于這個范疇。另外經(jīng)脈不和也與氣血失運(yùn)、經(jīng)脈失養(yǎng)有關(guān)，所以想要擺脫經(jīng)脈不和帶來的困擾，治療以祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)，

  • 中成藥降血脂穩(wěn)定斑塊吃哪種好？試試通心絡(luò)膠囊

    心血管疾病是一種死亡率比較高的疾病，目前患心血管疾病的患者主要是老年人，而隨著這幾年老齡化加重，患心血管疾病的人數(shù)也在急劇增加。心血管疾病也已經(jīng)成為50歲以上中老年人中常見的疾病。高血脂和動脈粥樣硬化是心血管疾病的重要原因，下面就來看看中成藥降血脂穩(wěn)定斑塊吃哪種好。動脈粥樣硬化就是動脈壁上沉積了一層像小米粥樣的脂類，形成動脈粥樣硬化斑塊，使動脈彈性減低、管腔變窄，使血液流速變慢，造成血液流動不暢。當(dāng)不穩(wěn)定的斑塊破裂，會形成血栓，甚至完全堵塞血管，從而出現(xiàn)組織器官缺氧、缺血、壞死的情況。心血管疾病是一個不斷發(fā)生發(fā)展的過程，從最初的社會心理行為因素開始，到我們最熟悉的三高(高血壓、高血脂、高血糖)都會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，進(jìn)而發(fā)展成冠心病，嚴(yán)重的引發(fā)心肌梗死，心律失常，最終心力衰竭，走向死亡。高血壓患者是最容易出現(xiàn)動脈粥硬化的現(xiàn)象，因此基本上有高血壓的患者，伴隨著的就是心血管疾病，可以說這兩種疾病是同時存在。而高血脂一般指的就是膽比較高的患者，高膽是患動脈粥硬化的致病因素，因此也是造成心血管疾病的重要因素。中成藥降血脂穩(wěn)定斑塊吃哪種好治療心血管疾病多以改善不良的生活習(xí)慣和降血脂、穩(wěn)定斑塊為主，西藥常用他汀類藥物，但是長期服用多有不良反應(yīng)。中醫(yī)中藥在治療心血管疾病中也起到了重要作用。而且長時間服用無不良反應(yīng)，下面我們就來說說中成藥降血脂穩(wěn)定斑塊吃哪種好。以中醫(yī)脈絡(luò)學(xué)說指導(dǎo)研發(fā)的通心絡(luò)膠囊具有益氣活血，通絡(luò)止痛的作用，能夠雙向調(diào)節(jié)血脂，降低對健康有害的低密度脂蛋白膽和甘油三酯，升高對健康有益的高密度脂蛋白膽。研究證實通心絡(luò)膠囊降脂、抗炎的作用與他汀相當(dāng)，甚至優(yōu)他汀，且副反應(yīng)較少。研究證實，代表性

  • 哪種藥可以緩解關(guān)節(jié)屈伸不利

    提到關(guān)節(jié)屈伸不利大家可能并不是很清楚是什么感覺，其實說白了就是關(guān)節(jié)活動受限，比如平時想要伸直胳膊、腿、腰而不能完全完成動作。這種長期的關(guān)節(jié)屈伸不利是讓人非常難受的，尤其是陰雨天時或常居潮濕環(huán)境、長時間戶外騎車不注意防護(hù)等情況還會導(dǎo)致屈伸不利這種癥狀加重，影響正常生活。所以多數(shù)人對于哪種藥可以緩解關(guān)節(jié)屈伸不利這一問題非常關(guān)心，下面我們通過文章內(nèi)容了解下吧?？偸顷P(guān)節(jié)屈伸不利，中醫(yī)認(rèn)為是痹病痹病是中醫(yī)的病名，是指的機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著，或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、長期直吹空調(diào)、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以想要擺脫關(guān)節(jié)屈伸不利的癥狀，最重要的就是中藥散風(fēng)祛濕、舒經(jīng)活絡(luò)治療。那么，哪種藥可以緩解關(guān)節(jié)屈伸不利？中藥治療痹病所致的關(guān)節(jié)屈伸不利是不錯的選擇，而中藥也分多種類型，包括湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等多種劑型。在這里建議選擇藥酒治療更為合適，這是因為一方面因為酒本身就具有散寒、舒經(jīng)活絡(luò)的功效，而加入散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的藥物更能加強(qiáng)藥性，從而更好的治療痹病帶來的不適。然而藥酒在市面上品牌還是非常多的，可選擇老品牌同仁堂國公酒。國公酒原名史國公浸酒，曾是清代宮廷秘方，由數(shù)十種中藥泡制而成，氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康

  • 寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？這個方法你一定要知道！

    說起寶寶上火這件事，相信很多家長都深有體會。尤其在這炎熱的夏天，家長稍有不慎，寶寶就容易吃上火，出現(xiàn)流鼻血癥狀，對此很多媽媽也焦急不已。下面小編就來給大家介紹一下，寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？實際上，寶寶在成長的不同階段需要各種營養(yǎng)，但每個寶寶的體質(zhì)和身體狀況不同，爸爸媽媽不能盲目補(bǔ)充，否則很容易導(dǎo)致寶寶上火！寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？滿滿的干貨~1、當(dāng)寶寶上火后，家長可以在一早醒來后，給寶寶喝一杯溫?zé)岬陌组_水，幫助滋潤胃部，增進(jìn)食欲；同時也可以排毒，促進(jìn)寶寶排便！(注意要新鮮的不要過夜的開水，如果白開水寶寶不愛喝，媽媽可以在水里加一點水果汁或蜂蜜)。2、在寶寶日常飲食中，媽媽們可以給寶寶吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等；這樣不僅可預(yù)防寶寶上火，還能獲得足夠的營養(yǎng)維生素，一舉兩得！同時，也要多吃水果，或者做水果泥給寶寶幫助消化，緩解上火。3、適當(dāng)給寶寶服用，以金銀花為主要成分的小葵花露牌金銀花露，清熱祛火。小葵花露牌金銀花露為中藥金銀花蒸餾制劑，其主要成分金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等化學(xué)成分，使之具有抗菌、抗病毒、解熱、消炎的作用，可清熱解毒，適用于暑溫口渴，小兒痱毒，熱毒瘡癤等癥狀。當(dāng)寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火跡象時可適量服用。且中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。還有瓶嘴類同奶嘴的吸允方式，防止寶寶嗆到，這一特點讓媽媽們更放心。不僅如此，小葵花露牌金銀花露在口感上味道清香、口味甘甜，寶寶也愛喝，完全可在家中常備，防患未然。4、日常加強(qiáng)寶寶身體鍛煉，比如帶寶寶多到戶外去走一走，呼吸新鮮空氣，多做運(yùn)動，幫助寶寶提高自身的免疫力，身體好了也就不容易上火了！以

  • 一歲寶寶便秘怎么辦？找對方法很重要！

    生活中，常有寶媽說自家一歲的寶寶有便秘現(xiàn)象，三四天有便意但就是拉不出來，或者拉出的便便有的干結(jié)如羊屎球狀，那么，寶寶很可能就是便秘了。而且，寶寶常常會因為疼痛出現(xiàn)哭鬧，爸爸媽媽們看著著實心疼。可一歲寶寶便秘是什么原因呢？如果一歲寶寶便秘怎么辦？一起來了解。一歲寶寶便秘的常見原因1、寶寶輔食葷素搭配不當(dāng)，缺乏維生素。因為一歲的寶寶可以吃大部分輔食，各種蔬菜以及肉類。但如果寶寶每天吃太多的肉，而蔬菜水果吃得少，那么身體缺乏維生素也會導(dǎo)致便秘。2、攝入的高蛋白食物過多。很多家長為了滿足寶寶的高營養(yǎng)所需，會給寶寶吃營養(yǎng)品，還有的每天讓寶寶吃雞蛋、吃肉、喝蛋等。但是一歲寶寶的腸胃功能、消化能力發(fā)育不全，如果補(bǔ)得過多，會對身體造成消化負(fù)擔(dān)，久而久之就會引起便秘。3、缺乏運(yùn)動，腸胃蠕動功能較差。有的父母忙于工作，跟寶寶互動少，或者很少出門活動，導(dǎo)致寶寶運(yùn)動量少，腸胃蠕功能差，消化能力也隨之變差。所以大便會堆積在腸道里，久而久之就開始排便困難。4、寶寶體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)上火。中醫(yī)認(rèn)為寶寶屬于“純陽之體”，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺的“上火”癥狀。出現(xiàn)便秘、小便黃、口舌生瘡、眼屎增多等表現(xiàn)。一歲寶寶便秘怎么辦？找對方法很重要！面對一歲寶寶便秘的情況，家長們要先注意輔食葷素搭配得當(dāng)，多吃水果蔬菜；合理攝入高蛋白食物；同時，適當(dāng)帶寶寶活動一下，以免腸胃蠕動功能變差。如果是上火導(dǎo)致的寶寶便秘，爸爸媽媽們還可以給寶寶適量飲用藥性溫和的兒童清熱去物。如小葵花露牌金銀花露。小葵花露牌金銀花露是一種兒童中成藥，是專門給孩子定制的金銀花露。其主要的作用是清熱解毒，用于小兒痱毒、暑熱口渴?？捎行Ь徑獯蟊愀伞⒈忝?、眼屎多

    標(biāo)簽：一歲寶寶便秘怎么辦
    2022-07-25
  • 四歲寶寶上火了怎么辦？教你幾招下火方法

    隨著夏季高溫的逐漸上升，不少四歲的寶寶表現(xiàn)出上火的癥狀，例如口咽干燥、眼屎多、便秘等等。寶寶吃不好、睡不香，媽媽們也跟著心疼，那么，四歲寶寶上火了怎么辦？今天咱們就講一講，四歲寶寶上火的原因和解決辦法。四歲寶寶上火的原因1、內(nèi)因：寶寶生理特征易上火。中醫(yī)認(rèn)為寶寶是“純陽之體”，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺即“上火”現(xiàn)象。而且寶寶腸胃處于發(fā)育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養(yǎng)物質(zhì)難以消化，易造成食積化熱而“上火”。2、外因：飲食及環(huán)境引起的上火。飲食因素：過多的肉類，過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當(dāng)于給身體進(jìn)補(bǔ)，這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入就是火的來源。環(huán)境引起上火：如天氣炎熱潮濕，水質(zhì)偏熱，易引起上火。四歲寶寶上火了怎么辦？其一、日常要多補(bǔ)充水分。喝水對寶寶的身體健康非常重要，因此父母應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣。尤其是在寶寶哭鬧后、玩耍后、天氣干燥時；更要提醒寶寶喝水。如果寶寶不愛喝白開水，可以給寶寶煮一些白蘿卜水，也是能夠預(yù)防上火的。其二、四歲寶寶上火要注意飲食，盡量以乳類、米粉類及蔬菜水果為主，對于蛋白類的食物，如魚、肉等要盡量少吃，緩解上火的癥狀。要少食多餐，減輕消化道的負(fù)擔(dān)。其三、適當(dāng)用一些兒童去火的藥物，比如喝小葵花露牌金銀花露，有清熱解毒的功效，適用于小兒痱毒，暑熱口渴。可以緩解寶寶上火引起的便秘、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。兒童專屬的小葵花露牌金銀花露，其主要功效是清熱解毒，消暑去火。金銀花的主要組成是綠原酸及木犀草苷，木犀草苷具有較強(qiáng)的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用，小葵花露牌金銀花露采用純正道地金銀花，單方制劑提取，品質(zhì)高，清熱解毒效果好，口味甘甜，孩

  • 嬰兒有點上火怎么辦？這個方法早知道早受益!

    愛孩子，可以說是亙古不變的話題，尤其是對于出生沒多久的寶寶，寶媽寶爸更是細(xì)致呵護(hù)，只為讓寶寶成長更健康。然而，有時候?qū)殞殨驗樯匣穑圆缓?、睡不好、愛發(fā)脾氣、便秘.......那么，新生嬰兒上火的原因有哪些？嬰兒有點上火怎么辦？一起深入了解下吧。新生嬰兒上火的原因簡單來講，因為寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育還沒有完善，所以當(dāng)身體攝入的鈣質(zhì)超過一定的量的時候，就會跟奶制品中的磷還有一些絡(luò)蛋白進(jìn)行結(jié)合，從而導(dǎo)致積食的可能，引起寶寶上火，出現(xiàn)一些大便干結(jié)或是便秘的可能。其次，嬰兒寶寶主要是由母乳喂養(yǎng)，如果媽媽在這期間，食用過一些辛辣刺激性的東西，或者大溫大補(bǔ)食品，生濕生熱，通過乳汁就會間接導(dǎo)致寶寶上火。這些便是新生嬰兒上火的常見原因，寶寶屬于陽性的體質(zhì)，稍有不注意，就可能會引發(fā)上火，因此希望家長們多加注意，做好預(yù)防。嬰兒有點上火怎么辦？對于嬰兒出現(xiàn)的上火癥狀，寶媽寶爸要先從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，不要讓寶寶喝的奶粉濃度太高，適當(dāng)喝點溫開水促進(jìn)代謝；如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽要注意改善飲食習(xí)慣，不能吃辣椒、蔥、蒜、牛羊肉、海鮮等食物，這些都很可能會導(dǎo)致正在吃奶的寶寶上火，可以讓媽媽多吃一些水果和蔬菜，能夠起到潤腸通便、瀉火的功效，也有利于寶寶的排便。如果以上調(diào)理，仍然起不到效果，就要使用一些藥物，可以選擇兒童專屬的中成藥，例如小葵花露牌金銀花露。嬰兒上火就喝小葵花露牌金銀花露小葵花露牌金銀花露主要功效是清熱解毒，消暑去火。其組成采用純正道地金銀花，單方制劑提取，品質(zhì)高，清熱解毒效果好，較為安全，可有效去除新生嬰兒體內(nèi)的火氣，緩解因上火引起的口臭、便秘、眼屎多等多種癥狀。而且，瓶蓋采取類似奶嘴的吸吮方式，能夠防止寶寶

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