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  • 心肌缺血會(huì)引起頭暈嗎?還有哪些癥狀需要特別注意?

    心肌缺血會(huì)引起頭暈嗎?很多患者都是由于經(jīng)常頭暈到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)自己有心肌缺血的情況。這是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈供血不足,導(dǎo)致心臟供血不暢,進(jìn)而影響到腦部供血不足,出現(xiàn)腦部組織缺血缺氧的情況,產(chǎn)生頭暈、頭痛、胸痛、胸悶等不適。心肌缺血需要引起重視,及時(shí)治療,那么還有哪些癥狀需要特別注意呢?下面就來(lái)了解一下。這些癥狀也有可能與心肌缺血相關(guān)1、大汗淋漓突然的大量出汗,尤其是在沒有明顯誘因的情況下,如沒有劇烈運(yùn)動(dòng)或天氣炎熱,可能是心肌缺血的信號(hào)。心肌缺血會(huì)刺激交感神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致大量出汗。如果你發(fā)現(xiàn)自己無(wú)緣無(wú)故地大汗淋漓,考慮是否存在心臟問(wèn)題,盡早就醫(yī)。2、消化道癥狀有些心肌缺血的患者會(huì)出現(xiàn)消化道癥狀,如惡心和嘔吐。這些癥狀常常沒有飲食不當(dāng)或消化系統(tǒng)疾病的因素,但頻繁發(fā)作,可能是心肌缺血引起的。心臟下壁靠近膈肌,心肌缺血時(shí)會(huì)刺激膈肌,引起惡心和嘔吐。3、夜間失眠心臟供血不足會(huì)影響大腦的正常功能,導(dǎo)致睡眠障礙。無(wú)明顯原因的失眠,可能是心肌缺血的表現(xiàn)。如果你發(fā)現(xiàn)自己突然開始失眠,并伴有胸悶、胸痛等不適,可考慮心臟問(wèn)題,并及時(shí)就醫(yī)。4、體力驟減體力驟減也是心肌缺血的一個(gè)重要信號(hào)。如果你發(fā)現(xiàn)自己在沒有進(jìn)行任何劇烈運(yùn)動(dòng)的情況下,體力明顯下降,就要警惕心臟問(wèn)題。心肌缺血會(huì)導(dǎo)致心臟供血不足,使身體各器官得不到足夠的氧氣和養(yǎng)分,從而影響體力。5、情緒波動(dòng)平時(shí)脾氣很好的人,突然變得暴躁易怒,特別容易心煩,這也可能是心肌缺血的一個(gè)表現(xiàn)。心肌缺血會(huì)激活交感神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致情緒波動(dòng)和情緒不穩(wěn)定。心肌缺血怎么治療心肌缺血的患者可以服用一些中成藥來(lái)改善,比如通心絡(luò)膠囊,安全性高。通心絡(luò)膠囊具有益氣活血、通絡(luò)止痛的功效。它能夠通過(guò)擴(kuò)張冠

    2024-11-15
  • 失眠都是什么原因造成的?這三個(gè)原因要注意

    失眠好像一種傳染病,總能聽到身邊人抱怨自己要不睡不著,要不睡得輕,容易醒,而這樣的抱怨也會(huì)引起周圍人的共鳴,于是大家就開始討論起失眠都是什么原因造成的,失眠又該如何解決……中國(guó)睡眠研究會(huì)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,2021年超過(guò)3億中國(guó)人存在睡眠障礙[1],成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。失眠人群想要好好睡覺,嘗試無(wú)數(shù)種方案,最后在焦慮中等來(lái)了天亮。很遺憾,睡眠和世上的許多事一樣,不是努力就能成功的。失眠都是什么原因造成的?失眠,中醫(yī)稱為“不寐”,在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中亦稱為“不得臥”“目不瞑”,是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的病癥。本病輕者主要表現(xiàn)為入睡困難,或睡后易醒,或醒后難以再睡;重則輾轉(zhuǎn)反側(cè),徹夜不眠。導(dǎo)致失眠的原因包括氣血不足、陰虛火旺、肝火擾心等。1、氣血不足氣屬于陽(yáng),血屬于陰,氣血不足會(huì)導(dǎo)致氣的推動(dòng)、溫煦、防御等功能減弱,血虛會(huì)導(dǎo)致無(wú)法充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)等,進(jìn)而導(dǎo)致機(jī)體功能減退,出現(xiàn)心失所養(yǎng)的情況,不能濡養(yǎng)心神,使白天的陽(yáng)氣不能入陰,而出現(xiàn)入睡困難、易驚易醒等失眠的情況,所以氣血不足可能會(huì)導(dǎo)致失眠的問(wèn)題發(fā)生,可以通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血加以改善。可以咨詢醫(yī)生后在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。復(fù)方阿膠漿中以東阿阿膠、熟地滋陰補(bǔ)血,紅參、黨參補(bǔ)氣,相輔相成,配以山楂,行氣健脾和胃、防止諸藥滋膩之性。諸藥合用,氣血雙補(bǔ),補(bǔ)而不滯,而且不含蔗糖也沒有防腐劑,更安全放心。2、陰虛火旺陰陽(yáng)之間需要相互平衡,當(dāng)體內(nèi)陽(yáng)邪傷陰,或因五志過(guò)極,化火傷陰,或因久病耗傷陰液所致陰不足,導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)熱偏亢,陰陽(yáng)失衡,進(jìn)而出現(xiàn)失眠的情況,同時(shí)伴隨著心煩意亂、耳鳴健忘、舌紅、脈細(xì)等,所以陰

  • 成年女性經(jīng)常貧血頭暈吃復(fù)方阿膠漿行嗎?

    現(xiàn)代社會(huì),成年女性的壓力并不比男性小,白天是職場(chǎng)女強(qiáng)人,為了升職加薪不敢有絲毫懈怠,晚上是賢妻良母,照料家中老小,卻鮮少提及自己的辛苦 。反觀自己,容貌漸衰,精神狀態(tài)不佳,貧血頭暈,失常無(wú)精打采。想著給自己調(diào)理一下身體,但又不知道貧血頭暈吃復(fù)方阿膠漿行嗎,一時(shí)間還真有些犯難。貧血,從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)是因?yàn)檠?。?jiǎn)單來(lái)說(shuō),人體的頭部處于較高的位置,需要充足的氣血、足夠的血壓,才能讓血液供應(yīng)到頭部,否則頭部可能就會(huì)因供血不足導(dǎo)致眩暈、昏蒙,也就是中醫(yī)說(shuō)的“清陽(yáng)不升”。那么,貧血頭暈吃復(fù)方阿膠漿行嗎?當(dāng)然可以。復(fù)方阿膠漿源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏,整方中東阿阿膠味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效;紅參、黨參可益脾肺、大補(bǔ)元?dú)?,以療氣虛之癥,并促進(jìn)血液化生;熟地黃可滋腎陰、養(yǎng)肝血,填精生髓,化精充血;山楂和胃調(diào)中,消食導(dǎo)滯,以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。諸藥相互配合,即可補(bǔ)血,又能益氣生血,還可化精以充血。而且,復(fù)方阿膠漿無(wú)蔗糖無(wú)防腐劑,服用也更安全放心。在服用復(fù)方阿膠漿之余,經(jīng)常貧血的女性還應(yīng)該注意飲食營(yíng)養(yǎng),若飲食方面無(wú)禁忌建議每2周食用1—2次的動(dòng)物肝臟,可以有助于改善貧血情況??吹竭@里,相信大家心中已有關(guān)于貧血頭暈吃復(fù)方阿膠漿行嗎這一問(wèn)題的答案了,不過(guò)復(fù)方阿膠漿雖好,大家一定要按產(chǎn)品說(shuō)明書指導(dǎo)規(guī)范服用,才更有助于身體健康。

  • 氣血不足引起的失眠怎么辦?3個(gè)辦法助你好眠

    在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,良好的睡眠質(zhì)量很重要,然而很多人卻因?yàn)闅庋蛔愠霈F(xiàn)失眠的問(wèn)題,要么難以入睡,要么多夢(mèng),醒得早,或者睡眠淺,不解乏,這是很多現(xiàn)代人的通病,大多跟勞累、熬夜、壓力和情緒有關(guān),別著急,本文會(huì)告訴你氣血不足引起的失眠怎么辦好。不論白天多么辛苦,晚上睡個(gè)美美的覺之后,第二天就會(huì)感覺神清氣爽、精力充沛。但快到考試或者第二天有重要事情的時(shí)候,壓力大、思慮過(guò)多、精神過(guò)度緊張,就越焦慮,失眠也越來(lái)越嚴(yán)重,導(dǎo)致整個(gè)人的狀態(tài)都不好了。中醫(yī)認(rèn)為,失眠本質(zhì)上是血虛導(dǎo)致的,中醫(yī)講“心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝氣疏泄,情志調(diào)暢”。心不僅主宰著身體的生理活動(dòng),還負(fù)責(zé)精神意識(shí)、思維和情緒等心理活動(dòng);而肝氣的疏泄則關(guān)系到全身氣機(jī)的調(diào)節(jié)。心肝兩臟相輔相成,共同維持正常的精神活動(dòng)。如果肝氣疏泄得當(dāng),心情自然暢快,心神也能內(nèi)守。反之,則可能出現(xiàn)心煩失眠、急躁易怒等癥狀?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》有云“人之所有者,血與氣耳?!睔庋巧母?,其它的東西都是圍繞著氣血而運(yùn)行的。氣血不足引起的失眠怎么辦?使用藥物氣血不足可能導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)、早醒、難以入睡以及睡眠淺等問(wèn)題。通過(guò)補(bǔ)充氣血來(lái)調(diào)理身體,可以考慮使用東阿阿膠復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。阿膠性味甘平,為血肉有情之品,方中以東阿阿膠、熟地滋陰補(bǔ)血,紅參、黨參補(bǔ)氣,相輔相成,配以山楂,行氣健脾和胃、防止諸藥滋膩之性。諸藥合用,氣血雙補(bǔ),補(bǔ)而不滯,而且不含蔗糖也沒有防腐劑,更安全放心。復(fù)方阿膠漿同時(shí)補(bǔ)充氣血,有助于提供充足的陰血給人體,從而幫助大腦獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),促進(jìn)安穩(wěn)的睡眠。中醫(yī)稱為:“血足神自安”。適當(dāng)泡

  • 感冒后持續(xù)咳嗽咳痰怎么回事?如何治療?

    感冒是一種常見的呼吸道疾病,通常伴隨發(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等癥狀。大多數(shù)癥狀在發(fā)病初期3日內(nèi)最為明顯,并在1周后消失。然而,一些患者在急性期癥狀消失后,咳嗽和咳痰的問(wèn)題仍可能持續(xù)3-8周,這種情況被稱為感冒后咳嗽。病毒性感冒是引起感冒后咳嗽的常見原因,嚴(yán)重影響患者的工作、生活和社會(huì)活動(dòng)。感冒后持續(xù)咳嗽、咳痰的發(fā)病機(jī)制氣道受損修復(fù):感冒期間,病毒或細(xì)菌感染可能造成氣道黏膜損傷。感冒癥狀緩解后,氣道修復(fù)過(guò)程可能較長(zhǎng),這期間可能會(huì)出現(xiàn)刺激性咳嗽和咳痰,尤其是咳白泡沫痰。繼發(fā)感染:感冒可能暫時(shí)降低免疫系統(tǒng)功能,使細(xì)菌有機(jī)會(huì)引發(fā)急性支氣管炎、細(xì)菌性咽炎等繼發(fā)感染,這些情況常伴隨黃痰或粘稠的膿痰?;A(chǔ)疾?。喝绻颊弑旧泶嬖谌缏灾夤苎?、哮喘、肺結(jié)核等肺部或呼吸道的基礎(chǔ)疾病,,感冒后咳嗽咳痰的癥狀可能更為持久和嚴(yán)重。過(guò)敏性因素:感冒可能激發(fā)或加重原有的過(guò)敏性鼻炎、咽炎等癥狀,導(dǎo)致持續(xù)咳嗽、咳痰。氣道敏感性增加:病毒侵入呼吸道后,可導(dǎo)致氣道受損,變得較為敏感,對(duì)冷空氣、煙霧、灰塵等刺激物反應(yīng)增加,引發(fā)咳嗽。感冒后持續(xù)咳嗽、咳痰如何治療?藥物治療:感冒后持續(xù)咳嗽、咳痰的患者,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除并發(fā)癥如肺炎、支氣管炎等,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。連花清咳片是在中醫(yī)肺絡(luò)證治理論指導(dǎo)下研制的創(chuàng)新中藥,由經(jīng)典名方麻杏石甘湯和清金化痰湯化裁而來(lái),具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效。藥理學(xué)研究證實(shí),該藥具有抗病毒抑菌、抑制氣道炎癥反應(yīng)、保護(hù)氣道黏膜、改善呼吸功能等多重作用。還可減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,臨床應(yīng)用可明顯緩解咳痰、咳嗽癥狀,起效快且安全性良好。日常護(hù)理:感冒患者應(yīng)保持充分休息,避免過(guò)度勞累

  • 乳腺脹痛是怎么回事?巖鹿乳康片能治乳腺脹痛嗎?

    乳腺脹痛其實(shí)是指脹痛,可以分為生理性乳腺脹痛、病理性乳腺脹痛兩種,與女性年齡、生理、情緒、生育及疾病情況等有比較密切的關(guān)系。那么,乳腺脹痛是怎么發(fā)生的?什么樣的乳腺脹痛需要藥物治療?中成藥巖鹿乳康片能治乳腺脹痛嗎?這里就和大家分享一下。乳腺脹痛是怎么發(fā)生的?生理性乳腺脹痛是幾種激素協(xié)同作用的結(jié)果。比如青春期女性,雌激素水平增加,乳腺快速發(fā)育和變大,女性自覺乳腺疼痛;經(jīng)期卵巢內(nèi)分泌改變,導(dǎo)致乳腺微微腫脹等。病理性乳腺脹痛多與乳腺增生有關(guān),其本質(zhì)是多種激素導(dǎo)致乳腺在增長(zhǎng)及復(fù)舊過(guò)程中,未能完全復(fù)舊所造成的乳腺正常結(jié)構(gòu)紊亂,與激素分泌失調(diào)有密切關(guān)系。什么樣的乳腺脹痛需要藥物治療?因乳腺增生等疾病所致的乳腺脹痛,是需要結(jié)合患者情況對(duì)癥使用藥物進(jìn)行治療的。中成藥巖鹿乳康片能治乳腺脹痛嗎?巖鹿乳康片是可以治療乳腺脹痛的。該藥以巖陀、鹿銜草、鹿角霜為主要成分,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),巖陀中巖白菜素、鹿銜草中的鹿蹄草素、沒食子鞣質(zhì)等成分,具有抗炎、抑菌、抗病毒、提高免疫等作用,鹿角霜能夠改善內(nèi)源激素的分泌水平,使乳腺的周期性增生與復(fù)舊恢復(fù)正常。怎樣預(yù)防病理性乳腺脹痛?日常生活中做好乳腺健康的自我管理,少吃高鹽高油高糖飲食,保持情緒開朗、穩(wěn)定,避免焦慮、抑郁、生氣、煩躁等不良情緒,拒絕暴力對(duì)待,同時(shí)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的健身,可以較好的減少乳腺脹痛的發(fā)生。如果女性朋友對(duì)乳腺脹痛的原因及中成藥巖鹿乳康片能治乳腺脹痛嗎等問(wèn)題仍有不解之處,可以進(jìn)一步詳述相關(guān)問(wèn)題,大家一起探討。

    2024-03-13
  • 戒煙后咳嗽是怎么回事?

    劉女士最近看到不少有關(guān)吸煙導(dǎo)致肺癌的新聞,心中忐忑之下她決定開始戒煙,不料戒煙后她開始頻頻咳嗽,她想知道戒煙后咳嗽是怎么回事,關(guān)于這一問(wèn)題,小編剛好了解一些,一起來(lái)看看吧。戒煙后咳嗽是怎么回事?大家在戒煙初期出現(xiàn)咳嗽的情況不用太過(guò)憂心,戒煙后開始咳嗽是正常的生理現(xiàn)象。中含有很多有害物質(zhì),這些有害物質(zhì)會(huì)損傷人體的呼吸系統(tǒng),導(dǎo)致呼吸道黏膜受損,引發(fā)炎癥和感染。當(dāng)大家開始戒煙時(shí),這些受損的呼吸道黏膜需要時(shí)間來(lái)修復(fù),而咳嗽是身體自我修復(fù)的一種方式。其實(shí)除了咳嗽之外,戒煙后還有可能出現(xiàn)其他癥狀,如集中注意力困難、易激惹等。這些癥狀可能會(huì)在戒煙后的幾周內(nèi)逐漸消失,也有可能會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。通常,戒煙后引發(fā)的不適容易使人戒煙的意志力變低,從而增加復(fù)吸的風(fēng)險(xiǎn)。這個(gè)時(shí)候,大家可以選擇藥物輔助戒煙,從而減少不適癥狀的發(fā)生,增加戒煙的成功率。臨床上常選擇使用酒石酸伐尼克蘭片輔助戒煙,酒石酸伐尼克蘭與神經(jīng)元中α4 β2尼古丁乙酰膽堿受體具有高度親和力和選擇性, 能有效阻斷尼古丁對(duì)α4 β2受體和中腦邊緣多巴胺系統(tǒng)的充分激動(dòng)作用,從根本上幫助大家擺脫對(duì)尼古丁的依賴。在一眾酒石酸伐尼克蘭藥物中,帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片憑借安全、見效快、服用方便,能夠雙向調(diào)節(jié)等優(yōu)勢(shì)脫穎而出。據(jù)了解口服該藥3-4小時(shí)后達(dá)到血漿峰濃度,4天內(nèi)達(dá)到穩(wěn)態(tài)血藥濃度,系統(tǒng)生物利用度高,且不受食物和給藥時(shí)間的影響。此外,它的半衰期時(shí)長(zhǎng)可達(dá)24小時(shí),可實(shí)現(xiàn)部分激動(dòng)作用,改善依從性,降低吸煙者的吸煙渴求,更好地幫助大家適應(yīng)戒煙生活。大家看到了這里,想來(lái)已經(jīng)知道戒煙后咳嗽是怎么回事,大家在戒煙的過(guò)程中有可能會(huì)感覺到些許不適,但只要大家選對(duì)了方法,相信一定可以成功戒煙,走

    2024-02-02
  • 戒煙頭暈怎么回事?

    陳先生和老婆近期開始備孕,聽說(shuō)吸煙對(duì)身體影響很大,便決定開始戒煙,只不過(guò)他們?cè)诮錈煹倪^(guò)程中,總是感覺自己頭暈難捱。那么戒煙頭暈怎么回事,這種情況又該如何解決呢?其實(shí),戒煙后隨之出現(xiàn)的頭暈,是許多煙民在戒斷過(guò)程中都會(huì)遇到的問(wèn)題。這種感覺如同行走在云端,腳下輕飄飄的,仿佛隨時(shí)都會(huì)失去平衡。很多人不習(xí)慣這種失衡感,甚至還有些人在這一過(guò)程中出現(xiàn)了其他不適,為此中斷戒煙開始復(fù)吸。那么戒煙頭暈怎么回事?戒煙過(guò)程中出現(xiàn)頭暈主要是尼古丁戒斷綜合癥導(dǎo)致的,尼古丁是中的一種物質(zhì),長(zhǎng)期吸煙會(huì)讓身體對(duì)其產(chǎn)生依賴。當(dāng)身體突然失去了尼古丁的供應(yīng),就會(huì)出現(xiàn)一系列不適的癥狀,頭暈就是其中之一。對(duì)于戒煙頭暈的問(wèn)題,最好的解決方法是選擇合適的藥物輔助戒煙,比如配合帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片,伐尼克蘭可選擇性的與α4β2尼古丁乙酰膽堿受體結(jié)合,與該受體具有高度親和力。伐尼克蘭與α4β2尼古丁乙酰膽堿受體亞型結(jié)合產(chǎn)生激動(dòng)作用,同時(shí)阻斷尼古丁與該受體結(jié)合,從而發(fā)揮戒煙的作用。據(jù)了解酒石酸伐尼克蘭片是臨床指南一線推薦的戒煙藥物,美國(guó)《使用和依賴臨床治療指南2008版》指出,伐尼克蘭是一線推薦的控?zé)熕幬?《中國(guó)臨床戒煙指南2015版》指出,伐尼克蘭為α4β2尼古丁乙酰膽堿受體的部分激動(dòng)劑,同時(shí)具有激動(dòng)及拮抗的雙重調(diào)節(jié)作用,且療效和安全性優(yōu)于其他控?zé)煼桨?此外,《美國(guó)胸科學(xué)會(huì)官方臨床實(shí)踐指南:依賴的藥物治療》2020版,也強(qiáng)烈建議使用伐尼克蘭控?zé)?。在同類藥物之中,帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片具備安全、見效快、服用方便,能夠雙向調(diào)節(jié)等優(yōu)勢(shì),受到大眾廣泛好評(píng),成為大部分人戒煙的選擇??吹搅诉@里,相信大家已經(jīng)了解戒煙頭暈怎么回事,雖然一開始戒煙的時(shí)候可能會(huì)有些困難,但相信大

    標(biāo)簽:戒煙頭暈怎么回事
    2024-01-26
  • 乳腺結(jié)節(jié)脹痛怎么回事?

    前一段時(shí)間,王女士洗澡的時(shí)候無(wú)意間發(fā)現(xiàn)自己的乳腺出現(xiàn)結(jié)節(jié),沒過(guò)多久她又感覺到乳腺部位開始脹痛,在接下來(lái)的一段時(shí)間里,她的乳腺脹痛越來(lái)越嚴(yán)重,尤其是經(jīng)前幾天,她甚至痛得晚上睡不好覺。為此她想知道乳腺結(jié)節(jié)脹痛怎么回事,這種情況又該如何緩解?乳腺結(jié)節(jié)脹痛怎么回事?沖任不調(diào)是乳腺疾病發(fā)生的病理基礎(chǔ)。而沖任之本在于腎,沖任二脈正常功能的保持取決于腎臟功能是否旺盛,腎氣盛,才有天癸至,然后任脈通,女子和子宮的生長(zhǎng)發(fā)育及生理功能均與腎臟的功能密切相關(guān)。腎氣虛可致腎陽(yáng)虛,腎陽(yáng)虛則不能溫煦沖任,血行遲滯,氣血運(yùn)行不暢,瘀滯、胞宮,則見疼痛而結(jié)塊,乳腺發(fā)育異常。臨床上常使用可以益腎溫經(jīng)的巖鹿乳康片來(lái)治療。從成分上來(lái)講,乳康片組方中所含的中藥鹿角霜補(bǔ)腎溫經(jīng)益陽(yáng); 鹿銜草歸肝、腎經(jīng),祛風(fēng)除濕,強(qiáng)健筋骨; 巖陀活血化瘀,行氣消腫止痛; 鹿角霜可引藥入肝腎經(jīng),佐以鹿銜草益腎陽(yáng)溫腎經(jīng); 鹿銜草配伍巖陀能行氣調(diào)經(jīng),活血化瘀,消散結(jié)節(jié); 諸藥合用,共奏益腎溫經(jīng),舒肝活血,行氣止痛之功。此外,乳腺結(jié)節(jié)脹痛與年齡、睡眠、飲食、體質(zhì)等諸多因素相關(guān),日常生活中大家還需加強(qiáng)健康指導(dǎo),合理膳食,保持樂(lè)觀心態(tài),科學(xué)緩解壓力,有助于乳腺結(jié)節(jié)脹痛的預(yù)防和治療??吹搅诉@里,大家應(yīng)該已經(jīng)知道乳腺結(jié)節(jié)脹痛怎么回事以及這種情況該如何緩解,對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō),乳腺疾病在生活中非常常見,大家應(yīng)多多關(guān)注自己的身體狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并盡早解決,以免病情加重影響正常生活。

    2023-12-26
  • 治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥?

    近些年來(lái),有關(guān)失眠多夢(mèng)的討論逐漸多了起來(lái),大家對(duì)于失眠多夢(mèng)議論紛紛,有人表示這不是什么病,好好休養(yǎng)便可恢復(fù)如常;也有人表示失眠多夢(mèng)的癥狀長(zhǎng)時(shí)間下去,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生嚴(yán)重傷害,需要及時(shí)進(jìn)行治療。今天小編就來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥?關(guān)于失眠多夢(mèng),早在古代就有所研究。中醫(yī)古籍《靈樞·本神》有云:“肝藏血……脾藏營(yíng)……心藏脈……肺藏氣……腎藏精”,提示睡眠與臟腑功能密切相關(guān)。心為君主之官,主神志,人的精神活動(dòng)與心密切相關(guān),心的功能異??蓪?dǎo)致失眠多夢(mèng)。肝主疏泄,主調(diào)暢氣機(jī)、情志,膽者中正之官,決斷出焉。肝膽失于疏泄、調(diào)達(dá)則會(huì)影響肝藏血的功能,使肝血虧耗不能濡養(yǎng)于心而致失眠。此外,脾、腎、胃、膽等功能失常同樣影響睡眠狀態(tài),導(dǎo)致其出現(xiàn)失眠多夢(mèng)等癥狀。既然已經(jīng)了解到睡眠與臟腑有關(guān),那治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥?不少人選擇可以調(diào)理五臟的棗椹安神口服液來(lái)治療,棗椹安神口服液甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎;陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中;菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。棗椹安神口服液具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,適合全面調(diào)理臟腑,改善深夜失眠的癥狀。值得一提的是,它不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性,可長(zhǎng)期服用。有關(guān)治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥,小編就跟大家說(shuō)到這里,最后小編想要告訴大家,失眠多夢(mèng)不是小事,長(zhǎng)久下來(lái)對(duì)身心影響極大,大家出現(xiàn)癥狀后一定要及時(shí)治療,切勿坐視不理,任由情況越變?cè)讲睢?/p>

    2023-12-15
  • 失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?

    前兩天張女士家族群里熱鬧起來(lái),原來(lái)是張女士的姐姐最近頻頻入睡困難,即便能夠睡著也很快就醒來(lái),睡眠質(zhì)量大打折扣,她想知道家人們有沒有什么好方法可以緩解這種癥狀。殊不知消息一出引起群里不少人響應(yīng),大家紛紛表示自己也有失眠的情況,今天小編就跟大家聊一下失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決呢?一提起失眠,大家普遍的認(rèn)識(shí)就是大夜晚睡不著覺,也就是常說(shuō)的入睡難,但入睡難只是失眠的一部分表現(xiàn),接下來(lái)小編就跟大家好好介紹一下失眠的臨床表現(xiàn)。①入睡難:夜晚躺在床上,超過(guò)三十分鐘不能入睡;②早醒:雖然此類并沒有入睡難的狀況,但是突然比平時(shí)睡眠的時(shí)間少了很多,比如凌晨二、三點(diǎn)就清醒,并之后沒有睡意;③多夢(mèng):每天晚上都做夢(mèng),并且被夢(mèng)驚醒,再無(wú)睡意,超過(guò)三次就算失眠;④睡眠淺:外界的聲音和光線對(duì)睡眠的影響十分明顯。那么失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?大家可以選擇藥物來(lái)緩解失眠入睡難睡眠質(zhì)量低的情況,比如服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。該藥以酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃,寧心安神;陳皮理氣調(diào)中開胃;諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通,補(bǔ)而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,幫助患者緩解失眠入睡難睡眠質(zhì)量低的癥狀。大家看到了這里,應(yīng)該已經(jīng)知道入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決,如果大家家里人也出現(xiàn)了難以入睡,以及睡眠不佳的情況,可以將這個(gè)方法分享給他們哦,希望大家晚上都能睡得香甜。

  • 職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療

    都說(shuō)“日有所思,也有所夢(mèng)”,張先生最近可是深深體驗(yàn)了一把這種感覺,這一段時(shí)間他所在的部門進(jìn)入了忙碌期,他也因此整日埋頭處理工作無(wú)暇顧及其他,由于最近工作壓力太大,他開始頻頻晚上失眠,即便有時(shí)侯可以睡著,依舊不停地夢(mèng)到工作上的事情,最嚴(yán)重的是他還連連晚上做很多關(guān)于工作的夢(mèng),他想盡快緩解這一癥狀,那么職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療?職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療?大部分職場(chǎng)人士選擇使用棗椹安神口服液來(lái)治療失眠多夢(mèng),棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,其被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。除了使用藥物來(lái)治療失眠之外,大家還會(huì)通過(guò)其他方式來(lái)緩解失眠:①睡前不喝咖啡、茶、可樂(lè)等含有易讓大腦處于興奮狀態(tài)的飲品;②遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。看手機(jī)和電腦容易讓大腦處于興奮的狀態(tài),即使躺在床上睡不著,也不要用手機(jī)和電腦消磨時(shí)間;③調(diào)整睡眠時(shí)間。盡量把工作都放在白天,盡量不拖到夜晚,日常保持充足的睡眠時(shí)間;④保持適當(dāng)?shù)奈缢瘯r(shí)間。午睡太久會(huì)擾眠節(jié)律,導(dǎo)致晚上入睡困難,因此應(yīng)保持適當(dāng)?shù)奈缢瘯r(shí)間。關(guān)于職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療,相信大家已經(jīng)了解清楚,職場(chǎng)人士普遍壓力很大,大家在處理繁重復(fù)雜的工作時(shí),也需適當(dāng)自我調(diào)節(jié),這樣才能預(yù)防壓力過(guò)大導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的情況出現(xiàn)。

  • 職場(chǎng)人總是入睡難怎么回事?

    最近,小編跟幾個(gè)朋友聊天,意外發(fā)現(xiàn)不少進(jìn)入職場(chǎng)的朋友都存在難以入眠的情況,為此小編有些好奇,職場(chǎng)人總是入睡難怎么回事,大家又應(yīng)該通過(guò)什么方式來(lái)緩解失眠呢?職場(chǎng)人總是入睡難怎么回事?一般情況下,職場(chǎng)人入睡難主要是由于壓力過(guò)大引起,而職場(chǎng)壓力的來(lái)源是多方面的,包括工作壓力、生活壓力、社會(huì)壓力等。工作壓力:不少人表示工作任務(wù)激增是引起工作壓力的主要原因之一,特別是當(dāng)時(shí)間分配不合理或者任務(wù)過(guò)于復(fù)雜時(shí),大家普遍會(huì)感覺到工作壓力增大,此外,長(zhǎng)時(shí)間工作以及加班也可以增加工作的壓力。生活壓力:生活壓力可能來(lái)自于夫妻關(guān)系、子女教育、家庭責(zé)任等。這些壓力堆積在一起,會(huì)使人感覺壓力山大,從而導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳,從而影響到睡眠。社會(huì)壓力:社會(huì)壓力主要包括對(duì)人們的期望和要求,這些期望和要求可能來(lái)自于家庭、朋友、同事、媒體、社會(huì)組織等。社會(huì)壓力激增可能導(dǎo)致人們感到焦慮、不安,并由此陷入失眠的漩渦。那么大家又應(yīng)該通過(guò)什么方式來(lái)緩解失眠呢?不少人選擇使用藥物來(lái)治療失眠,比如服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,其被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。關(guān)于職場(chǎng)人總是入睡難怎么回事,小編就跟大家說(shuō)到這里,職場(chǎng)內(nèi)存在很多可以產(chǎn)生壓力的因素,大家應(yīng)盡量避免這些導(dǎo)致職場(chǎng)壓力的因素,出現(xiàn)壓力時(shí)及時(shí)疏解,這樣才能避

  • 職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)

    深處職場(chǎng)之中,總會(huì)被各種各樣的事情所困擾,有人表示工作壓力太大,天天熬夜加班不勝其煩;有人表示職場(chǎng)人際關(guān)系復(fù)雜,稍不注意就被人排擠。為此,不少人心情不佳甚至夜不能寐,嚴(yán)重影響到了日常生活。那么職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?對(duì)于進(jìn)入職場(chǎng)的人來(lái)說(shuō),無(wú)論是初入職場(chǎng)的小白,還是已經(jīng)在職場(chǎng)奮斗多年的“老油條”,都不免受到工作壓力的困擾,現(xiàn)如今工作壓力已經(jīng)成為職場(chǎng)人群心理問(wèn)題的首要影響因素。比如業(yè)績(jī)壓力、加班時(shí)間長(zhǎng)、焦慮、工作量大以及人際關(guān)系等會(huì)對(duì)職場(chǎng)人群的心里產(chǎn)生影響,從而出現(xiàn)失眠晚上睡不著的情況。那么職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?第一、調(diào)整生活方式,比如早睡早起,晚上早早洗漱完躺在床上醞釀睡意,睡前盡量避免觀看具有刺節(jié)的電影和電視劇,如果有條件,大家也可以每晚睡前用熱水泡腳。第二、按摩,大家可以按摩頭部的穴位,例如太陽(yáng)穴和百會(huì)穴,太陽(yáng)穴、百會(huì)穴屬于人體的重要穴位,適當(dāng)按摩能夠使患者保持心情舒暢,促進(jìn)盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。第三,藥物治療,大家可以服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí):棗椹安神口服液可幫助延長(zhǎng)夜晚睡眠時(shí)間約2小時(shí),平均約1周見效。看到了這里,大家已經(jīng)清楚職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié),通過(guò)這篇文章,相信不少朋友們都能很

  • 職場(chǎng)人為何失眠睡不著

    最近,小編看到不少有關(guān)職場(chǎng)人士容易出現(xiàn)失眠的文章,為此小編有些好奇,職場(chǎng)人為何失眠睡不著,出現(xiàn)晚上睡不著的情況后又該如何緩解,帶著這些疑問(wèn),小編深入了解了一番,大家一起來(lái)看看吧。職場(chǎng)人為何失眠睡不著?一、事業(yè)的危機(jī)感:多數(shù)在職者所關(guān)心的并不是升遷的問(wèn)題,而是力求保住自己的這份工作或者目前的位置,由此會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的事業(yè)危機(jī)感。二、歸屬感的缺失:隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)的加劇,上班族之間的溝通交流相對(duì)減少,使大家彼此之間不能融為一體,以致感到自己未被組織和他人所接納。三、復(fù)雜的人際關(guān)系:人際關(guān)系在我們的心理生活和工作中有著舉足輕重的作用。與他人建立良好的關(guān)系,不僅可以使我們避免生活中的寂寞,而且融洽人際關(guān)系所提供的社會(huì)支持對(duì)我們的身心健康有著不可替代的影響。人際關(guān)系不良是人們產(chǎn)生緊張、焦慮,以及引起失眠的原因之一。職場(chǎng)人失眠睡不著怎么辦呢?大家可以使用藥物來(lái)調(diào)理失眠,比如服用棗椹安神口服液。職場(chǎng)人群的睡眠問(wèn)題主要是由于長(zhǎng)期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細(xì)胞,興奮-抑制功能紊亂所致。而棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō),大家不光要了解職場(chǎng)人為何失眠睡不著,更要了解出現(xiàn)晚上睡不著的情況后該如何緩解,只有掌握了以上這些內(nèi)容,大家才能晚上睡得好,

    2023-12-13
  • 上班人群失眠怎么辦?

    已經(jīng)脫離學(xué)生身份,踏入社會(huì)的上班族想來(lái)都有過(guò)這種體會(huì),如果前一天晚上睡不著覺,第二天的精神就會(huì)受到影響,工作效率也會(huì)大打折扣。那么問(wèn)題來(lái)了,如果上班人群失眠怎么辦呢,關(guān)于這一問(wèn)題,小編可以跟大家好好聊一下。很多人常常羨慕上班族生活,感覺他們的工作穩(wěn)定又舒適。事實(shí)上,上班族的生活并不像人們所想象的那樣輕松愜意。在當(dāng)今的職場(chǎng)上要想獲得長(zhǎng)久的安逸似乎越來(lái)越不容易。人在職場(chǎng),常常面對(duì)著無(wú)數(shù)的壓力。如對(duì)失業(yè)的擔(dān)心、歸屬感的缺乏、與親友的溝通減少、對(duì)工作前景的憂慮以及自尊心的受挫等等。日益沉重的職場(chǎng)壓力正在讓越來(lái)越多的上班族身心俱疲,長(zhǎng)時(shí)間重壓之下,從而出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況。那么上班人群失眠怎么辦?大家可以睡前用溫水泡腳,水溫盡量調(diào)節(jié)適宜的溫度,每天可以泡腳10-15分鐘,用熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),從而改善睡眠現(xiàn)象。此外,大家晚上睡不著時(shí)還可以對(duì)太陽(yáng)穴進(jìn)行按摩,用兩手的拇指對(duì)太陽(yáng)穴進(jìn)行按摩,有助于緩解精神緊張以及促進(jìn)腦部血液循環(huán),因此能夠有效改善睡眠。如果以上兩種方式無(wú)法改善睡眠狀況,大家還可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理,比如服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。知道了上班人群失眠怎么辦,如果大家再出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況,可以試一下小編所說(shuō)的方法。最后小

    標(biāo)簽:上班人群失眠怎么辦
    2023-12-13
  • 中醫(yī)怎樣治職場(chǎng)白領(lǐng)失眠

    近些年,關(guān)于“職場(chǎng)白領(lǐng)失眠”的討論頻頻出現(xiàn),不少職場(chǎng)白領(lǐng)表示由于工作壓力太大,經(jīng)常出現(xiàn)晚上夜不能寐的現(xiàn)象,為此有些人想要通過(guò)中醫(yī)來(lái)調(diào)理失眠癥狀,那么中醫(yī)怎樣治職場(chǎng)白領(lǐng)失眠,大家了解嗎?中醫(yī)認(rèn)為,引起失眠的原因主要是外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成,進(jìn)而導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)、五臟六腑功能虛弱,致使心神失養(yǎng),長(zhǎng)期下來(lái)就容易引起失眠。因此,失眠的主要原因在于五臟虧虛,肝藏血,脾生血,肝脾若是虛,氣血就會(huì)不足,從而心神失舍,睡眠自然不佳。那中醫(yī)怎樣治職場(chǎng)白領(lǐng)失眠?中醫(yī)調(diào)理失眠癥的關(guān)鍵在于養(yǎng)氣血、調(diào)陰陽(yáng)、平五臟,調(diào)節(jié)腦部環(huán)境平衡,建立免疫、修復(fù)睡眠中樞神經(jīng)。臨床上常使用棗椹安神口服液來(lái)治療失眠。棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);荷葉引諸臟之清氣上榮于腦,使髓海得充,神氣得養(yǎng),則神清體健,眠食正常。諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通,補(bǔ)而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,身體自然康健。好了,小編今天就為大家分享到這里,想來(lái)不少朋友對(duì)于“中醫(yī)怎樣治職場(chǎng)白領(lǐng)失眠”有所好奇,大家可以把本篇文章分享給身邊的親戚朋友,幫助他們盡快緩解晚上睡不著覺的情況哦。

  • 上班焦慮失眠吃什么能緩解?

    對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),難免會(huì)遇到工作棘手難以應(yīng)付的時(shí)候,每當(dāng)出現(xiàn)這樣的時(shí)候,不少人心底會(huì)生出焦慮的情緒,如果不能及時(shí)排解這樣的情緒,焦慮情緒很有可能持續(xù)到晚上,從而導(dǎo)致晚上出現(xiàn)失眠的情況。那么上班焦慮失眠吃什么能緩解?上班焦慮失眠吃什么能緩解?一、藥物,不少人傾向于使用棗椹安神口服液來(lái)緩解失眠焦慮的癥狀,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。此外,棗椹安神口服液中含有的百合等能調(diào)節(jié)情緒的藥物,其中的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量,有助于讓人保持平和愉悅的心情。二、核桃:核桃含有很多營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于補(bǔ)腦很有幫助。我們都知道上班族神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài),很容易對(duì)大腦造成一些損傷,而正好核桃可以補(bǔ)充腦部需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此食用核桃可以改善失眠焦慮癥狀,保持我們腦部神經(jīng)健康。三、桂圓:桂圓性味甘溫,無(wú)毒。據(jù)了解桂圓有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的作用,多吃桂圓對(duì)于緩解失眠焦慮等癥狀很有幫助。大家看到這里,關(guān)于“上班焦慮失眠吃什么能緩解?”應(yīng)該已經(jīng)了解清楚,失眠在日常生活中時(shí)有發(fā)生,為避免失眠影響到正常生活,大家可以在家中囤一些以備不時(shí)之需。

    2023-12-13
  • 什么藥可用來(lái)治療失眠

    失眠是生活中最常出現(xiàn)的癥狀之一,甚至對(duì)于不少朋友來(lái)說(shuō),這一癥狀如同家常便飯,陪伴自己長(zhǎng)達(dá)十幾年甚至幾十年之久,今天小編就跟大家一起來(lái)討論一下,都有哪些方式來(lái)治療失眠,以及什么藥可用來(lái)治療失眠?說(shuō)起來(lái),治療失眠的方式有很多,如果想要快速緩解癥狀,大部分人還是會(huì)選擇使用藥物來(lái)治療,那么什么藥可用來(lái)治療失眠?比如棗椹安神口服液,就是臨床上常用來(lái)治療失眠的藥物,它由酸棗、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);荷葉引諸臟之清氣上榮于腦,使髓海得充,神氣得養(yǎng),則神清體健,眠食正常。諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通,補(bǔ)而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,身體自然康健。了解過(guò)藥物治療后,接下來(lái)跟大家分享其他可以緩解失眠的方法,即呼吸導(dǎo)眠法和泡腳法。呼吸導(dǎo)眠法:患者睡覺時(shí)保持平躺姿勢(shì),并保持心態(tài)平和,慢慢深呼吸,慢慢吐氣,從上到下漸次提醒自己放松,如此反復(fù)數(shù)遍即可入睡。一般情況下,大家做7分鐘左右的深呼吸就可以進(jìn)入深眠狀態(tài)。泡腳法:熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),可以很好的起到解乏的作用。泡腳可以導(dǎo)致患者的精神得到放松,同時(shí)也可以達(dá)到心情愉快的效果,可以促進(jìn)睡眠。其實(shí),大家出現(xiàn)失眠癥狀后,除了需要了解什么藥可用來(lái)治療失眠之外,日常的飲食情況也需適當(dāng)調(diào)整,失眠的人盡量做到飲食清淡,晚上不要吃過(guò)飽,不吃特別刺激性的食物,可以食用易于消化又改善大腦功能的食物,促進(jìn)睡眠。

    2023-12-13
  • 治療煩躁失眠的中藥都有什么?

    有過(guò)失眠經(jīng)歷的朋友們都知道,晚上睡不著覺的時(shí)候最容易使人心情煩躁,心態(tài)發(fā)生波動(dòng)進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量,從而使得一夜不得好眠,甚至于躺在床上一直到天明。為此,不少失眠患者想要使用中藥來(lái)緩解這一狀況,那么治療煩躁失眠的中藥都有什么?在中華文明的歷史長(zhǎng)河之中,中醫(yī)文化隨著時(shí)間的流逝愈漸歷久彌新,在一眾中藥之中,可以治療煩躁失眠的中藥有很多,比如酸棗仁,其為鼠李科植物酸棗的種子,秋季果實(shí)成熟時(shí)采收,將果實(shí)浸泡一宿,搓去果肉,撈出,用石碾碾碎果核,取出種子,曬干。其富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。此外,百合也可以緩解煩躁失眠癥狀,百合為百合科植物卷丹(或細(xì)葉百合的干燥肉質(zhì)鱗葉),其富含的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量,有助于讓人保持平和愉悅的心情。大家除了認(rèn)識(shí)這些可以用于治療失眠的中藥外,還需要了解由以上幾種中藥為原料制成的中成藥棗椹安神口服液。它由酸棗仁、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中,酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng)。諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通,補(bǔ)而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,失眠之癥自然得以改善。以上這些內(nèi)容,主要介紹了治療煩躁失眠的中藥,大家都了解清楚了嗎,如果大家日后出現(xiàn)了煩躁失眠的情況,可以使用以上的中藥來(lái)治療哦。

    標(biāo)簽:治療煩躁失眠的中藥
    2023-12-13
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