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  • 失眠是什么原因引起的？這個(gè)你想過嗎

    失眠相信很多人都經(jīng)歷過，失眠看似是小問題，但是會對我們的生活和工作帶來很大的危害，晚上睡不著，白天精神差。長期失眠還會引起脫發(fā)、精神緊張、焦慮、抑郁情緒，甚至是月經(jīng)不調(diào)、早更、心血管疾病等嚴(yán)重危害。所以我們有必要了解失眠引起的病因，然后在平時(shí)的生活中，加以調(diào)理。下面我們先來看一下失眠是什么原因引起的。失眠是什么原因引起的失眠的根本病因在于陰陽、氣血失和，臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明，能行血，人的精神，思維活動雖然是大腦的功能，但與人體五臟有關(guān)，主要是靠心的功能來完成的。因此，心的功能正常，則神態(tài)精神。心的功能障礙，則會出現(xiàn)失眠、多夢、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄，調(diào)節(jié)精神情志，血屬陰，陰虛不能納陽，心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和，以致神明被擾，心煩意亂。因此改善失眠首先要補(bǔ)養(yǎng)氣血，才能寧心安神?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙，導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足或睡眠質(zhì)量差，不能滿足個(gè)體生理需要，而明顯影響患者白天活動的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見的臨床主訴之一，也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個(gè)人生活質(zhì)量并損害其社會功能，增加社會交通事故發(fā)生率，消耗大量醫(yī)療資源1。總是失眠可以試試藥物調(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥，具有寧心安神，斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，服用含有酸棗仁成分的助眠藥，可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時(shí)間，提高深度睡眠，助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問題。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材，其中，首烏藤可以養(yǎng)血安神，改善心煩，緩解心煩焦慮

    2023-01-29
  • 晚上睡覺失眠吃補(bǔ)血寧神片可以嗎

    相信不少人都經(jīng)歷過那種想睡睡不著的痛苦，硬生生從半夜12點(diǎn)躺到天亮，這就是我們常說的失眠。睡不著不僅僅讓人晚上痛苦，還會影響白天的工作，嚴(yán)重情況下還會導(dǎo)致焦慮煩躁、抑郁等問題，所以失眠一定要引起重視，積極調(diào)理。那么，晚上睡覺失眠吃補(bǔ)血寧神片可以嗎？晚上睡覺失眠吃補(bǔ)血寧神片可以嗎晚上睡覺失眠可以吃補(bǔ)血寧神片，它具有滋陰補(bǔ)血、寧心安神的作用，適用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥，長期調(diào)理，可以深度改善睡眠，保持健康狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為心藏神，如果因?yàn)榉N種原因?qū)е滦难澨摚纳窬褪チ斯B(yǎng)，人就會六神無主，經(jīng)常失眠。心血虧虛的人除了失眠，還會有心慌心悸、面色和口唇淡白、頭暈等其他的表現(xiàn)。與失眠相關(guān)的還有一個(gè)內(nèi)臟就是肝，肝藏魂，肝血虧虛，人們會多夢?！案尾鼗辍钡恼f法，和“心藏神”的說法，均出自《素問》里的五神臟理論。具體說，就是心藏身、費(fèi)藏魄、肝藏魂，脾藏意，腎藏志。其中“肝藏魂”，和睡眠的之間的關(guān)系不容忽視。什么是魂？中醫(yī)認(rèn)為它是隨著心所作出的思維意識活動。如果我們的肝魂不安，那我們就思緒萬千，胡思亂想，睡著了也不安寧，容易多夢。那么，肝魂為什么不安？一方面，和心神不安有關(guān)系。要知道，魂隨神而往來。魂，是神的影子。心神不安，肝魂自然不安。另一方面，更重要，就是肝血虧虛。肝血虛，血不能安魂，于是魂?duì)繅衾@，肯定睡不好。一個(gè)心血虧虛，一個(gè)肝血虧虛，兩者是誘發(fā)失眠多夢的重要因素。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)就總結(jié)出了一個(gè)證候，“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現(xiàn)象，是引發(fā)失眠的重要因素。除了失眠，這類人群多伴有心悸、失眠多夢、肢體麻木、頭暈眼花、兩眼干澀、面白無華、肢體麻木、記憶力差、月經(jīng)量少而色淡等多種癥狀。

  • 女性更年期失眠盜汗用補(bǔ)血寧神片可以改善嗎

    一說到更年期，很多人想到停經(jīng)，其實(shí)還有個(gè)大問題不容忽視，那就是失眠盜汗。躺在床上很久才能入睡，一覺醒來發(fā)現(xiàn)全身出汗。有一些藥物對于女性更年期失眠盜汗具有一定的調(diào)理效果，下面來看看女性更年期失眠盜汗用補(bǔ)血寧神片可以改善嗎？女性更年期失眠盜汗用補(bǔ)血寧神片可以改善嗎更年期中老年婦女睡眠問題非常普遍，因?yàn)楦昶谌巳捍萍に厮较陆?，而雌激素在中樞神?jīng)系統(tǒng)中有助于晝夜節(jié)律和體溫控制，與睡眠問題息息相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足，如果不加以調(diào)理，不僅潮熱盜汗身體難受，也容易心神不寧、心情煩躁，試問，這樣怎么能靜下心來入眠？補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，非常適用于更年期女性心肝血虛所致的失眠、心煩、焦慮等癥。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤活血補(bǔ)血、熟地黃滋陰補(bǔ)血，而首烏藤里面的木犀草素可以作用與雌激素受體，調(diào)節(jié)睡眠相關(guān)問題，藥材科學(xué)配伍，長期服用有效改善睡眠盜汗等問題，可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效手段。改善女性更年期失眠盜汗，藥膳療法同樣值得推薦1、合歡安神茶?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載，合歡“主安五臟，利心志，令人歡樂無憂。”可用于調(diào)理更年期女性失眠、心情煩躁。材料：合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：將以上材料煮水代茶飲。2、棗仁合歡粥。酸棗仁性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效。材料：酸棗仁30克、合歡皮30克、紅棗10枚、粳米50克。做法：將酸棗仁和合歡皮煎水取汁，再將梗米和紅棗放入藥汁中熬粥，可于睡前1小時(shí)食用。3、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒，歸心、肺二經(jīng)，加入蓮子和蘋果可清心安神、潤燥除煩。材料

  • 沙溪補(bǔ)血寧神片可以治療失眠脫發(fā)嗎

    很多人經(jīng)常是在床上翻來覆去，很久才能睡著，睡眠質(zhì)量很低，同時(shí)還伴有大量脫發(fā)的情況，梳頭的時(shí)候一下就能梳下來一大把碎發(fā)。補(bǔ)血寧神片能夠滋陰補(bǔ)血，寧心安神很多人用它改善睡眠，那么，沙溪補(bǔ)血寧神片可以治療失眠脫發(fā)嗎？沙溪補(bǔ)血寧神片可以治療失眠脫發(fā)嗎中醫(yī)藥補(bǔ)血寧神片在滋陰補(bǔ)血方面效果不錯(cuò)，對于心肝血虛所致的失眠、脫發(fā)、精神恍惚等癥，效果很好，長期調(diào)理標(biāo)本兼治。失眠伴有脫發(fā)可能是心肝血虛引發(fā)的，而且情況也比較嚴(yán)重，心肝血虛會引起失眠，長期失眠又會導(dǎo)致脫發(fā)，又反過來加重心肝血虛，三者相互影響，形成惡性循環(huán)。補(bǔ)血寧神片添加了多種活血補(bǔ)血藥材，包括雞血藤、熟地黃、金櫻子等，其中，首烏藤，能夠養(yǎng)血安神，緩解長期緊張焦慮的心情，舒緩壓力。首烏藤可改善睡眠，其有效成分包括首烏藤苷類、總黃酮和總蒽醌，研究1表明夜交藤中的苷類有致眠作用。熟地稱為“補(bǔ)血圣藥”，雞血藤歸肝，腎經(jīng)，可直接作用于失養(yǎng)臟腑，直達(dá)病灶。補(bǔ)血寧神片藥物安全性高、不像其他短效助眠藥容易引起依賴性等不良反應(yīng)，可長期服用，由內(nèi)而外的保持健康狀態(tài)。想要改善失眠脫發(fā)，不能僅靠藥物，生活中也要做出相應(yīng)的改善。首先要適當(dāng)增加一些運(yùn)動量。上班族天天待在辦公室，體力活動少，這種失衡的狀態(tài)很不健康。工作再忙，中午飯后、晚飯以后也要抽出半個(gè)小時(shí)來運(yùn)動一下，30分鐘的快步走、跳操、跳繩不挑場地、隨時(shí)都能練起來。改善睡眠在睡前可以泡個(gè)腳。泡腳不光有助于緩解一天的疲勞，對睡眠也大有裨益，但注意不要用冷水洗腳，這樣反而會剌激神經(jīng)。在冬天，泡熱水腳有助于快速暖被窩，幫助入睡。有脫發(fā)現(xiàn)象的朋友平時(shí)要減少燙染頭發(fā)，減少對頭發(fā)的損傷，洗頭時(shí)也要輕柔按摩，用手指肚按摩頭皮。洗

  • 更年期失眠用補(bǔ)血寧神片治療有效果嗎

    一說到更年期，很多人想到停經(jīng)，其實(shí)還有個(gè)大問題不容忽視，那就是失眠。補(bǔ)血寧神片是很多人都在用的助眠藥物，能夠有效提升睡眠質(zhì)量，那么更年期失眠用補(bǔ)血寧神片治療有效果嗎？更年期失眠用補(bǔ)血寧神片治療有效果嗎更年期失眠用補(bǔ)血寧神片效果不錯(cuò)。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，非常適用于更年期女性心肝血虛所致的失眠、心煩、焦慮等癥。更年期女性出現(xiàn)失眠、月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、情緒變化和記憶力減退、新陳代謝障礙、皮膚與關(guān)節(jié)衰老、胃腸不適等多種癥狀，深深地影響著女性的身體健康。尤其是睡眠障礙和情緒的變化，嚴(yán)重影響日常工作和生活1。失眠是更年期女性最常見的不良影響，表現(xiàn)為入睡困難、多夢、睡眠中斷、易驚醒或早醒等，嚴(yán)重者甚至整夜不能入睡。由于睡眠質(zhì)量差，相應(yīng)的還會影響白天的精神狀態(tài)，感覺疲憊不堪，注意力不集中。長期失眠還會影響皮膚狀態(tài)，皮膚暗淡無光，長皺紋，加速衰老。中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征產(chǎn)生的原因大多是心肝血虛所致。心主神明，能行血，推動血液在身體運(yùn)行，保證各個(gè)器官的血液滋養(yǎng)；肝藏血，主疏泄，心功能異常也會連帶影響肝功能。心肝血虛、肝郁血瘀，則會出現(xiàn)心悸心慌、頭痛頭暈、失眠多夢、心煩焦躁等癥狀。而補(bǔ)血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤活血補(bǔ)血、熟地黃滋陰補(bǔ)血，金櫻子補(bǔ)血益精、首烏藤養(yǎng)血安神，四味藥材科學(xué)配伍，長期服用有效改善睡眠，可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效手段。更年期失眠用補(bǔ)血寧神片治療有效果嗎？讀完文章大家心里應(yīng)該都有了明確的答案了。對于更年期出現(xiàn)的種種癥狀，大部分屬于生理現(xiàn)象，一般來說1～2 年內(nèi)癥狀會逐漸減輕、消失，如果這類癥狀比較嚴(yán)重，影響正常生活，建議及

  • 女性失眠多夢用補(bǔ)血寧神片有效果嗎

    很多女性由于工作壓力大、家庭關(guān)系、生活瑣事等諸多原因，很容易產(chǎn)生失眠多夢等癥狀，長期睡不好覺，影響身體健康。中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血、寧心安神的作用，那么女性失眠多夢用補(bǔ)血寧神片有效果嗎？女性失眠多夢用補(bǔ)血寧神片有效果嗎補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血、寧心安神的作用，從這幾個(gè)字來看，它好像對失眠的直接影響并不大，不過很多人在服用補(bǔ)血寧神片后睡眠質(zhì)量的確有很大的提升，例如入睡時(shí)間縮短、睡眠時(shí)間延長，而且多夢、易醒的情況也有所改善，這是什么原因呢？回答這個(gè)問題，還要先解釋一下失眠的病因。中醫(yī)認(rèn)為人們失眠的根本原因在于心肝血虛。心主血，造血、血液的流動都要依靠強(qiáng)大的心臟來完成，如果心虛弱，就無法正常推動血液運(yùn)行，通達(dá)全身。肝藏血，主疏泄，肝負(fù)責(zé)儲存血液，給各個(gè)器官分配血液，如果肝血虛，各個(gè)器官就得不到充分的滋養(yǎng)。而且心與肝相輔相成，相互影響，一個(gè)虛弱往往帶著另一個(gè)也虛弱。血液是生命的源泉，心肝血虛，血不養(yǎng)神，神志恍惚，會讓人出現(xiàn)失眠心悸，頭暈?zāi)垦＃陆?jīng)量少，雙目干澀、神志不安等多種癥狀。我們再來看補(bǔ)血寧神片，它的主要成分是雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤歸肝、腎經(jīng)，可直接作用于肝腎，即補(bǔ)血又活血，讓補(bǔ)進(jìn)去的血流動起來；熟地黃能夠促進(jìn)造血，在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥；金櫻子主治脾泄下痢，止小便利，澀精氣；久服令人耐寒輕身，補(bǔ)血益精，有奇效”在我國有著悠久的用藥歷史。現(xiàn)代藥理證實(shí)，金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能提高機(jī)體免疫力、降血糖、降血脂抗腫瘤等藥理作用2。補(bǔ)血寧神片四味藥材科學(xué)配伍，滋陰補(bǔ)血、寧心安神，針對失眠的根本原因進(jìn)行治療，進(jìn)而改善失眠癥狀，相比其他助眠藥，

  • 心血管內(nèi)科專家分享：心悸治好后又心痛是怎么回事

    作為一名心血管內(nèi)科醫(yī)生，平時(shí)遇到最多的就是出現(xiàn)心悸、心痛癥狀的中老年人，其中不乏一些通過治療癥狀緩解，可之后又出現(xiàn)不適癥狀的患者。但是對于患者來說，卻并不清楚這是怎么回事，因此內(nèi)心是比較慌張的，今天就針對心悸治好后又心痛是怎么回事給大家做一個(gè)簡單分享，希望給有同樣情況的患者一些幫助。心悸治好后又心痛是怎么回事?其實(shí)出現(xiàn)了心悸癥狀治好之后又出現(xiàn)心痛癥狀是很常見的，尤其是對于冠心病患者來說。冠心病就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，這是一種冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，從而引起了患者血管腔堵塞的情況，引起心肌缺血、缺氧而導(dǎo)致的。因?yàn)檠芮蝗菀锥氯?，所以冠心病具有反?fù)發(fā)作的特點(diǎn)，當(dāng)出現(xiàn)心悸癥狀后及時(shí)治療是可以有效緩解的，但是平時(shí)如果不注意飲食方面的調(diào)整，吃的太過油膩，或者是情緒激動、吸煙酗酒這都會導(dǎo)致冠心病反復(fù)發(fā)作，從而出現(xiàn)心痛癥狀。因此提醒大家，如果出現(xiàn)了心悸、心痛癥狀后，一定要及時(shí)就醫(yī)確診，然后根據(jù)自己的情況進(jìn)行治療。另外，日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免冠心病癥狀反復(fù)發(fā)作。冠心病總是心悸心痛，做好這三點(diǎn)很重要冠心病最為典型的癥狀就是心悸、心痛、胸悶，當(dāng)患者出現(xiàn)了這些癥狀后，不要過度緊張，做好下面所說的三點(diǎn)，就能夠有效緩解不適。1、定時(shí)服用藥物控制：冠心病是無法治愈的疾病，需要長期用藥控制，因此沒有醫(yī)生的許可，不要擅自停藥，一定按照醫(yī)生的囑咐，按時(shí)規(guī)律吃藥。另外在服用常規(guī)藥物的同時(shí)，其實(shí)可以聯(lián)合服用同仁堂營心丹，可以更好的緩解心痛、心悸、胸悶等癥狀。這個(gè)藥具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的作用，并且有加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，并可抑制血小板聚集，增強(qiáng)尿激酶活性，消除血栓形成等作用，

    2023-01-14
  • 咽痛渾身無力酸痛頭暈是新冠嗎？這可不一定

    面對新冠感染，大家的心態(tài)樂觀了許多。不少進(jìn)入“半決賽”的網(wǎng)友一旦感覺喉嚨痛、渾身無力、頭暈?zāi)X脹，就會忍不住問咽痛渾身無力酸痛頭暈是新冠嗎？這可不一定。要知道，冬季也是感冒、流感的高發(fā)期。而且，流感起病急，主要癥狀也以咽痛、發(fā)熱、頭痛、渾身乏力等為主，與新冠感染極為相似。當(dāng)然，大家不能只關(guān)注咽痛渾身無力酸痛頭暈是新冠嗎這樣的問題，畢竟不管是感冒、流感，還是新冠感染，都需要及時(shí)對癥治療。在治療藥物方面，連花清瘟膠囊是比較值得推薦的。它是連續(xù)10年獲評家庭常備感冒藥的藥品，是治療流感的常用藥，也是國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦用于癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者的中成藥。連花清瘟膠囊用藥組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《瘟疫論》截?cái)嗖莅l(fā)展的大黃用藥經(jīng)驗(yàn)，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，對感冒、流感、新冠感染等外感熱病引起的發(fā)熱、咳嗽、痰黏不能咳出、咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥具有治療效果。連花清瘟之所以對感冒、流感、新冠都能發(fā)揮作用，根本在于它既能抑菌抗炎抗病毒，還能抑制病毒在體內(nèi)的復(fù)制。研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟對于甲型流感病毒、乙型流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、單純皰疹病毒、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌、流感桿菌等均有抑制作用。同時(shí)，發(fā)表于國際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，也證實(shí)連花清瘟通過抑制新冠病毒復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。因而，不管是感冒、流感還是新冠感染引起的咽痛、乏力、頭暈等癥狀，連花清瘟膠囊都具有改善作用。當(dāng)

    2023-01-12
  • 男性性功能障礙是怎么回事？

    性功能的正常與否不僅關(guān)乎到男性的腎臟是否健康，還和神經(jīng)系統(tǒng)、性激素調(diào)節(jié)等關(guān)系密切。任何一個(gè)器官、任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生異常變化，都可能會產(chǎn)生性功能障礙。男性性功能障礙包括障礙、勃起障礙和射精障礙等。對于胞來說一旦患上了男科疾病，對他們的打擊是多方面的。除了身體上的痛苦以外，心理上和精神上的痛苦也是非常大。它會讓男性朋友感覺喪失了尊嚴(yán)，丟掉了面子，甚至影響家庭幸福。男性性功能障礙包括很多種疾病，首要表現(xiàn)為：障礙，男性朋友們可能會感覺到對性的厭惡感，也有對的不正常的感受，比如過分低下或者過分亢進(jìn)都屬于障礙。其次是勃起功能障礙（ED），這是指男性朋友的持續(xù)不能達(dá)到和維持充分的勃起以獲得滿意的。這可能和患者的心理有關(guān)，也可能和生理有關(guān)?；颊咭欢ㄗ⒁獠荒茏孕袑ふ宜幬锓茫メt(yī)院做正規(guī)檢查，出結(jié)果之后按照醫(yī)生的指導(dǎo)服藥或者接受治療的方式才是對自己健康負(fù)責(zé)的行為。在藥物上可以選擇萬艾可小藍(lán)片來幫助改善治療。萬艾可小藍(lán)片是全球首個(gè)治療ED的PDE-5抑制劑，全球上市24年，療效及安全性都有保障。在服用之后可以很好的幫助改善勃起情況不佳，幫助ED患者達(dá)到正常的硬度似黃瓜的4級勃起硬度，并維持充分勃起時(shí)間達(dá)30分鐘以上，并且最快在14分鐘就能見效。這也就是說，提前半小時(shí)至4小時(shí)內(nèi)服用小藍(lán)片可以幫助患者在想要愛愛的時(shí)候，短時(shí)間內(nèi)就可以看到正常勃起，完成高質(zhì)量的，提升夫妻雙方的度。在服用小藍(lán)片后，有92%的性伴侶對滿意或非常滿意。至于安全性，小藍(lán)片的表現(xiàn)也依舊沒讓人失望，大量處方數(shù)據(jù)證實(shí)小藍(lán)片安全性好。小藍(lán)片是通過擴(kuò)張血管，血流進(jìn)入維持勃起狀態(tài)，體內(nèi)留存時(shí)間短，因此不會有依賴性。截止2017年已治療超過6600萬男性，全球處方已超過7億4千萬張，每秒

    標(biāo)簽：男性性功能障礙
    2023-01-11
  • 一起了解下預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些

    近年來，腦中風(fēng)的患病風(fēng)險(xiǎn)在逐漸升高，給老年人的身體健康帶來一定的威脅，同時(shí)也會對其精神產(chǎn)生一定的影響，使得很多人開始出現(xiàn)失眠焦慮的表現(xiàn)，為了減少腦中風(fēng)的發(fā)生，老年人一定要積極的預(yù)防，下面我們就來了解下預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些吧。中風(fēng)患者之所以會出現(xiàn)失眠焦慮，與他們的心理、情緒因素密切相關(guān)。疾病易使患者出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等消極情緒，使患者主動康復(fù)的愿望明顯降低。同時(shí)，不良情緒不僅作用于心情，還可作用于生理。預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些？良好的生活和飲食的習(xí)慣是預(yù)防中風(fēng)的有效方法，首先，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好地生活規(guī)律，飲食上也要特別注意，不要吃高糖、高脂肪、高鹽的食物，保持清淡飲食，少吃紅肉，多吃魚肉。煙酒會影響腦血管健康，要盡量戒掉。肥胖的人群要注意控制好自己的體重，最好是堅(jiān)持每天運(yùn)動。其次，調(diào)整好精神狀態(tài)，情緒的控制是很重要的因素，每天要用樂觀的心態(tài)面對生活，避免激動、緊張、焦慮、過喜、過悲等情緒波動過大都會直接影響到人體的免疫系統(tǒng)，還會影響到睡眠的狀況。再有，就是避免勞累，要注意工作和生活合理分配時(shí)間，不要過度勞累。要根據(jù)氣候的變化注意保暖，特別是頭部和脖子部位的保暖，如果出現(xiàn)眩暈、肌體麻木、言語不清等中風(fēng)的征兆，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。以上就是預(yù)防中風(fēng)失眠的比較日常的方法，如果中風(fēng)后失眠焦慮可以根據(jù)中醫(yī)的調(diào)理來改善。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，中風(fēng)患者，病之本為肝腎陰虛，加之患病后思慮憂愁，可致心脾兩虛、心腎不交、肝氣郁結(jié)、郁久化火、火擾心神。中醫(yī)上治療心慌焦慮不安失眠，需辨證論治，常見的導(dǎo)致心慌焦慮失眠的原因，多為心血不足、虛火上升所致。心血不足，滋養(yǎng)無能，甚至虛火旺盛，心無所依，故

  • 中風(fēng)病人失眠怎么回事，如何調(diào)節(jié)

    “家人中風(fēng)癱瘓了，現(xiàn)在已經(jīng)回家休養(yǎng)，在晚上總是睡不著?！边@是不少的中風(fēng)病人家屬都會碰到的難題。那么中風(fēng)病人失眠怎么回事？下面就給大家來分享一下。中風(fēng)病人失眠怎么回事？中風(fēng)病人出現(xiàn)睡眠障礙，是由于丘腦部管理睡眠的睡眠調(diào)節(jié)中樞受到損害所造成的。中風(fēng)后的睡眠障礙有多種表現(xiàn)：如困倦多眠，總是睡覺；失眠、輾轉(zhuǎn)不安；睡眠倒錯(cuò)，白天總在睡覺，晚上卻無法入睡。而中風(fēng)后睡眠障礙也會影響患者康復(fù)和生活質(zhì)量，如果不進(jìn)行治療，可能會引起中風(fēng)復(fù)發(fā)，導(dǎo)致出現(xiàn)中風(fēng)-睡眠障礙-中風(fēng)復(fù)發(fā)-睡眠障礙惡化的惡性循環(huán)。反過來，若中風(fēng)后能擁有良好的睡眠，則會有利于卒中康復(fù)和患者生活質(zhì)量的提高，并且降低卒中再發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)入良性循環(huán)，所以中風(fēng)患者的睡眠問題不可掉以輕心。調(diào)節(jié)睡眠，可從多方面入手1、安排良好的室內(nèi)環(huán)境。病人的居室最好是朝陽的，以保證充分的日照。同時(shí)隔音效果也要好，一般中風(fēng)患者精神會比較緊張，而安靜的環(huán)境更適合病人休息，同時(shí)要注意居室的清潔衛(wèi)生，多進(jìn)行空氣消毒。2、保持良好的情緒。一個(gè)健康人突然中風(fēng)后，會產(chǎn)生一系列精神心理上的變化，老年人更是如此。如對生活失去信心、憂郁，甚至輕生的念頭，影響睡眠。因此，要多與往談心，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，對生活充滿熱愛，積極參加娛樂活動，積極參加力所能及的家庭和社會活動，也有助于治療和康復(fù)。3、安排合理飲食。中風(fēng)病人多有高血壓、高血脂或高血糖等病史，合理安排飲食有助于控制原發(fā)病，使機(jī)體保持相對正常平衡的狀態(tài)也是保證正常睡眠的重要條件。4、必要時(shí)配合藥物治療。中醫(yī)治療失眠，一般需辨證論治，常見的失眠的原因，多為心血不足、虛火上升所致。治療上則要滋補(bǔ)心血以降虛火，同時(shí)鎮(zhèn)靜除煩安神，臨床上常選用中

    2023-01-07
  • 上火焦慮失眠吃什么藥，中醫(yī)教你辯證論治

    最近在醫(yī)療平臺上留言失眠的朋友不在少數(shù)，因?yàn)樯罟ぷ鲏毫Φ脑龃?，更多的人身上會出現(xiàn)上火、焦慮、睡眠障礙等癥狀，對于這種情況，自我調(diào)節(jié)是一種緩解方式，但必要的時(shí)候也可服用藥物治療，今天，就給大家分享一下上火焦慮失眠吃什么藥，供大家參考。有研究表明，我國每4個(gè)人里，就有1個(gè)人失眠，甚至有很多人，吃了褪黑素，還是睡不著覺。其實(shí)在中醫(yī)的范疇里，失眠主要和心有關(guān)，也涉及到脾胃肝腎等臟腑，心火亢盛，心脾兩虛，肝氣郁結(jié)，陰虛火旺，心腎不交等等，都可以導(dǎo)致失眠，焦慮等癥狀，所以，可從中醫(yī)角度來分析上火焦慮失眠吃什么藥比較好。中醫(yī)上一般通過辯證論治，常見的導(dǎo)致心慌焦慮失眠的原因，多為心血不足、虛火上升所致。心血不足，滋養(yǎng)無能，甚至虛火旺盛，心無所依，故而會出現(xiàn)心慌、焦慮、不安、失眠。治療上則要滋補(bǔ)心血以降虛火，同時(shí)鎮(zhèn)靜除煩安神，因此臨床上常選用中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片。從組方上面看，醒腦牛黃清心片中的人工牛黃、水牛角濃縮粉可以清心開竅、熄風(fēng)定驚，石膏清熱、瀉火、除煩，治療心煩、失眠是十分對癥的。同時(shí)，虛火上升常與血虛有關(guān)，治療上還要注意補(bǔ)血，醒腦牛黃清心片中的當(dāng)歸、白芍、阿膠、麥冬滋陰養(yǎng)血，人參、白術(shù)、茯苓、甘草、山藥、大棗共同補(bǔ)氣健脾，肉桂則引火歸元，正是與之相對應(yīng)的。綜合來說，如果是心血不足、虛火上升導(dǎo)致的焦慮、失眠就可以遵醫(yī)囑服用醒腦牛黃清心片進(jìn)行治療。以上就是關(guān)于上火焦慮失眠吃什么藥的介紹了，最后提醒，上火失眠患者平時(shí)要注意清淡飲食、多喝水、多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，提高自身的免疫力，這樣也可發(fā)揮自我調(diào)節(jié)的能力和自愈能力來加快身體的恢復(fù)。

    2023-01-07
  • 高血壓引起失眠怎么辦，專業(yè)醫(yī)生這么說

    作為在心血管內(nèi)科工作多年的劉醫(yī)生，遇到的高血壓患者也不在少數(shù)。前段時(shí)間，劉醫(yī)生又接診了一位患者，患有高血壓5年，因本身微胖，再加上喜食高油高脂食物，因此導(dǎo)致血壓升高。而他患上高血壓后，睡眠一直不好，經(jīng)常失眠。今天就借這一事例來給大家科普一下高血壓引起失眠怎么辦。其實(shí)，高血壓病人有很多情況都是交感神經(jīng)興奮引起的失眠。當(dāng)患者血壓控制不好出現(xiàn)頭痛、頭暈的一些癥狀也會影響到睡眠，或者長期服用降壓藥形成心理上的壓力，那么也有可能會影響睡眠。并且，高血壓與失眠是相伴相生的關(guān)系，高血壓患者經(jīng)常因?yàn)轭^暈、胸悶癥狀導(dǎo)致失眠，而失眠會刺激腎上腺素更加活躍，導(dǎo)致全身小動脈痙攣，進(jìn)一步使血壓升高。因此，高血壓患者更應(yīng)該注意日常調(diào)理，遠(yuǎn)離失眠，那么關(guān)于高血壓引起失眠怎么辦？從專業(yè)角度來說，大家可以通過改變生活方式，再加上一些輔助的藥物來改善睡眠。首先可以從臥室環(huán)境的變化開始，調(diào)整適合睡眠的室內(nèi)亮度，保持良好的睡眠習(xí)慣，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，控制晚餐的量等方法。此外，戒酒也是很重要的。另外就是適當(dāng)?shù)姆潘尚那橐彩怯兄谖覀兯叩?。不過若我們通過這些生活方式的改變還不能解決失眠問題，那么就要考慮服用一些藥物了。在臨床上，常用的降壓藥主要有鈣通道阻滯劑如鈣通道阻滯劑、噻嗪類利尿劑，以及血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，患者可根據(jù)自身不同情況遵醫(yī)囑服用。此外還可以聯(lián)合中藥進(jìn)行治療，比如醒腦牛黃清心片，可以增強(qiáng)降壓效果，同時(shí)還能改善失眠癥狀。醒腦牛黃清心丸功能主治為鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風(fēng)，可糾正體內(nèi)虛火上升所引起的血壓升高。它由29味中藥炮制而成，方中使用桔梗配苦杏仁，桔梗載藥上行，苦杏仁載藥下行，一宣一降，加之肉桂

    2023-01-07
  • 醒腦牛黃清心片可以治療頭暈和頭痛嗎？

    頭暈、頭痛是一組癥狀，需要根據(jù)病因采取對癥治療。如果患有高血壓，由于血壓控制不穩(wěn)定出現(xiàn)頭暈、頭疼癥狀是比較常見的。目前很多高血壓患者都很關(guān)心“同仁堂醒腦牛黃清心片可以治療頭暈和頭痛嗎？”今天小編特別采訪了心血管內(nèi)科的劉醫(yī)生，下面聽他來給大家講一講吧。劉醫(yī)生說，高血壓患者出現(xiàn)頭暈和頭痛的情況較為普遍，形成的病理原因可以簡單分為三個(gè)因素：腦組織缺血、顱內(nèi)動脈擴(kuò)張、動脈粥樣硬化等。腦組織缺血：當(dāng)血壓不斷升高時(shí)，刺激腦組織小血管痙攣，使腦組織出現(xiàn)缺血、缺氧，形成腦供血不足狀態(tài)，外在表現(xiàn)為頭暈、頭疼癥狀。顱內(nèi)動脈擴(kuò)張：不斷升高的血壓還會引起顱內(nèi)動脈擴(kuò)張，導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高，從而引起頭痛和頭暈。動脈粥樣硬化：高血壓控制不好，長期處于增高狀態(tài)，會造成靶器官受損，大多數(shù)高血壓患者會并發(fā)動脈粥樣硬化，進(jìn)而導(dǎo)致腦血管狹窄。在腦供血不足的情況下，患者會出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀。從中醫(yī)角度來講，心血不足，血虛屬于陰虛，陰虛導(dǎo)致陽亢，也就是虛火，此類患者則會出現(xiàn)頭暈、頭痛，心煩失眠，神昏譫語等癥狀。同仁堂醒腦牛黃清心片可用于心血不足，虛火上升引起的頭目眩暈，胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥等。同仁堂醒腦牛黃清心片源于宋代《太平惠民和劑局方》牛黃清心丸的加減,能益氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風(fēng)，藥物安全可靠性高，功效良好。臨床常用于高血壓病、眩暈、痰厥中風(fēng)先兆預(yù)防的治療，對改善心腦功能有明顯作用。其中，對30例高血壓患者臨床治療總有效率達(dá)到97%，對于眩暈和中風(fēng)先兆的治療總有效率均達(dá)93%以上。對于“醒腦牛黃清心片可以治療頭暈和頭痛嗎？”這個(gè)問題，相信大家聽了劉醫(yī)生的講解，已經(jīng)非常清楚了。最后醫(yī)生建議，患者如果出現(xiàn)明顯的頭暈

  • 心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎？怎么緩解這種狀況

    如果說女性最痛恨的是什么，更年期必須擁有姓名，而早更，更是許多女性的噩夢！女性正常的絕經(jīng)年齡在45-55期間，但在30-40歲的職場女性中，由于工作原因經(jīng)常心煩心悸、失眠多夢，也有人說這是更年期提前了，也就是人們常說的早更。那么心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎，怎么緩解這種狀況呢？早更就是更年期提前到來的意思。我們知道，更年期意味著停經(jīng)。從停經(jīng)起，女性的健康狀況，包括體力、外貌、情緒等，就會進(jìn)入一個(gè)低谷的狀態(tài)。大家都不希望早更，但無奈的是，有不少女性都有早更的問題，也就是在40歲之前，事業(yè)與家庭都處于高峰的時(shí)期，卻迎來身體的低谷。為什么會出現(xiàn)早更的情況呢？心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎？心煩心悸失眠多夢這些癥狀與早更是相互影響的。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，發(fā)生“早更”的根源是卵巢早衰。卵巢的壽命是30-40年，這是指的有功能的壽命。正常卵巢的功能除了每個(gè)月提供一個(gè)生命的種子——卵子外，還分泌性荷爾蒙，如雌激素、孕激素和少量的雄激素，以維持女性性征、支持生育活動，同時(shí)，作為內(nèi)分泌家族的一員參與機(jī)體和器官受體的內(nèi)分泌活動，對機(jī)體的代謝、免疫和神經(jīng)系統(tǒng)起到了不可或缺的調(diào)節(jié)作用?！霸绺弊铛r明的問題是，它縮短了卵巢的壽命和潛能，導(dǎo)致機(jī)體提早出現(xiàn)混亂或動蕩，其導(dǎo)致的結(jié)果與正常年齡更年期發(fā)生的癥狀和問題是完全一致的，也會出現(xiàn)持續(xù)性潮熱、月經(jīng)紊亂、盜汗、失眠、心悸、皮膚老化、腰背疼痛和心煩焦慮等癥，而這些情況，遠(yuǎn)比你想象的要難熬。而且，更年期過后，女性會開始快速地衰老，癥狀也會越來越多！因此心煩心悸失眠多夢不是導(dǎo)致早更，有可能是早更的癥狀，說明更年期已經(jīng)來了。說了這么多，如果有早更的情況怎么辦，我們又該如何應(yīng)對早更呢？首先我們要弄明白為

  • 上班族壓力大心煩導(dǎo)致失眠如何中藥調(diào)理

    如今上班族的壓力可不是一般的大，每天都有超額的KPI需要完成，熬夜加班都成了家常便飯，因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長期失眠會讓人精神狀態(tài)越來越差，所以大家對壓力大心煩導(dǎo)致失眠如何中藥調(diào)理非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。結(jié)束了一整天繁忙的工作和學(xué)習(xí)之后，一晚高質(zhì)量的睡眠往往是我們恢復(fù)精力的最佳方式，而長期保持良好的睡眠也是保證身體健康的一大要素。遺憾的是，失眠漸漸成了許多人的困擾，短暫的失眠可能在經(jīng)過生活習(xí)慣的調(diào)整后能夠得到恢復(fù)，但許多人卻因?yàn)楦鞣N壓力和煩惱引發(fā)了長期失眠，甚至到了不得不依賴安眠藥的地步。若是長期服用安眠藥，耐藥性和依賴性是不可避免的，同時(shí)這也是極其不健康的。其實(shí)我們可以從中醫(yī)中尋找答案，對于失眠的治療，中醫(yī)也大有學(xué)問。壓力大心煩導(dǎo)致失眠如何中藥調(diào)理長期失眠逃不開心肝血虛四個(gè)字。中醫(yī)對心肝血虛的定義是心肝血液虧虛，神志、頭目、筋脈、爪甲均失于濡養(yǎng)。意思是心肝會影響血液的運(yùn)行，以至于人的精神、大腦、眼睛、四肢，全身的狀態(tài)均受到影響，出現(xiàn)經(jīng)常失眠、頭暈頭痛、心煩心慌，整個(gè)人沒精打采，女性還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況。且心肝兩臟和血的運(yùn)動有密切的聯(lián)系，所以心血虛與肝血虛往往會同時(shí)出現(xiàn)，產(chǎn)生心肝血虛。中醫(yī)調(diào)理壓力大心煩導(dǎo)致失眠注重補(bǔ)血養(yǎng)心、益氣安神，可以服用中成藥補(bǔ)血寧神片，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有補(bǔ)心血，寧心神的作用，對于心肝血虛所致的失眠多夢、心煩、頭痛等癥均有良好療效。成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)，現(xiàn)代藥理研究表明，首烏藤能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，治療各證型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢或其他睡眠障礙癥狀；雞血藤能夠活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、

  • 身體肥胖容易胃脹是怎么回事

    身體肥胖的人更容易出現(xiàn)胃脹，這與他們的生活習(xí)慣相關(guān)。通常情況下，多數(shù)肥胖的人會存在飲食過量、攝入過多油膩食物，缺少運(yùn)動量等情況。今天小編跟大家聊聊身體肥胖容易胃脹是怎么回事？一般西醫(yī)將其歸類為腸胃疾病——消化不良。肥胖的人如果食用難以消化的食物，導(dǎo)致食物在胃腸中堆積，出現(xiàn)消化不良的情況，是會引發(fā)胃脹等癥狀。而從中醫(yī)來講，“肥人多痰濕，魚生火，肉生痰，肥甘厚味?！狈逝秩顺霈F(xiàn)胃脹的情況，其實(shí)是脾虛的表現(xiàn)。主要是由于肥胖的人在生活中飲食過于油膩，缺少運(yùn)動量，導(dǎo)致脾臟不能運(yùn)化氣血，從而出現(xiàn)的身體表征。但如果現(xiàn)胃脹而不進(jìn)行治療，也會引發(fā)腸道、心臟、食管、咽喉等臟器的并發(fā)癥。其實(shí)，肥胖本身也是心腦血管疾病的高發(fā)因素，如果不加以控制，疾病自然會找上來，比如高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、痛風(fēng)等。肥胖胃脹的人可以通過調(diào)整飲食進(jìn)行改善，如少吃多餐、飲食清淡、少吃辛辣刺激性的食物等。嚴(yán)重時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促進(jìn)消化的藥物進(jìn)行治療，如硫糖鋁片、鋁鎂加混懸液、乳酸菌素片、同仁堂醒腦牛黃清心片等。醒腦牛黃清心片可以有效改善腕腹脹滿的情況，患者使用率較高，沒有不良反應(yīng)。此外，這種藥還被臨床用于心血不足，虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈，胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥等，以及對痰厥中風(fēng)先兆的預(yù)防作用。關(guān)于，身體肥胖容易胃脹是怎么回事？上文已作出回答，胃脹只是身體發(fā)出的一個(gè)警告，千萬不要等到身體亮起紅燈，才進(jìn)行醫(yī)治，已是亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)已晚。

    2023-01-05
  • 失眠掉頭發(fā)喝什么中成藥

    很多人工作原因總是熬夜加班，習(xí)慣了以后不熬夜也睡不好，頭發(fā)變的越來越少。失眠似乎成了現(xiàn)代人的通病，雖然沒有研究表明失眠一定導(dǎo)致脫發(fā)，但失眠通常伴隨著壓力、焦慮，導(dǎo)致身心都處于精神亢奮的狀態(tài)下，而長期失眠會導(dǎo)致身體免疫力下降，破壞頭皮環(huán)境，使頭皮油脂失衡，脫發(fā)自然就更容易找上你。不少人都比較青睞中醫(yī)調(diào)理，那么失眠掉頭發(fā)喝什么中成藥好呢？治療失眠掉頭發(fā)，先要找到問題根源長期失眠、掉發(fā)，你可能是心肝血虛。血液是人體活動的根本，心主血，負(fù)責(zé)推動血液在全身運(yùn)行；肝藏血，主疏泄，負(fù)責(zé)儲存血液，并且分配給各個(gè)器官。心與肝往往相互影響，有一個(gè)功能受影響，另一個(gè)也會出現(xiàn)問題。當(dāng)心肝兩虛的時(shí)候無法推動血液運(yùn)行，各個(gè)器官自然也得不到充足的血液，身體就會產(chǎn)生各種癥狀掉發(fā)脫發(fā)、心慌煩躁，女性還會有月經(jīng)不調(diào)等癥。如果長期失眠、脫發(fā)需要積極采用藥物治療，盡快改善。失眠掉頭發(fā)喝什么中成藥補(bǔ)血寧神片可以通過補(bǔ)心肝血虛間接的防止脫發(fā)的發(fā)生。補(bǔ)血寧神片主要由首烏藤、雞血藤、熟地黃、金櫻子等味藥組成，甄選道地草本藥材，科學(xué)配伍。長期服用補(bǔ)血寧神片可以從根源提高睡眠質(zhì)量，延長睡眠時(shí)間，睡眠好了脫發(fā)的問題自然能得到改善。標(biāo)本兼治，可作為睡眠障礙患者預(yù)防和治療的重要手段，對于更年期失眠多夢，心煩意亂、月經(jīng)失調(diào)等癥同樣具有良好療效。失眠掉頭發(fā)喝什么中成藥文章已經(jīng)給出了介紹，治療的同時(shí)，日常調(diào)理也不能少，日常應(yīng)保持精神放松，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度，經(jīng)常釋放壓力，減輕心理負(fù)擔(dān)。脫發(fā)在一定程度上與飲食中某些營養(yǎng)素?cái)z取的失衡有關(guān)。所以飲食上應(yīng)該不偏食不挑食，注意營養(yǎng)均衡。

    2023-01-05
  • 和大家嘮嘮心肝血虛失眠調(diào)理多長時(shí)間能好

    睡不著是如今上班族都會遇到的問題，而長期失眠更是讓人痛苦，不僅會影響到第二天的工作效率，還會導(dǎo)致精神狀態(tài)差，易焦慮，所以大家對于調(diào)理失眠是越來越重視了。中醫(yī)認(rèn)為失眠的根本原因在于心肝血虛，下面我們從中醫(yī)角度探討一下，失眠應(yīng)該怎么治，心肝血虛失眠調(diào)理多長時(shí)間能好？失眠應(yīng)該怎么治《黃帝內(nèi)經(jīng)》里把失眠定義為"目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”等。人身之血，化生于脾，貯藏于肝，運(yùn)行于心。若肝不藏血，則心血虧虛，心血虛則神不守舍，就會出現(xiàn)入睡困難，或者入睡以后容易驚醒、多夢，記憶力減退，心悸，面色蒼白無光澤，頭暈?zāi)垦?，神疲乏力、兩眼干澀、視物模糊等癥狀。若是肝血不足，則肝不能正常疏泄氣血，氣血失調(diào)，肝陰與肝陽強(qiáng)弱不一，從而導(dǎo)致心神不安，引發(fā)失眠。另外，睡眠有一定的生物節(jié)律性，能調(diào)節(jié)各臟腑組織器官的血流量及其功能，從而保證睡眠質(zhì)量；五志受損、勞逸失調(diào)等均會導(dǎo)致肝血不足，從而打破人的生物節(jié)律性，導(dǎo)致失眠?？傊弋a(chǎn)生的原因與“心肝血虛”脫不了關(guān)系，因此調(diào)理入睡困難、半夜易醒、失眠多夢等癥狀，都離不開補(bǔ)肝血、養(yǎng)心血。中成藥補(bǔ)血寧神片能夠有效地滋陰補(bǔ)血，寧心安神，尤其適用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥，具有良好療效。它的主要成分包括雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等。其中雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥。現(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種微量元素，具有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可提高記憶力，在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥

  • 失眠的危害，經(jīng)常失眠的人會患腦卒中嗎？

    近年來，我國失眠障礙的發(fā)病率呈明顯上升的趨勢。流行病學(xué)研究顯示，我國有約45.4%的受調(diào)查者在過去1個(gè)月中都曾經(jīng)歷過不同程度的失眠。失眠已經(jīng)成為神經(jīng)科門診的第二大疾病，僅次于頭痛。它也是很多疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素之一。那么失眠都會導(dǎo)致哪些疾??？經(jīng)常失眠的人會患腦卒中嗎？我們一起來看一看。其實(shí)失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，因而導(dǎo)致睡眠不足，是一種常見病。據(jù)調(diào)查中國人有38%的人曾患失眠癥，但多半通過自我調(diào)適能很快好轉(zhuǎn)，但如果長期存在就可能會危害身體健康，產(chǎn)生一些不好的后果，包括以下幾個(gè)方面：1.長期失眠會使卒中風(fēng)險(xiǎn)增加4倍很多人都會疑問經(jīng)常失眠的人會患腦卒中嗎，但這看似毫無關(guān)系的兩種病癥，其實(shí)卻息息相關(guān)。科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，與每晚睡眠7-8小時(shí)的人群相比，每晚睡眠不足6小時(shí)的中老年人發(fā)生卒中的風(fēng)險(xiǎn)高4倍，尤其是對40歲以下的人而言。2.患肥胖癥風(fēng)險(xiǎn)增加《美國人類生物學(xué)雜志》載文指出，多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，長期缺覺會改變常規(guī)食欲，導(dǎo)致過量飲食，進(jìn)而增加肥胖癥危險(xiǎn)。3.患某些癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加一項(xiàng)對1240名接受腸鏡檢查的參試者進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠少于6小時(shí)的患者發(fā)生腸道息肉(腸癌前期)危險(xiǎn)增加50%。2012 年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，缺覺還會增加乳腺癌危險(xiǎn)。4.患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加美國疾控中心2013年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠太多或太少都會增加I型糖尿病等慢性病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。2012年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠太少會降低胰島素敏感，增加糖尿病危險(xiǎn)。由此可見，失眠的危害極大，而且卒中后失眠的現(xiàn)象很常見！近六成的卒中患者伴發(fā)失眠，失眠可加重卒中患者的軀體癥狀，影響康復(fù)過程，所以改善失眠對腦卒中的防治非常重要。治療失眠可以結(jié)合非藥物治療和藥物治療,并要注意藥物治療對原有疾病的影響，以及與其他治

    2023-01-05
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