小兒經常積食怎么回事,吃什么好?
小兒習慣性積食是一種常見臨床表現(xiàn),其發(fā)病原因也是比較普遍而復雜的,如果未及治療小兒積食的引發(fā)的癥狀,就可能會導致小兒出現(xiàn)其他病變,如腸炎、發(fā)熱等,對于小兒的正常生長和發(fā)育造成嚴重威脅。那么,小兒經常積食怎么回事,吃什么好呢?下面就讓我們一起來全面的了解一下小兒積食吧。小兒經常積食與平時飲食有直接的關系,大多數(shù)積食的小兒,經常會服食辛辣刺激性食物,還有膨化食品和甜類食品,因這些食物不僅會對腸道產生嚴重刺激,還會造成脾功能的減退,從而導致小兒經常積食。孩子經常不愛吃飯、經常積食,多半是脾虛引起,脾是身體的“營養(yǎng)中轉站”,我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中,消化成營養(yǎng)物質,被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)運輸?shù)饺砀魈?。如果小兒脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走,小兒就會有經常積食的問題。小兒脾虛就會引發(fā)積食、不愛吃飯、口氣、腹脹等等一系列健康問題,嚴重者甚至還會引起發(fā)燒、腸炎等癥狀。那么,了解完小兒經常積食怎么回事,吃什么好呢?1.西紅柿:西紅柿成分中含有豐富的西紅柿素,這是一種促進小兒消化以及胃腸蠕動的物質。同時西紅柿中也有著豐富的維生素C,維生素C可以幫助降低小兒患病概率。2.胡蘿卜:胡蘿卜成分中含有豐富的果膠以及維生素物質,這類食物在促進小兒大便的形成,以及緩解積食上,效果是非常不錯的。同時因為胡蘿卜也是屬于堿性的食物,對于促進小兒胃腸蠕動方面是很優(yōu)秀的。3.白蘿卜:豐富的膳食纖維富含在白蘿卜成分中,而膳食纖維的主要作用就是可以促進胃腸的蠕動,尤其是在小兒健脾開胃方面效果還是效果明