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  • 補(bǔ)血寧神片怎么吃，它如何治療失眠

    相信大家都經(jīng)歷過(guò)那種想睡睡不著的痛苦吧，這就是我們常說(shuō)的失眠。睡不著不僅僅讓人晚上痛苦，還會(huì)影響白天的工作，長(zhǎng)期失眠還會(huì)產(chǎn)生多種危害，需要積極調(diào)理才行。補(bǔ)血寧神片是一種改善失眠的中成藥，但是大家對(duì)這一產(chǎn)品了解不多，對(duì)于補(bǔ)血寧神片怎么吃，如何起效問題并不知曉，現(xiàn)在大家可以通過(guò)這篇文章了解更多。補(bǔ)血寧神片怎么吃補(bǔ)血寧神片是中成藥，劑型為糖衣片劑，服用時(shí)，溫水送服，一次5片，一日3次，一個(gè)月1療程，通常建議至少服用3個(gè)月，全面調(diào)理失眠。要了解補(bǔ)血寧神片如何起效的，首先要了解失眠是如何產(chǎn)生的。失眠的誘發(fā)因素很多，包括心理、生理、環(huán)境、藥物、生活行為、個(gè)性、精神及全身疾病等1。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)、早醒、易驚醒、睡眠質(zhì)量差等，并且影響白天的正常工作、學(xué)習(xí)和生活。由于補(bǔ)血寧神片是中成藥，下面我們簡(jiǎn)單從中醫(yī)角度來(lái)分析一下這個(gè)問題。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，失眠的病因根源在于陰陽(yáng)、氣血失和，臟腑功能失調(diào)。心主神明，能行血，人的精神，思維活動(dòng)雖然是大腦的功能，但與人體五臟有關(guān)，主要是靠心的功能來(lái)完成的。因此心的功能正常，則神態(tài)清楚、人有精神，一旦心的功能發(fā)生障礙，則會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、健忘、心慌意亂或精神失常等癥狀。肝藏血，主疏泄，肝主藏血，肝腎同源，腎精不足，導(dǎo)致精不化血，從而導(dǎo)致肝血不足；脾腎虧虛，生化乏源從而導(dǎo)致氣血虧虛；或慢性病耗傷肝血，或失血過(guò)多，或生血不足等均可導(dǎo)致肝血虛。從而帶來(lái)頭暈、耳鳴、面色無(wú)華、視物模糊、肢體麻木等一系列的證候。中醫(yī)理論中心與肝往往相互影響，心血虛也會(huì)帶動(dòng)肝血虛、肝郁血瘀神明被擾，神不安舍，引起失眠多夢(mèng)、心煩心悸、白發(fā)脫發(fā)、眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、手足震顫、婦女月經(jīng)量少

    2022-12-30
  • 失眠多夢(mèng)掉頭發(fā)怎么回事？是大病將至嗎

    不知道你有沒有這樣的體驗(yàn)？和孩子、老公或是公婆關(guān)系不好總是吵架；公司面臨裁員，工作壓力大，晚上翻來(lái)覆去半天睡不著，睡著后不停地做夢(mèng)，累得不行……睡眠質(zhì)量不好，你的身體也開始報(bào)警，一把把脫發(fā)、做事情丟三落四、皮膚變差、注意不集中、心情莫名煩躁。失眠多夢(mèng)掉頭發(fā)怎么回事，難道是生了什么病嗎？失眠多夢(mèng)掉頭發(fā)怎么回事別著急，失眠多夢(mèng)掉頭發(fā)這種情況很常見，不是生了什么大病，不過(guò)也不能小覷，不重視，拖著不治療，不排除會(huì)引發(fā)其他疾病的可能。失眠多夢(mèng)掉頭發(fā)，你可能是心肝血虛。心主血，推動(dòng)血液在全身運(yùn)行，主宰精神生活；肝藏血，負(fù)責(zé)儲(chǔ)存血液，給各個(gè)器官分配血液，起疏泄作用。如果血液虧損，心肝失養(yǎng)，身體各個(gè)器官也得不到相應(yīng)的血液滋養(yǎng)，影響各個(gè)器官各個(gè)部位的正常運(yùn)行，自然會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常失眠多夢(mèng)，頭暈?zāi)垦?、精神恍惚等表現(xiàn)?！鞍l(fā)為血之余”，頭發(fā)的生長(zhǎng)和脫落、干枯、毛躁等依賴于腎臟，精氣以及肝臟血液的供養(yǎng)，肝血虛則不能滋養(yǎng)頭發(fā)，故發(fā)黃而干枯，稀疏易脫落。頭發(fā)與血液供氧也存在著必然聯(lián)系，但是血是由心來(lái)主管的，當(dāng)存在心血虛時(shí)，血流量也會(huì)減少，極容易出現(xiàn)頭發(fā)變少、變白、沒有光澤的癥狀。失眠多夢(mèng)掉頭發(fā)怎么調(diào)理調(diào)理失眠多夢(mèng)掉頭發(fā)，根源還是要調(diào)理氣血。中成藥對(duì)于這方面的調(diào)理具有良好的效果，可以服用具有滋陰補(bǔ)血的藥物，長(zhǎng)期調(diào)理，改善心肝血虛，例如四物湯、補(bǔ)血寧神片等。四物湯是一道傳統(tǒng)藥膳，以當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃四味藥材為主要成分，具有調(diào)血補(bǔ)血的功效。四物湯在我國(guó)已經(jīng)有千年歷史，是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥膳，被稱為婦科圣方，為中醫(yī)婦科調(diào)經(jīng)的常用方。補(bǔ)血寧神片主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用

  • 經(jīng)常沒力氣有什么方法緩解？滋陰補(bǔ)血效果好

    稍微動(dòng)一下就很容易出汗，吃飽了就，好像干什么事情都沒有力氣，有心無(wú)力的感覺。經(jīng)常沒力氣，沒精神，這種情況會(huì)非常影響正常生活和工作，所以大家都非常關(guān)心經(jīng)常沒力氣有什么方法緩解。想要擺脫疲倦乏力沒精神首先要找對(duì)原因，這樣才能更好的解決問題。經(jīng)常沒力氣是什么原因經(jīng)常沒力氣，沒精神，可不是簡(jiǎn)單的犯懶了，有可能是氣血虛了。血液是人體生命活動(dòng)的根本，血虛不能濡養(yǎng)精神、四肢、各個(gè)器官，人自然是沒精神，沒力氣的。還有大家常說(shuō)的“人活一口氣”，氣虛的人會(huì)感覺他特別沒勁兒，到哪都想“葛優(yōu)癱”，手腳，腰背，甚至渾身都軟趴趴的，感覺風(fēng)一吹就倒了。時(shí)間久了，人也會(huì)變得憔悴，臉色發(fā)黃、暗沉，脫發(fā)掉發(fā)。經(jīng)常沒力氣有什么方法緩解1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足的時(shí)候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。運(yùn)動(dòng)也是治療氣血不足的有效手段，但不適合選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選擇一項(xiàng)喜歡的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。3、改善睡眠。有句話“人臥則血?dú)w肝”，而“肝藏血”，可見充足的休息能夠養(yǎng)肝以補(bǔ)氣血，在平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證良好的睡眠，也能調(diào)理氣血虛。4、藥膳調(diào)理。氣血虛的人可以食用四君子湯，用到了川芎、當(dāng)歸、白芍以及熟地黃四味經(jīng)典的補(bǔ)血補(bǔ)氣藥材，加入適量的水煎好后空腹熱服，能起到補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)免疫力的作用。5、中醫(yī)藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為心主血、肝藏血，因此養(yǎng)好心肝之血是調(diào)理氣血虛的重要手段?？梢苑糜姓{(diào)理心肝血虛作用的補(bǔ)血寧神片。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏

    2022-12-30
  • 女性經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么補(bǔ)血藥好

    女性因?yàn)橛刑厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)和生理功能，平時(shí)月經(jīng)、懷孕、生娃、哺乳都靠氣血支撐，同時(shí)也很容易氣虛血虛，經(jīng)常失眠，臉色萎黃，看著比實(shí)際上老好幾歲。再加上要平衡工作和家庭、照顧老人孩子，生活瑣事家庭矛盾，讓女性朋友們經(jīng)常失眠焦慮，加重氣血虧虛。中成藥能夠幫助女性補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善多種癥狀，而且安全性高，效果全面，那么女性經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么補(bǔ)血藥好？女性血虛的4種表現(xiàn)1、失眠健忘易疲勞。血虛的人容易失眠，中醫(yī)上叫血不養(yǎng)心，如果一個(gè)人血不足，心神失養(yǎng)，整個(gè)人心神都渙散在外面。心血虛還容易引發(fā)肝血虛，出現(xiàn)心肝兩虛的表現(xiàn)，導(dǎo)致失眠，精神疲憊，健忘，多夢(mèng)，驚悸，甚至神志恍惚、視物模糊、皮膚瘙癢、月經(jīng)不調(diào)等癥狀；2、面色蒼白，萎黃。這道理就像我們養(yǎng)花，如果土壤肥料不足，那最上面的枝葉一定是萎黃的、血液不足，不能上達(dá)，所以整個(gè)面部，唇色，眼瞼，舌頭，指甲，都會(huì)呈現(xiàn)淡白色；3、肌膚干澀，發(fā)質(zhì)焦黃枯燥。如果血虛，血的濡養(yǎng)功能就會(huì)減弱，就會(huì)出現(xiàn)面色蒼白，肌肉瘦削，肌膚干澀，發(fā)質(zhì)焦黃，面部產(chǎn)生細(xì)紋，加速皮膚衰老；4、怕冷，手腳易麻木。血虛的人夏天手腳是熱的，一旦到了冬天，手腳立刻冰涼，夏天進(jìn)入空調(diào)冷氣房間，也會(huì)如此，這是血虛不能濡養(yǎng)四肢的緣故。這樣的人怕冷風(fēng)，冬天要比別人多穿些衣服，身體抵抗力減弱。女性經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么補(bǔ)血藥好根據(jù)《中國(guó)藥典》記載，雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療血虛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉等癥?，F(xiàn)代研究表明，雞血藤有良好的改善造血系統(tǒng)功能，還具有抗炎、抗氧化等作用，對(duì)于女性氣血虛引發(fā)的經(jīng)常失眠、臉色萎黃非常有效1。熟地黃富具有促進(jìn)造血、提高機(jī)

  • 更年期失眠吃什么調(diào)理效果好

    一說(shuō)更年期，很多人想到停經(jīng)，其實(shí)還有個(gè)大問題不容忽視，那就是失眠。晚上睡不著，白天精神差、心情差，很多女性甚至出現(xiàn)更年期抑郁。生活中有一些食物對(duì)于更年期女性失眠心情煩躁等癥狀具有一定的調(diào)理效果，下面來(lái)看看更年期失眠吃什么調(diào)理效果好？更年期失眠吃什么調(diào)理效果好1、合歡安神茶?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載，合歡“主安五臟，利心志，令人歡樂無(wú)憂?！笨捎糜谡{(diào)理更年期女性失眠、心情煩躁。材料：合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：將以上材料煮水代茶飲。2、棗仁合歡粥。酸棗仁性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效。材料：酸棗仁30克、合歡皮30克、紅棗10枚、粳米50克。做法：將酸棗仁和合歡皮煎水取汁，再將梗米和紅棗放入藥汁中熬粥，可于睡前1小時(shí)食用。3、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒，歸心、肺二經(jīng)，加入蓮子和蘋果可清心安神、潤(rùn)燥除煩。材料：干百合30克、干蓮子30克、銀耳1/3朵、蘋果4個(gè)、瘦肉500克。做法：將百合、蓮子和銀耳提前浸泡，瘦肉和蘋果切碎，所有材料加水煲煮。藥物調(diào)理同樣重要中醫(yī)認(rèn)為，女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足。，如果不加以調(diào)理，不僅潮熱出汗身體難受，也容易心神不寧、心情煩躁，試問，這樣怎么能靜下心來(lái)入眠？補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，非常適用于更年期女性心肝血虛所致的失眠、心煩、焦慮等癥，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤活血補(bǔ)血、熟地黃滋陰補(bǔ)血，藥材科學(xué)配伍，長(zhǎng)期服用有效改善睡眠，可作為幫助女性過(guò)渡更年期失眠的有效手段。大家可以把這篇文章收藏起來(lái)，不知道更年期失眠吃什么調(diào)理效果好的時(shí)候，就可以照著上面的食譜，在家試著煮一些。對(duì)于更

  • 心肝血虛跟失眠有關(guān)系嗎？看這篇你就知道了

    生活中很多人都有失眠的問題，躺下半天也睡不著，睡著了又愛做夢(mèng)，睡不安穩(wěn)。晚上休息不好，白天干啥都沒勁兒，好好的一個(gè)人越來(lái)越虛弱。去看大夫，說(shuō)是心肝血虛造成的。有的人不相信，心肝血虛跟失眠有關(guān)系嗎？這兩件事是怎么聯(lián)系起來(lái)的呢？心肝血虛跟失眠有關(guān)系嗎首先回答大家的疑問，心肝血虛跟失眠有關(guān)系，而且關(guān)系非常緊密。中醫(yī)認(rèn)為心藏神。我國(guó)中醫(yī)典籍《素問》中說(shuō)：“心者，君主之官也，神明出焉”?！鹅`樞》中說(shuō)：“心者，五臟六腑之大主也，精神之所舍也”。古人把心看做“心神”的宅邸。心神如果在家中睡得安穩(wěn)，我們?cè)谕砩弦簿退冒卜€(wěn)。但是，如果因?yàn)榉N種原因?qū)е滦难澨?，心神失去了供養(yǎng)，那它肯定睡不好，于是我們也會(huì)失眠。心血虧虛的人除了失眠，還會(huì)有其他的表現(xiàn)，譬如心悸、面色和口唇淡白、頭暈等等。再來(lái)說(shuō)肝，肝藏魂，肝血虧虛，人們會(huì)多夢(mèng)。“肝藏魂”的說(shuō)法，和“心藏神”的說(shuō)法，均出自《素問》里的五神臟理論。具體說(shuō)，就是心藏身、費(fèi)藏魄、肝藏魂，脾藏意，腎藏志。其中“肝藏魂”，和睡眠的之間的關(guān)系不容忽視。什么是魂？中醫(yī)認(rèn)為它是隨著心所作出的思維意識(shí)活動(dòng)。如果我們的肝魂不安，那我們就思緒萬(wàn)千，胡思亂想，睡著了也不安寧，容易多夢(mèng)。那么，肝魂為什么不安？一方面，和心神不安有關(guān)系。要知道，魂隨神而往來(lái)?；辏巧竦挠白?。心神不安，肝魂自然不安。另一方面，更重要，就是肝血虧虛。肝血虛，血不能安魂，于是魂?duì)繅?mèng)繞，肯定睡不好。一個(gè)心血虧虛，一個(gè)肝血虧虛，兩者是誘發(fā)失眠多夢(mèng)的重要因素。同時(shí)，從中醫(yī)五行上來(lái)說(shuō)，心屬火，肝屬木，木生火，兩者關(guān)系還特別緊密，一損俱損，一榮俱榮，一個(gè)不好，往往帶著另外一個(gè)也不好。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)就總結(jié)出了一個(gè)證候

    2022-12-30
  • 女人晚上經(jīng)常失眠會(huì)給人帶來(lái)什么影響

    相信大家都體驗(yàn)過(guò)失眠的痛苦，有部分女性一直被失眠困擾著，而女性長(zhǎng)期失眠不僅容顏易老，還容易引發(fā)各種疾病。而且有研究顯示，女性相對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是更容易失眠。下面我們通過(guò)一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)來(lái)了解一下女人晚上經(jīng)常失眠會(huì)給人帶來(lái)什么影響。這是一項(xiàng)涉及110萬(wàn)人的研究數(shù)據(jù)，研究人員收集了200358名荷蘭人、471759名英國(guó)人、409617名美國(guó)人，約110萬(wàn)人，研究了關(guān)于睡眠質(zhì)量、失眠、睡眠時(shí)間短3個(gè)方面的研究數(shù)據(jù)1。研究發(fā)現(xiàn)，女性對(duì)比男性失眠率更高，而且她們的失眠趨勢(shì)是從青春期開始，這可能與性激素有所關(guān)聯(lián)。女人晚上經(jīng)常失眠會(huì)給人帶來(lái)什么影響？睡眠對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常重要的，女性失眠率要高于男性，根據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)最新公布的睡眠調(diào)查結(jié)果顯示，目前中國(guó)內(nèi)地成年人中失眠患病率高達(dá)57%，工作人群中有65%的人存在睡眠障礙。>45歲以上人群中，女性失眠患者是男性的1.7倍。2。女性如果經(jīng)常失眠，晚上睡眠質(zhì)量很差，就會(huì)帶來(lái)很多不利的影響。1、會(huì)加速皮膚老化。如果總是睡眠不足對(duì)皮膚的傷害是非常大的，會(huì)讓皮膚缺水、干燥，會(huì)讓皮膚長(zhǎng)出細(xì)紋，細(xì)紋進(jìn)一步發(fā)展成皺紋，就會(huì)讓女性衰老的很快。2、影響記憶力和專注力。長(zhǎng)時(shí)間失眠會(huì)讓女性的大腦出現(xiàn)老化的情況，記憶力下降，專注力變低，反應(yīng)速度變慢。3、免疫力降低。女性經(jīng)常睡不好，還會(huì)影響到自身的免疫力，會(huì)讓免疫力下降。會(huì)經(jīng)常生病，尤其是在流感高發(fā)季節(jié)，每次都躲不過(guò)。4、視力受到影響。不管是熬夜看手機(jī)還是熬夜工作，還是單純的失眠，對(duì)視力產(chǎn)生的危害是很大的。不僅會(huì)讓女性長(zhǎng)出魚尾紋，長(zhǎng)出黑眼圈，還會(huì)影響女性的視力，看東西慢慢變得越來(lái)越模糊。5、失眠直接影響心血管疾病、精神抑郁焦慮的治療及預(yù)后。心血管疾病合并失眠的患者更易伴發(fā)焦慮與抑

  • 支氣管咳嗽服用連花清咳可以嗎

    說(shuō)到冬季的常見病，那肯定少不了支氣管炎。冬季天氣寒冷干燥，并且外界環(huán)境中的細(xì)菌病毒相對(duì)較多，很容易引發(fā)支氣管炎，而支氣管炎的明顯癥狀便是咳嗽，且久咳難愈，對(duì)于這種情況，支氣管咳嗽服用連花清咳可以嗎？其實(shí)支氣管炎會(huì)引起咳嗽，氣管炎主要是由于人類抵抗力的下降。細(xì)菌和病毒等病原體進(jìn)入氣管，刺激黏膜炎癥反應(yīng)，產(chǎn)生大量分泌物并形成痰。這時(shí)在身體的自我保護(hù)下，人體會(huì)主動(dòng)將這些痰從體內(nèi)排出，導(dǎo)致咳嗽和咳痰的癥狀。支氣管炎分為急性和慢性，急性支氣管炎是一種常見的臨床疾病，其特征是咳嗽持續(xù)至少五天，可能伴有咳痰。但是支氣管炎的影響并不是只有咳嗽，影響生活這么簡(jiǎn)單。從急性支氣管炎開始，如果不得到及時(shí)治療，衍生成慢性支氣管炎，在嚴(yán)重些，可導(dǎo)致慢性阻塞性肺氣腫、肺心病、肺動(dòng)脈高壓、呼吸衰竭等諸多并發(fā)癥，甚至可危及生命！所以得了支氣管炎一定要及時(shí)治療。那支氣管咳嗽服用連花清咳可以嗎？其實(shí)這是可以的，對(duì)于支氣管炎導(dǎo)致的咳嗽咳痰的癥狀，連花清咳片有顯著的抑制作用，基本服用當(dāng)天咳嗽咳痰的癥狀就可以明顯緩解。感染病毒、細(xì)菌后，氣管支氣管黏膜發(fā)生急性炎癥，導(dǎo)致氣管支氣管出現(xiàn)大量分泌物，即痰液，減少氣管的分泌物才是消除痰產(chǎn)生的根本。而連花清咳片可通過(guò)阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除。并且連花清咳片可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；還具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用。對(duì)于引起急性氣管-支氣管炎的金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌、乙型溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等細(xì)菌連花清咳片都有一定的

    2022-12-29
  • 引起喉嚨癢無(wú)痰干咳因素有哪些呢

    每當(dāng)冬季的時(shí)候，很多人經(jīng)常會(huì)覺得自己的喉嚨發(fā)癢，而且還伴隨著出現(xiàn)干咳的情況，大多數(shù)人都以為這只是感冒所引起的，所以不會(huì)特別的在意。但除此之外其實(shí)還有其他原因是我們不知道的，下面來(lái)看一下引起喉嚨癢無(wú)痰干咳因素有哪些呢?引起喉嚨癢無(wú)痰干咳因素有哪些呢？首先可能是不良飲食導(dǎo)致的，在日常生活中如果自己突然出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢和干咳的情況，那么很有可能是不良的飲食習(xí)慣所引起的。平時(shí)很多人都喜歡吃辛辣和油膩的食物，但這些食物很容易導(dǎo)致人上火，從而出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢和干咳的情況。除此之外，如果有吸煙習(xí)慣的患者，出現(xiàn)這種癥狀的可能性會(huì)更大。還有可能是感染導(dǎo)致的：無(wú)論是衣原體、支原體、卡特莫拉菌、流感嗜血桿菌、軍團(tuán)菌，還是新冠病毒、以及引起普通感冒的病毒等均可以導(dǎo)致患者感染，引發(fā)喉嚨癢、干咳。因此喉嚨癢、干咳的原因較多，應(yīng)根據(jù)具體問題具體分析、判斷，并采取相應(yīng)的方法，必要時(shí)應(yīng)借助藥物進(jìn)行治療，比如臨床常用的連花清咳片。連花清咳片具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，可以止癢、止咳、化痰。連花清咳片組方中麻黃開達(dá)肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實(shí)熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍麻黃定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風(fēng)熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進(jìn)排痰，祛風(fēng)有助于止癢，咽喉不癢了也就不咳嗽了。并且現(xiàn)代研究結(jié)果也肯定了連花清咳片的止咳化痰功效，一方面，連花清咳片能夠顯著止咳；另一方面，連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻斷氣道炎癥，祛除病因；而且它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排

  • 咽干咽癢咳嗽有黃痰怎么治，來(lái)看這里

    入冬后呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)季節(jié)，尤其最近雨雪天氣增多，寒意愈濃，很容易出現(xiàn)咽癢咳嗽。嗓子一癢就咳嗽，咳起來(lái)沒完，還總感覺嗓子里有痰咳不出來(lái)；也有人咳嗽伴有黃色黏痰，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，不少人就開始心生擔(dān)憂，那么咽干咽癢咳嗽有黃痰怎么治呢？喉嚨干癢咳嗽有黃痰多見于呼吸道感染性疾病，常見病因有急性咽炎、急性扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等。1、急性咽炎，咽部黏膜急性炎癥病變時(shí)，特別是細(xì)菌感染時(shí)可引起喉嚨干癢，喉嚨異物感、不適感，嚴(yán)重者由于咽腔炎癥反應(yīng)可導(dǎo)致咽腔分泌物增多，出現(xiàn)咳嗽有黃痰癥狀。2、急性扁桃體炎，扁桃體急性炎癥病變時(shí)咽腔充血、水腫，炎癥滲出物增多，會(huì)引起喉嚨干癢、喉嚨疼痛癥狀，炎癥刺激也可引起咳嗽有黃痰。3、支氣管炎，支氣管細(xì)菌感染、炎癥刺激時(shí)會(huì)引起咳嗽、咳痰、黃痰、發(fā)熱癥狀，反復(fù)咳嗽可導(dǎo)致喉嚨干癢不適。4、肺炎，肺部炎癥病變時(shí)可出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳痰癥狀，細(xì)菌感染較重時(shí)會(huì)引起咳黃痰?？人约包S痰刺激咽喉部，可引起喉嚨干癢不適感。所以當(dāng)出現(xiàn)咽干咽癢咳嗽有黃痰這類癥狀時(shí)，大家一定要警惕起來(lái)，盡早去醫(yī)院檢查治療，避免引起更嚴(yán)重的疾病。那么咽干咽癢咳嗽有黃痰怎么治呢？受到嗓子癢困擾的患者一定要對(duì)癥下藥，連花清咳片具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。連花清咳片組方中麻黃開達(dá)肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實(shí)熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍麻黃定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風(fēng)熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進(jìn)排痰，祛風(fēng)有助于止癢，咽喉不癢了也就不咳嗽了?，F(xiàn)代

    2022-12-29
  • 生活中長(zhǎng)期咳嗽有什么調(diào)補(bǔ)的食療方法

    在日常生活當(dāng)中基本上每個(gè)人都出現(xiàn)過(guò)咳嗽的癥狀，但大多數(shù)情況下都只是偶爾或者一段時(shí)間咳嗽。而有些人群可能會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期性咳嗽的不良表現(xiàn)，這時(shí)就要提高警惕性，盡早干預(yù)治療，那么生活中長(zhǎng)期咳嗽有什么調(diào)補(bǔ)的食療方法呢？導(dǎo)致患者出現(xiàn)長(zhǎng)期咳嗽的誘因還是比較多的，有生理上的因素，比如不良生活習(xí)慣、飲食不潔、天氣干燥等，但也有病理上的因素，很可能是支氣管疾病或慢性咽炎導(dǎo)致的長(zhǎng)期咳嗽，其實(shí)不管是哪種原因?qū)е碌目人远夹枰覀兎e極的進(jìn)行治療。首先來(lái)看，生活中長(zhǎng)期咳嗽有什么調(diào)補(bǔ)的食療方法1、蘿卜生姜大棗蜂蜜飲主要用于風(fēng)寒咳嗽，具有散寒宣肺止咳的作用，蘿卜味辛有化痰止咳等作用。生姜是散風(fēng)寒的常用藥，蜂蜜潤(rùn)燥止咳。蘿卜跟生姜大棗搭配，對(duì)于驅(qū)寒止咳的效果非常的好。2、百合蜜用于慢性支氣管炎，肺熱咳嗽以及大便秘結(jié)者。方法是把百合蜂蜜隔水蒸。百合味甘、微苦，性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用。與蜂蜜同用，加強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳作用。蜂蜜具有潤(rùn)喉的作用，適合給百合搭配食用。不過(guò)食療只是輔助治療止咳化痰的一種方式，對(duì)于疾病導(dǎo)致長(zhǎng)期咳嗽，還是需要配合藥物治療，這樣食療與藥療同時(shí)進(jìn)行，相輔相成、相互配合，才能使更快更好地止咳化痰。連花清咳片，止咳化痰療效好連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會(huì)減輕，順暢呼

  • 連花清咳由哪些藥材制成，療效如何

    隨著健康意識(shí)提升，家家戶戶也開始逐漸備起了常備藥。近日連花清咳片也榮登中國(guó)家庭常備藥(祛痰止咳藥)榜單，成為更多家庭的常備藥物。那么連花清咳由哪些藥材制成，療效到底如何呢？首先來(lái)看連花清咳由哪些藥材制成？連花清咳的主要成分包括麻黃、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草等。其中麻黃、桑白皮何為君藥，麻黃具有開達(dá)肺氣，宣肺止咳的功能，為入肺氣絡(luò)的關(guān)鍵藥；桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥，石膏為清泄肺經(jīng)氣分邪熱之要藥，用于邪熱郁肺，氣急喘促，咳嗽痰稠，發(fā)熱口渴等癥；黃芩入肺經(jīng)、清肺火，咳嗽痰黃稠者最為適合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，杏仁與麻黃相配，二藥一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平；連翹既能清熱解毒，又能疏散風(fēng)熱，還助麻黃開肺祛邪。諸藥相合，連花清咳可發(fā)揮清肺、化痰、止咳的功效。研究表明，連花清咳片止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時(shí)間咳嗽、咳痰次數(shù)，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí)，通過(guò)減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，通暢呼吸道。并且連花清咳片體外對(duì)流感病毒所致細(xì)胞病變具有保護(hù)作用，具有較強(qiáng)的抗病毒作用，體內(nèi)可降低肺臟病毒水平。此外連花清咳片對(duì)金黃色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、乙型溶血型鏈球菌、肺炎雙球菌、表皮葡萄球菌、卡他球菌具有抑制作用。總得來(lái)說(shuō)，對(duì)于上呼吸道感染、新冠感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療，連花清咳片具有止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢(shì)，且是純中藥安全性高。連花清咳由哪些藥材制成，效果怎么樣，就介紹到這里了，咳嗽除了治療還要重視

    2022-12-29
  • 快速止咳化痰的方法有什么

    秋冬是咳嗽較高發(fā)的季節(jié)，如果咳嗽時(shí)受到冷風(fēng)刺激，更是反反復(fù)復(fù)，對(duì)日常的工作、生活等都會(huì)產(chǎn)生影響，那么快速止咳化痰的方法有什么呢？其實(shí)放眼望去，網(wǎng)上關(guān)于“快速止咳化痰的方法有什么“這一內(nèi)容還是比較多的，這里把兩個(gè)熱度比較高的方法給大家做一下分享：冰糖雪梨：梨的水分含量比較大，除了可以補(bǔ)充人體所需的水分之外，還可以滋潤(rùn)咽喉，所以可以緩解因?yàn)樘鞖飧稍飳?dǎo)致的嗓子不舒服、咳嗽的癥狀，但是目前沒有研究表明梨中含有可以止咳、平喘、潤(rùn)肺的成分，冰糖雪梨之所以可以緩解咳嗽，可能與其含有不少的糖分有關(guān)，所以干燥的秋冬季節(jié)，來(lái)碗冰糖雪梨潤(rùn)潤(rùn)嗓子補(bǔ)補(bǔ)水還是不錯(cuò)的，如果是其他原因?qū)е碌目人园Y狀一時(shí)半會(huì)緩解不了就要及時(shí)就醫(yī)查明原因了。“鹽”蒸橙子緩解咳嗽癥狀：從中醫(yī)角度來(lái)講，橙子食性偏涼，具有理氣寬胸，降逆和胃的功效。醫(yī)學(xué)家劉河間曾說(shuō)：“治咳嗽者，治痰為先；治痰者，下氣為上?！敝嗅t(yī)治咳嗽確實(shí)注重理氣化痰，而橙子是具備這樣的功效的。選擇用“蒸”而不是用“煮”的方式可以避免橙子中的一些營(yíng)養(yǎng)元素的流失，至于之所以用鹽，主要考慮到“咸先入腎”，有引逆歸元（腎）的作用，需要注意的是鹽蒸橙子比較適合的是感冒后引起的熱咳，主要癥狀為痰發(fā)黃、較黏稠，咽喉紅腫發(fā)痛，口干、口苦等。當(dāng)然如果感冒癥狀明顯，甚至引起了嚴(yán)重的感染，出現(xiàn)咽喉腫痛、發(fā)燒等癥狀，使用這樣的食療方是不起作用的，此時(shí)需要藥物治療。此外，想要止咳效果快，我們需要將目光轉(zhuǎn)向藥物治療，比如臨床常用的化痰止咳藥物連花清咳片。連花清咳片組方依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)

    2022-12-29
  • 可以清肺排毒的食物有哪些，你知道嗎

    近日天氣寒涼而干燥，呼吸道是人和外界接觸最多的體內(nèi)器官，容易受各種外界刺激，如冷熱交替、干燥等刺激。但肺感覺不到冷熱，沒有痛覺和觸覺，對(duì)傷害做出的最大反應(yīng)就是咳嗽了。雖然咳嗽是保證人體呼吸質(zhì)量的一個(gè)“”動(dòng)作，但也需要及時(shí)治療，下面來(lái)了解一下可以清肺排毒的食物有哪些吧?？人允家娪凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》，中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽是肺失宣降，肺氣上逆的表現(xiàn)，是肺系疾病的主要癥候之一。一般分為有聲無(wú)痰、有痰無(wú)聲、或有痰有聲。有痰為咳，有聲為嗽。臨床上多痰、聲并見，故稱咳嗽。并且還會(huì)導(dǎo)致肺部出現(xiàn)燥熱，這時(shí)就可以通過(guò)食療或藥物等方法來(lái)幫助治療?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的呼吸道感染、急慢性支氣管炎發(fā)作等呼吸系統(tǒng)疾病都有可能出現(xiàn)咳嗽癥狀。首先來(lái)看可以清肺排毒的食物有哪些？豆?jié){：豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，除了含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸以及鐵、鈣等礦物質(zhì)。更重要的是，豆?jié){里所含的麥氨酸還可防止支氣管炎平滑肌痙攣，從而緩解支氣管炎，減輕肺的負(fù)擔(dān)。陳皮：對(duì)于常抽煙的朋友們來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期飲用陳皮水是不錯(cuò)的選擇。這是因?yàn)樵诤粑到y(tǒng)上，陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動(dòng)祛痰作用，使痰液易咯出，對(duì)支氣管有微弱的擴(kuò)張作用，其醇提物的平喘作用較高，從而達(dá)到養(yǎng)肺護(hù)肺的作用。荸薺：每周吃一次荸薺可以起到清肺的作用。這是因?yàn)檩┧j可以祛濕化痰，還能清涼解毒，更可以清肺排毒。所以如果咳嗽，喉嚨干燥的朋友不妨吃點(diǎn)荸薺，可以幫助止咳、潤(rùn)肺。其次藥物治療也不可少臨床上清肺的中成藥種類較多。連花清咳片便是一款能有效宣肺泄熱，止咳化痰的中成藥，具有清肺、止咳、化痰的功效，服用當(dāng)天咳嗽咳痰的癥狀可明顯緩解。從組方來(lái)看，連花清咳片以麻黃、桑白皮為君藥，麻黃功能開達(dá)肺氣，宣

    2022-12-29
  • 喉嚨癢咳嗽有白痰如何食療

    相對(duì)于其他季節(jié)來(lái)說(shuō)，冬天是非常干燥的，再加上多數(shù)人都會(huì)在室內(nèi)開暖氣或者空調(diào)，空氣變得更加干燥，容易造成喉嚨干癢、咳嗽有白痰等癥狀。對(duì)于這種情況，日常我們可在家中通過(guò)食療來(lái)緩解癥狀，那么，喉嚨癢咳嗽有白痰如何食療呢？喉嚨癢咳嗽有白痰一般最常見的是上呼吸道感染，上呼吸道感染的常見癥狀除了鼻塞、流涕以外就是咽喉癢。咽喉發(fā)癢時(shí)容易引起咳嗽，可以有痰，也可以沒有痰，對(duì)于這種情況最好及時(shí)的采取措施進(jìn)行治療。喉嚨癢咳嗽有白痰如何食療呢？銀耳冰糖羹，銀耳冰糖羹是比較常見的甜品，銀耳冰糖羹有美容養(yǎng)顏、滋陰潤(rùn)燥和化痰止咳的功效?？人缘幕颊呖梢允褂么耸朝煼椒▉?lái)調(diào)理身體，堅(jiān)持采取這一種輔助方法調(diào)節(jié)身體，能夠促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)。絲瓜花蜂蜜水，將新鮮的絲瓜花洗干凈放入茶盅與開水浸泡，浸泡10分鐘之后倒入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。絲瓜花蜂蜜水的口感很不錯(cuò)，飲用絲瓜花蜂蜜水有清肺平喘之功效。沙參玉竹蓮子百合湯，取沙參、玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋一個(gè)，將以上這些食材一同下鍋燉水后服用，有滋陰清熱潤(rùn)肺止咳的作用。堅(jiān)持使用此食療方法不僅可以輔助咳嗽，還能夠清熱解毒。如果喉嚨干癢咳嗽有痰的癥狀比較嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)上述方式處理之后沒有明顯緩解，或出現(xiàn)了加重的趨勢(shì)，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，比如服用連花清咳片。連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰

    2022-12-29
  • 經(jīng)驗(yàn)分享帖：感冒有痰日常生活中有什么注意事項(xiàng)

    感冒可以說(shuō)是最常見的疾病了，秋冬季節(jié)尤為高發(fā)，當(dāng)在患病以后多數(shù)的患者會(huì)伴有咽喉疼痛咳嗽有痰的情況，讓患者感覺到特別的難受，那么感冒有痰日常生活中有什么注意事項(xiàng)，怎樣才能更快緩解呢？感冒有痰日常生活中有什么注意事項(xiàng)？首先感冒嗓子疼有痰多是由于病毒或細(xì)菌感染所致的炎癥刺激引起，當(dāng)在出現(xiàn)此種情況的時(shí)候，患者可通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行治療，連花清咳片便是一款能有效宣肺泄熱，止咳化痰的中成藥，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成。并且連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會(huì)減輕，順暢呼吸道。對(duì)于上呼吸道感染、氣管炎、支氣管炎、新冠感染、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰，用連花清咳片治療也具有針對(duì)性的止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢(shì)。此外，對(duì)于細(xì)菌感染引起的感冒有痰，聯(lián)合應(yīng)用青霉素、頭孢類抗生素或抗菌藥物，化痰止咳效果會(huì)更好。其次在藥物的基礎(chǔ)上自己也要多注意。為了避免粘膜等再次出現(xiàn)異常情況，在平時(shí)一定要多喝水，加速自身的新陳代謝，利于將自身體內(nèi)的毒素排出體外，另外還有在這段時(shí)期內(nèi)，要做到戒酒，不要熬夜，注意自己的休息，當(dāng)然也要注意自身的衛(wèi)生，早晚要刷牙，飯后要漱口，保持自身口腔衛(wèi)生。多吃一些水果和蔬菜，補(bǔ)充自身的營(yíng)養(yǎng)和維生素，有利于病情恢復(fù)，不要吃那些過(guò)于生冷和辛辣的食物，避免再次刺激自己的身體，減少危害的發(fā)生。水果中含有各類人體所必須的維生素，多吃水果有助于身體健康，排除毒素

  • 焦慮癥失眠吃什么藥效果好？成功案例了解一下

    日益加重的生活壓力，讓很多人都處在一種焦慮的狀態(tài)。不少人因焦慮癥出現(xiàn)了失眠問題，58歲的董先生也不例外。輕度焦慮癥可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)緩解癥狀，但重度的患者則需要通過(guò)藥物治療才能夠緩解或消除病疾病，董先生就是其中之一，下面讓他分享一下焦慮癥失眠吃什么藥效果好？董先生是電子工廠的老工人，家里的開銷基本只靠他一人支撐。臨近退休的年紀(jì)本可安享晚年生活，但天不遂人愿，他的兒子突患重病，讓本不富裕的家庭負(fù)債累累。董先生焦慮失眠，經(jīng)常整夜無(wú)法入睡。前一陣還因?yàn)闀灥贡凰屯t(yī)院，經(jīng)醫(yī)生診斷，可能是中風(fēng)。為了不讓中風(fēng)繼續(xù)發(fā)展，也為了能夠繼續(xù)補(bǔ)貼家用，董先生就開始了治療之路。在藥物治療方面，針對(duì)焦慮失眠的原因，治療上就得虛則補(bǔ)，滋補(bǔ)陰血，滋養(yǎng)心神，鎮(zhèn)靜除煩，醫(yī)生為他選擇了性價(jià)比較高的同仁堂的醒腦牛黃清心片。醒腦牛黃清心片以鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)為主要功效，其不僅能夠很好地祛除體內(nèi)的痰濕，方中還含有大量補(bǔ)氣血的藥味，如人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸等等，在化瘀的同時(shí)注重補(bǔ)虛，對(duì)于焦慮失眠有很好的治療效果。。幾個(gè)療程下來(lái)，上述的癥狀就有了明顯的改善，也算是吃了顆定心丸。除了藥物治療，生活上董先生也算是做到了健康規(guī)律，飲食越來(lái)越清淡，也養(yǎng)成了早起遛彎的習(xí)慣，還因此認(rèn)識(shí)了很多的好朋友，平時(shí)沒事一起下象棋，心情舒暢了不少，失眠的狀況也逐漸改善了。以上結(jié)合董先生的情況，給大家說(shuō)了焦慮癥失眠吃什么藥效果好，其實(shí)藥物治療只是一方面，自我的調(diào)節(jié)才是最重要的。在日常生活中很多事情不要太在意，學(xué)會(huì)自我排解自我放松，趕走焦慮和失眠。但若病情嚴(yán)重需要盡早去心理科治療，千萬(wàn)不要諱疾忌醫(yī)。

    2022-12-29
  • 莫家清寧丸教你4種吃法養(yǎng)出好腸胃

    入冬以后人的腸胃相比之前會(huì)比較虛弱，身體也懶得運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常出現(xiàn)食欲不振、拉肚子、便秘等各種小毛病。腸胃問題“三分靠治，七分靠養(yǎng)”，下面來(lái)學(xué)幾個(gè)簡(jiǎn)單易行的小方法，養(yǎng)好出好腸胃。粗糧打成粉粗糧已成為很多人健康飲食中不可缺少的一部分，不過(guò)粗糧口感一般也不好消化，很多腸胃不好的人都不敢多吃。其實(shí)只要選對(duì)品種和食用方法，腸胃不好的人也可以愉快地吃粗糧。小米、大黃米和糙米，煮粥吃容易消化，完全不會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)；蕓豆、紅豆、鷹嘴豆等粗糧質(zhì)地緊密，可以直接打成粉糊喝。使用前可以把粗糧充分浸泡8小時(shí)以上，更有利于消化吸收。容易胃脹氣的人要少吃黃豆、黑豆、綠豆等食材，以免加重脹氣。優(yōu)選發(fā)酵食物經(jīng)過(guò)發(fā)酵的食物會(huì)比較容易消化吸收。微生物可降解蛋白酶抑制劑、植酸等妨礙消化吸收的因素，把大分子的蛋白質(zhì)和淀粉變成較小的分子，更易消化，還能增加B族維生素含量，更有營(yíng)養(yǎng)。日?？梢园哑胀媸硴Q成發(fā)酵面食、把牛奶換成酸奶，把豆腐換成腐乳，把黃豆換成豆豉等。蔬菜不生吃腸胃不好的人最好不要生吃蔬菜，包括生菜、甘藍(lán)等，吃這些蔬菜前最好先焯水，有助軟化蔬菜中的纖維，降低對(duì)腸胃的刺激。水果熟著吃水果熟吃能在很大程度上減少其中的多酚、單寧等物質(zhì)對(duì)消化功能的影響，并破壞其中的蛋白酶，避免傷害消化道。通過(guò)加熱使纖維軟化，對(duì)腸道的刺激也會(huì)減小。腸胃不好的人可以將蘋果、桃、菠蘿等水果煮熟吃，這幾種食物加熱吃同樣能獲得膳食纖維、礦物質(zhì)等大部分營(yíng)養(yǎng)。日常服用莫丸，調(diào)理好腸胃莫家清寧丸能夠通導(dǎo)胃腸道飲食積滯與濕熱痰濁，通導(dǎo)為主，攻中兼補(bǔ)，驅(qū)邪不傷正，具有清理胃腸、瀉熱潤(rùn)便的功效，對(duì)于經(jīng)常腸胃不舒服的人群還有調(diào)理作用，加速胃腸道蠕動(dòng)，清食積、

    標(biāo)簽：莫家清寧丸
    2022-12-29
  • 口臭可咋辦？吃點(diǎn)莫家清寧丸，調(diào)理胃火解決口臭

    口臭這個(gè)問題有點(diǎn)尷尬，因?yàn)橛泻芏嗳耸遣恢雷约河锌诔舻?。試想一下，某天被身邊的人提醒“你的嘴巴好像有點(diǎn)味道”、湊近準(zhǔn)備跟你說(shuō)話時(shí)，發(fā)現(xiàn)他后撤了下、接吻時(shí)對(duì)方突然轉(zhuǎn)頭……那簡(jiǎn)直是瞬間社死。那么我們?nèi)绾螜z查自己有沒有口臭呢？第一招：聞口氣。準(zhǔn)備一個(gè)密封性好的塑料袋或塑料杯；閉嘴一分鐘后，將呼出的氣體吐出，待其充滿后拿至鼻前約5cm處，聞一聞是否有異味。第二招：聞口水。用舌頭舔舐手腕數(shù)秒；待口水干燥后，嗅一嗅是否有異味?；蛴们逅磧羰种福缓蟊M量伸入口腔深處，刮一下舌頭根部，再聞一聞手指是否有異味。不過(guò)，點(diǎn)進(jìn)來(lái)的大部分都是知道自己有口臭的，你們已經(jīng)比很多人領(lǐng)先一步了。大家也不用太焦慮，其實(shí)很多人都會(huì)有正常的生理學(xué)的口氣，比如在早晨起床后嘴里有異味，但刷牙漱口后就消失了。如果是嚴(yán)重的口氣、刷牙漱口也消除不了的話，有可能是胃火造成的。當(dāng)胃里的食物過(guò)多，或者油膩、辛辣，難以消化，停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)積滯生熱，產(chǎn)生臭氣，直接從口腔發(fā)散出去，形成口臭。胃上火了，除了會(huì)有口臭，還有便秘、口干、口渴、口腔潰瘍、胃痛、胃潰瘍等癥狀。了解了口臭的緣由，調(diào)理的方法就明確了，只要飲食清淡，促進(jìn)消化，胃火下去了，口臭也就消失了。給胃去火可以試試莫家清寧丸，它能夠通導(dǎo)胃腸道飲食積滯與濕熱痰濁，通導(dǎo)為主，攻中兼補(bǔ)，具有清理胃腸、瀉熱潤(rùn)便的功效，有效調(diào)理胃動(dòng)力不足、便秘、胃火等癥，加速胃腸道蠕動(dòng)，清食積、清腸胃，從根源解決口臭問題。日常也有一些小方法可以避免口臭的尷尬，首先要少吃一些味道較大的食物，午飯后再刷一次牙，或是用漱口水改善口氣問題。還可以在身邊常備一些口香糖，開會(huì)或者需要近距離說(shuō)話的時(shí)候，提前吃一顆，避免尷

    標(biāo)簽：莫家清寧丸
    2022-12-29
  • 秋冬進(jìn)補(bǔ)總是消化不良，快請(qǐng)莫家清寧丸幫忙

    天氣越來(lái)越冷，大家總是想吃點(diǎn)熱乎乎的東西來(lái)驅(qū)寒，比如燉排骨、紅燒肉，這類食物雖然補(bǔ)身體，但是經(jīng)常吃、吃多了也容易消化不良，胃難受。一邊要補(bǔ)身體，一邊又經(jīng)常消化不良，這該怎么辦？秋冬季經(jīng)常消化不良只是吃的太多了嗎？秋冬季經(jīng)常消化不良，吃的多只是一方面。尤其是冬季天氣冷，人們肯定要多吃一點(diǎn)增強(qiáng)身體抵抗力，如果刻意少吃或不吃，就算不會(huì)消化不良，也會(huì)體質(zhì)弱，抵抗力差，經(jīng)常感冒咳嗽，小病不斷。要多吃，又不想消化不良，吃完飯就要多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能刺激腸道蠕動(dòng)，即便是胃腸手術(shù)后，醫(yī)生也會(huì)鼓勵(lì)患者盡早下床活動(dòng)，目的就是促進(jìn)患者的腸蠕動(dòng)。運(yùn)動(dòng)方式不限，飯后1-2小時(shí)后可以散步、慢跑、做體操，跳繩。運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，避免身體脫水，這樣才能達(dá)到良好的效果其次要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，要做到這點(diǎn)需要多方面配合。日常飲食多元化，基礎(chǔ)的肉蛋奶攝取充分，結(jié)合多種膳食纖維，主食要粗細(xì)搭配，不要吃的過(guò)于單一。平時(shí)還要多喝水，濕潤(rùn)腸道，輔助排便。如果不停地進(jìn)補(bǔ)，又排便少，堆積在腸道內(nèi)，當(dāng)然會(huì)不舒服了。最后，胃不好的朋友日?？梢赃m當(dāng)吃一些治療腸胃藥物，比如莫家清寧丸就很不錯(cuò)。莫家清寧丸作為全胃腸動(dòng)力藥，對(duì)于常見的消化不良（胃動(dòng)力不足）、便秘（腸動(dòng)力不足）、胃火等腸胃不適均有良好的治療效果，通導(dǎo)為主，攻中兼補(bǔ)，驅(qū)邪不傷正。莫家清寧丸起效迅速，安全性高，與其他藥物聯(lián)用不易產(chǎn)生不良反應(yīng)，還能提高療效，應(yīng)用廣泛。很多人只知道它能治療腸胃疾病，其實(shí)日常吃莫丸也可以起到“清寧調(diào)理”的作用，加速腸胃道蠕動(dòng)，清食積、清腸胃，減少消化系統(tǒng)不適。秋冬季想把腸胃調(diào)理好，除了以上這幾點(diǎn)，還要做好保暖工作，這里說(shuō)的保暖不僅是身體的防寒保暖，也有少

    標(biāo)簽：莫家清寧丸
    2022-12-29
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