香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 怎么區(qū)分面部蒼白是不是得了貧血

    貧血是指人體外周血紅細胞容量減少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀,患有貧血最明顯的癥狀就是疲乏、頭暈、臉色蒼白等。這個時候就有不少人會問了,那臉色蒼白就代表貧血了嗎?怎么區(qū)分面部蒼白是不是得了貧血?我們接著往下看。怎么區(qū)分面部蒼白是不是得了貧血?出現(xiàn)臉色蒼白的都是貧血,實際上,這種想法也是錯誤的。比如,當人處于虛弱狀態(tài),或者是因為女性來月經(jīng)時的疼痛,都有可能出現(xiàn)臉色蒼白。如果大家想要判斷是否為貧血的癥狀,應從多方面判斷,包括手心、指甲、臉部沒有血色;經(jīng)常畏冷的人,手腳冰涼,與其他人的穿著相差過大;臉色發(fā)黃、黯淡無光、精神不佳。根據(jù)貧血程度不同,重度人群可表現(xiàn)出說話底氣不足、有氣無力等;沒運動多久就感覺渾身疲勞、呼吸急促、缺氧嚴重等等;氣血不佳,經(jīng)常出現(xiàn)頭暈乏力、心悸氣短、頭暈目眩等。如果上面提到的癥狀,你符合的較多,要注意去醫(yī)院檢查下了,根據(jù)我國貧血診斷標準,成年男性的血紅蛋白低于120g/L,紅細胞數(shù)低于4.58*1012/L;紅細胞比容低于0.42,說明與貧血相關;成年女性的血紅蛋白低于110g/L,紅細胞數(shù)低于4.0*1012/L,紅細胞比容低于0.37可判斷為貧血,都不得小看,避免身體越來越虛弱。貧血不要忽視,及時調(diào)理是關鍵!當確定自己是貧血后,就需要引起重視了,積極調(diào)理才能讓自己更健康。中醫(yī)認為,“氣血充盈,則百病不生”,人體的氣,那就好比一個人家里日常儲存的糧食,隨時取用。而血就好像一個人的家底、背景一樣,老話講“兜里有糧,心里不慌”。同理,血為氣之母,氣為血之帥,人就氣血充沛有干勁,所以,調(diào)養(yǎng)好氣血才是關鍵。首先,生活要規(guī)律,從衣食住行到七情六欲,都要向著規(guī)律的方向努力,雖然一時間難以改變但是堅持就是勝利,您想想生活

  • 壓力大造成的失眠多夢要多久恢復

    如今的年輕人也是相當不容易,每天有忙不完的工作、加不完的班、應酬不完的酒局,這就導致長期壓力過大出現(xiàn)失眠多夢。那種想睡睡不好,好不容易睡著還各種做夢的感覺非常難受,第二天整個人都非常沒精神,所以如今的年輕人也開始注重調(diào)理了。那么,壓力大造成的失眠多夢要多久恢復?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。壓力大造成的失眠多夢,可能是血虛所致平時生活中因為工作上的事務多、難度大,項目沒有達到甲方要求,這就很容易導致壓力大造成失眠,也叫壓力性失眠。壓力性失眠的主要癥狀有入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少。入睡困難是指入睡時間比以往推后1-3 個小時,本來也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來。睡眠時間明顯減少是好不容易進入睡眠狀態(tài)了,還多夢易驚醒,一有什么刺激就很快醒來,睡眠意識非常淺,光線稍強就無法入眠,一個晚上反反復復醒來好多次,其實總共也沒有什么睡眠時間,導致第二天也沒有精神,整天都感覺疲憊和乏力。壓力性失眠還有容易做夢的表現(xiàn),自感睡不實,一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒,不管幾時入睡,早上三點鐘準醒,醒后再入睡更難,只好瞪眼到天亮。中醫(yī)認為,這種類型的失眠其實就是血虛,與肝有關,也就是心肝血虛。中醫(yī)上講,要是心肝上的血不多了,人就會變得心神不寧,睡覺容易做夢,還是噩夢、混亂的夢。臨床上血虛的癥狀就是心悸、健忘、眼睛發(fā)干、看不清、臉色慘淡、頭暈四肢麻木,女性月經(jīng)量也會比較少。因此,像這種情況,建議服用補血中藥調(diào)理,可緩解失眠多夢癥狀。東阿阿膠阿膠塊,助你擺脫失眠多夢要說補血,那阿膠肯定是大家首先會想到的。阿膠為補血圣藥,通過補血

  • 頭暈目眩惡心怎么調(diào)理身體

    有沒有發(fā)現(xiàn)當代年輕人每天都是一副沒精神的狀態(tài),有些人還存在頭暈目眩、惡心等癥狀,這其實就是所謂的亞健康狀態(tài),和氣血不足有很大關系。當代年輕人生活習慣不好、工作壓力大身體過早被掏空,所以提醒大家,該補補了。那么,頭暈目眩惡心怎么調(diào)理身體?為啥當代年輕人會頭暈目眩惡心?其實當代年輕人總出現(xiàn)頭暈目眩、惡心等癥狀,和氣血不足有關。中醫(yī)認為氣血是人之根本,氣血的充足、經(jīng)絡的通暢是身體健康的最基本條件。而氣血不足會導致臟腑功能的減退,引起早衰。然而當代年輕人飲食習慣不好,容易造成脾胃虛弱,營養(yǎng)吸收不良,進而出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象。另外,因工作壓力大不少人還會長期熬夜,這就會損耗精力引起心脾血虛,流失的氣血無法在睡眠過程中得到補充,出現(xiàn)氣血不足。最后當代年輕人普遍缺乏運動,而運動對于氣血循環(huán)有一定積極作用,年紀輕輕不愛運動可能會導致肢體力量下降,影響血液循環(huán)功能,出現(xiàn)氣血不足。由此可以看出當代年輕人是最容易氣血不足的,而長期氣血不足就會出現(xiàn)頭暈目眩、惡心、頭部油脂分泌過多、耳朵顏色偏于淡白、心慌氣短、手涼、面色萎黃、面色蒼白、牙齦萎縮、聲音無力、入睡困難、女性月經(jīng)量少等問題。頭暈目眩惡心怎么調(diào)理身體?對于氣血不足導致的頭暈目眩、惡心,可以通過補氣血調(diào)理,而如今補氣血當中,阿膠是不二選擇。阿膠當中東阿阿膠是老品牌,高品質(zhì),備受歡迎的選擇,旗下的復方阿膠漿就是補氣血的中成藥。東阿阿膠復方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品;紅參大補元氣,阿膠、紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血;黨參補中益氣;山楂健脾助運。全方配合,即可補血

  • 手腳冰涼失眠多夢補氣血有用嗎

    手腳冰涼失眠多夢補氣血有用嗎?當然有用,我以前就經(jīng)常感覺手腳冰涼,晚上睡不好,后來了解到可能是自身氣血不足導致的,因此我本身也是一直在搜集補充氣血的方法,這里來分享給大家。其實中醫(yī)認為,氣血來源于飲食的精華,藏于臟腑,可以溫潤、濡養(yǎng)臟腑組織,使其發(fā)揮各自的生理功能。氣屬于陽,血屬于陰,兩者互相依存,相互為用。氣對于血,有推動、溫煦的作用;血對于氣,有濡養(yǎng)的作用。由于氣血俱虛,既失溫煦,又失濡養(yǎng),所以常常表現(xiàn)出手腳冰涼、氣短乏力、頭暈、失眠、面色蒼白、萎黃等癥狀。所以說改善手腳冰涼失眠多夢補氣血有用嗎?當然是有用的。來看由氣血虧虛會導致的手腳冰涼,因為氣血虧虛不能溫暖局部的組織器官,血液循環(huán)很差,機體產(chǎn)熱少,所以難以到達四肢末端。而失眠多夢,中醫(yī)說血足神自安”,心神要助在心血中,晚上陽要入于陰,人才能安睡,陰血不足,則陽虛浮外越,人就睡不著,即使睡著了,也是感覺夢境不斷,整體反而感覺更累。所以手腳冰涼,失眠多夢,首先就是要補氣血。東阿阿膠旗下的復方阿膠漿,來源于四百多年前著名醫(yī)學家張介賓《景岳全書》氣血雙補經(jīng)典名方“兩儀膏”,適用于氣血不足導致的貧血、手腳冰涼、心悸失眠、心慌氣短、頭暈眼花、食欲不振等癥狀。其中,阿膠、熟地補血,紅參黨參補氣,山楂健胃促吸收,補氣的同時也補血,為人體提供充足的陰血,大腦營養(yǎng)供應充足,自然能安然入睡,因此這部分病人出現(xiàn)失眠的狀況,服用阿膠以后睡眠會得到改善。并且復方阿膠漿無蔗糖,不含防腐劑,口服液的劑型服用更方便。當然除了用藥外,在日常生活中還可通過食補的方式調(diào)理身體,如羊肉、烏雞、桂圓、紅棗等,盡量不食油膩、生冷、辛辣的食物。同時也需要規(guī)律作息,適

  • 失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理

    失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理呢?最近一位朋友向我問了這個問題,他自己晚上經(jīng)常失眠,導致第二天精神狀態(tài)不好,并且白天上班時經(jīng)常感覺沒有精力,渾身無力,后來問了醫(yī)生說是因為血虛,所以說想知道該怎么調(diào)理。其實像他這種情況的是很常見的,現(xiàn)代社會,因為工作、精神壓力大,追求高效率等等導致傷陰耗氣,失眠是其中的惡果之一。之所以會失眠,就是因為陰虛了,血少了,陰壓不住陽,火多出來了,沒有了去處,到處作亂,攪動得心神不得安寧。如果通過補陰藥,來建造一個足夠能濟火的“水池”,使陰陽歸于平衡,人就容易睡著了。這就是中醫(yī)理論說的,血能安神,“血足神自安”。所以說失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理呢?其實,補充氣血是最關鍵的調(diào)理方法,那么這里就要提一下阿膠這個“補血圣藥”,自古以來阿膠為血肉有情之品,最擅長補氣生血、填精補血。其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效。而東阿阿膠旗下的復方阿膠漿,組方來源于四百多年前著名醫(yī)學家張介賓《景岳全書》氣血雙補經(jīng)典名方“兩儀膏”,以阿膠、熟地黃滋陰補血,紅參、黨參補氣,山楂,行氣健脾和胃,防止滋膩;該組方補氣的同時補血,氣血相輔相成,適用于氣血不足導致的貧血、手腳冰涼、心悸失眠、心慌氣短、頭暈眼花、食欲不振等癥狀。藥理研究表明復方阿膠漿不僅可較顯著地增加外周血紅細胞、血紅蛋白、紅細胞壓積和網(wǎng)織紅細胞數(shù)量,提高外周造血因子含量,其中所含紅參、黨參等補氣類藥材有助于發(fā)揮補氣生血、氣血雙補的功效,進一步恢復身體氣血,有效改善貧血表現(xiàn)。而東阿阿膠曾聯(lián)合沈陽體育學院通過篩選國家二級運動員,開展了復方阿膠漿提高運動員抗疲勞能力的試驗研究。結(jié)果表明

  • 如何改善心煩失眠血虛的問題

    生活中心煩失眠對于部分人來說已經(jīng)成為常態(tài),睡不著夢多,有時還會凌晨醒徹夜難眠,總之失眠,睡眠質(zhì)量不好會嚴重影響日常生活以及健康。但你有沒有想過造成這個情況的原因是什么,其實這很可能是我們本身存在血虛的癥狀,那么本文就來說一下如何改善心煩失眠血虛的問題。其實對于如何改善心煩失眠血虛的問題,可以適當吃一些有助于補氣血的藥物,比如東阿阿膠阿膠塊,阿膠被最早的醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補上品,補血圣藥,與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”,被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載,因其出自東阿縣,故名阿膠。以東阿阿膠最為道地,品質(zhì)最佳。東阿阿膠味甘,性平,無毒;歸肺、肝、腎經(jīng);功效是補血滋陰,潤燥,止血,可以用于血虛心煩失眠等癥狀。并且阿膠育神,中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治,都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈,失眠,心悸,面色蒼白等都可以使用阿膠,它通過滋陰養(yǎng)血補虛制約擾動心神之火,維護神經(jīng)功能,起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗方有3200多個,其中較為著名的黃連阿膠湯,是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對于神經(jīng)衰弱、失眠多夢的者,也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。對于日常工作比較忙碌的人也可以選擇復方阿膠漿,該產(chǎn)品是以東阿阿膠為主要原料制成的一種常用的補氣血方劑,源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏,在其基礎上,加入東阿阿膠、黨參、山楂三味藥而成方的。這種加味變化,使兩儀膏的功用范圍得以拓展。整個組方相互配合,即可補血,又能益氣生血,還可化精以充血,可有效治療氣血虛弱。并且,復方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪头桨⒛z漿有補氣養(yǎng)血

  • 地中海貧血的人平時怎么調(diào)理好

    地中海貧血是屬于一種比較嚴重的血液疾病,它會危害到人體的神經(jīng)系統(tǒng),會讓患者出現(xiàn)頭暈頭痛等問題,部分患者還會有耳鳴的癥狀。所以當患有地中海貧血后,一定要重視治療和日常調(diào)理。平時日常護理可以說是患者及家屬需要關注的重點,那么,地中海貧血的人平時怎么調(diào)理好?地中海貧血的人平時怎么調(diào)理好?1. 生活調(diào)理:地中海貧血患者往往體虛,衛(wèi)外不固,要慎起居,適寒溫,注意預防外感。但也需要進行一些戶外活動,呼吸新鮮空氣??蛇x擇適宜的體育鍛煉,如氣功、太極拳等有助于增強體質(zhì)和抗病能力。2. 飲食調(diào)理:注意飲食調(diào)養(yǎng),宜進食營養(yǎng)豐富的食物,凡辛辣厚味,過于滋膩,生冷不潔之物,當禁食或少食??杀M量在食物中增添富有鐵因子的食品,以便糾正貧血,其中含鐵豐富的食物有豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等都是地中海貧血患者可以多吃的食物。3. 精神調(diào)理:注意精神調(diào)養(yǎng),對于虛勞血虛的預防有重要意義。七情過激,易使陰血暗耗,既是致病之因,又可加劇進程。所以要保持心情舒暢,樂觀。地中海貧血,東阿阿膠補血效果好對于地中海貧血患者來說,除了做好以上所說的三點外,適當吃一些補血的滋補品也是非常不錯的,比如東阿阿膠。阿膠自古以來都被認為是滋補寶藥,具有補血養(yǎng)血的作用,并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn),阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血,且安全無明顯副作用。[1]廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團隊研究結(jié)果也表明:口服阿膠治療能明顯改善輕型或中間型α-或β-地貧孕婦的貧血,基因型為βCD41-42(-TTCT)/βN者療效最佳。[2]對于如今忙碌的人們來說,選擇復方阿膠漿就非常的便捷。有東阿阿膠、黨參、紅參、熟地黃、山楂組成,無蔗糖,不添加防腐劑,多種有效物質(zhì)均

  • 補血養(yǎng)神吃什么東西效果比較好

    女性若不善于補血養(yǎng)神的話,就很容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白等血虛癥。食療補血雖是見效較慢的方法,但是對人體的副作用是最小的,也是有利于人體的循序漸進的吸收方法。所以說,姐妹們再忙也要愛自己,一起來看補血養(yǎng)神吃什么東西效果比較好吧?,F(xiàn)代的生活節(jié)奏很快,壓力很大,很多上班族都面臨夜間失眠的困擾。2010年中國睡眠研究會調(diào)查顯示:中國內(nèi)地成年人中失眠患病率高達57%,辦公室一族中有65%的人存在睡眠障礙,這個比例已經(jīng)遠遠超過歐美等發(fā)達國家。中醫(yī)治療失眠,說得最多的不是安眠,而是“安神”,意思是,躁動的心神一旦安穩(wěn)了,人就自然容易入睡。明代名醫(yī)吳瑭在他的《溫病條辨·下焦篇》中這樣說:“陽入于陰則寐,陽出于陰則決寤?!币馑际?,只有陽入了陰,人才能正常安睡。因為陽主動而陰主靜,當陽氣入于里,動的被靜的收納,人才能神安而入睡。中醫(yī)認為,心藏神,掌管著人的一切精神活動,包括睡眠。心神安則一切精神意志活動正常,心神不安則活動受阻,同時導致失眠。心不但藏神,還主血脈,掌管著一身血液的供應。心主血脈與藏神功能密切相關。血液是神志活動的物質(zhì)基礎之一,心血充足則能化神、養(yǎng)神而使心神靈敏不惑。而心神清明,則能馭氣并調(diào)控心血的運行,以濡養(yǎng)全身及心脈自身?!侗静萸笳妗氛f阿膠“入心養(yǎng)血”?!端庤b》說阿膠“和血脈”,即對五臟血脈有調(diào)和作用。阿膠補血養(yǎng)血,不僅養(yǎng)肺肝腎三經(jīng)之血,同時也養(yǎng)心血。正是通過對心、肝、肺、腎臟器的綜合調(diào)節(jié)作用,《本草綱目》才得出阿膠能安神育神的結(jié)論?,F(xiàn)代研究認為,阿膠能強化鈣素營養(yǎng),維護神經(jīng)功能,具有較強的鎮(zhèn)靜作用。阿膠還能增強中樞神經(jīng)功能,穩(wěn)定精神情緒,消除抑郁、緊張、煩躁,提高睡眠質(zhì)量,具有安神的功效。

  • 阿膠怎么吃比較好吸收

    阿膠,相信大家對它并不陌生,因為無論是在電視廣告、生活超市中,我們都很常見。但是大家了解阿膠嗎?尤其是關于服用,你知道阿膠怎么吃比較好吸收嗎?帶著這些疑問,我們接著往下看。阿膠你了解多少?阿膠因始產(chǎn)自東阿而得名。中國現(xiàn)存最早的藥物學專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為"上品",明代李時珍著《本草綱目》載:"阿膠本經(jīng)上品。弘景曰:出東阿,故名阿膠"。阿膠屬于中藥補品,具有補血止血的功效,臨床多用于血虛、萎黃、眩暈、心悸等,陰濕火旺所致心煩不眠,肺濕熱咳嗽、痰少、咽喉干燥等癥的治療。隨著中醫(yī)研究體系的逐步建立,以及現(xiàn)代科學技術的廣泛介入,阿膠煥發(fā)新的活力。阿膠與各種食料相搭配而成的阿膠藥膳方,成為人們的食療佳方。阿膠在增強人體免疫力、改善人體亞健康狀態(tài)、延年益壽等方面的新功效,也被陸續(xù)發(fā)掘出來。其中阿膠品牌當中,東阿阿膠就備受青睞,是大品牌、高品質(zhì)之選。東阿阿膠的傳承,是以文化為精髓的歷史傳承,東阿阿膠制作技藝是國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。東阿阿膠的企業(yè)文化,與阿膠文化一脈相承。傳承近三千年的阿膠文化——安全、有效,驅(qū)動著東阿阿膠始終堅持為顧客提供最好的產(chǎn)品。了解了這么多關于阿膠的內(nèi)容,那你知道怎么服用阿膠嗎?阿膠怎么吃比較好吸收以東阿阿膠為例,其分為東阿阿膠阿膠塊和東阿阿膠復方阿膠漿兩種,復方阿膠漿屬于口服液制劑,可直接服用。而阿膠塊服用方法可就多了。阿膠+黃酒烊化服用:阿膠在制作過程中需經(jīng)歷經(jīng)過煎煮、過濾、提純、陰晾等過程,加入少量的冰糖、黃酒、豆油作為輔料制成,以達到經(jīng)久不壞、長期保存的效果。烊化是指中藥入湯劑的一種方法,可有效避免膠類或其它粘性較大的藥物黏附在藥罐或者其它藥物上而影響療效發(fā)揮。阿膠

    2023-04-24
  • 失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥?

    如今是個快節(jié)奏時代,無論是工作還是生活,人們都非常的忙碌,這也就導致了長期壓力過大,出現(xiàn)失眠多夢、焦慮不安的情況。長期失眠多夢讓不少人都難受不已,所以對失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥這一問題非常關心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧?,F(xiàn)代人失眠多夢,常見氣血兩虛一提到氣血,人們首先想到的是女性,總覺得補氣血是女性的專利。然而氣與血是人體內(nèi)的兩大基本物質(zhì),在人體生命活動中占有很重要的地位。所以,其實所有人都會氣血兩虛,這已經(jīng)成了現(xiàn)代人的通病。首先就是熬夜容易導致氣血兩虛,人在白天的所有活動都是消耗氣血的過程,夜間則通過睡眠把消耗的氣血補充回來。如果經(jīng)常熬夜、睡眠過短,氣血自然入不敷出。其次,大多數(shù)人都是腦力工作者,每天的工作會過度消耗腦力,從而引起心脾兩虛,繼而影響氣血的正常生成,也會導致氣血不足。最后,就是飲食方面的影響了。現(xiàn)在的人吃飯并沒有固定時間,而且也很容易暴飲暴食,這就容易導致胃的消化功能減弱,脾虛則運化無力,使氣血的來源得不到保障。而當一個人氣血兩虛時,最明顯的癥狀就是臉色萎黃、掉發(fā)、失眠多夢、心煩易怒,自己回頭想想,是不是都出現(xiàn)過?所以當出現(xiàn)了這些癥狀后一定要引起重視,積極調(diào)理氣血。那么,失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥?中醫(yī)說血足神自安”,心神要助在心血中;晚上陽要入于陰,人才能安睡;陰血不足,則陽虛浮外越,人就睡不著;打個比方,大腦的神經(jīng)細胞在控制睡眠的開關?!兜は姆ā罚骸把摬荒苌蠘s清竅”,人就開始數(shù)羊睡不著。所以對于氣血兩虛導致的失眠多夢,吃養(yǎng)心安神、補氣血的藥就能夠有效改善癥狀。比如阿膠,自明代以來,阿膠補血逐漸成為醫(yī)學家共同認識,并在著作處方中有所體現(xiàn)。李時珍

  • 感覺頭暈目眩惡心怎么緩解

    不少女性上了年紀后就會出現(xiàn)頭暈目眩、惡心之類的癥狀,自己又不知道是什么原因?qū)е碌?,所以放任不管,導致這種癥狀逐漸越來越嚴重,影響健康和正常生活。我媽就是這種情況,尤其是干完活一起身就頭暈目眩,犯惡心,我看著都心疼,所以也想了各種辦法幫媽媽調(diào)理,下面我就針對感覺頭暈目眩惡心怎么緩解這一問題為大家介紹下我的經(jīng)驗吧。女人上了年紀頭暈目眩惡心,小心氣血不足其實女人這一生要經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳這四個階段,所以很容易損耗氣血。另外,后天因素影響也是很大的,比如說身體過于勞累,身體嚴重透支,再比如說過度減肥營養(yǎng)不良。再比如說經(jīng)常熬夜,氣血兩虧。再比如說不愛運動,長期久坐等,所以女人會頭暈目眩、惡心,和氣血不足有很大關系。中醫(yī)認為所謂的更年期其實就是氣血兩虛的具體表現(xiàn),因為氣和血是人賴以生存的物質(zhì)基礎,氣血不足的往往會導致臟腑功能的減退,抵抗力下降,引起早衰。黃帝內(nèi)經(jīng)中說:“女子,任脈虛,太沖脈衰少”指的就是女性在49歲左右的時候沖任之脈虛衰。中醫(yī)認為“沖為血海,任主胞胎,二者相資,故能有子”,沖任之脈虛衰了,精血就不足了,肝腎虧虛,陰陽失調(diào),就會出現(xiàn)一系列癥狀,現(xiàn)代醫(yī)學稱之為“更年期”。所以女人上了年紀后就很容易陰虛、氣血不足,從而出現(xiàn)頭暈目眩、惡心、潮熱汗出、失眠多夢等不適癥狀。查閱了這些資料之后,也就知道我媽媽為什么會總念叨頭暈目眩惡心了,之后我就開始各種找補氣血的調(diào)理方法。最一開始就是吃大棗、枸杞、豬肝之類的食物,可這畢竟只是飲食方面的調(diào)整,效果要比較慢一些,后來聽朋友說,可以試試藥食同源的阿膠,效果會更好一些。這可真是一語點醒夢中人,所以就選擇了東阿阿膠。我給我媽買的是東阿阿膠復方阿膠漿,

  • 失眠盜汗的人吃什么食物比較好

    自從生了孩子之后就總感覺很累,到了晚上明明已經(jīng)很困了,可就是睡不著,躺那就盜汗讓人難受不已。這是不少產(chǎn)媽所出現(xiàn)的問題,其實和氣血不足有很大關系,因此需要及時調(diào)理恢復。平時生活中有不少食物可補氣血,那失眠盜汗的人吃什么食物比較好?為什么產(chǎn)媽容易失眠盜汗?中醫(yī)認為產(chǎn)后盜汗、失眠,是因為身體虛弱導致的。當媽媽在生育后,往往身體虛弱,在產(chǎn)時消耗了不少氣血,氣虛衛(wèi)陽不固,腠理不密,就會導致陽不斂陰,陰津妄泄而汗出。如果媽媽屬于陰虛,加上產(chǎn)時失血傷陰,虛陰生內(nèi)熱,睡覺時候陽乘陰分,熱破津液外泄,從而發(fā)生產(chǎn)后盜汗。另外十月懷胎,一朝分娩,生產(chǎn)中大量汗出、產(chǎn)傷出血、產(chǎn)后惡露以及產(chǎn)后哺乳等均耗血傷津,女子以血為用,致產(chǎn)后血脈空虛,營陰暗耗,而致產(chǎn)后失眠。因此對于產(chǎn)媽來說需要通過坐月子來恢復身體,而這個“坐月子”就是恢復元氣、恢復氣血。那該如何恢復氣血呢?其實除了好好休息之外,飲食調(diào)理就是非常重要的一步,這個時候可能大家就會問了,失眠盜汗的人吃什么食物比較好?產(chǎn)后補氣血,這幾款食物就不錯1、龍眼:龍眼味甘、性溫,具有益氣血、補心脾、健脾胃的功效。臨床可用于改善多種原因引起的頭暈、失眠、心悸等癥狀。同時,龍眼對于病后或女性產(chǎn)后體虛也可起到良好調(diào)理效果。2、紅棗:紅棗味甘、性溫,具有養(yǎng)血安神、補中益氣功效,可調(diào)理產(chǎn)婦氣血虛弱的癥狀,當然除上述食物外,如黑芝麻、銀耳等多種藥食同源的食物也都具有益氣、補血功效,可用于產(chǎn)婦術后滋補氣血、調(diào)理身體。其實除了飲食調(diào)理補氣血外,適當服用一些補氣血的中成藥能更快幫助產(chǎn)媽恢復,比如東阿阿膠復方阿膠漿。其實產(chǎn)媽除了生產(chǎn)會失血傷陰外,后期的哺乳也是非常損耗氣血的,而中藥阿膠,一直以

  • 用什么中成藥緩解失眠多夢

    這女人一上了年紀就很容易出現(xiàn)失眠多夢的癥狀,那種一宿一宿睡不著,好不容易睡覺還做夢的感覺非常難受,第二天一點精神都沒有。所以到了這個年紀,不少女性朋友會選擇通過中成藥調(diào)理失眠多夢,來擺脫痛苦。那么,用什么中成藥緩解失眠多夢比較好呢?我們接著往下看。首先我們來剖析一下,為什么女人上了年紀容易失眠多夢血是女人身體健康、美麗常在的法寶,可以說,女人一生都是以血為重的。不管是維持月經(jīng)正常,還是胎產(chǎn)孕育,抑或延年益壽、美容養(yǎng)顏,血都是基礎。相對于男性來講,女性的一生會耗損更多的血。月經(jīng)、妊娠、分娩、哺乳,都會耗損比較多的氣血,導致氣血不足,出現(xiàn)膚色暗淡,唇色、指甲顏色淡白,經(jīng)常心悸、疲倦,頭暈眼花,失眠,手足發(fā)麻,月經(jīng)失調(diào)等癥狀。中醫(yī)說血足神自安”,心神要助在心血中;晚上陽要入于陰,人才能安睡;陰血不足,則陽虛浮外越,人就睡不著;打個比方,大腦的神經(jīng)細胞在控制睡眠的開關。《丹溪心法》:“血虛不能上榮清竅”,人就開始數(shù)羊睡不著。由此可以看出,女人上了年紀會出現(xiàn)失眠多夢,其實和氣血不足有很大關系。那么,用什么中成藥緩解失眠多夢?氣血不足導致的失眠多夢,可通過補氣血調(diào)理,那就不妨通過東阿阿膠復方阿膠漿補氣血吧。復方阿膠漿,其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。阿膠性味甘平,為血肉有情之品;紅參大補元氣,阿膠、紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血;黨參補中益氣;山楂健脾助運。諸藥合用,補而不滯。阿膠、熟地補血,紅參黨參補氣,山楂健胃促吸收,補氣的同時也補血,復方阿膠漿補氣的同時補血,為人體提供了充足的陰血;大腦營養(yǎng)供應充足,自然能安然入睡,復方阿膠漿具有補益

  • 東阿阿膠為什么比其他阿膠價格貴那么多

    如今,阿膠已成為補血調(diào)理、過節(jié)送禮的不錯之選。因此在品牌的選擇上大家都非常注重大品牌、高品質(zhì)。東阿阿膠就是被人熟知的老品牌了,但為什么東阿阿膠比其他阿膠價格貴那么多?有些人卻不甚了解,甚至認為所有的阿膠都一樣,是嗎?下面我們就來詳細剖析一些是為什么。東阿阿膠為什么比其他阿膠價格貴那么多?要說東阿阿膠為什么比其他阿膠價格貴,這就要從三個方面來詳細介紹了,我們接著往下看。東阿阿膠有補血滋陰、潤燥止血的功效,可用于血虛萎黃、眩暈心悸、心煩失眠、肺燥咳嗽等癥。阿膠,是一種道地藥材,產(chǎn)自山東省東阿縣。其制作過程復雜,營養(yǎng)價值也更加豐富。因此,又有“阿膠出東阿縣,乃滋補之上品、補血之良藥”的說法。品質(zhì)佳,不是所有阿膠都叫“東阿阿膠”,東阿阿膠是一個品牌,就像茅臺酒和茅臺鎮(zhèn)酒不一樣同理。東阿阿膠是中華老字號,是名副其實的既具有高知名度、又具備高品質(zhì),同時還具有極高美譽度的名牌產(chǎn)品。東阿阿膠傳承歷史數(shù)千年,中藥講究道地性,東阿阿膠的制作原料道地,以東阿地下水為“藥引子”,采用非遺傳承技藝煉制而成,可長久儲存,存儲愈久,其滋補效益更佳。不同于其它阿膠,東阿阿膠因其原料及制作工藝優(yōu)良,故東阿阿膠表面更為平整、光滑細膩,在光澤照射下可呈現(xiàn)棕色半透明琥珀狀,此外,阿膠為膠質(zhì)食物,優(yōu)質(zhì)的阿膠應具有質(zhì)地脆硬、一拍即碎的特點,東阿阿膠在正確存放的前提下,經(jīng)過一整個夏天,其脆硬的質(zhì)地依然不會變軟,且一拍即碎,取材食用更加方便。而最重要的一點是,阿膠作為藥食同源的中藥,口感是非常重要的。不同于常規(guī)阿膠含有的腥臭味,將東阿阿膠打粉、鮮制,均可呈現(xiàn)出獨特的膠香味,入口醇厚,含而可化。而且東阿阿膠科研實力雄厚,建有科技部

  • 備孕的時候?qū)m寒怎么調(diào)理

    女人宮寒可不是什么好事,沒結(jié)婚的時候會因為宮寒每次經(jīng)期痛經(jīng)難忍,而結(jié)婚后還會影響好孕,所以不少女性在婚后想要寶寶前,都會選擇先調(diào)理宮寒。那么,備孕的時候?qū)m寒怎么調(diào)理?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。什么是宮寒?所謂宮寒,字面的意思是子宮寒冷。而這不僅是說子宮溫度低太過寒冷,而是指子宮及其附件等生殖系統(tǒng)的相關功能系統(tǒng)運行不暢,所以才會有不孕、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、小腹疼痛等問題。按照中醫(yī)理論,人的體質(zhì)有寒、熱、虛、實之分,其中“寒”分為實寒和虛寒?!皩嵑笔侵溉烁惺芰藢嶋H的寒邪,如穿衣太少,空調(diào)溫度太低等,使體內(nèi)陰寒過盛,即“陰盛則內(nèi)寒”,此時需要驅(qū)寒;虛寒是指體內(nèi)陽氣不足,寒由內(nèi)生,即“陽虛則外寒”,需要溫陽。中醫(yī)有“寒則凝”的說法,即氣血受到寒氣的侵襲,就會出現(xiàn)氣血凝滯,導致整個人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會引起子宮氣血不暢,從而“宮寒”,嚴重時會導致不孕,其實就好比一個陰森寒冷的地方,寸草不生,沒有生命力??梢娮訉m的溫暖和滋潤對于胎寶寶的生長是極其重要的。那么,備孕的時候?qū)m寒怎么調(diào)理?清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》提出:“婦人以血為基本,茍能謹于調(diào)護,則氣血宣行,其神自清,月水如期,血凝成孕?!笨梢姳3謿庋耐〞场⒊渥悴攀蔷徑鈱m寒,利于備孕的有效之法。所以想要調(diào)理宮寒,不妨試試阿膠,阿膠一直以來都是婦科良藥,有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。并且現(xiàn)代科研顯示,阿膠養(yǎng)血可以促進子宮內(nèi)膜的增厚,這樣才不會導致月經(jīng)過少,受精卵扎根時才會土壤肥沃,適合因血虛而月經(jīng)過少以及宮寒等情況。當然,一般備孕至少提前三個月進行,如身體虛弱或貧血,可提前半年或一年服用阿膠進行調(diào)理。備孕用阿膠,既安全,滋補

  • 治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好

    更年期心煩失眠在很多人看來很常見,不需要調(diào)理,但其實很多人都被困在這樣的問題里出不來,所以調(diào)理還是很有必要的,不妨試著用藥調(diào)理,治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好呢?我記得曾經(jīng)遇到過一位全職太太,來就診時的狀態(tài)非常憔悴,脫口而出的一句“醫(yī)生,我就想自殺”嚇到了我。與此同時,她的身體癥狀很明顯,冒汗,睡不著,胸悶,有壓迫感,總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領導,40 歲左右,因為一直忙著工作,作息很不規(guī)律。跟丈夫兩地分居,一直自己獨自帶娃,心里很孤獨,心煩失眠的問題很嚴重,而且已經(jīng)半年不來月經(jīng)了,雌激素水平很低,卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來做了激素替代治療后,狀態(tài)恢復的還可以,不過她想日常生活中也能夠長期調(diào)理一下,問我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎?我給她推薦了中成藥靜心口服液,因為中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢,而靜心口服液具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài),跟我說狀態(tài)終于也好了很多,我很為她高興。其實,針對更年期心煩失眠的問題,首先就要求身心放松。因為,更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況,從而誘發(fā)失眠,可通過深呼吸的方式進行自我放松,同時要注意勞逸結(jié)合,不要整日緊張,也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說,不要吃得過飽,更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。所以,只注重飲食、心態(tài)和生活方式調(diào)理的你如果還被困在更年期的問題里出不來的話,不妨試試治療更年期心煩失眠的藥,或許就

    2023-04-23
  • 治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好

    更年期心煩失眠在很多人看來很常見,不需要調(diào)理,但其實很多人都被困在這樣的問題里出不來,所以調(diào)理還是很有必要的,不妨試著用藥調(diào)理,治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好呢?我記得曾經(jīng)遇到過一位全職太太,來就診時的狀態(tài)非常憔悴,脫口而出的一句“醫(yī)生,我就想自殺”嚇到了我。與此同時,她的身體癥狀很明顯,冒汗,睡不著,胸悶,有壓迫感,總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領導,40 歲左右,因為一直忙著工作,作息很不規(guī)律。跟丈夫兩地分居,一直自己獨自帶娃,心里很孤獨,心煩失眠的問題很嚴重,而且已經(jīng)半年不來月經(jīng)了,雌激素水平很低,卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來做了激素替代治療后,狀態(tài)恢復的還可以,不過她想日常生活中也能夠長期調(diào)理一下,問我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎?我給她推薦了中成藥靜心口服液,因為中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢,而靜心口服液具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài),跟我說狀態(tài)終于也好了很多,我很為她高興。其實,針對更年期心煩失眠的問題,首先就要求身心放松。因為,更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況,從而誘發(fā)失眠,可通過深呼吸的方式進行自我放松,同時要注意勞逸結(jié)合,不要整日緊張,也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說,不要吃得過飽,更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。所以,只注重飲食、心態(tài)和生活方式調(diào)理的你如果還被困在更年期的問題里出不來的話,不妨試試治療更年期心煩失眠的藥,或許就

    2023-04-23
  • 醫(yī)生來解答更年期出汗失眠需要治療嗎

    出汗失眠其實是比較常見的情況,但是放到更年期就比較特別了,尤其是更年期不止會有這兩個表現(xiàn),多個癥狀放到一起不煩躁才怪,不過如果能及時調(diào)理,更年期也是可以順利度過的,下面看看更年期出汗失眠需要治療嗎?更年期是女性的特殊時期,它是由于卵巢功能減退、雌激素水平漸低,引起的一系列癥狀,這些癥狀不僅包括月經(jīng)的改變,還包括機體狀態(tài)的改變,比如很多人會出現(xiàn)明顯的出汗、潮熱、睡眠欠佳以及情緒波動、焦慮、抑郁等。更年期出汗失眠需要治療嗎?如果說出汗失眠的問題已經(jīng)嚴重到影響了日常的生活,那么還是有調(diào)理的必要的,如果更年期出汗睡眠不好,癥狀比較輕,可以通過行為調(diào)整比如鍛煉身體,改善作息時間等,來緩解癥狀。如果更年期出汗睡眠不好,癥狀比較重,通過行為調(diào)整不能緩解時,需要及時到醫(yī)院就診??梢允褂盟幬飦砜刂?,比如說對癥處理,中醫(yī)中藥方面,如靜心口服液,具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。當然,如果符合使用激素的條件,還可以進行激素替代療法。更年期潮熱出汗,多數(shù)時候是間歇性發(fā)作的,保養(yǎng)的方法有很多種,患者自己除了需要飲食調(diào)養(yǎng)之外,還要學會自尋快樂,盡量讓自己心情愉快,經(jīng)常的歡笑,有利于各個器官產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致的振動,促進機體分泌對身體健康的有益激素,心靜自然涼。綜上所述,更年期出汗失眠需要治療嗎?答案是影響到生活還是有治療的必要的,如果不知道如何治療,建議可以先去醫(yī)院讓醫(yī)生評估一下再確定治療的方案為好。

  • 更年期頭暈耳鳴怎么治效果好

    不少到了更年期的女性都會反應,頭暈耳鳴的癥狀很明顯,很多時候還不能控制自己的情緒,事后又很后悔,想知道有沒有好的治療方法,下面就“更年期頭暈耳鳴怎么治效果好”的問題給大家做詳細的介紹。更年期頭暈耳鳴很常見更年期由于體內(nèi)激素水平的變化,雌激素分泌減少,植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而出現(xiàn)頭暈耳鳴、注意力不集中等癥狀。頭暈是一種常見腦部功能性障礙,也是臨床常見癥狀之一。其臨床表現(xiàn)為:頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等。在婦科門診中,頭暈成為很多更年期女性的主要癥狀,除了頭暈,耳鳴也是更年期常見癥狀,研究發(fā)現(xiàn),這個階段女性耳鳴基本和其他更年期癥狀同時緩解,這也提示了耳鳴可能為更年期綜合征的一個表現(xiàn)。更年期頭暈耳鳴怎么治效果好?養(yǎng)成樂天性格女性要了解更年期是必經(jīng)的人生階段,是一種生理現(xiàn)象,所以不需要過分憂心。并且應該要養(yǎng)成一個樂觀、風趣、開朗的性格,待人處事要心胸開闊,凡事不要斤斤計較,學會轉(zhuǎn)移矛盾,多吃些喜劇,或是有意義的書本,結(jié)伴郊游等,這些都有利于保持愉快的精神。飲食護理更年期女性應要保證充分的營養(yǎng),但飲食總體的熱量應適量減少,堅持高營養(yǎng),低脂肪的飲食原則,避免吃油膩、高脂肪、高糖食物,如肥肉、豬油、甜點心、糖果等食物,高膽食物宜控制,如蛋黃、動物內(nèi)臟等,多吃新鮮的蔬菜和水果,忌吃咖啡,烈酒等等刺激性食物。藥物調(diào)理更年期的問題歸根結(jié)底就是腎虛帶來的臟腑失調(diào),影響到了肝和心。中醫(yī)通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,為經(jīng)典的寧心安神藥,專注更年期調(diào)理,可以滋陰補腎,疏肝理氣,通過心、肝、腎同調(diào),從根源上解

  • 一文分析更年期頭疼怎么治療好

    近幾年人們對更年期問題也越來越重視了,很多人也不會再將更年期的問題置之不理了,所以在出現(xiàn)頭疼、失眠等比較常見的情況時都會選擇積極調(diào)理,下面一文將從“更年期頭疼怎么治療好”的問題來給大家做分享。有人認為更年期頭疼通常是由于患者在更年期時期體內(nèi)激素水平紊亂導致的,除頭痛以外,還表現(xiàn)為睡眠障礙、情緒不穩(wěn)、頭暈等。也有人覺得更年期出現(xiàn)頭疼的問題是由于更年期時容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況,從而導致睡眠的質(zhì)量下降、睡眠不足、血壓升高等,這樣便可引起頭痛。更年期頭疼怎么治療好?1、日常避開嘈雜的環(huán)境,如酒吧、KTV等人多。盡量待在能夠讓你輕松的,安靜的環(huán)境中,另外,有學者表示,在黑暗的環(huán)境中有助緩解頭痛。2、食療緩解更年期頭痛,小編推薦可常吃黑豆和黑米以及深綠色蔬菜,這些食物含有豐富的維生素B,有助消除疲勞,緩解更年期頭痛的問題。3、由于激素失調(diào)會加重頭痛的問題,而更年期是最容易出現(xiàn)激素失調(diào)的時期,因此女人要注意調(diào)理體內(nèi)激素,讓其保持平衡,從而避免加重頭痛問題。4、可學習按摩肩頸的方法,常常按摩肩頸幫助緩解肌肉酸痛,有助緩解由于肩頸酸痛導致的頭痛。日常生活中多運動,重點活動手臂和肩膀,讓身體更好地放松。5、適量服用中藥,也有緩解頭痛的功效。中醫(yī)上認為,患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因為身體肝腎陰虛,陰虛生內(nèi)熱,虛熱上擾至頭部導致的,治療上建議采取疏肝補腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑,起到滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,是調(diào)理更年期綜合征的代表物,其采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào),治療更年期頭疼的癥狀。關于“更年期頭疼怎么治療好”的問題大家應該都明白了,更年期的問

    2023-04-23
推薦文章