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  • 避孕的基本常識是什么?以防“踩雷”

    對于一些新婚還沒有過夠二人世界的夫婦以及對于已經(jīng)有了一個寶寶,暫時不想生二胎的夫妻來說,往往會選擇避孕。避孕也是一件需要很謹(jǐn)慎的事情,如果避孕不當(dāng),會導(dǎo)致很多問題的發(fā)生。所以對于這類人群而言,了解避孕的基本常識是什么十分重要。避孕的基本常識是什么?了解避孕的基本常識的重中之重就是避孕方式的選擇。避孕的方式林林總總,各式各樣,面對避孕問題該如何選擇尤其讓人頭疼。一、中斷房事、計算安全期法1、中斷房事,實(shí)施起來非常困難,而且在射精之前可能有一些精子已經(jīng)進(jìn)入。此方法極其不可靠,長期使用還可能嚴(yán)重影響男性的身心健康,引起前列腺炎等疾病。新婚夫婦不宜使用中斷房事方法。2、大多數(shù)婦女的月經(jīng)周期為24-32天。排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右,排卵后24小時如果卵子未能受精,卵細(xì)胞會自行死亡。精子在射出后,一般來說在三天以內(nèi)能使卵子受精,但也有報道說一星期后精子仍保留受精能力。如果除掉來月經(jīng)的時間以及可能懷孕的時間,“安全期”時間很短,只有10天左右時間,而且新婚夫婦由于精神高度緊張,生活規(guī)律被打破,很容易發(fā)生排卵時間改變或者額外排卵,因此新婚夫婦不宜通過計算安全期來避孕。二、避孕套在用避孕套之前,必須避免雙方親密接觸。同房時須全程戴好避孕套,射精后,在疲軟之前必須將連同避孕套拔出。否則避孕套可能會滑進(jìn)。建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞。避孕套的缺點(diǎn)是影響過程,新婚夫婦往往不愿意使用。而且新婚夫婦由于使用不熟練,導(dǎo)致避孕失敗率較高。三、口服緊急避孕藥如果新婚夫婦忘記采取避孕措施或者避孕失誤,可服用緊急避孕藥。但緊急避孕藥僅作為常規(guī)避孕措施失誤的一種補(bǔ)救措施,不宜作為常規(guī)避孕藥。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔

    2022-02-24
  • 避孕的安全期是哪幾天?拿個小本本記起來

    大家可能聽到過這樣的情況,一對夫妻因為意外懷孕而鬧得不可開交,這種情況往往是沒有及時采取有效的避孕措施導(dǎo)致的。目前已知的避孕措施有不少,計算安全期是常見的一種。那避孕的安全期是哪幾天?有的女性還不是很明白。避孕的安全期是哪幾天?了解一下推算安全期的方法:1.日歷法根據(jù)平時月經(jīng)周期天數(shù),預(yù)測下次月經(jīng)來潮日,前推14天,以這一天為基點(diǎn),前5天和后4天之間的10天稱作受孕的危險期;其余時間,除去經(jīng)期那幾天就是安全期。例如,一位女性的規(guī)律月經(jīng)周期是28天,末次月經(jīng)是1月1日,那么下次的月經(jīng)期可能就是1月29日,29日減14天就是1月15日,這樣算來,1月的10~19日就是受孕危險期。另外,也可以通過奧吉諾公式推算:根據(jù)以往6-12個月的月經(jīng)周期,以最短周期(天數(shù))減21天,所得計數(shù)為X,再以最長周期(天數(shù))減10天,所得計數(shù)為Y。然后,正常月經(jīng)的第X天為安全期結(jié)束日,正常月經(jīng)的第Y天為下個安全期的開始日,從這個開始日,到下次月經(jīng)開始,又是安全期。2.分泌物變化觀察法女性分泌物隨月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多,內(nèi)有潮濕感,粘液變清,粘液可以拉絲,最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天,一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天停房事。3.基礎(chǔ)體溫法基礎(chǔ)體溫是指人體處在清醒而又非常安靜,不受肌肉活動、精神緊張、食物及環(huán)境溫度等因素影響時的狀態(tài)叫做“基礎(chǔ)狀態(tài)”,基礎(chǔ)狀態(tài)下的體溫,就叫做“基礎(chǔ)體溫”,也叫“靜息體溫”,通常在早晨起床前測定,一般它是一天中最低的體溫。正常生育年齡的女性,排卵后體溫立即升高,并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后3天停房事。可是,如果安全期計算失誤要怎么做

    2022-02-24
  • 避孕安全期怎么算?在此期間可有效避孕嗎?

    安全期對于女性來說,就是一段不容易懷孕的時期,是根據(jù)月經(jīng)來潮的時間和周期決定的,如今很多年輕人喜歡用安全期避孕法來進(jìn)行避孕。如此說來,計算避孕安全期就是一個很關(guān)鍵的事。那避孕安全期怎么算呢?女性的安全期分為排卵前女性的安全期和排卵后女性的安全期。從月經(jīng)干凈那天直到排卵期開始的前一天的那段時間為排卵前女性的安全期。排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天稱為排卵后女性的安全期。避孕安全期怎么算?1、推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時間均為安全期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。但需要注意的是,此推算方法只能適用于月經(jīng)周期一向正常的婦女。另外,也可以通過奧吉諾公式推算:根據(jù)以往6-12個月的月經(jīng)周期,以最短周期(天數(shù))減21天,所得計數(shù)為X,再以最長周期(天數(shù))減10天,所得計數(shù)為Y。然后,正常月經(jīng)的第X天為安全期結(jié)束日,正常月經(jīng)的第Y天為下個安全期的開始日,從這個開始日,到下次月經(jīng)開始,又是安全期。2.分泌物變化觀察法女性分泌物隨月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多,內(nèi)有潮濕感,粘液變清,粘液可以拉絲,最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天,一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天停房事。3.基礎(chǔ)體溫法基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的女性,排卵后體溫立即升高,并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天停房事。由于安全期避孕法受各方面的影響,故意外妊娠可能性較大,像這種用安全期避孕法的人群,而自己又不確

    標(biāo)簽:避孕安全期怎么算
    2022-02-24
  • 安全性比較高的避孕法,這五種悄悄告訴你

    對于尚未有生育計劃但是已有夫妻生活的女性來說,她們尤為關(guān)注的問題之一想必就是避孕。而目前關(guān)于避孕的方法有很多,那安全性比較高的避孕法有哪些呢?這五種悄悄告訴你。安全性比較高的避孕法1、皮下埋植避孕法這種避孕法是一種新型的避孕方法,目前被使用的還不是非常的廣泛,雖然從名字上看這種避孕方式好似非常復(fù)雜,其實(shí)這種避孕方式和節(jié)育環(huán)一樣非常的簡單,但是避孕效果會比節(jié)育環(huán)還好,屬于一種半永久避孕方式,對女性身體的傷害沒有節(jié)育環(huán)那么的大。2、計算安全期前提是這個方式只針對月經(jīng)有規(guī)律的女性,不然的話是十分不準(zhǔn)確的,很多女性都覺得在安全期范圍,所以就存了僥幸的心里,其實(shí),根本就沒有絕對的安全期,在安全期意外懷孕的女性也不在少數(shù),這個方法大家還是不要嘗試了,萬一真的有了,腸子都悔青了!3、使用避孕套避孕這種方式雖然看起來比較麻煩,但是這種方式對雙方身體都沒有什么傷害,而且避孕效果比較好,相比于其他方式,這種避孕方式其實(shí)還是不錯的。4、男性結(jié)扎如果已婚男女已經(jīng)不想再生娃,其實(shí)男人去結(jié)扎是一個比較好的選擇,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)比較發(fā)達(dá),男性結(jié)扎相對于女性來說對身體的危害要小得多。5、服用緊急避孕藥如果出現(xiàn)避孕失誤或沒有采取任何避孕措施,又不想非意愿懷孕時,可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥,如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收,避免了對胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時,還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效!由

    2022-02-24
  • 安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么?安全套怎么會變不安全?

    現(xiàn)如今,很多夫妻的工作都比較忙,為了事業(yè)考慮,他們會選擇在一段時間內(nèi)不要孩子。而這段時間是需要做好安全防護(hù)措施的,安全套則是很多夫妻的重要選擇。在使用安全套時,有的時候會出現(xiàn)破損的情況,需要及時補(bǔ)救,那么,安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么?安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么?如果在使用過程中發(fā)現(xiàn)安全套破裂或脫落在生殖器內(nèi),這時應(yīng)停止同房,從生殖器內(nèi)取出安全套,再換個小一號的安全套繼續(xù)進(jìn)行同房。如安全套在射精時或射精后脫落,則立即從生殖器內(nèi)取出安全套,及時采取緊急避孕措施,比如服用緊急避孕藥丹媚左炔諾孕酮腸溶片。丹媚屬于腸溶片,不會刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,就可以達(dá)到很好的避孕效果,無需空腹服用,越早服用越有效!當(dāng)然,丹媚左炔諾孕酮腸溶片是單純孕激素,不用擔(dān)心長胖、不孕、長痘痘等。那么,安全套為什么會破損?這與安全套的錯誤使用有很大關(guān)系。1、戴套太晚很多人在實(shí)質(zhì)同房開始后才開始使用安全套,犯這項錯誤的人占17.1%—51.1%。事實(shí)上,在前戲時就應(yīng)該將安全套戴好,防止親熱時生殖器官有密切接觸。2、摘套過早13.6%—44.7%的使用者在完全結(jié)束前就急匆匆把安全套摘掉了,雖然射精完畢,但摘掉安全套后依然可能引起受孕或傳播疾病。3、戴套前把卷起來的安全套完全展開有2.1%—25.3%的人會這么做。這可能損壞安全套,還可能影響正確佩戴。4、沒有給留下一定的空間有24.3%—45.7%的人說,他們遇到過沒有儲精囊或者儲精囊空間不夠的情況,這很容易使安全套破裂,引起懷孕。5、沒有把安全套前端的空氣排空幾乎一半的女性和41.6%的男性在使用時沒有排掉尖端空氣的習(xí)慣,導(dǎo)致安全套破裂。正確的做法是用手指輕輕一捏,除掉里面空氣。6、搞

    2022-02-24
  • 安全期同房一定安全嗎?出現(xiàn)意外如何補(bǔ)救?

    對于一對夫妻來說,避孕是很常見也是很可能會遇到的問題。很多女性朋友都知道安全期這個詞,與之相對的是危險期,這兩個時期都是在月經(jīng)周期范圍內(nèi)的,在安全期同房的話,比在危險期同房安全性高。因而很多夫妻會選擇計算安全期來避孕,那安全期同房一定安全嗎?安全期同房一定安全嗎?安全期同房不一定安全。女性排卵是有規(guī)律可循的,但這個規(guī)律不是絕對不變化的,然而安全期并非絕對安全,有時候女性排卵會提前,或者延后,此時安全期的判斷就會變得無效。排卵是受女性的身體健康狀況、外界環(huán)境、心理狀態(tài)等多種因素影響的。由于不同因素的作用,可能導(dǎo)致排卵的提前或者推遲,還可能出現(xiàn)暫停排卵或者一次排卵期排兩個卵的情況,這些都是無法預(yù)料的,所以很有可能造成安全期避孕失敗,發(fā)生意外懷孕的情況。安全期是怎么計算的呢?根據(jù)平時月經(jīng)周期天數(shù),預(yù)測下次月經(jīng)來潮日,前推14天,以這一天為基點(diǎn),前5天和后4天之間的10天稱作受孕的危險期;其余時間,除去經(jīng)期那幾天就是安全期。例如,一位女性的規(guī)律月經(jīng)周期是28天,末次月經(jīng)是1月1日,那么下次的月經(jīng)期可能就是1月29日,29日減14天就是1月15日,這樣算來,1月的10~19日就是受孕危險期。那么,如果安全期計算錯誤該如何補(bǔ)救?如果安全期同房避孕失敗,又不想意外懷孕時,可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥,如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收,避免了對胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時,還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效

    2022-02-24
  • 安全期內(nèi)用吃丹媚嗎?難道安全期避孕不可靠?

    避孕是每一個暫時不想要寶寶的女性都應(yīng)該做好的事情,如果不注意做好避孕措施,就很可能會出現(xiàn)意外懷孕,到那時采取人流對于女性的傷害更大。而在避孕方式的選擇上,不少人選擇安全期避孕,但事后又害怕發(fā)生意外,而總是糾結(jié)要不要吃丹媚這種緊急避孕藥。那么,安全期內(nèi)用吃丹媚嗎?這是她們很關(guān)心的問題。安全期內(nèi)用吃丹媚嗎?安全期內(nèi)還是有必要吃丹媚的。為什么這么說呢?因為安全期同房不一定安全。女性一般每個月經(jīng)周期只有一個卵子排出,排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道內(nèi)一般可存活2-3天。有文獻(xiàn)報道,單次同房后獲得妊娠的時間為排卵前6天到排卵后3天,其中多數(shù)發(fā)生于排卵前3天之內(nèi)。安全期避孕的原理就在于,避開女性排卵期,讓小蝌蚪的旅行成為一次有去無回的觀光之旅。我們經(jīng)常會聽到的安全期計算法,是類似“前七后八”或者“前五后四”這樣簡單的估算,但它只是基于最近的一個月經(jīng)周期進(jìn)行計算的。這樣的算法要想準(zhǔn)確,就要求女性的生理周期總要像時鐘一樣準(zhǔn)點(diǎn)才行。而事實(shí)上,并不是所有女性都會規(guī)律地排卵,即使是規(guī)律排卵的女性,她們的生理周期也會受到環(huán)境、情緒、健康狀況的影響而波動,實(shí)在難保完全準(zhǔn)時。因此,這樣的計算就會帶來很大的誤差。所以很有可能造成安全期避孕的失敗,發(fā)生意外懷孕的情況。所以說,安全期內(nèi)吃丹媚是防止避孕失敗,又避免發(fā)生意外懷孕一種有效手段。另外,丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收,避免了對胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時,還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服

    2022-02-24
  • 艾灸可以避孕嗎?不如試試這個

    不論是情侶之間還是夫妻之間,只要暫時沒有生育計劃,通常會通過種種避孕方式減少意外受孕的幾率。然而,有些人不知從何處聽說,在沒有做任何避孕措施的情況下同房后熏艾灸有避孕的功效,這是真的嗎?艾灸可以避孕嗎?咱們一起來了解一下。艾灸可以避孕嗎?艾灸是不能避孕的,同房后熏艾灸對懷不懷孕沒有什么影響,只是說懷孕以后腹部艾灸有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。所以說需要緊急避孕的朋友不妨試試多數(shù)人都會選擇的緊急避孕藥。緊急避孕藥通常用于女性緊急避孕,即沒有保護(hù)措施或其他避孕方法失誤時。如避孕套滑脫或破裂、精子失控排出體外或安全期限計算不正確等,它主要起到補(bǔ)救的作用。常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等。毓婷為胃溶片,丹媚是左炔諾孕酮腸溶片,是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥,避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收,避免了對胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時,還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。丹媚在同房后72小時內(nèi)口服一片就可以,且無需空腹服用,越早服用越有效!當(dāng)然除此以外,還有幾種其他避孕方式可以選擇,如:1、安全期避孕很多人嫌使用工具避孕比較麻煩,所以有的時候會選擇安全期進(jìn)行避孕,所謂安全期就是避開女性的排卵期,但是關(guān)于排卵期計算也有可能出現(xiàn)失誤,因為人體會發(fā)生很多意外的情況,排卵期也會因為這些情況發(fā)生變化,一旦變化,排卵期計算就會不準(zhǔn)確。2、節(jié)育環(huán)避孕節(jié)育環(huán)避孕對于已婚已孕的女性使用率非常的高,這種避孕方式之所以這么受到青睞主要是因為操作簡單,不屬于永久避孕,避孕效果比較好,但是這種避孕

    標(biāo)簽:艾灸可以避孕嗎
    2022-02-24
  • 72小時緊急避孕藥藥理作用是什么?用哪種好?

    不管是結(jié)婚不久暫時不想要孩子的小夫妻,還是有了寶寶,這段時間不想生二胎的夫妻,避孕都是他們經(jīng)常關(guān)注的話題。想要避孕,需要做好避孕措施。若是避孕措施沒有做到位,想要緊急避孕,可以選擇72小時緊急避孕藥,那72小時緊急避孕藥藥理作用是什么?72小時緊急避孕藥藥理作用是什么?緊急避孕藥常用于無生育計劃的夫妻、無保護(hù)性同房和工具避孕失敗等情況。它之所以能在事后72小時內(nèi)服用達(dá)到避孕的效果,是因為此藥物具有抑制排卵和阻止受精卵著床的作用,并使子宮頸黏液增稠,使精子不易穿透,從而發(fā)揮速效避孕的作用。72小時緊急避孕藥用哪種好?72小時緊急避孕藥常見的有丹媚左炔諾孕酮腸溶片,它利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收,避免了對胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時,還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。應(yīng)該在夫妻生活后72小時內(nèi)服用一片丹媚,無需空腹服用,越早服用越有效!如果超過72小時服用,就有可能會避孕失敗。需要提醒的是,女性在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時需要使用緊急避孕藥。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等。不過,哪些病人不能用72小時事后緊急避孕藥?1、重大疾病患者由于激素類藥物要在肝臟代謝,從腎臟排出,用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān),故急、慢性肝炎或腎炎患者均不宜使用。2、內(nèi)分泌疾病患者緊急避孕藥會使血糖升高,甚至可能會影響到甲狀腺功能。所以內(nèi)分泌失調(diào),或者糖尿病、甲亢患者都不宜使用緊急避孕藥。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為激素依賴的疾病,服用含有雌孕激素的避孕藥可加重病情,應(yīng)禁用。

    2022-02-24
  • 72小時避孕藥靠譜嗎?其原理是什么呢?

    說到緊急避孕,有的女性還不是很清楚。其實(shí)緊急避孕是對沒有保護(hù)措施的同房或避孕措施失誤下的同房所采取的一種補(bǔ)救方法。緊急避孕常采取的方式是服用72小時緊急避孕藥。那72小時避孕藥靠譜嗎?仍有不少人有這樣的疑問。72小時避孕藥靠譜嗎?72小時避孕藥作為緊急避孕的方法是比較靠譜的,其作用是推遲或阻止排卵,讓精子錯過了較佳的等待期,而自然衰亡。其具體的原理有三點(diǎn):一是抑制成熟卵子產(chǎn)生,沒有成熟的卵子到來,精子就無法和卵子形成受精卵;二是可以使宮頸黏液增稠,使精子不能進(jìn)入子宮;三是使子宮內(nèi)膜的形態(tài)發(fā)生改變,不利于受精卵的著床。哪種72小時避孕藥安全有效?現(xiàn)如今,市場上的避孕藥琳瑯滿目,層出不窮,避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等,主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑,是在胃里崩解,刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%,在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐,嘔出部分藥片,發(fā)生率11%,必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物,所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用,只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效!丹媚屬于緊急避孕藥,在平時的時候大家還是要了解一些常規(guī)的避孕方式,下面就介紹幾種。1、安全期避孕,這種方法不是十足有效的,但是對于月經(jīng)周期準(zhǔn)確的女性來說,安全期基本上也是不會有太大出入,可以每個月計算一下自己的安全期,在此期間進(jìn)行房事,可以降低懷孕的幾率。2、避孕套避孕,是一種比較傳統(tǒng)以及常見的

    標(biāo)簽:72小時避孕藥靠譜嗎
    2022-02-24
  • 72小時避孕都有哪些常用方法?女性可以信任它

    女性要愛惜自己的身體,如果不想因為意外懷孕而導(dǎo)致流產(chǎn),進(jìn)而給家庭和自己造成極大的困擾,那就需要在同房前做好常規(guī)避孕措施。若是忽略了保護(hù)措施而同房的話,需要及時采取有效的緊急避孕措施。有一種72小時避孕很多人都聽過,那么72小時避孕都有哪些常用方法?72小時避孕都有哪些常用方法?72小時避孕所指的就是服用72小時緊急避孕藥。如今市場上的避孕藥琳瑯滿目,層出不窮,避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的72小時緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等,主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑,是在胃里崩解,刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%,在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐,嘔出部分藥片,發(fā)生率11%,必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物,所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物不會從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外,丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效!不過,關(guān)于72小時緊急避孕藥的常見誤區(qū),大家也需要及時糾正。誤區(qū)一:緊急避孕藥影響以后的生育?左炔諾孕酮被廣泛應(yīng)用于各種劑型的避孕藥具30年以上,安全性得到充分證實(shí)。服用緊急避孕藥,由于服用劑量極小僅為1.5mg,服藥后3天內(nèi)即可全部代謝排出體外,并不會對服藥者造成不良影響。經(jīng)專家證實(shí),即使反復(fù)服用也不會造成任何已知的健康風(fēng)險,也不會對未來生育或胎兒健康造成影響。誤區(qū)二:緊急避孕藥一年只能服三次?左炔諾孕酮作為事后進(jìn)行臨時補(bǔ)救的緊急避孕專用藥品服藥劑量很小、用藥時間短,服藥后48-72小時就可排出人體之外,不足以對人體產(chǎn)生不

    2022-02-24
  • 72小時避孕的有效方式是什么?緊急避孕需要這樣做

    情侶之間,你儂我儂。在享受甜蜜的二人時光時,有時會情不自禁,闖入“愛的禁區(qū)”。事后才發(fā)覺,并沒有做保護(hù)措施。此時情侶雙方往往會不知所措,其實(shí)這個時候可在72小時內(nèi)緊急避孕。來看看,72小時避孕的有效方式是什么?72小時避孕的有效方式是什么?72小時避孕的有效方式是服用緊急避孕藥。如今市場上的避孕藥琳瑯滿目,層出不窮,避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等,主要成分都是左炔諾孕酮。不過,有些緊急避孕藥是胃溶型片劑,是在胃里崩解,刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%,在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐,嘔出部分藥片,發(fā)生率11%,必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物,所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外,丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效!不過,以下這些人群不能服用72小時事后緊急避孕藥。切記。1、重大疾病患者由于激素類藥物要在肝臟代謝,從腎臟排出,用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān),故急、慢性肝炎或腎炎患者均不宜使用。2、內(nèi)分泌疾病患者緊急避孕藥會使血糖升高,甚至可能會影響到甲狀腺功能。所以內(nèi)分泌失調(diào),或者糖尿病、甲亢患者都不宜使用緊急避孕藥。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為激素依賴的疾病,服用含有雌孕激素的避孕藥可加重病情,應(yīng)禁用。4、精神病患者生活不能自理的精神病患者,可能會發(fā)生誤服錯服等情況,產(chǎn)生不良后果。5、年齡在40歲以上者這個時候女性朋友的激素水平波動非常大,所以一般情

    2022-02-24
  • 72小時避孕的緊急措施是什么?這樣做避孕效率高

    無論是已婚的女性還是未婚的育齡女性,都需要愛惜自己的身體。如果出現(xiàn)了意外懷孕,又不想要孩子,往往會使得身心受到一定的傷害。在沒有做避孕措施的情況下同房,可通過72小時緊急避孕來補(bǔ)救。來看看,72小時避孕的緊急措施是什么?72小時避孕的緊急措施是什么?72小時避孕的緊急措施即服用緊急避孕藥。如今市場上的避孕藥琳瑯滿目,層出不窮,避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等,主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑,是在胃里崩解,刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%,在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐,嘔出部分藥片,發(fā)生率11%,必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物,所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外,丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效!另外,需要緊急避孕的情況你可要記牢了,這樣自己不吃虧。1.避孕套破損這種情況的出現(xiàn)要么是使用方法不正確,要么就是尺寸不合適或者質(zhì)量不合格導(dǎo)致的。無論這個破損是在儲精囊的位置,套套中部還是在最末端,也要口服緊急避孕藥以防萬一。因為套套和小弟弟并非親密無間的,所以還是會有一小部分從破口進(jìn)入到女性體內(nèi)。2.無保護(hù)字面意思,坦誠相見沒有錯,但沒有任何保護(hù)措施的同房,懷孕率可想而知。即使對方宣稱“我無精癥”“精子活力差”,仍然是有中招的可能性的,萬萬不能大意。3.避孕套滑落毫無疑問,這種情況大概率是在同房過后才被發(fā)現(xiàn)的。這就意味著,可能會有大量的小蝌蚪進(jìn)

    2022-02-24
  • 72小時避孕的方式選什么?效果好不好?

    如果沒有做好懷孕的準(zhǔn)備的時候,盡量做好避孕措施,這樣既是對自己負(fù)責(zé)也是對孩子負(fù)責(zé),在自己沒有承受能力的情況下,就要避免懷孕。不過,有些人在同房時仍然會忘記做避孕措施,就想通過事后避孕的手段去避孕。那72小時避孕的方式選什么好呢?72小時避孕的方式選什么好?常用的72小時避孕的方式就是在發(fā)生后的72小時內(nèi)服用緊急避孕藥,它是指在沒有防護(hù)的夫妻生活以后或者避孕失敗后的一段時間內(nèi),為避免非意愿妊娠而采用的一種緊急避孕方法,也是不少女性常會選擇的方法。72小時事后避孕藥應(yīng)該在夫妻生活后72小時內(nèi)服用,而且越早服用越好。如果超過72小時服用,就有可能會避孕失敗。72小時緊急避孕藥常見的有丹媚左炔諾孕酮腸溶片,它利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,而是到達(dá)小腸后才開始溶解吸收,避免了對胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時,還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,達(dá)到很好的避孕效果。需要提醒的是,女性在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時需要使用緊急避孕藥。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等。另外,服用72小時緊急避孕藥有哪些注意事項?1.左炔諾孕酮腸溶片極少會引起嘔吐,服用2小時后如果發(fā)生嘔吐一般不需補(bǔ)服;但如果服藥2小時內(nèi)因為其他原因嘔吐了,為了避免藥品還沒有達(dá)到腸部,建議補(bǔ)服一片。2.左炔諾孕酮腸溶片是用于避孕失誤的緊急補(bǔ)救避孕藥,不是引產(chǎn)藥。3.左炔諾孕酮腸溶片不宜作為常規(guī)避孕藥,服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕措施。4.左炔諾孕酮腸溶片可能使下次月經(jīng)提前或延期,如逾期1周月經(jīng)仍未來潮,應(yīng)立即到醫(yī)院檢查確認(rèn)是否妊娠。5.對左炔諾孕酮過敏者禁用。6.乳腺癌

    2022-02-24
  • 35歲以上如何避孕?有哪些好方法?

    相信很多人都會認(rèn)同不是每一次“深入交流”,都是為了要造一個孩子。所以,對于35歲以上不打算再生孩子的女性來說,考慮的是要尋找一種安全、有效、經(jīng)濟(jì)的避孕方法。那么,35歲以上如何避孕呢?有哪些好方法?35歲以上如何避孕?1、安全期這個避孕方式有時候是不太靠譜的,尤其是對于那些生理周期比較亂的女性來說,就更加不靠譜了。2、避孕套夫妻同房時使用避孕套,更加的安全,避孕效果也比安全期靠譜多了,而且沒有任何的副作用。但是避孕套需要在同房的全過程中要用好,不能快要下“傾盆大雨”了才給小弟弟套上雨衣或“半途而廢”。這一點(diǎn)是很重要的,即使是男性不愿意好好用,女性也要堅持下去,不能任性胡來。3、男性結(jié)扎從生理上來說,男性結(jié)扎的傷害是遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于女性結(jié)扎,甚至也小于女性流產(chǎn)對于身體的傷害,手術(shù)后在家休息一天就可能正常工作了,對生活也不會有什么影響。國外普遍提倡男性結(jié)扎就是這個原因,不存在任何的性別歧視問題。而且男性結(jié)扎的避孕方式不僅對于男性的身體傷害很小,避孕的效果也是非常好的,自然對于女性身體的傷害也是沒有的。男性結(jié)扎可以選擇把輸精管切斷或者是打結(jié),如果是打結(jié)“扎”起來的話,以后有生育需要的話,還是可以通過手術(shù)來恢復(fù)的。4、服用緊急避孕藥如果出現(xiàn)避孕失誤或沒有采取任何避孕措施,又不想非意愿懷孕時,可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥,如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收,避免了對胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時,還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小

    標(biāo)簽:35歲以上如何避孕
    2022-02-24
  • ?酸棗仁油助眠的原理是什么

    小時候最愛吃的便是那山上的酸棗,那個時候只知道它味美可口能解饞,長大后才知道酸棗仁還是一味安神助眠的良藥,這與其中的酸棗仁油有很大的關(guān)系,酸棗仁油助眠的原理是什么呢?下面跟小編一起看看吧。酸棗仁是歷代醫(yī)家用來治療失眠的要藥,從醫(yī)學(xué)經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》到東漢張仲景的《金匱要略》,從唐代孫思邈的《千金要方》到明代李時珍的《本草綱目》等等,都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的要藥。而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”,說明酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用,而現(xiàn)代實(shí)驗也證明了酸棗仁油具有鎮(zhèn)靜、催眠的作用。酸棗仁油助眠的原理是什么?酸棗仁油是一種安全、無毒、無致突變作用的天然植物油。其取自酸棗仁,因此具有一些酸棗仁特有的生物活性,可以鎮(zhèn)靜催眠、改善記憶力、抗抑郁等;研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油之所以能發(fā)揮鎮(zhèn)靜催眠作用與其中的某些油溶性物質(zhì)脫不開關(guān)系。酸棗仁油的藥用價值,比普通酸棗、酸棗仁要高出很多。利用酸棗仁油精煉提純研制而成的晚必安酸棗仁油軟膠囊,其靜心安神、改善睡眠的作用更加確切,被稱為“東方睡油”。現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁油軟膠囊中含有豐富的皂苷、黃酮、生物堿,這些物質(zhì)可通過人體一系列復(fù)雜的生理機(jī)制,發(fā)揮出藥效,影響人體深睡眠的發(fā)生。人體在深睡眠階段才能得到充分休息,這一階段對穩(wěn)定情緒、平衡心態(tài)、恢復(fù)精力、分泌生長激素都極為重要,往往人處于深睡眠的時長只占到整個睡眠時間的五分之 一,可見深睡眠對每個人來講都彌足珍貴。復(fù)旦大學(xué)國家重點(diǎn)實(shí)驗室研究證實(shí),晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時間,從而幫助更快的入睡,同時延長深度睡眠的時間,吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。通過上述內(nèi)容的介紹,相信大家對

    2022-02-23
  • 晚必安酸棗?仁油藥物的主要成份是什么

    睡覺就像吃飯一樣,是每個人生活中重要的組成部分,好的睡眠可以消除疲勞,也能確保人們的生活、工作和學(xué)習(xí)處于正常狀態(tài)。由此可見,睡眠質(zhì)量的好壞直接影響到我們的生活質(zhì)量。而現(xiàn)在很多人卻面臨著失眠的問題,晚必安酸棗仁油軟膠囊是助眠的天然產(chǎn)品,那晚必安酸棗仁油藥物的主要成份是什么呢?失眠也許很多人認(rèn)為就是單純的睡不著。其實(shí)不只是如此,失眠的最常表現(xiàn)是入睡困難、睡不安穩(wěn)、易醒、早醒、做噩夢等都屬于失眠的狀態(tài)。失眠的人在白天總是會感覺疲倦乏力、易激動、生氣、精神不振、情緒不穩(wěn)定等。大部分的失眠都是因為工作疲憊、生活勞累、精神緊張,或者其他的原因引起,偶爾的失眠并不會造成很大的影響,而失眠如果影響到了生活,那么就需要采取一定的治療措施了,比如可以使用晚必安酸棗仁油軟膠囊。晚必安酸棗仁油藥物的主要成份是什么?晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款以野生酸棗仁為主要原料,具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。多項研究表明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群的問題;人的睡眠分為深睡眠和淺睡眠,深睡眠占到了整個睡眠的五分之一,但是就是這僅僅的五分之一,卻能給我們提供最充足的睡眠質(zhì)量,而晚必安酸棗仁油軟膠囊,可以幫助延長大家的睡眠時間,讓失眠的人多睡一會兒;還可以提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,睡得更踏實(shí)。制成晚必安酸棗仁油軟膠囊的原材料酸棗仁可不簡單,早在古代就被唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)認(rèn)為是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。晚必安酸棗仁油軟膠囊采用物理壓榨工藝,10斤仁只能出1斤油,堪稱千倍濃縮,萃取酸棗仁的精華部分。并且晚必安酸棗仁油軟膠囊杜絕了

  • 你知道晚必?安酸棗仁油膠囊用法是什么嗎

    以前的我沾枕頭就著,現(xiàn)在的我數(shù)羊都睡不著,別人都是秒睡,只有我還依舊翻來覆去睡不著,還在想著用什么樣的遮瑕膏能蓋住這該死的黑眼圈,一想到長期睡不著、睡不好不僅會變成“大熊貓”,還會增加患各種疾病的風(fēng)險,我就心慌慌,還好我有晚必安酸棗仁油軟膠囊,下面給大家介紹一下晚必安酸棗仁油膠囊用法是什么。在介紹晚必安酸棗仁油軟膠囊之前,我們先來說說失眠的那些事。失眠是人群中非常常見的一種癥狀,從狹義的角度理解,失眠就是睡不著覺了,但其實(shí)失眠包含了睡不著、睡不好、醒得早等多種情況。失眠是人群中非常常見的一種癥狀,從狹義的角度理解,失眠就是睡不著覺了,但其實(shí)失眠包含了睡不著、睡不好、醒得早等多種情況。失眠是種病,得治!長期晚睡、失眠,是否已經(jīng)讓你感覺體力不如從前、白天精神不佳、抵抗力下降、記憶力衰退?更可怕的是,睡眠障礙還可能增加患腫瘤的風(fēng)險!晚必安酸棗仁油軟膠囊是一種天然的助眠產(chǎn)品,可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群睡不著、睡不好的問題;延長睡眠時間,讓失眠的人多睡一會兒;提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,睡得更踏實(shí)。這要得益于其含有的主要成份——酸棗仁,酸棗成熟之后,剝皮去肉,挖取酸棗中的核;再將酸棗核剖開,拿出其中的仁;通過炒黃炮制、古法榨油工藝,最大程度提取酸棗仁油有效助眠成分。這是大自然最慷慨的恩典,更是廣大失眠患者的福音。酸棗仁油的藥用價值,要比普通的酸棗、酸棗仁,高出很多。西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院、河南工業(yè)大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院等單位開展的多項研究證實(shí),酸棗仁油除了具有鎮(zhèn)靜催眠、改善記憶力、抗抑郁等作用外,而且富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等,長期服用有益健康。晚必安酸棗仁油膠囊用法是什么?晚必

    2022-02-22
  • 老是感覺?睡不夠睡不醒是什么原因

    你有沒有發(fā)現(xiàn)自己到了晚上精神百倍,而每當(dāng)鈴聲響起的時候就總是感覺睡不夠、睡不醒。這其實(shí)是當(dāng)代年輕人常見問題,和很多不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系,那么,老是感覺睡不夠睡不醒是什么原因呢?下面我們就一起通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 老是感覺睡不夠睡不醒是什么原因?老是睡不醒,感覺很困,最常見的原因是晚上睡眠質(zhì)量不高,睡眠的時間夠了,比如睡夠了八個小時,睡眠質(zhì)量不高,仍然會覺得困倦,睡眠有深睡眠,也有淺睡眠。感覺到睡眠質(zhì)量不高,往往是深睡眠太少,淺睡眠太多,身體和大腦都沒有得到很好的休息和調(diào)整。第二天白天就會覺得特別的困倦,有一種沒睡夠的感覺,就出現(xiàn)了日間嗜睡的現(xiàn)象。針對這種情況需要改善晚上的睡眠,想辦法讓睡眠的質(zhì)量提高,第二天老是睡不醒,感覺很困的癥狀就會得到緩解。 那么,怎么才能提高睡眠質(zhì)量呢?想要提高睡眠質(zhì)量,最重要的是晚上睡得夠、睡得好。其實(shí)可以試試晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠,酸棗仁是鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子,在中醫(yī)理論中,它是一種性平味酸的中藥材,功效上具有寧心安神、養(yǎng)肝、斂汗等作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊在繼承古法的基礎(chǔ)上,選取生長于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)邢棗仁,經(jīng)過多道工藝制成,堪稱千倍濃縮,充分提取出助眠精華。服用后可縮短睡眠潛伏期,延長睡眠時間,讓失眠的人多睡一會兒;同時還能提高深度睡眠,使人睡得更香、更踏實(shí)。睡不夠睡不醒的人用它緩解癥狀正合適,而且還不會產(chǎn)生依賴性,長期服用有益身體健康。 老是感覺睡不夠睡不醒這些不良習(xí)慣要及時改正一、首先不要在床上吃東西、看手機(jī)等,床只能用于休息,如果長期在床上看手機(jī)就會導(dǎo)致入睡困難,從而造成白天睡不醒。二、睡覺、起床時間有規(guī)律能起鎮(zhèn)靜作用。因此,

  • ?酸棗仁油軟膠囊的正確服用方法是什么

    優(yōu)質(zhì)充足的睡眠對于我們來說太重要了,如果長期處于失眠的狀態(tài),就會影響到身心的健康。在這里,為大家介紹幾個改善失眠的方法以及改善失眠的藥物棗仁油軟膠囊的正確服用方法。關(guān)于失眠 失眠,是一個古老的話題,也是一個揮之不去的難題?!对娊?jīng)》中第一首《關(guān)雎》,就寫到三千年前的君子如何“輾轉(zhuǎn)反側(cè)”,夜不能眠;后世這類詩不少,如“夜長不得眠,明月何灼灼”,如“自古多情空余恨,長夜難眠思緒亂”……舉不勝舉。不過這些描寫失眠的詩,大多因于相思或失戀。而事實(shí)上,致使失眠的因素要復(fù)雜得多,諸如工作壓力、人際關(guān)系、生活變故、感情挫折、身體疾病、居室環(huán)境、顛倒時差,以及種種緊張感、焦慮感等等。擺脫失眠酸棗仁就不錯從古至今應(yīng)用最多的失眠方其實(shí)就是酸棗仁,朱震亨認(rèn)為:“血不歸脾而睡臥不寧者,宜用此(酸棗仁)大補(bǔ)心脾,則血?dú)w脾而五藏安和,睡臥自寧?!薄侗静菥V目》言:“酸棗仁,甘而潤,故熟用療膽虛不得眠,煩渴虛汗之證;生用療膽熱好眠。皆足厥陰、少陽藥也,今人專以為心家藥,殊昧此理。”而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁,采用古法工藝制取,經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成,能讓人輕松入眠,睡得香甜。酸棗仁油軟膠囊的正確服用方法:晚必安酸棗仁油軟膠囊是口服用藥,建議在睡前半小時服用,分溫水送服和調(diào)和服用兩種服用方式,其中溫水送服方便,膠囊形態(tài)溫水直接送服,口感甘潤;而調(diào)和服用是將膠囊刺破,將油滴入酸奶中,調(diào)和均勻后飲用,口感上更潤滑。兩個食療方可有效助眠酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安

    2022-02-21
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