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  • 心肝血虛會引起嚴重失眠嗎

    心肝血虛會引起嚴重失眠嗎？通常我們認為失眠是精神方面的問題，怎么會和心、肝還有血虛聯系在一起呢，他們之間會有聯系嗎？為什么說心肝血虛會引起失眠呢？下面通過中醫(yī)的解讀來了解一下其中的緣由吧。心肝血虛會引起嚴重失眠嗎？中醫(yī)的傳統理論認為，睡與醒是陰陽交替的結果。當陰氣盛的時候我們就睡著了，當陽氣盛的時候我們則醒來，陽主動、主升，人在白天精力旺盛，適合工作學習，陰主靜、主收斂，晚上精力體力均下降，適宜休息睡眠。當我們的人體陰陽出現紊亂的時候，就會出現睡不著，容易醒的狀況。一個心血虧虛，一個肝血虧虛，兩者是誘發(fā)失眠多夢的重要因素。心血虛失眠，肝血虛多夢。同時，心屬火，肝屬木，木生火，從中醫(yī)里理論上來講木生火，二者具有相生關系。其一有問題必會影響另外一個。于是，中醫(yī)學就總結出了一個證候，這便是“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現象，是引發(fā)失眠的原因之一。心肝血虛的人會有哪些癥狀？說起來，您一定很熟悉，比如心悸健忘、失眠多夢、頭暈眼花、兩眼干澀、臉上蠟黃、月經量少等等。說到這里，大家應該對自己的失眠多夢，有所認識了吧。大家可以結合上述癥狀，判斷自己是否屬于心肝血虛型失眠。那么應該怎么治療心肝血虛引起的失眠呢？了解了病因，我們當然要對癥下藥了，心肝血虛引起的失眠問題，可以選擇改善心肝血虛的中成藥來治療，如補血寧神片，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中首烏藤入心肝經，能夠養(yǎng)心血、通經絡；而熟地黃、雞血藤均是有名的補血良藥，二者均入肝、腎經，對于心肝血虛癥狀有良好作用。諸藥合用能夠活血補血、養(yǎng)心安神，針對失眠的根本原因進行治療。補血寧神片可以全面改善失眠多夢等多種睡眠問

  • 經常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好

    氣血是生命的能量，當我們形容一個人身體好，我們通常認為其“氣色好”。當人體氣血不足時，往往表現為臉色萎黃，皮膚粗糙，頭發(fā)干枯，失眠多夢，疲倦無力。那么經常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好？經常失眠，臉色萎黃暗沉可能是心肝血虛所致?！饵S帝內經》說道：“心者，生之本，神之處也，其華在面，其充在血脈?！本褪钦f人的生命活動及思維的產生與“心”密切相關，心是否健康會體現在面色上，心要靠血脈來充養(yǎng)。如果血虛不能養(yǎng)心，心的功能就會失常，反映在外部就是面色暗淡、皮膚缺乏光澤。同時肝和血密切相關：肝臟具有貯藏血液和調節(jié)血量的功能，以供機體活動的需要。血虛時不僅影響“心”，“肝”功能也會受到影響。因此女性血虛也應該注重養(yǎng)心調肝。經常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好對于心肝血虛引發(fā)的失眠、臉色萎黃暗沉，可以使用補血寧神片來調理。補血寧神片主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有滋陰補血，寧心安神的作用，有效緩解心肝血虛所致的失眠多夢、臉色差等癥。雞血藤具有強大的活血補血、調經止痛、舒筋活絡的功效，現代藥理研究證明，雞血藤具有改善造血系統功能、抗腫瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃性甘、微溫，歸肝、腎經，乃“精血形質中第一純厚之藥”，可“大補血虛”，現代藥理研究證實，熟地黃具有促進造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效2。首烏藤始載于蘇頌的《圖經本草》，具有養(yǎng)血安神、祛風通絡的作用，臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛、風濕痹痛、皮膚瘙癢等疾病。首烏藤具有調節(jié)神經系統、鎮(zhèn)靜催眠、抗氧化、調節(jié)免疫等藥理作用3。金櫻子是一種常用中藥，《本草綱目》中有記載：金櫻子在我國有著悠久的用藥歷史?，F代研究

  • 三九天喝什么去寒氣?怎么能少了同仁堂國公酒

    三九天有多冷你見識過嗎?俗話說“熱在三伏，冷在三九”，一般小寒過后，才進入“三九”，所以有小寒勝大寒之說，小寒一過就進入“出門冰上走”的三九天了。這時間北京的平均氣溫一般在-5度上下，極端最低氣溫在-15度以下，這其中三九天是最冷的時期。進入最冷的三九天，大家腦袋里首先想到的就是去寒氣，避免生病，那么，三九天喝什么去寒氣?我們跟隨內容往下看。三九嚴寒“冬病冬治”正當時隨著氣溫降低，這個時候不少疾病就會“有機可乘”，尤其是中醫(yī)所說的痹病。這時肯定就有人會問了，什么是痹病?其實痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經絡痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內舍于五臟為主要表現的病疾。痹病的發(fā)作，和外界因素有很大關系。比如最常見的陰雨天、氣溫下降、冬天、久居潮濕環(huán)境等，不少人出現腰腿疼、關節(jié)疼，這其實就是風寒濕邪入侵身體經絡，這些外邪在進入體內后會停留在關節(jié)內，導致經脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經脈氣血不通時，身體自然會出現一系列的異常表現。三九天是一年當中最冷的時候，稍微不注意保暖就很容易誘發(fā)痹病，從而出現關節(jié)疼痛，所以冬病冬治很重要。想要防治痹病，祛風散寒是關鍵。那么，三九天喝什么去寒氣?不如試試藥酒吧!同仁堂國公酒祛風散寒，防治痹病不錯之選中醫(yī)認為，酒可以散寒、疏通經絡，而藥酒就是中藥與酒融合體，通過白酒浸提中藥，使藥借酒力、酒助藥勢而充分發(fā)揮效力，提高療效。因此通過藥酒治療痹病是個不錯的選擇。藥酒可選同仁堂國公酒，是個老品牌了。國公酒由當歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成，處方配伍科學，泡制工藝嚴謹，具有散風祛濕，舒筋

    2023-01-03
  • 冠心病患者真實經驗分享，告訴你心悸的癥狀怎么緩解

    這幾年可以說被冠心病折磨的不成樣子了，每每發(fā)作那種心悸的癥狀都讓人痛苦不已，所以自己各種尋找能夠緩解心悸的方法，想要因此擺脫冠心病帶來的痛苦。還別說，真讓我找到了，現在這種難受的癥狀很少發(fā)作，整個人也輕松了不少。相信有不少和我同樣經歷的病友還無法得到緩解，所以，今天就把自己的小經驗分享給大家，告訴你心悸的癥狀怎么緩解。想要緩解心悸，首先要了解“它”其實冠心病患者會出現心悸癥狀，主要是由于心肌供血不足，從而造成的心肌缺血、缺氧或壞死導致的。因此想要擺脫這種心悸的癥狀，最重要的就是加強心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應。而中醫(yī)則認為冠心病屬于胸痹、心悸范疇，祖國醫(yī)學認為，“年過四十而氣陰自半”，中年以上之人，由于機體本身生理的變化以及生活、工作所累，使之在一定程度上元氣受損。所以對于該病的辨證總屬本虛標實，本虛常見有氣虛、陰虛、陽虛、血虛，標實見于寒凝、痰阻、血瘀。其中最為常見的證型就是心氣不足型，氣不足則血行緩，血行緩弱，不足以供養(yǎng)于心，則心痛、心悸、胸悶、脈細、舌淡等癥隨之而見;氣虛不足以充實心機，則氣短、乏力、易倦、自汗、食欲不振等癥，亦相繼出現。其心痛雖不劇烈、但悠悠戚戚，發(fā)作頻繁。而我所出現的癥狀，正是中醫(yī)所說的心氣不足型，因此緩解心悸癥狀，我首先想到的就是中藥調理。同仁堂營心丹解決我困難的“福星”知道自己該吃什么中藥調理，但是又不知道怎么選擇，后來聽朋友說同仁堂營心丹就適合我這種情況，然后自己就上網各種查相關資料。發(fā)現同仁堂營心丹方中佐以人參、牛黃、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、豬膽粉，具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的作用，用于心氣，心陽虛虧所引起的胸悶，心悸。不僅如此，營心丹有

    2022-12-30
  • 心血管醫(yī)生告訴你，心肌缺血引起心悸吃什么藥好

    就診這么長時間以來，關于冠心病方面被問到過很多問題，其中最多的就是心肌缺血引起心悸吃什么藥好，可見對于我們患者來說，選擇一款有效的藥物是多么重要。我今天就針對這一問題，簡單給大家做一個分享，希望能夠幫助到廣大冠心病患者，幫你們減輕痛苦。首先，帶大家認識一下冠心病并不是一份心電圖寫著“心肌缺血”，就能診斷心肌缺血。事實是我們并不能單純地僅僅根據一份心電圖就判斷一個人有沒有心肌缺血，凡是單憑一份心電圖，不結合別的因素，就診斷心肌缺血，是不負責任的表現。冠心病是指心臟的動脈血管狹窄程度超過50%，這時候我們稱之為冠心病。冠心病可以簡單地理解為心肌缺血。但嚴格意義上講，心肌缺血只是冠心病發(fā)作時的一種狀態(tài)，比如發(fā)作心絞痛的時候，才叫心肌缺血?；蛘哒f重度狹窄的時候才會有心肌缺血。一般50-70%的狹窄，雖然也叫冠心病，但并不會有典型的心肌缺血的表現。做完心電圖，常常會有ST-T的改變，于是有人就認為這種ST-T改變就是心肌缺血，就在心電圖上寫上“心肌缺血”。其實ST-T改變的原因很多，心肌缺血確實會有ST-T改變，但還有別的原因也會有所謂的ST-T改變，所以不能僅靠一份心電圖就診斷心肌缺血。我們在診斷冠心病心肌缺血的時候，常常要結合患者的癥狀，比如有沒有心絞痛的發(fā)作;如果沒有典型的心絞痛發(fā)作，還得建議患者進行運動試驗等檢查，看看患者在運動后是否有心絞痛，運動后心電圖是否有改變;有時候對于部分患者還得行冠脈CTA檢查，看看心血管到底有沒有狹窄，狹窄多少，才能診斷冠心病心肌缺血。所以，大家記住了，對于大部分患者，不能單純靠一份心電圖就診斷冠心病心肌缺血。關于用藥，做個分享經過正規(guī)的醫(yī)生確診了冠心病心肌缺血后，還得根據冠心病的不同程度進行因

  • 老人心肌缺血胸悶怎么緩解?這幾招親測有效

    我家老太太患有冠心病五年了，這期間癥狀沒少復發(fā)，我也沒少跟著跑醫(yī)院、找各種緩解癥狀的方法，所以自己也總結出來了一套經驗，關于老人心肌缺血胸悶怎么緩解，為大家簡單介紹幾招，親測有效!剛開始檢查出來患有冠心病的時候，說真的，我對這個病確實沒什么了解，后來為了能夠更好的照顧老太太，所以就上網查資料，才知道冠狀動脈粥樣硬化導致的冠脈狹窄或閉塞是引起心肌缺血最主要、最常見的病因，進而導致心肌缺血缺氧，由此引起的心臟病即大家常說的冠心病。這個心肌缺血的問題，其實除了會導致人們出現胸悶以外，嚴重的話還會造成心絞痛、心律失常、心功能下降，所以對于我家老太太的照顧，我都是事無巨細。老人會患上冠心病，導致心肌缺血出現胸悶，其實和不良生活習慣、基礎病、情緒波動等都有很大關系，因此老人心肌缺血胸悶怎么緩解，我自己總結了以下幾點：1、生活要有規(guī)律，避免過度緊張;保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。2、不吸煙、酗酒，煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動，血壓升高。3、合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。4、積極防治老年慢性疾?。喝绺哐獕?、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關系密切。5、長期用藥控制，冠心病是沒法徹底治愈的，當被診斷出來后就需要長期用藥控制了。這種疾病，常規(guī)用藥有酯類藥物、β受體阻滯劑等，另外還可聯合中藥緩解所出現的胸悶癥狀。研究發(fā)現，同仁堂營心丹有加強心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應，并可抑制血小板聚集，增強尿激酶活性，消除血栓形成等作用，對心肌缺血所致的冠心病心絞痛療效確切，是

  • 新冠肺炎好了之后的輕微咳嗽可以用什么藥調理？

    在這個“早晚都得陽”的大環(huán)境下，很多人都“陽了”，在經歷高燒、咳嗽、全身疼痛等一系列癥狀后，大多數人在1-2周左右便可轉陰，但在這之后，依舊會有很多人伴隨著輕微咳嗽、痰多的癥狀。那么這個時候，輕微咳嗽可以用什么藥調理比較好呢？這就來了解一下吧。 新冠肺炎好了之后的輕微咳嗽可以用什么藥調理比較好呢？對此，吃止咳糖漿、消炎藥、中成藥都是可以的。此時引起咳嗽的原因有很多，具體用藥需要對因治療。如果是由于細菌感染引起的咳嗽可以在醫(yī)生指導下應用頭孢、青霉素、大觀霉素等消炎藥物；如果是由于病毒引起的咳嗽可以在醫(yī)生指導下應用板藍根顆粒、清開靈顆粒等中成藥物；而對于輕微咳嗽痰多的癥狀，可以服用純中藥制劑的止咳化痰藥物，比如康隆無糖型強力枇杷露?？德o糖型強力枇杷露為純中藥配方，具有中樞周圍雙重止咳作用，罌粟殼中含有的、等具有極強的中樞鎮(zhèn)咳作用，枇杷葉、桔梗等其他中藥具有周圍鎮(zhèn)咳作用，兩者搭配作用下，止咳效果極佳?？德o糖型強力枇杷露采用的是無糖型液體制劑，用甜菊糖苷替代蔗糖進行矯味，可以避免攝取糖分造成體內痰液增多，有效減少了咳嗽的頻率，也調整了中藥制劑的口感。而且在聯合其他藥物治療支氣管炎、肺炎等疾病時療效顯著，沒有不良反應，服用安全可靠。不僅如此，強力枇杷露連續(xù)三年入選了《黑龍江省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治方案》的推薦用藥，以及《北京市新冠病毒感染者用藥目錄第一版（中藥部分）》《浙江省新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥健康管理專家指南》《安徽省新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治推薦方案（2022 年第二版）》《陜西省成人新冠病毒感染中醫(yī)藥治療方案（試行第四版）》《江蘇省新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥（中成藥）干預專家共識》、

  • 輕度咳嗽可以吃什么藥調理治療？

    每逢季節(jié)變化，很多人免不了都會感冒咳嗽一場，即便是輕度咳嗽也很是影響日常工作和生活，那么輕度咳嗽可以吃什么藥調理治療？日常生活中又應該注意什么？這就來了解一下吧。 輕度咳嗽可以吃什么藥調理治療？對于輕度咳嗽來說，一些西藥和中藥都可以起到不錯的治療效果。一般來說，可以在醫(yī)生的指導下吃復方甘草合劑、感冒止咳糖漿、鹽酸氨溴索口服溶液等藥物，而對于想要快速有效緩解咳嗽癥狀，大家可以選擇無糖劑型的止咳藥物，避免糖分引起痰液增多咳嗽增多的情況。對此康隆無糖型強力枇杷露就是不錯的選擇。作為《中成藥臨床應用指南呼吸系統疾病分冊》中記載的止咳化痰藥物，康隆無糖型強力枇杷露的治療效果優(yōu)異，它由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成，具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效。方中罌粟殼可以對中樞神經系統起到麻痹作用，以起到鎮(zhèn)咳作用，枇杷葉、百部、白前等藥物又可以對周圍神經系統起到鎮(zhèn)咳作用，兩方面配合下，起到中樞周圍雙重止咳的作用，止咳的效果顯著。而且康隆無糖型強力枇杷露中不含糖，用甜菊糖苷替代蔗糖進行矯味，不僅口感好，易吸收，而且可以有效避免患者因攝入糖分過多而助濕生痰，從而顯著減少咳嗽的產生，對血糖也不造成影響，即便是限糖人群也可以放心服用。 在日常生活中又應該注意什么？對于咳嗽的患者來說，日常飲食要少糖、少鹽，少吃辛辣刺激的食物；要多喝溫開水；可以食用冰糖雪梨、銀耳蓮子湯等，可以起到清肺化痰、止咳的功效；要多吃新鮮的水果、蔬菜，注意不要喝冷飲；此外還要多注意休息，不要吸煙，室內可以使用加濕器；出門要戴口罩，避免灰塵等雜質的刺激，注意保暖。對于“輕度咳嗽可以吃什么藥調理治療？日常生活中又應該注

  • 3分鐘帶你了解，康隆無糖型強力枇杷露怎么服用更好？

    根據《中成藥臨床應用指南呼吸系統疾病分冊》記載，當有咳嗽劇烈，咳痰不爽的癥狀時，可以用無糖型強力枇杷露進行治療。那么康隆無糖型強力枇杷露怎么服用更好？這就來了解一下吧。康隆無糖型強力枇杷露怎么服用更好？除了按時按量服用以外，還需要患者在生活中積極配合，才能發(fā)揮更好的治療作用。首先在生活中也需要積極配合藥物治療，飲食上要清淡，忌辛辣飲食，過甜過咸的少吃，避免受涼。還要多喝水，水分一定要多補充一些，喝水少會導致痰液黏稠，也不容易咳出來，嗓子也會感覺有東西。當然了抽煙喝酒這類刺激呼吸道和咽喉的行為也不要進行，這樣才能保證快速有效地緩解咳嗽咳痰的癥狀。其次就日常服用而言，需要患者按時按量服用，一次15ml，一日三次，使用在瓶蓋之上的便攜式量杯即可，一次只要一杯，對于一般感冒引起的咳嗽很快便可見效，對于急慢性支氣管炎引起的咳嗽一般兩周左右就可以顯著改善。而康隆無糖型強力枇杷露之所以有不錯的治療效果，是因為遵循公認的藥物科學研究的國際規(guī)則，通過一系列專業(yè)的臨床研究和藥物療效實驗應用，使其成為一款具有安全、有效、優(yōu)質、穩(wěn)定的中成藥。康隆無糖型強力枇杷露作為純中藥液體制劑的止咳化痰藥，方中既含罌粟殼具有中樞鎮(zhèn)咳作用，又含有枇杷葉、百部、白前等具有周圍鎮(zhèn)咳作用，雙重止咳，效果顯著；百部中百部堿有中樞鎮(zhèn)咳和松弛支氣管平滑肌的作用，可以改善支氣管痙攣。關鍵是不含糖，因而可以有效減少痰液的滋生，使藥物可以最大程度地發(fā)揮作用，同時也擴大了適用人群范圍，即使限糖人群也能放心服用。而隨著“新冠”防控措施的逐漸放開，大家也是需要準備一些治療“新冠”相關癥狀的藥物，而在《強力枇杷露（無糖型）+推薦治療方案對新型冠狀病毒

  • 女性氣血虛補血吃什么中成藥調理

    氣血是女人的根本，氣血虧虛則臉色暗沉、無光、缺乏彈性，體質也會比較差。很多人都想試一試用中成藥調理身體，改善氣血兩虛的情況。那么，女性氣血虛補血吃什么中成藥調理？女性氣血虛補血吃什么中成藥調理心主血，肝藏血，心肝血虛主要表現為面色蒼白、頭暈目眩、心悸怔忡、心律不齊、失眠多夢、健忘、視物模糊等；脾主運化而化生氣血，脾氣虛，表現為臉色發(fā)黃、四肢無力、氣短懶言、飲食減少、脈虛無力，因此氣血兩虛應益氣與養(yǎng)血并重。調理氣血兩虛常用的一個中成藥叫八珍湯，是用補氣的四君子湯加上補血的四物湯組成的，主要成分有人參（黨參）、白術、茯苓、甘草、當歸、川芎、白芍、熟地黃。方中人參與熟地黃相配，益氣養(yǎng)血，共為君藥起主導作用；白術、茯苓健脾滲濕，助人參益氣補脾；當歸、白芍藥養(yǎng)血和營，助熟地黃滋養(yǎng)心肝。川芎活血行氣，使諸藥補而不滯。炙甘草益氣和中，調和諸藥。全方八藥，既補血又補氣，具有氣血雙補的功效。另外補血寧神片在滋陰補血方面也具有良好療效，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤。雞血藤為君藥，歸肝、腎經，具有活血補血、調經止痛、舒筋活絡的功效?，F代研究表明：雞血藤對循環(huán)系統、心血管系統、免疫系統等均具有改善作用，常用于治療月經不調、痛經、經閉等血虛癥。雞血藤具有改善造血系統功能，能擴張外周血管，增加器官血流量1。熟地黃具有滋陰補血、益精填髓的功效，有提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞、提高記憶力以及促進造血等藥物功效2。金櫻子金櫻子有收斂的作用，作用于腎、大腸、膀胱，能夠改善腎功能，具有固精縮尿、固崩止帶、澀腸止瀉的功效，現代藥理研究顯示，金櫻子中的黃酮成份可起到保肝作用3。首烏藤為何首

  • 實用帖：緩解壓力大失眠的中藥方

    現在不少年輕人都是這樣的工作狀態(tài)：每天都在加班，工作已經超負荷了還險些完不成kpi，躺下準備睡覺時腦子里還是在想工作，精神壓力非常大總是失眠。長期這樣還會導致身體會出現脫發(fā)、健忘、精神恍惚，甚至猝死等各種問題。建議大家適當地使用藥物來調理身體，下面就為大家分享幾個緩解壓力大失眠的中藥方。緩解壓力大失眠的中藥方1、漢代張仲景的《傷寒論》里有一個經典名方叫“小柴胡湯”，可能很多人都比較熟悉，知道它可以用于風熱感冒，其實小柴胡湯對于精神壓力大、失眠多夢等癥也有良好療效，可有效調理肝膽郁結，熱擾心神所致的失眠，具有疏肝清熱，養(yǎng)心安神的作用。做法：取柴胡12克、黃芩9克、黨參9克、法半夏9克、炙甘草9克、生姜9克、大棗12枚。煎藥時，水五碗，熬剩兩碗，早晚各一碗。熬藥方法是水一斗二升，煮取六升，去渣滓，再煎取三升，每次溫服一升。2、滋陰補血安神湯。方劑組成：熟地黃、白芍、阿膠。主治陰血不足，心神失養(yǎng)之失眠易醒，兼有精神焦慮、心悸心煩，面色萎黃，舌苔薄白或薄黃，脈細或細數。方中熟地黃、阿膠滋陰補血，白芍和營理血，諸藥合用起滋陰養(yǎng)血，益氣寧心，鎮(zhèn)靜安神的作用，有效調理緩解壓力大導致的失眠等癥。3、補血寧神片。主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，功能主治，滋陰補血，寧心安神，可用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥。雞血藤、熟地黃均是經典的補血活血成分，熟地黃還可以提高身體免疫力、提高記憶力。首烏藤對于寧神安神有良好藥效，四味藥物科學配伍，可長期服用，全面調理精神壓力大、失眠多夢、心悸心慌、頭痛頭暈、倦怠乏力、精神恍惚、女性月經不調等癥。文中這3個緩解壓力大失眠的中藥方大家快收藏起來，經常精神壓力大，一定要及時調理，

    2022-12-30
  • 上班族失眠精神壓力大脫發(fā)怎么樣調養(yǎng)

    對于上班族來說每天工作量大，精神壓力也非常大，而這種壓力就容易導致失眠睡不好，大量脫發(fā)、掉發(fā)等問題，因此不少人都比較關心失眠精神壓力大脫發(fā)怎么樣調養(yǎng)。其實調理的方法有很多，讓我們一起通過文章內容來看看吧。上班族失眠精神壓力大脫發(fā)怎么樣調養(yǎng)一、不要將工作帶回家。工作和生活應該是分開的，工作的時候工作，回家了還要工作，這樣就算是機器人也受不了的。如果工作實在很多，那盡量在睡前提前1-2小時結束工作，睡前讓腦子放空一會，什么都不要想，不要讓工作影響睡眠。二、適當增加一些運動量。精神壓力大、體力活動少，這種失衡的狀態(tài)很不健康。工作再忙，中午飯后、晚飯以后也要抽出半個小時來運動一下，30分鐘的快步走、跳操、跳繩不挑場地、隨時都能練起來。三、睡前可以泡個腳。泡腳不光有助于緩解一天的疲勞，對睡眠也大有裨益，但注意不要用冷水洗腳，這樣反而會剌激神經。在冬天，泡熱水腳有助于快速暖被窩，幫助入睡。四、藥物調理。失眠精神壓力大如果已經出現了脫發(fā)的情況，說明比較嚴重了，傷到臟腑了，其中心肝影響最大。也有可能是心肝血虛引發(fā)了失眠脫發(fā)，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。這時不妨試試中醫(yī)藥調理，補氣養(yǎng)血，改善失眠精神緊張、脫發(fā)等癥。補血寧神片在滋陰補血方面效果不錯，常用于改善心肝血虛所致的失眠多夢、脫發(fā)、精神恍惚等癥，效果良好。補血寧神片添加了多種活血補血藥材，包括雞血藤、熟地黃、金櫻子等，其中，首烏藤，能夠養(yǎng)血安神，緩解長期緊張焦慮的心情，舒緩壓力。首烏藤可改善睡眠，其有效成分包括首烏藤苷類、總黃酮和總蒽醌，研究1表明夜交藤中的苷類有致眠作用。熟地稱為“補血圣藥”，雞血藤歸肝，腎經，可直接作用于失養(yǎng)臟腑，直達病灶。補血

  • 失眠多夢吃什么中成藥

    社會壓力大，不管是剛剛進入社會的年輕人還是中年人，大多數都存在失眠多夢的情況。長期失眠會導致他們出暈腦脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退，工作效率降低。那么失眠多夢吃什么中成藥？今天就給大家介紹幾個中成藥，可以長期調理，提升睡眠質量。失眠多夢，同時伴有頭暈腦脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退等情況，這可不僅僅是失眠癥那么簡單，這類人群往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運血，送達全身，氣血調和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會六神無主，夜間失眠多夢，白天精神狀態(tài)差，記憶力減退，工作效率低。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力、女性月經量少甚至閉經。失眠多夢吃什么中成藥在安神助眠上，中成藥有獨到的優(yōu)勢，選擇養(yǎng)血安神的中成藥，例如補血寧神片能讓你重新擁有好睡眠。補血寧神片以滋陰補血，寧心安神為主要作用，非常適用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥，它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。這里需要為大家詳細介紹一下，這幾味藥材：雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經，作用于肝部，活血補血、調經止痛、舒筋活絡效果顯著，為《中國藥典》收載的常用中藥材?，F代研究表明，雞血藤具有改善造血系統功能，同時具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可提高記憶力。改善長期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子在我國有著悠久的用藥歷史，現代藥理研究證明其具有抗氧化、抗炎、改善腎功能、提高機體免疫力等藥理作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風通絡方面

    2022-12-30
  • 補血寧神片怎么吃，它如何治療失眠

    相信大家都經歷過那種想睡睡不著的痛苦吧，這就是我們常說的失眠。睡不著不僅僅讓人晚上痛苦，還會影響白天的工作，長期失眠還會產生多種危害，需要積極調理才行。補血寧神片是一種改善失眠的中成藥，但是大家對這一產品了解不多，對于補血寧神片怎么吃，如何起效問題并不知曉，現在大家可以通過這篇文章了解更多。補血寧神片怎么吃補血寧神片是中成藥，劑型為糖衣片劑，服用時，溫水送服，一次5片，一日3次，一個月1療程，通常建議至少服用3個月，全面調理失眠。要了解補血寧神片如何起效的，首先要了解失眠是如何產生的。失眠的誘發(fā)因素很多，包括心理、生理、環(huán)境、藥物、生活行為、個性、精神及全身疾病等1。失眠主要表現為入睡困難、多夢、早醒、易驚醒、睡眠質量差等，并且影響白天的正常工作、學習和生活。由于補血寧神片是中成藥，下面我們簡單從中醫(yī)角度來分析一下這個問題。中醫(yī)學認為，失眠的病因根源在于陰陽、氣血失和，臟腑功能失調。心主神明，能行血，人的精神，思維活動雖然是大腦的功能，但與人體五臟有關，主要是靠心的功能來完成的。因此心的功能正常，則神態(tài)清楚、人有精神，一旦心的功能發(fā)生障礙，則會出現失眠、多夢、健忘、心慌意亂或精神失常等癥狀。肝藏血，主疏泄，肝主藏血，肝腎同源，腎精不足，導致精不化血，從而導致肝血不足；脾腎虧虛，生化乏源從而導致氣血虧虛；或慢性病耗傷肝血，或失血過多，或生血不足等均可導致肝血虛。從而帶來頭暈、耳鳴、面色無華、視物模糊、肢體麻木等一系列的證候。中醫(yī)理論中心與肝往往相互影響，心血虛也會帶動肝血虛、肝郁血瘀神明被擾，神不安舍，引起失眠多夢、心煩心悸、白發(fā)脫發(fā)、眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、手足震顫、婦女月經量少

    2022-12-30
  • 失眠多夢掉頭發(fā)怎么回事？是大病將至嗎

    不知道你有沒有這樣的體驗？和孩子、老公或是公婆關系不好總是吵架；公司面臨裁員，工作壓力大，晚上翻來覆去半天睡不著，睡著后不停地做夢，累得不行……睡眠質量不好，你的身體也開始報警，一把把脫發(fā)、做事情丟三落四、皮膚變差、注意不集中、心情莫名煩躁。失眠多夢掉頭發(fā)怎么回事，難道是生了什么病嗎？失眠多夢掉頭發(fā)怎么回事別著急，失眠多夢掉頭發(fā)這種情況很常見，不是生了什么大病，不過也不能小覷，不重視，拖著不治療，不排除會引發(fā)其他疾病的可能。失眠多夢掉頭發(fā)，你可能是心肝血虛。心主血，推動血液在全身運行，主宰精神生活；肝藏血，負責儲存血液，給各個器官分配血液，起疏泄作用。如果血液虧損，心肝失養(yǎng)，身體各個器官也得不到相應的血液滋養(yǎng)，影響各個器官各個部位的正常運行，自然會出現經常失眠多夢，頭暈目眩、精神恍惚等表現。“發(fā)為血之余”，頭發(fā)的生長和脫落、干枯、毛躁等依賴于腎臟，精氣以及肝臟血液的供養(yǎng)，肝血虛則不能滋養(yǎng)頭發(fā)，故發(fā)黃而干枯，稀疏易脫落。頭發(fā)與血液供氧也存在著必然聯系，但是血是由心來主管的，當存在心血虛時，血流量也會減少，極容易出現頭發(fā)變少、變白、沒有光澤的癥狀。失眠多夢掉頭發(fā)怎么調理調理失眠多夢掉頭發(fā)，根源還是要調理氣血。中成藥對于這方面的調理具有良好的效果，可以服用具有滋陰補血的藥物，長期調理，改善心肝血虛，例如四物湯、補血寧神片等。四物湯是一道傳統藥膳，以當歸、川芎、白芍、熟地黃四味藥材為主要成分，具有調血補血的功效。四物湯在我國已經有千年歷史，是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經典藥膳，被稱為婦科圣方，為中醫(yī)婦科調經的常用方。補血寧神片主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有滋陰補血，寧心安神的作用

  • 女性經常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好

    女性因為有特殊的生理結構和生理功能，平時月經、懷孕、生娃、哺乳都靠氣血支撐，同時也很容易氣虛血虛，經常失眠，臉色萎黃，看著比實際上老好幾歲。再加上要平衡工作和家庭、照顧老人孩子，生活瑣事家庭矛盾，讓女性朋友們經常失眠焦慮，加重氣血虧虛。中成藥能夠幫助女性補氣養(yǎng)血，改善多種癥狀，而且安全性高，效果全面，那么女性經常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好？女性血虛的4種表現1、失眠健忘易疲勞。血虛的人容易失眠，中醫(yī)上叫血不養(yǎng)心，如果一個人血不足，心神失養(yǎng)，整個人心神都渙散在外面。心血虛還容易引發(fā)肝血虛，出現心肝兩虛的表現，導致失眠，精神疲憊，健忘，多夢，驚悸，甚至神志恍惚、視物模糊、皮膚瘙癢、月經不調等癥狀；2、面色蒼白，萎黃。這道理就像我們養(yǎng)花，如果土壤肥料不足，那最上面的枝葉一定是萎黃的、血液不足，不能上達，所以整個面部，唇色，眼瞼，舌頭，指甲，都會呈現淡白色；3、肌膚干澀，發(fā)質焦黃枯燥。如果血虛，血的濡養(yǎng)功能就會減弱，就會出現面色蒼白，肌肉瘦削，肌膚干澀，發(fā)質焦黃，面部產生細紋，加速皮膚衰老；4、怕冷，手腳易麻木。血虛的人夏天手腳是熱的，一旦到了冬天，手腳立刻冰涼，夏天進入空調冷氣房間，也會如此，這是血虛不能濡養(yǎng)四肢的緣故。這樣的人怕冷風，冬天要比別人多穿些衣服，身體抵抗力減弱。女性經常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好根據《中國藥典》記載，雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經，具有活血補血、調經止痛、舒筋活絡的功效，常用于治療血虛、月經不調、痛經、經閉等癥?，F代研究表明，雞血藤有良好的改善造血系統功能，還具有抗炎、抗氧化等作用，對于女性氣血虛引發(fā)的經常失眠、臉色萎黃非常有效1。熟地黃富具有促進造血、提高機

  • 更年期失眠吃什么調理效果好

    一說更年期，很多人想到停經，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠。晚上睡不著，白天精神差、心情差，很多女性甚至出現更年期抑郁。生活中有一些食物對于更年期女性失眠心情煩躁等癥狀具有一定的調理效果，下面來看看更年期失眠吃什么調理效果好？更年期失眠吃什么調理效果好1、合歡安神茶?！渡褶r本草經》記載，合歡“主安五臟，利心志，令人歡樂無憂?！笨捎糜谡{理更年期女性失眠、心情煩躁。材料：合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：將以上材料煮水代茶飲。2、棗仁合歡粥。酸棗仁性平、味甘、可入心經、肝經，具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效。材料：酸棗仁30克、合歡皮30克、紅棗10枚、粳米50克。做法：將酸棗仁和合歡皮煎水取汁，再將梗米和紅棗放入藥汁中熬粥，可于睡前1小時食用。3、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒，歸心、肺二經，加入蓮子和蘋果可清心安神、潤燥除煩。材料：干百合30克、干蓮子30克、銀耳1/3朵、蘋果4個、瘦肉500克。做法：將百合、蓮子和銀耳提前浸泡，瘦肉和蘋果切碎，所有材料加水煲煮。藥物調理同樣重要中醫(yī)認為，女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足。，如果不加以調理，不僅潮熱出汗身體難受，也容易心神不寧、心情煩躁，試問，這樣怎么能靜下心來入眠？補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，非常適用于更年期女性心肝血虛所致的失眠、心煩、焦慮等癥，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤活血補血、熟地黃滋陰補血，藥材科學配伍，長期服用有效改善睡眠，可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效手段。大家可以把這篇文章收藏起來，不知道更年期失眠吃什么調理效果好的時候，就可以照著上面的食譜，在家試著煮一些。對于更

  • 心肝血虛跟失眠有關系嗎？看這篇你就知道了

    生活中很多人都有失眠的問題，躺下半天也睡不著，睡著了又愛做夢，睡不安穩(wěn)。晚上休息不好，白天干啥都沒勁兒，好好的一個人越來越虛弱。去看大夫，說是心肝血虛造成的。有的人不相信，心肝血虛跟失眠有關系嗎？這兩件事是怎么聯系起來的呢？心肝血虛跟失眠有關系嗎首先回答大家的疑問，心肝血虛跟失眠有關系，而且關系非常緊密。中醫(yī)認為心藏神。我國中醫(yī)典籍《素問》中說：“心者，君主之官也，神明出焉”?！鹅`樞》中說：“心者，五臟六腑之大主也，精神之所舍也”。古人把心看做“心神”的宅邸。心神如果在家中睡得安穩(wěn)，我們在晚上也就睡得安穩(wěn)。但是，如果因為種種原因導致心血虧虛，心神失去了供養(yǎng)，那它肯定睡不好，于是我們也會失眠。心血虧虛的人除了失眠，還會有其他的表現，譬如心悸、面色和口唇淡白、頭暈等等。再來說肝，肝藏魂，肝血虧虛，人們會多夢?！案尾鼗辍钡恼f法，和“心藏神”的說法，均出自《素問》里的五神臟理論。具體說，就是心藏身、費藏魄、肝藏魂，脾藏意，腎藏志。其中“肝藏魂”，和睡眠的之間的關系不容忽視。什么是魂？中醫(yī)認為它是隨著心所作出的思維意識活動。如果我們的肝魂不安，那我們就思緒萬千，胡思亂想，睡著了也不安寧，容易多夢。那么，肝魂為什么不安？一方面，和心神不安有關系。要知道，魂隨神而往來。魂，是神的影子。心神不安，肝魂自然不安。另一方面，更重要，就是肝血虧虛。肝血虛，血不能安魂，于是魂牽夢繞，肯定睡不好。一個心血虧虛，一個肝血虧虛，兩者是誘發(fā)失眠多夢的重要因素。同時，從中醫(yī)五行上來說，心屬火，肝屬木，木生火，兩者關系還特別緊密，一損俱損，一榮俱榮，一個不好，往往帶著另外一個也不好。祖國傳統醫(yī)學就總結出了一個證候

    2022-12-30
  • 補血寧神片幾個療程有效？補血調理不能著急

    補血寧神片是常用的治療失眠的中成藥，它的安全性高、不會產生藥物依賴性，越來越受到失眠患者的青睞。但是也有不少人并不了解這一產品，他們很想知道補血寧神片幾個療程有效，要吃多久失眠才能好？下面我們就通過文章內容看看吧。補血寧神片幾個療程有效補血寧神片主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，是補益氣血、靜心寧神的經典藥材，能夠滋陰補血，寧心安神，改善患者的睡眠質量，非常適合心肝血虛所致的失眠多夢、睡不安穩(wěn)、睡眠時間短等人群服用。日?？诜盟帲淮?片，一日3次，一般服藥7天后能看到睡眠質量有所提升，入睡時間縮短，睡眠質量提高。長期失眠的患者可以按療程服用，一個月一療程，服藥3個療程后，可改善心肝血虛的情況，有效提高免疫力，改善睡眠質量，由內而外的保持年輕狀態(tài)。在服用中成藥的時候也可以在生活中注意以下幾點，更好改善睡眠狀況1、學會釋放心中的壓抑：在社會生活中，總是會遇到各種各樣的問題難以解決，使人心情壓抑，如果長期的壓抑積累在心中無法釋放，很容易會導致失眠。因此，我們要學會釋放這種壓抑，可以向親密朋友一吐苦水、培養(yǎng)一個愛好轉移注意力，就能使心情好受很多。2、睡前可以聽一會兒雨聲、烤火聲等白噪音：白噪音對人的打擾較小，且可以掩蓋其他噪音，因此，聽白噪音時人們會沉浸在單一聲音環(huán)境中，忽略其他因素，從而快速入睡。3、適當的增加運動：運動是治療睡眠的非常有效的方法。一場運動回來之后，你會感覺身體非常的疲憊，洗個澡后，你就可以嘗試著去睡覺了。運動療法需要長期堅持，一段時間后你會發(fā)現睡覺是非常簡單輕松的事情。補血寧神片幾個療程有效，要吃多久失眠才能好，文章已經為大家做出了詳細的解答。睡覺本應該是一件讓人

    2022-12-30
  • 女人晚上經常失眠會給人帶來什么影響

    相信大家都體驗過失眠的痛苦，有部分女性一直被失眠困擾著，而女性長期失眠不僅容顏易老，還容易引發(fā)各種疾病。而且有研究顯示，女性相對于男性來說是更容易失眠。下面我們通過一項研究數據來了解一下女人晚上經常失眠會給人帶來什么影響。這是一項涉及110萬人的研究數據，研究人員收集了200358名荷蘭人、471759名英國人、409617名美國人，約110萬人，研究了關于睡眠質量、失眠、睡眠時間短3個方面的研究數據1。研究發(fā)現，女性對比男性失眠率更高，而且她們的失眠趨勢是從青春期開始，這可能與性激素有所關聯。女人晚上經常失眠會給人帶來什么影響？睡眠對于一個人來說是非常重要的，女性失眠率要高于男性，根據中國睡眠研究會最新公布的睡眠調查結果顯示，目前中國內地成年人中失眠患病率高達57%，工作人群中有65%的人存在睡眠障礙。>45歲以上人群中，女性失眠患者是男性的1.7倍。2。女性如果經常失眠，晚上睡眠質量很差，就會帶來很多不利的影響。1、會加速皮膚老化。如果總是睡眠不足對皮膚的傷害是非常大的，會讓皮膚缺水、干燥，會讓皮膚長出細紋，細紋進一步發(fā)展成皺紋，就會讓女性衰老的很快。2、影響記憶力和專注力。長時間失眠會讓女性的大腦出現老化的情況，記憶力下降，專注力變低，反應速度變慢。3、免疫力降低。女性經常睡不好，還會影響到自身的免疫力，會讓免疫力下降。會經常生病，尤其是在流感高發(fā)季節(jié)，每次都躲不過。4、視力受到影響。不管是熬夜看手機還是熬夜工作，還是單純的失眠，對視力產生的危害是很大的。不僅會讓女性長出魚尾紋，長出黑眼圈，還會影響女性的視力，看東西慢慢變得越來越模糊。5、失眠直接影響心血管疾病、精神抑郁焦慮的治療及預后。心血管疾病合并失眠的患者更易伴發(fā)焦慮與抑

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