女性腎氣不足手腳冰涼怎么調(diào)理
無論什么季節(jié),大家身邊總會有一個手腳冰冰涼的同學或者朋友。而且還是女性手腳冰涼比較多見,這種捂都捂不熱的感覺非常難受,所以不少女性朋友還是非常關(guān)注該如何調(diào)理的。其實女性手腳冰涼和腎氣不足有很大關(guān)系,可以通過補腎來調(diào)理,那么,女性腎氣不足手腳冰涼怎么調(diào)理?一起來看看吧。腎氣不足怎么就導致女性手腳冰涼了?腎為人體先天之本,“腎藏精,主陰陽,為五臟六腑之本?!?,一旦腎精虧虛,陰陽失調(diào),則五臟六腑不能滋養(yǎng)、溫煦。而腎氣是腎精所化之氣,是腎的生理功能活動的物質(zhì)基礎。若腎氣不足,陽氣無法帶動身體生理活動和新陳代謝等,就會出現(xiàn)抵抗力下降,導致女性手腳冰涼等癥狀,同時還容易受到病毒侵入的狀況,增加患病風險。女性腎氣不足手腳冰涼怎么調(diào)理?由上述內(nèi)容可以看出,腎氣不足所導致的手腳冰涼,其實最重要的還是腎精虧虛了,因此要想治療腎氣不足引起的手腳冰涼,重在補腎精,所以建議選擇中藥調(diào)理??梢栽囋嚢俗友a腎膠囊,《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者,補之以味”。國家專利八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學,配伍人參溫扶元氣,地黃、淫羊藿等燮理陰陽,具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。實驗研究證實,八子補腎膠囊中含有的蛇床子具有性激素樣作用,可以延長動情期,縮短動情間期;五味子可以顯著升高卵巢組織中超氧化物歧化酶;海馬能使子宮及卵巢重量增加;鹿茸含有女性卵泡激素,可以促進生殖系統(tǒng)的生長發(fā)育,促進血液中血紅蛋白增加,提高機體的細胞免疫和體液免疫功能。日常調(diào)理小方法,這幾個也不錯除了通過中藥調(diào)理以外,平時生活中女性出現(xiàn)腎氣不足手腳冰涼時,也可以通過飲食、運動來幫助緩解癥狀。1、適當運動堅持運