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  • 冬季來臨，經(jīng)常咳嗽有痰手腳多汗怎么辦

    很多人一到冬季,就特別容易出現(xiàn)咳嗽有痰手腳多汗等癥狀，其實這是傷到肺了，肺是很重要的器官，負責著人體與外界空氣的交換。正因為如此,會一直與外界接觸，所以很容易受到傷害，所以接下來我們就說一說咳嗽有痰手腳多汗怎么辦。秋冬季節(jié)最容易出現(xiàn)的就是外邪入侵體內引起的風寒咳嗽了，風寒入侵肺部，擾亂肺內氣機，就導致肺氣不宣，從而出現(xiàn)了一系類的癥狀，其最典型的表現(xiàn)就是嗓子癢，一癢就咳嗽，并且咳出的痰通常就是白色清晰的痰，質地也不是很粘稠，而且還會伴有頭暈、發(fā)熱、畏寒、手腳多汗、渾身無力?？人杂刑凳帜_多汗怎么辦，你知道嗎？其實當出現(xiàn)咳嗽有痰手腳多汗這些癥狀時，我們可以通過一些方法來進行調理和治療，常用的方法有食療法、穴位按壓、中藥治療等。食療法：食物療法是利用食物進行防病治病，或促進病體康復，是以食品的形式來具體應用。食物治病最明顯的特點之一，就是“有病治病，無病強身”，日常中我們可以吃止咳化痰的食物，如梨，可以蒸雪梨、冰糖雪梨或者川貝雪梨;百合也有潤肺的作用;還有白蘿卜也有清火的作用，化痰、消脹氣。穴位按壓：如水突穴，位于喉結旁，胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動位置下一橫指處。過程中只需要大拇指按住水突穴，然后撥按穴位周圍的痰結，每次1~3分鐘即可。常按此穴可減輕咽喉腫痛、痰多咳嗽、氣喘等問題。中藥治療：對于細菌感染等引起的咳嗽有痰等癥狀，食療和穴位按壓也只是個輔助，是達不到治本之效的，還需要配合藥物進行治療，連花清咳片就是常見的用于治療咳嗽痰多的藥物。連花清咳片 幫你止咳化痰連花清咳片是集合了傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實踐研制的專利創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。連花清咳片清肺熱的功效從其組方中便能看出，

    2022-06-15
  • 得了感冒怎么辦，祛風化痰的中藥有哪些

    初冬季節(jié)，風寒漸盛。隨著一波波冷空氣的到來，身邊時不時就會傳來咳嗽聲與噴嚏聲，這宣告著，已經(jīng)進入了感冒的高發(fā)期。冬季氣溫驟降讓人體抵抗力變弱，比較容易受到風邪的影響。并且由于冬季天氣比較干燥寒冷，所以更容易感冒頻發(fā)。那么得了感冒怎么辦呢，祛風化痰得中藥有哪些呢?祛風化痰的中藥有哪些？很多人因為感冒之后嗓子有痰，有時還經(jīng)?？人?，很可能會給患者帶來較大的困擾，還會影響患者的工作和生活，所以針對于祛風化痰可以選用連花清咳片來進行治療，連花清咳片兼顧”風、痰、熱“等多種證候，既能有效縮短咳嗽病程，又能從病源處緩解病癥，調節(jié)免疫功能，增強抗病康復能力，具有治療和預防“呼吸道炎癥”的雙重作用。連花清咳片集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實踐研制，具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。其含有的多種止咳中藥成分，是既能止咳又能化痰的中藥，服用當天咳嗽咳痰就能得到明顯緩解，并且能夠阻斷氣道炎癥，減輕氣道內的炎癥因子釋放，從而減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進氣道內的痰液清除。，并且成分天然，止咳化痰起效快，按療程服用后可以從不同方面祛風化痰。日常食療法，祛風化痰也不錯1、梨，冰糖，川貝一同蒸 梨1個洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中心的核后放入冰糖2~3粒，敲碎成末的川貝10粒(小兒5～6粒)，然后把梨上部拼對好，也可用牙簽插緊放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右即可，成人一次吃完，小兒分2次吃，有潤肺，止咳，化痰的效果。2、煮蘿卜水 白蘿卜洗凈切8～10片(小兒3～5片)，放入小鍋內，再加多半碗水，燒開后改小火煮5分鐘，等水不燙了喝下，一日1~2次。3、烤橘子 將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，比及橘子冒熱氣，橘皮發(fā)黑就烤好了，稍涼后剝去皮，吃里邊溫熱的橘子瓣，成人一

    2022-06-15
  • 嗓子有痰很難受，痰多化痰的中成藥有哪些

    在感冒的時候往往會夾帶著喉嚨非常的難受，在這時候可以明顯的感覺到喉嚨里有痰液。很多人都會因為感冒的問題而出現(xiàn)痰液，而當嗓子里有痰時，咳不出來咽不下去，真的是會覺得特別特別的難受，所以怎么解決嗓子有痰的問題呢?其實使用中成藥就是一個很好的解決辦法，那么痰多化痰的中成藥有哪些呢?痰是通過咳嗽被清除出來的，否則痰在氣道內潴留對人體是沒有好處的，它可以使呼吸道內的各種微生物繁殖滋長，致使氣道內產(chǎn)生感染，并使炎癥惡化并擴散，以致造成更加嚴重的感染。如果痰液黏稠，阻塞氣管、支氣管腔，可導致呼吸困難、缺氧、二氧化碳潴留，使病情進一步惡化，甚至阻塞氣道導致窒息死亡。所以痰多怎么解決呢?痰多化痰的中成藥有什么呢？中成藥是以中藥材為原料，在中醫(yī)基礎理論的指導下，根據(jù)規(guī)定處方、規(guī)定工藝制備而成的具有一定劑型的中藥制品。并且中成藥相對于重要來說更加便攜，且易服用。連花清咳片就是具有稀釋痰液、促進排痰的中成藥。連花清咳片應用了多種止咳化痰中藥成分，比如清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥;浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風熱咳嗽、痰熱蘊肺之要藥;前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥;牛蒡子疏散風熱，宣肺利咽，內泄熱毒，還能通行大便;山銀花清熱解毒，善散肺經(jīng)熱邪，與連翹配合有助于清肺中郁熱;大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，其通便瀉下之力使肺部火熱之邪從大便排出，而肺部炎癥得以解除;陳皮芳香醒脾燥濕消痰，為治痰理咳之要藥?，F(xiàn)在大家知道痰多化痰的中成藥有哪些了吧。其實在日常生活中我們還可以加強體育鍛煉，運動主陽，鍛煉身體，身體強壯，少吃生涼之品，少喝冰飲料，冰啤酒，平?？梢猿砸恍┠軌?/p>

    2022-06-15
  • 晚上咳嗽痰多睡不著怎么回事，平常要注意什么

    最近天氣轉涼，不少朋友都出現(xiàn)了咳嗽咳痰的癥狀，其實氣溫、溫度、氣壓的改變很大因素上都會誘發(fā)咳嗽，尤其是在秋冬氣候轉變之際，咳嗽的癥狀就比較多發(fā)，并且很多人發(fā)現(xiàn)晚上咳嗽咳痰更嚴重，有時候咳起來都喘不過氣，并且痰卡在嗓子里很不舒服，嚴重影響力自己的睡眠和休息。那么晚上咳嗽痰多睡不著怎么回事呢，平常我們需要注意什么。晚上咳嗽痰多睡不著怎么回事，平常要注意什么呢？患有慢性支氣管炎、咽炎或者肺炎的患者，主要是由病毒感染引起，可能會引起患者出現(xiàn)咳嗽痰多、咽喉腫痛的癥狀，在白天或者夜間都會出現(xiàn)。過敏反應，可能是由于晚上氣溫降低導致，冷空氣刺激呼吸道黏膜，可能會引起機體的植物神經(jīng)功能失調，就容易導致咳嗽。對于一些經(jīng)常吸煙的人群，中的一些物質也會誘發(fā)過敏性咳嗽。變化導致，如果一些人睡前進食過多，躺下后可能會出現(xiàn)食物反流，反流物會刺激咽喉部的黏膜，出現(xiàn)咳嗽的癥狀。平常生活中我們?yōu)榱吮苊馔砩铣霈F(xiàn)咳嗽的問題，可以適當?shù)卣{整睡覺姿勢，盡量保持側臥的姿勢睡覺，從而促進呼吸，并且可以緩解咳嗽的情況。晚上在睡覺之前可以適當?shù)睾壬弦槐涿鬯?，蜂蜜水能夠舒緩喉嚨，減少刺激并且松動粘液。不過最好還是使用藥物來進行治療。晚上咳嗽不要慌，連花清咳片來幫你使用連花清咳片，連花清咳片通過廣譜抗菌、抗病毒、抑制過敏原等手段，全面應對呼吸道感染，好的阻斷氣道炎癥藥效作用，同時兼顧”風、痰、熱“等多種證候，既能有效縮短咳嗽病程，又能從病源處緩解病癥，調節(jié)免疫功能，增強抗病康復能力。中藥用藥講究君臣佐使，連花清咳片以、桑白皮為君藥，功能開達肺氣，宣肺止咳，為入肺氣絡關鍵藥;桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥，石膏為清泄

  • 合格鏟屎官須知：貓長癬會傳染人嗎？得了貓癬怎么辦?

    現(xiàn)今，養(yǎng)寵物逐漸成為一種流行，在許多養(yǎng)寵物的“鏟屎官”心目中，寵物就是家庭中的一員。一到晚上，許多人都與寵物貓狗同床共枕，但這當中存在一定隱患。較為常見的情況就是，貓咪身體上長癬致使主人染上皮膚?。∠旅嫖覀兙蛠硪黄鹛接懴?，貓長癬會傳染人嗎？得了貓癬怎么辦?貓長癬是怎么回事？醫(yī)學上，小貓身上出現(xiàn)多處長癬的情況，被稱為貓癬，即貓皮膚真菌病，其致病菌主要為犬小孢子菌、石膏樣小孢子菌及須毛癬菌，多發(fā)部位在臉部、軀干，四肢和尾部等處，出現(xiàn)圓形或者橢圓形的的癬斑，上面覆有灰色的鱗屑。貓癬病程較長，鱗屑脫落后，形成禿斑，其發(fā)病多見于營養(yǎng)不良和體弱多病的貓。貓長癬會傳染人嗎？貓?zhí)\是會傳染給人的，貓?zhí)\是一種高度接觸傳染性人畜共患皮膚病。也就是說，如果人跟患了貓癬的貓咪親密接觸，就有機會被傳染上貓癬。貓癬的發(fā)生不存在季節(jié)性，主要和體質有關。貓癬其實是一種真菌感染，但是只有抵抗力下降或者生活環(huán)境真的很臟才會感染出現(xiàn)病變。如果貓咪已經(jīng)出現(xiàn)了貓癬癥狀，需要立即治療，因為抵抗力強的人自身免疫系統(tǒng)會抵御真菌的感染，而抵抗力弱的人，比如老人和小孩子就很容易被傳染，人和貓之間能互相傳染，人與人也可能會傳染。得了貓癬怎么辦?得了貓癬怎么辦？這里有兩個方面。一方面給人治療。貓癬是由真菌引起的，患者可在專業(yè)醫(yī)生指導下使用抗真菌藥物——必亮萘替芬酮康唑乳膏涂抹患處。藥品中所含有鹽酸萘替芬和酮康唑，其中，萘替芬對皮膚癬菌有強殺作用；酮康唑對念珠菌及其它酵母菌有強殺作用。兩者均可使真菌細胞膜結構破壞，有效治抑制真菌細胞生長。這對于得了貓癬的朋友來說，是一個不錯的選擇。臨床上，必亮萘替芬酮康唑乳膏是一種廣譜抗真菌藥物，可適用于治

    2022-06-13
  • 不敢脫鞋？腳氣癢癢難忍怎么辦，復方制劑一抹靈！

    說到腳氣，你是不是莫名其妙的覺得腳有點癢？實際上，腳氣病最大的問題是癢。尤其是在公共場合的時候，冷不丁的從腳底突然傳來一陣劇烈瘙癢，又不好脫鞋子撓癢，對于患者來說簡直是苦不堪言。接下來，一起深入了解下腳氣，看看腳氣是怎么傳染的，以及腳氣癢癢難忍怎么辦。腳氣是怎么一回事？腳氣又稱足癬，由霉菌感染，有傳染性，多發(fā)生在趾間和腳掌上，有時也會腳背上。表現(xiàn)為腳趾間起水皰、脫皮或皮膚發(fā)白濕軟，也可出現(xiàn)糜爛或皮膚增厚、粗糙、開裂，并可蔓延至足跖及邊緣。劇癢。在趾縫間、腳掌等處多汗潮濕的地方，發(fā)病率較高，初起時多為針尖大小的水泡，水泡不斷生出，一陣陣搔癢，抓破后可有小量透明滲出液，數(shù)天后脫皮，脫皮后幾天后復再起水泡，夜晚癢得更厲害。腳氣癢癢難忍怎么辦？關于腳氣有癢癢的癥狀，患者可以通過外用藥物來治療。如復方制劑——必亮萘替芬酮康唑乳膏在治療腳氣方面就非常不錯，它是一種外用抗真菌藥，其成份由1%鹽酸萘替芬和0.25%酮康唑組成的復方制劑。萘替芬對皮膚癬菌有強殺作用；酮康唑對念珠菌及其它酵母菌有強殺作用。兩者均可抑制真菌感染，和真菌細胞的生長，有效治療因真菌感染引起的腳氣。必亮萘替芬酮康唑乳膏使用方法簡單方便，將藥膏均勻涂于患處及周圍皮膚，每日1～2次，涂抹3-5天就會開始慢慢好轉，療程一般為2～4周，對足癬腳氣具有良好的治果。不論是針對初發(fā)還是復發(fā)腳氣，都非常適用。另外，根治腳氣，除了選擇一個適合自己的藥物外，還必須注意治愈腳氣后切斷真菌感染源，加強預防。具體的預防措施有以下幾點1、使腳部干凈。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗腳，勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥；穿舒服和透氣的鞋和襪子；別共用拖鞋、擦腳巾、洗腳盆等；2、要選擇

    2022-06-13
  • 手淫引起的習慣性早泄怎么辦？這幾點方法助您一臂之力

    生活中，不少男性朋友為了解決生理需求，都有的習慣。殊不知頻繁不僅對身體健康沒有好處，還會導致早泄的發(fā)生。那么，引起的習慣性早泄怎么辦？中醫(yī)認為，引起的習慣性早泄根本原因在于腎虛。腎為水火之臟，藏真陰而寓真陽，為先天之本、生命之根，主藏精、納氣、主水，開竅于耳及二陰，其華在發(fā)，與膀胱相表里。故腎精充足則骨強、齒堅、髓滿、腦靈、耳聰、目明；命火充足，則五臟六腑的陽氣旺盛而生機勃勃。所以，凡是有關生長發(fā)育、生殖機能、水液代謝的異常，腦、髓、骨以及某些呼吸、聽覺、大小便的病變，多與腎的生理功能異常有關。腎為人身元陰元陽秘藏之所，元陰元陽為人體生殖發(fā)育之根本，只宜秘藏，不宜泄露。固秘則能維持正常的生理功能，耗傷則根本虛衰，諸病由之而生。腎氣不固最明顯的一個臨床表現(xiàn)就是早泄遺精，此外還可見于膀胱失約而小便失禁、尿后余瀝、遺尿，沖任不固而月經(jīng)淋漓不斷，或崩漏、帶下清稀、小產(chǎn)、滑胎，以及腸虛滑脫而久瀉不止，大便失禁等精、尿、經(jīng)、眙、便等固攝失調。引起的習慣性早泄怎么辦？1、節(jié)房事，戒頻繁導致精神疲乏，是導致早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，停止一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。2、保持良好的心理狀態(tài)許多有習慣的男性會對產(chǎn)生恐懼、罪惡感，但是身體或心理的需求因素，導致不能減少或完全戒除，從而加劇了的心理不安的的這種沖突情感出現(xiàn)。這時候，就需要妻子理解丈夫，幫助丈夫進行治療處理，并進行重建射精條件反射的可能性，消除男性的焦慮心理，建立信心是治療早泄的先決條件。3、適當運動積極加強體育鍛煉，如散步、跑步、太極拳等等，不僅可以改善堅強狀態(tài)，增強

  • 心衰心臟肥大造成喘不過氣怎么辦，只能臥床休息嗎

    心衰的過程就像是一個汽車發(fā)動機老化的過程，剛生產(chǎn)出來的時候發(fā)動機動力十足，連軸轉三天三夜毫無壓力。隨著時間的推移，發(fā)動機動力衰退，零件松散，跑得越來越慢，跑一會就得歇一會。人的心臟也是如此，心臟功能衰退了，心臟就會變大，帶不動太多的血液在身體里流動，心臟缺氧就會出現(xiàn)喘不過氣等癥狀。心衰心臟肥大造成喘不過氣怎么辦呢？難道后半輩子只能在床上躺著嗎？傳統(tǒng)的抗心衰治療要求患者臥床休息，以減少心肌耗氧。臥床療法確實有一定的益處，如減輕心臟做功及負擔，改善腎血流及外周循環(huán)等。然而，限制活動的風險很多，而且臥床患者易產(chǎn)生壓抑、抑郁的情緒，影響生活質量。心衰心臟肥大造成喘不過氣怎么辦大量的資料表明大多數(shù)心衰患者可以通過運動獲得效益，尤其對輕、中度左心功能不全患者，康復運動確實安全有益。心臟泵血功能受前后負荷影響很大，運動訓練可改善血管擴張功能和運動中的血壓反應，同時可改善末梢骨骼肌的肌肉泵功能，因此，前后負荷的變化能改善心功能。運動訓練有助于提高心血管效率，促進心臟側支循環(huán)形成，增加冠脈血流，使心肌收縮力相應提高。另外有研究發(fā)現(xiàn)，運動訓練能改善慢性心衰患者冠狀動脈阻力血管內皮功能，提高冠狀動脈流速，增強心臟輸出功能。規(guī)律的運動訓練還可降低機體交感神經(jīng)及腎素一血管緊張素一醛周酮系統(tǒng)活性，刺激m管內皮舒張因子合成，從而降低外周血管阻力，減輕心臟負荷，提高心臟功能?；颊叱跗诳梢赃M行一些無阻力的活動，如床上坐位訓練、主動關節(jié)訓練，然后開始步行和有限制地上下樓梯訓練，運動強度由緩漸漸加強，每日運動5—20分鐘。藥物控制是防治心衰的關鍵合理用藥能有效的擴張血管，改善心功能，緩解心慌氣短、疲勞乏力等癥狀。芪藶強心

  • 兩歲的孩子偏瘦小不愛吃飯怎么辦，看這篇你就知道了

    小孩子經(jīng)常出現(xiàn)不愛吃飯、積食不消化的情況，兩歲的孩子還是瘦瘦小小的，沒有精神，家長們都特別想知道兩歲的孩子偏瘦小不愛吃飯怎么辦，從哪開始調理呢？下面就帶大家一起來了解一下。小孩子片瘦小，經(jīng)常不愛吃飯多半是脾虛引起的，健脾才是關鍵。脾是身體的營養(yǎng)中轉站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體各個器官。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助身體更好地消化。如果孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯，身體瘦小的問題。1-6歲的孩子飲食結構變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。因此家長們要抓住1-6對寶寶的健脾黃金期，給孩子健脾！兩歲的孩子偏瘦小不愛吃飯怎么辦薏芽健脾凝膠是一種兒童健脾藥物，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠主要由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種中草藥精制而成，藥食同源，溫和安全。其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導滯，萊菔子能夠通氣消脹，既能消積滯，促進腸道蠕動, 緩解便秘癥狀，又能健脾補氣，幫助脾恢復健運，維持正常的傳導功能。薏芽健脾凝膠真正從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠還能輔助孩子進食。當孩子不愛吃飯時，可以把薏芽健脾凝膠涂在面包上或拌在牛奶里給孩子喝，也可以加在餅干里。酸酸甜甜的口感能夠使食物變得更美味，孩子更愛吃。關于“兩歲的孩子

  • 小孩吃積食了怎么辦，這個方法值得一試

    寶寶消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，很容易出現(xiàn)積食、消化不良的情況。1-6歲的寶寶正處于成長發(fā)育的關鍵時期，對營養(yǎng)的需求很大，如果經(jīng)常積食、不消化很影響寶寶的成長發(fā)育。小孩吃積食了怎么辦？下面就給大家介紹一個調理孩子積食的好方法。孩子積食了，多半是脾虛引起的。脾就像是身體的"營養(yǎng)中轉站"，負責將人吃進來的食物和水，消化成營養(yǎng)物質后，運送到身體的各個器官，滿足身體的需求。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。因此調理孩子積食不消化，關鍵在于健脾固本。小孩吃積食了怎么辦薏芽健脾凝膠主要由7種中草藥精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠不像傳統(tǒng)的藥片，吃的時候媽媽可以把它涂在面包上充當果泥吃或者加在餅干里當零食吃，也可以拌在孩子愛喝的牛奶或者酸奶當中，讓牛奶的口感更好。還可以擠在勺子里直接給孩子服用，酸酸甜甜的口感特別好，寶寶甚至會搶著吃，根本不用擔心喂藥難的問題。為了更好的保護寶寶的脾，除了使用藥物調理，日常生活中也要讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習慣。要避免讓孩子進食過多的零食，以免增加脾負擔。還可以做一些簡單的按摩，幫助孩子消積食。具體做法是用食指貼著皮膚，拇指在前，沿脊柱兩側從下往上捏，把肌肉捏起來稍微用點力，刺激穴位，每次捏4～5遍，每天1～2次。關于小孩吃

    2022-06-11
  • 八個月寶寶厭食怎么辦，這招得知道

    寶寶的飲食問題一直是當家長的最關心的話題，一旦寶寶出現(xiàn)了挑食、厭食的問題，家長就會非常揪心了。小月齡的寶寶需要大量營養(yǎng)，這個階段總是不愛吃飯，對今后的身體發(fā)育會產(chǎn)生很大的影響，那么八個月寶寶厭食怎么辦呢？一起來看看吧。八個月寶寶為什么會厭食八個月寶寶經(jīng)常厭食多半是脾虛引起。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉站”，負責將人吃進來的食物和水，消化成營養(yǎng)物質后，運送到身體的各個器官和部位，滿足身體的需求。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。八個月寶寶厭食怎么辦？健脾是關鍵調理八個月寶寶厭食關鍵在于健脾。薏芽健脾凝膠是小兒專用的健脾藥物，由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7味中草藥組成，這些成分既是藥物也是常見的食材，既安全有效、又溫和安全。其中大棗、山藥是經(jīng)典健脾成分；白扁豆、薏苡仁（薏米）健脾化濕，可以保證水液代謝正常；山楂和麥芽能夠消食導滯，幫助調理寶寶的腸道功能；萊菔子則能夠通氣消脹，解決寶寶食欲不振的問題。薏芽健脾凝膠真正做到從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。另外，薏芽健脾凝膠口感酸酸甜甜的，不像藥，更像果泥，很多家長會把它拌在牛奶、酸奶里；還可以夾在餅干里、擠到面包上當做早餐吃，讓寶寶在不知不覺中吃藥，寶寶甚至會搶著吃，媽媽再也不用擔心喂藥難的問題，很省心。而且薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。八個月寶寶厭食怎么辦？

    2022-06-11
  • 腳氣起水泡很癢怎么辦？一個小妙招讓你遠離腳氣困擾

    相信很多人都有過這樣痛苦的經(jīng)歷，腳上長了一些亮晶晶的小水泡，瘙癢難耐，十分難受。其實，這很可能是真菌感染導致的腳氣，往往需要采取一定的措施方可止癢。接下來，小編就為大家介紹，腳氣起水泡很癢怎么辦，該如何護理？到底什么是腳氣？腳氣是俗名，其學名叫做足癬，系真菌感染引起，具有一定的傳染性。其皮膚損害往往是先單側(即單腳)發(fā)生，數(shù)周或數(shù)月后才感染到對側。臨床表現(xiàn)為腳趾間起水皰、脫皮或皮膚發(fā)白濕軟，也可出現(xiàn)糜爛或皮膚增厚、粗糙、開裂，并可蔓延至足跖及邊緣，劇癢。腳氣有什么危害？足癬往往會嚴重影響患者的生活質量和心理健康。因甲癬可產(chǎn)生瘙癢，嚴重時產(chǎn)生疼痛，雖然輕者不會感到明顯不適，但身處游泳池、健身房等公共場所時會產(chǎn)生自卑感。而且，足癬具有傳染性，勢必會影響家人的健康，可見足病防治不可小視。如果患者重視不夠，不僅難以康復、容易交叉?zhèn)魅?，嚴重的足部真菌感染還與糖尿病、血管性疾病等全身疾病密切相關。不僅如此，足癬還會繼發(fā)其他部位的感染。如果治療不積極，抓撓后極易引發(fā)身體其他部位的真菌感染，如手癬、體癬、頭癬等。更嚴重的是，搔抓會導致局部細菌感染，可發(fā)展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒，可謂后患無窮。腳氣起水泡很癢怎么辦？教你一個小妙招對于腳氣起水泡很癢的情況，患者可在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用抗真菌物必亮萘替芬酮康唑乳膏進行外搽。必亮萘替芬酮康唑乳膏屬于復方制劑，其組份為：每10g萘替芬酮康唑乳膏含鹽酸萘替芬0.1g和酮康唑25mg。適用于治療真菌性皮膚病，如手足癬、體股癬、頭癬、皮膚念珠菌病等。必亮萘替芬酮康唑乳膏的主要藥理作用是抗真菌。它可以有效的抑制真菌生長，療程足夠可以殺滅病原菌。使用2-3天腳氣瘙癢的癥狀會開始逐

    2022-06-11
  • 近九成人不知道，燙傷后新皮膚發(fā)紅發(fā)硬疼痛怎么辦，趕緊收藏，錯過可不好找!

    燒傷愈合后的皮膚發(fā)紅發(fā)硬疼痛一般認為是深度燒傷患者治療后期或創(chuàng)面愈合后新皮膚出現(xiàn)誘導抓搔沖動的感覺，經(jīng)常給患者帶來難以忍受的痛苦。那么，燙傷后新皮膚發(fā)紅發(fā)硬疼痛怎么辦？小編有個好辦法。燒傷后的皮膚莫要“抓”燒傷后皮膚、毛囊、皮脂腺、汗腺被損害，愈合創(chuàng)面神經(jīng)末梢過快增生，新生組織血氧供應不足，加之皮膚表面皮脂腺分泌減少，角質層干燥、不易脫落，皮屑堆積，容易造成新皮膚發(fā)紅發(fā)硬疼痛；另外膠原組織的增生，使創(chuàng)面內部張力增大，也可產(chǎn)生瘙癢。燒傷后愈合皮膚瘙癢會導致患者出現(xiàn)難以控制的搔抓，反復搔抓甚至會使皮膚破潰感染。皮膚瘙癢疼痛的時候一定要克制住自己，避免搔抓，那燙傷后新皮膚發(fā)紅發(fā)硬疼痛怎么辦？這時可以用一些具有止癢效果的藥膏，緩解不適。在這里給大家介紹一種止癢效果很好的藥膏——邦力復方樟腦乳膏。家中常備，有效止癢邦力復方樟腦乳膏含樟腦、薄荷腦、水楊酸甲酯、苯海拉明、葡萄糖酸氯己定、甘草次酸等成分，是一種無激素的外用乳膏，氣味清香、微涼，小孩子也可以使用。邦力復方樟腦乳膏中所含的樟腦、薄荷腦、水楊酸甲酯具有緩解腫脹、止痛、止癢作用；苯海拉明起抗過敏作用，氯己定為消毒防腐藥，甘草次酸也是抗炎、抗過敏的作用。邦力復方樟腦乳膏可適用于燙傷后止痛止癢，以及濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過敏性皮炎、肩胛酸痛、肌肉痛等情況。而且，邦力復方樟腦乳膏屬于OTC類藥物，自購用藥也比較安全，完全可作為家中常備藥物儲存，以備不時之需。涂抹邦力復方樟腦乳膏的時候一定要注意，如果燙傷后有潰破傷口，先不要涂藥，而是要先處理破潰傷口，等到傷口收斂幾天以后再用。另外也要避開眼睛、口、鼻等黏膜處。每日在患處均勻涂抹2-3次即可，如果

  • 腎虛頭暈耳鳴渾身無力怎么辦？這些事情你可了解？

    生活中，男性最怕的莫過于就是一句“你是不是腎虛了啊”的玩笑話吧，可見腎虛的“殺傷力”對男性來說有多大?；忌夏I虛之后身體自然會出現(xiàn)各種各樣的癥狀表現(xiàn)，就比如說頭暈耳鳴、渾身乏力、遺精早泄等癥。那么腎虛頭暈耳鳴渾身無力怎么辦呢？《醫(yī)略六書·眩暈》上記載：“腎水虧少，虛火炎上，眩暈耳鳴，此嗜欲人多腎虛眩暈?！?簡單的說就是腎虛會導致精氣不足，無法給大腦提供充足的養(yǎng)分，從而導致頭暈無力，晚上睡眠質量也不好，容易失眠多夢。 也就是中醫(yī)主張的“腎藏精生髓，髓聚而為腦?！蹦I虛除了見于頭暈耳鳴，渾身乏力的表現(xiàn)以外，還可見于以下癥狀。1、腰痛腰痛根本在于腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥。勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作（使用電腦、開車等），久之會損傷腎氣，導致腎精不足。2、水腫晨起眼瞼或面部水腫，午后多消退，勞累后加重，休息后減輕。嚴重水腫可出現(xiàn)在身體低垂部位，如雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等。3、畏寒肢冷畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。4、影響性功能中醫(yī)認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在體內相互依存、相互制約，維持機體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變，男性會出現(xiàn)陽痿早泄、滑精等病癥。當出現(xiàn)腎虛頭暈耳鳴渾身無力怎么辦？治療上當以補腎固精為主?？梢栽囋囀忻嫔媳容^知名的同仁堂鎖陽固精丸，品牌知名度較高，而且用料也比較講究。全方共24味中草藥組成，方中，鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補腎

  • 腎虛導致的耳鳴遺精怎么辦？這味藥拯救你！

    腎為先天之本，腎中藏精，主宰著人們的生長、發(fā)育以及衰老，若是腎出現(xiàn)了問題，人體也會出現(xiàn)各種癥狀表現(xiàn)，其中就包括常見的耳鳴、遺精的問題。那么腎虛導致的耳鳴遺精怎么辦？應該怎樣調理？腎精是指所藏先天之精和后天之精的總稱。先天之精稟受于父母，主生育繁衍，又稱生殖之精；后天之精源于水谷精微的化生，主生長發(fā)育，又稱水谷之精或臟腑之精。導致腎虛的原因有三大類，一是先天腎虛，二是生理性腎虛，三是后天的腎虛。先天腎虛是遺傳的，有些人因為先天的遺傳不好就會出現(xiàn)一些疾病，如發(fā)育遲緩等。生理性腎虛一般與年齡有關，一般從30歲左右開始，人的身體開始走下坡路，隨著年齡越大，腎虛的程度會越來越重，這是自然規(guī)律。最后一種則是后天的腎虛，多因房事過度，或少年頻繁；或思慮憂郁，損傷心脾，則病及陽明沖脈；或恐懼傷腎，恐則傷腎；或肝主筋，陰器為宗筋之匯，若情志不遂，憂思郁怒，肝失疏泄條達，則宗筋所聚無能；或濕熱，宗筋弛縱；或飲食不當，沒規(guī)律，營養(yǎng)單一，經(jīng)常食用油膩食物或辛辣食物、吸煙飲酒過度等導致。腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒、耳鳴，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。當出現(xiàn)這些癥狀，需要警惕腎虛的發(fā)生，要及時到醫(yī)院就診，做相應的治療。那么腎虛導致的耳鳴遺精怎么辦？腎虛引起的耳鳴遺精現(xiàn)象建議補腎固精，要采取辯證論治的方法來進行治療，同仁堂鎖陽固精丸本身對補腎固精有很好的效果，如果患者出現(xiàn)了由于腎陽虛導致的頭暈耳鳴、遺精早泄等都可以嘗試用此藥。鎖陽固精丸有不少優(yōu)點，既可以治療頭暈耳鳴，也可以治療早泄遺精，其

  • 經(jīng)?？人钥忍?，咳出黃痰和白痰有什么區(qū)別

    有些人咳嗽時經(jīng)常會有痰液，而且痰液的顏色也有所不同，有時是白色，有時是黃色，其實痰液的顏色不同代表著所患的疾病的不同，那么經(jīng)常咳嗽咳痰，咳出黃痰和白痰有什么區(qū)別，今天帶大家了解一下?？瘸鳇S痰和白痰有什么區(qū)別咳黃痰的原因病毒性感染：通常人體呼吸道被感染之后會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、咳痰的癥狀，對人體的肺和支氣管的傷害最大，肺和支氣管都是呼吸系統(tǒng)的重要組成部分，當人體患有感冒的時候，首先遭受到傷害的就是肺和支氣管。當病毒進入呼吸道后，人體會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，如果這個時候不及時的進行治療，就會導致炎癥的加重，咳嗽就會越來越厲害，最終形成黃色的痰。肺熱：肺是人體重要的器官，主要負責呼吸，因此肺時時刻刻都在與外界進行接觸，當人體出現(xiàn)肺熱的時候，由于肺的宣發(fā)肅降功能失調，導致肺里面痰液淤積，形成黃痰?？劝滋档脑蛑夤苎祝嚎劝滋凳巧钪泻艹Ｒ姷囊环N現(xiàn)象，這可能是由于支氣管炎引起的一種問題，而且也是一種非常常見的呼吸道疾病，對于慢性支氣管炎患者而言，在平時生活當中經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽咳痰的情況，這也是在所難免的，如果癥狀不是特別嚴重，大多數(shù)人都不喜歡去醫(yī)院進行治療，而且患病時間相對較長，咳出來的痰液其實也是支氣管炎滲出物。脾虛濕盛：中醫(yī)認為，一直咳白痰活血與脾臟受寒有一定的關系，如果脾臟受寒嚴重導致大量的濕寒濕氣在體內堆積也很容易會導致在咳嗽時出現(xiàn)咳白痰的情況，而且這種情況出現(xiàn)很有可能會影響到身體健康，甚至還有可能會在咳白痰的情況出現(xiàn)時存在多多少少的泡沫?？人钥忍刀噙x用連花清咳片管用連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱、止咳平喘的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，組方中開達肺氣，宣肺

  • 咳嗽吐黃痰反復不好怎么回事，是不是有什么病

    咳嗽是一種獨立的疾病，又是肺部多種疾病的一種癥狀，在每個季節(jié)交替的時候，氣溫變化差別較大，人們就容易生病。而且感冒咳嗽是最容易引起的疾病之一，如果咳嗽的很厲害，可能會咳出黃痰。表明病人體內有細菌或病毒感染。那么咳嗽吐黃痰反復不好怎么回事？痰是人體內呼吸道的一種產(chǎn)物。人體支氣管壁上一般會有少量的粘液黏附著，既有保護作用，也有潤滑的效果。如果此時受到外界物質的侵害，發(fā)生細菌感染，粘液的分泌量會增加，從而就會有痰的產(chǎn)生。其實是一種自我保護意識。咳嗽吐黃痰反復不好怎么回事呢？是不是有什么病黃痰是人體呼吸道分泌的一種膿性的分泌物，可以通過支氣管壁上的纖毛運動排出。黃痰一般考慮感染導致，病毒、細菌感染都可以有黃痰，但多半是在病毒感染時，合并細菌感染出現(xiàn)黃痰，黃痰是某些細菌在人體殺傷細胞的作用下導致細菌殺死會出現(xiàn)黃色的痰液。從中醫(yī)的角度上來講，黃痰表示有熱象，一般黃痰會伴有咳嗽、口渴、口干、大便干、舌紅、苔黃等熱象的表現(xiàn)。而長期咳嗽咳黃痰還會是以下幾種情況：1、慢性支氣管炎往往有反復的咳嗽、咳痰，一般與季節(jié)相關，在秋冬或者是冬春季節(jié)，容易發(fā)作，而且每天早上仍有咳嗽、咳痰加重，出現(xiàn)黃痰，提示有細菌感染。2、支氣管擴張癥表現(xiàn)為反復咳嗽、咳黃痰，有的時候會出現(xiàn)咯血。黃痰是支氣管擴張一個很典型癥狀，而且量較多，有時候會混有血液。3、咽炎咽炎也會出現(xiàn)早上咳嗽、干嘔，伴有咳痰，有時咽炎加重，也會出現(xiàn)黃痰。另外感冒時，也會出現(xiàn)咳嗽、咳痰。如果我們掉以輕心，覺得咳嗽咳黃痰只是小事，那么任由它發(fā)展的話，很可能嗎發(fā)展成其他長期難以根治的疾病，所以長期咳嗽吐黃痰應該怎么治療呢？止咳嗽排痰液，還是要靠連花清咳片連花清咳

  • 平時不發(fā)熱咳嗽但是有黃痰應該怎么辦

    咳嗽咳痰在我們大眾眼中，是一件正常不過的事情了，就像是流鼻涕一樣，或多或少都會有一點。像是一些老年人，都會有長期咳嗽咳黃痰的癥狀，很多人覺得這不是什么大事，所以就不會在意，但是事實卻并非如此，因為當我們出現(xiàn)咳痰問題的時候，往往都是因為一些疾病導致的，所以我們對此絕對不能夠掉以輕心，那么平時不發(fā)熱咳嗽但是有黃痰應該怎么辦呢？我們?yōu)槭裁磿忍?？我們人每天都要做，而且一刻不停的事情是什?是呼吸，我們每天都要不停地呼吸，這樣才能夠維持我們的身體運轉和生命延續(xù)。呼吸就是將氣體吸進來才呼出去，但是我們所處的環(huán)境并不是一塵不染的，我們吸進肺部的空氣往往有很多的細菌或者灰塵。當這些臟東西進入我們的肺部的時候，我們支氣管上的粘膜就會阻擋住那些臟東西，上面的腺體會產(chǎn)生一些漿液，將細菌灰塵等通過漿液排出體外，防止臟東西進入我們的肺部危害我們的健康。因此，這些帶著臟東西的漿液，其實就是我們咳出的痰，這屬于我們的身體的一種保護機制，使我們的肺部免受外界污染的侵襲。一般情況下，我們都很少咳痰，但是出現(xiàn)咳痰的時候，往往代表著我們的身體可能遭受疾病的攻擊了。并且不同顏色的痰，往往代表著不同問題的產(chǎn)生，我們可以依靠我們咳出的痰來判斷，我們的身體究竟是出了什么問題。不發(fā)熱咳嗽但是有黃痰是什么原因呢？如果身體內部環(huán)境出現(xiàn)細菌感染，也會對呼吸道和肺部造成不良刺激，而痰液的排出必須經(jīng)過呼吸道，這些代謝物出現(xiàn)顏色變化，是發(fā)炎，發(fā)膿的癥狀體現(xiàn)。對肺部健康和痰液本身來講，若出現(xiàn)黃色的痰液，多半是細菌感染導致的“膿痰”，細菌對肺部造成感染，導致炎癥。那么不發(fā)熱咳嗽但是有黃痰應該怎么辦呢？連花清咳片經(jīng)典組方，止咳化痰很不錯連花清

  • 秋季經(jīng)?？人杂刑担ぷ永稂S痰一直好不了是怎么回事呢

    秋季的時候，隨著天氣的不斷變化，溫度也在不斷變化，天干物燥是呼吸道疾病也跟著肆虐而來，嗓子有時會發(fā)干發(fā)癢，時不時咳嗽幾聲，有的時候感覺嗓子堵著一口老痰，吐又吐不出來，咽又咽不下去，反復的病情折磨的人痛苦不堪。那么你知道嗓子里黃痰一直好不了是怎么回事呢？嗓子里黃痰一直好不了是怎么回事呢？咳痰是咳嗽時伴隨出現(xiàn)的一種癥狀，痰的顏色也預示著機體的不同損傷，現(xiàn)在醫(yī)學認為痰液的本質是呼吸道分泌物，在形成的過程中會粘合進入呼吸道和肺部的灰塵細菌等物質，最終通過口腔排出體外。中醫(yī)一直以來也有“肺為儲痰之器”的說法，由此可見，我們可以通過痰液來了解肺部的健康狀況。而從中醫(yī)理論來講，有痰呈黃色一般有兩方面的原因：是感受風熱，多為風熱上受自口鼻或皮毛侵犯入肺或因風寒襲肺未得及時表散、內蘊不解、郁而化熱。第二，是由于痰熱素盛，平素嗜酒太過，恣食辛辣煎烤膨炸炙煿厚味，蘊濕蒸痰化熱，或原有其它宿疾，肺經(jīng)及它臟痰濁瘀熱蘊結日久，熏蒸于肺而成。一般表現(xiàn)為咳嗽咳黃痰，所以從中醫(yī)理論來講咳嗽咳黃痰，是一種風熱上受的一個表現(xiàn)。連花清咳片，宣肺泄熱，止咳化痰其實對于嗓子里有黃痰這種癥狀來說，連花清咳片的就很不錯，連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡病理論為指導，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰?，F(xiàn)在我們了解了嗓子里有黃痰一直好不

    2022-06-09
  • 咳嗽的時候咳出黃痰，有沒有可能發(fā)展成肺炎

    秋冬季節(jié)，天氣逐漸轉冷、干燥，秋冬季節(jié)是急性氣管炎、急性上呼吸道感染等呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)。很多人沒有注意保暖或者天氣干燥導致燥邪入體，很容易咳嗽發(fā)病。這時候還經(jīng)常伴隨著咳痰，很多人剛開始是咳白痰，因為長期不轉好，所以后面很可能會咳黃痰，這時便有人擔心是不是得了肺炎，那下面我們來了解一下咳嗽的時候咳出黃痰，有沒有可能發(fā)展成肺炎?？人允钱愇飳粑来碳さ谋Ｗo性反射動作，因為咳嗽能把氣道內的過多分泌物和顆粒性物質、異物清除。痰也是通過咳嗽被清除出來的，否則痰在氣道內潴留對人體是沒有好處的，它可以使呼吸道內的各種微生物繁殖滋長，致使氣道內產(chǎn)生感染，并使炎癥惡化并擴散，以致造成更加嚴重的感染。為什么會出現(xiàn)咳嗽咳出黃痰的癥狀呢？1、飲食導致：到了秋季，因為氣候的問題，所以我們在飲食方面要清淡一點，而且要多喝水才能保健身體。但很多人在吃方面總是喜歡偏咸和偏辣，這些食物都帶有刺激性，我們在進食的時候很可能就會對我們的咽喉造成傷害，甚至是發(fā)炎。2、細菌感染：每到換季的時候都是細菌最多的時候，我們會發(fā)現(xiàn)身邊很多人都會患上感冒等病癥。而咳嗽黃痰等也是因為有細菌入侵了我們的呼吸道，造成了感染而引起的。輕微的感染可能只是咳嗽有痰，如果一直拖著不治療的話，還可能會造成腫脹充血、無法說話的嚴重后果。3、肺炎、氣管發(fā)炎：很多病毒性感冒到了后期，可能會惡化成肺炎甚至是氣管炎，這些都是有很大的概率的。這些病癥也會導致我們久咳不止、甚至是有黃痰。所以咳嗽如果長期不治愈的話還是有很大可能發(fā)展為肺炎的。那么咳嗽的時候咳出黃痰應該怎么辦呢？中醫(yī)藥在呼吸系統(tǒng)疾病治療方面具有確切、不易產(chǎn)生耐藥性、安全性高等特色優(yōu)勢。以中醫(yī)絡病

    2022-06-09
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