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  • 減肥可以去潤天醫(yī)學(xué)減重中心嗎

    現(xiàn)如今很多肥胖人群對(duì)于減肥方法都非常關(guān)注，最近通過廣告發(fā)現(xiàn)潤天醫(yī)學(xué)減重中心不錯(cuò)，擁有一對(duì)一服務(wù)，所以比較感興趣。但是對(duì)于剛認(rèn)識(shí)潤天醫(yī)學(xué)減重中心的人來說，更加關(guān)注減肥可以去潤天醫(yī)學(xué)減重中心嗎這一問題，下面就跟隨小編一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。減肥可以去潤天醫(yī)學(xué)減重中心嗎?潤天醫(yī)學(xué)減重中心，創(chuàng)新性研發(fā)智能健康管理系統(tǒng)，以“多學(xué)科聯(lián)合干預(yù)減重”為中心理念，全力打造多科學(xué)減重專業(yè)機(jī)構(gòu)，在針對(duì)性解決顧客肥胖問題的同時(shí)，改善由于肥胖導(dǎo)致的各類慢病及健康狀況。為提供最極致化的醫(yī)學(xué)減重服務(wù)，潤天引進(jìn)多項(xiàng)醫(yī)學(xué)級(jí)檢測、干預(yù)設(shè)備，成立專業(yè)減脂指導(dǎo)及健康管理服務(wù)團(tuán)隊(duì)，強(qiáng)調(diào)差異化健康服務(wù)和個(gè)性化減脂指導(dǎo)，針對(duì)不同顧客的身體狀況量身定制專屬減脂方案，全程指導(dǎo)、鼓勵(lì)、監(jiān)督，在幫助顧客健康、安全減脂的同時(shí)，提升顧客對(duì)科學(xué)減脂相關(guān)知識(shí)的認(rèn)知，從而杜絕肥胖人群盲目減肥、減肥難、減后反彈等問題。潤天醫(yī)學(xué)減重中心營養(yǎng)師會(huì)根據(jù)肥胖人群不同情況制定個(gè)性化減重方案，并且是一對(duì)一服務(wù)。1、定制搭配減重產(chǎn)品套餐：減重各階段，專屬神器助推提速，潤天醫(yī)學(xué)技術(shù)研究院+重慶市中藥研究院+英國海奧斯生物聯(lián)合出品，通過安全、健康的產(chǎn)品高效減重。2、飲食方面注重吃飽吃好還能瘦：減重不減營養(yǎng)，瘦出健康是潤天醫(yī)學(xué)減重中心的理念，根據(jù)營養(yǎng)師的飲食建議簡單方便，無論是在家做飯、外賣、堂食、聚餐應(yīng)酬都能夠有效減重。3、塑性不掉肌肉，瘦出迷人身姿：營養(yǎng)師會(huì)根據(jù)每個(gè)階段減重情況來制定局部塑性，改善圓肩、駝背、骨盆前傾、腹直肌分離等體型體態(tài)缺陷。4、加強(qiáng)減肥認(rèn)知，做自己體重的主人：營養(yǎng)師會(huì)注重科普科學(xué)減重知識(shí)，讓每個(gè)人都能夠主宰自己的身材，養(yǎng)成健康減重習(xí)慣，從本質(zhì)解

  • 服用瘦主角可以減重嗎

    對(duì)于超重和肥胖的人群來說，既想要減輕體重，又想要一個(gè)健康的身體，一定要選對(duì)方法。其實(shí)安全有效的就挺不錯(cuò)的，比如瘦主角奧利司他膠囊。那么，服用瘦主角可以減重嗎?這是大家比較關(guān)心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。隨著超重和肥胖人群的增多，大家對(duì)健康意識(shí)也越來越重視。超重和肥胖對(duì)人體的肌肉骨骼系統(tǒng)(尤其是骨關(guān)節(jié))、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)(如肝、膽、胰等器官)以及生殖功能都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。所以超重或肥胖就要及時(shí)減肥、減重了。那么，服用瘦主角可以減重嗎?是可以的呀，瘦主角奧利司他是一種強(qiáng)效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，吃進(jìn)去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會(huì)造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達(dá)到健康減脂抗肥胖的目的。奧利司他的作用原理決定了其減脂效果顯著，通常24小時(shí)可見排油效果，減少了飲食中油脂的吸收;服用1～3個(gè)月后可以減少體內(nèi)脂肪和內(nèi)臟脂肪，對(duì)高脂飲食造成的大肚子有明顯效果，使腰圍減小，體脂率下降，控脂防肥，幫助愛美人士保持身材;服用6個(gè)月后可以改善血液脂肪，調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂、糖代謝，有效減少肝臟、腎臟淤積的脂肪，改善非酒精性脂肪肝各項(xiàng)指標(biāo)，對(duì)輔助改善2型糖尿病、肥胖伴三高慢性病、脂肪肝等都有良好效果。其實(shí)肥胖都是由于脂肪、熱量攝入過量導(dǎo)致，因此在服用瘦主角的同時(shí)，合理飲食也很重要。改善膳食的結(jié)構(gòu)和食量，少攝入以脂肪為主的食物，但不能為了控制體重，就只吃一些蔬菜類的素食，而不攝入蛋白質(zhì)，這對(duì)健康是不利的，每天攝入的蛋白質(zhì)應(yīng)占總量的15%~20%左右就行了。在平時(shí)最好應(yīng)避免吃過多零食和過多油膩食物，因?yàn)榱闶持袔缀?/p>

    2021-10-26
  • 小孩子上火怎么辦？你可以這樣做

    小孩子生病，父母更焦心，而且沒有經(jīng)驗(yàn)的父母總是在小孩子生病時(shí)盲目奔走求醫(yī)。其實(shí)關(guān)于某些疾病，父母從孩子的排便情況就能做一個(gè)簡單的判斷，比如上火便秘。小孩子上火時(shí)往往會(huì)大便硬、量少，小便發(fā)黃，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)的情況。那小孩子上火怎么辦好呢？有什么預(yù)防的有效方法嗎？快一起來看看吧！在日常生活中，小孩子上火是非常常見的事情，其對(duì)應(yīng)處理的辦法也有很多，現(xiàn)在就給大家介紹幾個(gè)簡單實(shí)用的辦法吧！一，綠豆湯。這是多年的經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)榫G豆性寒，味甘，能清涼解毒，清熱除煩，對(duì)因上火而脾氣暴躁、心煩意亂的小孩子比較適宜。二，多補(bǔ)充水果。比如說柚子、梨，性寒，味微酸，能清熱，其特點(diǎn)就是潤肺止咳，對(duì)上火引起的肺熱咳嗽、吐黃痰、咽干而痛的小孩子非常的適宜。三，蔬菜。比如白菜，性寒，可以清熱除煩，通利二便；芹菜能去肝火，解肺胃的余熱；苦瓜，一般是涼拌苦瓜，可瀉六經(jīng)的火，這個(gè)一般針對(duì)火比較大的、大便3-4天沒有、大便非常干的小孩比較適用。四、適當(dāng)喝一些清熱祛火的小葵花露金銀花露。小葵花露金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。小葵花露金銀花露藥材優(yōu)選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，一次性蒸餾，不反復(fù)蒸餾，高，質(zhì)量有保障，清熱效果更好。中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié)，可家中常備，適量給孩子飲用，能夠有效預(yù)防孩子中暑和上火。小葵花露金銀花露的服用方法是口服，一次60~120毫升，一日2-3次。每瓶250ml，也正好是孩子一天的飲用量。好了以上就是關(guān)于“小孩子上火怎么辦”的相關(guān)內(nèi)容分享，希望能給大家?guī)硪欢ǖ氖斋@。其實(shí)，預(yù)防小孩子上火也很重要，要避免“上火”，就需按時(shí)作息、定時(shí)定量進(jìn)餐，忌暴飲暴食；平時(shí)多飲水，多

  • 小兒上火怎么辦，小葵花金銀花露可以去火嗎

    上火在生活中很常見，尤其是孩子的體質(zhì)屬于偏熱型，這種陽盛火旺的體質(zhì)本身就容易造成上火，所以小兒上火的機(jī)率尤其高。而上火容易導(dǎo)致小兒便秘及口舌生瘡的情況出現(xiàn)，需要做好預(yù)防措施就很重要，如果有上火的征兆時(shí)則應(yīng)該及時(shí)降火，下面就來看一下小兒上火怎么辦，小葵花金銀花露可以去火嗎？小兒上火怎么辦？一、先從飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，孩子的飲食既要營養(yǎng)豐富，又要清淡和易于消化、吸收，可以給孩子多吃蔬菜，少吃肥甘厚膩的食物，水果要適量，適當(dāng)增加粗糧的攝入量。二、平時(shí)讓孩子多喝水，喝白開水，少喝碳酸飲料，如果孩子不愛喝白開水，可以將水果榨成汁給孩子喝，特別是在干燥季節(jié)。三、養(yǎng)成良好規(guī)律的作息時(shí)間，排便最好是在早上，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。平時(shí)多參加戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。上火的時(shí)候穿衣也要合理，不要穿過于厚，或者不透氣的衣服，盡量保持衣物干燥、清爽。小葵花露金銀花露可以去火嗎？小葵花露金銀花露主要成分是金銀花，而金銀花中含有的木樨草苷具有較強(qiáng)的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用，成就了金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。小葵花露金銀花露中的金銀花選用河南、山東的純正金銀花，不用山銀花，質(zhì)量有保障，清熱效果更好，中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。小葵花露金銀花露適用于孩子上火時(shí)出現(xiàn)的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等情況。并且在夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié)，也可家中常備，適量給孩子飲用，能夠有效預(yù)防孩子中暑和上火。通過上述內(nèi)容，大家一定對(duì)小兒上火怎么辦，小葵花金銀花露可以去火嗎？有了充分的了解了。希望能夠幫助各位家長，讓孩子健康成長。

  • 小葵花露金銀花露能治痱子嗎

    在溫度高或是潮濕的環(huán)境里，如果出汗過多，而且汗液又不能及時(shí)的從人體排出，時(shí)間久了就有可能滲透到毛孔組織，使身體長痱子。痱子主要發(fā)生在小孩子身上，那孩子長痱子后日常護(hù)理方法是什么？小葵花露金銀花露能治痱子嗎？下面一起來跟著小編來了解一下吧！孩子長痱子后日常護(hù)理方法1、大家都知道在濕熱的環(huán)境特別容易長痱子，痱子感染就會(huì)形成痱毒，因此在平時(shí)一定要注意去保持室內(nèi)通風(fēng)散熱才行，這樣利于減少出汗和利于汗液蒸發(fā)。如通過空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱的環(huán)境。2、衣著宜寬大，便于汗液蒸發(fā)，及時(shí)更換潮濕衣服；經(jīng)常保持皮膚清潔干燥，常用干毛巾擦汗；痱子發(fā)生后，避免搔抓，防止繼發(fā)感染；平時(shí)多給孩子洗澡，保持孩子平的皮膚保持干爽，減少痱子的發(fā)生。3、在帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)候，一定要避開夏季最炎熱的時(shí)間段。不要讓孩子在太陽下長時(shí)間的玩耍，盡量不要整天抱著孩子，可以在涼快通風(fēng)處鋪上一張席子讓孩子玩耍。除了上面介紹的日常護(hù)理方法，家長朋友還可以選擇用小葵花露金銀花露。當(dāng)出現(xiàn)痱子消暑的癥狀時(shí)，可以選擇藥效溫和的中藥給孩子去火。小葵花露金銀花露是專門為兒童定制的去火產(chǎn)品，主要成分為金銀花。有文獻(xiàn)研究表明，金銀花性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪，自古便被譽(yù)為清熱解毒的良藥，可有效宣散風(fēng)熱，清解血毒，用于小兒痱子效果不錯(cuò)。而且小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，非玻璃瓶裝，使用安全；其瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，可防止兒童在飲用時(shí)嗆到，增添樂趣的同時(shí)也保障了孩子的安全和衛(wèi)生，讓家長更安心。孩子長痱子后的日常護(hù)理方法是什么？小

  • 怎樣可以緩解腰腿酸痛？

    很多人在日常生活中，剛開始發(fā)現(xiàn)腰腿酸疼的時(shí)候，都覺得不是什么大事，不以為然，直到身體忍受不了，發(fā)展到了非常嚴(yán)重的地步，才選擇求醫(yī)，這是非常不正確的選擇。其實(shí)出現(xiàn)酸痛不適的時(shí)候已經(jīng)提示人體筋骨出現(xiàn)問題了，那么怎樣可以緩解腰腿酸痛呢？下面就讓小編來帶領(lǐng)大家來學(xué)習(xí)一下吧！長期久站久坐的職業(yè)性群體，比如醫(yī)生、教師、白領(lǐng)、司機(jī)、店員等等這些人，容易因?yàn)椴粍?dòng)而導(dǎo)致氣血瘀滯，瘀滯久了筋骨就失去濡養(yǎng)，出現(xiàn)骨枯筋萎，筋骨酸痛不適，麻木、僵硬、乏力等癥狀，這類人群最常見的筋骨問題的部位就是腰腿部。除了這類“不動(dòng)”人群，還有些人喜歡葛優(yōu)躺、翹二郎腿等等這些不良的姿勢體態(tài)也會(huì)讓骨骼正常生理曲線發(fā)生改變，筋變形萎縮，特別是腰椎部位，從而出現(xiàn)腰腿酸痛等筋骨不適癥狀。像這種不良姿勢體態(tài)、久站久坐等都會(huì)對(duì)筋骨造成慢性勞損，是日積月累的過程。在緩解腰腿疼痛之前，必須明確治療腰腿疼痛的根本原則。在中醫(yī)理論中，腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。故中醫(yī)認(rèn)為筋骨的治養(yǎng)從腎論治。想要溫腎助陽、強(qiáng)筋壯骨，大家可以選擇腰腎膏。據(jù)史書記載，光緒帝自幼體弱，經(jīng)常出現(xiàn)精神不振、腰腿酸痛、遺精早泄、頭疼耳鳴等腎虛癥狀。太醫(yī)院研制出“毓麟固本膏”供光緒帝使用，以起到溫腎固精、補(bǔ)虛固本、壯腰健骨的作用。這一宮廷秘方，在新中國成立之后，被德眾藥業(yè)專家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了深入改良，保留其組方原則，結(jié)合現(xiàn)代人的實(shí)際情況，研發(fā)出了腰腎膏，并于2007年申請(qǐng)為腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。腰腎膏目前常被用作治療腰腿酸痛的對(duì)癥藥物。腰腎膏由肉蓯蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香

    2021-10-26
  • 有什么藥可以調(diào)理腰背酸痛不適？

    俗話說:：”病人腰痛，醫(yī)生頭痛“。的確，現(xiàn)在患有腰酸背痛的人越來越別多了。特別是對(duì)于長期需要坐辦公室的”辦公一族“或長時(shí)間駕車的”司機(jī)一族“來說，腰痛更是極為常見而且極易復(fù)發(fā)的癥狀。那么，如何做好”脊梁“的保健，讓醫(yī)生少一點(diǎn)頭痛呢，有什么藥可以調(diào)理腰背酸痛不適？中醫(yī)認(rèn)為引起腰痛的原因主要為以下4點(diǎn)：外邪侵襲：久居濕地濕氣入體，或勞作汗出風(fēng)邪入侵，或冒雨受涼，或暑夏貪涼。腰部失護(hù)，風(fēng)寒濕熱等外邪趁虛侵入，阻滯經(jīng)脈，氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致腰痛。體虛年衰：先天不足，或久病體虛，或年老體衰，致腎氣虧虛，腰府失養(yǎng)，發(fā)為腰痛。跌撲閃挫：用力不當(dāng)、暴力扭傷導(dǎo)致腰部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)脈不通，發(fā)為腰痛。久站久站：長期久站久坐，導(dǎo)致氣滯血瘀，筋骨失養(yǎng)；不良的姿勢體態(tài)容易讓骨骼的正常生理曲線發(fā)生改變，筋變形萎縮，皆發(fā)為腰痛。以上原因皆會(huì)引起腰酸背痛，但是核心因素為腎氣虧損，腰為腎之府，又為命門之宅，乃腎之精氣所溉之域。腎精虧損，無以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。歷代醫(yī)家都重視腎虧體虛是腰痛的重要病機(jī)。如《靈樞。五癃津液別》說：“虛，故腰背痛而脛酸?！薄毒霸廊珪Ｑ础芬舱J(rèn)為：“腰痛之虛證十居八九。”?！毒霸廊珪?雜證謨》也提到：“腰痛癥，凡悠悠戚戚，屢發(fā)不已者，腎之虛也?！?說明腎虛是發(fā)病關(guān)鍵所在，風(fēng)寒濕熱的痹阻不行，常因腎虛而客，否則雖感外邪，亦不致出現(xiàn)腰痛。那么有什么藥可以調(diào)理腰背酸痛不適呢？當(dāng)然選用對(duì)癥的膏藥治療，無論是從上還是安全性上都更勝一籌，比如腰腎膏。腰腎膏是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品，對(duì)治療腰背酸痛不適很有效果。腰腎膏是外敷膏藥，采用穴位給藥的方式，治療腰背酸痛不適時(shí)可貼于腰眼穴和委中穴，每日一

  • 有哪些藥可以緩解下肢酸痛不適？

    很多人由于工作性質(zhì)的原因經(jīng)常一坐或者一站就是一天，所以出現(xiàn)下肢酸痛不適是常有的事，這個(gè)時(shí)候如果能立即躺著休息或者按摩一下能讓酸痛感有所緩解，但第二天起來這種酸痛不適又來了，總是反復(fù)出現(xiàn)這種情況，那么有哪些藥可以緩解下肢酸痛不適呢？引起下肢酸痛不適，有可能是由于不良生活習(xí)慣姿勢體態(tài)等因素導(dǎo)致局部氣滯血瘀，比如勞作太過，或長期不正，或用力不當(dāng)，跌仆外傷，勞損使得筋脈氣血運(yùn)行不暢使，氣機(jī)壅滯，血絡(luò)瘀阻而生酸痛。也有可能因?yàn)檠拷罟菃栴}引起下肢不適。在中醫(yī)理論中，腎主骨藏精，精生髓，骨髓充實(shí)，骨骼強(qiáng)壯，運(yùn)動(dòng)捷健。腎氣盛衰，直接影響骨骼的生長、營養(yǎng)、功能。若是由于先天稟賦不足，加之勞累太過，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，以致腎精虧損，無以濡養(yǎng)筋骨而發(fā)生酸痛。歷代醫(yī)家都重視腎虧體虛是筋骨疾患的重要病機(jī)。有哪些藥可以緩解下肢酸痛不適？由上文可知，下肢酸痛不適多與腎虛相關(guān)，只有解決腎虛這個(gè)根本問題，下肢酸痛的癥狀才會(huì)持續(xù)緩解，外用膏藥腰腎膏就不錯(cuò)，每晚睡前將腰腎膏貼于陽陵泉穴和承山穴。陽陵泉穴屬于“筋會(huì)”，主一身之筋病，可以舒筋利節(jié)，主治下肢痿痹、麻木，膝腫痛。承山穴可主治腿痛轉(zhuǎn)筋膝腫。若是腰痛引起的下肢酸痛不適，還可加貼腰眼穴，此穴主治腰背酸痛，可益腎強(qiáng)腰。6~8小時(shí)之后，醒來撕掉，建議貼兩天可停一天，六天為一個(gè)療程，一療程后下肢酸痛不適的癥狀可明顯緩解。腰腎膏源自百年清宮御方“毓麟固本膏”，是國家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方由25味中藥精妙配伍而成，方中的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等溫腎助陽；杜仲、牛膝、續(xù)斷等強(qiáng)筋壯骨；乳香、沒藥活血止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效。同時(shí)腰腎膏采用的

    2021-10-26
  • 用什么藥可以有效的調(diào)理腰背僵硬不適？

    現(xiàn)代人由于奔波的生活、高壓的工作和不健康的作息，剛二三十歲的年齡腰背就開始出現(xiàn)很多問題，經(jīng)常酸痛僵硬不適，甚至有的就開始出現(xiàn)下肢麻木、脹痛甚至腰部扭轉(zhuǎn)不能的表現(xiàn)了，這屬于慢性筋骨病的范疇了，而且這種問題拖得越久越難以緩解和治療，那么用什么藥可以有效的調(diào)理腰背僵硬不適呢？腰為腎之府，背為陽之匯腰為腎之府，腎的位置在于腰部，腰部為人身之重要關(guān)節(jié)，腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。故腎中精氣充足與否，多影響腰部。腎精充足，則腰脊有力；腎精不足，不能濡養(yǎng)于腰部，就會(huì)出現(xiàn)腰脊不舉，足不任地。腎陽虛，腰部脈絡(luò)失于溫煦、濡養(yǎng)，可致腰部冷痛，僵硬不適。背為陽之匯，背部是集中體現(xiàn)人體陽氣狀況的部位。如果一個(gè)人背部發(fā)涼，是陽氣開始虧虛的表現(xiàn)；如果背部如負(fù)冰塊，或夜間背上冷汗淋漓，則是陽氣已經(jīng)大虛的征象，出現(xiàn)這個(gè)癥狀，往往身體已經(jīng)出現(xiàn)了很多部位的寒涼癥，如易于胃寒疼痛、腰背僵硬冷痛、手足關(guān)節(jié)疼痛僵硬、心悸、失眠等。腰背部為諸陽經(jīng)所貫注，經(jīng)絡(luò)走循、腧穴密布，是經(jīng)絡(luò)循行的要樞之一。足太陽膀胱經(jīng)全脈貫行腰背，督脈的主要干線也經(jīng)過背部。循行于背部的經(jīng)脈都是陽氣旺盛的經(jīng)脈，如督脈為陽脈之海，足太陽膀胱經(jīng)為巨陽之氣，統(tǒng)帥諸陽、布達(dá)衛(wèi)氣行于周身，腰為腎之府，腎、命門藏于腰，其氣行于背，故背部的陽氣變化，?？蔀槿黻枤馐⑺プ兓念A(yù)兆。因此，腰背酸痛、僵硬、板結(jié)、困緊常與陽虛有關(guān)，尤其是腎陽虛。那么，用什么藥可以有效的調(diào)理腰背僵硬不適？這里推薦大家使用腰腎膏，它是在百年清宮廷御方“毓麟固本膏”的基礎(chǔ)上改良而成，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方共25味中藥精妙配伍而成，方中包括有溫腎助陽的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等；還有強(qiáng)筋壯骨

  • 腰酸痛麻木有什么方法可以緩解嗎？

    你會(huì)不會(huì)感覺腰部經(jīng)常酸酸脹脹的痛？有時(shí)候還會(huì)伴隨著麻木、僵硬的表現(xiàn)？你要小心這是屬于慢性筋骨病。腰酸痛麻木多表現(xiàn)在久站久坐的人群，比如公司教師、交警、藥店店員、白領(lǐng)、IT從業(yè)者、司機(jī)等。為什么這類人群經(jīng)常出現(xiàn)腰酸痛麻木呢？腰酸痛麻木有什么方法可以緩解嗎？長期久站久坐，可使筋骨氣血運(yùn)行不暢，久之可出現(xiàn)氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)受阻之象。此時(shí)頸肩疼痛、腰腿酸痛、下肢麻木等癥會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)；氣血瘀滯和經(jīng)絡(luò)受阻又可使體內(nèi)的五臟六腑失去濡養(yǎng)，以致臟腑功能發(fā)生異常，身體出現(xiàn)虛損。想要緩解這種酸痛麻木，除了日常注意活動(dòng)下自己的筋骨外，還可以從腎出發(fā)來進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。古語有云，“腰為腎之府”,腎虛者易致腰部扭閃和勞損從而出現(xiàn)腰酸背痛，腰脊不能俯仰等證候。腎精充足之時(shí)，腎臟得以濡養(yǎng)，反之則腰腿酸痛、頸肩僵硬“纏身”。因此緩解腰酸痛麻木，可以選擇穴位貼敷腰腎膏。腰腎膏由肉蓯蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲、續(xù)斷、五味子等二十五味純中藥精妙配伍而成，目前常被用作調(diào)理腎虛腰酸的輔助治療類藥物。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏“改良而來，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中含有肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等溫腎助陽；杜仲、牛膝、續(xù)斷等強(qiáng)筋壯骨；乳香、沒藥活血止痛等等；諸藥合用可以溫腎陽、強(qiáng)筋骨、祛酸痛，適合店員、IT從業(yè)者等因久站久坐所致的腰酸腰痛，僵硬麻木等癥狀。使用上，建議在睡前取腰腎膏貼于腰眼穴和委中穴，早晨起床后揭下即可，一般貼敷6-8小時(shí)。腰腎膏采用的是穴位貼敷療法，通過藥物對(duì)穴位的刺激，溫通經(jīng)脈，行氣活血，從而達(dá)到治療腰痛的目的。同時(shí)腰腎膏中具有止痛作用的揮發(fā)油可通過皮膚滲透至皮下組織，在穴位處保持較強(qiáng)的藥物濃度，發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作

  • 腰腎膏可以貼肌肉酸痛嗎？

    最近有網(wǎng)友咨詢一個(gè)問題：近段時(shí)間常常感覺人很疲憊，肌肉酸痛不適，去醫(yī)院也沒查出實(shí)質(zhì)性的問題，朋友建議他貼敷腰腎膏試試，他很疑惑這個(gè)腰腎膏可以貼肌肉酸痛嗎？傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，誘發(fā)人體肌肉酸痛的原因分為外因和內(nèi)因，外因多由于外邪侵襲，多由居處潮濕，或勞作汗出當(dāng)風(fēng)，衣裹冷濕，或冒雨著涼，或長夏之季，勞作于濕熱交蒸之處，寒濕、濕熱、暑熱等六淫邪毒乘勞作之虛，侵襲筋骨，造成筋骨經(jīng)脈受阻，氣血不暢而發(fā)生酸痛。其次就是身體肌肉因?yàn)榕?、拉傷等原因?qū)е碌募∪馑嵬础⒙槟?；或者是身體肌肉長時(shí)間處于固定的姿態(tài)，使得氣血運(yùn)行不暢，氣滯血瘀，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛感。最后一個(gè)屬于內(nèi)因就是腎虧體虛，主要是由于先天稟賦不足，加之勞累太過，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，以致腎精虧損，無以濡養(yǎng)筋骨筋脈而發(fā)生酸痛。腎虛是發(fā)病關(guān)鍵所在，風(fēng)寒濕熱的痹阻不行，常因腎虛而客，否則雖感外邪，亦不致出現(xiàn)酸痛。想要身體肌肉酸痛問題得到緩解，就要從根本解決這個(gè)問題。治療時(shí)一方面要能夠祛風(fēng)止痛、強(qiáng)筋健骨；另一方面要能夠溫腎助陽，補(bǔ)腎壯腰，而腰腎膏兼具了這兩個(gè)方面的功效。腰腎膏是根據(jù)百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良所制，里面含有二十多種中藥材，比如說熟地黃、杜仲、牛膝、補(bǔ)骨脂等，這些藥材具有很好的溫腎助陽、強(qiáng)筋建骨的作用。另外腰腎膏是屬于外用貼敷藥物，通過藥物對(duì)穴位進(jìn)行刺激，在穴位處能保持較強(qiáng)的藥物濃度，發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用。經(jīng)全國多家醫(yī)療單位的臨床驗(yàn)證，腰腎膏對(duì)于腰膝酸痛、肌肉酸痛等癥狀有著顯著。相比于口服用藥，腰腎膏對(duì)人體肝臟的危害小很多，并且藥物直接作用于患處，見效更快，所以說腰腎膏緩解肌肉酸痛效果不錯(cuò)。這里還需要注意一點(diǎn)，在使用腰

    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎？

    誰的生活不是被一天的工作和緊張的學(xué)習(xí)填滿呢？辛辛苦苦工作一整天下來出現(xiàn)腰酸背痛也是常有的事，不少年輕人更是深有體會(huì)。為什么會(huì)總感覺腰部酸痛呢？腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎？腰部肌肉酸痛不適就是中醫(yī)所說的腰痛，表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)的酸脹疼痛，有時(shí)候伴有腰背的麻木、扭轉(zhuǎn)不利。引起腰痛的原因分為外邪侵襲或氣滯血瘀、腎虧體虛。外邪侵襲主要是由于居處潮濕，或勞作汗出當(dāng)風(fēng)，衣裹冷濕，或冒雨著涼，或長夏之季，勞作于濕熱交蒸之處，寒濕、濕熱、暑熱等六淫邪毒乘勞作之虛，侵襲腰府，造成腰部經(jīng)脈受阻，氣血不暢而發(fā)生腰痛。其次是腰部持續(xù)用力，勞作太過，或長期不正，或腰部用力不當(dāng)，摒氣閃挫，跌仆外傷，勞損腰府筋脈氣血，或久病人絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢均可使腰部氣機(jī)壅滯，血絡(luò)瘀阻而生腰痛。或是由于先天稟賦不足，加之勞累太過，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，以致腎精虧損，無以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎？1、注意防寒不要經(jīng)常居處在潮濕的地帶，勞作之后出了汗要及時(shí)擦干，不要就著汗直對(duì)著空調(diào)吹，也不要經(jīng)常冒雨著涼，特別是夏季，不要貪涼爽，喝冷飲、吃冰西瓜。這樣也會(huì)受風(fēng)寒濕邪的侵襲而場所筋脈拘急而發(fā)腰痛。2、要?jiǎng)硬灰o日常生活中也建議大家不要經(jīng)常久站久坐，坐一會(huì)之后伸伸懶腰或者去做一些專業(yè)的腰部鍛煉的運(yùn)動(dòng)，都能對(duì)腰部起到保養(yǎng)的作用。不管是經(jīng)常開車的人，還是經(jīng)常坐在椅子上面辦公的人，可以給自己準(zhǔn)備一個(gè)舒適的靠墊，作為支撐，可以放松你的腰部日常處于的緊張狀態(tài)。3、穴位貼敷療法針對(duì)腎虧體虛所致的腰痛，可以通過補(bǔ)腎助陽，活血止痛來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，通過外敷膏藥刺激經(jīng)絡(luò)穴位來治療腰痛可以達(dá)到標(biāo)本兼治

  • 腰背酸痛無力用什么藥物可以緩解呢？

    運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)娜?，或?jīng)常從事體力活的人，常常會(huì)感到自己腰酸背痛；上班族一直坐著不動(dòng)，也會(huì)時(shí)常感覺到腰背酸痛，乏力。遇到這種情況大多數(shù)人都覺得用手捶幾下，或者多休息休息就能緩解，畢竟腰背酸痛是很常見的現(xiàn)象。但是往往這種酸痛不適又會(huì)反復(fù)，讓人覺得很煩惱。那么腰背酸痛無力用什么藥物可以緩解呢？腰可以說是人體的樞要，它不僅是承受上半身重量的支點(diǎn)，也是連接下半身的中軸?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：“天為陽，地為陰，腰以上為天，腰以下為地”“腰以上者為陽，腰以下者為陰”，腰體現(xiàn)人體陰陽的樞紐，需保證其搖轉(zhuǎn)有力。有人說“楊柳小蠻腰”，可見強(qiáng)調(diào)的是腰樞紐的作用，有的說“腰板要硬朗”才行，強(qiáng)調(diào)的腰部筋骨的強(qiáng)壯?！把缓谩钡扔凇澳I不好”中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，為腎中精氣所灌注之處，腎主骨生髓，故腎之精氣充足與否，多影響腰部。腎精虧虛，不能充養(yǎng)于腰部，則腰部活動(dòng)不利而疼痛，出現(xiàn)轉(zhuǎn)側(cè)俯仰不能等癥。就如同《素問·脈要精微論》中所說的：“腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣”。“腰不好”等于“腎不好”。如果腰背反復(fù)出現(xiàn)酸痛無力的癥狀，首先就是考慮腎虛，《景岳全書·腰痛》也認(rèn)為：“腰痛之虛證十居八九?！蹦敲矗乘嵬礋o力用什么藥物可以緩解？穴位為人體經(jīng)絡(luò)之中經(jīng)氣匯集之處，采用穴位療法，能快速調(diào)集經(jīng)絡(luò)經(jīng)氣，氣行則血行，氣血通調(diào)則病可除。腎虛引起的腰酸腰痛可以經(jīng)常按摩位于腰部兩側(cè)腰眼穴，腰眼穴為經(jīng)外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸的凹陷中，按摩此穴可以疏通脈絡(luò)、強(qiáng)壯腰脊，加貼關(guān)元穴，此為保健大穴，關(guān)元穴位于人體“陰脈之?！钡娜蚊}，肚臍之下3寸的位置，又稱為下丹田，具有培補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)腎壯陽、溫通經(jīng)絡(luò)、理氣和血、補(bǔ)虛益損等作用，可治

  • 腰背酸痛不適有什么藥物可以緩解？

    有些職業(yè)基本一站就是整整一天，像是商場導(dǎo)購、教師、交警等等，長此以往，容易產(chǎn)生腰背酸痛不適的癥狀，對(duì)于他們而言，找到一款可以緩解腰背酸痛的藥物尤其重要，那么腰背酸痛不適有什么藥物可以緩解呢？緩解腰背酸痛，重在溫腎陽。《醫(yī)宗必讀》認(rèn)為腰痛的病因：“有寒有濕，有風(fēng)熱，有挫閃，有瘀血，有滯氣，有積痰，皆標(biāo)也，腎虛其本也”。由此可見腎虛是導(dǎo)致腰部酸痛不適，腰脊不能俯仰等病癥的根本原因。而腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼得以充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋亦有所養(yǎng)而柔順。若腎氣虛衰則筋骨無所養(yǎng)而出現(xiàn)各類骨骼肌肉酸痛不適，特別是腰背部。因此緩解酸痛不適以腎論治，以陽氣論養(yǎng)。腰背酸痛不適有什么藥物可以緩解？使用腰腎膏效果不錯(cuò)，它由肉蓯蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲、續(xù)斷、五味子等二十五味純中藥配伍而成，全方以溫腎助陽，強(qiáng)壯筋骨藥為君，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥，可以溫腎陽、強(qiáng)筋骨、祛酸痛，快速緩解腰酸腰痛，肌肉酸痛等癥狀。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，頗有淵源。清末光緒帝自幼體弱，即位后操心勞力，身體更加孱弱不堪。年紀(jì)輕輕就身患遺精病，常有精神不振，全身乏力，腰腿酸痛，肩背酸沉，頭疼耳鳴等癥狀。太醫(yī)院制毓麟固本膏供光緒帝使用，一則溫腎固精，助孕生子。二則補(bǔ)虛固本，壯腰健骨。記載中慈禧及光緒使用頗多。新中國成立后，名醫(yī)陳可冀、周文泉著《慈禧光緒醫(yī)方選議》肯定了毓麟固本膏溫腎助陽，強(qiáng)筋壯骨之功效。在使用上，建議在睡前取腰腎膏貼于腰部兩側(cè)腰眼穴以及委中穴，早晨起床后揭下即可，一般貼敷6-8小

  • 腎虛腰痛可以使用貼膏嗎？

    經(jīng)常感覺腰酸腰痛腰不適，有時(shí)候還會(huì)伴有精力不濟(jì)、神疲乏力、記憶力減退的表現(xiàn)，警惕可能是腎虛型腰痛。腎虛腰痛多是內(nèi)傷導(dǎo)致，因腎精虧虛，腰府失于溫煦、濡養(yǎng)而出現(xiàn)腰部酸痛不適，很多人知道腰酸背痛的問題可以通過貼膏藥來治療，那么針對(duì)腎虛腰痛可以使用貼膏嗎？膏藥是否能通過補(bǔ)腎來緩解酸痛不適？下面讓小編帶著大家通過這篇文章來了解一下吧。 腎虛腰痛屬于虛證，很多腰痛都會(huì)伴隨著虛證。多因先天稟賦不足，或者后天過于勞累、久病體虛，或年老體衰，房事不節(jié)等等原因?qū)е履I精虧損，從而無法滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生疼痛。中醫(yī)認(rèn)為，“腰為腎之府”腰部是腎精所濡養(yǎng)的重點(diǎn)區(qū)域，腎精充足則人體表現(xiàn)為腰脊有力，腎精不足則易出現(xiàn)腰背酸痛不適等現(xiàn)象。因此要解決腎虛腰痛，治療核心應(yīng)該要遵循“溫腎陽，填腎精”輔以“行氣活血止痛”的治則，方可達(dá)到標(biāo)本兼治、氣血通調(diào)、養(yǎng)腰護(hù)腰的目的，這里推薦大家使用腰腎膏，這是一種貼膏，既可以補(bǔ)腎溫腎陽，又可祛風(fēng)止痛，還能通過穴位貼敷療法強(qiáng)筋壯骨，從根本上緩解筋骨酸痛不適。據(jù)史書記載，光緒帝自幼體弱，經(jīng)常出現(xiàn)精神不振、腰腿酸痛、遺精早泄、頭疼耳鳴等腎虛癥狀。太醫(yī)院研制出”毓麟固本膏”供光緒帝使用，以起到溫腎固精、補(bǔ)虛固本、壯腰健骨的作用。這一宮廷秘方，在新中國成立之后，被德眾藥業(yè)專家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了深入改良，保留其組方原則，結(jié)合現(xiàn)代人的實(shí)際情況，研發(fā)出了腰腎膏，并于2007年申請(qǐng)為專治腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。腰腎膏目前常被用作治療腎虛腰痛的外用貼膏類產(chǎn)品。腰腎膏由肉蓯蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲、續(xù)斷、五味子等二十五味純中藥精妙配伍而成，以溫腎助陽、強(qiáng)壯筋骨藥為君，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲

    2021-10-26
  • 經(jīng)常腰疼有什么辦法可以緩解嗎？

    中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，所以出現(xiàn)腰疼很多人會(huì)從腎這個(gè)方向去進(jìn)行醫(yī)治，于是一大堆補(bǔ)腎的中藥“泛濫”于市場，而這些中藥很多不僅價(jià)格昂貴，味道不好聞，最糟糕的是喝完后腰疼依舊沒有得到緩解，這讓部分人很是無奈，那么除了喝湯藥，經(jīng)常腰疼有什么辦法可以緩解嗎？一、鍛煉腰部現(xiàn)在很多人都不喜歡運(yùn)動(dòng)，能躺著就不愿意坐著，能坐著就不站著，因此，這種長期“不動(dòng)”的習(xí)慣，導(dǎo)致腰部氣滯血瘀，從而出現(xiàn)腰疼。大家在日常的生活中可以適當(dāng)選擇做一些像瑜珈和太極等運(yùn)動(dòng)來鍛煉腰部，同時(shí)對(duì)于需要長時(shí)間坐立的學(xué)生黨和上班族來說，可以在休息時(shí)選擇起身活動(dòng)放松一下疲勞的腰背部肌肉。二、保持正確的坐姿保持一個(gè)正確舒服的坐姿與腰部健康有很大關(guān)系，在生活和工作中，要做到身體端正，可以選擇有椅背的座椅，調(diào)節(jié)合適的高度，也可在腰部放一個(gè)靠墊作為支撐物，避免彎腰駝背、葛優(yōu)癱、翹二郎腿等不良姿勢，做到這些可以有效的緩解腰疼，預(yù)防出現(xiàn)腰部不適。三、食療豬腎粥：將豬腎洗凈，泡水半小時(shí)去血水，去脂肪，切細(xì)；將米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)煮成粥；粥將熟時(shí)放入適量的蔥白、五香粉、生姜、鹽調(diào)味即可。早餐服用，可補(bǔ)腎，還可改善老人腎氣不足引起的腰膝酸軟疼痛、步履維艱、耳聾等。粥中加50g杜仲效果更好，這是因?yàn)槎胖傩詼兀陡?、微辛，有補(bǔ)養(yǎng)肝腎、強(qiáng)筋健骨的功效，對(duì)腎虛腰痛，筋骨無力等病癥有輔助治療作用。四、穴位貼敷針對(duì)腰疼，尤其是反復(fù)發(fā)作的腰疼，外敷膏藥要比吃藥效果好，可以試一下腰腎膏。腰腎膏是以百年清宮廷御方“毓麟固本膏”為基礎(chǔ)方，進(jìn)行改良而成的，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品，全方以溫腎助陽、強(qiáng)壯筋骨藥為君，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘

  • 中藥安眠藥可以治失眠嗎

    失眠是現(xiàn)代社會(huì)上危害人們身心健康的常見問題，不僅僅會(huì)導(dǎo)致人們白天沒有精神，還可能因而心煩意亂、注意力不集中、頭暈頭痛等，若長期失眠還會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降，誘發(fā)多種病癥。失眠危害大所以大家對(duì)于失眠的治療也越來越重視，如今治療失眠的藥物有很多，中藥就是其中之一，但也會(huì)有人有疑問，中藥可以治失眠嗎？中藥是可以治療失眠的，中藥治療失眠也歷史悠久，比如其中首屈一指的藥物酸棗仁。酸棗仁被稱為“東方睡果”，以其入藥治療失眠，首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》，李時(shí)珍的《本草綱目》等都對(duì)酸棗仁治療失眠有明確記載。明代李時(shí)珍《本草綱目》中記載，“棗仁，熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也”。也就是說酸棗仁具有養(yǎng)心益肝，寧心安神，斂汗，生津之功效。用于治療虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。酸棗仁經(jīng)炮制后作藥用，它含有生物堿、多種氨基酸和金屬元素等成分，能起到寧心安神、補(bǔ)中養(yǎng)肝、斂汗等作用，對(duì)虛煩不眠、驚悸怔忡、體虛自汗等病癥有較好的治果?？梢杂行Ь徑馐甙Y狀，幫助擁有優(yōu)質(zhì)睡眠。所以中藥肯定是可以治療失眠的。而復(fù)方棗仁膠囊就是一款快速有效的中藥。復(fù)方棗仁膠囊就是以酸棗仁為主要成分，其可以養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢，驚悸。其成分除了酸棗仁外，還含有左旋延胡索乙素，能緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛，具有催眠作用，具有起效快的特點(diǎn)，沒有后遺效應(yīng)，醒來不會(huì)有“宿醉”現(xiàn)象。兩者形成復(fù)方，既能治標(biāo)快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。而且服用也很方便，不用像古人那樣需要熬成湯劑，每天1粒睡前服用就可以了。對(duì)于失眠困擾人士來說是不錯(cuò)的選擇。睡不著除

    2021-10-26
  • 失眠多夢吃哪種中藥安眠藥效果好？

    生活中有很多人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，?jīng)常會(huì)出現(xiàn)多夢的情況，嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量和正常生活。面對(duì)失眠多夢，一般會(huì)選擇西藥幫助睡眠，畢竟效果好嘛，但也擔(dān)心吃西藥第二天會(huì)覺得疲倦，沒精神，影響工作。那失眠多夢吃哪種中藥眠藥效果好？下面一起來看看吧！既然要說中藥類針對(duì)失眠多夢的藥物，那就先來看看中醫(yī)對(duì)失眠多夢是怎么看的。多夢，簡單就是指睡眠不實(shí)，睡眠中夢擾紛亂，醒后感覺頭昏神疲的癥狀，屬于失眠的一種。中醫(yī)認(rèn)為，肝為剛臟，主藏血，對(duì)應(yīng)著“五神”中的魂。入夜后，魂入肝，人就進(jìn)入了正常的睡眠。倘若因?yàn)閴毫^大、情志失調(diào)等原因?qū)е赂位疬^旺，就容易心神不寧，失眠多夢。因此，有很多失眠的人白天大腦空空，晚上卻會(huì)想很多事情，翻來覆去睡不著。這時(shí)需要做的是讓肝氣順暢。要想調(diào)順肝氣，一方面要注意改變不良的生活習(xí)慣，晚上不要喝咖啡、酒之類有刺激性的飲品，臨睡前不要抽煙；另一方面要注意保持心態(tài)平和，學(xué)會(huì)制怒，以免大動(dòng)肝火。因此想要擺脫失眠多夢，最重要的就是補(bǔ)肝、寧心安神為主?？梢赃x擇一些具有養(yǎng)心安神作用的中藥助眠藥幫助睡眠。復(fù)方棗仁膠囊效果就不錯(cuò)。復(fù)方棗仁膠囊是一種快速起效又安全的中藥。主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，被稱為“東方睡果”。其最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時(shí)珍的《本草綱目》等都對(duì)酸棗仁治療失眠有明確記載。而左旋延胡索乙素是從山烏龜中提取的。山烏龜是我國的傳統(tǒng)中草藥，在西南地區(qū)廣泛應(yīng)用。其具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用。針對(duì)失眠能快速起效。兩者形成復(fù)方，

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    人的一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過，睡眠和人的生活、健康，以及生活、工作等生命活動(dòng)息息相關(guān)。人的生命中不可以沒有睡眠，如果沒有睡眠，人就會(huì)很快死去。有研究證實(shí)，人不吃飯可以活20天，不喝水可以活7天，而完全不睡眠只能活5天。人的睡眠有一定的質(zhì)和量，各年齡階段有不同的需要量，而且是保質(zhì)的量，這個(gè)量如果不足，就會(huì)影響身體健康。那么，中老年人睡眠障礙怎么辦？什么藥可以調(diào)理中老年人健康？睡眠是人類最基本的生理需求，和飲食同等重要。睡眠與覺醒規(guī)律性、周期替，既是維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)主動(dòng)調(diào)控和正常運(yùn)轉(zhuǎn)的結(jié)果，也是維護(hù)機(jī)體生存活動(dòng)正常有序進(jìn)行的本能。睡眠不足、尤其長期失眠，會(huì)造成人的思維能力、認(rèn)知程度、工作強(qiáng)度、勞動(dòng)負(fù)荷力的下降，并導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、自主神經(jīng)等多系統(tǒng)的功能紊亂。持續(xù)過久的嚴(yán)重睡眠不足，將造成中樞神經(jīng)細(xì)胞的不可逆性損害，并可誘發(fā)各系統(tǒng)的病變。 令人擔(dān)憂的--中老年人睡眠障礙中老年人睡眠障礙可表現(xiàn)為為：①入睡困難：一般指入睡需要時(shí)間超過30分鐘；②夜間覺醒次數(shù)增加：睡眠淺，易醒，夜間覺醒次數(shù)超過3次；③睡眠時(shí)間縮短：一般指患者有充分的時(shí)間，但夜間睡眠總時(shí)間不到5小時(shí)；④早醒：早晨覺醒較既往提前1小時(shí)以上，且醒后不能再入睡；⑤日間疲勞：睡眠質(zhì)量下降，醒后日間持續(xù)有疲勞感，日間嗜睡。因失眠而依靠催眠、安定、鎮(zhèn)靜、抗抑郁藥物的人群眾多，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)中國約有25%失眠病人依賴藥物，還有的調(diào)查發(fā)現(xiàn)87%的患者都有用藥史，有的是終生依賴。而長期應(yīng)用藥物造成藥癮對(duì)健康的危害更大。有學(xué)者將藥癮與毒癮、煙癮、酒癮相提并論。且此類藥物實(shí)際上相當(dāng)于打昏了大腦皮層的較高階區(qū)域，科學(xué)家比較了自然睡眠和經(jīng)過現(xiàn)代誘發(fā)

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    對(duì)于認(rèn)知癥大家也有些了解，是目前中老年人最害怕的一種疾病，還會(huì)給家庭帶來巨大影響。但是大家并不清楚老人患認(rèn)知癥是什么引起的可以預(yù)防嗎，所以對(duì)此問題非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 老人患認(rèn)知癥是什么引起的可以預(yù)防嗎?認(rèn)知癥又叫老年癡呆癥，異常蛋白質(zhì)的積累是認(rèn)知癥的發(fā)病原因，而這是可以預(yù)防的哦。盡管目前原因還未確定，但是腦內(nèi)β-淀粉樣蛋白這種異常蛋白質(zhì)的存在被確認(rèn)為是形成阿茲海默型認(rèn)知癥的主要發(fā)癥原因。這種β-淀粉樣蛋白在腦內(nèi)進(jìn)行積累的話，會(huì)引起腦細(xì)胞的變性，其結(jié)果會(huì)引起細(xì)胞的死亡。這樣的話，腦部開始萎縮，腦部的機(jī)能也開始全面下降，這便是阿茲海默性認(rèn)知癥的發(fā)病規(guī)律。這種變化要經(jīng)過長年累月的推進(jìn)，在出現(xiàn)具體癥狀的幾年前開始，實(shí)際上就已經(jīng)出現(xiàn)了異常蛋白質(zhì)的積累，及腦部萎縮的發(fā)生，這點(diǎn)需要考慮到。緩慢發(fā)展是其特征，因此早期發(fā)現(xiàn)，早期治療是關(guān)鍵。 睡眠障礙和認(rèn)知癥有很大關(guān)系睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對(duì)老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會(huì)在覺醒時(shí)期上升，而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險(xiǎn)因素。 由此可以看出在未來的幾十年里積極補(bǔ)充脆弱的睡眠是預(yù)防認(rèn)知癥的關(guān)鍵。 陽光老人老來保是預(yù)防認(rèn)知癥的不錯(cuò)之選!要說預(yù)防認(rèn)知癥、改善睡眠選擇就選老來保，老來保不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時(shí)光。除了改善睡眠預(yù)防老年癡呆以

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