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  • 怎么區(qū)分面部蒼白是不是得了貧血

    貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀，患有貧血最明顯的癥狀就是疲乏、頭暈、臉色蒼白等。這個(gè)時(shí)候就有不少人會(huì)問(wèn)了，那臉色蒼白就代表貧血了嗎？怎么區(qū)分面部蒼白是不是得了貧血？我們接著往下看。怎么區(qū)分面部蒼白是不是得了貧血?出現(xiàn)臉色蒼白的都是貧血，實(shí)際上，這種想法也是錯(cuò)誤的。比如，當(dāng)人處于虛弱狀態(tài)，或者是因?yàn)榕詠?lái)月經(jīng)時(shí)的疼痛，都有可能出現(xiàn)臉色蒼白。如果大家想要判斷是否為貧血的癥狀，應(yīng)從多方面判斷，包括手心、指甲、臉部沒(méi)有血色；經(jīng)常畏冷的人，手腳冰涼，與其他人的穿著相差過(guò)大；臉色發(fā)黃、黯淡無(wú)光、精神不佳。根據(jù)貧血程度不同，重度人群可表現(xiàn)出說(shuō)話底氣不足、有氣無(wú)力等；沒(méi)運(yùn)動(dòng)多久就感覺(jué)渾身疲勞、呼吸急促、缺氧嚴(yán)重等等；氣血不佳，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈乏力、心悸氣短、頭暈?zāi)垦５?。如果上面提到的癥狀，你符合的較多，要注意去醫(yī)院檢查下了，根據(jù)我國(guó)貧血診斷標(biāo)準(zhǔn)，成年男性的血紅蛋白低于120g/L，紅細(xì)胞數(shù)低于4.58*1012/L;紅細(xì)胞比容低于0.42，說(shuō)明與貧血相關(guān)；成年女性的血紅蛋白低于110g/L，紅細(xì)胞數(shù)低于4.0*1012/L，紅細(xì)胞比容低于0.37可判斷為貧血，都不得小看，避免身體越來(lái)越虛弱。貧血不要忽視，及時(shí)調(diào)理是關(guān)鍵!當(dāng)確定自己是貧血后，就需要引起重視了，積極調(diào)理才能讓自己更健康。中醫(yī)認(rèn)為，“氣血充盈，則百病不生”，人體的氣，那就好比一個(gè)人家里日常儲(chǔ)存的糧食，隨時(shí)取用。而血就好像一個(gè)人的家底、背景一樣，老話講“兜里有糧，心里不慌”。同理，血為氣之母，氣為血之帥，人就氣血充沛有干勁，所以，調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。首先，生活要規(guī)律，從衣食住行到七情六欲，都要向著規(guī)律的方向努力，雖然一時(shí)間難以改變但是堅(jiān)持就是勝利，您想想生活

  • 益氣養(yǎng)血可以增強(qiáng)免疫力嗎

    你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，如今的年輕人免疫力都非常差，面色萎黃、失眠、頭暈是常見(jiàn)狀態(tài)，這其實(shí)就是氣血虧虛所致。很多人就會(huì)想氣血虧虛和免疫力又有什么關(guān)系？益氣養(yǎng)血可以增強(qiáng)免疫力嗎？帶著這些疑問(wèn)，我們接著往下看。氣血與抵抗力的關(guān)系現(xiàn)代西醫(yī)上講的免疫力，是指人體自身的防御機(jī)制，是人體識(shí)別和排除“異己”的生理反應(yīng)。而中醫(yī)的養(yǎng)生及病理醫(yī)理認(rèn)為，免疫力就主要體現(xiàn)在人體的正氣上，而這個(gè)正氣的維系，與人的氣血等基本物質(zhì)有著極為密切的關(guān)系?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“人之所有者，血與氣耳?！睔馀c血是人體內(nèi)的兩大類基本物質(zhì)，氣對(duì)人體有推動(dòng)調(diào)控作用、溫煦涼潤(rùn)作用、防御作用、固攝作用及中介作用;血對(duì)人體有濡養(yǎng)作用及化神作用。所謂，氣足則人盛、氣衰則人衰、氣亡則人亡，就是這個(gè)道理。體的生命進(jìn)程、新陳代謝，都與氣血有著直接的必然聯(lián)系，中醫(yī)認(rèn)為，氣是人體的動(dòng)力，血是這個(gè)動(dòng)力的源泉，所以有“血為氣之母，氣為血之帥”之說(shuō)。中醫(yī)講，正氣主要是以氣血以及精、津液等基本物質(zhì)為基礎(chǔ)，精、氣、血、津液旺盛則臟腑、經(jīng)絡(luò)功能正常，人體就有抗病、康復(fù)能力。《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“正氣內(nèi)存，邪不可干?！蓖ㄋ椎膩?lái)說(shuō)，就是人體正氣足了，就不容易得病，也就是免疫力增強(qiáng)，病原體就很難入侵。由此就可以看出想要增強(qiáng)免疫力，益氣養(yǎng)血是關(guān)鍵，也就回答了益氣養(yǎng)血可以增強(qiáng)免疫力嗎這一問(wèn)題。益氣養(yǎng)血，增強(qiáng)抵抗力，不妨試試東阿阿膠通過(guò)益氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理來(lái)增強(qiáng)抵抗力，東阿阿膠就是不錯(cuò)之選。比如東阿阿膠復(fù)方阿膠漿，其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中使用了阿膠可滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)血養(yǎng)血，這味藥作用較廣可入肺、肝、腎三經(jīng)；又加入紅參、黨參大補(bǔ)元?dú)?，能夠益脾肺、有療氣虛之?/p>

  • 頭暈?zāi)垦盒脑趺凑{(diào)理身體

    有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)當(dāng)代年輕人每天都是一副沒(méi)精神的狀態(tài)，有些人還存在頭暈?zāi)垦?、惡心等癥狀，這其實(shí)就是所謂的亞健康狀態(tài)，和氣血不足有很大關(guān)系。當(dāng)代年輕人生活習(xí)慣不好、工作壓力大身體過(guò)早被掏空，所以提醒大家，該補(bǔ)補(bǔ)了。那么，頭暈?zāi)垦盒脑趺凑{(diào)理身體?為啥當(dāng)代年輕人會(huì)頭暈?zāi)垦盒?？其?shí)當(dāng)代年輕人總出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！盒牡劝Y狀，和氣血不足有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為氣血是人之根本，氣血的充足、經(jīng)絡(luò)的通暢是身體健康的最基本條件。而氣血不足會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰。然而當(dāng)代年輕人飲食習(xí)慣不好，容易造成脾胃虛弱，營(yíng)養(yǎng)吸收不良，進(jìn)而出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象。另外，因工作壓力大不少人還會(huì)長(zhǎng)期熬夜，這就會(huì)損耗精力引起心脾血虛，流失的氣血無(wú)法在睡眠過(guò)程中得到補(bǔ)充，出現(xiàn)氣血不足。最后當(dāng)代年輕人普遍缺乏運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)對(duì)于氣血循環(huán)有一定積極作用，年紀(jì)輕輕不愛(ài)運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致肢體力量下降，影響血液循環(huán)功能，出現(xiàn)氣血不足。由此可以看出當(dāng)代年輕人是最容易氣血不足的，而長(zhǎng)期氣血不足就會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心、頭部油脂分泌過(guò)多、耳朵顏色偏于淡白、心慌氣短、手涼、面色萎黃、面色蒼白、牙齦萎縮、聲音無(wú)力、入睡困難、女性月經(jīng)量少等問(wèn)題。頭暈?zāi)垦盒脑趺凑{(diào)理身體?對(duì)于氣血不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！盒?，可以通過(guò)補(bǔ)氣血調(diào)理，而如今補(bǔ)氣血當(dāng)中，阿膠是不二選擇。阿膠當(dāng)中東阿阿膠是老品牌，高品質(zhì)，備受歡迎的選擇，旗下的復(fù)方阿膠漿就是補(bǔ)氣血的中成藥。東阿阿膠復(fù)方阿膠漿源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。全方配合，即可補(bǔ)血

  • 失眠血虛肌痿無(wú)力怎么樣可以調(diào)理

    失眠血虛肌痿無(wú)力怎么樣可以調(diào)理呢？最近一位朋友向我問(wèn)了這個(gè)問(wèn)題，他自己晚上經(jīng)常失眠，導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)不好，并且白天上班時(shí)經(jīng)常感覺(jué)沒(méi)有精力，渾身無(wú)力，后來(lái)問(wèn)了醫(yī)生說(shuō)是因?yàn)檠?，所以說(shuō)想知道該怎么調(diào)理。其實(shí)像他這種情況的是很常見(jiàn)的，現(xiàn)代社會(huì)，因?yàn)楣ぷ?、精神壓力大，追求高效率等等?dǎo)致傷陰耗氣，失眠是其中的惡果之一。之所以會(huì)失眠，就是因?yàn)殛幪摿耍倭?，陰壓不住?yáng)，火多出來(lái)了，沒(méi)有了去處，到處作亂，攪動(dòng)得心神不得安寧。如果通過(guò)補(bǔ)陰藥，來(lái)建造一個(gè)足夠能濟(jì)火的“水池”，使陰陽(yáng)歸于平衡，人就容易睡著了。這就是中醫(yī)理論說(shuō)的，血能安神，“血足神自安”。所以說(shuō)失眠血虛肌痿無(wú)力怎么樣可以調(diào)理呢？其實(shí)，補(bǔ)充氣血是最關(guān)鍵的調(diào)理方法，那么這里就要提一下阿膠這個(gè)“補(bǔ)血圣藥”，自古以來(lái)阿膠為血肉有情之品，最擅長(zhǎng)補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤(rùn)燥的功效。而東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿，組方來(lái)源于四百多年前著名醫(yī)學(xué)家張介賓《景岳全書》氣血雙補(bǔ)經(jīng)典名方“兩儀膏”，以阿膠、熟地黃滋陰補(bǔ)血，紅參、黨參補(bǔ)氣，山楂，行氣健脾和胃，防止滋膩；該組方補(bǔ)氣的同時(shí)補(bǔ)血，氣血相輔相成，適用于氣血不足導(dǎo)致的貧血、手腳冰涼、心悸失眠、心慌氣短、頭暈眼花、食欲不振等癥狀。藥理研究表明復(fù)方阿膠漿不僅可較顯著地增加外周血紅細(xì)胞、血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積和網(wǎng)織紅細(xì)胞數(shù)量，提高外周造血因子含量，其中所含紅參、黨參等補(bǔ)氣類藥材有助于發(fā)揮補(bǔ)氣生血、氣血雙補(bǔ)的功效，進(jìn)一步恢復(fù)身體氣血，有效改善貧血表現(xiàn)。而東阿阿膠曾聯(lián)合沈陽(yáng)體育學(xué)院通過(guò)篩選國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，開(kāi)展了復(fù)方阿膠漿提高運(yùn)動(dòng)員抗疲勞能力的試驗(yàn)研究。結(jié)果表明

  • 地中海貧血日常生活中的注意事項(xiàng)有哪些

    跟普通的貧血不一樣，地中海貧血是一種遺傳性溶血性的貧血疾病，一般可分為輕型、中型、重型三種，如果不及時(shí)治療的話會(huì)給患者帶來(lái)很大的危害，甚至能夠威脅生命。對(duì)于這種疾病，患者不僅需要積極地去正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院做治療，還需要做好完善的日常護(hù)理工作。那么就有人問(wèn)了，地中海貧血日常生活中的注意事項(xiàng)有哪些？不急，一起往下看。首先要注意休息，在日常生活中患者應(yīng)避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，這是最常見(jiàn)的也是最重要的護(hù)理要點(diǎn)。對(duì)于嚴(yán)重地中海貧血患者來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該臥床休息。其次患者應(yīng)該保持積極的心態(tài)，樂(lè)觀的面對(duì)疾病，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。平時(shí)也可以多看一些新鮮事物，并積極配合醫(yī)生的治療，定時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。除此之外患者的一定要合理飲食，多吃一些含有葉酸和維生素E的食物，同時(shí)還要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。不僅要多進(jìn)食補(bǔ)血的食物，新鮮蔬菜和水果也不可缺少。當(dāng)然除了以上的這些注意事項(xiàng)之外，地中海貧血患者日常也可以適當(dāng)服用東阿阿膠阿膠塊來(lái)進(jìn)行調(diào)理，阿膠自古以來(lái)都被認(rèn)為是滋補(bǔ)寶藥，具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn)，阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血，且安全無(wú)明顯副作用。[1]廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團(tuán)隊(duì)研究結(jié)果也表明：口服阿膠治療能明顯改善輕型或中間型α-或β-地貧孕婦的貧血，基因型為βCD41-42（-TTCT）/βN者療效最佳。[2]當(dāng)然想要服用更簡(jiǎn)捷，也可以選擇東阿阿膠復(fù)方阿膠漿，復(fù)方阿膠漿源自于明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”，在其基礎(chǔ)上進(jìn)行“改良”，選用道地東阿阿膠、熟地黃、紅參、黨參、山楂，主張雙補(bǔ)血、雙補(bǔ)氣。其中的多種有效物質(zhì)均有輔助造血功能，它們一起作用于人體，能夠顯著地補(bǔ)充體內(nèi)的血液

  • 地中海貧血的人平時(shí)怎么調(diào)理好

    地中海貧血是屬于一種比較嚴(yán)重的血液疾病，它會(huì)危害到人體的神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)讓患者出現(xiàn)頭暈頭痛等問(wèn)題，部分患者還會(huì)有耳鳴的癥狀。所以當(dāng)患有地中海貧血后，一定要重視治療和日常調(diào)理。平時(shí)日常護(hù)理可以說(shuō)是患者及家屬需要關(guān)注的重點(diǎn)，那么，地中海貧血的人平時(shí)怎么調(diào)理好?地中海貧血的人平時(shí)怎么調(diào)理好?1. 生活調(diào)理：地中海貧血患者往往體虛，衛(wèi)外不固，要慎起居，適寒溫，注意預(yù)防外感。但也需要進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣?？蛇x擇適宜的體育鍛煉，如氣功、太極拳等有助于增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。2. 飲食調(diào)理：注意飲食調(diào)養(yǎng)，宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，凡辛辣厚味，過(guò)于滋膩，生冷不潔之物，當(dāng)禁食或少食。可盡量在食物中增添富有鐵因子的食品，以便糾正貧血，其中含鐵豐富的食物有豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等都是地中海貧血患者可以多吃的食物。3. 精神調(diào)理：注意精神調(diào)養(yǎng)，對(duì)于虛勞血虛的預(yù)防有重要意義。七情過(guò)激，易使陰血暗耗，既是致病之因，又可加劇進(jìn)程。所以要保持心情舒暢，樂(lè)觀。地中海貧血，東阿阿膠補(bǔ)血效果好對(duì)于地中海貧血患者來(lái)說(shuō)，除了做好以上所說(shuō)的三點(diǎn)外，適當(dāng)吃一些補(bǔ)血的滋補(bǔ)品也是非常不錯(cuò)的，比如東阿阿膠。阿膠自古以來(lái)都被認(rèn)為是滋補(bǔ)寶藥，具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn)，阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血，且安全無(wú)明顯副作用。[1]廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團(tuán)隊(duì)研究結(jié)果也表明：口服阿膠治療能明顯改善輕型或中間型α-或β-地貧孕婦的貧血，基因型為βCD41-42(-TTCT)/βN者療效最佳。[2]對(duì)于如今忙碌的人們來(lái)說(shuō)，選擇復(fù)方阿膠漿就非常的便捷。有東阿阿膠、黨參、紅參、熟地黃、山楂組成，無(wú)蔗糖，不添加防腐劑，多種有效物質(zhì)均

  • 補(bǔ)血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些

    當(dāng)一個(gè)人氣血兩虛的情況下，首先最直觀的就是整個(gè)人的精神狀態(tài)都會(huì)比較低迷，嚴(yán)重時(shí)，身體抵抗力會(huì)下降，各種病癥也都找上門來(lái)。那么血?dú)獠蛔銘?yīng)當(dāng)怎么辦呢？補(bǔ)血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些呢？1.先食養(yǎng)所謂民以食為天。想要?dú)庋渥憔涂梢酝ㄟ^(guò)飲食來(lái)政善。例如多吃造血原材料-優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。當(dāng)然維生素和微量元素也是不可缺少的一部分。另外，在補(bǔ)充氣血的同時(shí)要避免食用垃圾食品。2.睡踏實(shí)其實(shí)氣血不足和睡眠不好也有一定的關(guān)系。因此在保證每天都有充足的睡眠時(shí)間以外，還要保證擁有一個(gè)良好的睡眠壞境，不要熬夜才能更好地養(yǎng)足氣血。3.多運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的后果大家都知道。容易影響新陳代謝，導(dǎo)致代謝速度變慢，皮膚變得粗糙，四肢疲軟無(wú)力，免疫力下降等等。因此要學(xué)會(huì)利用剩余時(shí)間，可以在下班或者周末時(shí)鍛煉身體。4.適當(dāng)用藥對(duì)于嚴(yán)重的氣血不足，這時(shí)就需要通過(guò)一些藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如由東阿阿膠為主要原料制成的復(fù)方阿膠漿，它是一種常用的補(bǔ)氣血方劑，復(fù)方阿膠漿源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，在其基礎(chǔ)上，加入東阿阿膠、黨參、山楂三味藥而成方的。這種加味變化，使兩儀膏的功用范圍得以拓展。兩儀膏以人參為君藥，以熟地黃為臣藥，白蜜為佐使藥。在復(fù)方阿膠漿中，東阿阿膠的作用是雙重的，它在方劑中所占的地位更加重要，成為君藥，這是創(chuàng)新，而且是在繼承基礎(chǔ)上的創(chuàng)新。整個(gè)方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，用于調(diào)理氣血兩虛療效顯著。日常補(bǔ)血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些？以上介紹的四種方法您清楚了嗎。其實(shí)

  • 早上空腹吃阿膠可以嗎

    這女人生了孩子之后就很容易血虛，從而出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、頭暈等不適癥狀，這個(gè)時(shí)候阿膠就派上大用場(chǎng)了。阿膠是補(bǔ)血圣藥，對(duì)于產(chǎn)后女性來(lái)說(shuō)有著不錯(cuò)的調(diào)理作用?？纱蟛糠秩嗽诔园⒛z的時(shí)候，時(shí)間并不是固定的，有的人會(huì)在早晨空腹食用，也有的人會(huì)在早飯或者午飯后食用，還有的人會(huì)在睡前食用，對(duì)于媽媽群體來(lái)說(shuō)也就每天早上能記住服用，所以對(duì)早上空腹吃阿膠可以嗎非常關(guān)心，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。東阿阿膠，產(chǎn)后補(bǔ)血佳品其實(shí)阿膠是可以空腹吃的，這樣也能很好的吸收阿膠的營(yíng)養(yǎng)成分，所以在早飯前空腹吃阿膠是可以的。不過(guò)有些人脾胃比較虛弱，建議在早飯或者午飯后半個(gè)小時(shí)服用，對(duì)于腸胃的影響會(huì)更小，也可以選擇在睡前半個(gè)小時(shí)吃阿膠。中醫(yī)學(xué)早就有“女人以血為本，以血為用”，“婦女以養(yǎng)血為本”等觀點(diǎn)。女性產(chǎn)后體內(nèi)的激素分泌減少，內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致氣血不足各種不舒服的感覺(jué)就來(lái)源于此，這個(gè)時(shí)期，正是女人一生中最該養(yǎng)身的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候使用阿膠來(lái)滋補(bǔ)是再恰當(dāng)不過(guò)了。因?yàn)榘⒛z能補(bǔ)血止血，滋陰養(yǎng)血，滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)脾肺腎等功效，所以產(chǎn)后婦女在調(diào)養(yǎng)自身體質(zhì)和精神時(shí)，最好選擇服用阿膠。它還是婦女產(chǎn)后康復(fù)的一種手段?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥，久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥，而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。我自己就是產(chǎn)后吃的東阿阿膠調(diào)理的，大概吃了一個(gè)月左右的時(shí)間吧，產(chǎn)后出現(xiàn)的頭暈和睡眠不好的問(wèn)題就有所緩解了，效果還是不錯(cuò)的。另外關(guān)于我自己試過(guò)的阿膠的吃法也分享給大家，比如阿膠煲雞湯，將一塊阿膠砸碎，配合雞肉煲湯，經(jīng)常這樣吃可以滋陰補(bǔ)血、增強(qiáng)體質(zhì)。尤其適用于我們這

    2023-04-23
  • 頭暈?zāi)垦Ｓ悬c(diǎn)惡心是貧血嗎

    很多女性朋友平時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心等癥狀，首先想到的就是自己是不是貧血了。其實(shí)會(huì)導(dǎo)致這種情況的原因有很多，那么，頭暈?zāi)垦Ｓ悬c(diǎn)惡心是貧血嗎？我們不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容找答案。頭暈?zāi)垦Ｓ悬c(diǎn)惡心是貧血嗎?引起女性頭暈、惡心最常見(jiàn)的原因就是貧血。特別是月經(jīng)量大，月經(jīng)期長(zhǎng)的女性由于缺鐵引發(fā)貧血，在月經(jīng)期間常常會(huì)感覺(jué)到頭暈且伴有惡心，嚴(yán)重情況下可能還會(huì)出現(xiàn)眼前發(fā)黑。另外孕期、產(chǎn)后、哺乳期的女性也很容易貧血，從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心的癥狀。女人最容易貧血提起貧血這個(gè)詞兒，一個(gè)面色些許蒼白弱不禁風(fēng)的女子形象就翩然紙上，很少有人會(huì)把一個(gè)壯小伙子和貧血聯(lián)系起來(lái)。難道貧血真的是這么帶有“性別偏見(jiàn)“的一個(gè)詞兒?jiǎn)?今天我們就來(lái)聊聊為什么女人更容易貧血。我們的身體里其實(shí)有個(gè)鐵的大池子，如果鐵不夠了，會(huì)先動(dòng)用儲(chǔ)備，尤其在血紅蛋白合成需求增加的時(shí)候(比如青少年長(zhǎng)個(gè)、妊娠、哺乳)。如果儲(chǔ)備都耗竭了，才會(huì)出現(xiàn)貧血。對(duì)于我們身體里鐵的情況，可以通過(guò)檢查血清鐵、鐵蛋白等項(xiàng)目來(lái)檢查。如果鐵蛋白低于30ng/ml，但血紅蛋白還沒(méi)有出現(xiàn)異常的時(shí)候，我們就可以診斷鐵缺乏了。有研究調(diào)查了1990-2010年187個(gè)國(guó)家不同年齡不同種族人群中貧血的發(fā)生率，在所有的種族及地區(qū)中，女性缺鐵性貧血的發(fā)生率都顯著高于男性。其原因和以下幾方面有關(guān)女性身體里的鐵池子本身也比男性?。慌栽谌焉锲陂g鐵消耗量大幅度增加；一般我們身體里的鐵儲(chǔ)備僅有3-4克，妊娠分娩的鐵丟失可能高達(dá)1克，想象很多女性，大寶生完就哺乳，很快又懷二寶，可想而知其貧血的可能性有多大；女性鐵攝入量由于飲食偏好可能不足；比如不愛(ài)吃肉(尤其紅肉)、不碰各種動(dòng)物肝臟和血、又特別愛(ài)咖啡的人。因此女性就要普遍比男性更容易貧血

  • 什么情況下會(huì)引起地中海貧血

    對(duì)于地中海貧血相信多數(shù)人并不陌生，這是一種遺傳性溶血性貧血疾病?；忌系刂泻Ｘ氀獣?huì)出現(xiàn)發(fā)育遲緩、貧血、重度發(fā)育不良以及腹內(nèi)腫塊等，讓人非常緊張。但是多數(shù)人卻并不知道什么情況下會(huì)引起地中海貧血，也對(duì)這一問(wèn)題非常感興趣，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容科普一下吧。什么是地中海貧血?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，地中海貧血癥就是小孩子天生性貧血。地中海貧血是一種遺傳性疾病，在我國(guó)多見(jiàn)于南方沿海地區(qū)——兩廣、湖南、四川、浙江、福建和臺(tái)灣地區(qū)。這種疾病是由于紅細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白數(shù)量和質(zhì)量的異常造成紅細(xì)胞壽命縮短的一種先天性貧血。此病目前尚無(wú)特殊根治方法。只有間斷輸血或輸濃縮的紅細(xì)胞以補(bǔ)充紅細(xì)胞的不足。地中海貧血人群由于長(zhǎng)期貧血，導(dǎo)致機(jī)體缺氧和其他營(yíng)養(yǎng)成分缺乏，機(jī)體免疫力低下，容易發(fā)生各種感染性疾病。那你知道什么情況下會(huì)引起地中海貧血?1、后因的突變一些孩子的父母雙方是沒(méi)有患過(guò)地中海貧血的病史的，但是由于一些后天的基因以及基因突變等原因，也有可能造成孩子有地中海貧血的癥狀。2、父母其中一方或者雙方的原因。父母其中一方有地中海貧血病史。那么孩子地中海貧血的程度也就不會(huì)太嚴(yán)重，也不會(huì)威脅到生命安全。但是父母雙方都患有地中海貧血，如果要孩子，這樣的孩子一出生一般都會(huì)患上非常嚴(yán)重的地中海貧血，并且會(huì)隨時(shí)威脅到孩子的生命危險(xiǎn)。所以一般患有地中海貧血的人和父母是否有地中海貧血有很大的關(guān)系。3、造血器官出現(xiàn)了問(wèn)題有的患有地中海貧血的人是因?yàn)樯眢w的造血器官出現(xiàn)了故障，不能夠及時(shí)的產(chǎn)生供身體使用的紅細(xì)胞。所以也會(huì)導(dǎo)致地中海貧血。4、血細(xì)胞遭到破壞一般患有地中海貧血的人是因?yàn)檠?xì)胞做到破壞加速，會(huì)使身體導(dǎo)致出現(xiàn)貧血。另外有一些疾病引起的貧血，比如說(shuō)

  • 哪些中成藥調(diào)理貧血還不上火？

    如今人們的生活習(xí)慣不好，再加上飲食不當(dāng)，其實(shí)多數(shù)人都存在輕度貧血。最常見(jiàn)的就是時(shí)不時(shí)困乏、疲憊，有些人則還會(huì)出現(xiàn)臉色蠟黃的情況，雖然說(shuō)輕度貧血并不會(huì)有什么大影響，但是長(zhǎng)期困乏疲憊也不是什么好事，所以當(dāng)出現(xiàn)了貧血癥狀后還是要及時(shí)調(diào)理。如今失眠多不少中成藥調(diào)理貧血效果不錯(cuò)，可不少人反饋說(shuō)存在上火現(xiàn)象，所以大家更關(guān)心哪些中成藥調(diào)理貧血還不上火，下面我們一起來(lái)看看吧。哪些中成藥調(diào)理貧血還不上火?要說(shuō)哪些中成藥調(diào)理貧血不上火，那東阿阿膠復(fù)方阿膠漿是不二之選。阿膠本身就是補(bǔ)血圣藥，《神農(nóng)本草經(jīng)》中就收錄了阿膠，并把它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”。而且能歸類為上品藥物，絕不簡(jiǎn)單，要符合“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無(wú)毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經(jīng)”。其中“多服、久服不傷人”這一點(diǎn)更是重中之重，也就是說(shuō)正常服用，基本不會(huì)存在服用阿膠導(dǎo)致上火這一說(shuō);李時(shí)珍《本草綱目》記載，阿膠“性平，味甘”，滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)血補(bǔ)血。從藥性上來(lái)說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為，它本是一種“佛系”補(bǔ)品，不涼不熱，不會(huì)導(dǎo)致上火。阿膠品牌當(dāng)中，東阿阿膠可以說(shuō)是個(gè)被人熟知的老品牌了，而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補(bǔ)之效。復(fù)方阿膠漿，其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用，補(bǔ)而不滯。全方相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究證明，復(fù)方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細(xì)胞，刺激人體造血因

  • 地中海貧血的人如何食補(bǔ)調(diào)理身體

    地中海貧血是遺傳性的血液疾病，大部分人的身體狀況都相當(dāng)脆弱。除了積極治療外，如果日常生活中飲食得當(dāng)，也有助于提高身體免疫力，抵抗疾病侵襲。那么，地中海貧血的人如何食補(bǔ)調(diào)理身體？下面就推薦大家?guī)讉€(gè)食補(bǔ)方法，希望能夠幫助到大家。地中海貧血又稱海洋性貧血，因?yàn)樵摬”话l(fā)現(xiàn)時(shí)，人群主要集中地中海區(qū)域，所以以此命名。地中海貧血又叫球蛋白生成障礙性性貧血，該病的發(fā)生主要因?yàn)轶w內(nèi)基因突變所致。這里的基因指的是珠蛋白肽鏈，因?yàn)樗娜笔В瑢?dǎo)致體內(nèi)的珠蛋白合成不足或者合成障礙，從而使機(jī)體的紅細(xì)胞被破壞嚴(yán)重，最終導(dǎo)致地中海貧血的產(chǎn)生。對(duì)于地中海貧血的防治，除了對(duì)癥治療外，最重要的就是預(yù)防了，而飲食方面就是一大關(guān)，那么，地中海貧血的額人如何食補(bǔ)調(diào)理身體?這幾個(gè)食補(bǔ)小方法就是不錯(cuò)之選1、荸薺炒海蜇：荸薺100克、豬里脊肉100克、海蜇150克、雞湯50毫升，一同炒熟后食用。海蜇含有多種功能性的營(yíng)養(yǎng)素；荸薺性溫，含有鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、鋅等元素。荸薺炒海蜇具有滋陰解毒、清熱潤(rùn)燥的功效，對(duì)地中海貧血人群具有較好的食療作用。2、蓮子桂圓湯：桂圓肉30克、紅棗20克、蓮子30克、冰糖適量。蓮子去皮去心洗凈與洗凈的紅棗、桂圓肉一同放人砂鍋煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調(diào)味即可。3、烏龍大棗湯：龍眼肉l3g，砂仁15g，烏雞1只，大棗50g，加水適量，加油鹽調(diào)味，文火燉二小時(shí)即可食用。烏龍大棗湯適用于脾胃虛弱、消化不良、氣血雙虧、再生障礙性貧血的人群。其實(shí)除了食補(bǔ)調(diào)理預(yù)防地中海貧血外，適當(dāng)服用阿膠也能夠提高免疫力，使得身體漸漸變得強(qiáng)壯。阿膠自古以來(lái)都被認(rèn)為是滋補(bǔ)寶藥，具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn)，阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦

  • 產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力的藥哪種好

    你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，這女人生完孩子之后身體就大不如從前了，尤其是到了50歲之后，稍微不注意就會(huì)生病感冒，這其實(shí)就是因?yàn)槟贻p時(shí)候生孩子身體虧虛沒(méi)恢復(fù)好，導(dǎo)致免疫力變差了。如果你自己觀察的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己從產(chǎn)后到現(xiàn)在，都會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)著涼感冒、乏力沒(méi)精神，這就是免疫力差最明顯的表現(xiàn)，所以提醒大家，要及時(shí)調(diào)理增強(qiáng)免疫力了。那么，產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力的藥哪種好？下面就為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。你知道為什么產(chǎn)后會(huì)免疫力下降嗎?在成為一個(gè)媽媽之前，不少女性的身體就像是鐵打的一樣，無(wú)論春夏秋冬都很少生病，可產(chǎn)后的她們，稍微不注意就很容易感冒。就拿我老媽來(lái)舉例，最近就經(jīng)常提到這身體一天不如一天，總是感冒乏力沒(méi)精神，還患上了尿路感染，出于對(duì)媽關(guān)心，我也是各種上網(wǎng)查資料，后來(lái)聽(tīng)我媽說(shuō)，其實(shí)這是當(dāng)年生我落下的“月子病”，因此沒(méi)有好好坐月子，產(chǎn)后虛弱沒(méi)及時(shí)調(diào)理，所以免疫力變差了。所以，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)產(chǎn)前“百毒不侵”，產(chǎn)后“虛弱不堪”，歸根結(jié)底就一個(gè)原因：免疫力下降。免疫力是身體的保護(hù)屏障，生產(chǎn)時(shí)很多媽媽用盡全力，這個(gè)過(guò)程也會(huì)讓咱們的保護(hù)屏障受損。自然就很難抵擋得住病毒入侵，稍微一點(diǎn)涼風(fēng)就能將媽媽“擊潰”。而這種免疫力下降可是會(huì)持續(xù)多年的，隨著年齡增長(zhǎng)，到了中年階段，免疫力差的癥狀就會(huì)越發(fā)明顯，比如動(dòng)不動(dòng)就感冒、患上炎、尿路感染、疲憊沒(méi)精神等癥狀，就像我媽媽一樣。而西醫(yī)所說(shuō)的免疫力下降，中醫(yī)又叫氣血失調(diào)，女人在生產(chǎn)時(shí)因?yàn)橄倪^(guò)多精力就很容易失血過(guò)多，另外產(chǎn)媽還要立馬投入到一個(gè)母親的角色，經(jīng)歷產(chǎn)后惡露、母乳喂養(yǎng)，這都會(huì)加重氣血虧虛。因此如果有像我媽媽一樣，當(dāng)初月子沒(méi)坐好，身體虛弱導(dǎo)致的免疫力變差，想要提高免疫力，重點(diǎn)就在于補(bǔ)血。

    2023-04-23
  • 地中海貧血的人平時(shí)應(yīng)該注意什么

    患有地中海貧血的人很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，尤其在發(fā)病的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)缺氧的問(wèn)題，所以在平時(shí)生活中有不少注意事項(xiàng)需要引起重視。那你知道地中海貧血的人平時(shí)應(yīng)該注意什么嗎？我們一起來(lái)了解下吧。關(guān)于地中海貧血地中海貧血在醫(yī)學(xué)上稱為珠蛋白生成障礙性貧血，它主要是遺傳性的溶血性貧血疾病的。特點(diǎn)是球蛋白基因缺陷引起的，導(dǎo)致血紅蛋白的組輕型的一般是輕度貧血或者沒(méi)什么癥狀，中度的話是輕度至中度貧血，重度就可能出現(xiàn)很多并發(fā)癥了。實(shí)驗(yàn)室檢查一般是紅細(xì)胞滲透脆性降低，治療主要是注意營(yíng)養(yǎng)和休息，積極的預(yù)防感染，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和維生素E，輸血和去鐵治療。那么，地中海貧血的人平時(shí)應(yīng)該注意什么?1、避免勞累：地中海貧血是一種遺傳性的貧血，主要是由于基因突變所導(dǎo)致。由于此類人群的身體免疫能力相對(duì)較低，因此在日常生活當(dāng)中需要避免勞累，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到勞逸結(jié)合。2、做好保暖工作：平時(shí)需要多觀察天氣的變化，根據(jù)溫度變化及時(shí)增減衣物，避免身體受涼，以免引起感冒、發(fā)燒。在天氣比較寒涼時(shí)，可以通過(guò)佩戴帽子、口罩等防護(hù)工具，避免冷空氣的侵襲。3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可結(jié)合個(gè)人身體情況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極等。通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅能夠起到鍛煉身體的作用，而且還有助于增強(qiáng)體質(zhì)。4、東阿阿膠調(diào)理：在日常生活中除了要做好預(yù)防外，可以通過(guò)服用東阿阿膠阿膠塊來(lái)進(jìn)行調(diào)理，阿膠自古以來(lái)都被認(rèn)為是滋補(bǔ)寶藥，具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn)，阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血，且安全無(wú)明顯副作用。[1]廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團(tuán)隊(duì)研究結(jié)果也表明：口服阿膠治療能明顯改善輕型或中間型α-或β-地貧孕婦的貧血，基

  • 備孕的時(shí)候?qū)m寒怎么調(diào)理

    女人宮寒可不是什么好事，沒(méi)結(jié)婚的時(shí)候會(huì)因?yàn)閷m寒每次經(jīng)期痛經(jīng)難忍，而結(jié)婚后還會(huì)影響好孕，所以不少女性在婚后想要寶寶前，都會(huì)選擇先調(diào)理宮寒。那么，備孕的時(shí)候?qū)m寒怎么調(diào)理？下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。什么是宮寒?所謂宮寒，字面的意思是子宮寒冷。而這不僅是說(shuō)子宮溫度低太過(guò)寒冷，而是指子宮及其附件等生殖系統(tǒng)的相關(guān)功能系統(tǒng)運(yùn)行不暢，所以才會(huì)有不孕、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、小腹疼痛等問(wèn)題。按照中醫(yī)理論，人的體質(zhì)有寒、熱、虛、實(shí)之分，其中“寒”分為實(shí)寒和虛寒?！皩?shí)寒”是指人感受了實(shí)際的寒邪，如穿衣太少，空調(diào)溫度太低等，使體內(nèi)陰寒過(guò)盛，即“陰盛則內(nèi)寒”，此時(shí)需要驅(qū)寒;虛寒是指體內(nèi)陽(yáng)氣不足，寒由內(nèi)生，即“陽(yáng)虛則外寒”，需要溫陽(yáng)。中醫(yī)有“寒則凝”的說(shuō)法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會(huì)出現(xiàn)氣血凝滯，導(dǎo)致整個(gè)人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會(huì)引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致不孕，其實(shí)就好比一個(gè)陰森寒冷的地方，寸草不生，沒(méi)有生命力?？梢?jiàn)子宮的溫暖和滋潤(rùn)對(duì)于胎寶寶的生長(zhǎng)是極其重要的。那么，備孕的時(shí)候?qū)m寒怎么調(diào)理?清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》提出：“婦人以血為基本，茍能謹(jǐn)于調(diào)護(hù)，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！笨梢?jiàn)保持氣血的通暢、充足才是緩解宮寒，利于備孕的有效之法。所以想要調(diào)理宮寒，不妨試試阿膠，阿膠一直以來(lái)都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。并且現(xiàn)代科研顯示，阿膠養(yǎng)血可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增厚，這樣才不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少，受精卵扎根時(shí)才會(huì)土壤肥沃，適合因血虛而月經(jīng)過(guò)少以及宮寒等情況。當(dāng)然，一般備孕至少提前三個(gè)月進(jìn)行，如身體虛弱或貧血，可提前半年或一年服用阿膠進(jìn)行調(diào)理。備孕用阿膠，既安全，滋補(bǔ)

  • 女性更年期喝靜心口服液可以嗎

    更年期常常在人們還沒(méi)有發(fā)覺(jué)的時(shí)候找上門，很多人將它視為一時(shí)的癥狀，不管不顧，但是有的人及時(shí)發(fā)現(xiàn)并找到了適合自己的調(diào)理方法，所以很順利地便度過(guò)了這個(gè)時(shí)期，所以會(huì)有人問(wèn)更年期喝靜心口服液可以嗎等類似的問(wèn)題。請(qǐng)注意更年期會(huì)出現(xiàn)的這些身體變化一、月經(jīng)不規(guī)律在更年期前幾年，女性的月經(jīng)可能會(huì)變得不規(guī)律，月經(jīng)周期可能會(huì)變短或變長(zhǎng)，月經(jīng)量可能會(huì)減少或增加。這是由于卵巢開(kāi)始減少產(chǎn)生卵子和雌激素，導(dǎo)致生殖功能開(kāi)始下降，月經(jīng)不規(guī)律是女性進(jìn)入更年期的標(biāo)志。二、情緒波動(dòng)隨著體內(nèi)雌激素水平的下降，女性可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)的現(xiàn)象，如易怒、抑郁、焦慮等。這是因?yàn)榇萍に嘏c情緒相關(guān)的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)有關(guān)，當(dāng)雌激素水平下降時(shí)，可能會(huì)影響神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的平衡，導(dǎo)致情緒波動(dòng)。三、身體潮熱易出汗身體潮熱易出汗往往也是更年期最為典型的癥狀表現(xiàn)之一。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，若是在45歲以后發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常在半夜睡覺(jué)時(shí)容易出現(xiàn)潮熱或是出汗的癥狀時(shí)，那就需要提高警惕了，這或許就是由于身體各項(xiàng)機(jī)能衰弱，導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素分泌減少，從而使得體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂所引發(fā)的更年期的表現(xiàn)。四、骨質(zhì)疏松在更年期前后，女性的骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)逐漸增加。這是因?yàn)榇萍に卦诰S持骨骼健康方面起著重要作用。當(dāng)體內(nèi)雌激素水平下降時(shí)，骨密度會(huì)下降，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)增加，可能會(huì)出現(xiàn)骨折等問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為腎虛，是誘發(fā)一系列更年期癥狀的根源。首先腎主水，肝主木，腎水不足，肝木失于滋潤(rùn)，虛陽(yáng)上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒，眼睛干澀，偏頭痛等癥狀；其次，腎與心是水火關(guān)系，水不足則火就旺，則失眠、心煩、心悸；因此，更年期階段的女性，容易出現(xiàn)烘熱汗出、失眠煩躁、神疲乏力等癥狀。中醫(yī)調(diào)理更年期：遵循

    2023-04-23
  • 更年期出汗中藥方調(diào)理看這里

    大家對(duì)更年期這個(gè)詞應(yīng)該都不陌生，簡(jiǎn)單的三個(gè)字給女性朋友帶來(lái)的影響可不小，出汗、失眠、情緒不受控等問(wèn)題比比皆是，只不過(guò)有的人選擇忽視不管，有的人則會(huì)通過(guò)調(diào)理來(lái)改善，更年期出汗中藥方調(diào)理就是很多人的選擇。一般情況下，更年期是指圍絕經(jīng)期。如果婦女圍絕經(jīng)期出汗，可以通過(guò)飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行調(diào)理。具體分析如下：1.飲食調(diào)理：圍絕經(jīng)期的婦女容易出現(xiàn)體內(nèi)出汗的現(xiàn)象，建議婦女日常適當(dāng)?shù)爻钥ㄗ?、蜂膠、豆腐等食物，這類食物含有豐富的植物雌激素，可以改善雌激素分泌不足的情況，同時(shí)婦女要多喝水，從而避免電解質(zhì)紊亂。2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：圍絕經(jīng)期出汗可能與陰虛火旺、心氣不足等原因有關(guān)。建議婦女平時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如跳廣場(chǎng)舞、瑜伽、騎車等，通?？梢愿纳脐幪摶鹜?、心氣不足的情況，從而緩解癥狀。3.藥物治療：如果圍絕經(jīng)期出汗，通過(guò)飲食調(diào)理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方法仍不能改善，婦女可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療更年期出汗中藥方調(diào)理，比如靜心口服液。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，又因“五臟相移，窮必及腎”，故腎陰陽(yáng)失調(diào)，腎水先虧，水不涵木致肝陰亦虧，最終形成肝腎陰虛證，所以肝腎陰虛是更年期潮熱出汗的根本原因。更年期出汗中藥方調(diào)理可以試試靜心口服液，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金，傳承升級(jí)經(jīng)典古方，并與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合現(xiàn)代中國(guó)女性體質(zhì)。做到心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對(duì)于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、

    2023-04-23
  • 女性更年期多夢(mèng)吃什么藥調(diào)理

    在更年期，失眠多夢(mèng)是非常磨人的癥狀，被困其中的人也不在少數(shù)，想要解決更年期的問(wèn)題，需要從藥物、飲食等多個(gè)方面綜合考慮，下面一起看看女性更年期多夢(mèng)吃什么藥調(diào)理好？更年期失眠多夢(mèng)是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時(shí)性失調(diào)，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，產(chǎn)生抑郁、焦慮癥，這些往往是產(chǎn)生失眠多夢(mèng)的主要原因。更年期婦女常表現(xiàn)為入睡困難、無(wú)法熟睡、多夢(mèng)、早起、睡眠時(shí)間縮短等癥狀，多由于心理因素、雌激素因素、自主神經(jīng)紊亂等原因?qū)е拢ㄗh患者積極治療。其次，心理因素也是很重要的原因。更年期婦女，由于自身一些變化，會(huì)引起女性精神過(guò)度緊張，心情抑郁，思慮過(guò)多，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，可采取心理疏導(dǎo)，了解更年期這是一個(gè)生理過(guò)程，放松心情，睡前可以食用一些有助睡眠的食物，如牛奶，核桃，紅棗等也可以采取中藥調(diào)理，或者服用褪黑素等。更年期失眠多夢(mèng)通過(guò)以下方法可以避免和改善：1、保持情緒的穩(wěn)定，避免大起大落；2、適當(dāng)參加體育鍛煉，如太極拳、慢跑或快走等；3、睡前通過(guò)預(yù)防保健方法，如溫水泡腳消除疲憊感；4、癥狀嚴(yán)重需要到婦科和神經(jīng)科就診治療。女性更年期多夢(mèng)吃什么藥調(diào)理？在中醫(yī)看來(lái)，治療更年期失眠應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則?？梢赃x擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。女性更年期多夢(mèng)吃什么藥調(diào)理？上文已經(jīng)給出了答案，總之，想要徹底解決更年期失眠多夢(mèng)的問(wèn)題，藥物調(diào)理可以解決根本問(wèn)題，其次，飲食、運(yùn)動(dòng)、

    2023-04-21
  • 傷口恢復(fù)期間，有什么比較好的方法可以抑制瘢痕

    前段時(shí)間熱播韓劇《黑暗榮耀》第二季上線，女主文東恩一次次亮出自己十多年前的傷疤，揭露當(dāng)年她所遭受的校園暴力。文東恩中學(xué)時(shí)遭受學(xué)暴力傷害，全身都是被電發(fā)棒燙傷的累累傷痕，小編看到的時(shí)候也是滿滿震驚了。其實(shí)生活中意外受傷是很常見(jiàn)的，尤其是比較頑皮好動(dòng)的小朋友，稍一不小心就可能摔傷碰傷，這時(shí)就不得不去醫(yī)院縫合治療，但因?yàn)橛械膫谳^嚴(yán)重，所以恢復(fù)期間很可能會(huì)留疤，當(dāng)然身為家長(zhǎng)，我們自然是不想瘢痕伴隨孩子一生，所以有什么比較好的方法可以抑制瘢痕呢？其實(shí)從專業(yè)角度上來(lái)說(shuō)，瘢痕繼發(fā)于皮膚組織創(chuàng)傷，是人體創(chuàng)傷修復(fù)過(guò)程中必然的產(chǎn)物。在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)楦鞣N原因遺留下瘢痕，如燒燙傷、電擊傷、摔傷、醫(yī)源性損傷（手術(shù)）等。瘢痕的表現(xiàn)形式多樣，病理原因復(fù)雜，且個(gè)體差異極大，因此瘢痕的治療干預(yù)手段同樣非常豐富。同樣抑制瘢痕增生的方法也是多種多樣的，比如以下幾種：涂抹外用藥膏，其實(shí)在傷口恢復(fù)期間涂抹外用藥膏是很關(guān)鍵的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹適當(dāng)?shù)乃幐嗫梢苑乐箓诟腥?，加快傷口恢?fù)的速度，抑制瘢痕的增生，比如京萬(wàn)紅軟膏，其藥物成分主要為地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥。這些藥聯(lián)合使用能發(fā)揮良好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效。并且有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，從而抑制瘢痕的產(chǎn)生。飲食注意，有疤痕體質(zhì)的人，要記住身上有創(chuàng)傷或者疤痕的時(shí)候不吃辛辣刺激的食物，尤其是辣的食物和海鮮、雞蛋之類的發(fā)物，一定要等傷口完全愈合才可以吃。皮膚護(hù)理，有瘢痕體質(zhì)的人，要注意皮膚的護(hù)理，當(dāng)皮膚有創(chuàng)傷，或者出現(xiàn)疤痕的時(shí)候，要多給皮膚補(bǔ)充水分，并且對(duì)瘢痕部位做按摩。這樣不僅可以防止瘢痕發(fā)硬增生，還能

  • 靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎

    工作壓力大會(huì)失眠，生活瑣事多會(huì)失眠，到了更年期也會(huì)失眠，更年期的女性朋友失眠的問(wèn)題還是比較頻繁的，高質(zhì)量的睡眠需要用藥調(diào)理，那么更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎？更年期在中老年女性群體發(fā)生率較高更年期綜合征又稱圍絕經(jīng)期綜合征，指婦女絕經(jīng)后性激素減少所致的一系列神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂和心理癥狀的一組癥候群，多見(jiàn)于40到60歲的中老年女性群體。更年期常見(jiàn)的癥狀主要有四大類，一個(gè)就是血管收縮癥狀，比如容易出汗、容易發(fā)熱等等；第二就是情緒方面的癥狀，到了這個(gè)階段就會(huì)發(fā)火，到夜里面睡眠不好，包括多疑啊焦慮啊，都有可能發(fā)生；第三就是我們說(shuō)的骨關(guān)節(jié)癥狀，會(huì)出現(xiàn)背痛，全身的關(guān)節(jié)都會(huì)痛。嚴(yán)重的話，更年期還會(huì)引起骨質(zhì)疏松和泌尿生殖道萎縮的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，先天腎氣漸衰，精血不足，導(dǎo)致機(jī)體陰陽(yáng)失調(diào)，是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因，治療應(yīng)遵循滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神的原則。更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎？效果還是可以的，靜心助眠口服液具有改善睡眠、增強(qiáng)骨密度的功效，從根源上綜合調(diào)理身體，有效改善更年期女性的失眠。成分中含有豐富的炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等，這些草本成分能夠起到疏肝解郁，養(yǎng)血安神的作用，從根源改善更年期女性的失眠問(wèn)題。對(duì)于更年期的女性一定要多體諒，遇事多交流溝通，尊重她的意見(jiàn)，讓她感覺(jué)自己是這個(gè)家庭的主心骨；其次還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇低熱量、低淀粉、低脂肪、低鹽為原則，當(dāng)然還要?jiǎng)駥?dǎo)她參加一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，比如廣場(chǎng)舞、散步、太極等。更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎？上文已經(jīng)給出了解釋，藥物調(diào)理確實(shí)需要堅(jiān)持，家人朋友的關(guān)心也不能少，合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，看似很日常的小事，同樣也會(huì)影響到藥物的療效。

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