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  • 嗓子癢老咳嗽痰多吃什么

    秋冬季節(jié)，天氣干燥寒冷，很多患者會莫名其妙地會出現(xiàn)嗓子癢，老咳嗽，痰多的癥狀。咽喉干癢不適、或是咳嗽、咳痰癥狀產(chǎn)生時，首先要分清楚發(fā)生的原因。然后對癥治療，那么，嗓子癢老咳嗽痰多吃什么呢？以下具體進行說明。嗓子癢老咳嗽痰多，是因為什么原因呢？1、慢性支氣管炎嗓子長期咳嗽有可能是慢性支氣管炎，或是咳嗽的變異性質(zhì)哮喘、肺結(jié)核等等。2、肝陰虧虛嗓子長期咳嗽也有可能是肝陰虧虛引起的，患者通常情況下是干咳少痰，有時候是常咳不止，在夜間更為嚴重，導致睡眠質(zhì)量下降。這種情況是疾病首先是胃部，然后是肺部，進而涉及肝臟，建議多食一些疏肝和胃的藥材，比如說苦杏仁、黃連、吳茱萸、烏賊骨等等。3、流感引發(fā)的咳嗽喉部發(fā)出略顯嘶啞的咳嗽，有逐漸加重趨勢，痰由少至多。伴隨明顯的感冒癥狀（淚、涕、呼吸道分泌物增多），常伴有38℃以上高熱，通常不易退燒，時間持續(xù)一周；高熱時咳嗽伴呼吸急促，精神較差。那么嗓子癢老咳嗽痰多吃什么其實平常的時候喝蜂蜜水潤喉效果較好，尤其是喝純的蜂蜜，可舀一勺含在嘴里，然后慢慢咽下去，對于慢性咽炎也有好處。如果是由于上火（如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的食物）引起喉嚨難受咳嗽，可食用一些降火的食物，如綠豆湯、西瓜、李子等，并多喝水補充水分。那么對于因為病毒感染引起的嗓子癢老咳嗽痰多，還是建議優(yōu)先使用藥物治療，采用中藥來止咳化痰是比較明智的選擇，因為中藥多有治標又治本的效果。連花清咳片，止咳化痰有奇效連花清咳片組方中開達肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，

    2022-06-09
  • 肺熱咳嗽太難受，8種食物調(diào)理肺熱咳嗽

    秋季快來了，空氣變得干燥起來，而我們的肺又是一個喜潤而惡燥的器官。在這個時候，很多人或多或少都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在中醫(yī)看來這是一種肺熱咳嗽和肺燥咳嗽的癥狀。但是我們都知道咳嗽是很難受的事情，那么下面小編來給大家介紹一下8種食物調(diào)理肺熱咳嗽。肺熱是中醫(yī)學上的名稱，主要是指的熱邪壅積于肺，所出現(xiàn)的一系列癥狀。從病因上來說，肺熱主要是外感溫熱之邪，由口、鼻侵入人體，或者是風寒、風熱之邪氣，侵襲人體后由表入里化熱，壅滯于肺所導致的。如夏季過分貪涼、吹空調(diào)方式不當，可以導致風邪進入機體內(nèi)部，即出現(xiàn)肺熱。所謂肺熱咳嗽，就是由于肺內(nèi)郁熱，肺氣失宣導致的咳嗽，多出現(xiàn)在一些免疫力較為低下的人群。8種食物調(diào)理肺熱咳嗽，擺脫咳嗽煩惱雪梨潤肺，原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。銀耳潤肺，原理：同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時又有益氣清腸的作用。蜂蜜潤肺，原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經(jīng)，有滋養(yǎng)、潤燥、解毒之功效，常用于治療肺燥咳嗽。山藥潤肺，原理：含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，補脾養(yǎng)胃、補肺益腎。百合潤肺，原理：這些生物堿成分不僅具有良好的營養(yǎng)滋補之功，百合還具有養(yǎng)心安神，潤肺止咳，補中益氣的功效，對病后虛弱的人非常有益，非常適合在干燥的冬天食用。柚子潤肺，原理：性味甘、寒，含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能健胃、潤肺、補血、清腸、利便。蓮藕潤肺，原理：蓮藕入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫

  • 冬季寒冷，感冒咳嗽要忌口的食物

    冬季寒冷，很多人由于不注意保暖，所以很容易感冒，而對于感冒的人來說，咳嗽是極其常見的癥狀之一，有時候一咳起來，十分劇烈，根本停不下來。今天，我們就來講講關(guān)于咳嗽的一些事兒，感冒咳嗽要忌口的食物有什么呢？咳嗽是人體最常見的保護性呼吸反射動作。說白了，就是你的呼吸道里的異物或者分泌物妨礙了你的呼吸，身體為了保持正常的呼吸，把異物或分泌物清除出去的動作。感冒咳嗽要忌口的食物有什么呢？千萬要注意忌甜食中醫(yī)認為，甜食易助熱生痰，導致呼吸道不暢，加重咳嗽、咳痰癥狀。所以，咳嗽人群，不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等，也不應吃甜味較濃的水果，如橘子、西瓜、葡萄等。忌冷飲生冷食物往往損傷脾胃，導致脾胃運化失調(diào)而使機體康復功能減弱，并且使痰液增多，加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌等，都不宜食用。忌辛辣熱性食物辛辣食物易激發(fā)細菌感染，侵犯氣管粘膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，咳嗽時，得注意忌口，一切辛辣、溫熱、咸食，如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、臘肉等，都應慎食。對于感冒咳嗽的人來說，單單在飲食上注意是不能盡快的恢復健康的，想要徹底治愈疾病，關(guān)鍵還是要靠藥物治療。連花清咳片止咳化痰有以中醫(yī)絡病理論為指導，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。組方順應肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清

    2022-06-09
  • 經(jīng)?？人栽趺崔k，調(diào)理咳嗽的中藥方有什么

    很多人因為自身抵抗力比較低，每當季節(jié)交替或溫差變化較大時，常常會有咳嗽發(fā)生，有時候咳起來十天半月都好不了，白天咳晚上也咳，對自己的日常生活總帶來一些影響，其實找準咳嗽的病因，然后用中藥來調(diào)理咳嗽的效果很不錯，那么調(diào)理咳嗽的中藥方有什么呢？找準咳嗽病因，對癥治療咳嗽的分類方法有以下幾種：第一、按照咳嗽是否有痰，將咳嗽分為干咳和濕咳，干咳很少有痰，濕咳多伴有不同程度的咳嗽咳痰。第二、按照咳嗽的形式，有刺激性的干咳、喘息性咳嗽和破鑼樣咳嗽，干咳刺激性的咳嗽，多半調(diào)比較高，咳嗽很干脆，很少能夠聽到痰鳴，喘鳴樣的咳嗽，咳嗽伴有喘鳴、破鑼樣咳嗽、感覺到咳嗽有痰，不容易咳出來，聲音像破鑼，比較低鈍。第三、中醫(yī)還把咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽，但凡風寒咳嗽，可能是刺激性干咳，痰液比較少，清痰多，而風熱咳嗽多半是伴有咽紅腫、發(fā)熱，有膿痰，西醫(yī)的角度上風寒咳嗽通常是過敏刺激，而風熱咳嗽可能與感染有關(guān)。找對是什么類型的咳嗽很重要，只有找準病因，才能對癥治療，早日遠離咳嗽的困擾。調(diào)理咳嗽的中藥方有什么呢？連花清咳片就是常用于調(diào)理治療咳嗽的中成藥，并且是繼連花清瘟后，以中醫(yī)絡病理論為指導，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，因此宣肺泄熱，化痰止咳的功效很不錯。該藥方中佐以清半夏、浙貝母、前胡、牛蒡子、山銀花、大黃、陳皮。清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風熱咳嗽、痰熱蘊肺之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥；牛蒡子疏散風熱，宣肺利咽，內(nèi)泄熱毒，多吃還能通行大便；山銀花清熱

  • 秋天燥熱，有什么中醫(yī)清肺熱治療咳嗽的方法嗎

    在秋天剛剛來臨的時候，患上感冒的人很多，由于燥氣的影響，呼吸道感染的人也會有很多。因為燥氣上升，并且濕氣還沒有完全褪去，很容易產(chǎn)生肺熱，當肺受到影響時，呼吸道感染就會經(jīng)常發(fā)生，從而咳嗽頻繁，這時就需要采取一些措施來清肺止咳，中醫(yī)清肺熱治療咳嗽的方法有很多。在我們的人體中，肺是怕干燥的一個器官。燥易傷肺，容易發(fā)生咳嗽、干咳無痰、口舌干燥等癥。肺津傷則見口干、舌燥、咽痛、目澀、鼻出血、干咳少痰、皮膚粗糙、大便干結(jié)等癥狀。當發(fā)生這些癥狀時很可能就是有了肺熱。這時很需要來清肺熱，止咳。中醫(yī)清肺熱治療咳嗽得方法有什么呢？肺熱治咳嗽的方法，要根據(jù)是肺實熱還是肺虛熱來選擇，所用的方法不一樣，主要分析如下：1、肺實熱：可以使用具有清熱瀉火功效的中草藥泡水、熬水喝，起到清熱瀉火、去肺實熱的功效，比如菊花、雙花、連翹、蒲公英、紫花地丁、羅漢果、無花果等中草藥泡水喝或熬水喝，都有清熱瀉火的功效。2、肺虛熱：需要用具有養(yǎng)陰潤肺功效的中草藥，比如南沙參、北沙參、麥冬、石斛、生地等具有養(yǎng)陰潤肺功效的中草藥，取其中的一種、多種泡水喝、熬水喝代茶飲，都有養(yǎng)陰潤肺、清肺虛熱的作用。其實對于清肺熱治療咳嗽來說，隨著我國醫(yī)學得發(fā)展，一些中成藥也是顯著的，中成藥以中醫(yī)理論為指導，隨中醫(yī)理論而發(fā)展，隨藥理研究成果而提升，采用現(xiàn)代技術(shù)實現(xiàn)簡便驗廉速效，大道至簡，統(tǒng)領(lǐng)萬方。與傳統(tǒng)的中藥湯劑相比，具有攜帶方便，服藥量相對比較少，不用去煮，操作起來比較方便。連花清咳片就是以中醫(yī)絡病理論為指導，集合臨床實踐經(jīng)驗，結(jié)合現(xiàn)代先進中藥制備工藝，研制成功的現(xiàn)代中成藥。并且連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱、止咳平喘的麻杏石甘湯；

  • 晚上咳的睡不著，預防晚上咳嗽的方法有什么呢

    頻繁咳嗽真的很煩人，有的人是白天咳嗽，有的人是晚上咳嗽，對于晚上咳個不停的人來說，是十分難受的，不僅自己睡不著覺，而且還會影響別人，長此以往下去，精神衰弱都很有可能，那么為什么會這樣呢？預防晚上咳嗽的方法有什么呢？總是晚上咳嗽是怎么回事？咳嗽是指胸腔突發(fā)性地收縮, 造成肺部猛烈釋放空氣的動作, 通常伴隨聲音, 并反復出現(xiàn)。由于在晚上睡覺的時候身體是平臥狀態(tài)，此時人的臟器和膈肌都會逐漸的上提，進而使得肺部的舒張受到一定的限制，所以會造成咳嗽的癥狀特別的厲害。一般在晚上咳嗽明顯，特別是躺下的時候會更加的嚴重，只有人坐起來才可以緩解這種癥狀。如果在晚上睡覺的時候，咳嗽特別厲害，盡量將身體的上半部分稍微抬高一些，這樣就能好一些。預防晚上咳嗽的方法有什么呢？預防晚上咳嗽的方法有很多，其實通過食療也可以起到一定的作用，比如將新鮮的梨去皮，刨開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟服用。梨的果肉有生津、潤肺、清熱解毒之功效，加上冰糖有化痰止咳、補充津液的功效，所以晚上經(jīng)?？人跃涂梢苑盟囈辉?。除了食療，我們也要注重藥物的治療，可以試試連花清咳片來治療晚上咳嗽，連花清咳片嚴選各種優(yōu)質(zhì)藥材，具有宣肺祛邪、清泄肺熱，化痰止咳的功效，整方不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也用于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還應用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，很好的起到了清宣肺熱、止咳化痰的功效。綜上所述，現(xiàn)在大家對預防晚上咳嗽的方法有所了解，晚上

    2022-06-06
  • 冬季干燥，嗓子老干咳嗽用什么食療好

    冬天嗓子干癢、咳嗽是很多人都有過的經(jīng)歷吧。主要是由于冬天的空氣比較干燥，咽部會受到刺激，從而導致咳嗽頻發(fā)。加之屋里邊空調(diào)的頻繁使用，使房間里更加干燥，日常容易上火，嗓子發(fā)炎等導致咳嗽，日?？梢酝ㄟ^食療的方式來緩解，今天我們來聊一聊干燥的冬季嗓子老干咳嗽用什么食療好。其實冬天嗓子老干咳嗽與冬季干燥的環(huán)境有很大的關(guān)系，這個季節(jié)不僅室外干燥，室內(nèi)也因為空調(diào)的加持變得異常干燥，干燥的環(huán)境容易誘發(fā)一些疾病，比如慢性支氣管炎、咳嗽變異性哮喘都是這個季節(jié)的好發(fā)病，也是導致干咳發(fā)生的原因之一。所以如果出現(xiàn)干咳建議到醫(yī)院做個系統(tǒng)的檢查來明確導致咳嗽的原因。其實，日常生活中我們也可以通過食療來預防和調(diào)理干咳的癥狀。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能提供營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑”。那么嗓子老干咳嗽用什么食療好呢？一、雪梨白蓮粥：雪梨、白蓮、米，各適量，先把雪梨洗凈去皮去核，切成小片，加水煮開，然后倒入白蓮，煮熟后備用。米入煮熟加入梨白蓮攪勻，想吃甜的可加適量糖，溫后服食即可，有清利咽喉、清熱除煩、養(yǎng)陰潤燥的作用。二、百合杏仁粥：百合是清補之品，做成粥服食有很好的效果，加上杏仁有養(yǎng)陰滋肺、清心安神以及止咳平喘、理胃健脾等多重功效。三、銀耳湯：銀耳、冰糖，各適量，先把銀耳洗凈入碗中加冷水浸泡一小時，然后清洗干凈，和清水，白糖一起入碗中，加入蒸鍋中蒸燉2到3個小時即可服食，對于燥咳、干咳無痰、咽干口燥等有很好的改善效果，可起到滋陰潤肺、生津止咳的作用。通過食療來潤肺止咳是很多人都會做的事情，但是僅通過食療是治標不治本的，最好再配合清肺止咳

  • 咳嗽有黃痰是什么感冒，吃什么藥好呢？

    很多人都會在寒冷的冬季因為著涼而感冒，其實同樣在溫暖的季節(jié)，如春天、初夏和初秋的時候，有些人也會感冒咳嗽，甚至還有咳黃痰的癥狀，有時候跟別人說著說著話一口痰就卡在嗓子里特別難受，并且咳嗽也是一大問題，很多人大半夜都有可能會被咳醒。不想一直被這樣的問題困擾，需要先了解清楚咳嗽有黃痰是什么感冒，再針對性治療才會事半功倍。感冒分為哪幾種，你會辨別嗎？按照中醫(yī)理論，感冒主要分為風寒感冒和風熱感冒。感冒的時候要找對病因，才能選對方法進行治療，早日康復。風寒感冒，是由于感受了風寒邪氣，比如說晚上沒蓋好被子，或者穿衣過少出門，導致風寒邪氣入侵所致。風寒感冒的特征：怕冷突出，伴隨發(fā)燒，但是不如怕冷那么突出；渾身肌肉酸痛，脖子僵硬，不出汗，鼻塞，流清鼻涕，咽喉干、癢而咳嗽，說話聲音重濁，咳嗽吐白痰。頭暈、頭疼，感覺頭像戴了金箍一樣的發(fā)緊。而風熱感冒，是感受風熱邪氣，或者風寒入侵后，入里化熱所致。所以有些人感冒的前兩天會有突出的怕冷，肌肉酸痛，頸部、背部僵硬，流清鼻涕的癥狀，過兩天后開始發(fā)高燒，嗓子開始由干變疼，鼻涕變得黃綠色等。風熱感冒的特征：高燒，稍微有點怕冷，咽喉腫痛，疼痛突出，干疼干疼的，面色發(fā)紅，咳嗽吐黃痰，鼻涕為膿、黃鼻涕，會有出汗的現(xiàn)象。那咳嗽有黃痰是什么感冒呢？從上面的介紹我們就可以看出，咳嗽有黃痰一般為風熱感冒。而肺是人體重要的器官，主要負責呼吸，因此肺時時刻刻都在與外界進行接觸，當人體出現(xiàn)肺熱的時候，由于肺的宣發(fā)肅降功能失調(diào)，導致肺里面痰液淤積，形成黃痰?？焖僦箍然嫡J準連花清咳片連花清咳片是一種中成藥，也是新冠疫情期間發(fā)揮了極大作用的連花清瘟的姊妹藥，是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)

    2022-06-06
  • 治療長期干咳的食療方，輕松告別咳嗽困擾！

    生活中，我們經(jīng)常會聽到咳嗽聲，咳嗽有干咳和濕咳的區(qū)分，當咳嗽時少痰或無痰，便是干咳。通常來說，干咳多是因為肺部津液不足，由于干咳的癥狀持續(xù)時間較長，所以會給很多人的生活帶來不便，不少人需要盡快緩解癥狀的方法，下面就給大家介紹一下治療長期干咳的食療方。四種治療長期干咳的食療方，減輕干咳困擾一、冰糖燉雪梨：冰糖能夠潤肺止咳，而雪梨則具有潤肺化痰的功效，兩者結(jié)合效果倍增，制作時將雪梨洗凈切塊加入冰糖燉煮即可，每天服用兩到三次，長期服用可有效減輕干咳癥狀，并且老少皆宜。二、火烤金桔：其實在止咳方面服用金桔也是很不錯的，將金桔放在火上烤至桔皮發(fā)黑，然后剝開食用，每次可服用三到五顆，每天服用兩至三次即可。三、鴨梨綠豆湯：鴨梨汁多入肺，綠豆則具有清熱解毒的作用，將二者燉煮成湯飲用，具有良好的清熱止咳作用，制作時將鴨梨洗凈切塊放入綠豆燉煮，每天早晚服用一次即可。四、冰糖燉枇杷：冰糖枇杷不僅是一道營養(yǎng)價值非常高的美食，同時它還具有潤肺止咳的作用。冰糖與枇杷的比例為1:4，可加入適量的輔料，如紅櫻桃、青豆等。每天可分多次服用，餐后餐前均可，長期堅持也會有良好效果。不過干咳嗽的誘因有很多，所以食療并非對所有的干咳患者來說都有效，而且嚴格意義上來講，食療只能作為輔助手段，并不能代替正規(guī)的治療方法，還是需要配合藥物來進行治療，比如連花清咳片對于長期干咳的治療效果就不錯，其具有快速止咳的功效。連花清咳片止咳效果絕佳連花清咳片使用了多味中藥組成，整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達表，使肺氣上下宣達條暢，癢除痰消咳止，全方具有“宣肺泄熱、化痰止咳”的功效。現(xiàn)代研究結(jié)果也肯定了連花清咳片的止咳功效，能夠減少單位時間內(nèi)的

    2022-06-06
  • 肝不好會不會導致心煩易怒月經(jīng)紊亂

    女性上了年紀總會出現(xiàn)心煩易怒的癥狀，另外月經(jīng)紊亂也是常事，但是多數(shù)人并不會懷疑是肝不好導致的，因此容易出現(xiàn)誤治的情況，在這里提醒大家肝不好會不會導致心煩易怒月經(jīng)紊亂這一問題大家有必要去了解，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 肝不好會不會導致心煩易怒月經(jīng)紊亂? 西醫(yī)的角度來說肝功能異常是不會導致心煩易怒、月經(jīng)紊亂的。但是從中醫(yī)角度來說，肝主藏血，主疏泄氣機，當肝腎陰虛、肝陽上亢時就會出現(xiàn)心煩易怒、月經(jīng)紊亂等癥狀。中醫(yī)學所說的肝、心、脾、肺、腎等臟腑，是指一個以某臟腑為中心、具有相關(guān)功能活動的系統(tǒng)，而完全不能等同于現(xiàn)代解剖學中的一個單純的器官實體。 那么，哪類人群容易出現(xiàn)肝不好心煩易怒月經(jīng)紊亂呢? 上述可知肝腎陰虛會導致心煩易怒、月經(jīng)紊亂，而女性到了更年期階段就最容易肝腎陰虛，因此更年期女性容易肝不好導致心煩易怒月經(jīng)紊亂等癥狀。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種：第一，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導致陰陽失衡;第二，精血互化，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)。 多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制，通過辨別臟腑虛實，抓住腎氣虛衰這一共性來判斷鑒定：肝腎陰虛，頭暈耳鳴，心煩易怒，陣陣烘熱，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心煩熱。其實這和自然界中的花草樹木生長一樣，中醫(yī)認為肝屬木，腎屬水，當花草樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎、易燃。而人陰不足時，就會陽亢從而上火，導致心煩易怒、潮熱汗出等虛熱表現(xiàn)。 那么，更年期女性肝不好心煩易怒、月經(jīng)紊

  • 更年期失眠健忘睡不好怎么回事

    很多到了更年期的女性都會發(fā)現(xiàn)自己總是失眠健忘睡不好，可又不知道怎么回事，所以備受折磨。其實這是常見現(xiàn)象，只要積極調(diào)理是可以擺脫的，下面我們就針對更年期失眠健忘睡不好怎么回事為大家介紹一下，希望大家對更年期有個新的認識。 更年期失眠健忘睡不好怎么回事? 女性在進入更年期以后，體內(nèi)荷爾蒙會出現(xiàn)改變，雌性激素水平下降，會影響到神經(jīng)傳導物質(zhì)的分泌，會讓女性出現(xiàn)睡眠方面的問題。更年期女性情緒會不太穩(wěn)定，比較容易發(fā)火，如果還面臨著比較大的壓力，情緒就更難控制了，這種焦慮、抑郁、煩悶等情緒也會影響到女性的睡眠，讓女性憂思過甚，遲遲難以入睡。 中醫(yī)學認為，更年期綜合征乃因腎精虧虛，天癸衰竭，精血不足，沖任不通所致?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩疲骸芭尤蚊}虛，太沖脈衰，天癸竭?！碧旃飳⒔?，是為腎之不足。另外中醫(yī)認為更年期失眠與情志、血虛肝旺有密切關(guān)系，郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)，郁而化熱，魂不守舍，所以不能入睡或多夢易驚，肝失疏泄則胸脅脹滿，急躁易怒，善嘆息，病位在心和肝，病機為陰虛、血虛、氣滯[1]。而肝腎同源，腎陰不足就會導致肝陰不足，從而出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的情況。因為郁結(jié)久了，氣機不降，變成內(nèi)熱，這時就會出現(xiàn)心神不寧的癥狀，從而導致睡不好或者失眠睡不著。另外肝氣郁結(jié)從而上火導致內(nèi)熱還會出現(xiàn)心煩易怒、健忘等癥狀。 那么，更年期總是失眠健忘睡不好如何緩解? 諸上研究表明更年期所出現(xiàn)的失眠健忘其實是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫失眠健忘，可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏

  • 更年期失眠健忘睡不好怎么辦

    女性更年期有多可怕你知道嗎?不少女性45歲以上就到了更年期階段，這個時候因激素水平紊亂身體會出現(xiàn)各種不適癥狀，最為讓人頭痛的及時失眠、健忘。那種想睡睡不著，好不容易睡著了還會驚醒的感覺太難受了，并且還伴隨著記憶力減退，健忘的很，嚴重影響了女性的正常生活，所以大家對更年期失眠健忘睡不好怎么辦是非常重視的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期失眠健忘睡不好你知道是怎么回事嗎? 西醫(yī)學認為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此會出現(xiàn)潮熱汗出、心煩銀怒、失眠健忘、頭暈耳鳴等不適癥狀。 而中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無常等癥狀。其中，多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火。上火就會肝郁氣結(jié)從而導致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，更年期失眠健忘睡不好怎么辦? 從上述可以看出更年期所經(jīng)歷的不適癥狀是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這些困擾，可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就是不錯的選擇，坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成

  • 一文告訴你：為什么寶寶拉肚子一直不好

    寶寶的身體健康一直被擺在整個家庭中最重要的位置上，寶寶稍有不適，家長們都會草木皆兵，為此感到慌張不已。就比如說現(xiàn)實生活中，很多寶寶都會出現(xiàn)拉肚子的情況，有時候拉肚子反復發(fā)作，總是好不了。為什么寶寶拉肚子一直不好，已經(jīng)成為了寶媽寶爸們非常關(guān)心的問題，那么下面就來跟大家聊一聊。寶寶拉肚子一直不好，可能是生理原因，也可能是病理因素。生理性腹瀉常見于六個月以下寶寶，體型較為虛胖，一般出生后不久便有拉肚子，可出現(xiàn)大便次數(shù)增多，但無其他不適癥狀。一般無需特殊處理，添加輔食后可自行緩解。病理性腹瀉常見于這幾種情況：一是食物過敏，寶寶為過敏體質(zhì)，對食物中某些成分過敏，導致反復拉肚子。二是氣候變化劇烈，沒有及時給寶寶添加衣服，或者夜晚睡覺沒有蓋好被子等，使腹部受涼而出現(xiàn)拉肚子。三是腸道感染，因病毒或細菌感染導致腸道炎癥，引起寶寶拉肚子反反復復。以上這些就是“為什么寶寶拉肚子一直不好”的解答了，下面就告訴大家應該怎么辦，其實寶寶拉肚子不妨用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼是外用止瀉藥，其有效成分主要包括簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇等中藥材，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，治療寶寶拉肚子效果不錯。丁桂兒臍貼采用傳統(tǒng)“臍療”的方式治療，歷史悠久，是中醫(yī)的常用療法。藥物透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身。而且臍下為腸，臨近脾胃，對于寶寶拉肚子來說，藥物直達病灶，效果更好。丁桂兒臍貼外用治拉肚子，直接貼于臍部，不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負擔，寶寶更安全、家長更安心。一般拉肚子發(fā)病期間，除了藥物治療，飲食還有個原則，盡量選擇容易消化、易吸收的、清淡的食物。如果是媽媽母乳喂養(yǎng)的話，媽媽喂奶前手要進行徹底消毒，要在流動水下面用肥

  • 詳細解答2歲寶寶一直拉肚子怎么辦

    雖然說在日常生活中寶寶拉肚子是很常見的一種情況，但這也讓父母們感覺到頭疼不已。尤其是看到寶寶拉肚子一直不好就變的特別害怕，擔心寶寶哪里出了問題。那么2歲寶寶一直拉肚子怎么辦？寶寶一直拉肚子是什么原因？下面一起來了解下吧。寶寶一直拉肚子是什么原因？1.細菌病毒感染：寶寶在食用了被大腸桿菌、沙門菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢，這會使寶寶出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。2.食物中毒：寶寶由于進食被細菌污染的食物，或食用未煮熟的食物等引起的腹瀉，使寶寶出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。3.消化不良：對寶寶的無規(guī)律喂養(yǎng)、進食過多、進食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導致食物在胃內(nèi)滯留，會引起寶寶腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。4.肚子著涼：天氣炎熱時，屋內(nèi)長時間開冷氣與外界溫差較大，寶寶衣物穿著過多過少或是睡覺時踢被子容易導致小肚肚露在外面，寶寶腹部很容易受涼，致使腸蠕動加快而導致腹瀉。另外，給寶寶吃冷食，喝冷水也可導致胃腸功能紊亂，引起腹瀉。2歲寶寶一直拉肚子怎么辦？但無論哪種原因?qū)е碌母篂a，都要盡快給寶寶止瀉，長時間腹瀉會影響到孩子脾胃。2歲的孩子害怕吃藥，強行喂藥會增加孩子的緊張情緒，因此外用藥丁桂兒臍貼更適合小孩子止瀉治療。丁桂兒臍貼采用“臍療法”治腹瀉，臍療在我國已經(jīng)有近2000年的歷史。中醫(yī)認為，臍部是人體的重要穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹瀉的必選穴位。通過對臍的用藥，可以達到行氣活血、治療腹瀉的目的。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、易于藥物滲透吸收；臍下為腸，臨近脾胃，對于腹瀉來說，藥物直達病灶，效果更好。丁桂兒

  • “藍瘦香菇”過敏性鼻炎引起紅疹一直不消怎么辦才好？

    關(guān)于過敏性鼻炎，相信大家并不陌生！尤其是季節(jié)變化時，在外界過敏原與氣溫變化的雙重壓力下，患有過敏性鼻炎的朋友們開始打噴嚏、流鼻涕；嚴重的患者還可能會出現(xiàn)紅疹。那么，過敏性鼻炎引起紅疹一直不消怎么辦？快來一探究竟吧。過敏性鼻炎引起紅疹是怎么回事？過敏性鼻炎屬于過敏的一種，是上呼吸道常見的慢性炎癥。簡單來講就是過敏體質(zhì)的人接觸過敏原后產(chǎn)生IgE（一種分泌型免疫球蛋白）引起的一系列炎性反應癥狀。在臨床上，主要表現(xiàn)為流清涕、鼻塞、鼻癢、打噴嚏等癥狀。當然，也有部分過敏性鼻炎患者會出現(xiàn)紅疹的情況。其實，鼻頭上起紅疹往往與過敏因素和感染因素有一定的關(guān)系，如大面積的致敏花粉、灰塵、細菌、病毒、真菌等，均可能會導致患者出現(xiàn)鼻頭紅疹的情況，并使患者伴有瘙癢難忍的癥狀。那么，過敏性鼻炎引起紅疹一直不消怎么辦？過敏時皮膚起紅疹為過敏的常見癥狀。在這種情況下，患者應積極地予以治療，可在醫(yī)生的指導下服用藥物——欣西阿伐斯汀膠囊治療。用阿伐斯汀膠囊讓過敏性鼻炎患者跟紅疹說“拜拜”阿伐斯汀膠囊屬于抗組胺藥。其成份為阿伐斯汀，是一強效的競爭性組胺H1受體拮抗劑，沒有明顯的抗膽堿作用，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的穿透力低，可通過完全或部分阻止組胺釋放而緩解由其引起的癥狀?？捎糜诰徑膺^敏性鼻炎，包括枯草熱的疾病癥狀，也適用于慢性自發(fā)性蕁麻疹、皮膚劃痕癥、膽堿能性蕁麻疹和特發(fā)性獲得性寒冷性蕁麻疹。這對于因過敏性鼻炎引起紅疹的患者來說，是一個不錯的選擇。在安全方面，阿伐斯汀經(jīng)腸道吸收良好，血漿半衰期約為1.5小時，與白蛋白結(jié)合合率約為50%；而且阿伐斯汀多以原形通過尿液排泄，經(jīng)腎臟排泄。目前，欣西阿伐斯汀膠囊在臨床上已得到廣泛應運。通過閱讀上文

  • 小孩腹瀉咳嗽嘔吐怎么辦，還能吃東西嗎？

    年紀小的寶寶胃腸功能發(fā)育不完善，經(jīng)常會出現(xiàn)脾胃不適的癥狀，比如經(jīng)常拉肚子，幾乎每年要鬧幾次，腹瀉會對寶寶健康帶來不良影響，有時候還會有咳嗽嘔吐的情況。那么，小孩腹瀉咳嗽嘔吐怎么辦，還能吃東西嗎？接下來就為大家詳細介紹一下。小孩腹瀉咳嗽嘔吐什么原因？消化不良：寶寶拉肚子，大多是因為消化不良引起的。孩子脾胃功能較弱，吃了過多的食物，過于油膩的食物都容易消化不良，引起腹瀉。家長們?nèi)粘Ｒ_喂養(yǎng)，在孩子消化不良便秘拉肚子期間，家長們可以煮山藥粥、薏米蓮子粥等給寶寶進食，來調(diào)節(jié)增強消化功能，起到健脾的作用。肚子著涼：日常家長們要注意氣溫變化，給寶寶適時增減衣物，護好肚子，以免肚子著涼，還要讓寶寶保證睡眠時間，避免因睡眠不足而影響精神狀態(tài)，甚至影響身體發(fā)育。小孩腹瀉咳嗽嘔吐怎么辦，還能吃東西嗎？孩子腹瀉會引起腸胃功能紊亂，惡心嘔吐也很常見，經(jīng)常嘔吐刺激喉嚨，也會引發(fā)咳嗽。這期間寶寶的飲食要避免刺激，以溫和好消化的食物為主，不必刻意禁食。想要緩解孩子不舒服的癥狀，要先為寶寶止瀉。對此選擇安全有效的止瀉藥來進行治療更為合適，丁桂兒臍貼就是不錯的選擇。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，效果全面，對因又對癥，不僅止瀉，對于腹瀉伴隨的惡心嘔吐等癥也非常有效。丁桂兒臍貼直接作用于臍部，通過對臍部的用藥達到快速止瀉的目的。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身，臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達病灶，效果更好。丁桂兒臍貼的貼布采用的是透氣無紡布，溫和親膚，無刺激，適合寶寶的肌膚。丁桂兒臍貼使用

    2022-05-18
  • 性功能障礙勃起不好是什么原因造成的

    婚姻生活中，是夫妻生活中必不可少的部分，和諧的夫妻生活有利于伴侶間的情感交流，但是性功能障礙多少會打破和諧的夫妻關(guān)系，很多男性朋友因為性功能障礙勃起不好，導致夫妻感情破裂，家庭不和諧。那么，性功能障礙勃起不好是什么原因呢？下面就來談談這個話題。性功能障礙勃起不好是什么原因造成的？男性勃起成問題可能是勃起功能障礙，也是性功能障礙的一種，勃起功能障礙是指男性不能持續(xù)獲得或維持足夠的勃起。下面就來看看造成男性性功能障礙的幾點原因。1. 心理壓力較大男性在日常工作和生活的過程中，經(jīng)常焦慮或者心理壓力明顯增大，會導致發(fā)生心理性性功能障礙，這時候便需要進行自我釋壓調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移注意力，保持良好心態(tài)。2. 過度肥胖過度肥胖的男性由于長時間挑食或者偏食，或者經(jīng)常吃油膩的食物，嚴重影響到生殖器官的功能和精子質(zhì)量。3. 患有新陳代謝疾病新陳代謝是人體非常重要的功能，如果出現(xiàn)了甲亢或者甲減等疾病，都可能會影響到男性的正常進行夫妻生活。而按時睡覺則關(guān)聯(lián)著新陳代謝，一般喜歡熬夜的男性，或多或少會有這方面的問題。4. 患有前列腺疾病男性的前列腺一旦患病，很容易持續(xù)充血導致陽痿早泄的發(fā)生。性功能障礙勃起不好該怎么治療？一般口服藥物治療是常見的治療方式，比如采用5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑，它是一類抑制磷酸二酯酶活性的藥物，選擇性PDE5在勃起功能障礙治療中，具有廣泛應用。朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達拉非片，均通過一致性評價，對標美國市場原研標準，且其制藥原料源自進口，起效快，藥效更好；而且藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要

  • 風熱感冒咳嗽常備藥

    風熱感冒是普通感冒的一種，其發(fā)生多是因風熱犯表造成的，癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃等?？人韵噍^于其他癥狀，癥狀難改善，持續(xù)時間長，使得患者朋友飽受困擾。為了盡快治療，患者朋友應該選擇清肺熱和化痰止咳的藥物進行治療，比如，在家中常備連花清瘟膠囊和連花清咳片。下面就跟小編一起深入了解下風熱感冒咳嗽常備藥吧。連花清瘟膠囊，全面改善感冒癥狀連花清瘟膠囊具有“清瘟解毒，宣肺泄熱”功效，組方汲取漢代“麻杏石甘湯”、清代“銀翹散”以及明代《溫疫論》用大黃經(jīng)驗，匯聚三朝名方的用藥精華。麻杏石甘湯，宣肺泄熱、止咳平喘；銀翹散，清瘟解毒、辛涼宣肺；大黃清泄肺熱，截斷病勢；在此基礎(chǔ)上，配伍清肺化瘀的紅景天調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪；藿香芳香化濕、固護脾胃。諸藥合用，連花清瘟膠囊不僅對風熱感冒咳嗽有效果，更是通過整體調(diào)節(jié)人體機能發(fā)揮全面治療感冒的作用。經(jīng)現(xiàn)代研究顯示，連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒，抑菌抗炎，退熱、止咳、化痰，調(diào)節(jié)免疫等作用，對于普通感冒、流行性感冒引起的發(fā)熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等療效確切。中國中醫(yī)科學院、中國軍事醫(yī)學科學院、廣州呼吸疾病國家重點實驗室等科研院所研究證明連花清瘟膠囊可以明顯抑制引起普通感冒的副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒等；對于傳染性更強的流感病毒甲型H1N1、H3N2、H5N1、H7N9、H9N2病毒、冠狀病毒等也有很好的拮抗作用。所以連花清瘟膠囊可有效治療普通感冒、流感。風熱感冒咳嗽常備藥—連花清咳片，化痰止咳效果好連花清咳片是具有宣肺泄熱，化痰止咳功效的中成藥。其組方融匯古方化裁，以東漢張

    2022-05-16
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    近日，不少朋友利用周末時間去賞花，真是不亦樂乎。不過這對于易過敏體質(zhì)的朋友來說，真的是“傷不起”。楊樹、柳樹的漫天飛絮、梧桐樹的“毛毛雨”......使得過敏性鼻炎患者出現(xiàn)流鼻涕、鼻子發(fā)癢，有的人還會時不時咳兩下。那么，流鼻涕鼻癢咳嗽是鼻炎引起的嗎？今天，咱們就來一起探討下這個問題。流鼻涕鼻癢咳嗽是鼻炎引起的嗎？首先，我們先來認識一下鼻炎。鼻炎的種類有很多，其中比較常見的就是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎（簡稱AR），主要是指易感個體接觸過敏原后由分泌型免疫球蛋白（IgE）介導的炎性介質(zhì)釋放，并伴有多種免疫活性細胞及細胞因子等共同參與的鼻黏膜慢性炎癥反應性疾病。臨床上常表現(xiàn)為流清涕、鼻塞、鼻癢、打噴嚏等癥狀。對于過敏性鼻炎的不適癥狀，患者需要及時治療，不然很可能會誘發(fā)起鼻竇炎，中耳炎，鼻息肉，支氣管哮喘，結(jié)膜炎等并發(fā)癥。有的人還會出現(xiàn)其他不適癥狀，如：發(fā)熱、頭痛、咳嗽、眼睛發(fā)紅等。治療過敏性鼻炎刻不容緩！目前，在臨床上治療過敏性鼻炎的藥物有很多種，常用的治療藥物有：糖皮質(zhì)激素、抗膽堿能藥等。其中，抗膽堿能藥——必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑，就可以有效緩解過敏性鼻炎的癥狀，特別是在止涕方面效果。必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑是我國自主研發(fā)并擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的1.1類創(chuàng)新藥，是我國首次合成的一種新型、高選擇性的M膽堿能受體拮抗劑，可通過抑制膽堿能神經(jīng)介導的腺體分泌和炎癥反應，緩解變異性鼻炎的流涕等癥狀。2020年該藥通過優(yōu)先審評審批程序獲批上市，為變應性鼻炎患者提供新的用藥選擇。必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑的作用原理：其主要成分苯環(huán)喹溴銨是一個高選擇性作用于M1和M3受體亞型的M受體競爭性拮抗劑。此抗膽堿能藥可通過阻止乙

    2022-05-13
  • 小孩脾胃不好怎么調(diào)理飲食健脾效果好？

    生活中有不少孩子都有脾胃不好的情況，脾虛會引發(fā)各種不良反應，比如身體瘦弱、抵抗力差、愛生病等。當出現(xiàn)食欲不振、經(jīng)常積食等情況都可能是脾虛的表現(xiàn)。家長們要細心觀察，提高警惕性。如果已經(jīng)有脾虛的表現(xiàn)，應該通過合理的方式調(diào)節(jié)，那么小孩脾胃不好怎么調(diào)理飲食健脾效果好呢？脾就像是人體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。因此孩子脾虛，要及時調(diào)理。小孩脾胃不好怎么調(diào)理飲食？小孩子添加輔食時要按照一定的順序，從簡單、少量、精細再到多量、粗糧。飲食要多樣化，營養(yǎng)要均衡，補充適量的微量的元素，不要吃很多辛辣的、油大的、生冷的食物，可以選擇一些容易消化的食物，比如山藥、小米、薏米、南瓜以及新鮮果蔬。要少吃熱帶的水果，比如荔枝、桂圓。對于寒性的食物，如西瓜、海鮮要適量，不要吃得太多，否則胃腸不舒服會出現(xiàn)腹瀉、消化不良。其次要進行適當活動。孩子如果有脾虛的情況，平時應該注意多活動。很多孩子就是因為缺乏運動導致消化能力下降，運動量不足后抵抗力也會降低。因此，孩子如果有脾虛癥狀，家長應該讓孩子多活動，提高抵抗力，脾虛才會慢慢好轉(zhuǎn)。孩子脾虛還可以使用藥物調(diào)理，例如薏芽健脾凝膠，它是純中藥制劑，天然無刺激，服用安心，并且薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，更可

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