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  • 人體中什么器官最容易衰老？有什么方法可以延緩衰老呢？

    頭頂白發(fā)，眼角細紋，皮膚松弛，這些跡象似乎在提醒著我們身體正在逐漸老去。但實際上，我們的臟腑器官會比外表更快速衰老。那么，您知道人體中什么器官最容易衰老嗎？又有什么方法可以延緩衰老呢？首先，了解人體衰老的原因中醫(yī)氣絡學說精氣神理論總結出：腎精虛衰是人體衰老的根本，元氣虧虛是衰老的關鍵，形神耗損是衰老的表現(xiàn)。當人體因為年齡增長、飲食不當、過度勞累、長期熬夜、房事過于頻繁等原因?qū)е履I精大量耗損時，會引起人體骨骼、皮膚、神經(jīng)、血管、肌肉、生殖、免疫、消化等多個系統(tǒng)和器官的功能減退，從而表現(xiàn)出各種衰老癥狀。那么，人體中什么器官最容易衰老？醫(yī)學研究顯示，在人體的各系統(tǒng)和器官中，腦、皮膚及生殖系統(tǒng)出現(xiàn)衰老現(xiàn)象的時間相對較早，具體分析如下：1、腦：腎藏精，精能生髓，腦為髓之海，腎精虧虛則腦髓失養(yǎng)，導致腦神經(jīng)功能退化和衰老。研究表明，人類大腦的神經(jīng)元數(shù)目會隨著年齡的增長而減少，從20歲開始逐年遞減，40歲之后以每天1萬個的速度減少，隨著神經(jīng)元細胞的大量減少，會出現(xiàn)神疲健忘、思維遲緩、認知功能障礙等衰老表現(xiàn)。2、皮膚：中醫(yī)認為腎精是可以滋潤身體各部位的物質(zhì)，腎精虧虛使皮膚得不到充分滋養(yǎng)，導致皮膚失去彈性和光澤，皮膚下垂、皺紋和色斑增多。研究發(fā)現(xiàn)：30歲之后皮膚膠原蛋白流失日益加重，40歲之后膠原蛋白合成能力幾乎只有25歲時的50%。同時，隨著年齡增長，皮膚屏障功能也隨之衰退，會引起各種皮膚衰老問題。3、生殖：腎精是人類生殖繁衍的物質(zhì)基礎，隨著年齡增長，腎精由盛轉衰，生殖功能也隨之下降。35歲開始女性生殖系統(tǒng)加速衰老，其中卵巢是最容易衰老的器官。男性精子質(zhì)量、血清睪酮水平也逐年下降，60歲的男子生成精子的數(shù)量減少50%。需要注意

  • 中藥真的可以抗衰老嗎

    傳統(tǒng)中藥歷經(jīng)幾千年的實踐，其中有許多種中藥被認為具有抗衰老的功效。隨著抗衰老成為當今社會關注的健康話題之一，越來越多的人開始研究中藥在這一領域的應用。那么，中藥真的可以抗衰老嗎？本文將從科學角度出發(fā)進行探討。中藥真的可以抗衰老嗎抗衰老是指通過延緩人體衰老進程，減少衰老相關疾病的發(fā)生，提高生活質(zhì)量和延長壽命。許多中藥被認為具有一定的抗衰老功效，例如人參、靈芝、枸杞等。這些中藥被廣泛應用于中醫(yī)藥防治疾病的臨床實踐中，并且展現(xiàn)出了抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)免疫等多種有助于延緩衰老的作用。人參能大補元氣，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：人參能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智，久服輕身延年?！爆F(xiàn)代藥理研究也證實，人參富含人參皂苷、人參多糖等活性成分，具有抗疲勞、增強免疫力、促進新陳代謝等功效，有助于維持身體健康和延緩衰老進程。靈芝也是抗衰老的中藥之一，它含有多種具有抗氧化、抗炎、抗腫瘤等作用的活性成分，可以消除自由基，有效抑制自由基對機體的傷害，延緩衰老。枸杞子具有滋補肝腎、益精明目的功效。它富含多糖、胡蘿卜素、維生素C、氨基酸等活性成分，能夠抗氧化、提升免疫力、保護視力、降低血糖、改善睡眠等，可幫助提升機體的抗氧化能力，延緩衰老。八子補腎膠囊可延緩整體衰老進程除了一些中藥材具有抗衰老作用之外，創(chuàng)新中成藥也在抗衰老領域有了重要突破。《中醫(yī)藥干預衰老專家共識》指出，在中醫(yī)氣絡學說精氣神理論指導下研發(fā)的補腎精、抗衰老的專利中成藥八子補腎膠囊，成功完成了國內(nèi)首個對1200只小鼠全生命周期記錄的大規(guī)模干預衰老研究。研究結果表明，使用八子補腎膠囊的小鼠相較于自然衰老對照組，壽命延長了325天，小鼠的生存狀態(tài)

    2025-01-06
  • 八子補腎膠囊可以延緩衰老嗎

    隨著年齡增長，女性朋友可能會發(fā)現(xiàn)眼角下垂、皺紋明顯增多，面色萎黃等衰老現(xiàn)象；而男性朋友則可能感受到精力體力都不如從前、性功能減退等衰老相關癥狀越發(fā)明顯，大家也越來越關注延緩衰老的方法。而八子補腎膠囊正是基于這一需求研制而成的專利藥物，讓我們通過這篇文章來探討下“八子補腎膠囊可以延緩衰老嗎？”這一問題。衰老和腎精虧虛密切相關中醫(yī)理論中，腎是生命之源，主藏精，腎精的盛衰直接關系到我們的生老病死與壽命長短。腎精充足，則氣血旺盛、精氣神充足，臟腑功能調(diào)和，身體健康有活力。反之，則會導致身體各臟腑功能失調(diào)、下降，出現(xiàn)各種健康問題，加速衰老進程。因此，延緩衰老的核心任務在于補腎精。八子補腎膠囊可以延緩衰老嗎？八子補腎膠囊是一種中藥制劑，組方中采用菟絲子、枸杞子等8種植物種子藥及鹿茸等血肉有情之品來補腎益精；配伍人參等名貴藥材來大補元氣；再加入地黃滋養(yǎng)腎陰，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等來助腎陽，達到平衡陰陽的效果。這些藥物共同作用，能發(fā)揮補腎填精、調(diào)和陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的功效，可對人體進行整體調(diào)理，從而顯著改善腎精不足引起的腰膝酸痛、精力體力下降、記憶力下降、皺紋增多、性功能減退等衰老癥狀?！吨嗅t(yī)藥干預衰老專家共識》指出，國內(nèi)首個哺乳動物全生命周期對照研究結果表明，八子補腎方可延長小鼠平均壽命325天，還能改善小鼠的生存狀態(tài)，明顯提高了生存質(zhì)量，證實了該藥對整體衰老的防治效果。且研究證實，八子補腎膠囊能通過改善干細胞分化能力、減少衰老細胞數(shù)量、維持細胞修復能力等多重抗衰機制，抑制生殖、骨骼、肌肉、神經(jīng)、皮膚、血管、免疫、消化、呼吸等多系統(tǒng)和器官的功能減退和衰老相關疾病，有助于延緩整體衰老進程。此

  • 身體早衰吃什么可以補回來

    面對鏡子里的自己皺紋增多、皮膚松弛、肌肉下垂，甚至連“性趣”都索然無味，年輕的你是否感到早衰的跡象已然顯現(xiàn)？那么，身體早衰吃什么可以補回來，讓我們重拾活力呢？身體早衰是指人體組織器官機能過早的衰退，導致身體出現(xiàn)老年特征或癥狀的情況。臨床上常見的早衰癥狀有脫發(fā)白發(fā)、皺紋增多、腰腿酸疼、記憶力減退、性功能下降等。身體早衰的原因多種多樣，腎精虧虛是導致早衰的根本原因，而長期熬夜、用腦過度、精神壓力過大、房事不當、飲食不健康等因素，都會導致腎精被過度消耗，加速衰老。那么，身體早衰吃什么可以補回來呢？為了延緩身體早衰的發(fā)生，我們可以通過飲食來補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，幫助身體維持健康狀態(tài)，延緩衰老過程。下面是一些可以補充身體所需營養(yǎng)的食物：1. 高蛋白食物：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白可以幫助肌肉修復和增長，延緩肌肉萎縮。例如，雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶等都是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源。2. 富含抗氧化物質(zhì)的食物：抗氧化物質(zhì)有助于清除體內(nèi)的自由基，減少氧化損傷，延緩細胞老化。莓類水果、綠葉蔬菜、堅果等都是優(yōu)秀的抗氧化食物。3.富含維生素C的食物：維生素C能促進皮膚細胞修復與再生，保護皮膚屏障，提高皮膚彈性，提升皮膚光澤度，還能提高機體免疫力，保護身體健康。柑橘類水果、獼猴桃等都是富含維生素C的食物。另外，除了食療，中藥調(diào)理也是一種重要的抗衰手段。根據(jù)中醫(yī)理論，早衰通常被視為與腎精虧虛有關聯(lián)，所以可以選擇具有補腎益精功效的中藥，例如八子補腎膠囊，來幫助調(diào)理身體內(nèi)部環(huán)境，提升臟腑功能，改善身體早衰的情況。八子補腎膠囊具有補腎填精、平衡陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的功效，能夠防治各種早衰癥狀。從醫(yī)學研究來看，八子補腎膠囊能對抗多系統(tǒng)衰老，可以

  • 哪種保健品可以調(diào)理孕期貧血

    懷孕后，胎兒的生長發(fā)育需要母體提供大量的鐵、葉酸和維生素B12 等營養(yǎng)物質(zhì)，因而孕婦需要及時補充相關營養(yǎng)素。但孕婦們因為嘔吐、食欲缺乏、胃腸反應等問題，會導致從飲食中攝入的鐵、維生素等元素減少，繼而出現(xiàn)營養(yǎng)性貧血。此時，單純從飲食中補充鐵元素已無法滿足孕婦的要求，多需要借助保健品進行額外補給。那么，哪種保健品可以調(diào)理孕期貧血呢？目前，市面上對于改善孕期貧血效果較好的保健品有保靈孕寶口服液等產(chǎn)品。保靈孕寶口服液中既含有中藥成分，也含有西醫(yī)中的營養(yǎng)成分，為中西醫(yī)結合的保健品。其中中藥成分健脾養(yǎng)胃、補氣養(yǎng)血，其中的大棗可治胃虛食少、氣血津液不足等情況；枸杞子可以緩解腰膝酸軟、頭暈目眩等癥狀；金針菇可以補肝腎、益腸胃。營養(yǎng)素中富含?；撬帷⒕S生素B2、維生素C、鐵、鋅等營養(yǎng)成分。有助于改善缺鐵性貧血。保靈孕寶口服液的安全性經(jīng)過長期驗證，孕婦通常是可以喝到產(chǎn)后。在了解哪種保健品可以調(diào)理孕期貧血呢之余，孕婦們還應當有意識地增加日常飲食中鐵元素與維生素C 等關鍵物質(zhì)的攝取量。鐵元素對于預防和改善孕期貧血起著中流砥柱般的作用，像牛肉，其富含的血紅素鐵極易被人體吸收利用，是補充鐵的優(yōu)質(zhì)食材；豬肉同樣也是鐵的良好來源，能為孕婦的身體源源不斷地輸送造血所需的鐵元素；動物肝臟更是蘊含著豐富且易吸收的鐵，堪稱孕期補鐵的“寶藏食物”。另外，維生素C有助于鐵的吸收，因此孕婦飲食要注意搭配富含維生素C的水果和蔬菜，如葡萄、蘋果、橙子等。不過，考慮到孕期準媽媽們常常伴隨著惡心、嘔吐等令人困擾的妊娠反應，使得許多孕婦食欲全無，對各類食物都提不起興趣。在這種情況下，可以巧妙地變換食物的食用方式，比如將新鮮的果蔬榨成汁，在燉煮牛肉等食

  • 孕期吃什么可以預防貧血

    由于懷孕期間嘔吐、食欲差等生理原因，孕婦很難通過日常飲食大量補充鐵等有助造血的元素，因而很容易出現(xiàn)孕期營養(yǎng)性貧血的情況，以致影響母體和胎兒的健康。所以，每一位準媽媽都比較關心孕期吃什么可以預防貧血，這里小編就為大家詳細介紹一下。想要預防孕期貧血，調(diào)整日常飲食是基礎。孕期的準媽媽們建議多吃紅肉、動物肝臟、魚蝦類，牛肉、豬肉等紅肉不僅含鐵量較高，而且其中的鐵為血紅素鐵，容易被人體吸收利用，適合孕期食用。比如，每100 克牛肉中含鐵量約為 2.8 毫克，每 100 克豬肝含鐵量約為 22.6 毫克，每 100 克蝦含鐵量約為 1.5 毫克，不過動物肝臟中維生素 A 含量較高，過量食用可能對胎兒不利。其次是豆類、堅果、全谷物等，黑豆、紅豆等豆類食物含鐵量較高，同時富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，全麥面包、糙米等全谷物食物富含膳食纖維和多種維生素、礦物質(zhì)，其中也包括一定量的鐵。例如，每100 克黑豆中含鐵量約為 7 毫克，每 100 克杏仁中含鐵量約為 2.9 毫克，每 100 克全麥面包含鐵量約為 2 毫克。第三，在多食用補鐵食物之余，孕婦還要多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，以促進鐵的吸收，比如獼猴桃、柑橘類等都是不錯的選擇。除了上述食物外，準媽媽們孕期吃什么可以預防貧血呢？那就不得不提到專門為孕期設計的保靈孕寶口服液了。保靈孕寶口服液是中西結合的保健品，其中，中醫(yī)部分以裘氏養(yǎng)胎安胎方為基礎，主要由大棗、枸杞、山藥、蓮子、陳皮、金針菇、蜂蜜七種中藥材組成，七味藥君臣佐使配伍，可以緩解孕婦在妊娠期間食欲不振、惡心嘔吐等不適癥狀。西醫(yī)部分以圍產(chǎn)醫(yī)學為基礎，添加了維生素B1、維生素B2、維生素B6、水解動物蛋白、乳酸鋅、乳酸亞鐵、乳酸鈣、酪蛋白磷酸肽、?；撬帷⑷~酸、維生素C等成分，

    2024-12-25
  • 孕期貧血吃什么可以緩解

    當一個新生命在媽身體里開始孕育，孕期的各種健康問題也隨之而來，孕期貧血就是其中較為常見的一種情況，它不僅影響著準媽身體健康，也關系著胎兒的正常發(fā)育。于是，準媽媽們便急切地想要知道孕期貧血吃什么可以緩解，這里小編就為大家詳細解答一下。在孕婦的飲食類目表里，紅肉、動物肝臟、豆類都應該經(jīng)常出現(xiàn)，這是因為鐵是人體造血所必需的元素，而諸如牛肉、豬肉、羊肉、豬肝、雞肝、黑豆、紅豆、綠豆等都含有比較豐富的鐵，很容易被人體吸收利用，對于緩解孕期貧血有很大幫助。不過，由于肝臟中維生素A 的含量較高，過量食用可能對胎兒不利，所以準媽媽應適量食用。除了鐵之外，維生素C也是準媽媽們孕期必須及時補充的營養(yǎng)素，維生素 C 可以促進食物中鐵的吸收，諸如橙子、柚子、檸檬、草莓、獼猴桃等水果都可以適量多食用，但要注意做好血糖監(jiān)測，避免孕期高血糖的情況。除了常見的這些食物，孕期貧血吃什么可以緩解的問題就沒有別的答案了嗎？當然不是，保靈孕寶口服液這類專為孕期女性研發(fā)的營養(yǎng)補充劑，也可以有效改善孕中期、孕晚期準媽媽們常出現(xiàn)的營養(yǎng)性貧血問題。保靈孕寶口服液是中西結合的保健品，能在分經(jīng)養(yǎng)胎和精準營養(yǎng)的共同協(xié)作下緩解孕期不適。其中藥組方有大棗、枸杞子、山藥、蓮子、陳皮等七味中藥，健脾和胃，使營養(yǎng)物質(zhì)得到更好的吸收利用，從而改善營養(yǎng)性貧血的癥狀。。成分中維生素B2可改善缺鐵性貧血；維生素B6能夠緩解妊娠期出現(xiàn)的惡心、嘔吐等癥狀。這些營養(yǎng)成分共同作用，可以為孕婦精準提供營養(yǎng)，幫助緩解妊娠反應，避免出現(xiàn)營養(yǎng)性貧血，同時促進胎兒發(fā)育。當然，如果孕期貧血情況嚴重，飲食調(diào)整和服用保靈孕寶口服液都不見好轉，那就需要及時到醫(yī)院檢查就診，查明原因后采取有

    2024-12-25
  • 一文告訴你：孕期氣血虛喝什么可以養(yǎng)血？

    孕期氣血虛是許多孕婦常見的問題，它可能導致疲倦、頭暈、心悸等不適癥狀，嚴重時還可能影響胎兒的健康發(fā)育，因此需要及時調(diào)理。那么，準媽媽們在孕期氣血虛喝什么可以養(yǎng)血呢？孕期氣血虛的原因與影響孕期氣血虛的原因多種多樣，包括營養(yǎng)不良、消化吸收不良、情緒波動等。這些因素都可能導致孕婦體內(nèi)氣血不足，進而引發(fā)一系列不適癥狀。氣血虛不僅會影響孕婦的身體健康，還可能對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響，如導致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、智力發(fā)育障礙等。孕期氣血虛喝什么可以養(yǎng)血1、豬肝湯：豬肝富含鐵質(zhì)和維生素，是補血佳品。將豬肝洗凈切片，與適量清水一起煮沸，加入少許鹽調(diào)味即可。它不僅口感鮮美，還能有效補充孕婦體內(nèi)的鐵質(zhì)，改善氣血虛癥狀，準媽媽們孕期可以適當食用。2、阿膠紅棗湯：阿膠是一種傳統(tǒng)的補血食材，富含膠原蛋白和多種氨基酸。紅棗則含有豐富的鐵元素和維生素C，有助于促進血紅蛋白的合成。將阿膠、紅棗和豬肝（或其他富含鐵質(zhì)的食物）一起加水燉煮，燉至阿膠溶解，待湯色紅亮后飲用，也有助于恢復氣血。3、保靈孕寶口服液：保靈孕寶口服液是中西醫(yī)結合的保健品，其中，中藥成分主要有大棗、枸杞子、山藥、蓮子、陳皮、金針菇、蜂蜜，可以緩解女性在妊娠期間惡心嘔吐、食欲不振、頭暈目眩、氣血不足、失眠多夢、大便干燥等不適癥狀。西藥成分主要有維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、水解動物蛋白、乳酸鋅、乳酸亞鐵、乳酸鈣、牛磺酸、葉酸、酪蛋白磷酸肽等。能夠為女性補充妊娠期間所需要的鈣、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，具有緩解妊娠反應、減輕疲勞、提高女性身體免疫力、防治缺鐵性貧血等作用，還可以促進胎兒神經(jīng)發(fā)育。而且保靈孕寶口服液的安全性經(jīng)過長期驗證，孕婦通常是可以喝到胎

  • 懷孕血虛吃什么可以補氣養(yǎng)血？

    孕期的你，是否偶爾感到疲倦乏力、面色蒼白？這可能是血虛在悄悄作祟。別擔心，今天我們就來揭秘懷孕血虛吃什么可以補氣養(yǎng)血，讓你在孕期也能輕松變身“氣血美人”，為寶寶的健康成長加油助力！懷孕血虛吃什么可以補氣養(yǎng)血富含鐵質(zhì)的食物動物性食物：如瘦肉（豬肉、牛肉、雞肉）、動物肝臟（豬肝、雞肝等）、動物血（鴨血、豬血等）。這些食物中的鐵質(zhì)含量豐富，且易于被人體吸收利用。植物性食物：如紅豆、綠豆、黃豆等豆類，以及菠菜、莧菜、番茄、紅棗、黑棗、枸杞、龍眼、黑芝麻等。這些食物也含有較多的鐵質(zhì)，雖然吸收率略低于動物性食物，但仍是孕婦補血的重要來源。富含維生素C的食物維生素C有助于提高鐵的吸收率，因此孕婦在補氣養(yǎng)血的同時，也應注重攝入富含維生素C的食物。如西紅柿、柑橘、橙汁、草莓、獼猴桃等新鮮水果，以及綠葉蔬菜如西蘭花、菠菜等。高蛋白食物懷孕中期和后期，孕婦需要增加高蛋白食物的攝入，以提供足夠的營養(yǎng)支持胎兒的生長發(fā)育。如牛奶、魚類（鱸魚、草魚、鯉魚等）、蛋類、瘦肉等。這些食物不僅有助于補血，還能為胎兒提供充足的營養(yǎng)。保靈孕寶口服液保靈孕寶口服液是一種中西結合的保健品，它既含有中藥成分，也含有西醫(yī)中的營養(yǎng)成分。其中大棗可改善氣血津液不足、脾弱便溏等情況；枸杞子常用于緩解肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈目眩等不適；山藥對于改善脾虛泄瀉、小便頻數(shù)等有較好的作用；蓮子可明顯改善夜寐多夢、久痢虛瀉等情況；陳皮對于減輕胸脘脹滿、食少吐瀉等不適有顯著效果。諸藥合用，君臣佐使配伍，可減輕妊娠惡心、嘔吐等不適。同時，保靈孕寶口服液還富含?；撬帷⒕S生素B2、維生素C、鐵、鋅等營養(yǎng)成分。其中維生素B2可以改善缺鐵性貧血；維生素C聯(lián)合鐵元素能治

  • 懷孕惡心會持續(xù)多久？可以怎樣緩解？

    懷孕，對于許多女性來說，是一段充滿期待與喜悅的旅程。然而，伴隨而來的孕吐和惡心，卻常常讓這段旅程增添了幾分不易。那么，懷孕惡心會持續(xù)多久？如何才能緩解呢？本文將為您詳細解答這些問題。懷孕惡心：正常的生理反應懷孕惡心，通常被稱為孕吐，是孕早期常見的生理反應之一。它主要是由于孕婦體內(nèi)激素水平的變化，特別是孕激素的增加，導致胃腸道功能受到影響。這種惡心感，往往伴隨著食欲缺乏、流口水、嘔吐等癥狀，給孕婦帶來了不小的困擾。關于懷孕惡心會持續(xù)多久時間是因人而異的。一般來說，懷孕惡心反應在懷孕后6周左右開始出現(xiàn)，大部分孕婦在懷孕后12周左右，即孕中期時，惡心感會逐漸減輕甚至消失。這是因為隨著體內(nèi)激素水平的逐漸穩(wěn)定，孕婦的身體逐漸適應了這種變化。然而，也有部分孕婦的孕吐癥狀可能持續(xù)更長時間，這主要與孕婦的體質(zhì)、神經(jīng)因素以及內(nèi)分泌因素等多種原因有關。惡心怎么樣可以緩解？雖然孕吐是孕早期的正常生理反應，但嚴重的孕吐癥狀卻可能對孕婦和胎兒的健康造成不良影響，因此要尋找合適的方法緩解孕吐惡心癥狀，比如服用保靈孕寶口服液等孕期保健品就是不錯的選擇。保靈孕寶口服液是中西結合的保健品，能在分經(jīng)養(yǎng)胎和精準營養(yǎng)的共同協(xié)作下緩解孕期不適。其中藥組方有大棗、枸杞子、山藥、蓮子、陳皮等七味中藥，其中大棗可治胃虛食少、氣血津液不足等情況；枸杞子可緩解頭暈目眩、腰膝酸軟等癥狀；山藥健脾和胃，補中益氣改善脾虛腎損引起的食少惡泛；陳皮行氣健脾，和中消脹，溫胃止嘔，改善脾胃失和引起的嘔吐、脹滿不食等癥狀。而保靈孕寶口服液的西醫(yī)營養(yǎng)成分包含維生素B2、維生素B6、水解動物蛋白、維生素C等，其中維生素B2可改善缺鐵性貧血；維生素B6能夠緩解妊娠期

    2024-12-25
  • 吃什么可以緩解孕吐惡心你知道嗎？

    孕吐是許多孕婦在孕早期常見的反應之一，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲缺乏等。孕吐會給孕婦帶來諸多不適，而且如果孕吐反應嚴重，還會影響孕婦的營養(yǎng)攝入，引起孕期營養(yǎng)不良、營養(yǎng)性貧血等。幸運的是，通過合理的飲食調(diào)整，孕吐反應是可以得到一定程度的緩解的，那么吃什么可以緩解孕吐惡心準媽媽們知道嗎？吃什么可以緩解孕吐惡心？以下三類食物要記牢：口味酸甜的食物酸甜口味的食物能夠改善孕婦的口感，增進食欲。例如，草莓、獼猴桃、西紅柿、人參果、菠蘿等水果，它們中含有豐富的維生素C和有機酸，可以刺激消化液分泌，提高食欲。另外，楊梅也是一種不錯的選擇，它含有檸檬酸、草酸、乳酸等成分，可以促進消化，增加食欲，不過在食用前需要長時間使用淡鹽水浸泡。主食和零食主食類食物如面包、餅干、面條等含有豐富的碳水化合物和糖分，可以提供能量，減輕胃腸負擔，有助于緩解孕吐。同時，這些食物也比較容易消化，不會給胃腸帶來太大的負擔。堅果、酸奶等零食類食物含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，還可以提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于緩解孕吐也有所幫助。保靈孕寶口服液保靈孕寶口服液是中西結合的保健品，采用分經(jīng)養(yǎng)胎、精準營養(yǎng)的方式緩解孕婦的妊娠反應，為孕婦補充營養(yǎng)，促進胎兒健康發(fā)育。其中，中醫(yī)部分以裘氏養(yǎng)胎安胎方為基礎，主要由大棗、枸杞子、山藥、蓮子、陳皮、金針菇、蜂蜜七種中藥材組成，七味藥君臣佐使配伍，可以緩解孕婦在妊娠期間食欲不振、惡心嘔吐、頭暈目眩、小便頻繁、失眠多夢、大便干燥等不適癥狀。西醫(yī)部分以圍產(chǎn)醫(yī)學為基礎，主要有維生素B1、維生素B2、維生素B6、水解動物蛋白、乳酸鋅、乳酸亞鐵、乳酸鈣、酪蛋白磷酸肽、?；撬帷⑷~酸、維生素C等成分，可以為孕婦補充鈣質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)

    2024-12-25
  • 人到中年吃什么可以抗衰？多吃這些幫助延緩衰老

    不少中年人有這種體會，一到中年，身體的機能就大不如從前了，逐漸出現(xiàn)一些衰老的表現(xiàn)，如神疲健忘、腰膝酸軟、脫發(fā)白發(fā)、長皺紋等，這多是因為人到了這個年紀腎精虧虛造成的。那么，人到中年吃什么可以抗衰呢？怎么才能有效地延緩這一過程，讓自己在中年時期依然保持健康和活力呢？人到中年吃什么可以抗衰，可以根據(jù)不同的早衰癥狀來選擇合適的食物神疲健忘：可以選擇健腦補腦的食物，如核桃、雞蛋、魚肉、豆類等，富含豐富卵磷脂、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于輔助改善神疲健忘。骨質(zhì)疏松：可選擇富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，包括牛奶、瘦肉、魚類、蝦皮、豆制品等。性功能衰退：可以選擇富含維生素、微量元素和抗氧化劑的食物，如新鮮的蔬菜水果、全谷物、牛羊肉、蛋類等，有助于補充營養(yǎng)，從而輔助改善性功能。除飲食外，具有抗衰老功效的中成藥具有一定的抗衰老作用中醫(yī)認為腎為先天之本，腎精虧虛是身體機能下降的本源，腎虛所表現(xiàn)出來的癥狀與衰老的表現(xiàn)十分相近，因此，要想抗衰老需要從補腎精開始，如選擇補腎精抗衰老的專利藥物八子補腎膠囊。八子補腎膠囊具有多方面的優(yōu)勢，該藥基于中醫(yī)氣絡學說精氣神理論，通過補腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣，從源頭上解決腎精虧虛問題，延緩整體衰老。相關研究證實，八子補腎具有防治整體衰老和多系統(tǒng)衰老的作用特點，對骨骼、皮膚、神經(jīng)、血管、肌肉、生殖、免疫、消化等8大系統(tǒng)和器官的功能減退及衰老相關疾病均表現(xiàn)出系統(tǒng)干預和綜合抗衰老的作用。例如在改善骨骼健康方面，八子補腎膠囊可有效改善骨質(zhì)疏松狀態(tài)，增加骨彈性，提高骨強度，促進骨合成。并且八子補腎膠囊屬于《中醫(yī)藥干預衰老專家共識》中的推薦用藥，多項科學研究證實了其有效性和安全性。關于“人到

    2024-12-19
  • 同仁堂烏雞白鳳丸功效是什么？你完全了解嗎？

    北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸是很多人非常熟悉的一種中成藥，雖然都知道同仁烏雞白鳳丸功效對婦科方面的疾病有很好的療效，但你真的了解它嗎？烏雞白鳳丸始載于明代龔廷賢的《壽世保元》這部書里，后清代御醫(yī)記載于《清太醫(yī)院秘錄醫(yī)方配本·婦女諸病門》，北京同仁堂在此配方的基礎上加減化裁，處方優(yōu)化，得到了北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸。那么，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸功效有哪些呢？北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸由烏雞(去毛、爪、腸)、紅參、白芍、丹參、香附(醋炙)、當歸、牡蠣(煅)、鹿角、桑螵蛸等19味藥物組成，具有補氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止帶的作用，用于氣血虧虛引起的各類疾病，臨床上，多用于治療月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下等婦科疾病，是治療婦科疾病的良藥。1、補氣養(yǎng)血北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸有顯著的補氣養(yǎng)血作用。藥理學實驗研究表明，同仁烏雞白鳳丸具有可以促進造血、保護肝臟的作用。藥品中含有的烏雞、紅參、當歸，熟地黃等成分能夠滋陰補氣，補充體內(nèi)氣血不足的情況，改善氣血不足導致的頭暈目眩，少氣懶言，乏力自汗，面色淡白或萎黃，心悸失眠等癥狀。服用同仁烏雞白鳳丸后，可以增強體質(zhì)，使身體氣血充盈，充滿活力。2、治療崩漏很多來月經(jīng)的女子容易出現(xiàn)崩漏的癥狀，即月經(jīng)淋漓不盡。月經(jīng)淋漓不盡在中醫(yī)上被稱為“漏下”或“崩漏”，是指月經(jīng)周期基本正常，行經(jīng)時間超過7天以上，或淋漓半月方凈。如果出現(xiàn)這種月經(jīng)淋漓不盡并伴疲勞乏力、腰酸腿軟等癥狀，可以服用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其含有能夠收斂、止血、陰陽并補的成分，可用于治療崩漏。3、改善白帶異常肝腎統(tǒng)攝失常、沖任受擾，影響到帶脈，造成白帶問題，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸中的芡實、牡蠣、鹿角、白芍等有補脾止瀉、益腎固精、祛濕止

    2024-12-13
  • 北京同仁堂烏雞白鳳丸效果怎么樣？

    提到北京同仁堂的同仁烏雞白鳳丸，大多數(shù)人都知道它是用來調(diào)理女性氣血的，但有些患者并不清楚它的效果如何。那么，調(diào)理女性氣血服用北京同仁堂烏雞白鳳丸效果怎么樣呢？烏雞白鳳丸始載于明代的龔廷賢的《壽世保元》中的“烏雞丸”、“白鳳丹”。清代作為宮廷御藥，記載為“烏雞丸”。同仁堂在此基礎上加減化裁，處方優(yōu)化，得到了同仁烏雞白鳳丸。那么，調(diào)理女性氣血服用北京同仁堂烏雞白鳳丸效果怎么樣呢？北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸由烏雞、紅參、黃芪、山藥等19味藥物組成。其中黃芪能夠補氣升陽、固表止汗等，為補氣之要藥。山藥補脾養(yǎng)胃、生津益肺，助機體滋生化源。烏雞主陰虛發(fā)熱，虛勞羸弱，是補血的重要食材。當歸和白芍，二者均為補血常用藥物，當歸補血活血、調(diào)經(jīng)止痛，芍養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛。諸藥合用，科學配伍，全方共奏補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶之效。同時，現(xiàn)代藥理學試驗結果表明，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸具有促進造血、保護肝臟、抗炎、雌激素樣作用、增強免疫力、鎮(zhèn)痛、改善血液流變等藥理作用，對于氣血兩虧引起的月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹痛、少腹冷痛、體弱乏力等癥狀，有較好的治療效果。可以說，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸是古方智慧與現(xiàn)代科學的結合，在調(diào)理女性身體方面效果較為顯著，深受女性患者的喜愛?？吹竭@里，關于同仁堂烏雞白鳳丸效果怎么樣的問題相信大家已經(jīng)了解了，如果您或家人、朋友有氣血不足導致的相關問題，可以服用其進行治療。另外，建議大家在服用藥物期間，注意飲食健康，盡量吃清淡的食物，避免吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物，以免影響藥效。

    2024-12-13
  • 同仁堂烏雞白鳳丸怎么樣？適合于哪些人群呢？

    烏雞白鳳丸起源于明代，歷史悠久，其在臨床上被廣泛應用，各地都有生產(chǎn)，其中以北京同仁堂生產(chǎn)的同仁烏雞白鳳丸為大家所熟知。那么，北京同仁堂烏雞白鳳丸怎么樣？又適合于哪些人群呢？北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸組方源于明·龔廷賢所著《壽世保元》中的“烏雞丸”、“白鳳丹”，清代曾作為宮廷御藥，深受后宮嬪妃喜愛。北京同仁堂在此基礎上加減化裁，處方優(yōu)化，得到了北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸。北京同仁堂烏雞白鳳丸怎么樣？北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸由烏雞(去毛、爪、腸)、紅參、白芍、丹參、香附(醋炙)、當歸等19味中藥制成，具有補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效，其成分中的烏雞能補陰血、滋肝腎；紅參能補氣健脾，大補元氣，增強機體免疫力；白芍等則能滋陰養(yǎng)血。這些中藥成分的協(xié)同作用，有助于恢復女性氣血平衡，滋陰清熱，改善女性因于氣血兩虧引起的月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，少腹冷痛，體弱乏力，腰酸腿軟等不適癥狀。而且臨床試驗表明，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸治療氣血兩虧、陰虛有熱所致的月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、經(jīng)期延長及月經(jīng)量多均有較好的療效，其有效率分別是75.0%，81.7%，80.0%和83.3%。那么，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸適用于哪些人群呢？氣血兩虛的女性?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，壓力大，女性容易出現(xiàn)氣血不足的問題。主要表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃，氣色不佳，神疲乏力，體力不支，可能還伴有月經(jīng)量少、色淡、質(zhì)地稀薄等問題。北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸中的烏雞、紅參、黃芪、山藥等多味藥材，具有很好的補氣養(yǎng)血功效，緩解女性因氣血不足導致的諸多不適癥狀。肝腎不足的女性。女性肝腎不足會出現(xiàn)頭暈目眩、易疲勞、耳鳴、視力下降、心煩意亂、潮熱盜汗、月經(jīng)量少、腰膝酸軟等癥狀。北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸中的

    2024-12-13
  • 月經(jīng)不調(diào)，同仁堂的烏雞白鳳丸效果如何？

    隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的都市女性出現(xiàn)不同程度的月經(jīng)不調(diào)，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸作為治療月經(jīng)不調(diào)的常用中成藥，想必女性朋友們都不會陌生。那么治療月經(jīng)不調(diào)，同仁堂的烏雞白鳳丸效果如何呢？所謂月經(jīng)不調(diào)，凡是月經(jīng)的周期或經(jīng)量出現(xiàn)異常者，都被稱為月經(jīng)不調(diào)。中醫(yī)認為，月經(jīng)不調(diào)主要源于氣血虛弱、肝腎虧損或氣血運行不暢等內(nèi)在失調(diào)。針對氣血虛弱、肝腎虧損引起的月經(jīng)不調(diào)，服用同仁堂的烏雞白鳳丸效果相當不錯。同仁堂烏雞白鳳丸配方中包含了烏雞、紅參、黃芪等19味中藥，這些藥材經(jīng)過精心配伍，獨到之處是用了鹿角與青蒿合伍，鹿角滋補行血，青蒿具有退虛熱作用。全方共同發(fā)揮補氣養(yǎng)血、滋養(yǎng)肝腎的同時兼具清透虛熱的作用，是補血調(diào)經(jīng)的佳品。臨床試驗表明，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸治療氣血兩虧、陰虛有熱所致的月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、經(jīng)期延長及月經(jīng)量多均有較好的療效，其有效率分別是75.0%，81.7%，80.0%和83.3%。除用藥治療以外，預防月經(jīng)不調(diào)同樣至關重要：首先，要保持良好的生活習慣。作息規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠，以使氣血得以調(diào)養(yǎng)；飲食方面，要均衡營養(yǎng)，避免過度食用生冷、辛辣、油膩之物；日常適度運動，有助于氣血運行，但應避免在經(jīng)期進行劇烈運動。其次，情志的調(diào)節(jié)不容忽視。中醫(yī)認為，情志不暢易導致肝氣郁結，從而影響月經(jīng)。因此建議經(jīng)期保持心情舒暢，避免長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒之中。再者，要注意保暖，尤其是在經(jīng)期，避免受寒。寒邪入侵可能導致氣血凝滯，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。看到這里，同仁堂的烏雞白鳳丸效果如何你應該有所了解了。生活中，有些人月經(jīng)不調(diào)并不只是由一種因素導致，很可能伴有多種原因。所以，當發(fā)現(xiàn)自己存在月經(jīng)問題時，建議及時就醫(yī)診治

    2024-12-13
  • 同仁堂烏雞白鳳丸的功效有哪些？

    烏雞自古以來便是女性滋補養(yǎng)顏的佳品，既可食用也可入藥。提到烏雞這味藥，很多人就會想到北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸，作為治療婦科疾病的常用中成藥，深受很多女性患者的喜愛。但很多人對它的功效并不了解，那么北京同仁堂烏雞白鳳丸的功效有哪些呢？北京同仁堂烏雞白鳳丸的功效有哪些？一、補氣養(yǎng)血北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸有顯著的補氣養(yǎng)血作用。其成分中含有的烏雞、紅參、當歸，熟地黃等能夠滋陰補氣，補充體內(nèi)氣血不足的情況，改善氣血不足導致的頭暈目眩，少氣懶言，乏力自汗，面色淡白或萎黃，心悸失眠等癥狀。服用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸后，可以增強體質(zhì)，使身體氣血充盈，充滿活力。而且藥理學實驗研究也表明，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸具有可以促進造血、保護肝臟的作用，科學服用有助于女性氣血的調(diào)理。二、調(diào)經(jīng)止帶北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸還能夠調(diào)理女性的月經(jīng)，改善月經(jīng)不調(diào)、帶下量多等癥狀。其中紅參、黃芪、山藥、甘草補氣健脾；熟地、當歸、白芍、川芎為“四物湯”，可養(yǎng)血活血；丹參活血祛瘀；桑螵蛸、牡蠣、芡實收斂固澀；香附疏肝理氣。全方腎肝脾同治，氣血陰陽并補，且補而不滯，能夠調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，對于治療女性白帶分泌過多、質(zhì)地稀薄等癥狀有一定的改善作用，可用于月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)期腹痛、帶下異常等疾病的治療。除上述婦科疾病以外，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸還可用于產(chǎn)后惡露不盡、習慣性流產(chǎn)、女性更年期的調(diào)理，以及男性不液化、慢性非細菌性前列腺炎、前列腺增生等，具體用藥建議咨詢醫(yī)生后規(guī)范治療。關于同仁堂烏雞白鳳丸的功效有哪些就為大家介紹到這了，患有常見婦科疾病的女性可對癥服用其進行治療，改善氣血兩虧的情況。同時，建議大家在日常生活中也要注

    2024-12-13
  • 白帶過多，同仁堂烏雞白鳳丸怎么吃？

    白帶異常、帶下過多、瘙癢是很多女性常見的健康問題，出現(xiàn)這些癥狀時一些人會選擇服用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸來調(diào)理。但很多人并不了解治療白帶過多時，北京同仁堂同仁堂烏雞白鳳丸怎么吃？今天就來和大家聊一聊這個問題。中醫(yī)認為，正常的白帶是女子在氣血足，腎氣旺盛，性機能成熟的條件下，陰液通過“任脈”于胞宮而形成，能使保持“津津常潤”的狀態(tài)，屬于生理現(xiàn)象。如果帶下量明顯增多，或色、質(zhì)、氣味發(fā)生異常，則屬于病態(tài)，稱之為帶下病。也就是說，帶下病的發(fā)生多因氣血虧虛，帶脈失約，沖任失調(diào)而致。調(diào)理白帶異常可在醫(yī)生或藥師指導下服用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸，它源于明代龔廷賢所著《壽世保元》中的“烏雞丸”和“白鳳丹”，后作為清宮御藥記載為“烏雞丸”，經(jīng)同仁堂加減化裁，處方優(yōu)化，得到了現(xiàn)在的北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸。北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸中的紅參、黃芪、山藥、甘草補氣健脾；熟地、當歸、白芍、川芎為“四物湯”，可養(yǎng)血活血；丹參活血祛瘀；天冬、生地養(yǎng)陰生津；桑螵蛸、牡蠣、芡實收斂固澀；香附疏肝理氣。全方腎肝脾同治，氣血陰陽并補，且補而不滯，對于非炎帶下導致的白帶量多數(shù)日或數(shù)月持續(xù)不變，無特殊氣味或有腥氣等癥狀均有顯著的改善作用。那么，調(diào)理白帶問題北京同仁堂同仁堂烏雞白鳳丸怎么吃呢？對于服用問題，因為北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸屬于補益劑，空腹服用更有利于藥物的吸收。但是對于胃腸道功能不好的人來說，也可以餐后半小時服用。如果患者出現(xiàn)了感冒等癥狀，則不建議在感冒期間服用此類藥物。如果患者不確定自己如何服用，可在醫(yī)生或藥師的指導下進行合理用藥。除藥物治理外，女性白帶異常也要做好生活護理：1、避免長期使用護理液。有些婦女可

    2024-12-13
  • 氣血虛怎么補？北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸是空腹吃嗎？

    “氣血虛”這個看似簡單的毛病，可以說是很多現(xiàn)代人的通病了。巨大的工作壓力和不良的生活飲食習慣，很容易耗傷人的氣血，女性更容易出現(xiàn)面色萎黃以及月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科癥狀。那么氣血虛該如何調(diào)理？老百姓熟知的北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸怎么吃才正確？北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸是空腹吃嗎？一起來了解下。中醫(yī)認為氣血是人體生命活動的基礎物質(zhì)，氣血充足、運行通暢，才能夠保持人體的健康，而且氣血不足會導致各種不同的癥狀，除了疲憊、乏力、不愿講話、臉色淡白缺乏血色等表現(xiàn)外，在不同的人身上還會有不同的表現(xiàn)。比如青春期少女可能會出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不來、月經(jīng)不規(guī)律；育齡期女性可能會表現(xiàn)為月經(jīng)量少、色淡或是后錯；部分女性還可能會出現(xiàn)習慣性流產(chǎn)，氣血不足的問題還可能出現(xiàn)在痛經(jīng)、崩漏、貧血、肝炎等疾病中。不光女性會出現(xiàn)氣血不足，男性也有可能因為氣血不足出現(xiàn)疲勞乏力的問題。對于由氣血不足導致的這些疾病，中醫(yī)講究“異病同治”，都從補益氣血的角度入手。而北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸以補陰血、滋肝腎的烏雞為君藥，配合多種藥物，達到氣血雙補、肝腎同調(diào)的目的，而肝腎與氣血的關系十分密切，在補益氣血的同時調(diào)理肝腎，有事半功倍的效果。因此北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸不僅常被用于治療氣血不足導致的月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)量少色淡、痛經(jīng)、非炎性帶下、崩漏、產(chǎn)后惡露不盡、習慣性流產(chǎn)、更年期等婦科疾病，還可用于慢性肝炎、不液化等內(nèi)科、男科疾病。了解了北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸組方及功效，再來看看怎么吃才正確，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸是空腹吃嗎？北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸吃法很講究的，首先體現(xiàn)在用藥時間。它屬于補益劑，空腹服用更加有利于吸收。但是對于胃腸道功能

    2024-12-13
  • 緩解痛經(jīng)，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸調(diào)經(jīng)吃多久見效？

    一提到“痛經(jīng)”，相信不少女性朋友都深有體會，甚至有人會腹痛難忍影響工作與生活！很多人會選擇服用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸來進行調(diào)理，那么北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸調(diào)經(jīng)吃多久見效呢？今天，我們就一起來看看中醫(yī)治療痛經(jīng)的方法，助您早日跟痛經(jīng)說“拜拜”。中醫(yī)認為，痛經(jīng)主要與外感六淫、情志、飲食、先天等因素有關，病位在沖任二脈和胞宮，與肝、脾、腎密切相關。主要病機可以概括為“不榮則痛”或“不通則痛”。治療痛經(jīng)重在辨明虛實寒熱。辨證有虛實之分，實證有寒凝血瘀、濕熱瘀阻、氣滯血瘀等，虛證有氣血虛弱、肝腎不足等。中藥講究的是標本兼治，在緩解癥狀的同時，又能夠從根本上對病因進行調(diào)理。常用的藥物如北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸，全方藥物配伍嚴謹，由烏雞（去毛、爪、腸）、紅參、白芍、丹參、香附（醋炙）、當歸、牡蠣（煅）、鹿角、桑螵蛸、甘草、青蒿、天冬、熟地黃、地黃、川芎、黃芪、銀柴胡、芡實（炒）、山藥共19味藥物組成，腎肝脾同治，氣血陰陽并補，且補而不滯，用于因氣血不足、肝腎兩虧所導致的行經(jīng)腹痛?？筛鶕?jù)患者個人情況，以及所用于治療的疾病不同，服用的療程也會有所不同。那么，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸調(diào)經(jīng)吃多久見效？實證痛經(jīng)應在經(jīng)前3～7天開始用藥 ，連用至經(jīng)期結束；連用7～10天，連用3個周期。虛證痛經(jīng)者除經(jīng)前3～7天開始服藥外，亦應注意經(jīng)后調(diào)養(yǎng)，補益氣血之不足，3個周期為1個療程。經(jīng)期生活小貼士：1、經(jīng)期前后少吃生冷、辛辣、油膩食物，少攝入含的食物，如咖啡、茶、巧克力等，會加重痛經(jīng)。2、經(jīng)期注意保暖，避免受涼，保持下腹部溫暖可改善盆腔血液循環(huán)，減輕疼痛。3、經(jīng)期一定要注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲?？吹竭@里，北京同仁堂同仁烏雞白鳳

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