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  • 口服避孕需要天天服嗎？科學(xué)服用才可有效避孕

    近些年來，避孕這個(gè)話題是比較熱門的，人們對于避孕的手段都有哪些也開始慢慢有了了解。常見的避孕方法有計(jì)算安全期、使用安全套、口服避孕藥等。而這其中，口服避孕藥是比較受年輕人喜歡的避孕方式，那口服避孕需要天天服嗎？很多人有這樣的疑惑?？诜茉行枰焯旆?？口服避孕藥是不需要天天服用的?？诜茉兴幙煞譃殚L效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥三種，長效避孕藥一個(gè)月只需服用一次；短效避孕藥可以長期服用，一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天；緊急避孕藥一般在在同房后72小時(shí)內(nèi)服用一片即可?？诜茉兴幱檬裁磁谱雍?？剛才介紹了，口服避孕藥有三種，長效避孕藥一個(gè)月只需服用一次，藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放，維持長效、高效避孕效果，只因其不良反應(yīng)較大，所以市面上已經(jīng)很少了。短效避孕藥若出現(xiàn)漏服，又錯(cuò)過了補(bǔ)服的時(shí)間，這樣避孕率就會降低了。因此，大多數(shù)人會選擇事后緊急避孕藥來進(jìn)行補(bǔ)救。常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，毓婷為普通的胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片，它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其很好的避孕效果。在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片丹媚就可以，且無需空腹服用，越早服用越有效！吃了緊急避孕藥要注意什么？1、 緊急避孕藥只能對前一次有事后避孕作用，服藥后不能再有無防護(hù)措施的。2、服藥后有少量出血不是避孕成功的標(biāo)志，如果沒有月經(jīng)量樣出血，應(yīng)在預(yù)期月經(jīng)延遲一周后確認(rèn)是否懷孕。3、緊急避孕藥只能偶爾使用，不能

    2022-02-25
  • 緊急避孕藥什么時(shí)候吃有效？想高效避孕要這樣做

    對于有夫妻同房生活而又沒有打算要孩子的女性來說，避孕是不可避免的話題，對于緊急避孕藥這種事后補(bǔ)救藥物自然也不陌生。然而，不少女性朋友服用事后緊急避孕藥后還是會出現(xiàn)避孕失敗的情況，究其原因竟然是服用時(shí)間不對。那緊急避孕藥什么時(shí)候吃有效呢？緊急避孕藥什么時(shí)候吃有效？緊急避孕藥既然起名為緊急，就說明這種藥物不是可以長期服用的。以丹媚左炔諾孕酮腸溶片為例，這是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的受專利保護(hù)的事后緊急避孕藥，其主要成分為左炔諾孕酮（1.5毫克/片），可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。其正確服用方法為口服，在房事后72小時(shí)內(nèi)服1片，無需空腹服用，越早服用越有效！丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出。什么時(shí)候選擇緊急避孕藥？主要用于女性緊急避孕，即在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時(shí)使用。這些失誤包括避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等。作為一種緊急的補(bǔ)救措施，服用緊急避孕藥是有注意事項(xiàng)的：1、服藥方法和劑量：無論使用哪一種避孕藥，都要按藥品說明書上規(guī)定的方法服用，不可隨意改變服藥方法和劑量，否則就會影響避孕效果。2、避孕藥應(yīng)妥善保存，避免小兒誤服。藥片如果受潮、溶化或糖衣層磨損、壓碎時(shí)，都不要服用，以免影響避孕效果或造成出血。3、只能偶爾使用，不能作為常規(guī)的避孕措施。4、吃了緊急避孕藥后又發(fā)生同房行為，必須采取避孕措施，否則仍有妊娠的可能。5、心血管病患者、糖尿病患者、乳腺癌患者、高血脂癥、精神抑郁癥、40歲以上婦女、產(chǎn)后半年內(nèi)的哺乳女性及已經(jīng)確定

    2022-02-25
  • 服用丹媚后多久有效？有什么需要注意的地方？

    近些年，人們的生活壓力是比較大的。就拿一對小夫妻來說，由于工作等原因往往會在一段時(shí)間內(nèi)不考慮要孩子。所以在這個(gè)時(shí)期，做好避孕措施是十分有必要的。如果出現(xiàn)了避孕失敗，服用緊急避孕藥是常見的補(bǔ)救措施。丹媚是很多人都曾用過的緊急避孕藥，那服用丹媚后多久有效呢？服用丹媚后多久有效？丹媚的全稱是丹媚左炔諾孕酮腸溶片，是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的受專利保護(hù)的事后緊急避孕藥，其主要成分為左炔諾孕酮(1.5毫克/片)，可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。其正確服用方法為口服，在房事后72小時(shí)內(nèi)服1片，無需空腹服用，越早服用越有效!由于丹媚屬于腸溶型的緊急避孕藥，不會傷胃，不會出現(xiàn)嘔吐，所以不需要補(bǔ)服。但是如果2小時(shí)內(nèi)因?yàn)槠渌驀I吐了，為了避免藥品還沒有達(dá)到腸部，建議補(bǔ)服一顆。服用2小時(shí)后因?yàn)槠渌驀I吐不需補(bǔ)服?？梢姡?小時(shí)后，丹媚已經(jīng)到達(dá)小腸，并開始溶解吸收。什么情況下使用丹媚?其主要用于女性緊急避孕，即在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時(shí)使用。這些失誤包括避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等。那么，服用丹媚有什么需要注意的地方？1、丹媚是用于避孕失誤的緊急補(bǔ)救避孕藥，不是引產(chǎn)藥。2、丹媚不宜作為常規(guī)避孕藥，服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕措施。3、丹媚可能使下次月經(jīng)提前或延期，如逾期1周月經(jīng)仍未來潮，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查確認(rèn)是否妊娠。4、對左炔諾孕酮過敏者禁用。5、乳腺癌、生殖器官癌、肝功能異常或近期有肝病或黃疸史、靜脈血栓病、腦血管意外、高血壓、心血管病、糖尿病、高血脂癥、精神抑郁癥及40歲以上婦女禁用。6、丹媚性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。7、請將丹媚放在兒童不能接觸的地方。以上就是關(guān)于服用丹媚后多久有效的相關(guān)介紹，相信大家

    標(biāo)簽：服用丹媚后多久有效
    2022-02-24
  • 夫妻常用避孕方法是什么？哪種安全有效呢？

    隨著社會的開放與進(jìn)步，許多年輕男女相繼組成了家庭。我們都知道，適當(dāng)?shù)姆蚱奚钍欠蚱拗g必不可少的“調(diào)味劑”，尤其是對年輕夫婦來說更是如此。有些已婚的年輕夫妻并不想立馬要小寶寶，所以要面臨一個(gè)問題，就是如何做到安全有效的避孕。那么，夫妻常用避孕方法是什么呢？哪種安全有效？夫妻常用避孕方法是什么？1、體外射精很多人都聽過體外射精，那么到底是怎么一回事呢？體外射精其實(shí)指男性在接近的時(shí)候，人為中斷，將本來準(zhǔn)備射入女性體內(nèi)的排在外面，從而以為沒有進(jìn)入女性體內(nèi)，所以不會造成女性懷孕。其實(shí)男性的精子并沒有你想象中的那么“聽話”，其實(shí)通常在射精前就有一滴兩滴的進(jìn)入到女性體內(nèi)，要知道一滴通常會含有4至5萬個(gè)精子，所以誰都無法避免不中“招”。2、安全期避孕安全期避孕的方法是很多年輕的夫妻喜歡的方法，它既沒有體外射精中途終止的操作，也不需要任何物質(zhì)介入，只需要女性算好自己的安全期就可以達(dá)到避孕的效果。這樣其實(shí)也非常不靠譜。首先有些女性排卵期月經(jīng)期本來就不規(guī)律，月經(jīng)期時(shí)而提前時(shí)而延后，這種情況的話，女性自己就對安全期把握不準(zhǔn)，從而造成避孕失敗。3、安全套避孕在夫妻同房的時(shí)候，有一些夫妻可能會選擇男性來佩戴安全套來達(dá)到避孕的目的，這樣在射精的時(shí)候精子就不會直接進(jìn)入到女性的體內(nèi)導(dǎo)致懷孕這一種方式可以說是一種較安全而且有效的避孕方式，對于女人的身體也不會造成任何的傷害，但是現(xiàn)在生活中有很多男人在夫妻生活的過程中不愿意使用安全套，覺得夫妻生活的體驗(yàn)會變差，所以這也是一個(gè)小小的弊端，不過真正心疼自己女人的男人并不因?yàn)檫@一點(diǎn)遺憾而不使用避孕套，因此安全套也可以說是一種既健康又有效的避孕方式。但是這些常規(guī)避孕法也是會有意外

    2022-02-24
  • 丹媚藥效可以持續(xù)多久？能經(jīng)常服用嗎？

    緊急避孕藥又叫事后避孕藥，主要是同房過程中避孕措施失敗或是沒有做避孕措施，避免意外懷孕采取的緊急補(bǔ)救措施之一。丹媚左炔諾孕酮腸溶片通常是多數(shù)女性的選擇。那丹效可以持續(xù)多久？能經(jīng)常服用嗎？丹效可以持續(xù)多久？丹媚只能對前一次同房生活有事后避孕作用，且不宜作為常規(guī)避孕藥，服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕措施。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的有專利保護(hù)的事后緊急避孕藥，其主要成分為左炔諾孕酮（1.5毫克/片），可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。其正確服用方法為口服，在房事后72小時(shí)內(nèi)服1片，無需空腹服用，越早服用越有效！其之所以受到眾多女性朋友的青睞，是因?yàn)榈っ木邆湟韵聝?yōu)勢：1、丹媚在IV期臨床試驗(yàn)中避孕成功率高達(dá)99.8%，一舉超越同類其他品牌。2、腸溶型，避孕不傷胃：在左炔諾孕酮素片外加一層腸溶包衣，使得其在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免了藥物對胃的刺激，大大降低了惡心嘔吐的發(fā)生，保證藥物有效性。3、丹媚每片含主要成份左炔諾孕酮1.5mg，一片輕松避孕，比普通的胃溶片緊急避孕藥更有效、更安全、更方便。4、產(chǎn)品獲得國家專利保護(hù)20年。5、丹媚腸溶片緊急避孕藥，僅為孕激素，不影響生育、體重，也不會長痘痘等。哪些情況需要服用丹媚緊急避孕藥？1.避孕套滑落或破損毫無疑問，這種情況大概是事前沒有好好檢查，在同房過后才被發(fā)現(xiàn)的。這就意味著，可能會有大量的小蝌蚪進(jìn)入女性體內(nèi)，因此，這種情況下是需要盡快服用緊急避孕藥的。2.無保護(hù)字面意思，坦誠相見沒有錯(cuò)，但沒有任何保護(hù)措施的同房，懷孕率可想而知。即使對方宣稱“我無精癥”“精子活力差”，仍然是有中招的可能性的，萬萬不能大意。3.同房時(shí)沒有同房沒有，這

    2022-02-24
  • 丹媚和金毓婷哪種更有效？選哪個(gè)好？

    當(dāng)下避孕的方式是多種多樣的，其中避孕套、避孕環(huán)、口服避孕藥等都是非常常見的避孕方法，而口服避孕藥包括長效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥等。其中，緊急避孕藥是對無防護(hù)措施同房或避孕失敗時(shí)所采取的一種補(bǔ)救措施。而丹媚和金毓婷就是被眾多女性青睞的緊急避孕藥，那兩者相比，丹媚和金毓婷哪種更有效呢？丹媚和金毓婷哪種更有效？丹媚和金毓婷的主要成分是左炔諾孕酮，每片的含量都是1.5毫克。按藥理來說，它們的避孕效果應(yīng)該是無明顯差異的。但是由于兩者所采用的藥物溶解技術(shù)不同，實(shí)際的避孕效果也出現(xiàn)了差異。一般情況下，金毓婷在同房后72小時(shí)內(nèi)，服用一片，只是它屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，如果藥物刺激胃粘膜可能會嘔吐出藥物，避孕的有效率也會隨之降低。因此，為了提高它有效的吸收濃度，需要空腹或者飯后兩個(gè)小時(shí)再吃，不能吃完藥馬上就吃飯。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外，只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！另外，哪些情況需要服用緊急避孕藥？1.避孕套滑落毫無疑問，這種情況大概率是在同房過后才被發(fā)現(xiàn)的。這就意味著，可能會有小蝌蚪進(jìn)入女性體內(nèi)，因此，這種情況下是需要盡快服用緊急避孕藥的。2.避孕套破損這種情況的出現(xiàn)要么就是事前沒有好好檢查，要么就是尺寸不合適或者質(zhì)量不合格導(dǎo)致的。無論這個(gè)破損是不是在儲精囊的位置，套套中部還是在最末端，也要口服緊急避孕藥以防萬一。因?yàn)樘滋缀托〉艿懿⒎怯H密無間的，所以還是會有一小部分從破口進(jìn)入

    2022-02-24
  • 丹媚避孕藥什么時(shí)候吃有效？需要空腹服用嗎？

    日常生活中，很多女性朋友常常采用安全期、體外射精等方法作為避孕手段，然而這兩種方法的避孕成果都不太讓人滿意，所以不少人選擇了服用避孕藥的方式，比如丹媚避孕藥。避孕藥一般都有規(guī)定的時(shí)間內(nèi)服用，才能起到很好的作用。那丹媚避孕藥什么時(shí)候吃有效呢？需要空腹服用嗎？丹媚避孕藥什么時(shí)候吃有效？需要空腹服用嗎？丹媚避孕藥只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！且丹媚不含雌激素，不會對體重、月經(jīng)、哺乳、生育等造成影響。丹媚避孕藥避孕效果如何呢？朗圣丹媚左炔諾孕酮腸溶片是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的受專利保護(hù)的事后緊急避孕藥，屬于腸溶劑型的口服緊急避孕藥。以少有的腸溶技術(shù)克服了之前緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的重大技術(shù)難題，極大地增加了避孕的有效性和安全性。在IV期臨床試驗(yàn)中，以99.8%的成功率一舉超越同類其他品牌，更是使無數(shù)女性遠(yuǎn)離了人工流產(chǎn)的傷害。另外，哪些情況需要服用緊急避孕藥？1.避孕套破損這種情況的出現(xiàn)要么就是事前沒有好好檢查，要么就是尺寸不合適或者質(zhì)量不合格導(dǎo)致的。無論這個(gè)破損是不是在儲精囊的位置，套套中部還是在最末端，也要口服緊急避孕藥以防萬一。因?yàn)樘滋缀托〉艿懿⒎怯H密無間的，所以還是會有一小部分從破口進(jìn)入到里面去。2.避孕套滑落毫無疑問，這種情況大概率是在同房過后才被發(fā)現(xiàn)的。這就意味著，可能會有大量的小蝌蚪進(jìn)入女性體內(nèi)，因此，這種情況下是需要盡快服用緊急避孕藥的。3.無保護(hù)字面意思，坦誠相見沒有錯(cuò)，但沒有任何保護(hù)措施的同房，懷孕率可想而知。即使對方宣稱“我無精癥”“精子活力差”，仍然是有中招的可能性的，萬萬不能大意。更何況還有那種當(dāng)著你的面戴上了安全套，卻在

    2022-02-24
  • 丹媚避孕藥的藥效持續(xù)多久？正確的服用方法是什么？

    不管是新婚的女性還是已經(jīng)有了一個(gè)小寶寶的女性，往往會在一段時(shí)間內(nèi)選擇避孕。如果出現(xiàn)意外懷孕會給整個(gè)家庭帶來很大的困擾。然而，很多避孕措施會因?yàn)槭д`或是疏忽等原因沒有做到位。所以，在同房后就要通過緊急避孕來進(jìn)行補(bǔ)救。而服用緊急避孕藥是常見的補(bǔ)救方式之一，很多人選擇丹媚避孕藥，那丹媚避孕藥的藥效持續(xù)多久？丹媚避孕藥的藥效持續(xù)多久？丹媚避孕藥即朗圣丹媚左炔諾孕酮腸溶片，是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的受專利保護(hù)的事后緊急避孕藥，屬于腸溶劑型的口服緊急避孕藥。服藥后48-72小時(shí)就可排出人體之外，不足以對人體產(chǎn)生不利影響。丹媚避孕藥正確的服用方法是什么？丹媚避孕藥其主要成分為左炔諾孕酮（1.5毫克/片），可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。其正確服用方法為口服，在房事后72小時(shí)內(nèi)服1片，無需空腹服用，越早服用越有效！大家還需要了解的是，丹媚主要用于女性緊急避孕，即在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時(shí)使用。這些失誤包括避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等。另外，丹媚僅為孕激素，不影響生育、哺乳、體重，也不會長痘痘等。另外，丹媚避孕藥有什么服用注意事項(xiàng)呢？1、朗圣丹媚是用于避孕失誤的緊急補(bǔ)救避孕藥，不是引產(chǎn)藥。2、朗圣丹媚不宜作為常規(guī)避孕藥，服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕措施。3、朗圣丹媚為腸溶片，一般不會發(fā)生嘔吐的現(xiàn)象，不過，如果是服藥2小時(shí)內(nèi)因?yàn)槠渌驀I吐了，為了避免藥品還沒有達(dá)到腸部，建議補(bǔ)服一片。4、朗圣丹媚可能使下次月經(jīng)提前或延期，如逾期1周月經(jīng)仍未來潮，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查確認(rèn)是否妊娠。5、朗圣丹媚性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。6、乳腺癌、生殖器官癌、肝功能異?；蚪谟懈尾』螯S疸史、靜脈血栓病、腦血管意外、高血壓、

    2022-02-24
  • 避孕藥是什么原理？它是如何做到有效避孕的？

    避孕藥不知道大家有沒有使用過，它對育齡女性而言就像是防止意外懷孕的“守護(hù)者”，尤其是緊急避孕藥，因?yàn)樵谝恍┩话l(fā)情況下，它可以幫助女性很大可能的降低意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn)。但是也有很多人不知道緊急避孕藥是什么原理，它是如何做到有效避孕的？緊急避孕藥是什么原理？1、抑制或延遲排卵：抑制腦垂體分泌卵泡刺激素（FSH)和黃體生成素（LH），使卵泡的生長成熟過程受到抑制，卵子不能及時(shí)排放，而精子在子宮里面三天時(shí)間未遇到卵子進(jìn)行受精即死亡。2、阻礙精子進(jìn)入宮腔：使宮頸兩旁粘液腺分泌減少，粘液變稠，形成一道屏障，從而阻礙精子進(jìn)入子宮腔進(jìn)行受精。3、抗孕卵著床：使子宮內(nèi)膜發(fā)生形態(tài)改變，高劑量（1.5mg)的孕激素能子宮內(nèi)膜過度營養(yǎng)增殖，因此不適宜受精卵的正常著床。它是如何做到有效避孕的？常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，毓婷為胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片。它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。丹媚在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以，無需空腹服用，越早服用越有效！另外，緊急避孕藥對于有些人群來說，是不可以服用的，這個(gè)是特別需要注意的。1、內(nèi)分泌疾病患者避孕藥會使人們的血糖升高，影響到甲狀腺的功能，所以糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等患者均應(yīng)避免應(yīng)用。2、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為激素依賴的疾病，服用含有孕激素或者雌激素的藥物，都有可能加重病情。3、重大疾病患者因?yàn)榧に仡愃幬镆獜母闻K當(dāng)中代

    標(biāo)簽：避孕藥是什么原理
    2022-02-24
  • 避孕藥的避孕原理是什么？能有效避孕嗎？

    避孕藥是一種常見的避孕方式，一般分為常規(guī)避孕藥和緊急避孕藥。其中，緊急避孕藥主要指的是在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候沒有采取任何的防護(hù)措施，然后為了避免非意愿妊娠而采取的一種避孕方法，不少人十分好奇的是緊急避孕藥的避孕原理是什么？真的可以有效避孕嗎？那咱們就一起來看看。緊急避孕藥的避孕原理是什么？緊急避孕藥的原理作用有三點(diǎn):一是抑制成熟卵子產(chǎn)生，沒有成熟的卵子到來，精子就無法和卵子形成受精卵；二是可以使宮頸黏液增稠，讓精子不能進(jìn)入子宮；三是使子宮內(nèi)膜的形態(tài)發(fā)生改變，不利于受精卵的著床。那選什么緊急避孕藥好？如今市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，必須補(bǔ)服。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用。另外，只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效!另外，服用緊急避孕藥要注意什么？1、 緊急避孕藥只能對前一次有事后避孕作用，服藥后不能再有無防護(hù)措施的。2、服藥后有少量出血不是避孕成功的標(biāo)志，如果沒有月經(jīng)量樣出血，應(yīng)在預(yù)期月經(jīng)延遲一周后確認(rèn)是否懷孕。3、緊急避孕藥只能偶爾使用，不能代替常規(guī)避孕方法。4、已經(jīng)妊娠的婦女禁用緊急避孕藥，因?yàn)榫o急避孕藥對已經(jīng)確立的妊娠是沒有流產(chǎn)作用的。5、無保護(hù)措施的后，服藥越早，防止非意愿妊娠的效果越

    標(biāo)簽：避孕藥的避孕原理
    2022-02-24
  • 避孕套破裂怎么補(bǔ)救？有效方法是什么？

    現(xiàn)如今，避孕這個(gè)話題已經(jīng)變得不再那么隱晦。很多夫妻在某一階段為了避免意外懷孕，往往會選擇避孕。常規(guī)避孕方式有不少，使用避孕套是比較多見的一種。然而，在使用避孕套的時(shí)候可能會出現(xiàn)破裂的尷尬場面。很多人害怕意外懷孕，那這種避孕套破裂怎么補(bǔ)救？避孕套破裂怎么補(bǔ)救？同房時(shí)避孕套破裂，如果此時(shí)處于排卵期，懷孕的幾率是很大的。即使是安全期避孕套破裂也有可能懷孕，但幾率比較低。為了避免意外懷孕，可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥，如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等，同房72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用效果越好。丹媚的優(yōu)勢在于它能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用；避孕女性無須為發(fā)生嘔吐而反復(fù)多次補(bǔ)服藥品，也不用因劑量偏差影響避孕效果而恐懼不安。另外，導(dǎo)致避孕套破裂的很大一部分原因在于沒有了解避孕套的使用注意事項(xiàng)，以下幾點(diǎn)是需要注意的：1、根據(jù)自己生殖器勃起的大小，選擇適當(dāng)規(guī)格的避孕套，一般有大、中、小號三種規(guī)格；否則，避孕套過大容易滑脫，過小則生殖器被套得太緊而不適，影響同房。2、不要將避孕套置于貼身口袋或靠近其他熱源，長時(shí)期靠近熱源會使橡膠老化。不要使用過期的避孕套，過期避孕套很可能在同房中破裂。使用前應(yīng)查看生產(chǎn)日期和有效期，過期的避孕套已經(jīng)變質(zhì)，容易破裂，不宜使用。避孕套必須保存在陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環(huán)境中。如接觸上述條件后變得發(fā)粘、發(fā)脆，即使在保質(zhì)期內(nèi)也不應(yīng)再使用。避孕套只能使用水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、搽臉油、食油等

    2022-02-24
  • 避孕安全期怎么算？在此期間可有效避孕嗎？

    安全期對于女性來說，就是一段不容易懷孕的時(shí)期，是根據(jù)月經(jīng)來潮的時(shí)間和周期決定的，如今很多年輕人喜歡用安全期避孕法來進(jìn)行避孕。如此說來，計(jì)算避孕安全期就是一個(gè)很關(guān)鍵的事。那避孕安全期怎么算呢？女性的安全期分為排卵前女性的安全期和排卵后女性的安全期。從月經(jīng)干凈那天直到排卵期開始的前一天的那段時(shí)間為排卵前女性的安全期。排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天稱為排卵后女性的安全期。避孕安全期怎么算？1、推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。但需要注意的是，此推算方法只能適用于月經(jīng)周期一向正常的婦女。另外，也可以通過奧吉諾公式推算：根據(jù)以往6-12個(gè)月的月經(jīng)周期，以最短周期（天數(shù)）減21天，所得計(jì)數(shù)為X，再以最長周期（天數(shù)）減10天，所得計(jì)數(shù)為Y。然后，正常月經(jīng)的第X天為安全期結(jié)束日，正常月經(jīng)的第Y天為下個(gè)安全期的開始日，從這個(gè)開始日，到下次月經(jīng)開始，又是安全期。2.分泌物變化觀察法女性分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。在其前3－4天和后5－7天停房事。3.基礎(chǔ)體溫法基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的女性，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3－4天和后5－7天停房事。由于安全期避孕法受各方面的影響，故意外妊娠可能性較大，像這種用安全期避孕法的人群，而自己又不確

    標(biāo)簽：避孕安全期怎么算
    2022-02-24
  • 安全有效的避孕方法有什么？哪個(gè)可應(yīng)對緊急避孕？

    當(dāng)今社會是一個(gè)快節(jié)奏的社會，很多人每天為了工作而忙碌著。對于一對夫妻來說，同樣如此。很多夫妻往往會在一個(gè)階段內(nèi)不考慮要孩子，這個(gè)時(shí)候，選擇安全有效的避孕方式就比較重要了?？墒?，不少人對于安全有效的避孕方法還不是很了解，那就一起來看看，安全有效的避孕方法有什么？安全有效的避孕方法有什么？1.結(jié)扎術(shù)屬于避孕方法中的福威鏢局。創(chuàng)始人林遠(yuǎn)圖創(chuàng)立了一套「劍法」，威震武林?？梢哉f，以這套劍法的招式，幾乎可以橫掃各路敵人——就是說這是勝率很高的武功。但是，想必大家也知道修煉此功的前提條件，需要對自己的身體進(jìn)行一定肉體上的損傷。結(jié)扎術(shù)的方法是切斷輸卵管，就是連接子宮這座宮殿兩側(cè)的長廊。這兩側(cè)長廊作用非常重要，是精子和卵子結(jié)合的必經(jīng)之路，如果將其掐斷，那么精子就沒有辦法結(jié)合形成受精卵也就不會懷孕了。不過武功雖強(qiáng)，但修煉難度不小，你得特意去醫(yī)院做個(gè)手術(shù)。而且，要付出的代價(jià)也不小，那就是切斷容易復(fù)通難。結(jié)扎的時(shí)候一刀兩斷倒是痛快了，可是以后萬一后悔又想懷孕了，那么要把已經(jīng)斷開的兩節(jié)輸卵管再接回去，那手術(shù)可就麻煩的多了。所以，選擇這一門派的，基本都是已經(jīng)生育過的婦女，對以后生育毫無要求，唯一的要求只是想用足夠高超的招式來解決對手。2.　避孕套屬于避孕方法中的古墓派。一來是歷史悠久，另外，從王重陽當(dāng)年隱居古墓開始，古墓中人就有個(gè)特點(diǎn)就是：堅(jiān)決不出來!到了林朝英收徒之后，還讓人家立誓永世不出古墓。避孕套的辦法也是一樣，堅(jiān)決不讓精子出來!精子被隔絕開來，無法與卵子相遇，也就達(dá)到避孕的效果。相信對于避孕知識稍有了解的人，大多對避孕的認(rèn)識也就停留在避孕套水平了。不過，有避孕意識，知道使用避孕套也是不錯(cuò)的了。而且避孕套也

    標(biāo)簽：安全有效的避孕方法
    2022-02-24
  • 72小時(shí)內(nèi)打避孕針有效嗎？想要緊急避孕還得靠它

    當(dāng)今社會，很多夫妻在結(jié)婚之后，往往在一段時(shí)間內(nèi)不想懷孕，想要將重心先放在事業(yè)上。然而，日常的同房生活還是要有的。因而，做好避孕是相當(dāng)關(guān)鍵的。如果因種種原因出現(xiàn)了避孕失敗，有的會選擇避孕針，那72小時(shí)內(nèi)打避孕針有效嗎？這是很多夫妻還不太清楚的。72小時(shí)內(nèi)打避孕針有效嗎？其實(shí)，避孕針是一種長效避孕方式，并沒有資料顯示市場上存在房事后72小時(shí)避孕針。所以，在房事后72小時(shí)內(nèi)才打避孕針有可能起不到避孕的效果，因?yàn)槌Ｓ玫谋茉嗅樦饕腥N，它們的注射方法如下：1.復(fù)方己酸孕酮注射液(避孕針I(yè)號)：用法：第1個(gè)月在月經(jīng)的第5天和第10天分別注射1針，可避孕1個(gè)月。以后每月月經(jīng)后10-20天內(nèi)注射1次，可維持1個(gè)月的避孕效果。2.醋炔諾醇環(huán)戊丙酸脂(“316”針劑)：用法：在月經(jīng)的第5天注射1針，可避孕2個(gè)月。隔2個(gè)月后注射第2針，可避孕3個(gè)月。以后每隔3個(gè)月注射1針，注射時(shí)間都是在月經(jīng)的第5天注射。3.甲孕酮：用法：在月經(jīng)的第2-7天內(nèi)，注射1次，可避孕3個(gè)月。以后每3個(gè)月，在月經(jīng)后2-7天內(nèi)注射1次，即可維持避孕效果。避孕針劑使用以前一定要經(jīng)過全面體格檢查，如有肝炎、腎炎、內(nèi)分泌功能紊亂或子宮、有腫瘤者，都不宜使用。避孕針一般注射人群以女性為主，而女用的避孕針分為短效和長效兩種，女用長效避孕針是以孕激素為主，配以少量雌激素的長效避孕針劑。它可制成脂溶性或水混懸液，肌肉注射后藥物貯存于局部，然后緩慢釋放，以發(fā)揮長效避孕的作用。不過，避孕針屬于甾體激素避孕方法的一種，如果長期打避孕針，對身體影響很大。因?yàn)殓摅w激素避孕的作用機(jī)理是抑制排卵、改變宮頸粘液的性狀、改變子宮內(nèi)膜的形態(tài)與功能、改變輸卵管的功能，但長期使用會引起卵巢早衰，甚至增加乳腺癌和宮頸癌等疾病的發(fā)病率。

  • 72小時(shí)避孕藥有效范圍，你了解過嗎？

    生活中很多人由于各種原因暫時(shí)不想要孩子，所以在日常生活中需要采取避孕措施來達(dá)到避孕效果，在這些避孕措施中比較常見的就是口服避孕藥。避孕藥有多種類型，包括長效避孕藥、短效避孕藥以及72小時(shí)緊急避孕藥。那么，72小時(shí)緊急避孕藥的有效范圍是多少呢？72小時(shí)避孕藥有效范圍是多少？72小時(shí)緊急避孕藥是指在沒有防護(hù)的夫妻生活以后或者避孕失敗后的一段時(shí)間內(nèi)，為避免非意愿妊娠而采用的一種避孕方法。72小時(shí)事后避孕藥應(yīng)該在夫妻生活后72小時(shí)內(nèi)服用，而且越早服用越好。如果超過72小時(shí)服用，就有可能會避孕失敗。72小時(shí)緊急避孕藥常見的有丹媚左炔諾孕酮腸溶片，它利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。需要提醒的是，女性在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時(shí)需要使用緊急避孕藥。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等。72小時(shí)緊急避孕藥有哪些注意事項(xiàng)？1.左炔諾孕酮腸溶片雖為腸溶片，但尚無臨床研究證實(shí)左炔諾孕酮腸溶片可減少嘔吐的發(fā)生或在嘔吐后可減免補(bǔ)服。如服藥后2小時(shí)內(nèi)發(fā)生嘔吐，且嘔吐物中有藥片，建議立即補(bǔ)服1片。2.左炔諾孕酮腸溶片是用于避孕失誤的緊急補(bǔ)救避孕藥，不是引產(chǎn)藥。3.左炔諾孕酮腸溶片不宜作為常規(guī)避孕藥，服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕措施。4.左炔諾孕酮腸溶片可能使下次月經(jīng)提前或延期，如逾期1周月經(jīng)仍未來潮，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查確認(rèn)是否妊娠。5.對左炔諾孕酮過敏者禁用。6.乳腺癌、生殖器官癌、肝功能異?；蚪谟懈尾』螯S疸史、靜脈血栓病、腦

    2022-02-24
  • 72小時(shí)避孕藥兩片裝的價(jià)格貴嗎？什么72小時(shí)避孕藥安全有效？

    “哎呀，在和伴侶進(jìn)行房事的時(shí)候忘記戴套套了，現(xiàn)在不是安全期，會不會懷孕呀？”相信很多女性有過這樣的困擾。這種情況下確實(shí)有懷孕的可能，如果還不想懷孕，可及時(shí)服用72小時(shí)避孕藥來補(bǔ)救。72小時(shí)避孕藥有一片裝的，有兩片裝的，那72小時(shí)避孕藥兩片裝的價(jià)格貴嗎？72小時(shí)避孕藥兩片裝的價(jià)格貴嗎？72小時(shí)緊急避孕藥兩片裝的價(jià)格是比較合理的，具體的價(jià)格不能夠確定，一般的價(jià)格是在十幾到幾十元。因?yàn)榫o急避孕藥是有多個(gè)產(chǎn)地、規(guī)格的，不同的產(chǎn)地以及不同的地區(qū)，價(jià)格也是有所區(qū)別的。以當(dāng)?shù)氐乃幏亢歪t(yī)院的價(jià)格公示為準(zhǔn)。什么72小時(shí)避孕藥安全有效？現(xiàn)如今，市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效!不過，以下人群不適合服用72小時(shí)緊急避孕藥。1、重大疾病患者因?yàn)榧に仡愃幬镆獜母闻K當(dāng)中代謝出去，用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān)，因此急慢性肝炎或者是腎炎患者朋友都不能使用藥物。2、內(nèi)分泌疾病患者避孕藥會使人們的血糖升高，影響到甲狀腺的功能，所以糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等患者均應(yīng)避免應(yīng)用。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為

  • 72小時(shí)避孕的有效方式是什么？緊急避孕需要這樣做

    情侶之間，你儂我儂。在享受甜蜜的二人時(shí)光時(shí)，有時(shí)會情不自禁，闖入“愛的禁區(qū)”。事后才發(fā)覺，并沒有做保護(hù)措施。此時(shí)情侶雙方往往會不知所措，其實(shí)這個(gè)時(shí)候可在72小時(shí)內(nèi)緊急避孕。來看看，72小時(shí)避孕的有效方式是什么？72小時(shí)避孕的有效方式是什么？72小時(shí)避孕的有效方式是服用緊急避孕藥。如今市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。不過，有些緊急避孕藥是胃溶型片劑，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效!不過，以下這些人群不能服用72小時(shí)事后緊急避孕藥。切記。1、重大疾病患者由于激素類藥物要在肝臟代謝，從腎臟排出，用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān)，故急、慢性肝炎或腎炎患者均不宜使用。2、內(nèi)分泌疾病患者緊急避孕藥會使血糖升高，甚至可能會影響到甲狀腺功能。所以內(nèi)分泌失調(diào)，或者糖尿病、甲亢患者都不宜使用緊急避孕藥。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為激素依賴的疾病，服用含有雌孕激素的避孕藥可加重病情，應(yīng)禁用。4、精神病患者生活不能自理的精神病患者，可能會發(fā)生誤服錯(cuò)服等情況，產(chǎn)生不良后果。5、年齡在40歲以上者這個(gè)時(shí)候女性朋友的激素水平波動非常大，所以一般情

    2022-02-24
  • ?失眠服用褪黑素不良反應(yīng)多久消失

    生活壓力大、長期焦慮、習(xí)慣熬夜、作息不規(guī)律……這些都會導(dǎo)致失眠睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)入睡困難、睡后易驚醒等情況。睡眠不好，第二天精神不振、頭昏、頭痛、注意力不集中，大大影響工作和學(xué)習(xí)效率。很多人都推介使用褪黑素來治療失眠，但也有人擔(dān)心會有不良反應(yīng)，褪黑素對于失眠真的有效嗎？褪黑素不良反應(yīng)多久消失？褪黑素是人體在晝夜周期的黑暗時(shí)間段所產(chǎn)生的一種神經(jīng)激素，市售的多為人工合成產(chǎn)品。事實(shí)上，褪黑素在人體內(nèi)的濃度本來就呈現(xiàn)出晝低夜高的規(guī)律，即白天分泌會受到抑制，晚上則分泌增加。褪黑素必須在正確的時(shí)間點(diǎn)服用，否則可能會使生物鐘朝著錯(cuò)誤的方向發(fā)展，最終影響效果，甚至加大不良反應(yīng)的發(fā)生和發(fā)展。由于存在明顯的個(gè)體差異，每個(gè)人的作息習(xí)慣也不一樣，服用褪黑素的理想時(shí)間點(diǎn)很難“一言概之”，也就是說褪黑素對患者而言并不容易被使用。褪黑素不良反應(yīng)多久消失？褪黑素本身不能代替藥物治療，是不建議長期服用的，一旦服食過量還可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀。大多數(shù)不良反應(yīng)要么在不調(diào)整褪黑素劑量的情況下在用藥之后的幾天內(nèi)自行消失，要么在停止用藥后立即消失。失眠可以用天然助眠產(chǎn)品，長期使用有益身心健康晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款以野生酸棗仁為主要原料，具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。多項(xiàng)研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡不好睡眠質(zhì)量差的問題；延長大家的睡眠時(shí)間，讓失眠的人多睡一會兒；還可以提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實(shí)。制成晚必安酸棗仁油軟膠囊的原材料酸棗仁早在古代就被唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)認(rèn)為是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率

    2022-02-23
  • 增強(qiáng)免疫力吃扶正牌貞芪扶正顆粒有效嗎

    免疫力是人體的防御機(jī)制，既可以幫助人體提升對病毒的抵抗力，還可以預(yù)防疾病的發(fā)生。因此給身體提高免疫力非常重要，那增強(qiáng)免疫力吃扶正牌貞芪扶正顆粒有效嗎？免疫力 "一詞的原意是 "區(qū)分 "自我 "和 "其他（非自我）"的整個(gè)系統(tǒng)，將 "其他（非自我）"從體內(nèi)排除，使身體處于正常狀態(tài)。 因此，如果 "免疫系統(tǒng) "功能不足，身體就容易受到外敵的入侵，如感冒或流感。 另一方面，如果 "免疫系統(tǒng) "過度活躍，它就會攻擊和消除自己的細(xì)胞，這可能導(dǎo)致被稱為 "自身免疫性疾病 "的疾病。換句話說，太弱和太強(qiáng)的 "免疫力 "都對我們不利，所以最好讓它適度地發(fā)揮作用。增強(qiáng)免疫力吃扶正牌貞芪扶正顆粒有效嗎？提高免疫力可以吃貞芪扶正顆粒，以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆粒可提高人體免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒是中國馳名商標(biāo)，選用地道藥材黃芪和女貞子，采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。增強(qiáng)免疫力的其他途徑平衡飲食適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、多吃蛋白質(zhì)、少吃甜食和油脂、多喝水。每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等可以提高人體免疫力。適量運(yùn)動研究表明，每天運(yùn)動30到45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細(xì)胞會增加，抵抗力也相對增加。進(jìn)行運(yùn)動時(shí)，全身的肌肉和骨骼會得到鍛煉，血液循環(huán)加速，骨骼的造血功能加強(qiáng)，免疫系統(tǒng)的活力增強(qiáng)，使體內(nèi)產(chǎn)生更多的免疫細(xì)胞和免疫因子。充足睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān)。睡眠

  • 吃扶正牌貞芪扶正顆?？梢杂行ьA(yù)防感冒嗎

    秋冬季是感冒多發(fā)的季節(jié)，此時(shí)預(yù)防感冒，提高身體的免疫力很有必要，那么需要注意哪些呢？吃扶正牌貞芪扶正顆粒可以有效預(yù)防感冒嗎？免疫力低下是由多種不良習(xí)慣導(dǎo)致的，比如經(jīng)常熬夜，運(yùn)動量不足，喜好刺激生冷的食物，情緒比較多，容易暴躁，經(jīng)常出現(xiàn)過度勞累及休息不充足，濫用抗生素，損害腸胃系統(tǒng)的穩(wěn)定。所以通過改善不良習(xí)慣，可以有效提升免疫力。1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)類。正常情況下，蛋白質(zhì)占據(jù)了機(jī)體全部質(zhì)量的18%左右，所以想要免疫系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，首先少不了的就是補(bǔ)充蛋白質(zhì)。生活中可以適當(dāng)吃些魚肉、禽肉類、蛋奶類、豆制品等。2.補(bǔ)充新鮮果蔬。當(dāng)體內(nèi)缺少維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維后，免疫力就會慢慢減弱。成年人每日應(yīng)該在三餐中攝入最少4種不同種類的蔬菜、2-3種水果。3.注意補(bǔ)水。水是機(jī)體代謝的重要一個(gè)環(huán)節(jié)，只有在水分充足的情況下，肝臟才能正常分解毒素，腎臟生成尿液將毒素排出，繼而增強(qiáng)自身免疫力。成年人每日應(yīng)該保證2000毫升左右水分?jǐn)z入，做到小口、慢喝、勤喝，讓身體充分吸收水分，更有助于身體健康。4.適量運(yùn)動。冬季可選擇快走、慢跑、跳舞、游泳等有氧運(yùn)動來增強(qiáng)免疫力，運(yùn)動時(shí)強(qiáng)度不宜過強(qiáng)，以微微出汗為宜，汗多泄氣，有悖于冬季陽氣伏藏之道。5.保持充足的睡眠。保證充足的睡眠可促進(jìn)人體產(chǎn)生多一些睡眠因子，進(jìn)而促進(jìn)白血球增多，同時(shí)加強(qiáng)肝臟的解毒能力，更好的消滅侵入人體的細(xì)菌和病毒。6.保持樂觀情緒。長期處于高壓狀態(tài)下，人體會產(chǎn)生一種抑制因子，直接影響到免疫細(xì)胞的正常工作，所以，我們要學(xué)會控制調(diào)節(jié)情緒，盡量保持愉悅的心態(tài)。免疫力低下的時(shí)候，會導(dǎo)致身體的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)崩塌，容易受到外界細(xì)菌和病毒的侵襲，給身體埋下健康隱患。人的免疫力強(qiáng)度也有所不同，有的人平

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