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  • 男人吃什么能抗衰老

    如今社會,廣大男性朋友承擔的壓力越來越大。不僅要面對著職場上的壓力,還要面對生活上的壓力。因此很多男性朋友,覺得自己衰老的速度大大增加,發(fā)現(xiàn)自己在生活和工作中,越來越力不從心。那么,男人吃什么能抗衰老呢?下面小編就來帶大家了解下。先了解一下男性衰老的原因吧提及男性衰老的原因,這就不得不從中醫(yī)角度出發(fā)了。中醫(yī)認為,腎為先天之本,主藏精生髓。機體衰老是一個復雜的生理過程,人從幼年到終年的生命進程,也是機體成長老化的全過程。隨著年齡的增長,機體內部細胞,組織不斷老化,雖然自身無特殊的感覺,但從生理學,生物學的觀點看,體內的老化進程已在不斷地進行。老化是衰老的前奏,衰老是老化進程發(fā)展的結果,衰老不僅自身有明顯的癥狀體征,而且讓人一目了然。中醫(yī)非常重視五臟功能的盛衰與養(yǎng)生之間的關系,尤其重視腎對延緩衰老的作用。所以吃什么能抗衰老,就應該從補腎的食物角度出發(fā)。吃什么食物能幫助男性朋友補腎從中醫(yī)學角度出發(fā),鵪鶉性味甘、平、無毒,入肺及脾經,有消腫利水、補中益氣的功效。鵪鶉的藥用價值被視為“動物人參”,鵪鶉肉是高蛋白、低脂肪和維生素多的食物,含膽也低,對肥胖人來說是理想的肉食品種具有很好的藥用價值。鵪鶉肉可補五臟,益精血,溫腎助陽,男人經常吃鵪鶉可增強性功能并增氣力、壯筋骨。除了補腎的食物之外,大家還可以選擇一款中成藥,那就是八子補腎膠囊。八子補腎膠囊補腎理念先進,汲取歷代補腎思想,從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本,從源頭上補腎,調和陰陽。它的補腎組方獨特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補人體的種子(補精),采用八種天然植物種子藥,和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學,

    2021-11-01
  • 男人早衰能調理好嗎

    不少男性朋友因為工作壓力大,以及經常應酬導致身體出現(xiàn)各種問題。還有一些抽煙喝酒、熬夜、飲食不規(guī)律等不良習慣,很容易就導致男性早衰了。關于早衰大家還是非常在意的,對于男人早衰能調理好嗎,下面一起通過文章內容了解一下吧。男人早衰能調理好嗎?男人早衰是可以調理好的,及時調理能夠擺脫早衰癥狀,并且延緩衰老。當男性身體開始衰老時,容易出現(xiàn)體力透支、白天精神困倦等情況,對于人體健康的影響也比較大。對于男性朋友來說,在平時如果能夠堅持做幾件小事,也許能夠幫助身體延緩衰老。1、學會緩解壓力,多抽出時間陪伴家人。很多男性在平時忙于工作,為了提高業(yè)績,經常需要在外喝酒應酬,出現(xiàn)精神壓力大的情況,也習慣性一個人默默忍受,通過抽煙喝酒的方式來發(fā)泄,其實這樣做對于身體健康是不太好的。2、盡量避免熬夜,每天睡眠時間在8小時左右。根據相關研究顯示,我國約有70%的人,存在睡眠不足的情況。當人體長期睡眠不足,身體就容易出現(xiàn)黑眼圈、眼袋的情況,人體的精神狀態(tài)也會受到影響,身體衰老的速度也會加快。男人早衰可能是腎虛根據臨床所見,凡先天不足、長期營養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過度疲勞、房事不節(jié)或嚴重等都會導致腎虛而未老先衰。中醫(yī)認為,腎為先天之本、生命之源。腎所藏的精氣是構成人體生命活動的基本物質,也是人體各種功能活動的物質基礎。所以養(yǎng)生的關鍵問題,就在于保養(yǎng)腎的精氣。八子補腎膠囊以滋補腎精為本,從源頭上補腎,調和陰陽,男女適用。且組方由16味中藥配伍而成,例如枸杞子、覆盆子、韭菜子、人參、鹿茸、海馬等珍貴的中藥材料。針對現(xiàn)代男性常見的精力不足、腰膝酸軟、記憶減退、性功能衰退,還有一些渾身發(fā)冷、頭

    2021-11-01
  • 吃什么能壯陽補腎,什么東西壯陽補腎

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,廣大男性朋友經常面臨著工作和生活上的雙重壓力,這樣長期下去便會導致體內腎精虧虛,讓人痛苦不堪。腎虧的表現(xiàn)是全方位的,輕則頭暈眼花、失眠,重則導致陽痿精少甚至不育,給個人健康和家庭幸福帶來了巨大的困擾。因此,找到解決腎虧問題的方法十分重要。那么,吃什么能壯陽補腎,什么東西壯陽補腎效果好呢?吃什么能壯陽補腎?這幾款食物就不錯蝦:在現(xiàn)代人的食譜中是一種比較常見的食材,蝦不僅好吃,它的營養(yǎng)更是非常豐富。在中醫(yī)學中,蝦味甘性溫,有著益腎壯陽、補精通乳的功效。凡是體虛氣短、久病乏力著可將蝦作為滋補食物。海參:對身體虛弱的人而言,定期吃一些海參,能夠有效的改變體質,讓人變得更加健康。海參自古就是滋補名品,營養(yǎng)好,口感好,更重要的一點就能緩解遺精、陽痿。健康人常吃,可長久保持較強的性功能,并能避免不少與性有關的疾病。羊肉:一種溫性食材,非常適合寒冷的冬季吃,能夠溫養(yǎng)人的身體。羊肉營養(yǎng)價值豐富,還含有一些人體必需的微量元素,有著補虛溫中的作用。將羊肉煮熟后食用,對中氣不足、體虛怕冷的人有著非常好的;尤其是針對腎虛的人來說,羊肉的補腎效果特別好。山藥:比起海參和羊肉,山藥就顯得普通得多,但千萬不要小看山藥的功效,山藥不僅口感鮮美,它還具有補腎澀精、補脾養(yǎng)胃的作用,凡是有著體弱腎虛的人,可以通過長期食用山藥來達到壯陽的效果。除了上面這些常見的補腎食物,想要進一步提升補腎效果,還可以服用八子補腎膠囊,這是一種中成藥,其中有補腎養(yǎng)精的種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、覆盆子、金櫻子、蛇床子、韭菜子、川楝子。此外,還有倍受推崇的補腎類動物藥鹿茸、海馬也是八子補腎膠囊的重要成分,可以用來補

  • 出現(xiàn)腎虛早衰能恢復嗎

    如今人們對于養(yǎng)生都非常感興趣,尤其是出現(xiàn)腎虛之后,都想要尋找合適的方法去調理。腎虛會導致出現(xiàn)乏力、記憶力下降、早衰等癥狀,因此成為年輕人最為忌諱的健康問題,那么腎虛早衰能恢復嗎?相信大家都比較關心這一問題,下面我們就通過文章內容了解一下吧。出現(xiàn)腎虛早衰能恢復嗎?根據臨床所見,凡先天不足、長期營養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過度疲勞、房事不節(jié)或嚴重等都會導致腎虛而未老先衰。但是中年以后,如果注意養(yǎng)生,即使已經出現(xiàn)腎虧早衰,也可變康復。說明盡管衰老過程不可抗拒,但運用某些綜合性調理方法來延緩衰老進程的過快發(fā)展卻是完全可能的。腎虛早衰調理重點你知道嗎?中國古代的醫(yī)學家大多從事過延緩衰老的研究,發(fā)現(xiàn)了不少具有補腎作用的中藥,總結出眾多的有效方劑,其中補益腎氣和腎精的藥物和方劑就占眾多方劑的首位,有人統(tǒng)計過古代384首抗老防衰、延年益壽中藥方劑,其中補腎填精類有233首,占69.9%。中醫(yī)認為,腎為先天之本、生命之源。腎臟所藏的精氣是構體生命活動的基本物質,也是人體各種功能活動的物質基礎。腎臟精氣的盛衰,直接關系著人的生長、發(fā)育與衰老進程。所以養(yǎng)生的關鍵問題,就在于保養(yǎng)腎中精氣。因此想要了解腎虛早衰的改善問題,其實服用八子補腎膠囊就不錯。八子補腎膠囊重在補精,調理陰陽。與其它補腎藥有所不同,八子補腎膠囊是從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本,從源頭上補腎。其中使用8中植物種子藥子藥,菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精,和鹿茸、海馬血肉有情動物藥補腎填精,還有滋補藥物用于平衡陰陽,人參來大補元氣,共十六味中藥科學,以補腎養(yǎng)精為本,達

    2021-11-01
  • 男人食療養(yǎng)生能補腎抗衰嗎?

    隨著社會的快速發(fā)展,人們面對的各種壓力,正在一步步擊垮原本透支的身體。特別是男人,過了40歲以后,就會逐漸出現(xiàn)性功能衰退、疲勞乏力、頭暈耳鳴等癥狀,這其實是腎虛的表現(xiàn),也是預示著早衰的到來。因此越來越多的男人開始重視養(yǎng)生之道。衰老雖不可避免,但通過一些措施延緩衰老、讓身體更健康更年輕是可行的。那么男人食療養(yǎng)生能補腎抗衰嗎?男人食療養(yǎng)生補腎抗衰吃什么?在我們身邊,很多男性通過食療的方法來滋補身體。比如吃一些具有滋補肝腎作用的蔬菜、海鮮、堅果等等。韭菜就是一種藥食同源的食療蔬菜,男性經常食用可以幫助助陽固精以及溫補肝腎,可以提高男性功能。牡蠣也是一種對男性非常有益的海鮮食物,里面含有18種的氨基酸,還有大量的精氨酸,尤其適合男性前列腺疾病、陽痿患者、性功能下降的人群食用,具有調補肝腎的好效果。男人補腎抗衰吃什么?男性補腎抗衰也要選對方法、切不可亂嘗試、錯誤的嘗試。中醫(yī)專家指出,“補腎不是壯陽,男女都需要補腎。填補腎精是抗衰老、抗早衰的有效途徑”。中醫(yī)理論認為“腎主藏精,為先天之本”,因此,腎精就是生命之燈的“燈油”,補腎精就是在不斷地給生命之燈續(xù)上燈油,讓生命之燈常亮,生命之樹常青。我們常見的補腎方法有補腎陰的和補腎陽的兩種。但這兩種方法是不具備同時補腎精的功效,在補腎抗衰方面,作用力不足,且不適合長期服用,因為長期服用會產生損陰傷陽的諸多弊端。不同于市面上的一般補腎方法,八子補腎膠囊,補腎理念先進,汲取歷代補腎思想,從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本,從源頭上補腎,調和陰陽,男女都適用;而且補腎組方獨特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補人體的種子(補精),采用八

    2021-11-01
  • 對于抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠

    睡覺是一件無比幸福的事情,但是隨著現(xiàn)代生活壓力的增加,很多人出現(xiàn)了睡眠障礙。其中,大部分失眠的“中堅力量”為年輕的“拼一族”,由于工作、經濟壓力日漸增加,情緒時刻都處于緊繃狀態(tài),無法調節(jié)釋放自己,抑郁程度逐漸加重。抑郁癥是一種常見的精神疾病,而失眠是抑郁癥臨床的表現(xiàn)之一。那抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠呢?下面一起來探討一下吧。任何疾病都離不開健康的飲食和正確的保健方式,這對于疾病的恢復起到了非常重要的作用。接下來小編就為大家介紹抑郁癥的飲食調養(yǎng)和相關的知識。助眠的食物1、牛奶。睡前一杯溫熱的牛奶,對于睡眠是很有幫助的。有研究發(fā)現(xiàn),溫牛奶中含有鈣和色氨酸(氨基酸的一種),前者有利于大腦對后者的充分利用,而后者具有鎮(zhèn)靜作用。因此,對于失眠或者睡眠困難的人群,睡前飲用一杯溫熱的牛奶,是很不錯的選擇。2、香蕉。香蕉中含有能讓肌肉松弛的鎂,經常食用香蕉也有助于睡眠。3、燕麥片。富含促進睡眠的物質,能誘使產生褪黑素,每天早晚喝一杯燕麥粥或者咀嚼燕麥片,都會有促進睡眠的效果。4、馬鈴薯(俗稱土豆)。能清除掉對色氨酸起干擾作用的酸,從而有助于睡眠。與此同時,抑郁癥患者失眠還可以在醫(yī)生的指導下服用抗抑郁藥物,取得治療抑郁癥癥狀及失眠的癥狀,如阿美寧阿戈美拉汀片。阿戈美拉汀片顯著阿戈美拉汀片可以顯著改善睡眠,且能夠有效的抗抑郁。作為阿戈美拉汀片的主要成分,它是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動劑和5-HT2C受體拮抗劑,是全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。目前已有多項研究評價了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的,結果顯示阿戈美拉汀,有較好的抗抑郁。在安全性方面,阿戈美拉汀具有更低的不良

  • 抑郁癥失眠阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎

    如今的快節(jié)奏生活,常使人們壓力過大、精神焦慮,長期以往還可能引發(fā)抑郁癥出現(xiàn)失眠的情況。其實,抑郁和失眠存在很密切的關系,在抑郁發(fā)作的時候,也常見失眠的癥狀。具體表現(xiàn)為在抑郁發(fā)作時,早醒以及易醒,夜間反復醒來,導致睡眠連續(xù)性下降。然而,睡眠是人類非常重要且不可或缺的生理需要。失眠會對身體健康、日常生活和工作造成很多危害。因此,如何快速有效改善睡眠質量成為抑郁癥患者夢寐以求的第一要務。那阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎?想要改善睡眠,就要先了解一下抑郁癥失眠是怎么回事吧!抑郁癥失眠主要是一種情感障礙性精神疾病,患者活動減少、無力、易疲勞,絕大多數(shù)病人有睡眠障礙,睡眠障礙主要表現(xiàn)為睡眠的潛伏期縮短早醒及深睡眠減少,隨著患者年齡增加,后半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重,主要多為早醒和后醒很難在易入睡。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、頻繁覺醒及早醒。失眠的嚴重程度與抑郁癥嚴重程度是有關聯(lián)的。當病情嚴重時,睡眠時間極度縮短,但白天并無明顯困意,只感到極度的疲勞和失落感,這是因為覺醒閾值較高使白天入睡也較困難。對此,患者可在醫(yī)生的正確指導下按量服用阿戈美拉汀片進行治療。(阿戈美拉汀片)是一款具有褪黑素機制的新型的抗抑郁口服藥,適用于治療成人抑郁癥。由國內最大中樞神經類藥物生產企業(yè)藥業(yè)生產,旗下精神類產品阿戈美拉汀片針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。同其他藥物相比,阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠,快感缺失癥狀,不影響日間功能。推薦的劑量是每天一次,每次25毫克,安排在睡前的時候服用,連續(xù)用兩周,如果癥狀改善不明顯可增加到每天一次,一次50毫克,也就是每次兩片25毫克,最好在睡前服用。抑郁癥患者應給予足夠的治療周

  • 防止膝關節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)你知道多少?

      在日常生活中膝關節(jié)的疼痛不光身體痛苦還會影響正常的生活,膝關節(jié)的疼痛實際上可以通過平時的鍛煉和保養(yǎng)來防止膝關節(jié)的劇烈疼痛,但也有人表示越鍛煉和保養(yǎng)就越痛,那么如何正確的做到,防止膝關節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng),一起來了解一下吧?! 》乐瓜リP節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng),首先要注意防寒保暖。俗話說:“有傷必有寒”,膝關節(jié)遇寒時,血管收縮,血液循環(huán)變差,會加速膝關節(jié)的衰老,使疼痛加重。所以在天氣寒冷時應注意膝關節(jié)保暖工作,尤其對于已經受損的膝關節(jié)來說,必要時戴上護膝,防止膝關節(jié)進一步受涼?! ×硗猓瑢τ谙リP節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)屬于綜合性的,需要加強營養(yǎng),多吃含蛋白高的或者是吃含鈣高的食物,并適當使用一些祛風活絡的藥物,比如獅馬龍活絡油,也可以輔助物理治療,熱敷理療都能有效促進恢復。    在使用獅馬龍活絡油進行刮痧,擦幾滴活絡油在疼痛處,使用瓶身或刮痧板,從上往下進行刮痧,能有效祛風活絡,緩解疼痛。獅馬龍活絡油中的不同成分可以發(fā)揮不同藥效能有效消腫止痛,并且具有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的疏通經絡的作用?! ∑浯危乐瓜リP節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng),要選擇恰當?shù)倪\動方式。在運動中需要注意膝關節(jié)的靈活性,保持關節(jié)不僵硬,不要長時間保持一個姿勢,要有屈有伸。也要經常變換姿勢,防止膝關節(jié)因固定一種姿勢而用力過大。同時,在運動中要避免運動量過大,尤其是那些平時運動量很少的人群,突然加大運動量很容易肌肉韌帶拉傷?! ∽⒁庖羌毙云冢ǔJ且拗苹顒拥?。等疼痛明顯的緩解后,才可以進行動力性的訓練,比如可以做直腿抬高的鍛煉,也可以坐在床上空蹬自行車的動作以幫助恢復膝關節(jié)的功能,并改善股四頭肌的力量,以提高關

  • 老人肩周炎怎么按摩能緩解,你了解多少?

      隨著年齡的增長,肩部組織、肩袖都有不同程度的退行性改變,年老體衰、骨質增生、腱管狹窄都是老年人發(fā)生肩周炎的誘因。還有肩關節(jié)周圍軟組織的炎癥,也會引起肩周炎的發(fā)生。受涼、受潮及肩關節(jié)扭傷是肩周炎發(fā)病的主要誘發(fā)因素,肩周炎的按摩方法你知道嗎?下面為大家講解一下:  1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節(jié)的前部及外側,時間大約1-2分鐘,在局部痛點處可以用拇指點按片刻?! ?.用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節(jié)后部的各個部位,時間大約1-2分鐘,按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點亦可用手指點按片刻?! ?.用健側拇指及其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間大約1-2分鐘?! ?.然后用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘,對于肩后部按摩不到的部位,可用前面介紹的拍打法進行治療?! 〖缰苎椎陌茨Ψ椒擅咳者M行1次,堅持1-2個月,會有較好的效果?!   〖缰苎谆颊叱粘0茨ν?,日常護理也必不可少,給大家介紹幾個方面的護理方法大家了解一下:  一、加強功能鍛煉  肩周炎會導致肩關節(jié)疼痛,更不能活動到患病部位,這是不少人存在的一個錯誤認知。即使身患肩周炎,更應注重關節(jié)的活動,可以選擇打太極、游泳、舉啞鈴等,有利于增強肩關節(jié)功能,防治肩周炎。但應注意適量適度運動,以免造成肩關節(jié)及其周圍軟組織的損傷?! 《⒓m正不良姿勢  長期保持不良姿勢也是肩周炎的一大誘因,比如經常伏案、雙肩經常處于外展工作的人,應注意調整姿勢,隔段時間應活動活動關節(jié),這樣能避免肌肉緊張,關節(jié)勞損,有效防治肩周炎。  三、做好肩部保暖工作  肩周炎患者應注意局部保暖,否則寒氣侵襲,會導致肌肉血管長時間收縮,產生較多的代謝產物,導致肌肉痙

  • 關節(jié)炎為啥反復發(fā)作如何預防?什么方法能緩解關節(jié)炎疼痛?

      關節(jié)炎是一種退行性疾病,疼痛反復、周期性的發(fā)作是此病的一個發(fā)病特點。此病具有起病緩慢、持續(xù)性進展、病程長的特點,嚴重影響患者的生活。隨著病情逐漸加重,可引起關節(jié)變形,直至功能喪失。關節(jié)炎為啥反復發(fā)作,應該怎么預防呢?  關節(jié)炎的影響因素:  1年齡:隨著年齡的增長,膝關節(jié)囊萎縮、變性和纖維化,關節(jié)變得不靈活,滑液分泌異常,引起軟骨細胞營養(yǎng)不良,關節(jié)軟骨缺乏彈性,容易受到磨損而破碎。為了適應膝關節(jié)承受力的需要,關節(jié)軟骨邊緣可能出現(xiàn)骨質增生?! ?天氣:膝關節(jié)沒有豐富的肌肉和脂肪組織保護,僅是一個“皮包骨”的部位,寒冷會導致關節(jié)周圍血管收縮,血流量下降引起局部組織處于缺氧狀態(tài),缺氧的組織代謝產生的炎性因子刺激神經末梢而讓人產生脹痛的感覺?! ?運動:高強度的運動,比如跑動、扭轉、急速停止等動作,產生巨大的壓力,增加了關節(jié)的不穩(wěn)定性?! ?、開車族:開車時間長,腿經常處于彎曲狀態(tài),關節(jié)長期得不到鍛煉,血液不循環(huán),炎癥物質堆積。下車時伸直膝關節(jié)容易出現(xiàn)疼痛?!   ∪绾晤A防關節(jié)炎:  1、寒冷、潮濕是一個誘發(fā)風濕關節(jié)炎的重要因素。如果長期居住在潮濕的環(huán)境中,機體內環(huán)境平衡失調,分泌炎性細胞因子增多,引起炎性反應,這也是引發(fā)風濕關節(jié)炎的原因,所以建議大家盡量在干燥的環(huán)境中居住。  2、吸煙會使男性患關節(jié)炎的危險增加1倍,但卻不會增加女性患關節(jié)炎的危險。研究人員推測,雌激素可能是造成吸煙不會增加女性患關節(jié)炎的原因?! ?、絕經期雌激素缺乏能夠影響類風濕關節(jié)炎患者的癥狀和體征,也能影響炎癥水平。在一些病例中,絕經期綜合征患者體內雌激素缺乏可能會導致關節(jié)炎的關節(jié)癥狀。  關節(jié)炎疼痛怎么緩解:涂抹藥油緩

  • 風濕性關節(jié)炎如何用藥能快速見效?

    風濕性關節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥,會反復發(fā)作并累及心臟。它的典型性表現(xiàn)是游走性,關節(jié)和肌肉疼。風濕性關節(jié)炎患者平時一定要多注意觀察自己的身體狀況,發(fā)病前做好預防。風濕性關節(jié)炎如何用藥能快速見效?下面我們一起來了解一下:減少風濕性關節(jié)炎疼痛的方法:1、捏骨法在患者疼痛的地方,輕輕用手拿捏其骨的邊緣,并沿著疼痛的方向上下來回反復輕柔拿捏。在捏骨時,可借助范圍內的經絡穴位以適當增加感覺,這樣治療效果會更加明顯。捏骨以患者始終感覺舒服為準則。在工作之余,相互捏捏骨,可減輕疲勞,恢復體力,提高精神。2、熱蒸法患者關節(jié)疼痛的地方用熱水、或煮熟的熱鹽水或煮熟的艾草水或祛風活絡的藥物,用毛巾熱敷反復交替兩個小時左右,以達到減輕或緩解關節(jié)處的疼痛。風濕性關節(jié)炎如何用藥能快速見效日常祛濕止痛、祛風活絡的藥物推薦獅馬龍活絡油,使用獅馬龍活絡油涂抹痛點。并采用不同的手法按壓式揉擦至肌膚吸收,這樣對風濕性關節(jié)炎有著更好的療效。獅馬龍活絡油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕骨性關節(jié)炎帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經絡之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經脈,行氣血之功效。對治療關節(jié)炎引發(fā)的筋骨疼痛有著不錯的效果。可根據身體的狀況選擇獅馬龍藥油,配合摩、按、掐、捏、揉、滾、點、擦、拿、捶、嗅、蒸、拍、推、搓、分、烤、抹、灸、泡、理、叩、針、涂、熏、刮等技法,專油專治進行日常健保。獅

  • 葉黃素能保護視力嗎

    隨著科技發(fā)展,越來越多的電子產品不斷地出現(xiàn)在大眾的面前,藍光也成了危害人眼睛的一個重要因素。長期過度用眼和暴露在強烈藍光之下,比較容易造成眼睛酸澀、近視度數(shù)加深和出現(xiàn)黃斑部病變,如果置之不理還可能導致失明?,F(xiàn)在有許多人會補充葉黃素來保護眼睛,以避免藍光的持續(xù)性傷害,那么葉黃素能保護視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。 葉黃素對眼睛的影響 1、保護視網膜確保視力清晰:葉黃素是一種較好的抗氧化劑,可以在視網膜吸收光線時防止視網膜氧化。2、保護視力:葉黃素有助于濾除藍光,減少藍光對視網膜的傷害。3、預防青光眼:葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度,且攝入量越高,青光眼的發(fā)病率越低。4、延遲白內障的發(fā)生:葉黃素是唯一含有晶體的類胡蘿卜素,可以增強晶體的抗氧化能力,清除自由基的破壞,延緩或預防白內障的發(fā)生。葉黃素對保護視力有較好的作用,而且具有良好的安全性,但是由于有些人飲食不均衡和過度用眼大量消耗葉黃素,而葉黃素自身不能合成,所以經常吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對于保護視力和緩解視疲勞都不錯。 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果作用: 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素,可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成;葉黃素被稱之為“眼黃金”,是存在于人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素,作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑,可起到保護黃斑區(qū)和視網膜免受光損傷的作用;同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分,除了嬰幼兒,其他人群都可以吃。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果,味道酸酸甜甜,享受糖果樂趣的同時,還能幫助減輕眼部疲勞,補充眼睛健康所需的養(yǎng)分,讓你的眼睛

    標簽:
    2021-10-26
  • 葉黃素能保護視力嗎?

    隨著科技發(fā)展,越來越多的電子產品不斷地出現(xiàn)在大眾的面前,藍光也成了危害人眼睛的一個重要因素。長期過度用眼和暴露在強烈藍光之下,比較容易造成眼睛酸澀、近視度數(shù)加深和出現(xiàn)黃斑部病變,如果置之不理還可能導致失明。現(xiàn)在有許多人會補充葉黃素來保護眼睛,以避免藍光的持續(xù)性傷害,那么葉黃素能保護視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。葉黃素對眼睛的影響1、保護視網膜確保視力清晰:葉黃素是一種較好的抗氧化劑,可以在視網膜吸收光線時防止視網膜氧化。2、保護視力:葉黃素有助于濾除藍光,減少藍光對視網膜的傷害。3、預防青光眼:葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度,且攝入量越高,青光眼的發(fā)病率越低。4、延遲白內障的發(fā)生:葉黃素是唯一含有晶體的類胡蘿卜素,可以增強晶體的抗氧化能力,清除自由基的破壞,延緩或預防白內障的發(fā)生。葉黃素對保護視力有較好的作用,而且具有良好的安全性,但是由于有些人飲食不均衡和過度用眼大量消耗葉黃素,而葉黃素自身不能合成,所以經常吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對于保護視力和緩解視疲勞都不錯。來益藍莓葉黃素酯壓片糖果作用:來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素,可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成;葉黃素被稱之為“眼黃金”,是存在于人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素,作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑,可起到保護黃斑區(qū)和視網膜免受光損傷的作用;同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分,除了嬰幼兒,其他人群都可以吃。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果,味道酸酸甜甜,享受糖果樂趣的同時,還能幫助減輕眼部疲勞,補充眼睛健康所需的養(yǎng)分,讓你的眼睛更加

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    2021-10-26
  • 如何防止糖尿病視網膜病變

    糖尿病非常常見,并且近年來糖尿病患者的人數(shù)也在逐年的增長。得了糖尿病的人會非常的恐慌,因為它會對人的健康產生非常嚴重的影響。糖尿病本身其實并不是那么可怕,可怕的是糖尿病一系列的并發(fā)癥,糖尿病性視網膜病變就是其中的一種。接下來就讓我們一起來了解下如何防止糖尿病性視網膜病變?1、控制血糖 想要預防糖尿病視網膜病變,最好的方式就是做好血糖的控制,這也是預防其他糖尿病并發(fā)癥的一個最為重要的前提條件。平日里應該按時按量服用降糖藥物或者按時注射胰島素,在飲食上進行嚴格的控制,適當?shù)倪M行一定量的運動作為輔助的治療方式,將血糖控制在一個平穩(wěn)的范圍之內。2、科學用眼 預防糖尿病視網膜病變應該科學用眼,不要過度用眼睛,使眼睛產生疲勞。平日里看書應該在適當?shù)墓饩€下進行,不能在強光或者特別昏暗的環(huán)境里看書。針對電子產品應該有所控制,特別是在晚上睡覺之前,比較暗的環(huán)境應該少看手機或者其他的電子設備。平日里應該多眺望遠方,多看一下綠色植物。3、多吃有益食物,補充葉黃素 果蔬當中含有對眼睛有益的葉黃素、維生素A、維生素B2等,所以平時建議大家多吃菠菜、生菜等綠葉蔬菜以及藍莓、蔓越莓等對視力有益的水果,由于葉黃素屬于外源性營養(yǎng)素,人體自身不能合成,每天的飲食又不能攝入到足夠的需求量,因此定期服用葉黃素補充劑,可有效補充眼睛健康所需的養(yǎng)分,葉黃素可以有效的預防糖尿病視網膜病變,讓你的眼睛更加明亮。 來益牌葉黃素采用納米級微膠囊專利技術,有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度,將脂溶性葉黃素轉變成水溶性,減輕肝臟代謝負擔,每粒含葉黃素10mg ,滿足每人每天攝入葉黃素10-12mg的需求。而且服用方便,口含、嚼食、吞服均可,木糖醇,適合有高血糖的

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    2021-10-26
  • 口服維生素c能美白嗎?

    說起美白的話題,相信很多女性都會感興趣,畢竟每個人都想讓自己的皮膚白皙透亮,而有很多女性為了美白而采取一些方法,其中補充維生素c就是比較常見的一種,下面一起來了解下口服維生素c能美白嗎?口服維生素c能美白嗎? 維生素c能夠幫助淡化黑色素,所以有很多人認為多吃維生素c能夠幫助美白皮膚。而身體大多數(shù)色斑以及皮膚變黑,主要是因為皮膚下的黑色素過多,而維生素c能夠阻礙黑色素的產生,從而起到美白的作用。維生素c不能夠靠自身合成,如果每天只是靠食物來補充維生素c,只能滿足基本的需求,并不能起到美白的效果。來益牌維生素C含片可以有效的減少皮膚黑色素沉著,阻礙黑色素的產生減少黑斑和雀斑,使肌膚白皙。維生素c有增強抵抗力預防感冒的作用,而且它還能夠消除身體游離的氧自由基,從而促進膠原蛋白合成。維生素c有美白的作用,但是想要防止皮膚變黑,除了補充來益牌維生素C含片之外,還需要在平時做好防曬。來益牌維生素C含片的功能與作用: 1、VC可以增加肌膚彈性,使皮膚柔嫩光滑,促進膠原蛋白合成,日常補充VC可達到美白淡斑、美容養(yǎng)顏的效果。2、提高免疫力,促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,促進抗體形成,預防感冒。3、預防心血管病改善脂肪和膽的代謝,防止膽在動脈內壁沉積,預防動脈硬化。4、預防壞血病和牙齦出血改善鐵、鈣和葉酸的吸收,防止微血管破裂;預防貧血,促進牙齒和骨骼生長。來益牌維生素C含片清新蘋果味??诟星逄饻睾停谴糵 ,可以改善腸道菌群,低熱量更健康。符合中國居民營養(yǎng)膳食每日推薦攝入量,每天一片輕松滿足每日所需,無蔗糖, 3歲以上人群包括(兒童/孕婦/乳母/糖尿病人壓力大/飲食生活無規(guī)律/抽煙酗酒人群)均可服用。上述文章是關于“口服維生素c能美白嗎?”

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    2021-10-26
  • 夏天經常腹瀉是什么原因導致的?吃什么能得到緩解?

    夏季是一個疾病高發(fā)的季節(jié),因為到了夏天,溫度就會隨之升高,濕度變大,而這些因素的變化都為細菌滋長提供了良好的環(huán)境。人在夏季比較容易患上的一種疾病就是腹瀉,時常還會伴隨著腹痛、腹脹、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。為了更好地治療腹瀉,我們先來了解一下夏天經常腹瀉是什么原因導致的,一起來看看吧。夏天經常腹瀉是什么原因導致的夏天經常腹瀉多數(shù)是由于腸道致病菌引起的。夏季天氣炎熱,雨水較多,是腸道病菌繁殖的好時機。雖然人體本身有一定的防御能力,但是腸道致病菌還是可以在我們人體防御機制比較薄弱的時候趁虛而入侵害我們的身體。比如夏季出汗多,需要大量的喝水,這樣就會稀釋胃液,降低局部的抵抗力,為病原菌入侵創(chuàng)造良好的條件。夏季高溫炎熱,人們休息不好,抵抗力也隨之下降,也容易導致腹瀉的情況發(fā)生。那么在夏季該如何預防腹瀉的發(fā)生?一、少吃冰鎮(zhèn)食物。許多人喜歡在夏天炎熱多汗的時候喝冷飲來提神。其實這種行為是不可取的。冷飲的溫度很低,進入胃腸道后,沒有降溫梯度,這很可能引發(fā)胃腸道的功能紊亂,并可能出現(xiàn)嚴重的腹瀉。因此,在夏天應該盡可能少喝冰鎮(zhèn)飲料,盡可能少吃冰鎮(zhèn)食物,多喝溫水才是最好的止渴和預防腹瀉的方法。二、盡量保持菌群平衡。一旦飲食不當或長期受到各種有害物質的刺激,就會破壞腸道菌群的平衡,各種有害菌就會長驅直入大量繁殖,導致有益菌的比例遠遠小于有害菌,菌群平衡被破壞。反過來說,反復腹瀉很可能就是菌群失調的信號,就像水土流失比較容易導致洪水發(fā)生是一樣的。此時補充特定的有益菌,可以在腸道內慢慢形成生物屏障,擊退和抑制有害菌,產生對人體有益的物質,促進消化吸收和腸道蠕動,更好地保護人體微生態(tài)健康。三、家中常備止瀉

  • 防止腹瀉,家庭老人常備藥有哪些

    一到夏天,就容易出現(xiàn)腸道感染性腹瀉,如果不注意治療病情總也好不了,下面就為大家普及一下相關知識,同時作為很多家庭老人常備藥,立可安效果怎么樣也是很多患者的常見問題,下面就為大家做一個介紹。腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結腸炎。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺,故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同,分為急性和慢性兩類。慢性腸炎病程一般在兩個月以上,臨床常見的有慢性細菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲病、非特異性潰瘍性結腸炎和限局性腸炎等。腸道感染病因1、病毒性腸炎病毒性腸炎見于犬瘟熱病毒、犬細小病毒、犬貓冠狀病毒等引起的腸炎。在病毒性腸炎中,輪狀病毒是嬰幼兒腹瀉的主要病因,而諾瓦克病毒是和大齡兒童流行性病毒性胃腸炎的主要病因。2、細菌性腸炎細菌性腸炎見大腸桿菌、沙門菌、耶爾森菌(引起小腸結腸炎)、毛樣產芽胞桿菌、空腸彎曲桿菌、梭菌(犬出血性胃腸炎)等引起的腸炎。細菌性腸炎的致病菌以痢疾桿菌最常見,其次為空腸彎曲菌和沙門菌。3、真菌性腸炎真菌性腸炎見組織胞漿菌、藻狀菌、曲霉菌、白念珠菌等引起的腸炎。真菌性腸炎以白色念珠菌引起的最多。4、寄生蟲性腸寄生蟲性腸炎見鞭毛蟲、球蟲、弓形蟲、蛔蟲、鉤蟲等引起的腸炎。寄生蟲引起的腸炎以溶組織內阿米巴較為常見。5、飲食導致的腸炎污染或腐敗變質食物、刺激性化學物質、某些重金屬中毒,以及某些變態(tài)反應等都能引起腸炎。6、抗生素導致的腸炎濫用抗生素,導致腸道菌群失調,或出現(xiàn)耐抗生素菌株而引起的腸炎。如何治療腸道感染1、飲食治療急性感染性腹瀉患者一般不需禁食(嚴重嘔吐除外),口服補液療法或靜脈補液開始后4h應恢復進

    2021-10-26
  • 高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎?

    麻辣燙、炸雞、燒烤、火鍋等都是年輕人的“最愛”,這些食物美味至極,但也給他們帶來了不少的麻煩。由于人們飲食高熱量、高糖的食物,再加上不運動,無形中就加重了身體的負擔,導致體內血糖升高,長期如此還可能引發(fā)糖尿病。可見,糖尿病趨于年輕化也就很正常了。糖尿病本身的特點就是高血糖,該病歸屬于代謝性疾病。因此,降糖問題迫在眉睫。最近,桑枝總生物堿片的上市引起了大家的關注,那糖尿病高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎?帶著問題一起從下面尋找答案吧。2020年上市的桑枝總生物堿片,是中國原創(chuàng)降糖藥物,也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。主要用于治療2型糖尿病,物質基礎明確,質量可控,靶點精準。桑枝總生物堿片(桑博恩)以“桑枝”為原料,經提取分離純化而得,屬于天然水溶性生物堿,突破了提取分離與產業(yè)高技術壁壘,使生物堿的富集達到500倍以上,總生物堿的含量穩(wěn)定在50%以上。更為挑戰(zhàn)的是,解決了復雜體系準確質量控制的技術難題,明確了水溶性成分的組分。不僅如此,作為天然來源的多組分藥物,桑枝總生物堿片不同于單一成分化藥,具有多重藥理作用的優(yōu)勢,多管齊下,針對多靶點發(fā)揮作用。采用其自身多組分的優(yōu)勢發(fā)揮著改善腸道微生態(tài)、調節(jié)脂代謝、改善胰島素抵抗、保護胰島β細胞、促進GLP-1分泌等多重藥理作用,為更多的臨床獲益提供藥理藥效支持。另外,在安全性方面,桑枝總生物堿更具有權威臨床研究數(shù)據證實,副作用小,整體安全性高。經由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展對桑枝總生物堿片的臨床研究顯示,桑枝總生物堿片降糖效果良好的情況下還具有更好的安全性,臨床研究中沒有低血糖反應發(fā)生,更適合糖尿病患者長期服用,并為患者帶來更多獲益,患者可放心服藥??催^上面文章

  • 吃什么能降低高血糖,記住了!

    隨著我們生活水平的提高和飲食結構的改變,加之當下人們勞動強度降低和運動量減少,近年來糖尿病患者出現(xiàn)井噴式增長。目前我國糖尿病患者人數(shù)呈逐年增長趨勢,而且糖尿病并伴有很多并發(fā)癥,已成為繼癌癥、心腦血管病之后又一嚴重威脅生命的慢性疾病。因此每個人都應該加強對糖尿病的重視,那么,吃什么能降低血糖?糖尿病是一種與飲食密切相關的疾病,合理的飲食可改善代謝紊亂,使血糖、血脂盡可能接近正常生理水平,以預防和治療并發(fā)癥。日常很多食物中含有大量糖分和脂肪,食用之后會給糖尿病患者的身體帶來負擔,所以需要格外注意。糖尿病患者應該注意五谷雜糧均衡攝入,可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物,如魚類、白肉類、雞、鴨等。可以多吃各種豆類、豆類制品,植物性食品,如綠葉蔬菜、新鮮的豆子、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜,還有筍類、蘑菇類等等。一般情況下,僅僅通過控制飲食還不足以和降低血糖,還要服用相關降血糖的藥物,今天給大家介紹的是天然降糖藥物——桑枝總生物堿片。桑枝總生物堿片受《本草綱目》啟發(fā),將中藥與現(xiàn)代醫(yī)學技術相結合,是中國醫(yī)學科學院、北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所歷經21年成功研制出的天然降糖藥物。適用于2型糖尿病,具有良好的降低高血糖作用。不同于傳統(tǒng)的中藥和單一成分的化藥,桑枝總生物堿是一種多組分的天然藥物。突破了微量生物堿提取分離與純化的技術壁壘,準確鑒定了活性成分的化學結構,不僅在腸道發(fā)揮作用,還可顯著改善腸—胰島軸功能,改善胰島素抵抗,具有良好的調節(jié)糖脂代謝、改善腸道微生態(tài)、保護胰島β細胞以及促進GLP-1分泌等多重藥理作用,起到很好的降血糖的效果,同時又具有較好的安全性。在安全性方面,由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展的臨床研究顯示,桑枝

    2021-10-26
  • 吃什么能控制血糖?

    糖尿病是一種以高血糖為特征,由致病因素引起胰島素分泌缺乏或胰島素抵抗繼而引發(fā)糖代謝紊亂的疾病。目前,我國糖尿病的發(fā)病形勢嚴峻,患病人數(shù)約1.14億,這使得我國已成為糖尿病第一大國。如果糖尿病患者在日常生活中,沒有很好的控制血糖是會誘發(fā)并發(fā)癥的。而這些并發(fā)癥會給患者帶來很嚴重危害。那么,糖尿病患者在日常生活中吃什么能控制血糖呢?一、純天然食物篇1.仙人掌,味淡,性寒。具有行氣活血、清熱解毒、消腫止痛、健脾止瀉、安神利尿的功效。仙人掌的提取物具有明顯的降血糖作用。尤其是2型糖尿病患者,服用仙人掌能有效地降低血糖濃度。2.西洋參,益肺陰,清虛火,生津止渴。口含一兩片,促進胰島素的產生,預防糖尿病視網膜病變,增強身體免疫力,助于抑制發(fā)炎。3.大豆,煮汁飲,能潤脾燥,故消積痢。其不含膽,脂肪含量低,可降低二型糖尿病的風險,也不會增加腎臟負擔。4.??浦参?,作為藥食兩用的原料,早已在民間廣泛應用。自古以來,中醫(yī)就將桑葉、桑白皮、桑果等作為治療消渴癥的中藥,應用于臨床?!侗静菥V目》中記載:“桑葉汁剪代茗,能止消渴?!苯t(yī)家也常將桑葉、桑白皮等配伍于中藥復方中應用于臨床,治療糖尿病。二、降血糖新中藥篇桑枝總生物堿片是由中國醫(yī)學科學院協(xié)和藥物所歷時21年的原創(chuàng)成果,是中國的原創(chuàng)降血糖天然藥物,是我國近十多年來首個獲批的降血糖新型中藥,對于治療2型糖尿病,控制血糖具有較為顯著的效果。根據醫(yī)學研究表明,桑枝總生物堿片可以有效降低空腹及餐后血糖,對于降低糖化血紅蛋白效果顯著,單藥治療可以降低糖化血紅蛋白1%,大大降低了糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的概率。吸收入血的同時發(fā)揮著多種藥理作用,比如在改善糖脂代謝的同時,還能減低身體對胰島素的抵

    2021-10-26
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