養(yǎng)肝護肝吃什么藥好,什么藥可以護肝
在中國,有超過一億以上的人被肝病問題困擾。肝臟不像胃、肺受到傷害會明顯表現(xiàn)出來,這也是為什么它被稱為是“沉默的器官”,生活中我們做的一些事情無形中對肝臟造成了傷害也不自知,對于肝臟的養(yǎng)護也就自然就被我們忽視掉了,那養(yǎng)肝護肝吃什么藥好,什么藥可以護肝?肝臟能夠儲存血液,能夠調節(jié)我們人體的血液循環(huán),并且肝承擔了我們人體的解毒工作,日常吃下去的食物或者其它成分都會經(jīng)過肝臟處理,以保證我們能吸收到健康安全的成分??梢哉f,我們的健康成長,肝臟起到了不可替代的作用。養(yǎng)肝護肝全攻略一、飲食養(yǎng)肝飲食以平補為原則,重在養(yǎng)肝補脾。宜多吃生發(fā)之食,如春韭、豆芽、春筍、野菜、香椿、薺菜等;其次溫陽滋補,以助肝氣,即多吃溫陽滋補的食物助肝的生氣,比如雞、鹿肉、羊肉、狗肉,但要注意量的把握,切忌過量。二、睡眠護肝眼是肝的穴位,人在睡眠的時候,血就歸于肝中。肝臟可以利用夜間較為安靜的時間加緊把代謝后的有毒、有害物質排出體外,這仿佛清潔工正在進行全面的清潔、大掃除一樣。但是人體是有生物鐘的,清潔工只在半夜十點到四點工作。這對肝臟的保養(yǎng),尤其是有肝病的人來說是非常必要的,所以不建議熬夜。三、情緒護肝調節(jié)情志,化解心中的不良情緒,使自己保持一份好心情,有益于肝的養(yǎng)生保健。情緒護肝的核心是要學會制怒,盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮。養(yǎng)肝護肝吃什么藥好,什么藥可以護肝?養(yǎng)肝護肝可以吃葵花護肝片,葵花護肝片處方來源于中醫(yī)名著《傷寒論》中的配伍原理的葵花護肝片,通過選用道地藥材、采用低溫真空干燥技術,確保產(chǎn)品生產(chǎn)質量。葵花護肝片在說明書里明確標有:“具有降低轉氨酶作用”,護肝片多種有效成分,可激活肝細胞,排出肝毒素