更年期是每個(gè)女性繞不開(kāi)的話題,失眠更是很常見(jiàn),很多人都會(huì)有。失眠對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō)是非常痛苦的事情,每天都睡不好覺(jué)導(dǎo)致身體總是昏昏沉沉的,還影響正常的生活和工作。所以大家對(duì)該如何調(diào)理更年期失眠癥狀和更年期失眠多久能好這些問(wèn)題非常關(guān)心,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。你知道為什么更年期會(huì)出現(xiàn)失眠癥狀嗎?中醫(yī)認(rèn)為,婦女將屆斷經(jīng)之時(shí)由于腎氣漸衰,沖任兩脈功能減退,即《內(nèi)經(jīng)》所謂:“女子……二七天癸至,任脈通大沖脈盛,月事以時(shí)下故有子……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也?!币簿褪钦f(shuō)女子到了四十九歲,任脈虛萎,太沖脈氣血衰弱,性激素水平降低,更年期至,月經(jīng)斷絕,所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質(zhì)因素,腎虛天癸竭的過(guò)程加劇,或工作和生活的不同境遇以及來(lái)自外界的種種環(huán)境刺激等影響,一些人難以較迅速地適應(yīng)這一階段,使陰陽(yáng)失去平衡,臟腑氣血不相協(xié)調(diào),因而圍繞絕經(jīng)前后出現(xiàn)諸多的不適,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將之稱為圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征。中醫(yī)認(rèn)為,更年期綜合征發(fā)生的基礎(chǔ)是肝腎二臟的陰陽(yáng)虧虛,肝腎陰虛,肝絡(luò)失滋,肝經(jīng)經(jīng)氣不利,則脅部隱痛;肝腎陰虧,水不涵木,肝陽(yáng)上擾,則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧,不能上養(yǎng)清竅,濡養(yǎng)腰膝,則耳鳴,健忘,腰膝酸軟;虛火上擾,心神不寧,故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧,沖任失充,則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn),虛熱內(nèi)熾,則口燥咽干,五心煩熱,盜汗顴紅;舌紅少苔,脈細(xì)數(shù),為陰虛內(nèi)熱之征??偠灾?,女性在更年期內(nèi)所出現(xiàn)失眠總結(jié)來(lái)說(shuō)就是由肝腎陰虛導(dǎo)致的,因此治療往往以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。那么,更年期失眠該怎么辦?推薦服用同仁堂坤寶丸,坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中