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  • 男性腎虛會(huì)引起頭暈嗎?如何調(diào)理呢?

    生活中發(fā)生頭暈的頻率是很多的,因?yàn)橐痤^暈的原因有很多,頭暈是可以影響到日常生活和工作的,很多人通過(guò)休息就能緩解,但是如果是其他原因引起的就要考慮治療了,今天,我們來(lái)分析一下,男性腎虛會(huì)引起頭暈嗎?造成頭暈的原因多由腎虛精氣不足,不能上充腦髓所致?!夺t(yī)略六書·眩暈》中記載:“腎水虧少,虛火炎上,眩暈耳鳴,此嗜欲人多腎虛眩暈?!蓖瑫r(shí)腎主骨生髓,如果腎虛,腦髓得不到滋養(yǎng),陰虛內(nèi)熱,陽(yáng)氣上亢可以引起頭暈耳鳴,同時(shí)還會(huì)伴有五心煩熱、潮熱盜汗甚至骨蒸、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢(mèng)、遺精早泄、亢進(jìn)、容易勃起、舌紅少苔等情況。男性腎虛的話還可能會(huì)影響性功能,出現(xiàn)性功能障礙,表現(xiàn)為質(zhì)量下降、早泄、遺精,甚至質(zhì)量下降等。那么男性腎虛引起的頭暈該怎么治療呢?同仁堂鎖陽(yáng)固精丸由菟絲子、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、 煅牡蠣、龍骨(煅)、山茱萸(制) 、鹿角霜、知母等組成,功善補(bǔ)腎固精,對(duì)于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀有很好的改善效果。鎖陽(yáng)固精丸別名為固澀劑、固腎澀精。組方源于《仙拈集》卷三。其《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗(yàn)秘方,收方原則注重臨床實(shí)踐而“每試輒效”,且有奇功者才予以收錄。鎖陽(yáng)固精丸能夠收錄其中,足以見得它確切,臨床效果穩(wěn)定。除了藥物治療,食療是更便捷調(diào)理腎虛的方式,以下的食物可供選擇:1、赤豆茯苓粥準(zhǔn)備適量赤豆、茯苓、粳米,把粳米、赤小豆放到鍋里面,加入適量的水,慢慢熬煮成粥,然后再把茯苓研成粉末,等到粥快要好的時(shí)候加進(jìn)去攪拌均勻,每天早晚可以各喝一次,能夠達(dá)到很好的緩解癥狀的作用。2、陳皮薏米粥準(zhǔn)備適量珍珠母、一些竹茹、薏米、陳皮,先把珍珠母、竹茹、陳皮用布包好放到鍋里

    2021-10-26
  • 腎虧導(dǎo)致的遺精怎么辦好?

    青春期后的男性朋友都會(huì)遇到遺精這樣尷尬的問(wèn)題,其實(shí)偶爾的遺精是一種正常的生理現(xiàn)象,而頻繁的遺精就有可能是腎虧導(dǎo)致的,那么,面對(duì)腎虧導(dǎo)致的遺精怎么辦好呢?遺精首次見于宋代許叔微所著《類證普濟(jì)本事方》一書,不因而精泄者為遺精,因腎精與遺精相通,臨床上多見腎氣不固與心腎不交癥候。臨證常見恣情縱欲、過(guò)度,以致腎精虧虛,腎氣不固,下元虛憊,精關(guān)不固,故遺精滑精。又腎主水,腎虛則腎水不能上濟(jì)于心,心腎不交,水虧火旺,擾動(dòng)精室,致外溢。男子二八的時(shí)候,是精氣初聚形成之時(shí),這時(shí)候的男孩子,如果陽(yáng)氣過(guò)盛便會(huì)遺精。其實(shí)簡(jiǎn)單地說(shuō),就像水一樣,杯滿則溢,是一種正常的生理現(xiàn)象。如果只是偶爾遺精,第二天身體不會(huì)有不適感,但是如果一周之內(nèi)多次遺精或是一夜之內(nèi)遺精多次,這都算是遺精頻繁,患者第二天會(huì)感覺到疲勞和四肢無(wú)力的情況,這就要警惕是不是腎虧了。腎虧,也就是在日常生活中經(jīng)常聽到的“腎虛”。在中醫(yī)理論中,腎臟的主要生理功能是腎主二陰、腎主封藏、腎主生殖,是指一個(gè)人的射精功能與腎臟的功能調(diào)節(jié)關(guān)系密切,如果一個(gè)人腎虛就會(huì)出現(xiàn)不能藏精,由于封藏不固會(huì)導(dǎo)致遺精。腎虧導(dǎo)致的遺精怎么辦?腎虧導(dǎo)致的遺精采用藥物調(diào)理是關(guān)鍵,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸在調(diào)理腎虧所致的遺精早泄方面的效果就不錯(cuò),其次,對(duì)于腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀的治療亦有效果。其中的鹿角+鎖陽(yáng)+巴戟天+肉蓯蓉+韭菜籽+茴香+菟絲子,對(duì)于腎陽(yáng)虛的癥狀有很好的改善作用,龍骨+牡蠣+蓮子+蓮須+芡實(shí),這幾味中藥放在一起,就是澀精止遺的很好的拍檔?!锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功。”腎虧導(dǎo)

    2021-10-26
  • 腎陽(yáng)不足會(huì)關(guān)節(jié)痛嗎?不止會(huì)關(guān)節(jié)痛

    腎在男人眼中的重要性是不言而喻的,而每天忙碌的生活和工作,疏于對(duì)身體的日常保健,卻在無(wú)形中就出現(xiàn)了腎陽(yáng)不足等腎虛的表現(xiàn),那么腎陽(yáng)不足會(huì)關(guān)節(jié)痛嗎?今天小編帶大家來(lái)了解一下。腎陽(yáng)不足會(huì)表現(xiàn)出關(guān)節(jié)疼痛《素問(wèn)·脈要精微論》中提到:“腰者,腎之府”;《諸病源候論·腰痛候》曰:“腎主腰腳。”腎藏精,其精有濡養(yǎng)腰膝筋骨的作用,故腎陽(yáng)不足會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟、腰背冷痛、關(guān)節(jié)疼痛等。腎陽(yáng)虛腎陽(yáng)不足體質(zhì)的人還會(huì)出現(xiàn)四肢發(fā)涼,下肢尤其嚴(yán)重,面色白而沒有光澤或黑而晦暗,神疲乏力,精神萎靡,頭暈?zāi)垦?、小便清長(zhǎng),夜尿增多,排尿無(wú)力,尿后余瀝不盡,或尿少浮腫,腰以下嚴(yán)重。減退,男子表現(xiàn)為陽(yáng)痿早泄,遺精滑精;女子宮寒不孕,帶下清稀量多。舌淡胖,苔白或白滑,脈沉遲無(wú)力,尺部尤甚。腎為先天之本,腎陽(yáng)是人體陽(yáng)氣的根本,腎陽(yáng)也稱為“元陽(yáng)”、“真陽(yáng)”、“命門之火”。陽(yáng)氣就是人體的火力,維持著人體的體溫,抵抗外界寒冷的動(dòng)力。腎陽(yáng)虛就是人體的火氣不足了,最明顯的表現(xiàn)就是怕冷。要想改變腎陽(yáng)虛弱的體質(zhì),就要用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的方法進(jìn)行治療。腎虛的治療主要靠補(bǔ),陽(yáng)虛就要用溫補(bǔ),通過(guò)溫?zé)嵝再|(zhì)的藥物補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣,也就是補(bǔ)充人體的火力。對(duì)于腎陽(yáng)虛的癥狀比較輕的朋友也可用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中成藥調(diào)理,溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中成藥有很多,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精,主要用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。組方精致,配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由多味中藥材配伍而成,其中牛膝具有補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,逐瘀通經(jīng),引血下行的功效,用于腰膝酸痛,筋骨無(wú)力,經(jīng)閉癥瘕,肝陽(yáng)眩暈。方中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng),固精止遺,山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)

  • 腎陽(yáng)虛會(huì)頭暈沒勁嗎?該吃什么調(diào)理?

    腎陽(yáng)虛是中醫(yī)的名詞術(shù)語(yǔ),是由于腎陽(yáng)虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)的癥狀有很多,那么有人會(huì)問(wèn)腎陽(yáng)虛會(huì)頭暈沒勁嗎?腎陽(yáng)虛該吃什么調(diào)理?下面小編為大家講解。腎陽(yáng)虛會(huì)頭暈沒勁嗎?隨著年齡的增加,人的五臟功能逐漸虛減,導(dǎo)致后天臟腑之精不斷虛衰,五臟虛損導(dǎo)致免疫力低下、容易發(fā)生體力疲勞,其中重要的機(jī)制在于腎精虧損。腎元虛損,精氣陰陽(yáng)不足,筋骨形體失養(yǎng),五臟失充可致免疫功能低下、倦怠乏力等癥狀。元?dú)馐侨梭w生命活動(dòng)的原動(dòng)力,元?dú)獬渥?,人就吃得香、睡得好、運(yùn)動(dòng)有勁、白天有精神??梢哉f(shuō),五臟六腑之氣都是元?dú)獾摹昂⒆印?。因此,元?dú)獬渥悖K腑功能就強(qiáng)健,身體就健康,所以培養(yǎng)元?dú)庾鳛橹尾○B(yǎng)生之本。元?dú)獍l(fā)源于腎,腎稱為“先天之本,后天之根”,歷代中醫(yī)學(xué)家均認(rèn)為人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老無(wú)不與腎氣盛衰息息相關(guān),腎藏元?dú)?,腎虛與免疫低下、體力疲勞都有密切關(guān)系。腎元虛損,累及肝脾,精氣兩虧,形體失養(yǎng),故見腰酸腳軟,神疲乏力,頭暈?zāi)垦5戎T癥。中醫(yī)認(rèn)為“陽(yáng)虛生外寒”,因此腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀,常常表現(xiàn)為面色蒼白、畏寒怕冷、手腳冰涼、腰膝酸軟、夜尿頻多等。腎陽(yáng)虛該吃什么進(jìn)行調(diào)理?1、黑芝麻古人認(rèn)為黑芝麻久服可輕身不老,被稱之為“仙家食品”。黑芝麻內(nèi)含豐富的卵磷脂、蛋白質(zhì)、維生素E和多種礦物質(zhì)。其性味甘平,入肝腎,是較好的滋補(bǔ)強(qiáng)壯品。《本草新編》謂其“補(bǔ)肝腎、養(yǎng)五臟,烏須發(fā)、潤(rùn)腸燥?!备爬撕谥ヂ榈墓π?。2、羊肉羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾等功效,因此羊肉歷來(lái)被中國(guó)人當(dāng)作冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食品。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō):“羊肉能暖中補(bǔ)虛,補(bǔ)中益氣,開胃健身,益

    2021-10-26
  • 頭暈耳鳴是不是腎陰虛導(dǎo)致的?

    年近四十,常常有很多人會(huì)感覺身體一天不如一天,可能年輕的時(shí)候干活太多了?所以每況愈下,直線下滑?不僅如此還出現(xiàn)頭暈耳鳴的現(xiàn)象,醫(yī)生說(shuō)可能是腎虛導(dǎo)致的,但腎虛有腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛、腎精虧虛之分,那頭暈耳鳴是不是腎陰虛導(dǎo)致的呢?首先,腎陰虛多由于稟賦不足;或久病及腎,或溫?zé)岵『笃趥?;或過(guò)服溫燥劫陰之品;或房事不節(jié),思慮過(guò)度,耗傷腎陰,導(dǎo)致相關(guān)組織器官失養(yǎng)和虛火內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。腎陰虛對(duì)精神和日常身體活動(dòng)的影響較大,還會(huì)導(dǎo)致患者的睡眠能力低下,不利于身體健康。中醫(yī)講,腎主水、藏精,《醫(yī)略六書·眩暈》中有記載:“腎水虧少,虛火炎上,眩暈耳鳴,此嗜欲人多腎虛眩暈。”那么,頭暈耳鳴是腎陰虛嗎?出現(xiàn)頭暈耳鳴,有可能是腎陰虛導(dǎo)致的,中醫(yī)認(rèn)為,腎陰為人身陰液之根本,具有滋養(yǎng)濡潤(rùn)各臟腑組織器官,并制約陽(yáng)亢之功。腎陰不足,骨、腦、耳竅失養(yǎng),故腰膝酸軟而痛,頭暈?zāi)垦?,耳鳴耳聾;腎陰虧于下,心火亢于上,水火失濟(jì),故失眠多夢(mèng);腎陰虧虛,陰不制陽(yáng),虛火內(nèi)生,形體失養(yǎng),故形體消瘦;陰虛生內(nèi)熱,故五心煩熱,潮熱盜汗,面紅顴赤;陰虛津液不能上承,故口干咽燥;陰液不足,腸道失潤(rùn),故大便干結(jié);陰虛內(nèi)熱,故小便短赤;腎陰虧虛,相火妄動(dòng),擾動(dòng)精室,故男子陽(yáng)強(qiáng)易舉,遺精早泄;女子以血為用,陰虧則經(jīng)血來(lái)源不足,故經(jīng)少閉經(jīng);陰虛火旺,迫血妄行,則見崩漏。舌紅少苔或無(wú)苔,脈細(xì)數(shù),皆為陰虛內(nèi)熱之象。當(dāng)然也有可能是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的,如果伴有腰膝酸軟的癥狀,一般考慮是腎陰虛導(dǎo)致的,但是肝火旺盛也會(huì)引起耳鳴的發(fā)生的,所以需要中醫(yī)科辯證論治。如果耳鳴還伴有如下的癥狀,那就可能是腎陰虛引起的耳鳴了。腦力方面:記憶力下降,注意力不集中、精力不

    2021-10-26
  • 腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致腰疼嗎?這4個(gè)特點(diǎn)幫你判斷

    腰痛,是你的身體在告訴你,健康出問(wèn)題了,而出現(xiàn)腰痛往往和腎虛有關(guān),腎虛分腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛和腎精不足,那么,腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致腰疼嗎?今天小編帶大家一起探究一下。腎虛會(huì)導(dǎo)致腰痛,中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府,腰依賴腎的精氣濡養(yǎng)才得以使腰部氣血經(jīng)脈正常運(yùn)行而不郁滯,從而保證腰部活動(dòng)自如。另外足少陰腎經(jīng)與腰部密切相關(guān),如果外感風(fēng)寒濕邪以及經(jīng)脈、氣血運(yùn)行不利,內(nèi)傷及腎而導(dǎo)致腰痛。腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的腰痛一般具備以下四個(gè)特點(diǎn):酸:這種腰痛雖然也有痛感,但是屬于明顯的酸痛,痛中有酸。尤其是長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)或者是突然變換時(shí),那種酸是明顯的。還有早晨起床的時(shí)候,腰部的酸痛也較為明顯。不過(guò)在慢慢活動(dòng)幾分鐘之后,酸痛感會(huì)逐漸減輕或者消失。軟:腎陽(yáng)虛患者腰部乏力、不耐久勞、不能持重會(huì)有軟的表現(xiàn)。勞作或者保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間久了,腰部就受不了。另外,這個(gè)軟字還代表著患者的整體狀態(tài),比如精神萎靡、性致低下、做事注意力和記憶力都有所下降。涼:患者的腰部往往發(fā)涼,更有甚者甚至?xí)谄綍r(shí)感覺腰間嗖嗖冒涼風(fēng)。腰部的疼痛在冬季加劇,夏季緩解,發(fā)作的時(shí)候遇熱而緩解。此外,患者還可能出現(xiàn)四肢發(fā)涼、怕冷的感覺。這實(shí)際上就是腎陽(yáng)不足的一種體現(xiàn)。重:如果腎陽(yáng)不足,不能抵御外部寒濕之邪的侵襲,那么寒濕就會(huì)盤踞在腰間“賴著不走”。在濕邪的影響下,患者會(huì)發(fā)現(xiàn)腰部有下墜、沉重之感,仿佛被什么東西長(zhǎng)時(shí)間墜著,行動(dòng)十分不便。對(duì)于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的腰痛癥狀,調(diào)理上應(yīng)以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為主,鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精,《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功?!辨i陽(yáng)固精丸組方精致,配伍

  • 腎虛腎陽(yáng)不足會(huì)耳鳴嗎?該怎么治療?

    耳鳴這一癥狀算不上是常見的,但是卻是發(fā)作起來(lái)讓人非常難受的,影響聽力不說(shuō),還會(huì)使人變得煩躁不安,嚴(yán)重者會(huì)影響到睡眠和工作以及學(xué)習(xí)效率。有人說(shuō)腎虛也會(huì)耳鳴,那么到底腎虛腎陽(yáng)不足會(huì)耳鳴嗎?該怎么治療?中醫(yī)認(rèn)為耳為腎竅,腎開竅于耳,在中醫(yī)理論中,人的眼、耳、口、鼻、舌對(duì)應(yīng)著肝、腎、脾、肺、心,所以耳朵的聽覺功能關(guān)系著腎的興衰。腎虛性耳鳴出現(xiàn)的癥狀多種多樣,通常表現(xiàn)為記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁、缺乏自信心等。治療上應(yīng)該選擇溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物,比如同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,其功善補(bǔ)腎固精,主要用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等?!锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功。”除此以外,生活中腎虛腎陽(yáng)不足也要注意采取一定的調(diào)理措施,比如多食補(bǔ)腎食物,經(jīng)常鍛煉,節(jié)制房事等。補(bǔ)腎食物中醫(yī)認(rèn)為世間萬(wàn)物可分五行,而五臟肝肺胃肺腎各自歸屬于五行木火土金水,而五色青赤白黃黑又與五行青赤白黃黑相對(duì),因而,青綠色清肝火,赤紅補(bǔ)心,淡黃色健脾,乳白色潤(rùn)肺,灰黑色補(bǔ)腎壯陽(yáng)。因此,腎虛的人應(yīng)當(dāng)多吃以灰黑色主導(dǎo)的食材,可擇食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、蘑菇、海帶、紫菜等食物。運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎生命在于運(yùn)動(dòng),動(dòng)則生陽(yáng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎強(qiáng)精,是值得提倡的。這里向您介紹有助于養(yǎng)腎糾虛又簡(jiǎn)單易學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法:兩手掌對(duì)搓至手心熱后,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止??稍缤砀饕槐椋勘榧s200次。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣。節(jié)制房事作息不規(guī)律過(guò)重會(huì)

    2021-10-26
  • 腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎?該怎么調(diào)理呢?

    腎虛對(duì)于人體的健康會(huì)產(chǎn)生一定程度的影響,而腎虛中腎陰虛和腎陽(yáng)虛是最常見的兩種類型。其中,腎陽(yáng)虛給我們帶來(lái)的不適癥狀有很多,有人說(shuō)失眠有可能是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的,那么腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎?腎陽(yáng)虛,為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。由于腎陽(yáng)虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,稱為腎陽(yáng)虛證。多由素體陽(yáng)虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過(guò)度等因素引起的。中醫(yī)認(rèn)為,腎主水,腎陽(yáng)對(duì)水液有氣化蒸騰作用,若腎陽(yáng)不足,蒸騰氣化無(wú)力,則出現(xiàn)小便清長(zhǎng)等表現(xiàn)。腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎?可能會(huì)有不少的腎陽(yáng)虛患者,對(duì)于自己最近經(jīng)常出現(xiàn)的失眠癥狀都有些疑惑。從臟腑辨證角度分析,腎陽(yáng)虛則生寒,寒凝則腎主水主氣化的功能被遏,寒凝則水停,而見腎陽(yáng)虛夾飲證,腎陽(yáng)虛則水寒而無(wú)法上升以上濟(jì)心火,在上的心火被在下的寒水阻滯,亦導(dǎo)致心火無(wú)法下降以溫腎水,心腎不交,水火不濟(jì),陽(yáng)不潛藏收斂入于陰分,而成失眠。除此以外,因?yàn)槟I陽(yáng)虛是屬于腎虛的一類,當(dāng)我們存在腎虛的不適病癥時(shí),身體的免疫能力就會(huì)逐漸下降,引起腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生阻塞,隨后腎絡(luò)呈現(xiàn)不通,這就影響到了全身經(jīng)絡(luò)的正常運(yùn)轉(zhuǎn),從而造成我們會(huì)有失眠情況的出現(xiàn)。當(dāng)腎陽(yáng)虛患者,出現(xiàn)了失眠的癥狀時(shí),應(yīng)該怎么辦呢?通常而言,我們應(yīng)該從兩方面著手。一方面是對(duì)于腎陽(yáng)虛癥狀的調(diào)理,一方面則是改善睡眠狀況不好。1、腎陽(yáng)虛的調(diào)理①體育鍛煉:適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,非常適宜陽(yáng)虛體質(zhì)的人群,可以起到“動(dòng)則生陽(yáng)”的效果。根據(jù)個(gè)人的體質(zhì),患者可以選擇散步、慢跑、太極拳、五禽戲、各類的球類活動(dòng)以及舞蹈舞動(dòng)等。②飲食調(diào)理:對(duì)于腎陽(yáng)虛人群來(lái)說(shuō),平??梢远嗍秤靡恍┯袎殃?yáng)作用的食材,如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉等。③藥材調(diào)理:用于腎陽(yáng)虛方面

  • 遺精導(dǎo)致的失眠怎么辦?辨別原因,對(duì)因治療

    正常90%以上的成年男性都有遺精的現(xiàn)象,可以說(shuō)遺精基本上是一種正常的生理現(xiàn)象,但是正常的遺精也是有頻次的,一般每個(gè)月出現(xiàn)1~2次的遺精是正常的,只有說(shuō)超過(guò)這個(gè)頻次并伴有其他的癥狀,那么就要找出原因進(jìn)行治療了,由此,今天來(lái)說(shuō)一下遺精導(dǎo)致的失眠怎么辦?遺精導(dǎo)致的失眠以治療遺精為主,失眠的癥狀也就慢慢消失了。遺精是指不因而遺泄的病證。多因勞欲過(guò)度、飲食不節(jié)、恣情縱欲等引起,基本病機(jī)為腎失封藏,精關(guān)不固。病變臟腑責(zé)之腎、心、肝、脾。臨床辨證應(yīng)分清虛實(shí)、或虛實(shí)夾雜。實(shí)證以清泄為主,虛證用補(bǔ)澀為要,虛實(shí)夾雜者,應(yīng)虛實(shí)兼顧。遺精有夢(mèng)遺和滑精兩種,其中因夢(mèng)而遺精者稱“夢(mèng)遺”;無(wú)夢(mèng)而遺精,甚至清醒時(shí)流出的謂“滑精”。必須指出。凡成年未婚男子,或婚后夫妻分居等長(zhǎng)期無(wú)者,一月發(fā)生遺精1~2次屬生理現(xiàn)象。如遺精次數(shù)過(guò)多,每周2次以上或清醒時(shí)流精,并伴有頭昏,精神萎靡,腰腿酸軟,失眠等癥,則屬病態(tài)?!吨T病源候論·虛勞溢精見聞精出候》中有云:“腎氣虛弱,故精溢也。見聞感觸,則動(dòng)腎氣,腎藏精,今虛弱不能制于精,故因見聞而精溢出也?!睘槟I虛遺精的理論奠定了基礎(chǔ)。故遺精導(dǎo)致的失眠在治療上還是要以治療腎虛為主,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精,用于腎虛所致的遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。其組方精致,配伍嚴(yán)謹(jǐn),方中鹿角+鎖陽(yáng)+巴戟天+肉蓯蓉+韭菜籽+茴香+菟絲子,對(duì)于腎陽(yáng)虛的癥狀有很好的改善作用,龍骨+牡蠣+蓮子+蓮須+芡實(shí),這幾味中藥放在一起,可以對(duì)癥治療遺精早泄,具有澀精止遺的效果。鎖陽(yáng)固精丸是中國(guó)傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)方之一,在元代的《仙拈集》中有所提及,《清太醫(yī)院》也對(duì)它進(jìn)行了收錄。古語(yǔ)有云“半部論語(yǔ)治天下,一部仙拈壽世人”,《仙拈集》一書廣泛收

    2021-10-26
  • 腎虧遺精導(dǎo)致失眠多夢(mèng)怎么治?可以這樣治

    腎虛多是由于先天稟賦不足和后天的一些因素造成的,當(dāng)我們感覺到神疲乏力、常常沒精神的時(shí)候,多數(shù)是腎虛的表現(xiàn),由于其表現(xiàn)有很多,當(dāng)了解之后治療就容易了,今天就來(lái)說(shuō)一下,腎虧遺精導(dǎo)致失眠多夢(mèng)怎么治?腎虧也就是腎虛,腎虧會(huì)出現(xiàn)遺精的表現(xiàn),中醫(yī)認(rèn)為遺精的主要原因是腎失封藏,精關(guān)不固?!吨T病源候論·虛勞溢精見聞精出候》中曾記載:“腎氣虛弱,故精溢也。見聞感觸,則動(dòng)腎氣,腎藏精,今虛弱不能制于精,故因見聞而精溢出也?!蹦I虛遺精的患者會(huì)有很大的心理壓力,從而經(jīng)常出現(xiàn)睡不著、失眠多夢(mèng)的表現(xiàn),小編在這里給大家總結(jié)了幾點(diǎn)腎虛的表現(xiàn)。失眠多夢(mèng)腎虛患者還會(huì)有失眠的情況發(fā)生,即使睡著了也容易做夢(mèng)。建議在睡前可以用溫水來(lái)泡腳,十分鐘左右人會(huì)有微微出汗的感覺,這個(gè)時(shí)候人的血液循環(huán)會(huì)變好,有利于更快的入睡。睡前不要想太多事情,讓自己的大腦放來(lái),也是一個(gè)方法。頭暈耳鳴眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐......這種頭暈估計(jì)很多人都經(jīng)歷過(guò),頭暈耳鳴的人也可能是因?yàn)槟I虛,因?yàn)槟I臟不好,我們的精力就會(huì)不足,繼而出現(xiàn)頭暈、眼睛發(fā)花等癥狀。建議如果出現(xiàn)了這樣的癥狀,要引起重視。長(zhǎng)時(shí)間腎虛不去進(jìn)行調(diào)理,人的精神狀態(tài)會(huì)很差,對(duì)平時(shí)的生活可能造成一定的影響。腰痛腎虛的朋友可能會(huì)常常感覺到腰疼,而腰為腎之府,腎精虧虛不能滋養(yǎng)筋骨、經(jīng)絡(luò),則會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟。腎虧遺精導(dǎo)致失眠多夢(mèng)建議選擇中成藥進(jìn)行治療,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精,可以用于腎虛所致的失眠多夢(mèng)、遺精早泄、頭暈耳鳴等癥。其組方精致,配伍嚴(yán)謹(jǐn),采用鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽(yáng);芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母、黃柏滋陰降火;牛膝、大青鹽引藥入腎,對(duì)于

  • 你是否知道腎陽(yáng)虛會(huì)多夢(mèng)盜汗嗎?

    晚上總是多夢(mèng)盜汗是什么情況?盜汗是入睡之后身體異常出汗的一種表現(xiàn),盜汗的發(fā)生與腎虛的關(guān)系密不可分,腎虛又有腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)分,那么腎陽(yáng)虛會(huì)多夢(mèng)盜汗嗎?當(dāng)身體在處于入睡的過(guò)程中,雖然在受熱情況下會(huì)有出汗的現(xiàn)象,但基于無(wú)受熱的情形下而誘發(fā)的汗液直流現(xiàn)象,那么就是所謂的盜汗。盜汗的情況是屬于病證性的存在,在身體正常處于健康狀態(tài)下是不會(huì)出現(xiàn)的,所以在盜汗這個(gè)癥狀形成時(shí),肯定是身體存在某些誘因所導(dǎo)致。盜汗的出現(xiàn)通常與腎虛有著密不可以分的關(guān)系,而腎虛主要是因?yàn)樯眢w腎氣的不足,所以在處于體質(zhì)上自然會(huì)存在相對(duì)較虛的狀態(tài),而在晚上入睡之后身體的運(yùn)行狀態(tài)更會(huì)直接受到影響,因此在處于盜汗的期間要先對(duì)腎虛的問(wèn)題進(jìn)行有效的治療和調(diào)整后,才能夠使盜汗的問(wèn)題得到有效的處理后而恢復(fù)正常?!毒霸廊珪分赋觯骸白院贡I汗,亦各有陰陽(yáng)之證,不得謂自汗必屬陽(yáng)虛,盜汗必屬陰虛也。陽(yáng)氣在人臥寐時(shí)應(yīng)入里固護(hù)內(nèi)臟,今陽(yáng)虛而不能固,以致寐時(shí)汗出。寤后陽(yáng)氣動(dòng)出,尚能勉行其事,故寤后汗止。所以腎陰虛和腎陽(yáng)虛都有可能有盜汗的表現(xiàn)。做夢(mèng)本是一種正常的表現(xiàn),而晚上頻頻做夢(mèng)還伴有出虛汗的表現(xiàn),那么就要考慮治療了,中醫(yī)認(rèn)為,“汗為心液”,若盜汗長(zhǎng)期不止,心陰耗傷十分嚴(yán)重,應(yīng)積極治療。在治療的同時(shí),還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。主要有以下幾點(diǎn):(1)藥物治療方面可以選擇同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精,可以應(yīng)用于治療腎虛所致的多夢(mèng)盜汗癥狀,鎖陽(yáng)固精丸是在固精丸原方基礎(chǔ)上加減而成,在原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎(chǔ)上增加了補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲等藥物加強(qiáng)原方補(bǔ)腎壯陽(yáng),溫補(bǔ)下元的功效。同時(shí)減去了陽(yáng)起石,炮附子使得藥性更加溫和,適宜長(zhǎng)期服用。(2)在

  • 頭暈耳鳴是腎陰虛還是陽(yáng)虛導(dǎo)致的?

    對(duì)于頭暈耳鳴這種常見的現(xiàn)象,很多人選擇不去治療,等過(guò)一段時(shí)間自然會(huì)緩解,然而,這個(gè)癥狀只會(huì)反復(fù)出現(xiàn),對(duì)人們的日常生活產(chǎn)生了一定的影響,所以對(duì)于頭暈耳鳴的治療還是要提上日程的,有的人說(shuō)腎虛會(huì)導(dǎo)致頭暈耳鳴的出現(xiàn),那么頭暈耳鳴是腎陰虛還是陽(yáng)虛導(dǎo)致的呢?腎虛最常見的兩個(gè)類型便是腎陰虛和腎陽(yáng)虛,頭暈耳鳴既可能是腎陰虛也可能是腎陽(yáng)虛,因?yàn)槟I主骨生髓,如果腎虛,腦髓得不到滋養(yǎng),陰虛內(nèi)熱,陽(yáng)氣上亢可以引起頭暈耳鳴。腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別中醫(yī)認(rèn)為,腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別在于:腎陰是物質(zhì)上的缺乏,主怕熱;腎陽(yáng)是功能上的匱乏,主怕冷。腎陰虛的癥狀有:虛熱,具體表現(xiàn)為腰酸背疼、頭暈耳鳴、心煩氣躁、失眠盜汗、舌質(zhì)紅、舌苔少而干等。女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、閉經(jīng);男性會(huì)出現(xiàn)早泄、不舉、夢(mèng)遺。腎陽(yáng)虛的癥狀有:虛寒,具體表現(xiàn)為手腳冰冷、疲憊乏力、精神不振、腰膝酸軟冷痛。女性常見宮寒,男性常見陽(yáng)痿,影響生育。那么,腎陰虛和腎陽(yáng)虛怎么區(qū)分呢?腎陰虛和腎陽(yáng)虛有相似的癥狀,比如四肢乏力、腰酸背痛、精神不振等。如何區(qū)分呢?看寒熱:腎陰虛主要以虛熱為臨床表現(xiàn),腎陰虛的人晚上睡覺容易出汗,手心、腳心潮熱,容易口干,小便發(fā)黃。腎陽(yáng)虛主要以虛寒為臨床表現(xiàn),與腎陰虛相反,腎陽(yáng)虛的人會(huì)出現(xiàn)四肢冰冷、腹瀉、小便清長(zhǎng)等癥狀??闯龊梗耗I陰虛和腎陽(yáng)虛都會(huì)有出汗的癥狀,但腎陰虛多表現(xiàn)為盜汗,腎陽(yáng)虛多表現(xiàn)為虛汗??瓷嗵Γ耗I陰虛的人舌苔發(fā)紅,苔??;腎陽(yáng)虛的人舌苔發(fā)白,苔厚??疵嫔耗I陰虛的人面色潮紅;腎陽(yáng)虛的人面色發(fā)白。看精神:腎陰虛的人易燥易怒,煩躁不安;腎陽(yáng)虛的人精神萎靡,郁郁。對(duì)于腎虛所致的頭暈耳鳴可以服用同仁堂鎖陽(yáng)固精丸進(jìn)行治

    2021-10-26
  • 腎氣不足會(huì)引起頭暈耳鳴嗎?醫(yī)生:可能會(huì)

    相信很多人都曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷,明明周圍十分安靜,耳朵里卻出現(xiàn)了不停的嗡嗡聲,有的還伴隨有頭暈的表現(xiàn),就連四周的聲音都聽不清了,只有耳朵里的嗡嗡聲在回繞,這就是頭暈耳鳴的表現(xiàn),那腎氣不足會(huì)引起頭暈耳鳴嗎?“腎氣”,是指腎精所化之氣,它反映了腎的功能活動(dòng),對(duì)人體的生命活動(dòng)很重要。很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺,而且常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長(zhǎng)久下去,甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān),尤其與腎的關(guān)系最大,“腎上開竅于耳?!蹦I氣足,聽力好。“腎為肝之母,肝腎同源。”肝。腎足者耳聰目明;腎虛易導(dǎo)致聽力差、耳鳴、眩暈,甚者耳聾。中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。腎氣不足所致的頭暈耳鳴還有很多伴隨癥狀,通常表現(xiàn)為記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁、缺乏自信心等。那么,遇到這種情況該怎么辦呢?同仁堂鎖陽(yáng)固精丸對(duì)于腎氣不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴有一定的治果,除此之外,鎖陽(yáng)固精丸的主要功效是溫腎固精,用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。方中既含有鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補(bǔ)陽(yáng)的藥物,也有芡實(shí)、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥等益腎固精的成分。再配合有平肝潛陽(yáng)作用的龍骨、牡蠣和清虛熱作用的知母、黃柏等藥物,其溫腎固精的效果很是明顯。除了藥物調(diào)理,生活中還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和適度的運(yùn)動(dòng),都說(shuō)細(xì)節(jié)決定成敗,的確生活中的很多細(xì)節(jié)都會(huì)直接影響到身體健康的,因此如果想擁有一個(gè)健康的腎臟功能的話,那么日常生活中就要做到保證充足的睡眠,飲食有度,起居有節(jié)。

    2021-10-26
  • 腎虛導(dǎo)致頭暈耳鳴腰疼怎么治

    現(xiàn)代人的生活方式,多離不開電腦、電視、手機(jī)等智能設(shè)備,很多人由于長(zhǎng)期對(duì)著這些設(shè)備加班、工作,長(zhǎng)此以往對(duì)腎氣的損耗是很大的,因而出現(xiàn)的那些頭暈耳鳴、腰疼等現(xiàn)象也就見怪不怪了,那腎虛導(dǎo)致頭暈耳鳴腰疼怎么治呢?腎虛會(huì)引起腰痛腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰痛綿綿、酸軟不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇勞更甚,常反復(fù)發(fā)作。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過(guò)度所致。癥狀輕的患者難以彎腰或直立,重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等;人體氣血之通暢,筋骨之舒展,擇之于勞逸結(jié)合,過(guò)勞或過(guò)逸都會(huì)傷身,只不過(guò)昔人因勞而傷,現(xiàn)今大多因過(guò)逸而傷,比如“站沒站相,坐沒坐相,臥沒臥相”,尤其是喜歡癱躺在沙發(fā)上的,貌似是挺舒適,但長(zhǎng)此以往易傷脊柱,尤其是頸椎、腰椎。而脊柱又名龍骨,是支撐人的主干骨,腎主骨,骨傷則腎不健?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中的“五勞所傷”中也同樣指出:久立傷骨,久坐傷肉,久臥傷氣,久視傷血,久行傷筋。如果出現(xiàn)經(jīng)常性的腰痛,而且休息也解決不了問(wèn)題,那就要考慮通過(guò)補(bǔ)腎的方式解決。腎虛會(huì)引起頭暈耳鳴很多人都有過(guò)頭暈的感覺,那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長(zhǎng)久下去,甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時(shí)應(yīng)補(bǔ)益腎氣,精足則髓滿,頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。中醫(yī)五行學(xué)說(shuō)認(rèn)為,五色中的黑色與五臟中的腎臟相對(duì)應(yīng),黑色食物可入腎,起到補(bǔ)腎的作用。因此,凡是腎虛體質(zhì)的人,不妨適當(dāng)增加一些黑色食物的攝入。天然的黑色食物很多,以下是常見的幾種。葡萄葡萄從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看,葡萄不僅含有礦物質(zhì)

  • 你知道早泄會(huì)出現(xiàn)失眠的情況嗎?

    睡眠狀況是否良好對(duì)于一個(gè)人的健康起著舉足輕重的作用,而且還能保證正常的學(xué)習(xí)和工作,然而有些人卻因?yàn)橐恍┰驅(qū)е虏荒馨卜€(wěn)入睡,比如有些男性可能會(huì)遇到早泄失眠的現(xiàn)象,早泄會(huì)出現(xiàn)失眠的情況嗎?失眠伴有早泄多繼發(fā)于其他虛損之證,患者因羞于啟齒常僅以失眠為主訴就診。中醫(yī)認(rèn)為,這種情況,可能失眠、早泄是標(biāo),而肝失疏泄、腎陰枯竭不能潛納、氣外浮是本。心煩失眠乃因思慮勞倦傷及心脾腎,心脾血虛不能養(yǎng)心,肝腎陰虛、心腎不交,加之肝失疏泄,氣滯血瘀,則夢(mèng)遺、早泄以至性功能減退,故屬心脾肝腎同病。中醫(yī)認(rèn)為,“陽(yáng)出于陰則悟,陽(yáng)入于陰則寐”。陽(yáng)出于陰是陽(yáng)氣的釋放,陽(yáng)入于陰是陽(yáng)氣的潛藏。陽(yáng)入于陰以后藏在什么地方呢?藏在腎,因?yàn)槲迮K之中腎是主藏的。腎虛不藏,陽(yáng)浮于外,也是失眠的重要機(jī)理。中醫(yī)在治療失眠與早泄中,辨證論治,異病同治,并尊重整體觀念、標(biāo)本同治的理念。古人有云:“殘燈不明,加油復(fù)明,一味拔芯豈能久乎?!敝委熢缧?、失眠,不可一味單用,應(yīng)治以養(yǎng)肝腎、益心脾、疏肝解郁為主。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸方中鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽(yáng);芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母、黃柏滋陰降火;牛膝、大青鹽引藥入腎,對(duì)于腎虛引起的遺精早泄問(wèn)題起到很好的澀精止遺的效果。早泄治好了,失眠的問(wèn)題也就會(huì)慢慢改善了。除了藥物治療,其他的調(diào)理方式也不要忽視。大家知道,嚴(yán)格的作息制度不僅是創(chuàng)造性勞動(dòng)的保證,而且對(duì)于睡眠這類生理過(guò)程來(lái)說(shuō)意義也是很大的。嚴(yán)格遵守作息時(shí)間能使我們的睡眠過(guò)程甚至有可能像條件反射那樣來(lái)得更自然,進(jìn)行得更為深刻。其次,睡前不要進(jìn)行緊張的腦力勞動(dòng),避免劇烈的運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)。取而代之的應(yīng)該

  • 導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的原因是什么?要如何治療?

    腰膝酸軟、遺精早泄是我們見過(guò)最多的腎虛的癥狀,腎虛我們都知道,對(duì)于腎陽(yáng)虛卻知之甚少,更別提導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的原因是什么了,今天小編就來(lái)給大家介紹一下導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的原因及治療方式。腎陽(yáng)又稱元陽(yáng),是人體陽(yáng)氣的根源。腎陽(yáng)虛意味著人體最重要的元陽(yáng)出現(xiàn)了不足,腎陽(yáng)虛,為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。是由于腎陽(yáng)虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,多由素體陽(yáng)虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過(guò)度等因素引起的。一、素體陽(yáng)虛素體陽(yáng)虛就是指因先天體質(zhì)累及腎臟,使其陽(yáng)氣衰弱從而導(dǎo)致腎陽(yáng)虛,從實(shí)際情況來(lái)看,每個(gè)人的體質(zhì)都有先天的差異,中醫(yī)將其稱之為“稟賦”。有一部分人從出生開始就屬于陽(yáng)虛體質(zhì),即先天稟賦不足。這類人群在生活中尤其要注意保護(hù)陽(yáng)氣。二、房勞過(guò)度中醫(yī)認(rèn)為房勞過(guò)度會(huì)耗損腎陽(yáng)、傷及腎氣,除了會(huì)引起腰膝酸軟、精神萎靡等癥狀,還會(huì)導(dǎo)致各臟腑功能減退、未老先衰,甚至?xí)?dǎo)致不育。三、人老腎虧《素問(wèn)上古天真論》中記載:“女子七歲腎氣盛,齒更發(fā)長(zhǎng)。二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子。三七腎氣平均,故真牙生而長(zhǎng)極。四七筋骨堅(jiān),發(fā)長(zhǎng)極,身體盛壯。五七陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始?jí)?。六七三?yáng)脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白。任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也。丈夫八歲腎氣實(shí),發(fā)長(zhǎng)齒更。二八腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽(yáng)和,故能有子。三八腎氣平均,筋骨勁強(qiáng),故真牙生而長(zhǎng)極。四八筋骨隆盛,肌肉滿壯。五八腎氣衰,發(fā)墮齒槁。六八陽(yáng)氣衰竭于上,面焦,發(fā)鬢頒白。七八肝氣衰,筋不能動(dòng)。八八天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極。則齒發(fā)去?!逼渲衅甙藶?6歲,八八為64歲,由此可見,腎臟的年輕程度決定著人體的年輕程度,反之,隨著人體的

  • 腎陽(yáng)不足會(huì)引起頭暈嗎?該怎么調(diào)理?

    生活中其實(shí)有太多腎陽(yáng)不足表現(xiàn)的人了,像我們常見的怕寒喜暖,手足不溫,口淡不渴,喜熱飲食等,這些癥狀都有可能是腎陽(yáng)不足的表現(xiàn),那么腎陽(yáng)不足會(huì)引起頭暈嗎?該怎么調(diào)理?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,頭暈多因情志失調(diào),以致肝氣郁結(jié),阻塞清竅,或氣郁化火,肝膽之火上擾清竅;或因嗜食醇酒厚味,脾胃受傷,痰濕停聚,郁而化火,痰火上壅清竅;或素體不足,或久病耗損,或恣情縱欲,腎精虛損;或因脾胃受傷,氣血化生不足,清氣不升所致。腎開竅于耳,生髓通于腦,倘若腎氣虧虛,則機(jī)能活動(dòng)減退,氣血不能充耳養(yǎng)腦,會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。《醫(yī)略六書·眩暈》:“腎水虧少,虛火炎上,眩暈耳鳴,此嗜欲人多腎虛眩暈?!比绻軌蛲ㄟ^(guò)飲食方面的調(diào)理,起到改善體質(zhì)的作用,從而避免疾病的產(chǎn)生,何樂而不為呢!在這里,給大家介紹幾款藥食同源的食物。山藥性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃?!薄侗静菡芬噍d:“山藥,能健脾補(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷?!薄侗静萁?jīng)讀》還說(shuō):“山藥,能補(bǔ)腎填精,精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數(shù)年,與五谷之養(yǎng)人相佐,以臻壽考?!彼?,凡腎虛之人,宜常食之。芡實(shí)芡實(shí)可以止腹瀉、防遺精、改善睡眠。清代醫(yī)家陳士擇說(shuō):“芡實(shí)止腰膝疼痛,令耳目聰明,久食延齡益壽,視之若平常,用之大有利益,芡實(shí)不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之濕痰,即生腎中之真水?!彼哉f(shuō)芡實(shí)是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選。羊肉羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補(bǔ)腎、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾等功效,因此羊肉歷來(lái)被中國(guó)人當(dāng)作冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食品。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō):

    2021-10-26
  • 日常解惑,吃鎖陽(yáng)固精丸會(huì)上火嗎?

    生活中,在選用可以溫腎固精的藥物時(shí),同仁堂鎖陽(yáng)固精丸會(huì)是很多人的選擇,而人們同時(shí)也存在著一定的疑惑“吃鎖陽(yáng)固精丸會(huì)上火嗎”。接下來(lái)就由小編為大家細(xì)細(xì)分析。從中醫(yī)理論解釋,“上火”屬于中醫(yī)熱證范疇,常見癥狀及體征為面紅目赤、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、尿少便干、發(fā)熱出汗、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃等等。鎖陽(yáng)固精丸是中成藥,主要作用是溫腎固精,用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。它發(fā)揮作用一般沒有那么快,可以用于日常調(diào)理,藥性平和,不會(huì)那么激烈。所以說(shuō),服用鎖陽(yáng)固精丸一般不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng),更不會(huì)引起上火,可以長(zhǎng)期服用。另外,從成分上看,也可以得出鎖陽(yáng)固精丸不會(huì)引起上火的結(jié)論。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸的成分有鎖陽(yáng)、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、牡蠣(煅)、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽。這些成分藥性多為平或溫,整體藥性溫和,且有知母、黃柏等滋陰泄熱組分進(jìn)行制約,般不會(huì)引起上火。然而,現(xiàn)實(shí)中卻有不少朋友說(shuō)自己吃鎖陽(yáng)固精丸上火了,那么這是怎么回事呢?其實(shí),這并不是鎖陽(yáng)固精丸引起的,多半是不正確的服用方式所導(dǎo)致的。一般來(lái)說(shuō),只要遵循醫(yī)囑,是不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)的,會(huì)上火可能是過(guò)度服用導(dǎo)致的。因此,需要注意根據(jù)自身的實(shí)際情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。當(dāng)然在服用鎖陽(yáng)固精丸期間,應(yīng)注意節(jié)制房事,忌食不宜消化的食物。感冒發(fā)燒的病人不宜服用,有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。所以說(shuō),不少有著“吃鎖陽(yáng)固精丸會(huì)上火嗎”問(wèn)題

    2021-10-26
  • 腎虛導(dǎo)致腰疼怎么辦呢?這5個(gè)措施給你答案

    腰痛是每個(gè)人都會(huì)有的經(jīng)歷,缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐或者運(yùn)動(dòng)過(guò)度都會(huì)導(dǎo)致腰痛,有的時(shí)候適當(dāng)休息一下就會(huì)緩解,腎虛也會(huì)導(dǎo)致腰痛癥狀的出現(xiàn),那么腎虛導(dǎo)致腰疼怎么辦呢?接著讀下去你會(huì)找到答案哦。飲食調(diào)理腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物,避免攝入較多動(dòng)物性脂肪,如豬肉、蛋、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等。多吃粳米、糯米、小米,大棗等補(bǔ)氣食物,睡前少喝水。針灸按摩推拿常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、腎俞、氣海俞、腰陽(yáng)關(guān)、足三里等,及腰背部。常用手法指揉法、魚際揉法、擦法、捏脊法等。兩手掌搓熱后,分別放至腰部,至感到熱為止,早晚各數(shù)次,可以補(bǔ)蓄腎氣。經(jīng)常按摩腳心涌泉穴可以有力的調(diào)節(jié)腎經(jīng),所以經(jīng)常摩擦,可益精補(bǔ)腎、防止早衰。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)作息時(shí)間要正常,避免房勞縱欲,過(guò)度勞役,以護(hù)腎精,防止內(nèi)傷。注意活動(dòng)腰部,自我按摩,打太極拳,松弛腰部肌肉。注意保暖有一部分人會(huì)在天氣寒冷的時(shí)候感到經(jīng)常腰酸背痛,這類人群應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間佇立在風(fēng)口等寒冷地帶,避免做過(guò)激的運(yùn)動(dòng)造成腰部損傷,從而加重腰痛。中醫(yī)中藥治療對(duì)偏于陽(yáng)虛者,可以溫補(bǔ)腎陽(yáng);對(duì)偏于陰虛者,可以滋補(bǔ)腎陰虛;對(duì)于無(wú)明顯陰陽(yáng)偏虛者,可以補(bǔ)腎治腰痛。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸主要功效就是補(bǔ)腎固精,用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等?!锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功?!毙〔【镁硬恢伪愠纱蟛?,腎虛導(dǎo)致的腰疼會(huì)在日常生活中產(chǎn)生一定的影響,所以希望通過(guò)上文介紹的腎虛導(dǎo)致腰疼怎么辦可以給大家一個(gè)參考的,以上的緩解措施可以用起來(lái),讓腎虛腰痛不再是困擾我們的難題。

    2021-10-26
  • 腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟怎么辦?如何調(diào)理?

    不少人隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的表現(xiàn),有人說(shuō)這可能是腎虛導(dǎo)致的,腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟怎么辦?便成為了很多人開始關(guān)注的話題,下文就給大家具體講解一下二者之間的關(guān)系以及用藥該如何選擇?中醫(yī)理論中,腰為腎之腑,腎陽(yáng)虛引起的腰痛,表現(xiàn)為腰部冷痛、腰膝酸軟無(wú)力。有的時(shí)候人們總會(huì)說(shuō)腰酸就是腎虛的表現(xiàn),其實(shí),沒有錯(cuò),有的時(shí)候腎虛就會(huì)發(fā)生腰酸的情況,它的痛感為整個(gè)腰部隱隱作痛、酸軟無(wú)力。腎虛引起的腰膝酸軟有以下幾個(gè)特點(diǎn):1、提前衰老出現(xiàn)腎虛之后會(huì)有提前衰老的現(xiàn)象,比如說(shuō)會(huì)導(dǎo)致食欲不振,健忘失眠。有些患者還出現(xiàn)視力減退以及精力減退的問(wèn)題,其實(shí)這些現(xiàn)象都是因?yàn)槟I虛原因所導(dǎo)致。2、怕冷腎虛的人還會(huì)出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象,同時(shí)也會(huì)感覺腰膝酸軟。有一部分男性還會(huì)出現(xiàn)降低的情況,甚至?xí)霈F(xiàn)勃起困難。3、足跟痛不管是足跟的一側(cè)還是兩側(cè)出現(xiàn)疼痛,都可能與腎虛有關(guān)。臟腑的病變會(huì)通過(guò)經(jīng)脈表現(xiàn)出來(lái),如果腎虛那么腎經(jīng)循行經(jīng)過(guò)的足跟就會(huì)有疼痛感,同時(shí)還會(huì)伴有腰膝酸軟,頭暈耳鳴的現(xiàn)象。4、記憶力衰退記憶力衰退也是腎虛之后所表現(xiàn)出來(lái)的現(xiàn)象之一。會(huì)導(dǎo)致工作效率大的降低,注意力不集中,沒法控制自己的情緒,脾氣會(huì)變得越來(lái)越暴躁,經(jīng)常會(huì)有抑郁的心態(tài)。調(diào)理要注意飲食、按摩和藥物飲食調(diào)理腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物,避免攝入較多動(dòng)物性脂肪,如豬肉、蛋、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等。多吃粳米、糯米、小米,大棗等補(bǔ)氣食物,睡前少喝水。針灸按摩推拿常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、腎俞、氣海俞、腰陽(yáng)關(guān)、足三里等,及腰背部。常用手法指揉法、魚際揉法、擦法、捏脊法等。兩手掌搓熱后,分別放至腰部,至感到熱為止,早晚各數(shù)次,可以補(bǔ)蓄腎氣。經(jīng)常按摩腳心

    2021-10-26
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